妈妈自我记事起就很讨厌我
其实我想说，男权社会的重压是对男女双方的，在出就烙印下的标认为女性的天生责任在家庭和生育，而男性的责任在保卫和供养，这就造成了，女性想自己生活不去组建家庭负责生育会被训斥，男性只想自我供养而不去结婚供养一个家庭而被训斥。
男权社会的歧视是对两性都有伤害的，并且是如果一个性别打死不从，这种循环将无法继续的，不过这就是极端化了。
只有女性都这的软弱到需要人供养，男性才会被迫去承受巨大社会压力去供养家庭。
而当下最可怕的并不是经济是否平等，而是男性必须供养女性的观念深入人心，如果女性的起点高，就反向的逼迫男性多受到了一层压力，让他们歇斯底里，让他们反对女权，因为女权也变成了个男权一起的压迫的代名词。
请帮我算算命吧
出生年月日时: (公历) 1975年 2月 27日 0点 (农历) 乙卯年 正月 十七 子时 八字： 乙卯 戊寅 甲子 五行： 木木 土木 木土 木水 纳音： 大溪水 城墙土 佛灯火 海中金 此命五行木旺缺火缺金；日主天干为木，生于春季；必须有火助，但忌土太多。
宜从事的行业与方位 宜木者, 喜东方. 可从事木材, 木器, 家具, 装潢, 木成品, 纸业, 种植,养花, 育树苗, 敬神物品, 香料, 植物性素食品等经营和事业. 正月生： 此月生人，前年四月受胎，立春节后出生。
为人忠厚，富有侠义心，仁德待人，同情心深，牺牲自己，成人之美。
但带有神经质。
利官近贵，可富贵增荣。
然大事小成，凡事仔细，若不失机，能招四方之财。
幼年平常，中年运开，晚年荣富。
无刑克之命。
诗曰：相貌端正前缘，早年衣禄自安然。
贵人接引鸿运路，夫妇团圆过百年。
十七日生： 此日生人，为人聪明，智力平凡，忍耐力强，少年多障害，难关重重来，善理时时机，对兄弟情薄，故六亲无告，自力更生，中年大发，发达之命。
子时生： （午夜十一点起上午一点止，为鼠时辰）性急刚富于勤俭，有谋欠勇，是非多端，父母得力，妻子相助，早年发运，白手成家。
适业：艺术、政治、建筑、电气、属金水事业可。
忌士类。
凶年：十一岁，十八岁，三六岁，四十五岁，五十八岁，八十八岁寿终。
子时头生，时头生人克母命，十成九败多进退，医术僧道终皆吉，诸事难招六亲冷。
子时中生，时中生人无克破，一生作事硬占强，七倒八 起后兴旺，得清闲。
子时未生，时未生人先克父，劳禄夫，有财无库宜积蓄，子息两硬逢过房。
性格分析: 是一个理想主义者,个性温和,平稳,但也有倔强和顽固的一面.具有创造力和感化别人的力量, 并有丰富的同情心. 适应力强、多才多艺、有直觉力，要学习专心致志才行。
很容易厌倦，常常毫无目标地由一件事游移到另一件事。
个性迷人、有幽默感、会吸引许多朋友、善用良好的特质，必能助你达到成功和幸福。
命造简批: 在事业方面，可以受到兄弟的帮助。
擅长艺术---绘画,音乐,而且勤学苦练,做事勤恳. 有兄弟姊妹是养子之倾向，有独立性的事业，争财，理财之特性。
自己为继承人，或为养子与过房。
为人重义气，善理财。
家中主权在父，或幼年为养子。
得子之幸福，孝养。
为人衣食丰足，一生清闲，早年平平，中末丰厚有余，骨肉相亲难靠，对自己所想事业经营，廿年间可以发达之命。
适合的职业：艺术、政治、建筑、电气、属金水事业可忌土类。
应该注意年限：十一岁，十八岁，三十六岁，四十九岁，五十八岁，八十八岁。
您的事业 一般说来，不擅长逻辑和科学方面的思考、不适合嘈杂的工作场合或从事纪律严格的工作，你具有浓厚的艺术气息，并且有那种把自己的感情融入工作中的天性，所以适合往艺术、文学或设计界发展。
成功格言 会讲不会做、过于感情用事都是你的死门
如果没有旁人的鼓励及协助，难以开启成功之门。
自我实力总检阅 你可以成功，主要依靠审美眼光和独创性；因为自我执行力和管理能力非常低，是世俗人眼中难成大器的一类人，最适合当艺术家或可以宣扬过分情绪的工作。
在和别人合作时，往往流于感性化，不理会现实，牺牲自己去成全别人，最后只落得悲惨收场
切忌这些打击自我的发展，仍然有机会成功的，只要清楚自己的优点和缺点在那里，削减一些无谓的悲观；拥有一套自己快乐生活的方式，另外慎防利用精神麻醉药去逃避现实。
最适合的职业 香薰治疗师 室内设计 厨师 占卜师 减肥师 护理员 演奏家 导游 护士 经理人 填词人 作曲家 社工 兽医 珠宝店 助产士 救生员 形象指导 演讲家 宠物店 销售化妆品 舞蹈员 社会福利 「爱情星宿」：“壁宿” -- 平凡是福 平淡如水的感情生活比较适合你，因为你感情太脆弱，经不起爱海的惊涛骇浪，就算是小小的涟漪，都教你死去活来。
你喜爱情人的抚摸，就算多不开心，只要投入了情人的怀抱，就可以把创伤抚平。
你向往婚姻生活，希望和情人可以白发齐眉，。
真爱方位：东 吉祥物：海豚 2月27日出生的人喜欢研究他们生活周遭的世界。
他们会花很多的精神来研究日常生活，比如说，事情是如何运转的、为何有些人会有这些做法啦、怎么做会比较好呢……。
不过，，2月27日出生的人还会把这种精神推展到社会、国家甚至是全世界。
也由于那种积极钻研的精神，所以他们才可以很有自信地运用平常到处收集信息所累积的经验以及智能，去达成自己的理想。
对2月27日出生的人而言，最大的困扰在于他们的感情生活。
奇怪的是，这些最了解世界也最能在世上生存的人，竟然都不太了解自己真正要的是什么样的感情。
他们对爱的需求很明显，可是他们凭直觉选择的关系又常常最不适合，所以他们的爱情生活大多是以混乱吵架的结局收场。
明白自己想要的和真正需要的是不一样的东西，对他们而言非常重要。
因为唯有满足他们心底的需要，才能找寻到真正的幸福与稳定的感情生活。
所以，若能真正地空一段日子让自己好好地一个人独处，会是比较有用的方式 您的爱情 你柔和的个性，无论男女都具有吸引异性关怀的能力，但博爱的天性，无论如何灼热的爱情，一旦到手之后就变得平淡无奇，你在感情世界里像极了花丛中的蜜蜂，你只会在某一朵花上暂时停驻，当爱情的甜蜜一过，就会飞到另一朵花上停留陶醉。
你深情，可是在你的热情消褪之后，心目中原本娇的花朵霎时凋萎，此时自然免不了心痛惋惜，只不过为时不久，因为新的恋情会马上补位。
因为浪漫，你在感情方面也应特别小心，有时会不自觉地因为一句话或眼神的交会就陷入情网，等到发现自己遇人不淑时，已经深陷而不克自拔。
是个理想的情人，但你对婚姻生活中世俗的一面常有不知所措的感觉，是个分数不高的伴侣。
既想爱又怕受伤害，期待甜蜜的爱人，又嫌眼前一切不够完美。
您的爱情心理 你是天真纯朴、为对方牺牲的人。
你是纵使被骗，仍会为对方牺牲自己的“有自我牺牲精神”者，所以诚实且忠心是做你恋人的第一条件，花心的人要敬而远之。
且对方要有包容力，才能容忍动不懂就发脾气的你，最好是能让你撒娇的人。
您的理想对象 你的理想对象是有包容力的人 您的优点 天真、清纯、温柔而富於直觉、谦虚、敏感、善解人意、感情丰富、脱俗、适应力强、仁慈、富有同情心、多才多艺。
您的缺点 粗心、浮躁、缺乏自信而意志薄弱、优柔寡断、散漫、不切实际 「人生建议」“鱼也有泪水，只因在水中哭泣我们看不见罢了”你是心软的，你关爱不幸者时，其体贴与细心令人难忘。
不过，你可怜自己的时候比可怜别人要多的多。
对於信任直觉的你而言，常常是感觉到了就够了，但在奥秘、难解的人生中，你却一直是那麽地优柔寡断。
我的团长我的团孟烦了念的那首诗是什么
我愿暂化力，减去牡丹妖艳色花飞绿水，一庭芳草围新绿。
有情含春野竹上表霄。
十亩藤花落古香，无力蔷薇卧晓枝。
花非花，梦非梦 花如梦，梦似花 梦里有花，花开如梦 心非心，镜非镜 心如镜，镜似心 镜中有心，心如明镜
为什么要远离忧虑
在很久以前，纽约市曾发生了这样一件事：成日上千的志愿者走出家门，支按邻居或陌生人的门铃，提醒他们去种牛痘，预防天花。
很多人都吓坏了，排了好几个小时的队，等待接种牛痘。
在所在的医院、消防队、派出所和大工厂里都设有接种站。
大约有2000名医生和护士夜以继日地替大家种牛痘。
怎么会这么热闹呢
因为纽约市有8个人感染了天花，其中两人死了。
有必要说明一下，当时纽约有800万市民。
仅仅因为两人死亡就造成了如此不安。
戴尔·卡耐基先生在纽约已住了37年，但他却说：“还没有一个人来按我的门铃，并警告我这件事。
而且然而，在过去的许多年里，精神上的忧虑症所造成的破坏至少比天花要大10000倍。
时至今日，仍没有一个人来按我的门铃，警告我说：目前生活在这个世界上的人中，每10个人就有1个会精神崩溃，而大部分都是因为忧虑和感情冲突而引起的。
”因此，当你读阅本书时，就等于来按自己的门铃，向自己发出警告。
曾荣获诺贝尔医学奖的亚历克西斯·卡瑞尔博士说：“不知道如何抗拒忧虑的商人，都会短命而死。
”其实，不仅仅是商人，家庭主妇、兽医和泥水匠……都是如此。
戈伯尔博士是圣塔菲铁路的医务负责人，他的正式头衔是海湾、科罗拉多、圣塔菲联合医院的主治医师。
他在谈到忧虑对人的影响时说：“在那些来看病的人中，有70%的人只要能够消除他们的恐惧和忧虑，病就会自然好起来。
不要误以为他们是没有病，他们的病都像你有一颗蛀牙一样实在，有时候甚至比这严重100倍。
“我说的这种病如神经性的消化不良，某些胃溃疡、心脏病、失眠症、一些头痛症和麻痹等。
这些病都是真真确确的，我这些话也不是乱说的，因为我自己就得过12年的胃溃疡。
恐惧使你忧虑，忧虑使你紧张，并影响到你胃部的神经，使胃里的胃液由正常变为不正常。
因此就容易产生胃溃疡。
但这些病都是可以避免的。
”约瑟夫·蒙塔格博士在他的《神经性胃病》一书中，也阐述了同样的道理：“胃溃疡的产生，不是因为吃了什么而导致的，而是你忧愁造成的。
”梅奥诊所的阿尔凡莱兹博士说：“胃溃疡的发作或消失通常根据你情绪紧张的程度。
”他的这种说法在对梅奥诊所的15000名胃病患者进行研究后得到了证实。
研究发现每5个人中，有4个并不是因为生理原因而得胃病。
相反，恐惧、忧虑、憎恨、极端自私以及无法适应现实生活，才是他们得胃病和胃溃疡的原因……胃溃疡可以让人送命。
梅奥诊所的哈罗德·哈贝恩博士曾在全美工业界医师协会的年会上读过一篇论文，他在论文中写道：“我研究了176位平均年龄在44.3岁的工商界负责人。
他们之中大约有三分之一多的人因为生活过度紧张而引起下列三种病症之一——心脏病、消化系统溃疡和高血压。
想想看，在我们工商界的负责人中，有三分之一的人都患有心脏病、溃疡和高血压，而他们都还不到45岁。
”就这一点来看，这些负责人甚至都不是在争取成功，一个身患胃溃疡和心脏病的人能算是成功之人吗
就算他能赢得全世界，却损失了自己的健康，对他个人来说，又有什么好处
即使他拥有全世界，每次也只能睡在一张床上，一天也只吃三餐。
就这一点来看，即使一个挖水沟的人，每天还可能比一个很有权力的公司负责人睡得更安稳，吃得更香。
假如你能意识到这一点的话，或许情愿做一个在亚拉巴马州租田耕种的农夫，在膝盖上放一把五弦琴，也不愿意在自己不到45岁的时候，就是为了管理一个铁路公司或者一家香烟公司而毁了自己的健康。
有一位世界最知名的香烟制造商，在加拿大森林里想轻松一下的时候，因为心脏病发作而死了。
他拥有几百万元的财产，却在61岁时就离世了。
他也许是牺牲了好几年的生命换取了所谓的“生意上的成功”。
很显然，这个有几百万财产的香烟大王，其成功还不及一位在密苏里州耕地的农夫的一半尽管他一文不名，却快乐地活到了89岁。
著名的梅奥兄弟宣布，医院病床上躺着的人，有一半以上是因为神经上的疾病。
可是，即使在最细微的显微镜下，以最现代的方法来检查他们的神经时，却发现大部分人都非常健康。
他们“神经上的毛病”都不是因为神经本身有什么异常的地方，而是因为情绪上有悲观、烦躁、焦急、忧虑、恐惧、挫败、颓丧等等的情形。
柏拉图说过：“医生所犯的最大错误是，他们想治疗身体，却不想医治思想。
可是精神和肉体是一体的，不能分开处置。
”医学界花了2300年的时间才认清这个真理。
我们刚刚才开始发展一种新的医学，称之为“心理生理医学”，用来同时治疗精神和肉体。
现在正是做这件事的最好时机，因为医学已经大量消除了可怕的、因细菌所引起的疾病——比方说天花、霍乱、黄热病以及其他种种曾把数以百万计的人埋进坟墓的传染病症。
可是，医学界一直还不能治疗精神和身体上那些不是由细菌所引起、而是由于情绪上的忧虑、恐惧、憎恨、烦躁，以及绝望所引起的病症。
这种情绪性疾病所引起的灾难正日渐增加，日渐广泛，而速度又快得惊人。
医生们估计说：现在活着的美国人中，每20人就有一人在某一段时间得过精神病。
第二次世界大战期间，被征召的美国年轻人中，每6人中就有一人因为精神失常而不能服役。
年纪轻轻为什么会精神失常了呢
没有人知道确切的答案。
可是在大多数情况下，极可能是由恐惧和忧虑造成的。
焦虑和烦躁不安的人，多半不能适应现实的世界，而跟周围的环境隔断了所有的关系，缩到自己的梦想世界，以此解决他所忧虑的问题。
爱德华·波多尔斯基博士曾写过一本名为《停止忧虑，换取健康》的书，他在书中谈到的几个问题。
忧虑对心脏的影响；忧虑造成高血压；风湿症可能因忧虑而起；为了保护你的胃，请少忧虑些；忧虑如何使你感冒；忧虑和甲状腺；忧虑与糖尿病患者。
卡尔·明格尔博士所写的《与自己作对》，也是一本讨论忧虑的好书。
此书没有告诉你避免忧虑的规则，却能告诉你一些很可怕的事实，让你看清楚我们的身心健康是怎样通过焦虑、烦躁、憎恨、后悔、反叛和恐惧等情绪伤害的。
忧虑甚至会使最强壮的人生病。
著名的格兰特将军在美国南北战争的最后几天里，发现了这一点。
格兰特率北军围攻里奇蒙德有9个月之久，李将军手下那衣衫不整、饥饿不堪的军队被打败了。
好几个兵团的人都开了小差，其余的人开始在他们的帐篷里祈祷——叫着、哭着，看到了种种幻象。
眼看战争就要结束了，李将军手下的人放火烧了里奇蒙德的棉花和烟草仓库，也烧了兵工厂，然后在烈焰升腾的黑夜里弃城而逃。
格兰特乘胜追击，从左右两侧和后方夹击南部联军，另派骑兵从正面截击，拆毁铁路线，俘获了运送补给的车辆。
恰恰在这个时候，格兰特却出现头痛剧烈，眼睛半瞎的症状，因而无法跟上队伍，就停在了一个农庄。
“我在那里过了一夜，”他在回忆录里写道，“把我的两脚泡在加了芥末的冷水里，还把芥末药膏贴在我的两个手腕和后颈上，希望第二天早上能复原。
”第二天清早，他果然复原了。
可是使他复原的，不是芥末药膏，而是一个带回李将军降书的骑兵。
“当那个军官到我面前时，”格兰特写着，“我的头还痛得很厉害，可是我一看到那封信的内容，我就好了。
”显然，格兰特是因为忧虑、紧张和情绪上的不安才生病的。
一旦他在情绪上恢复了自信，想到他的成就和胜利，就马上好了。
70年后，罗斯福总统的财政部长亨利·摩根索发现，忧虑会使他头昏眼花。
他在日记里记述道：“为了提高小麦的价格，罗斯福总统在一天之内买了440万蒲式耳的小麦。
在这件事情没有结果之前，我觉得头昏眼花。
我回到家里，在吃完中饭以后睡了两个小时。
”如果你想看看忧虑对人会有什么影响，大可不必到图书馆或医院找到例证，你需要只是从你现在坐着的家里望望窗外，就能够看到在不到一条街远的一栋房子里，有一个人因为忧虑而精神崩溃；另外一个房子里，有个人因为忧虑而得了糖尿病——股票一下跌，他的血和尿里的糖分就升高。
当法国著名的哲学家蒙泰格当选为老家的市长时，他对市民们说：“我愿意用我的双手处理你们的事情，可是不想把它们带到我的肝里和肺里。
”蒙泰格不愧是一智者，然而很多人却把股票市场带到他们的血液里，而且还差点送了自己的性命。
忧虑会使你患风湿症或关节炎而坐上轮椅。
康奈尔大学医学院的罗素·塞西尔博士——世界知名的治疗关节炎权威——列举了四种最容易得关节炎的情况：婚姻破裂，财务上的不幸和难关，寂寞和忧虑，长期的愤怒。
当然，以上四种情绪状况并不是关节炎形成的惟一原因，但产生关节炎最“常见的原因”是塞西尔博士所列举的这四点。
最常见的例子——一个朋友在经济不景气的时候，遭到很大的损失。
结果煤气公司切断了他的煤气，银行没收了他抵押贷款的房子，他太太突然染上关节炎——虽然经过治疗和注意营养，他太太的关节炎却一直等到他们的财务情况改善之后才算痊愈。
忧虑甚至会使你得蛀牙。
威廉·麦克戈尼格博士在全美牙医协会的一次演讲中说：“由于焦虑、恐惧等产生的不快情绪，可能影响到一个人身体的钙质平衡，而使牙齿容易受蛀。
”麦克戈尼格博士提到，他的一个病人起先有一口很好的牙齿，后来他太太得了一种急病，他为此惊恐不安。
就在他太太住院的3个星期之内，他突然有了9颗蛀牙——都是由于焦虑引起的。
一个甲状腺反应过度的人会是什么样的呢
如果你没有看过，可以告诉你，他们差不的都显这种情形——颤抖、战栗，看起来像吓得半死的样子。
甲状腺原来应该能使身体规律化，一旦反常之后，心跳就会加快，使整个身体亢奋得像一个打开所有炉门的火炉，如果不动手术或加以治疗的话，就很可能死掉，很可能“把他自己烧干”。
在费城，布拉姆博士士是治疗忧虑的著名专家，他主治这种病已经38年之久的著名专家。
在他候诊室的墙上，挂着一块大木板，上面写着他给病人的忠告。
轻松和享受最使你轻松愉快的是，健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。
——对前途要有信心，——要能睡得安稳，——喜欢好的音乐，——从滑稽的一面来看待生活，健康和快乐就都是你的。
每当有患者上门时，布拉姆博士首先问他：“你的情绪是否已经影响了你的身体健康和心理平和
”然后他会警告这位病患：“如果你继续忧虑下去，就可能会染上其他并发症：心脏病、胃溃疡，或是糖尿病。
”所有的这些病症，都互为亲戚关系，甚至是很近的亲戚。
一点都不错，它们都是近亲——由忧虑所产生的病症。
女明星莫乐·奥伯恩说自己绝对不会忧虑，因为忧虑会摧毁她美丽的容貌。
她在一次采访时说：“当刚开始想要涉足影坛的时候，我既担心又害怕。
我刚从印度回来，在伦敦一个熟人也没有，却想在那里找到一份工作。
我见过几个制片家，可是没有一个人肯用我。
我仅有的一点钱渐渐用光了，整整有两个礼拜，只靠一点饼干和水过活。
这下我不仅是忧虑，还很饥饿，我对自己说：‘也许你是个傻子，也许你永远也不可能闯进电影界。
归根究底，你没有经验，也从来没有演过戏，除了一张漂亮的脸蛋，你还有什么呢
’“说到脸蛋，我便去我照了照镜子。
就在我望着镜子的时候，才发现忧虑对我容貌的影响。
我看见忧虑造成的皱纹，看见焦虑的表情，于是我对自己说：‘你一定得马上停止忧虑，不能再忧虑下去了，你所能给人家的只有你的容貌，而忧虑会毁了它的。
’”忧虑能使一个女人快速变老，再没有什么能比忧虑更摧毁一个女人的容貌。
忧虑会使我们的表情难看，会使我们咬紧牙关，会使我们的脸上产生皱纹，会使我们老是愁眉苦脸，会使我们头发灰白，有时甚至会使头发脱落。
忧虑会使你脸上的皮肤发生斑点、溃烂和粉刺。
在当前的美国，心脏病是威协我们生命的第号杀手。
在第二次世界大战期间，大约有三十几万美国人死在战场上，可是在同一段时间里，心脏病却杀死了200万美国人——其中有100万人的心脏病是由于忧虑和过度紧张的生活引起的。
的确如此，就因为心脏病，亚历西斯·戈锐尔博士才会说：“不知道怎么抗拒忧虑的商人都会短命而死。
”中国人和美国南方的黑人因为处事沉着，很少患这种因忧虑而引起的心脏病。
死于心脏病的医生比农夫多20倍。
因为医生过的是紧张的生活，所以才有这样的结果。
“上帝可能原谅我们所犯的罪，”威廉·詹姆斯说，“可是我们的神经系统却不会。
”还有一件令人吃惊而难以相信的事实：每年死于自杀的人，比死于种种常见的传染病的人还要多。
为什么会这样呢
忧虑，是最常见的因素。
古时候，当一些残忍的将军折磨他们的俘虏时，常常把俘虏的手脚绑起来，放在一个不停地往下滴水的袋子下面。
水不停地滴着……滴着……夜以继日，最后，这些不停滴落在头上的水，变得好象是用槌子敲击头颅，致使人精神失常。
以前西班牙宗教法庭和希特勒手下的德国集中营都曾经使用过这种折磨人的方法。
忧虑就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴的忧虑，通常会使人心神失常，甚至自杀。
忧虑犹如地狱的烈火，它比生理的痛苦更激烈百倍。
比方说，如果你长期忧虑下去的话，你有一天就很可能会得狭心症——最痛苦的病症。
这种病要是发作起来，会让你痛得尖叫，跟你的尖叫比起来，但丁的《地狱篇》听来都像是“娃娃玩具国”了。
到时候，你就会跟你自己说：“噢，上帝啊
噢，上帝啊
要是我能好的话，我永远也不会再为任何事情忧虑——永远也不会了。
”你爱生命吗
你想健康长寿吗
亚历西斯·卡瑞尔博士提供了最好的保健方法：在纷繁复杂的现代城市中，只有那些能保持内心平静的人，才不会受到精神疾病的困扰。
”你是否能在现代城市的混乱中保持内心的平静呢
如果你是一个正常人，答案应该是：“可以的。
”绝对可以。
我们大多数人实际上都比我们所认为的要坚强得多。
我们有很多也许从来没有发现的内在力量，正如梭罗在他不朽的名著《狱卒》里所写的：“我不知道有什么比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人振奋了……要是一个人能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定能得到意外的成功。
”相信本书的很多读者都会有像奥尔嘉·加维的那种意志力和内在的力量。
他住在爱达荷州，在最悲惨的情况之下，发现自己还能够停止忧虑。
每一个信念坚定的人都应该确信，无论什么样的人，只要应用这本书里所讨论的这些很古老的真理，就永远不为忧虑击倒。
下面就是奥尔嘉·加维的故事：“8年半以前，医生宣告我不久于人世，会很慢、很痛苦的死于癌症。
国内最有名的医生——梅奥兄弟也证实了这个诊断。
我走投无路，死亡就要扑向我。
我还很年轻，我不想死，绝望之余，我打电话找到了我的医生，告诉他我内心的绝望。
“他有点不耐烦地拦住我说：‘怎么回事，奥尔嘉
难道你一点斗志也没有吗
你要是一直这样哭下去的话，毫无疑问，你一定会死。
不错，你碰上了最坏的情况。
好吧
要面对现实，不要忧虑，然后想点办法。
’“就在那一刹那，我发了一个誓，我的态度严重得指甲都深深地掐进肉里，而且背上一阵发冷：‘我不会再忧虑，我不会再哭泣，如果还有什么需要我常常想的，就是我一定要赢
我一定要继续活下去
’“在不能用镭照射的情况之下，我每天只能用X光照射十分半钟，连续照30天。
但他们每天为我照了14分半钟的X光，照了49天。
虽然我的两脚重得像铁块，我却不忧虑，也没哭过一次。
我面带微笑，不错，我的的确确勉强自己微笑。
“我不会傻到以为只要微笑就能治疗癌症。
可是我的确相信，愉快的精神状态有助于抵抗身体的疾病。
总之，我经历了一次治愈癌症的奇迹。
在过去这几年里，我再也没有像现在这么健康过，这都多亏了这句富于挑战性和战斗性的话：‘面对现实，不要忧虑，然后想点办法。
’”在这一章结束的时候，再重复一次亚历克西斯·卡瑞尔博士的这句话：“不知道如何抗拒忧虑的人，都会短命而亡。
”
装在套子里的人 急救
老师大变态
让我们自己讲课
第一课时 一、 解题： 1、套子：规矩，限制人思维、行动的各种思想观念、法律、制度和生活圈子，要求人应该怎样，不应该怎样 沙皇俄国的各种反动法律、条例。
2、世界四大短篇小说大家：美•马克•吐温 英•欧•亨利 法•莫伯桑 俄•契诃夫 二、介绍背景资料： 1、关于作者：安东•巴甫洛维奇•契柯夫（1860～1904）是19世纪末叶俄国批判现实主义作家。
他出生在一个由农奴赎身的自由民的家庭。
中学毕业后，考取了莫斯科大学医学院。
1880年，他在大学期间就开始了文学创作活动。
毕业后，他一边行医，一边写作。
契诃夫是杰出的短篇小说家和戏剧家。
他一生只活了44岁，但在他25年的创作活动中，他却写下了七八百篇短篇小说和中篇小说，还有十几个独幕剧和多幕剧。
他的作品取材极为广泛，对地主、官吏、资产阶级、小市民、知识分子、工人和农民都作了非常真实而深刻的描写。
他的思想和创作都随着当时的政治斗争而不断发展。
他的艺术特点在于以简练的手法，幽默的笔调，从平凡的日常生活事件里反映出重大的社会问题。
他的代表作品有中篇小说《第六病室》，短篇小说《小公务员之死》。
《变色龙》、《凡卡》、《带阁楼的房子》、《装在套子里的人》，剧本《樱桃园》等。
2、写作背景：契河夫的这篇小说发表于1898年。
它通过别里科夫这个文学形象反映了十九世纪末期俄国的社会生活。
十九世纪末期，俄国正是无产阶级革命的前夜，工人运动逐渐展开，马克思主义已在全国传播，工人阶级的政党正在形成，一场革命风暴即将到来。
沙皇政府面临着日益高涨的革命运动形势，极力加强反动统治，疯狂镇压人民，在全国造成了阴沉郁闷的气氛，这种专制主义，剥夺控制了人们的自由，而且到处都有耳目，稍有越轨，就会遭到无情的迫害；但是，在当时，民主和自由已越来越成为人们的普遍要求。
沙皇政府的忠实卫道者，也极力维护沙皇的反动统治。
他们死守着旧有的阵地，仇视和反对一切新鲜事物。
这种人不但出现在官场上，而且也出现在知识界。
别里科夫正是沙皇卫道士的典型。
3、课文是原小说主要部分的节选。
原作开头是中学教师布尔金同兽医伊凡•伊凡尼奇去打猎，因为耽误了时辰，便在村外过夜。
布尔金给他的同伴讲了这个别里科夫的故事。
原作结尾还有伊凡的一段议论。
别里科夫是世界文学史上著名的典型形象，已成为保守、反动、扼杀新思想、阻挡革命潮流的代词。
别里科夫这个形象是作家以故乡塔于洛格初级学校的一个教员兼学监狄河诺夫为原型塑造的。
契诃夫对黑暗的沙皇专制制度下的知识界做了长期的、深入细致的观察，把知识分子中的“狄河诺夫”们的思想性格和习惯集中起来进行艺术概括，运用夸张的艺术手法，塑造了别里科夫这个世界文学史上少见的典型形象。
课外可阅读《装在套子里的人》原著，还可阅读契河夫的《第六病室》，进一步了解当时的俄国社会状况。
二、阅读全文，整体感知作品，掌握故事情节。
1、作家用了将近三分之二的篇幅写别里科夫的婚事，列出情节提纲： 第一部分 别里科夫的特征 第二部分 别里科夫的婚事 别里科夫决定结婚（开端） 漫画事件和自行车事件（发展） 别里科夫的挫折（高潮） 别里科夫之死（结局） 为别里科夫送葬（尾声） 开端（从“可是”到“就讨厌他”）：结识华连卡 发展（从“现在”到“回家去了”）：漫画、骑车事件 高潮（从“第二天”到“哈哈哈”）：与柯瓦连科争吵 结局（从“这响亮”到“从此再也没起过床）：恋爱最后失败 2、以小组为单位，分角色朗读课文的第二部分 3、别里科夫的婚事，初看起来，好像与前文连接不紧，这一故事情节的设置妙在何处
作家把他的主人公放在婚事的面前加以描绘和议论，对揭示别里科夫的丑恶本质，对于突出和深化作品的主题，都具有重要意义。
就连“结婚”的义务和责任“别里科夫”都不敢承担了
”甚至连“求婚”“允婚”的勇气都没有了
在别里科夫枯竭了的心灵里，连“该结婚”的念头也产生不出来了
至于真正的爱情，那就更是别里科夫所无法理解的。
仅仅是一个“该结婚”的念头就弄得他一命呜呼了。
——这就有力地突出了别里科夫的性格。
在这里，作家只讲别里科夫的婚事，而不提他有什么爱情，是意味深长的。
别里科夫跟真正的爱情是无缘的，从中我们也可以看到契诃夫对社会生活的观察是多么深入细致，对人物的刻画是多么准确、真实。
4、可见别里科夫是个病人，整理别里科夫的病历，包括症状、病因、病源、病害。
症状；六神不安，心慌意乱，没精打采，脸色苍白，垂头丧气，唉声叹气，怕出乱子。
病因；现实生活的刺激和惊吓；胆怯和憎恶现实，仇视新生事物。
病源：沙皇专制制度；奴性心理。
病害：辖制了别人，送了自己的命。
5、别里科夫死亡的主要原因： ①、 套子太重，无法再回到现实生活中来 ②、 柯瓦连科明目张胆，毫无顾忌，他再无法制止。
面对“礼崩乐毁”，他痛心疾首，他忧郁不堪，惧怕新生力量，气急败坏而死。
6、别里科夫死了，可是为什么一个礼拜没完生活又恢复了旧样子
课文最后一句话有什么深刻含义
明确：只要沙皇专制制度没有推翻，就会在这块土壤上不断滋生出新的别里科夫，所以生活还是老样子，作品启迪人们，沙皇专制统治不推翻，腐朽的思想不铲除，就永远存在着别里科夫这样的人物，生活就不可能自由快活．必须从根本上推翻沙皇的腐朽反动的统治。
三、把握主题。
“装在套子里的人”是指生活和思想上都有某种框框，不敢越雷池一步的人。
小说通过别里科夫这个文学形象的塑造，无情地鞭挞了因循守旧、畏首畏尾、害怕变革、自觉维护旧制度的奴才性格，揭示了沙皇专制制度在崩溃与瓦解前的垂死挣扎。
别里科夫是个时代的典型，也是一个性格的典型，他的名字常常成为一切害怕新生事物的人的代名词。
第二课时 一、课堂讨论，赏析别里科夫的形象 （1）别里科夫是一个典型的“套中人”，他有哪些套子
生活方面的套子：衣着打扮方面，生活习惯方面。
失去主体意识， 失去理性。
思想上的套子：凡是政府规定禁止什么，他无条件拥护；凡是违背法令、脱离常规、不合规矩的事，他就闷闷不乐。
使他变坏，成为走狗 （2）别里科夫的口头禅是“千万别闹出什么乱子”，现实生活中有哪些乱子闹得他惊恐不安
教师到教堂参加祈祷去迟了；学生不安分，教室中闹闹吵吵；中学教师和小姐骑自行车；教师穿着绣花衬衫出门，在大街上拿着书走来走去。
（3）别里科夫怎样对待乱子
他以沙皇禁令作为评价是非的标准。
他主张制裁不安分的学生。
他干涉柯瓦连科和华连卡的私事。
他打小报告。
他把整个中学辖制了十五年，甚至辖制了全城。
（4）别里科夫为什么要把自己装进套子
现实生活刺激他，惊吓他，老是闹得他六神不安。
他藏进套子，借此躲避现实 （5）别里科夫整天战战兢兢，他怕的是什么呢
全城的人为什么又怕这个胆小如鼠、弱不禁风的人呢
为什么他能辖制全城呢
别里科夫不是校长，不是沙皇政府大员，怎能有这么大的权力
他整天战战兢兢、六神无主，是害怕生活中的新事物，害怕社会变革，害怕动摇旧秩序。
看来他自身是沙皇制度的受害者，成了个畸形人、可怜虫，怕得直往套子里钻。
他自觉地维护着旧制度旧思想，周围的人还没有勇气敢跟他斗，所以都怕他，受他辖制。
他不但要把自己装在套子里，而且也想把周围的一切也装进套子里。
作者用讽刺的手法来写他的外表和言行，使人联想到沙皇统治套在人们头上的枷锁，联想到令人窒息的沉闷空气。
这两种怕，表面上是矛盾的，但只要我们结合当时的情况，也会发现总根源都是沙皇专制制度。
别里科夫所依附的沙皇统治，一方面极力加强反动统治，在全国造成沉重压抑的气氛；另一方面，又是行将灭亡，摇摇欲坠，革命的风暴还未到来，大多数人还感到迷茫，不敢起来斗争，所以别里科夫能够辖制全城。
所以从本质上看，他不只是一个人，他代表了“别里科夫这类人”，代表着反动统治的精神枷锁。
（6）校长太太、同事和同事太太“撮合”结婚的目的：并非关心，不过是给这烦闷无聊的生活找点调味剂。
根本原因：为保全自己，为了一己私利而丧失人格、尊严 精神上的奴性 妨碍小人物成为真正人的东西：沙皇专制统治，民众自身的奴性 小结：总结别里科夫这一形象 别里科夫是一个典型的“套中人”。
他的“套子”就是沙皇统治下的俄罗斯社会的一切陈规陋习。
他把自己装在套子里，凡是违背法令，不合常规的事，都不敢越雷池一步。
而且他认为自己有责任用套子去约束别人，“千万别闹出什么乱子”。
1．别里科夫式的“套中人”是沙皇专制统治的产物。
小说描写的社会环境，代表了两股历史潮流：专制主义的潮流和民主自由的潮流。
在民主自由的新潮流面前，专制主义显得更加反动，别里科夫为专制主义所辖制，又辖制他人，遏制着民主自由潮流的发展。
2．别里科夫又是沙皇专制统治的社会基础。
许多人受着专制主义的辖制，心里是非常反感的，只是敢怒而不敢言。
别里科夫显然跟这些人不同。
他把沙皇政府的一切看作是天经地义的，把沙皇的政令当作评价是非的标准。
他还以教育者自居，管得很宽，唯恐别人出乱子，认为自己有责任向别人进忠告。
这样他把整个中学乃至全城辖制了整整十五年。
别里科夫之类的套中人是一种社会现象，这类人是沙皇专制统治的一种社会基础，他们实际上充当了沙皇专制统治的成犬。
3．别里科夫既是令人畏惧的人物，又是弱不禁风的可怜虫。
“我们教师都怕他”，而且“全城的人战战兢兢地生活了十年到十五年，什么事都怕”。
他狐假虎威，辖制着整个中学，辖制着全城。
但是他又是如此虚弱，尽管他把一切都藏在套子里，自以为“素来在各方面都称得起正人君子”，但是他还是惶惶不可终日，战战兢兢，六神不安。
一幅漫画就把他弄得难堪至极。
在柯瓦连科这样的新派人物面前，他不堪一击。
更富有戏剧性的是，他竟死在他恋爱对象的大笑声里。
他丧失了一切生活之乐趣，成为一具活僵尸。
作家用别里科夫的形象昭示天下：沙皇专制统治的社会基础极端腐朽，你怕他，他能辖制你，你不怕他，他一触即清。
4．别里科夫是一个完全漫画化了的象征性形象，又是一个有血有肉的艺术形象。
作家把别里科夫写成一个怪物，“即使在最晴朗的日子，也穿上雨鞋，带着雨伞，而且一定穿着暖和的棉大衣”，“他的卧室挺小，活像一只箱子”，连睡觉也藏在套子里。
当然现实生活中不可能有这样的怪人。
作家把别里科夫完全漫画化了，显示他的套子何等荒诞，他唯沙皇意志是从，没有丝毫主见。
别里科夫又是一个有血有肉的人物形象。
他也曾恋爱，而且差点结了婚。
他也有自尊心，遭到柯瓦连科的训斥，他心慌意乱；被华连卡大笑，他无地自容，以致一命呜呼。
他有他的思想感情，他有他的个性气质，他有他的生活逻辑，是一个有血有肉的艺术形象。
二、时代在前进，形势在变化。
别里科夫这类人的枷锁，难道能永远辖制住全城的人吗
难道没有人甩掉套子，争取新的生活吗
他们是谁
促狭鬼，柯瓦连科。
1、“促狭鬼”的一幅漫画是什么意思
“促狭鬼”为什么画这幅漫画
这幅漫画对揭示主题是有作用的，大家注意画的内容是别里科夫与柯瓦连科的姐姐华连卡在大街上手挽手逛大街的情景。
照理自由恋爱是正常的。
可是在当时，“自由”是套上枷锁的。
在别里科夫看来，这是不合“规矩”，有失“体统”的。
这幅讽刺画，强烈嘲讽了套中人的思想和生活。
别里科夫对此越是感到“难堪”，越是告诉我们：所谓“恋爱”是不可能成功的，而且套子式的思想和生活也必将被淘汰。
2、全城人怕别里科夫十五年，为什么柯瓦连科不怕他
这问题提得有意思，请同学们思考。
学生答：因为作者笔下的柯瓦连科是“新的史地教员”，暗示着他带来了新的思想。
而且，不止一个人不怕他，还有促狭鬼、柯瓦连科的姐姐以及敢于破陈规陋习的一些学生和教师，这说明新思想凉快的清风已经吹到这个沉闷的令人窒息的小城镇的上空，思想枷锁总有一天会被挣脱。
3、柯瓦连科兄妹俩在文中有何作用，是怎样的人物形象
① 柯瓦连科和华连卡是作为与别里科夫相对立的形象出现的，他们代表有民主自由思想的进步力量，有正常的人类情感的人，敢于和“套中人”斗争的人。
柯瓦连科和别里科夫的冲突，不但鲜明地展示了两个人物的不同性格水火不相容和他们所代表的新旧思想的斗争，而且淋漓尽致地暴露了别里科夫“套中人”思想的虚伪、腐朽和反动，表达了作者鞭挞丑恶的旧事物，支持生活中的积极进步力量的立场。
② 华连卡的笑声一方面是正常人对“套中人”越出常轨出洋相的嘲弄，另一方面也象征着追求自由生活的进步力量对窒息生命的反动势力的斗争的胜利。
三、分析文章特色 （一） 语言的特色 契河夫是幽默讽刺大师，《装在套子里的人》表现出高超的幽默讽刺艺术。
1．用夸张变形的漫画手法造成幽默讽刺效果。
描写套中人的外貌，就竭尽夸张之能事，特别是“即使在最晴朗的日子，也穿上雨鞋，带上雨伞，而且一定穿上暖和的棉大衣”，还要把脸藏在竖起的衣领里，“用棉花堵住耳朵眼”。
你看，简直是个神经病，荒唐、滑观可笑。
这是艺术的夸张变形，然而正符合套中人的本质特征，因而具有辛辣的讽刺效果。
小说写一个促狭鬼画的一张漫画，“画着别里科夫打了雨伞，穿了雨鞋，卷起裤腿，正在走路，臂弯里挽着华连卡”，使得别里科夫的形象更加滑稽可笑。
此外，写他睡觉时的惊恐，写他滚到楼下安然无恙，而响亮清脆的几声“哈哈哈”却就此结束了一切事情，都是够夸张的，够幽默的。
2．荒谬绝伦的言论和一本正经的口吻，构成强烈的讽刺。
例如别里科夫正儿八经地对何瓦连科说的一段话，判断是荒诞的判断，推理是荒唐的推理，但在别里科夫看来却是理所当然，而且出于善意，声称“忠告”。
荒谬的言论与一本正经的口吻，构成强烈的反差，加强了讽刺力量，令人捧腹大笑。
3．将套中人与新派人物联系起来，造成幽默讽刺的效果。
柯瓦连科与华连卡很新潮，把套中人跟他们联系起来，幽默讽刺就掀起高潮。
别里科夫和华连卡的恋爱，两个根本不般配的人却凑到了一块儿，是奇事一桩；这边骑自行车兴高采烈，那边脸色却从发青变成发白；这边诚恳忠告却是满嘴荒唐，那边毫不领教，严词斥责，把别里科夫推下楼梯，这边一脸尴尬，那边纵声大笑；凡此种种，都构成了一幅幅绝妙的讽刺画。
（二）肖像描写：几乎没有，因为想写的是一类人，不是个体，而是群体 四、 小说的现实意义：无论什么时代什么社会，都有不同形式的“套子”和“套中人”出现。
因为时代发展、社会进步，总会有改革，那么就会有反对变革的人出现。
这些人除了极端维护自己利益，仇视社会进步，逆历史潮流而动的反动旧秩序统治者外，更多的是墨守陈规，因循守旧的小人物，他们对新生事物不是英、不理解，甚至满怀恐惧，他们主要在思想和行动生抗拒社会变革。
我在改革开放的历程中，就可以发现许多这样的人和事。
而改革开放的最大阻力，就是既有的各种“套子”。
法律有没有禁止小区养狗的条例
动物辅助治疗介绍 国立台北护理学院助理教授叶明理 不论时代如何进步，有血有肉，会呼吸，能感觉，真真实实的动物，长久以来在人类历史上经常扮演辅助甚至治疗人类身心病痛的角色。
早在17世纪的医学文献中就已经出现以骑马方式来治疗神经性病变的病人，之后自18世纪后期起也开始有以动物用在辅助治疗精神病患及社区残障人士上的例子。
护理学祖师南丁格尔也曾说：『对长期生病的人而言，小动物经常是最好的同伴….如果他[病人]能餵食及清理动物，那麼他通常一定也能这样鼓励自己照顾自己』。
这番话不仅肯定动物在协助治疗人类病痛的贡献，更点出了适当地运用动物，可以激发病人的自我效能。
笔者曾於美国动物辅助治疗发展重镇Delta Society受训并取得动物辅助治疗员、动物辅助治疗讲师、治疗性动物筛选员、场所评估员等多项证书，并於去年获得国科会补助进行相关研究。
为使大家正确了解『动物辅助治疗』，在此做一初步的介绍： 一、何谓动物辅助治疗 动物辅助治疗(Animal-Assisted Therapy; AAT)是一种以目标为导向的介入方式,将某些符合特殊条件的动物纳入病患的整个治疗过程中，在进行过程中必须由医护相关领域的专业人员诊断病患所需的治疗项目并引导病患利用动物来改善。
因此，动物辅助治疗并非致力於鼓励病患饲养宠物或致力於训练如导盲犬般的服务性动物(service animals)。
AAT的理念在於相信人们藉由与动物的互动中，可以产生身，心，社会，及灵性的改变与获益。
过去的研究都支持AAT可以有以下几类的贡献： 1. 提升病患生活品质 2.成为病患健康促进的方法 3.改善照护者的照护品质 4.强化身心障碍者的疗效 5.成为身心障碍者疗育过程中有效的教育媒介减轻疗育人员的工作负荷 二、动物辅助治疗的施行条件 AA的基本施行原则需兼顾病患及动物双方面的福祉，其条件包括： 1. 动物 AAT所用的是经过基本服从训练及特别筛选，且拥有良好健康状况的动物。
它们必须经过严格的筛选，筛选的项目包括健康检查、预防注射、动物性情筛选、动物技能筛选等等。
动物的健康筛选需由合格的兽医师根据特定项目执行，主在避免人畜共同传染病的发生; 而动物性情及技能筛选则需由合格的动物筛选员执行，主在挑选合於治疗情境的动物，以维护病患及动物双方之福祉。
2. 饲主或动物助手(animal handler) 这是受过AAT训练的人，主要工作是於整个动物辅助治疗期间，负责照顾，陪伴，引导动物的人。
此人必须了解该动物同时也为该动物所信任，也须经过相当之训练以了解整个治疗过程及治疗需求。
3. 专业人员 参与AAT的专业人员依对象需要而异，护理人员，医师，物理治疗师，职能治疗师，语言治疗师，社工人员，兽医师…等等均可。
他必须充分了解动物及动物助手的角色及功能，妥善结合动物於治疗或照护目标中。
4.环境 施行AAT的场所条件需兼顾以下四个层面： 物理设施--已有为数不少的AAT计画在医院病房，加护病房，机构式长期照护机 构，儿童心智发展中心，精神病房，复健病房，甚至监狱..等等场所进行。
任何场所均需考量其环境是否对治疗对象及动物均安全，且是否有助於建立人与动物的治疗关系。
个案特质--不同的个案不仅需要的治疗项目不同，即使同类的病患对动物的适应 程度亦可能不同。
这些都需要在动物进入治疗前做好评估，并定好治疗或照护计画。
行政支持--机构的行政支持是AAT成功与否的关键因素。
机构的政策，行政伦 理，最高首长的支持，各部门人员是否获得充分的宣导及沟通，…等等也都是应事先评估清楚的。
工作人员--AAT的进行不应太过影响工作人员原先既定工作模式。
同时亦应考虑 是否有工作人员极端讨厌或喜爱动物，以致产生影响工作情绪的情况。
以上种种均应在动物进入施行场所前做好评估。
5.施行标准及规范 AAT其实是个多元专业整合的治疗方式，因此一套周延的施行标准及规范格外重要，这份标准应含括动物及治疗对象的进入路径，专业人员的评估及训练，场所的筛选与架构、感染控制及意外呈报流程…等等。
三、目前国内施行动物辅助治疗的现况 笔者与亚洲动物基金会狗医生大使合作推行动物辅助治疗计画，目前结合物理治疗、长期照护、及护理之专业，针对老人安养中心与儿童发展中心进行辅助治疗工作。
为了能有效推行，也一并发展符合上述各项条件之本土化施行模式。
包括：治疗性动物之健康、性情及技能的筛选标准，动物助手及专业人员之训练课程，动物辅助治疗活动之设计等等。
推行至今，遭遇之困难有：动物志工招募不易，计画执行人力不足，医疗界不愿接纳动物进入医疗场所等等。
不过相信假以时日，这些问题定能一一克服。
四、结语： 人类来自大自然，必得回归大自然才能获得真正的身心灵健全，动物辅助治疗提供一个亲近动物，触摸生命的机会。
透过动物的媒介，治疗人员与病患间僵硬的人际藩篱得以打破，动物助手也因参与治疗而获得成长，而病患纵使不一定因动物辅助治疗来治愈疾病或改善残障，却能也因此在其灰色的生命中注入些许的色彩，谁说这不是一个值得尝试的多赢策略呢
（需进一步讯息可洽叶明理老师minglee@ntcn.edu.tw
