超越自我演讲稿5分钟
战胜自己 超越自我 人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角! 人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。
你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。
他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。
他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实! 作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。
但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。
她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。
她不但向自己挑战，也关心别人。
她的做法，能不令我们大叹不如吗? “天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。
”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。
跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。
有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。
其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。
常常问一些人，最近过得怎样。
回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。
”“还是小职员一个。
”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。
这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。
向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。
就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊! 人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。
且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己! 你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们应该学习的的。
虽然我们的生命有限，但能学习打败原来的我，展现新的好的我，也就是一种突破。
不是吗? 人生的旅程，有无数的挫折。
可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。
被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。
遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。
朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从现在开始。
把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我。
求《超越自我，追求卓越》演讲稿 600字左右。
《超越自我，追求卓越》人才法则一世上3％的人有强烈的成功动机在这个世界上，成功者的比例大概占3％，一般人占了97％。
到底为什么有人会成功、成为这3％的人，有人会一辈子成为普通人，他成为97％
这两者的差别到底是在什么地方呢
在过去17年当中，我拜访了一百位世界第一名，他们从奥运金牌、世界首富、畅销书作者，到国家的元首、总理等等。
从他们身上，我发现这3％的人，或者甚至0.001％的人，他们跟一般人最大的差别有三点。
这三点，第一点是：3％的这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。
什么叫做强烈的动机呢
强烈的动机就是拥有充分足够的理由。
人才法则二 要成功就要跟成功者在一起在四年前，有一个学生，叫做杰克，他上我的超级成功学课程，上完三天之后，他就非常兴奋，他说：“老师，我立志要当成一个世界级的人物
”我说：“你要成为什么项目的世界级人物
”他说：“我准备参加奥林匹克比赛
”那我说：“你有没有曾经做过一些体能的训练
”他说没有。
我说：“你准备参加什么项目
”他说：“老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛
”我说：“你今年多少岁呀
”他说：“老师，我今年三十岁。
”就我所知道的奥运选手大概从五六岁开始练习，他们二十岁左右就已经成奥运金牌（获得者），然而你今年已经三十岁了，你从来没有训练过
我说：“你有没有跑过马拉松
”他说：“老师，没有，但我感觉应该很有趣。
”我就笑了一下，我说：“杰克啊，世界上有很多事都有可能，但有一件事情不太可能，就是你个人不太可能参加这个马拉松奥运。
”他说：“老师，你不是告诉我们凡事不要自我设限吗
你不是说凡事都有可能吗
”我说：“你脑袋要想清楚，你已经三十岁了，等你要参加奥林匹克比赛，你可能已经三十四岁，我还没有见过三十四岁的人参加马拉松奥运成为比赛选手
”他说：“老师，你不是说你是亚洲成功学权威吗
我想你一定可以教我如何成为奥运冠军。
”我说：“我个人没有参加过奥运比赛，我也没有跑过马拉松，我个人能力有限，请你另请高明。
”他说：“老师，你一定要帮助我
”我看这个人这么渴望成功，就给他一个意见，我说：“杰克啊，要成功，就要跟成功者在一起。
在这个世界上，有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛，第一个，就是奥运马拉松冠军的本身，因为他本身做到过；第二个，是奥运马拉松选手的教练，他可能可以给你一些意见。
”人才法则三 成功者凡事主动出击所以，后来隔了半个月他回来，他说：“报告老师，好消息
我找到奥运金牌选手，他住在非洲。
”我说：“哇，杰克啊，那你就去非洲找他吧
”他立刻跟我讲，他说：“老师，但是我不认识他。
”我说成功者凡事要主动出击。
他说：“老师，但是我没有钱。
”我说：“我赞助你。
”他说：“老师可是他为什么要教我跑马拉松
”我说：“成功者乐于助人。
”他说：“老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。
”我说：“想方法找翻译。
”他说：“可是老师……”人才法则四 要成功就不要有借口 要借口就难以成功我说：“杰克
你这个人借口太多啦。
成功与借口永远不会住在同一个屋檐下，选择成功就不能有借口，选择借口的人他肯定是不会成功
”我说，“你只要半年之内，没有跟奥运冠军一起练习，我没有看到你跟他的合影或是录像的训练，我就不承认你是我的学生。
因为你这个人，只会说话，不会采取行动。
”结果后来，他就出去开始练习跑步。
关于《认识自我 超越自我 奉献自我》的演讲稿
直至到这一刻，中国已经取得27面的金牌，陈燮霞、郭文珺、郭晶晶+吴敏霞、火亮+郭跃、体操男团、女团、杨威个人全能、张湘祥、张娟娟、杜丽、佟文、张宁……一个又一个卫冕冠军，这是多么激动人心的时刻
其中我最欣赏的是杨威、杜丽和张宁。
杨威和张宁年纪都比较大了，可是还能顶住体力不足的压力，继续努力拼搏，争取自己在运动员生涯中最后的奥运辉煌。
而杜丽，摆脱了首金失利的阴影，重新站在三姿射击决赛的战场上，发挥自己应有的水平，笑到了最后，终于不负众望把金牌成功射下来了。
激动的她说，那四天的时间比四年还更难熬，可是现在总算挺过来了。
而且历史无独有偶啊，上一届奥运8月14日也是她夺冠的时间，重演了一幕夺金时刻，真是激动人心，令人感动
运动员在场上的拼搏精神鼓励着许多人。
尽管哲学家也说了，上帝最眷顾的有两种人，一是艺术家，二就是运动员了。
他们自娘胎出生就有一种天分，运动员的体格，是上帝赐给他们最好的礼物。
可是拥有天生的体质不是最重要的，我认为，能够站在冠军台上的健儿们都是经历了无数的考验和磨练，才能有今天如此辉煌的成就，他们是不断地超越别人，超越自己。
美国新一代的水怪菲尔普斯，可不就是在不断超越自己么
他在游泳场上的辉煌无人能比，只要有菲尔普斯的比赛，大家的目光都是偏爱地投向给他的，他永远是赛场上的一道风景。
可是这些都不是他所重视的，他所想要的是夺金，超越自己的记录，给自己定下了包揽八金的目标，不断努力，一个又一个地拿下，并且打破了许多项的世界纪录，而其中几项的记录就是自己以前所创下的记录。
人要有目标，才有动力；有了动力，要不断努力，才有成绩；有了成绩，还要继续拼搏，不能固步自封，自满自足，才能超越自己。
看一下自己，现在的生活多么无聊和颓废。
工作尽管在别人眼中已经是无可挑剔的了，无论在工作环境和待遇方面都比较优越，可是有谁知道我心里的空虚呢
中学和大学的我是不断努力，拼搏中度过的，熬夜备考，奔波求职却累累碰壁，可是现在却舒舒服服坐在空调办公室里，天天做着相同的工作，写着简单的英语邮件，我觉得生活缺乏挑战，缺乏动力。
我明白到如果我继续下去，将会失去该有的能力和意志。
所以我要继续寻找目标，超越自己，年纪不是问题，读书和进修永远都不只是年轻人的事情，即使现在已经开始记忆力退却，不过有志者事竟成，我要找回以前读书的那股劲，充实自己，不能让所谓的生活拖累了我的前进
加油
我要用知识来充实精神，才能得到心灵的舒展
超越自我 实现自我价值 演讲稿
超越自我(Kaiser3344倾情奉献) 回首，已不再是无助心灵的漂泊；回首，已不再是一种失败的象征。
我已超越自我、乐观地面对人生。
每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成熟，创造出有个性的自我，希望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美。
但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。
作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。
面对此情此景，感叹自己的渺小与平庸，妒羡别人的优秀和成功。
这又何必呢
鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成熟和成功，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真、实实在在地生活就能活出真我风采。
那么即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众-------你自己
勇于超越自我，才能战胜自我。
也许，你只是一只煅烧失败、一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的油彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯做成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽的，你应该为此而欣慰。
也许，你只是一块矗立山中、终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。
也许，你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发横的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了独特的风景；也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就能战胜自我，你就能超越自我。
超越自我，不用矜持和矫饰，自自然然、大大方方、潇潇洒洒
《超越自我》 刘墉 《上课第一天》演讲稿
一个娇生惯养，从未出过远门的孩子，从今早开始，每天要坐三个多小时的车子，穿过肮脏黑暗而强盗出没的地区，到曼哈顿的高中上学…… 上课第一天 今天是你上高中的第一天，虽然早晨我没有起来送你，却很清醒地听见你匆忙的脚步声，也知道你似乎有些胃不舒服，想必是因为紧张所引起的。
我知道，你必须先走到巷口去搭Q十七A，再转Q四十四A公共汽车，而后坐F号的地下铁，穿过半个皇后区、曼哈顿中城的河底隧道，经过五十三街向南行，到十四街转L号车到学校。
从前两天我带你试坐的经验，这单程就需要一个小时又四十分钟，无怪你的祖母整天坐立不安了。
我也知道纽约的地下铁，是世界上最乱而不安全的地方之一，每天报上总有抢劫甚至杀人的新闻，前两日一个中国人被精神病患者推下铁轨辗死，上星期又有一个女人被车子拖了几十英尺而死。
至于你所经过的地方，虽然有世界最繁华的第五街，也有最肮脏下流的四十二街，如果说你每天穿过毒蛇猛兽出没的森林去上学，是绝不为过的。
问题是，对于你这个过去从未一人离开家门超过三英里的孩子，我为什么放着门前的高中不上，却让你冒那么大的危险，每天奔波于曼哈顿呢
这一方面固然因为你考上了世界名校，有小哈佛之称的史岱文森高中（StuyvesantHigh School），一方面更由于我认为这已是教你出去历练的时候。
在人生的旅途上，我们都要走这样的路，穿过这样的危险，去追求自己的理想。
甚至应该说，人生的道路是更危险的，因为它只有去，没有回，走的是过去都不曾经历，且只可能经历一次的路，如此说来，你未来四年的通学，又有什么可怕呢
大概还是为了不放心吧
怕你在回程找不到公共汽车站的位置。
我特别算准了时间，到地下铁的出口等你。
知道吗
当我看到你惶惶恐恐地走出站时，心中百感交集，兴奋得有如多年不见的父子重逢。
而你那惊喜的眼神中，竟也合着泪光。
回程的公车上，你向我抱怨地铁最后两站之间的距离好长，还以为是坐错了车：而上次我带你试走时没能记下的站名，你居然今晚全能如数家珍地背出来。
是的，年轻人
你渐渐会发现，当你一人独行的时候，会变得更聪明；当你离开父母的时候，才知道父母多么成为你的倚靠、你的盼望。
是的，年轻人
崎岖而黑暗的道路，将使你真正地成熟
