三分钟推荐一本书的演讲稿(书是关于励志方面的)
今天，我为大家推荐一本献给爱的书——短发夏天的《听说每一颗星球都会哭泣》。
短发夏天是一个摇滚爱好者、文艺小青年、随性写作者、书痴。
她是乐观的悲观主义者，始终坚持着理想主义，想要用整个人生去实践一种乌托邦式的生活，实现了30%，还在继续。
她相信爱与自由，相信一切美好的事物。
已出版长篇小说《想好好爱一个人》《听说每颗一星球都会哭泣》《北极星下落不明》等。
其中《听说每颗一星球都会哭泣》是我最喜欢的一本。
这本书写的是一段不断冷却的命运的故事。
曼达与早纪是两个喜欢“偷”东西的少女，她们都来自破碎的家庭，她们表面上谁也不认识谁，暗地里却是最亲密的合作伙伴，有着不为人知的友情。
曼达信仰友情，扮演着保护者的角色，但所有这些情感，都藏有动机。
以面具掩饰灵魂的早纪，经历了被伤害、被误解后茫然不知所措。
如此复杂的关系，注定最终不会获得世俗所设想的美好结局——死的死，伤的伤，坐牢的坐牢，只剩下早纪还在原地，恢复了最初孑然一身，到这时，早纪才发现自己曾感受过爱：男女之爱、朋友之家、老少之爱、失去的爱．．．．．．那些看似绝望忧伤的事，那些冥冥之中注定的事，奸些疯狂歇斯底里的事，那些让你与之共鸣的事，那些令你取之职珍珠，用之职泥沙的事，那些使我们生生世世都法搁浅的事，全是爱
也许这个故事并不现实，但爱却真实的弥漫于我们身边。
在家里，我们能感受到亲人之爱；在学校里，我们能感受到老师之爱、同学之爱；在社会中，我们甚至
即兴演讲，随性发挥，口若悬河，可为对策
……
首先是个人的模拟练习，你要做到不怯场，否则你会语无伦次；其次是脱稿，经常将自己的视线停滞在演讲稿上会让你的演讲有停顿，因为你总要寻找你已经讲到什么位置了；最后就是完美的，想做到这一步和你平时的积累有很大的联系。
模拟练习可以选择安静的场所。
你要做的是将自己要说的东西一遍一遍的说出来，但是不要脱离你的提纲，每一次的练习可能都会不同，你要想象自己面前就是那些正在听你讲话的人，告诉自己“我正在说他们想听的”，当你的练习达到你都不知道该说什么的时候，就差不多了，因为此时你已经将你可以联想到提纲的东西都说完了，等到真正上场的时候，这些东西可以随意由你叙述而不会想不起来说什么。
做到了第一步，脱稿这一步就十分容易了，当然，在场上也要偶尔看看自己的提纲，防止不要跑题，一旦跑题也无所谓，因为谁也不知道你到底要说什么。
如果距离评委比较近，那么你可以模仿老师们在讲台上很自然的翻看书籍的样子，千万不要手忙脚乱的，另外适当的用手去比划比划也会显得你更加自然。
最后就是发挥了，这一步可以解决没有人想听你讲话的问题，但是前期准备比较麻烦。
我们都知道，大家比较喜欢听故事，却对比较长的故事很反感，那么建议你抽时间看看教授的，那里面有相当多的故事，你可以选择与自己演讲部分相关联的把它们融入到你的演讲当中去，这些故事十分的有用。
最后还要叮嘱你的就是，记住自己是这些人当中最出众的，你就像一个受欢迎的老师一样，你的稳重，你的从容，你的幽默，还有你的自信
幽默 诙谐的青春励志演讲稿
同学们：大家好
我今天演讲的题目是《走出“自我中心”的阴影》。
“我崇拜谁
―我自己。
”“如果没有自我，宇宙人类将是广裹的虚无。
”“我是伟大的，自我万岁
” 这些言论也许我们并不感到陌生，尽管这种醉心“自我”常常会导致毁灭“自我”，但这充满了“以我为中心”的唯我主义的思想却并非随着一个人的堕落而销声匿迹。
“自我中心”是一种极端利己的腐朽思想，它把个人作为生活的根本出发点和唯一目的，这种狭隘的人生观只会埋没一个人存在的价值，让无休止的自我设计把心灵的沃土蚕食成荒芜的沙漠。
奥斯特洛夫斯基有一句名言：“只为家庭活着，这是禽兽的私心；只为一个人活着，这是卑鄙；只为自己活着，这是耻辱。
”任何人都不可能脱离社会而单独生存 正如伟大的科学家爱因斯坦说的：“个人之所以成为个人，以及他的生存之所以有意义，与其说是靠着他本身的力量，不如说是由于他是伟大人类社会中的一个成员。
从生到死，社会都支配着他的物质生活和精神生活。
”社会是一片沃土，为个人成长提供着丰富的养分，同时依靠个人的奉献和回报，得以永不枯竭。
然而，一些信奉“自我中心”说的寄生者也在这里贪婪地享受，在囿于自我的狭隘天地里寻求不断膨胀的个人欲望的满足，割裂同社会、同他人唇齿相依的利害关系，结果只能使自己成为涸辙之附，很快走向覆灭。
纵观中国两千多年封建社会的历史，专制主义中央集权造就了一代代拱尚“自我中心”说的封建帝王，他们养尊处优，为所欲为，结果呢“长治久安”、“万世基业”，不过是历代君主的一枕黄粱，愤怒的人民一次次大水扭舟，“自我膨胀”终难免自食其果。
还是奥斯特洛夫斯基说的：“利己的人最先灭亡，一旦他们生活中的‘我’被损坏了，他们就无法生存。
他们的面前一片昏暗，只有利己主义和注定的悲哀。
但是，如果人不仅为个人活着，而且是把自己融化在社会里，那便很难杀死他。
因为想杀死他，就必然杀死周围的一切，杀死整个国家、整个生活才行。
”的确，当今社会里也有许多人，在以“亏了我一个，幸福十亿人”的信条鞭策自己，默默奉献着光和热。
他们虽然平凡，却将在与整个社会的融合中获得永生。
当代青少年在优越的环境中，很容易受到“自我中心”不良思潮的浸染。
谁若被这副枷锁套住，必将由于背着沉重的“自我”包袱而远远落后于时代社会。
爱因斯坦说过：“一个人的真正价值首先决定于他在什么程度上和什么意义上从自我中解放出来。
”他还曾说：“人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。
对我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
”这正是自我解放的真实写照。
以自我为中心的思潮是脱离国家前途，脱离人民希望的。
俗话说：“活着为自身，不如一根针。
”渺小的自我，如果不融人到集体、社会中去，便一文不值。
超脱于自我私情之上，人才能获得更广阔的驰骋天地，创造更高的人生价值，才会在顺境中冷静清醒，不至于忘乎所以；在逆境中坚忍不拔，不至于灰心丧气。
人需要有一种正确的、科学的人生观，它像人的脊梁，支撑着人们傲立于生活的风雨之中，那就是献身于社会，献身于人类。
把 你的视野投向那光明的远方，渺小的自我将显得微不足道。
人生，将在光明与醒凝的搏斗中放出异彩。
谢谢大家
求一篇一分钟演讲稿
急需
各位老师，同学们：很荣幸能在这个地方畅谈自己；也很高兴，能在这个地方重新认识大家。
与其说是一种展示倒不如说是一种交流，就先听我这个灰姑娘讲讲白天鹅的梦想吧
我们都还算熟悉，但是绝对还没有达到了解的地步，这似乎对我们友谊的发展产生了某种障碍，但换个角度想想，也许正是这种熟悉的陌生可以让我们的友情有更大的发挥。
对了，我今天想说的就是我的和我们大家的----友情
友情本没有确定的定义，而在这个狭小的时间段里，我想到的就是友情需要了解还是需要理解。
看看我们身边，有的正是因为不了解，才可以倾诉，她或他不曾进入你倾诉中的世界，你便不会有伤心之余的尴尬感觉；正是因为不了解，才可以不言交情而直言不讳，可以更加客观理智的进行交流；正是因为不了解，才需要了解，正是因为不了解，才想要被了解……而理解，一直是我们呼唤的词汇。
是我们内心的渴望，是交流升华的基础。
飞鸟不懂鱼的语言，但是却可以理解它的眼泪，便在大海上空转阿转，鱼便忘记了哭泣，随着那倩影游来游去。
白天不懂夜的黑，夕阳却可以看得见炊烟升起，便呼唤着月亮，和星星假装嬉戏。
我们的心灵都有一扇窗户，等待着阳光是不适的沐浴，而理解，就是这种阳光，让心灵可以在激动时平息，在伤心时依偎，在高兴时分享，在离开时说着祝福的话语
我想大家都和我一样，守着自己那一扇堡垒，便失去了完全了解的依据，打开着那一扇窗户，都渴望着理解的欣喜。
是了，友情最重要的是理解，我理解你们，用心去倾听去感受，你们，准备了吗\\\/
都要珍惜我们身边的友情，用理解的心去握每一双手，天天天蓝，夜夜夜曲。
我的时间到了，该你们表演了谢谢大家
八荣八耻的根本是什么呢
我常常想，当一个人以八荣八耻为镜子的时候就明白自己更多些；当一个人终身以八荣八耻为镜子的时候，他就能与世界上最伟大的人们比肩齐高
请看这一串光辉的名字：周恩来，他一生服务人民，鞠躬尽瘁，死而后已。
钱学森，中国导弹之父，美国说他抵三个师，在新中国诞生后毅然回到自己的祖国。
李四光，当外国专家定论中国没有石油时，他自信地说：科学证明中国有储量丰富的油气。
李瑞环，热爱本职岗位，从一个普通的建筑工人成长为党和国家领导人。
焦裕禄，将灾难中的兰考人民紧紧团结起来，与风沙盐碱战斗到生命最后一刻。
孔子，早在2000多年前就教育他的弟子要诚实。
在学习中，知道的就说知道，不知道的就说不知道。
他认为这才是诚实守信对待学习的正确态度。
邱少云，为了大部队的行动，坚守纪律，强忍着烈火烧身直到牺牲。
雷锋，一双袜子补了又补，却寄钱救济战友的家人。
这些鲜明的事例告诉我们，不管是过去，今天还是将来，八荣八耻的根本就是如何学会做人，做一个对社会负责，对祖国人民有贡献的人。
反之，那些遗臭万年的八耻类人物将会永远被人民和时代唾弃，踩在脚下。
一个拥有千年历史的古都，一个正在飞速发展的年轻城市，北京，将以它厚重的古韵，多元的文化，开放的胸怀和蓬勃的朝气迎接四方友人的相聚。
在这个北国古都，你能看到四季的变迁，感受到各色文化和谐的交融。
它有春的含蓄，夏的奔放，秋的温凉和冬的冷艳。
感受北京的魅力，你能惊讶于秀水街的小贩用自创的英语同老外讨价还价，能感受到远古悠然的回音，只要你贴在九龙壁或长城砖上静静的聆听；你也一定能吃遍四方美食，因为这里集合东西南北中各地的美味，关键是，他价格便宜。
北京的女子爱吃辣，不会输给川妹子，而且她们可以比男人更豪爽；北京的男子爱喝酒，不会酒后撒野，但更幽默风趣，又不乏可爱。
在北京，要感受现代气息，可以去三里屯、王府井和西单，那里有啤酒、音乐、商店，和来自各地的激情；要体会历史的风韵，就去故宫、长城、十三陵，还有什刹海，那是老北京生活的写照。
在那儿，也许你能闻到老舍笔下的京韵，就在三轮车的铃声里，就在胡同口孩子的嬉戏中。
带着背包，最好租一辆自行车，随性而往，尽兴而归。
让北京夏日的随意给你带来历史的沉淀和现代的洗礼，相信在这个北国古城，你会有你独特的发现
“美好生活，劳动创造，演讲稿”
劳动者最美，奋斗者最幸福。
快递小哥是普通劳动者的剪影。
对快递小哥的青睐，透视出人们对普通劳动者的尊重和欣赏。
关于演讲，谁帮我看看演讲稿。
我好不容易写出来的，谁把缺点说的越多，我就给那么多得分
拖延症的危害危害一：怀疑自己当自己不能按时完成某项工作的时候，长期如此，你会觉得自己有身体方面的疾病，长期这样也会给内心造成影响，变得不自信，怀疑自己的人生。
危害二：精神萎靡没精神，怀疑自己是植物人，或者还有点心脏病的意思
都不是，你干不动活很多时候是因为你不去做，出现上面的情况你的身体95%的可能是健康的，一点病都没有，除了做事拖延外。
危害三：心理扭曲如果你的家人朋友说你太懒了，别不爱听，这是真的，这是一种心理上厌倦的情绪，不管是生气、嫉妒还是嫌恶等都可能引起拖延症的出现。
危害四：无法实现自己的想法因为你的拖延，会让自己的事情无法按照自己的意愿去完成，活动总是被拖延，好事总是不能成圆。
危害五：变得自我因为你不会对所有的事情都拖延，而是对自己不喜欢的事情拖延，不要认为自己只去做自己喜欢的事情是对的，实际上一个有担当有责任的人，还是应该做自己应该做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜欢的事情。
危害六：出现焦虑因为他们工作和学习的不突出，拖延成了恐慌，他们开始否定自己，贬低自己，从而产生焦虑，甚至会厌世情绪。
