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一书一世界演讲稿

时间:2019-04-01 23:04

世界经典著名演讲稿

美国当地1月20日上午12点05分(北京时间21日凌晨1点05分),第44届美国总巴马发表了就职演说。

为演讲全文实录:  我的同胞们,  今天我站在这里,看到眼前面临的重大任务,深感卑微。

我感谢你们对我的信任,也知道先辈们为了这个国家所作的牺牲。

我要感谢布什总统为国家做出的贡献,以及感谢他在两届政府过渡期间给与的慷慨协作。

  迄今为止,已经有44个美国总统宣誓就职。

总统的宣誓有时面对的是国家的和平繁荣,但通常面临的是乌云密布的紧张形势。

在紧张的形势中,支持美国前进的不仅仅是领导人的能力和远见,也在于美国人民对国家先驱者理想的信仰,以及对美国立国文件的忠诚。

  前辈们如此,我们这一代美国人也要如此。

  现在我们都深知,我们身处危机之中。

我们的国家在战斗,对手是影响深远的暴力和憎恨;国家的经济也受到严重的削弱,原因虽有一些人的贪婪和不负责任,但更为重要的是我们作为一个整体在一些重大问题上决策失误,同时也未能做好应对新时代的准备。

  我们的人民正在失去家园,失去工作,很多且要倒闭。

社会的医疗过于昂贵、学校教育让许多人失望,而且每天都会有新的证据显示,我们利用能源的方式助长了我们的敌对势力,同时也威胁着我们的星球。

  统计数据的指标传达着危机的消息。

危机难以测量,但更难以测量的是其对美国人国家自信的侵蚀——现在一种认为美国衰落不可避免,我们的下一代必须低调的言论正在吞噬着人们的自信。

  今天我要说,我们的确面临着很多严峻的挑战,而且在短期内不大可能轻易解决。

但是我们要相信,我们一定会度过难关。

  今天,我们在这里齐聚一堂,因为我们战胜恐惧选择了希望,摒弃了冲突和矛盾而选择了团结。

  今天,我们宣布要为无谓的摩擦、不实的承诺和指责画上句号,我们要打破牵制美国政治发展的若干陈旧教条。

  美国仍是一个年轻的国家,借用《圣经》的话说,放弃幼稚的时代已经到来了。

重拾坚韧精神的时代已经到来,我们要为历史作出更好的选择,我们要秉承历史赋予的宝贵权利,秉承那种代代相传的高贵理念:上帝赋予我们每个人以平等和自由,以及每个人尽全力去追求幸福的机会。

  在重申我们国家伟大之处的同时,我们深知伟大从来不是上天赐予的,伟大需要努力赢得。

(我们的民族一路走来),这旅途之中从未有过捷径或者妥协,这旅途也不适合胆怯之人、或者爱安逸胜过爱工作之人、或者单单追求名利之人。

这条路是勇于承担风险者之路,是实干家、创造者之路。

这其中有一些人名留青史,但是更多的人却在默默无闻地工作着。

正是这些人带领我们走过了漫长崎岖的旅行,带领我们走向富强和自由。

  为了我们,先辈们带着微薄的细软,横渡大洋,寻找新生活;为了我们,先辈们忍辱负重,用血汗浇铸工厂;为了我们,先辈们在荒芜的西部大地辛勤耕作,定居他乡;为了我们,先辈们奔赴(独立战争中的)康科德城和葛底斯堡、(二战中的)诺  一次又一次,我们的先辈们战斗着、牺牲着、操劳着,只为了我们可以生活得更好。

在他们看来,美国的强盛与伟大超越了个人雄心,也超越了个人的出身、贫富和派别差异。

  今天我们继续先辈们的旅途。

美国依然是地球上最富裕、最强大的国家。

同危机初露端倪之时相比,美国人民的生产力依然旺盛;与上周、上个月或者去年相比,我们的头脑依然富于创造力,我们的商品和服务依然很有市场,我们的实力不曾削弱。

但是,可以肯定的是,轻歌曼舞的时代、保护狭隘利益的时代以及对艰难决定犹豫不决的时代已经过去了。

从今天开始,我们必须跌倒后爬起来,拍拍身上的泥土,重新开始工作,重塑美国。

  我目之所及,都有工作有待完成。

国家的经济情况要求我们采取大胆且快速的行动,我们的确是要行动,不仅是要创造就业,更要为(下一轮经济)增长打下新的基础。

我们将造桥铺路,为企业铺设电网和数字线路,将我们联系在一起。

我们将回归科学,运用科技的奇迹提高医疗质量,降低医疗费用。

我们将利用风能、太阳能和土壤驱动车辆,为工厂提供能源。

我们将改革中小学以及大专院校,以适应新时代的要求。

这一切,我们都能做到,而且我们都将会做到。

  现在,有一些人开始质疑我们的野心是不是太大了,他们认为我们的体制承载不了太多的宏伟计划。

他们是健忘了。

他们已经忘了这个国家已经取得的成就;他们已经忘了当创造力与共同目标以及必要的勇气结合起来时,自由的美国人民所能发挥的能量。

  这些怀疑论者的错误在于,他们没有意识到政治现实已经发生了变化,长期以来耗掉我们太多精力的陈腐政治论争已经不再适用。

今天,我们的问题不在于政府的大小,而在于政府能否起作用,政府能否帮助家庭找到薪水合适的工作、给他们可以负担得起的医疗保障并让他们体面地退休。

哪个方案能给与肯定的答案,我们就推进哪个方案。

哪个方案的答案是否定的,我们就选择终止。

而掌管纳税人税金的人应当承担起责任,合理支出,摒弃陋习,磊落做事,这有这样才能在政府和人民之间重建至关重要的相互信任。

  我们面临的问题也不是市场好坏的问题。

市场创造财富、拓展自由的能力无可匹敌,但是这场危机提醒我们,如果没有监管,市场很可能就会失去控制,而且偏袒富人国家的繁荣无法持久。

国家经济的成败不仅仅取决于国内生产总值的大小,而且取决于繁荣的覆盖面,取决于我们是否有能力让所有有意愿的人都有机会走向富裕。

我们这样做不是慈善,而是因为这是确保实现共同利益的途径。

  就共同防御而言,我们认为国家安全与国家理想的只能选其一的排他选择是错的。

面对我们几乎无法想像的危险,我们的先辈们起草了确保法治和个人权利的宪章。

一代代人民的鲜血夯实了这一宪章。

宪章中的理想依然照亮着世界,我们不能以经验之谈放弃这些理想。

因此我想对正在观看这一仪式的其他国家的人民和政府说,不论他们现在各国伟大的首府还是在如同我父亲出生地一般的小村落,我想让他们知道:对于每个追求和平和自尊的国家和个人而言,美国都是朋友,我们愿意再次领导大家踏上追寻之旅。

  回想先辈们在抵抗法西斯主义之时,他们不仅依靠手中的导弹或坦克,他们还依靠稳固的联盟和坚定的信仰。

他们深知单凭自己的力量我们无法保护自己,他们也深知我们强大并不足以使我们有权利为所欲为。

他们明白,正是因为使用谨慎,我们的实力才不断增强;正是因为我们的事业是公正的、我们为世界树立了榜样,因为我们的谦卑和节制,我们才安全。

  我们继承了这些遗产。

在这些原则的再次领导下,我们有能力应对新的威胁,我们需要付出更多的努力、进行国家间更广泛的合作以及增进国家间的理解。

首先,我们将以负责任的态度,将伊拉克交还给伊拉克人民,同时巩固阿富汗来之不易的和平。

对于老朋友和老对手,我们将继续努力,不遗余力,削弱核威胁,遏制全球变暖的幽灵。

我们不会为我们的生活方式感到报歉,我们会不动摇地捍卫我们的生活方式。

对于那些企图通过恐怖主义或屠杀无辜平民达成目标的人,我们要对他们说:我们的信仰更加坚定,不可动摇,你们不可能拖垮我们,我们定将战胜你们。

  因为我们知道,我们的多元化遗产是一个优势,而非劣势。

我们国家里有基督徒也有穆斯林,有犹太教徒也有印度教徒,同时也有非宗教信徒。

我们民族的成长受到许多语言和文化的影响,我们吸取了这个星球上任何一个角落的有益成分。

正是因为我们民族曾亲尝过内战和种族隔离的苦酒,并且在经历了这些黑色的篇章之后变得更加强大更加团结,因此我们不由自主,只能相信一切仇恨终有一天都会成为过去,种族的划分不久就会消失,而且随着世界变得越来越小,我们相信终有一天人类共有的人性品德将会自动显现。

在迎接新的和平时代到来的过程中,美国需要发挥自己的作用。

上一页 [1] [2] [3] 下一页  思索前方的路,我们无时无刻不在铭记那些远征沙漠和偏远山区的英勇美国战士,对他们充满了感激之情,他们和那些安息在阿灵顿国家公墓之下的战争英雄们一样,给与我们启示。

  我们尊敬他们,不仅因为他们是自由的守护者,还因为他们代表的是为国家服务的精神,他们自愿追寻比自身的价值更伟大的意义(美国国家之伟大)。

此时此刻,在这个要塑造一代人的时刻,我们需要的正是这样一种精神。

  因为无论美国政府能做多少,必须做多少,美国国家的立国之本最终还是美国人的决心和信念。

于防洪堤坝决堤之时收留陌生受难者的善意,于在经济不景气的时候宁愿减少自己工时也不肯看着朋友失业的无私,正是他们支撑我们走过黑暗的时刻。

消防队员冲入满是浓烟的楼梯抢救生命的勇气,父母养育孩子的坚持,正是这些决定了我们的命运。

  我们面临的挑战也许是新的,我们应对挑战的措施也许也是新的,但那些长期以来指导我们成功的价值观——勤奋、诚实、勇气、公平竞争、包容以及对世界保持好奇心,还有对国家的忠诚和爱国主义——却是历久弥新,这些价值观是可靠的。

他们是创造美国历史的无声力量。

我们现在需要的就是回归这些古老的价值观。

我们需要一个新的负责任的时代,一个觉醒的时代,每个国人都应意识到即我们对自己、对国家和世界负有责任,我们不应该不情愿地接受这些责任,而应该快乐地承担起这些责任。

我们应该坚定这一认识,即没有什么比全身心投入一项艰巨的工作更能锻炼我们的性格,更能获得精神上的满足。

  这是公民应尽的义务,应做出的承诺。

  我们自信源于对上帝的信仰,上帝号召我们要掌握自己的命运。

  这就是我们自由和信仰的意义,这也是为何不同种族、不同信仰、不同性别和年龄的人可以同聚一堂在此欢庆的原因,也是我今天能站在这里庄严宣誓的原因,而在50多年前我的父亲甚至都不能成为地方餐馆的服务生。

  所以,让我们铭记自己的身份,镌刻自己的足迹。

在美国诞生的时代,那最寒冷的岁月里,一群勇敢的爱国人士围着篝火在冰封的河边取暖。

首都被占领,敌人在挺进,冬天的雪被鲜血染成了红色。

在美国大革命最受质疑的时刻,我们的国父们这样说:  “我们要让未来的世界知道……在深冬的严寒里,唯有希望和勇气才能让我们存活……面对共同的危险时,我们的城市和国家要勇敢地上前去面对。

”  今天的美国也在严峻的寒冬中面对共同的挑战,让我们记住国父们不朽的语言。

带着希望和勇气,让我们再一次勇敢地面对寒流,迎接可能会发生的风暴。

我们要让我们的子孙后代记住,在面临挑战的时候,我们没有屈服,我们没有逃避也没有犹豫,我们脚踏实地、心怀信仰,秉承了宝贵的自由权利并将其安全地交到了下一代的手中。

我的一本课外书演讲稿两分钟

亲爱的老师,同学们: 大家好。

今天,让我和大家一起畅游书海,分享阅读的乐趣。

现在我和大家分享一下我对《青鸟》的见解。

《青鸟》讲了仙女带着迪迪和麦迪,一起经历坎坷追寻青鸟,追寻幸福的旅途。

而《青鸟》它的魅力住处就就在于:它的作者莫里斯·梅特林克,能用这样一个看似简单的故事,讲述着人生的哲理。

青鸟代表着幸福,迪迪和麦迪最终在自己的家里发现了青鸟,这告诉我们,你努力追寻的幸福就在身边,只要你转换眼光,发现真、善。

美,幸福就会想你招手。

幸福也许就是苦中之乐;幸福也许就是放开视野,发现美丽…… 迪迪和麦迪一群人在追求幸福的路上遇到了很多挫折,随行的人群中也形象的代表了生活中不同的人,如书中的猫女士就代表着两面三刀的人;狗先生代表着乐观、十分忠诚的人…… 在读第四章时我的感触及深。

为什么在幸福花园里会有那些粗俗的幸福,为什么幸福与痛苦只隔着一层薄雾

现在我懂了,任何事物都是两面的,“幸福”也一样,做任何事都有把握好它的度,幸福也不例外。

那些“粗俗的幸福”如果获得的太多了也会让人走向痛苦的万丈深渊。

然而拥有正义的人就会让走向幸福。

读懂了《青鸟》,就读懂了人生。

它告诉我们:只有你的心态才能决定未来,只有你用平静、乐观的心态面对世界,你才能抓住你的青鸟

跟着迪迪和麦迪一起去追寻自己的幸福吧

我的演讲完毕,谢谢大家。

写演讲稿,推荐一本你认为好的书

书,我的最爱尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好

我是来自五(2)班的xxx,我演讲的题目是《书,我的最爱》。

书,一个多么简单而又平凡的字眼啊

但是,它却在我心目中占着特别高的地位。

在我记忆的长河中,总有“书的故事”在我的脑海里涟漪着,我与书结下了不解之缘,每当捧起一本本书时,心里又不禁想起了往事……那是我读一年级的时候,在一个晚上,天上下着倾盆大雨,但妈妈还是要去上课了,临走时嘱咐我:合理安排时间,早点睡觉。

说完,妈妈就上课去了。

妈妈走了以后,屋子里顿时冷清了下来,电灯在天花板上摇晃,飞蛾一会儿飞来,一会儿又飞去,使我胆战心惊。

再加上外面雷电轰鸣,我恐惧地大叫道:“妈妈

妈妈

”我在屋子里不知道想干什么,目光在屋子里扫来扫去。

突然,我看到了一本书——《淘气包马小跳》。

我马上扑上去,打开书,津津有味地看了起来。

书中的马小跳带领我,一起搬饮水机;马上又去了徒步大行动的现场:一条长长的“人龙”,后面跟着许许多多的家长„„书中调皮捣蛋的马小跳给我留下了深刻的印象,同时我还知道了漂亮聪明的夏林果,贪吃爱睡的唐飞,强壮结实的张达,多嘴多舌的毛超,口头禅是帅呆了,酷毙了的刘杨惠子,感情丰富的冉冬阳,等等……书,使我忘记了恐惧。

不知不觉中,妈妈下课了。

一进门看见我正端端正正地坐在凳子上认真地看书,不禁松了一口气,说;“我以为你一个人在家会佷害怕,没想到你还在看书呢

”我好一会儿才从书中缓过神来,答道:“我开始的时候是佷害怕,但是有了书陪伴我,我就忘了什么叫害怕。

”读书,确实是人生的一大乐事,但是,由于我过分“沉迷”于读书而导致视力逐年下降。

所以,妈妈现在都不太让我看书了。

而且每次看书时都要去求妈妈。

书也是一把双刃剑啊

但是,喜欢看书,有错吗

法国着名作家伏尔泰说过,当我们第一遍读一本好书的时候,我们仿佛找到了一个朋友;当我们再次读这本好时,仿佛又和老朋友重逢.不少书我也是读两遍,甚至多遍的,和书中的人物成为好朋友,每次读到他们时都倍感亲切.?读书伴着我成长,伴着你成长,伴着大家成长.同学们让我们一起来爱书吧!

以《悲惨世界》为主题,写一篇介绍这本书的演讲稿,时间把握在5分钟左右。

学会善待他人 大千世界五彩缤纷,人的性格也多种多样,每天,同学们都会与父母.同学.老师.家人甚至是陌生人发 生一定的联系,如何与他人相处呢

这可是我们日常生活中的一件重要事情,要学会与他人相处,必须要善待他人。

善待他人包含的内容很多,其中有学会理解.尊重.宽容.关心.帮助他人等。

今天重点讨论一下理解,宽容他人,其它的平时老师讲得很多,这就不讲了。

1.理解是爱。

每个人都有自己的情感世界,都希望得到别人的理解,也希望理解别人,假如你真诚 地理解别人,会意外地发现你得到的理解要比过去多得多,而只希望别人理解自己,而不会理解别人的人,永远不会如愿以偿。

因为理解是爱,爱是真诚而且是相互的。

但是,日常生活中,不理解的现象比比皆是,理解的分量是厚重的,孩子理解父母真心的爱,能给家庭带来无限的温馨和享不尽的天伦之乐,同学之间能相互理解,会给集体带 来勃勃生机,增强集体的凝聚力,师生之间相互理解,就不存在代沟。

,可见理解是一个座桥梁,是填平人与人之间鸿沟的石土。

因而,在人际交往中,应学会理解,才能做到善待他人。

这里,我给大家讲两个真实的故事。

第一个:有个母亲惦记着儿子的生日,一下班,马上买了蛋糕就往家里赶,半路上,知行车碰了石头,蛋糕甩了,人也摔伤了。

儿子见不到蛋糕,大哭大闹,怪母亲在同学们面前丢他的脸。

母亲也哭了,为什么呢

大家想想。

第二个:有个中学生看到妈妈变老了,身体也差了,想到是为自己的成长付出的代价。

她想在即将到来的 “三八“节送一份礼物给妈妈。

送什么呢

无意中,她翻开相册,看到妈妈年轻时美丽的动人的形象,她 哭了,她悄悄地把相片拿去放大,又镶上一个漂亮的镜框,“三八“那天,她把镜框放在家里最显眼的地方。

妈妈回来一看就哭了,女儿扑进妈妈的怀抱,感到妈妈的泪是甜的。

两个妈妈都哭了,但个中的泪水那个是酸的,那个是甜的,同学们心中早已清楚,第二个故事道出了理解的真谛所在。

2.宽容。

宽容精神是做人必备的美德。

人际交往中离不开你我他,更离不开宽容 法国作家雨果曾经说过:“世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀。

人际交往;待人处事,如果没有宽容,就没有友情,没有了宽容就失去了善。

宽容是一种美德,一种修养,也是衡量一个人层次高低的标准。

3.大家都知道我国古代有个伟大的教育家叫孔子。

他有一个得意门生叫颜回。

有一次,颜回看到一个卖书的人和买布的人吵架。

买布的人说:“三八十三,你为什么收我二十四个钱“

颜加上前劝架说:“是三八二十四,你算错啦。

别吵了。

“买布的人指丰颜回鼻子说:“你算老几

我只听孔夫子的“咱们找他评理去。

“颜回问:“如果你错了,怎么办

“买布的人说:“我把脑袋给你。

“你错了怎么办

“颜回说:“我把帽子输给你。

“两人找到孔子。

孔子问明情况,对颜回笑笑说:“三八就是二十三。

颜回,你输了,把帽子给人家吧。

“颜回想;三八二十四才对呀

老师一定是老糊涂了。

他只好把帽子给了买布人。

那人拿了帽子高兴地走了。

这时孔子告诉颜回:“说你输了,只是输一顶帽子,说他输了,那可是一条人命啊

你说帽子重要还是人命重要呢

“颜回跪在孔子面前说:“老师重大义而轻小是非,学生惭愧万分

“ 就像我们所说:“退一步海阔天空“一样,宽容使事情变得简单,而苛刻会把事情变得复杂。

我们学校有个同学叫周昭林,他是一个心胸宽广的人,很多同学都喜欢跟他交往。

记得初一时,有一次他被同学欺负。

但没有还手,那同学还继续打他,实在没办法,他只好说:“你再打我就告诉老师去。

“边走边说,还未走到走廊的一半又折了回来,脸上还像平常一样挂着笑容。

以他的个子。

力气,还手不费吹灰之力,他却没有这样做,而是用“告诉老师“来吓唬那位同学,这是一种宽容,同时也是一个男孩子应该具备的气度。

他的宽容避免了一声拳脚之战。

其实,生活中,人与人之间难免会有碰撞。

摩擦,只是看你如何去处理。

年轻人争强好斗心较重。

常为一点小事争得脸红脖子粗,自己做错事,不着重检查自己,而是一劲地找别人的不是,缺乏的就是一种理解和宽容。

青少年渴望得到别人的理解.宽容他人,培养豁达的情怀。

多点自我批评,多点自我牺牲的精神,如果是“老子天下第一“会使自己变得自私.狭隘。

总之,人是需要尊重.理解.宽容.关心和帮助的。

在日常生活里,一志“谢谢“,一句问候,一句道歉,一个微笑,都将给你和他人的心中带温暖,带来希望,使生活充满友爱充满阳光,学会善待你的父母.兄弟姐妹.你的长辈.你的老师.你的同学吧,你的人际关系定会更加和谐。

我美丽我是一名读书人为题写一篇演讲稿

老师们,同学们,大家好。

今天,就由我和大家来谈一谈读书这个永恒的话题。

  山,之所以美丽,是因为绚烂山花赋予它生机;海,之所以壮阔,是因为潺潺细流给予它力量。

而我们人呢

作为万物之灵的人类,我们究竟因何而美丽的呢

是光鲜亮丽的时装还是一掷千金的豪情

都不是。

今天,让我来告诉大家:我美丽,因为我是一名读书人。

  读书

那读书究竟有什么作用呢

刘向说,书是药,善读之可以医愚。

高尔基说,书是面包,因为它能满足我们饥饿的精神。

海伦凯勒说,书是眼睛,因为它装得下整个世界的花花绿绿。

  读书是心的历程。

  大观园的人情分离,桃园中的三结之义,西经路上的纷纷纠葛,义聚一堂的豪情壮志。

书将承载着我们的心灵,感受那永恒的无奈,团结,勇敢,义气

零落的花就随它去吧,葬

给它一个完整的家;天下就随它分吧,战

给它一个美好的涅槃;妖怪就随它来吧,拼

给它一个痛苦的诠释;安,就随它招吧,死

给它一个充实的辉煌。

  传越千年的经典故事,我们将在这段历程里,剥去层层的外装,收获一个美的心灵。

我美丽,我是一名读书人。

  我喜欢读书。

书让我看到窗外的阳光,书让我看到天边的彩霞,书给我不变的召唤与步伐,书引领我去追逐一个又一个的目标。

  没有泪水的人,他的眼睛是干涸的;从未读书的人,他的心灵是空虚的。

  在心的世界里,书是太阳,在每天清晨播下照耀心灵的光辉。

书又是月亮,在每个夜晚朦胧。

书是永恒的微笑,使你的心灵永远充满激情,让你的双眼永远澄澈明亮。

世界的万花筒散发着诱人的清香,未来的天空下也传来迷人的歌唱,我们整装待发,用书籍打扮。

我美丽,我是一名读书人

  谢谢大家。

好书推荐会我推荐的一本好书演讲稿

“宁可一日无粮,不可一日无书”,这是中国的一句古训。

是啊,书是人类的精神食粮,离开了书,人们的生活将是一片空白。

今天,我要向大家推荐一本书,书名叫《假如给我三天光明》,这的确是一本好书,自从我读了这本书以后,才真正明白了“光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的含义。

《假如给我三天光明》的作者海伦凯勒是美国历史上最伟大的女性之一,在她生命的88个春秋里,只拥有19个月的光明与声音,但她的精神却给世界人民带来了无穷的光明与希望。

她接受了命运对她的挑战,以惊人的毅力面对困难,用爱心去拥抱世界,终于在黑暗中找到了人生的光明。

这本书写了海伦对光明的热切的渴望、写了她对人生的感慨,让读过这本书的人和她一起分享人生中的酸甜苦辣。

字里行间,无不洋溢海伦对人生的热爱,她用热情的态度劝诫世人应该珍惜拥有的一切。

海伦非常想要看她生活的世界是什么样的。

她在书中写到:“假如给我三天光明,第一天,我要看人,看他们的温厚与善良……第二天,我要去看黎明,看曙光……第三天,要看我生活的世界,那是多么美好

”三天的时间,这对海伦来说多么珍贵啊

然而,这只不过是她的一个愿望而已。

三天光明,对有些人来说微不足道,像我们学生中就有一些这样的人,拥有舒适的生活环境、优越的学习条件,但是,他们却不知道珍惜拥有的一切,白学习当做一大苦差,遇到一点点困难就退缩不前,给自己找这样那样的借口。

我非常喜欢《假如给我三天光明》这本书,我从这本书中找到了自信、坚强与乐观,现在我把这本书推荐给大家,它真的是一本很好的书,相信大家看过以后,一定会终生受益。

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