看电视的利与弊的演讲稿
儿童看电视的利与弊 看电视成了我们主要的娱乐手段，现在儿童通常都喜欢看电视，但是你是否了解电视对儿童有那些有利和有害的影响呢
首先说电视的有益方面，好的电视节目有利于儿童的启蒙教育，增长知识、开阔眼界，象介绍科学知识和自然知识以及历史、文化、旅游等节目和少儿节目对儿童有益。
对于有害因素首先是对幼儿健康的影响，电视是采用扫描方式，因为速度快我们的眼睛无法看出来，这种扫描是会伤害幼儿脆弱的眼睛的，容易造成眼部疾病和近视，幼儿年龄越小，看电视时间应相应缩短，2岁以前不能超过半小时。
还有电视由电子枪发射多种有害辐射线，孩子的身体长时间接受辐射对幼儿身体的发育和健康大有害处。
电视荧屏有集尘作用，通过电场作用，周围灰尘会集中到电视荧屏在射向观看者的面部，对健康不利，因此睡前一定要洗脸，这种有害因素只有在液晶屏幕替代电子管屏幕以后可以缓解。
儿童看电视确实能增长知识，但一切疑问通过电视得到解答，也限制了儿童动脑思考的积极性。
现在电视上的节目到处充满着暴力血腥和色情情节，杀人、抢劫、恐怖的成人情节比比皆是，大人们总是认为孩子很小还不懂，现在孩子智力发展比我们那个年代好的多，不要低估了孩子的智能，况且即使儿童不懂但总是会给孩子一些潜移默化的作用，这种作用即使动物也能受影响。
这些不良情节长时间重复的接触，对于处于启蒙阶段的孩子非常有害，给近似白纸的幼小心灵上抹上阴影，幼小的孩子并没有判断对错的能力，极易产生心理畸形或行为模仿，甚至发展为暴力和自私倾向。
我观察周围的6岁左右的儿童都有受不良节目影响的言语和行为，比如模仿一些不好的口头禅和不良行为，这种负面影响是绝对不可忽视的，因此，家长们在孩子看电视的时间应该选择健康有益的电视节目，平时多进行丰富多彩的其它娱乐活动转移儿童对电视的依赖性，在这个电视统治娱乐的时代下决心将电视对孩子的负面影响减到最小。
介绍革命影视作品的演讲稿400字
大家好，我今天演讲的题目是《我所理解的成长》 有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。
成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。
时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主? 相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。
淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。
那让我说，命运掌握在自己的手中! XX年我尝到了人生的第一次重挫的滋味高考名落孙山。
对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的打击。
当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。
一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。
原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。
原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。
最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。
但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。
我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，XX年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。
哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。
这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
篇二：我所理解的成长演讲稿 各位老师，同学们，大家好! 每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么? 当觉得年味越来越淡，岁数的增长不能让你兴奋，只能让你烦恼的时候，你是不是就算长大了? 当你对周一升旗的形式有了那么一点抵触，对鼓舞士气的话越来越有抵抗力的时候，你是不是就算长大了? 在无数次带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校之后，你是不是就算长大了? 每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的长大而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这样。
我想对你说： 青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关! 真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当; 真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄; 真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱; 真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀; 的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以， 无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。
有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。
青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐。
无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着;把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会;可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。
青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激;感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。
在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。
青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧; 无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量!向前冲，从此与众不同! 谢谢大家!
看电视的利与弊辩论赛 演讲稿
看电视是现代人休闲生活不可或缺的一部分，但看太多电视不但浪费时间，还可能危害健康。
看电视已经成为我们最日常的活动了，就连家中小孩最主要的休闲活动，除了玩计算机和运动之外，也是看电视。
不少家庭有两台以上的电视机，而且收视时段有向后延伸的趋势。
工作一整天，许多人回到家第一件事便是打开电视，随手抓个零食，让自己放松一下，遥控器上转下转，没一个节目好好看完，一个晚上就这么过去了，最后只能拥着愧疚感入眠，暗暗对天发誓下回再也不看了。
但你也许不知道，看太多电视不仅吃掉现代人的时间，同时也危害健康。
看电视就像进入催眠状态 美国人习惯形容久坐于电视前的人，像是种在沙发里的一颗马铃薯。
光是久坐不动、吃零食，就足以让看电视的人面临体重增加、糖尿病、心脏疾病、高血压和关节炎的毛病。
辛辛那提儿童医院医学中心的研究指出，电视儿童会被不断出现的广告洗脑，跑去买垃圾食物。
电视影响现代人生活，就连地球上最后一块没有电视的净土——喜马拉雅山附近的不丹，也在1999年被攻陷。
一位纽约市的独立制片人到那里拍摄纪录片时，发现不丹和尚在民众家里进行宗教仪式时，眼神竟然迷失在电视机里。
新泽西州立大学媒体研究学者库比指出，一般人通常在看完想看的节目后，又多看了2～3个小时的节目。
因此有人说，电视是插电毒品，一旦打开就很难关掉，连最虔诚的宗教人士也难以抗拒。
原因是科学家发现，看电视时，人脑中的α波变得活跃，β波相对缓慢，造成了一种微醉的放松状态。
看太多电视影响情绪 看电视让大脑额前叶部皮质出现短暂的空转状态，人们会以为这是让大脑休息的好机会，但长时间来说对儿童可能有不良影响，会削弱处理问题的能力以及批判能力，教育心理学家希莉这样说。
原来妈妈常说看电视会愈看愈笨是真的，难怪电视会有一个外号叫做（白痴盒子）。
在希莉的研究中发现，常看电视的小孩远离电视一段时间后，在学校表现更为专注，也较少在游乐场和其他人打架。
看电视竟也会影响情绪。
有人看电视打发无聊、有人太沉迷于电视而忽略身边的亲友，忘了应尽的责任，危及人际关系；也有人为了逃避某种坏情绪、害怕面对问题而看电视看上瘾。
研究发现，离婚或是与配偶分居的人看电视看得比一般人多。
在电视关掉后，微醉的催眠状态解除，原有的困扰重现，观看者可能会产生退缩的征兆，包括厌倦、不满、暴躁、没有活力，甚至无法专注精神。
学者指出，只要坚守开机关机的自主权，不被电视控制，基本上看适当分量的电视并不是一件坏事。
但若是把看电视当做面对难题的挡箭牌，就可能进一步引起心理问题。
检查一下自己观看电视的习惯和动机，远离电视，让你更健康。
关于孝心的400字短片演讲稿
里曾有一句话让我刻骨铭心：“亲有疾，要先尝”。
又有一句话说得好：“百善孝为先”。
孝，便是人们评价一个人的重要标准。
因为假如一个人对父母都不能做到孝，那他就是学富五车也是枉然。
电视中曾经播放过这样的一则公益广告：一个五六岁的男孩，用稚嫩的双手颤颤巍巍地打来一盆洗脚水，要给他的。
看完这则公益广告，我震撼了，更感动了。
没想到一个五六岁的小男孩竟然能用实际行动做到了“孝”。
在我的认知里，孝应该是一栋、一大笔钱。
房子可让父母安居，钱能满足他们的物质需求。
但是，现在我终于明白了：孝其实就是在父母疲惫时的一杯热茶。
孝敬父母，温暖他们那饱经风霜的冰冷的心，不需要华丽的辞藻，优美的比喻。
只要一声简单的问候，一个关怀的眼神，仅此而以
给父母洗脚，这是和等的感动。
更让我明白的是：行孝其实不用复杂，即使是递一杯水，道一声问候，做到凡事多替父母着想，学会承担自己的责任，这些都是尽孝的举动，而这些，对于父母就已经是最好的报答，莫大的安慰了
谁能给我一个关于描述一种零食的作文演讲稿400字左右
同学们，现在我发现了一种怪现象——同学要吃零食，家长就送零食。
可能是我们的物质文化生活水平提高了的缘故吧，也可能是我们的同学都是家长的“皇帝”、“公主”的缘故吧，也可能是我们家长过于溺爱的缘故吧，还有可能就是我们同学太能要的缘故吧。
我觉得过分吃零食不是一件好事，我还觉得让家长送零食是一件非常不应该的事。
我们的家长生育了我们，抚养了我们，可是他们得到了什么回报
他们得到的回报很多时候竟然是因为我们淘气他们伤心，因为我们成绩差他们着急，因为我们上学他们拼命挣钱赚学费。
他们为我们操碎了心，很多得到的却是伤心、泪水和遗憾。
我们大家不妨扪心自问一下，我们对得起他们吗
吃零食是中小学生中的一种普遍现象。
调查表明，大约有四分之一的小学生有经常吃零食的习惯，孩子们经常吃的零食有：冰棍、膨化小食品、巧克力、饼干、糖果等，中学生经常吃的零食有：冰淇淋、糖果、酸奶、话梅、巧克力等。
该不该让孩子吃零食呢
对这个问题众说纷坛。
营养学家认为：中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能够为身体发育提供一定的能量和营养素，孩子们还能够从零食中得到一定的享受。
因此，可以让孩子适当地吃一些零食。
由于零食中含的营养素远远不如正餐食物中的营养素均衡、全面，零食中的糖含量一般明显高于正餐。
经常吃零食会引起龋齿、营养素摄入不足等问题；所以，允许孩子吃零食，但不能够以零食来代替正餐，应当让孩子从一日三餐中获得他们生长发育所需要的营养物质。
除此之外，购买零食应该注意买营养价值高、卫生干净的小食品做零食。
对年龄大的中学生，家长应该教他们选择营养相对均衡、全面的零食，并指导孩子控制、安排吃零食的时间，使孩子们得到吃零食快乐，又有利于健康。
好处：热量多，口感好，是一种好的零食。
剧烈运动后可吃点补充能量。
坏处：所含的可卡因对神经有兴奋作用，孩童不而多吃。
多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙和百分之七的铁。
巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化、调节免疫和抑制血小板凝聚等作用。
一百克纯巧克力仅含四百二十卡路里的热量。
瑞士是巧克力消耗量最多的国家，每人每年要吃掉十千克巧克力，而肥胖率却是世界最低的。
保心护牙美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员进行了一项实验，让四十二名健康男性每天食用四十六克牛奶巧克力，二十天后经测试发现，巧克力对血总胆固醇和低密度脂蛋白水平均无影响，却能显著升高对心血管系统有益的高密度脂蛋白水平。
另外两组志愿者分别进食二十五克巧克力和普通面包，然后在相隔二和六小时后检测两组人的血小板。
结果发现，进食巧克力的志愿者体内的血小板活性较低，而进食面包者的血小板活性保持不变，因而证实吃牛奶巧克力能保护心血管。
牛奶巧克力富含蛋白质、磷酸盐和其他矿物质，这些物质对牙齿的珐琅质都有很好的保护作用。
愉悦身心消除疲劳巧克力中含有苯乙胺，能促使大脑释放内啡肽，进而使人产生愉快感。
一方面，吃巧克力对淡漠或体虚者会产生类似运动的作用，另一方面对过度兴奋者又有宁神镇静的作用。
此外，有试验证明，一个在宇宙飞行四十六小时而筋疲力尽的宇航员，只需吃一块巧克力，就能消除疲劳、恢复体力。
希腊科学家根据最新研究成果说，他们首次证实了黑巧克力(不加奶巧克力)具有改善血管功能的功效，它能促进血管扩张，防止血栓的形成。
共有17名志愿者参加了科学家的调查，其中一部分人吃100克黑巧克力，另一些人吃没有巧克力的替代食品，第二天两组人交换吃东西。
研究发现，吃黑巧克力的那些人的血管内皮功能都改善了，而不吃黑巧克力的那组人就没有改善。
内皮是覆盖在血管内表面的一层极薄的膜。
黑巧克力能保护心脏，可能是因为其中一种叫黄酮类化合物的天然抗氧化剂的含量很高。
意大利研究人员此前通过研究发现，食用黑巧克力而不是牛奶巧克力，可以提高机体的抗氧化剂水平，从而有利于预防心脏病的发生。
研究人员说，这一发现提示人们在日常生活中要注意饮食搭配，特别是要注意黄酮类化合物含量较高的食物与其它食物之间的相互作用。
祖国在我心中的演讲稿,不要复制的,简单点,350~400字的!急用!谢了!
善待失意 人生得意可歌可贺人生失意亦需善待。
人生难免不如意要每个人的一生中随时都会碰上湍流tuanliu和险境如果低下头来看到的只是险恶与绝望在眩晕之中失去了生命的斗志。
就使自己坠入地狱里。
而如果我们若能抬头看到的则是一片辽阔的天空那是一个充满了希望的并让我们飞翔的天地。
人生像是一条水流历史就像是融合了许多水流的大江。
你无法离开大江但你又发现大江里布下了一些礁石大江上或有着狂风江水流着流着会出现急剧的转弯、急剧的下降和攀升以及歧路和迷宫。
人生好像一艘船世界好像大海人自身好像是开船的舵手思想的倾斜与时代的选择好像时而变化着走向的水流、或大或小的风。
在成长、学习、工作、生活中我们不可能一帆风顺没有失意和挫折。
总会遇到这样那样的、或多或是少的失意如考试失利。
倘若我们在失意时浑浑噩噩的、一蹶不振只会失意又丧志最后亲手葬送了自己的前程。
而失意的过程往往就是获得真知的过程如果我们从中分析原因吸取教训完善自己避免今后再走相同的或相似的弯路那你已实实在在地踏上了成功的路。
其实失意不是人的必需而是人的必经。
因为不经风雨怎见彩虹你没受过风浪的冲击你的意志就得不到锻炼心灵就蕴携不了艰难困苦的洗礼。
俗话说“大树底下长不出好草”。
任何一个人想成就一番事业就须迎击生活风浪笑傲风云因为有挫折才会奋起有失意才会求荣。
不要因一次挫折而折断人生奋进的脊梁也不要为一次的失意而放弃人生的追求而应“吃一堑长一智”在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。
面对失意不能失志。
燕子去了有再来的时候杨柳枯了有再绿的时候桃花谢了有再开的时候……调整自己的心态和情绪扬起前进的风帆校正人生的坐标和航线重新寻找和把握机会找到自己的位置自己的光源自己的声音……创伤就是前进的动力挫折就是生命的财富。
