写一篇（孤独）的演讲稿
存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。
和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。
你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。
人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。
能不能认真一点对待爱
把自我稍稍放下，自爱多一点
自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。
要分得清爱和害原差一线。
对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。
当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。
不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。
人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。
理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。
当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。
我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。
必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。
[沧之涛的回答] 当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。
找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他\\\/它，然后对自己微笑，说声感谢。
不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去。
[沧之涛的回答] 不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。
抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义望采纳
《当众孤独》演讲稿如何写
《理想点亮人生》演讲稿俗话说的好： “有志不在年高，无志空长百岁。
”一个人要是没有了理想，即 使活到一百岁，也是漫无目的活；一个人要是有了理想，即使生命很短暂，那你 的人生就会变得充实。
亲爱的朋友们，大家好，今天我演讲的题目是《理想点亮 人生》 。
理想
何为理想
理想是对未来事物有根据的合理想象。
孩提时候，我们想 着长大后要当老师，当医生，这些都算是理想。
理想是美好的，充满着每个人对 将来美好的期望，同时也是对自己人生的美好规划。
俄国文学家列夫·托尔斯泰说过：理想是指路明灯。
没有理想就没有坚定的 方向，没有方向就没有生活。
也就是说没有理想就没有闪烁的人生，没有理想就 会碌碌无为，枉费一生，没有理想，就不是一个真正的人。
古今中外，多少革新 者、文学家、科学家胸怀远大理想，引领光辉的人生历程，成就千秋业绩，为人 类做出了卓越的贡献，在人们心目中筑起了不朽的丰碑。
我不知道，在坐的各位是否有远大的理想呢
可作为一名大学生，我们更应该树 立好自己的理想，仔细思考自己的所求，精神的规划并走好理想人生的每一步， 为建设社会主力贡献力量，这是时代对我们新一代大学生的要求。
仔细看看，社会上绝大多数人的一生都在平庸众多过，尽管他们也在辛勤劳 动终身奋斗不止，可他们没有让自己的人生发出光芒，其根本的原因在于他们缺 乏真正的内动力，也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少 数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的理想。
那么，想想自己，你愿意 成为那些大多数人还是站在金字塔顶部的人呢
理想点亮人生，必定不是一帆风顺的。
孤独、寂寞、挫折、打击更是常伴你 左右。
《孟子》中说到： “天将降大任与斯人也，必先苦其心志饿其筋骨，劳其体 肤，曾益其所不能。
”没有各种苦难的磨练又怎么会有能力的提升呢
一颗坚定 的，勇往直前的，无所畏惧的心，能够支持你披荆斩棘，走向成功的终点。
“千里之行，始于足下” ，理想点亮人生并不是一句宣传的空口号，我们必 须把它付诸到实际的行动中来。
将人生的总理想划分成一个一个节点，就成了每 一个时期的阶段理想，这样，你就更容易知道每天要干什么，向什么方向前进。
所有的阶段理想都指向同一个方向，为总理想做基础，这就是所有成功人所遵循 的公式。
最后希望大家能树立自己的理想，用理想点亮人生，实现自己的理想
我的演讲完毕，谢谢大家
求一篇理想点亮人生演讲稿
我也是一个在读职高生，理想演讲稿如果你要寻求别人的意见是可以的，如果你让别人帮你来写的话那就不合适了，因为，不知道你的经历，也不知道你为什么而写，作为同一个角度的我给你建议，回想自己过去所做的那些事，对的，错的，再想想自己将来想干什么，想有怎样的作为，这样你就会想到一篇亮丽实际的演讲稿了。
求人生哲理的演讲稿
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻，才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。
“孤独王子”唱得未免太超然了－－一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。
平平淡淡是最真，说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗
曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。
且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。
是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢
又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾
是因为我们没有走进梦想中的象牙塔
是因为我们未走出自我困惑的地带
还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢
不
都不是
主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。
除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受
生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢
没有
只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。
那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。
于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。
当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。
四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。
还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。
在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢
难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗
仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗
小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。
成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。
记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。
她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。
也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。
我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。
世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。
毅力在效果上有时能同天才相比。
有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。
虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。
让我们的青春飞扬吧
点评： 一篇优秀的演讲稿就像一件杰出的艺术品，无论你从哪一个角度去欣赏，它都会给你留下品位不尽的美感。
《让青春飞扬》可以说就是这样一篇优秀的演讲稿。
在这篇演讲稿中演讲者高远而富有现实意义的立意，演讲者对现实热点问题独到而精辟的见解，层层递进、逻辑严密的论证，但这篇演讲稿最引人注目的是它扑面而来的青春气息和极富哲理的语言风格。
首先，演讲者选择了一个极具时代气息的青年人关心的热门话题，她不谈古而论今，论的是在现在许多青年人中流行的一种人生观，她入题是从一首青年人喜爱的流行歌曲的歌词开始，巧妙入题，单刀直入，直切主题三言两语切中要害，通过包含情感的分析，批驳了一种无为的消极人生观，而鼓励青年朋友们树立起积极向上的人生观和生活态度，相信许多青年朋友听了这样的演讲以后一定会有所感悟，受到启发，全篇演讲稿洋溢着一种浓郁的青春气息，给人一种昂扬向上的蓬勃感。
其次，演讲是一门语言的艺术，这篇演讲稿时时处处闪现着精彩而富有哲理的语言，这些哲理性的语言使整个演讲具有了一种思辨的色彩，给整个演讲稿赋予了活的灵魂。
如：“生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。
”“不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。
”等等，这些闪烁着哲理光芒的语言，蕴含着演讲者对生活的真知灼见，也透视出演讲者的睿智，听了这些极有见地的话语，我们会有“听君一席话，胜读十年书”的感觉，这是臆断叙述性语言所无法比拟的，演讲中这些美好的言语就像是一串串美丽的音符，使整个演讲乐章变得更加华美，更加富有韵味。
这种语言风格是值得我们每一位演讲者借鉴学习的。
再次，演讲人在她的作品中大量运用了诗一般的语言。
如：“不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
”给听众一个美好的意境，这些语言是那么的让人熟悉和感到亲切，使我们当代大学生觉得不应该具有伤感的情怀和观念，而是让我们的热情之火重新点燃，重新积极向上的面对生活。
演讲稿中还不乏大量使用排比的句式和正反式的对问，加快了文章的节奏感，增强了文章的气势和说服力。
最后，文章中渗进了形象的比喻，如“能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。
虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
”，“成功女神并不垂青所有的人”说明了更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。
一个严肃的问题能够在轻轻松松的聊天问话中去表达是一种很高的境界，这种境界不是人人都可企及的，它需要巧妙的构思和精湛的写作技巧，我们这些学习演讲的学生都应该加强这方面的学习和模仿，最终应用到自己的演讲稿中去，从而达到运用自如的目的，为自己的演讲稿添色。
谁能帮我写一篇800多字,以《理想点亮人生》的演讲稿。
信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。
父做了将军，儿子还只是马前卒。
又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。
父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。
” 那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。
一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。
儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。
果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。
当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。
骤然间他惊呆了。
一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直刳着只断箭打仗呢
儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做将军。
” 把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险
比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上…… 温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
求“人生因梦想而美丽”200字演讲稿
往事总让人不能忘怀，在人生旅途当中当你到过某个旅站的时候当你回头看看，你会看看你旅途中所走过的事，那会让你情不自禁的去回忆，去回想．．．． 我喜欢一个人在上班的路上骑着车，观看来来往往的人，看看这忙录的城市．回想起以往的往事，心里有着千百种的感受，看看这座熟悉的城市而四周不变的环境，此时却让我感到变化却是那么多而又多，在不久之时的我是那么的潇洒，那么的天真，而现在我的是那么的麻木，那么的矛盾，之前总是那么爱痴人说梦话，总是那么期特着奇迹的出现，可是久而久之我不再痴人说梦话了，＂众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处＂这只不过是个传说而以，这样的奇迹是少之又少． 往事的回忆让我不得不承认这生活中的种种无耐，回想当初我和你的感情是那么的好，回想当初我们是那么的无话不谈，回想当初我们一起走过路，一走去过的地方，吃过的饭店，我们的潮洲之旅．种种的种种，想到这我心中不禁有一种冲动，一种留恋．虽然有的时候的在想我们为什么会走到这种局面啊
明明可以联系的，明明还可以再交往的，可是，为什么手机拿了又放下，为什么会有这百般的忧郁呢
明明是很在乎却又要学得那么无所谓． 百思不解的问题让我迷失了路的方向，让我失去的信任，变得麻木，变得的有所畏惧，我也不知应该停留在哪个旅站，哪才我的港湾处．此时大脑里一片空白，好像是一个有迷路的小鸟．，盲目的寻找出口，却怎么找也不出出去的路口，只能停留在排徊当中．3也许，梦想总是很遥远。
但也是一种梦想，一种希望，一种诱惑。
何不给自己一个梦想，让生活多一些热烈的希望，多一些催人奋进的动力。
有人自己一个梦想，就等于给大地一片绿色，给生命一片色彩，给心灵一片灵动。
大地就会从此多了一份生机，生命就多了一份鲜活，心灵也就多了一份归宿。
给自己一个梦想。
孤独的时候，也许就是窗前的明月；失意的时候，也许是燃烧的晚霞；在独自穿行的黑夜里，它又是一颗温暖的启明星。
一个人如果有了梦想，就会常怀着一颗美好的心境，把愿望和吉祥带给自己，也带给别人。
有了梦想，无论面对的是萧萧秋雨还是款款春风，都不会迷失方向，更不会没有目标。
也许，正因为这样，才会有人不断地去买张彩票，不在乎能不能中大奖，而是为了每天都能给自己一个小小的梦想和希望，生活就不会变得无着无落，无头无绪，总还有个小小的梦想在心头放着，不至于今天不知道为了什么活着，明天又将如何度过。
一位哲人说过，当你紧握双手，里面什么也没有，当你张开双手，世界就在你手中。
生活本来就这么简单，而生命中不可或缺的也许就是那一个小小的梦想或者希望。
给自己一个梦想。
让自己活在充满希望的憧憬和努力之中，即使身体老了，却还拥有一颗年轻的心。
孩童时无法实现的梦想并非要期望于自己的孩子，让它好好地留着。
有些梦想也许我们已渐渐忘却或埋藏，但却无须遗憾，那是我们在经历岁月磨炼后更成熟的选择，也说明还有更好更新的梦想在等待着我们。
有所为，有所不为。
但对于我们新的选择、新的梦想，我们义无反顾，执着而坚定的去努力、去追随。
婚姻是爱情的归宿，没有婚姻爱情便无家可归。
无论是对爱情，还是婚姻，每个人都有着自己的标准和梦想。
越来越觉得只有经历了婚姻，对人生的感悟才能更深一层，这里既包含了很多人生的责任和义务，也包含了许多人对婚姻与爱情的梦想。
也许正因为有了这样一个梦想，才会有那么多的人急着要走进围城或千方百计地想冲出围城。
其实，人生就是一条不断延伸的道路，而我们每个人都是这路上的行人。
从容也好、行色匆匆也罢，我们不停地跋涉，跋涉再跋涉，都是因为在我们每个人或近或远的前方，有着一个或大或小的目标，有着一个或远或近的梦想在等待着去追随、去实现。
许多人正是因为有了这样一个梦想，才会奋斗一生，行走一生，也跋涉一生而无怨无悔。
给自己一个梦想，也给自己一个希望，人生就注定不会再度苍凉和无奈。
梦想这个词，在有些词典里是属于贬意范畴的，如某词典将它解释为“做白日梦”、“空想”、“幻想”等。
其实，梦想并非那么令人不齿。
漫漫人生路上，谁都不会忘记为自己的心灵打开一扇梦想的窗户。
4梦想是希冀、是期望，是企盼；梦想是美好的心愿，是富有诗意的憧憬，是对未来执着的向往。
面朝黄土背朝天的农民，哪个没有五谷丰登的梦想
寒窗苦读的莘莘学子，岂会不作金榜题名的梦想
戍边卫国的军人，无疑也离不开驰骋疆场、建功立业的梦想。
梦想是收获的土壤，是成功的萌芽。
因为花儿的梦想，植物才会硕果累累；因为溪流的梦想，大海更加波澜壮阔；因为前人的飞天畅想，“嫦娥奔月”方能成为现实；因为华夏儿女的强国之梦，中华民族也就有了扬眉吐气的今天。
梦想是对幸福的寄托，是对快乐的寻觅。
面对黑暗，人们梦想光明重现；饥寒交迫，人们梦想吃饱穿暖；疾病肆虐，人们梦想健康长在；身处逆境，人们梦想柳暗花明。
有梦不觉人生寒。
有了梦想，生活是那样充实；有了梦想，幸福和快乐并非与己无关。
从某种意义上说，人生最重要的不是金钱、名利和地位，而是心中永不熄灭的梦想之灯；如果连梦想也没有了，那是人生的最大悲哀。
梦想是美妙的，同时又必须是立足现实的。
现实是梦想的土壤，梦想在现实中开花，现实促使梦想结果。
因此，无论多么美好的梦想，都离不开现实这个土壤。
虽然不能说不切实际的幻想绝对不会成功，但是至少应当看到，脱离实际的梦想往往是虚幻的海市蜃楼，而脚踏实地的梦想则更有盼头、更有可能得以实现。
梦想是美丽的彩虹，行动才是滋润催生果实的雨水。
梦想虽好，圆梦之路却十分艰辛坎坷。
欲使梦想成真，就必须具有圆梦的顽强意志和决心。
古往今来，凡是能够成功实现的梦想，都与奋斗的勇气、不懈的追求、辛勤的努力有关。
相反，没有孜孜不倦的进取精神，没有百折不挠的坚韧毅力，再好的梦想也是难以实现的。
梦想是那么美好，生活中美梦成真的例子也有很多很多。
昨天，一朵朵梦想之花已经结出丰硕的果实；今天，一个又一个新的梦想正在孕育，等待着我们去拼搏，去奋斗，去实现。
让我们放飞心中的梦想，奔向多彩的未来
需要一个 不畏挫折，直面人生 的演讲稿，谢谢
直面挫折演讲稿天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，相信同学们对这句话都不陌生，这是我国战国时期思想家孟子的一句名言。
他向我们阐述一个深刻的道理：世界之大，无奇不有，不能事事遂心意;沧海桑田，时代变迁，难得事事无遗憾。
只有勇敢面对挫折，做生活的强者，才能战胜挫折，到达理想的彼岸。
所谓挫折是指个人从事有目的的活动时，由于遇到阻碍和干扰，其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。
它是普遍存在的一种社会心理现象。
青少年所遇到的挫折主要表现在学习方面和情感方面。
由于学习活动是同学们在校园内的主要活动，因此大家在学习方面所遇到的挫折情境要远远多于其他方面。
学习方面主要包括考试成绩不理想、学习不顺利等;情感方面包括不能正确处理好与父母、老师同学之间的各种关系，得不到理解，自尊心受到伤害等等。
人生在世，挫折在所难免，面对挫折，不同人对同一挫折的认识和态度是截然不同的：一种是消极对待挫折的人：他们或是认为挫折不应发生在自己身上，对挫折缺乏思想认识和心理准备，所以一遇挫折就会出现不良的心理行为反应;或是以某一挫折来否定整个自我，一次考试失利，就认为自己不是读书的料，其结果往往会引起强烈的情绪反应，甚至自暴自弃;或是把一次挫折的后果想象得非常可怕，一件事没办好，就担心周围的人看不起自己，而失去信心。
在我们周围，也常常看到这样一些现象：有的同学因一次考试失败就心里失衡，情绪低落;有的同学面对小小的矛盾、小小的恩怨就耿耿于怀;有的同学受到父母、老师的一点点批评就产生对抗情绪，缺乏面对错误的勇气等等。
这些都是心里不成熟、不健康的表现，对自己的成长是非常有害的。
有专家指出，我国每年至少有25万人因心理问题而丧失生命，自杀成为青少年人群的头号死因。
部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。
另一种是对挫折积极正确地认识的人，他们在遇到挫折时，会冷静调整自己的动机、目标追求和行为方式，认为挫折可增强自己的意志力，把轻度挫折比作“精神补品”，把挫折作为前进的动力，最后取得惊人的成就。
古今中外类似的事例不胜枚举。
孙膑受膑刑而著兵法带兵常胜，司马迁受腐刑著《史记》千古流芳;越王勾践卧薪尝胆灭吴复国;红军战士啃树皮、吃草根，长途跋涉二万五千里而胜利;邓-小-平三落三起而成为改革开放的总设计师;美国海伦·凯勒、中国张海迪身患残疾，但她们以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，不但学会了多国语言，还成为著名的作家。
因此，正确看待挫折、积极面对挫折、妥善处理挫折，才是我们应该采取的唯一途径。
我们要有一颗平常心，平静的看待潮起潮落。
遇到再大的挫折，也不能自暴自弃。
正如拿破仑所说的：在我人生的字典中没有失败这两个字。
相信自己是成功的关键，要用“猛虎掷于后而色不变，泰山奔于前而魂不惊”的心态，摆正恣态迎接挑战，面对一切困难挫折。
我们不能期望太多，要正确对待自己。
期望太多，在难以满足的情况下，往往会导致失望越多。
我们要在力所能及的范围内，做好自己本职工作就行。
不要抱怨别人不看重自己，不要叹息自己没有好运气。
怨天尤人往往使人误入歧途，自怨自艾使人身在福中不知福。
这样就失去更多的机会，人生也就多了几份悲哀。
我们不能贪婪，时刻牢记知足常乐。
如果处理不当，欲望会战胜理智，很快成为人生的主导。
把握住一个度字，便会走好一生。
我们要有一颗宽容的心，大肚能容，容天下能容之事。
或许不是天下大事，就自己身边的小事也是如此。
与同学发生了口角，我们要做不是不理不睬，而是立刻反思自己，你会发现，原来错在自己身上。
即使你没有错，你也可以宽容的给他(她)以微笑，让他(她)有台阶可下。
他(她)不仅会感激你的宽容，你们的关系还能更上一层楼。
我们不能自私自利，斤斤计较。
得失乃人生之常事，不必刻意去强求。
患得患失，只会徒常人生的烦恼。
人总会在得到一些东西的同时失去另一些，在失去一些东西的同时得到另一些，失去和得到始终是平衡的。
当我们遇到挫折时，我们可用以下方法化挫折为财富：(1)保持自信和乐观的态度，要认识导正是有了挫折和教训才使我们能逐渐变得聪明和成熟，正是经历了失败才最终造成了成功。
(2)从客观环境、主观条件等方面对遇到的挫折进行冷静分析，找出原因，采取有效的补救措施。
(3)学会自我宽慰，能容忍挫折，要情绪乐观，心怀坦荡，满怀信心去争取成功。
(4)学会倾诉。
可以选择合适的对象倾诉心中的不快，改变内心的压抑状态，以求身心轻松，把目光面向未来。
(5)学会补偿。
原先的预期目标受挫，可以改变别的途径达到目标，或者重新设计改换新的目标，以获得新的胜利，即“失之东隅，收之桑榆”。
(6)学会升华。
人在落难受挫之后要奋发向上，要将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。
(7)学会化压力
