如何当一名优秀的培训师三分钟即兴演讲稿
三分钟的演讲稿 人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴
如何能让生命活得更有质量呢
我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。
如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
第一音符：勤学 张衡曾说过：“人生在勤，不索何获。
”高尔基也说过：“天才出于勤奋。
”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。
东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家；波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素；歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。
成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。
农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。
学生学习要勤才有成绩 在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
第二音符：识礼 勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。
知书还要达礼
只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼”既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。
我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。
从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修
我的家乡-蒲江 即兴演讲稿
我的家乡不过一个小地方：既没有大城市的车水马龙，也没有大城市的灯红酒绿。
她，不过一个小地方，一个让人不得不爱的小地方。
不得不爱她的山山水水，不得不爱她的风土人情。
群山拥而拱之，溪河经而缓之。
这就是我的家乡——蒲江，一个令山川相结而护的宝地。
其外，长秋山绵延不断，望不极始终。
虽无层峦耸翠之势，却颇有群山掩映之趣。
其内，蒲江河静静流淌，几不见其动。
虽无惊涛拍岸之势，却尽显静水流深之质。
看那东岳泰山，纵是凌云绝顶，有上出重霄之志，也不过孤峰独矗，伶仃不已。
而这蒲江小山，虽无傲视群峰的霸气，却彼此拥扶，相伴相守。
再观那钱塘大潮，纵是浩浩汤汤，有隐天蔽之势，也不过昙花一现，转瞬即逝。
而这蒲江小河，虽无万马奔腾的浩荡，但夏兴冬落，源源不断，四季常流。
有人说，穷山恶水出刁民。
而我却认为，琼山扼水藏宝地。
正因有这样的好山好水，蒲江这个小地方才成了万绿丛中一点红，并且还荣获了“绿色蒲江，天然氧吧”的称誉。
蒲江既是如此宝地，又怎可少了能人雅士相伴呢。
纵观古今，蒲江也是个才人辈出之地。
古有理学大家魏了翁，近有抗日名将李家钰。
此二人乃众多蒲江才人中的杰出代表。
这了翁先生乃今日蒲江中学前身即鹤山书院的创办者。
正因了这了翁先生，才有了今日令众多学子心驰神往的学府——蒲江中学。
至于李家钰将军，则更是一位不得不提的人物。
他本是地主出身，却在国家危亡之际，毅然抛弃身后的浮华生活，快然从军，保家卫国，至死不休
幸而有李将军，这小小的蒲江才未遭敌人的铁骑踏破，那安定祥和之气才有幸得以继续流传。
而这自古便存的安祥和气造就了蒲江别样的风土人情。
凡到蒲江之人，定会被两物所吸引。
一乃蒲江的秀美风景、名胜古迹，二则为蒲江淳朴的民风。
蒲江不过一个小地方，总人口不及30万。
蒲江虽地狭人稀，可人心不狭，人情不假。
蒲江人自来是好客之主，不论是近邻还是远友，蒲江人都定待之以真心。
在如今经济高速发展的快餐时代，蒲江在其经济大跨步前进的同时，还保留着人与人之间真诚相交之风，实属难能可贵。
当然，蒲江亦不是一成不变的。
正所谓天地日化而新，蒲江亦然。
当年那个“东街丢帽子，西街捡帽子”的蒲江早已没入了历史尘埃之中。
而我也只能从老人口中拾到些许历史的沙粒了。
轻抚这些历史的轨迹，站在蒲江山巅，我看到了蒲江的足迹：昔日的低瓦矮房，今日已是林立高楼，美轮美奂；昔日的牛车马道，今日已成柏油阔道，畅通无阻；昔日的粗布麻衣，今日已变时尚靓装，青春无限。
我很庆幸我今日能目睹蒲江的变化，并伴它前行。
蒲江，这个小小的地方，真的改变了太多太多。
从一个名不见经传的小县城到年产值突破68亿的生态县，这不得不说是个壮举。
而更为人叹服的是，蒲江在其经济飞速发展的同时，其生态环境依旧独好。
这样的成绩还得归功于蒲江生态农业的发展。
蒲江一直坚持“打生态牌，举绿色旗，走特色路”。
其在绿色农业的道路上健步如飞，乃名副其实的“绿色蒲江，天然氧吧”。
我的家乡，蒲江，不过一个小地方。
却是一个我不得不爱的小地方，不得不爱她的山山水水、她的风土人情。
啊
蒲江，我的家乡，[转自深圳培训吧]你的未来由我们来创造。
我们将不负你的一片柔情山水与多情民风，予你一番蓬勃向上却又不失宁静祥和的净土
如何即兴演讲
的“四步曲”演讲专家理査德总结了一个的“四步曲”，这四步是：一.喂，喂!二.为什么要浪费这个口舌
三.举例。
四.怎么办
第一步：“喂，喂
” 意思是说，演讲首先要做的是唤起听众的兴趣。
理査德说:“不要平铺直叙地开始演讲:‘今天，我要讲的内容是保障行人生命安全……’ 你最好这样开头：‘在上个星期四，特购的450具晶莹闪亮的棺材已运到了我们的城市……’” 在理查德所举的例子中，相比于平铺直叙，先从450具棺材说 起，显然更具悬念，能引发听众的兴趣，使他们想一探究竟，认真听下去。
第二步:“为什么要费这个口舌?” 意思是说，接下去你应向听众讲明为什么要讲这些内容，他们为什么应该听你演讲。
还拿交通安全的问题来举例，理査德是这样讲的:“不讲交通安全，那订购的450具棺材也许在等待着我，等待着你，等待着我们的亲人。
”理査德告诉我们，交通安全不仅和演讲者有关，也和听众有关，更关系到我们的亲人，这就使听众在心灵上产生共鸣，沉浸于演讲之中。
第三步:“举例”。
这个很好理解，就是“用鲜活的事例去说明问题”。
理査德依然拿交通安全问题来论述。
对于交通安全问题，你若用活生生的事例来说明那些会使人们送命的潜在因素，远比只讲干巴巴的条文要好得多。
与书面语相比，通过口语和肢体语言来表达的演讲，在讲述事例方面更有优势。
在中， 我们要扬长避短，用例子征服听众。
第四步:“怎么办?” 这一步是要告诉听众，你讲了这么长时间，是希望大家做些什么，也就是我们经常说的解决问题。
“怎么办”是演讲者的目的所在，所以要讲得生动一些、形象一些、具体一些，让听众一听就知道该怎么做。
而不是听了半天还云里雾里，不知所云。
即兴演讲是很难的，如果我们能掌握理查德的“四步曲”，就会有一个基本的套路，有助于我们有条不紊地进行演讲，而不至于陷人窘境。
再加一点料——即兴演讲的万能套路：黄金三点论即任何事情都可以从三个方面讲，常见表达：•我主要讲3个观点……•我就3个方面谈一下自己的心得……•我就产品、市场和服务3个方面进行阐述……•我们目前有三个需重点解决的问题……•首先……其次……然后……只要是涉及语言表达，就可以用三点论，可以是时间的过去、现在、未来，初期、中期、后期；也可以从人物角度：自己、对方、第三者，买方、卖方、中间人；还可以从现象、原因、结论等等的三个方面、三个方向来讲。
法国思想家、哲学家(Denis Diderot)说：天才只可体会，但绝不能模仿。
黄金三点论让我们体会了结构化表达的内涵。
我想，只要掌握了本节上述各种结构或框架，就可以触类旁通，根据具体的应用情景，逐渐的发展出自己的表达结构或框架。
例如，知乎网友River哥总结出让演讲有逼格的“逼格三件套”：哇一下，乐一下，学一下。
其要义就是在讲述每一页幻灯片、每一个段落时，演讲内容都尽量为达到这三个目的而设计。
哇一下：真牛B
开眼界，令人惊叹，让人觉得炫酷的新奇的内容
乐一下：真逗B
幽默是高水平演讲不可缺少的元素，很多笑点、包袱其实都是预先设计好的，目的就是营造轻松的气氛，让观众开怀大笑。
学一下：真有料
输出你的经验、知识等等干货，让观众通过你的演讲感到确实有所收获，小学一下，而且能够和他们自己的生活、工作联系起来。
手持“逼格三件套”，时刻审视你的内容是否有get到这三点。
为什么讲三点是万能套路呢
这首先是从认知负荷的角度来考虑的，人的短期记忆的容量有限，比较舒适的记忆容量为3～4个；另一个考虑是我的歪理邪说——是从净推荐值NPS（Net Promoter Score）迁移过来的。
NPS本来是客户愿意向朋友推荐我们产品与服务的可能性，NPS值越高，说明我们的产品或者服务做得越好，反之则是需要继续改进。
NPS原本是有一个计算的方法是用百分比来表示的，在这里我将它进行了远迁移式的野蛮应用——我用听众对所讲关键信息的满意度来衡量。
在一个授课单元内，当一个人对老师讲的有且只有一点很满意，他是不会向朋友推荐的；当有两点很满意时他才会向朋友推荐。
为了保证有两点很满意，那就需要再多一个变成三点，多的这一点是为了备用以及纠偏老师在设计两个关键点时考虑的不周全。
讲课也需借鉴“叫好又叫座”的观点（观众对于电影或戏剧表演相当赞赏，而且场场满座），课讲的好不仅现场“叫好”，而且“叫座”——听者愿意推荐别人也来。
另外，很多人都以为“即兴发言”就是“即兴”的，其实根本不是。
这就像炒菜的厨师，“即兴发言”就相当于给大家“即兴做个菜”，而其实做的菜都是自己已经掌握的菜式——用成熟的框架进行组织的。
如果想要把菜做得到位，这就需要平时大量的积累，有什么菜可炒、火候如何掌握、放什么调料以及放多少，如果没有平时的大量的积累，很可能就炒煳了，或者盐放多了。
即兴演讲有哪些特点
即兴演讲又叫说话，是者事先未作准备，临场因时、因事而发、因景而发、因情而发的一种表达方式。
相对来说，生活中的言语表达，以即兴的为多。
在大庭广众之中，或演讲、或论辩、或提问、或回答、或谈判、或推销…一很多时候我们是“无”备而来，有时虽是有准备，但更多的时候要靠临时发挥才能产生良好的表达效果。
因此，即兴演讲的能力对我们每一个人来说显得非常重要。
在言语交际过程中，深谙此道者常常是口若悬河，滔滔不绝，有条不紊，对答如流，要言不烦，一针见血;而缺少技巧者则脑门充血，无言以答，结结巴巴，颠三倒四，言语木纳，哼哼哪卿。
即兴演讲，运用广泛，长处颇多，作用巨大，其特点主要表现在: 其一，随兴而发，针对性强。
即兴交谈常常是而对而接触后才开始进行的，不能事先做好准备，思考时间短，出语速度快，交谈者必须听辨灵敏，临场引发，快速组话，否则会使交谈出现不顺利。
其二，形式自然，灵活多变。
即兴演讲有时没有明确的中心，只是自然而然地任意表述着各种话题;有时有中心，但由于受时间、地点和交谈对象的变化，不得不改变话题，改变表达方式。
其三，相互制约，听说并行。
即兴说话多半是现场有感而发，灵感常常来自听众、观众席上。
交谈中，必须使自己的话与对方的话相呼应，否则会驴唇不对马嘴，导致交谈的失败。
其四，情感激发，诱导联想。
没有情感激发，就不存在成功的即兴说话，有时虽然是受命而谈，也需要一个情感酝酿过程。
情感一形成，必定唤起表达者的情绪记忆，诱导丰富的联想，推进思维过程，从而捕捉话题，调用储备信息，引导思维信息加工，进行即兴表达。
其五，语言精炼，达意为上。
即兴演讲是临场之作，不宜过长，否则繁杂哆嗦，节外生枝，语言拖沓，难以出彩。
即兴演讲因为其“即兴”而有一定的难度，但其表达的结果应该符合特定目的，切合特定语境，表达方式正确，效果良好。
应该符合以下一般标准: 思维敏捷，反应迅速;立意明确，内容集中; 条理分明，逻辑严密;语势连贯，跌宕起伏; 用语规范，贴切易懂;适切语境，话语得体; 生动优美，诙谐幽默;委婉含蓄，蕴藉深邃; 把握时机，灵活善变;言语和谐，语气适宜。
马上要参加PTT培训了，哪位大哥给提供点一分钟、三分钟的演讲稿、演讲题目。
敞开讲 关键是要随意
（经验之谈） 拿到题目千万不要紧张 轻松分析得出一个 自己要表达的思想与题目之间的联系 开讲
eg PFT 我部懂什么是PFT 我或了这么多年不知道什么——————我平时（部看报 学习 ）————学习要（怎么正么 .......) 具体方法 如猜字法（牵强附会）2图画法（依字形联想）3突入骑兵（如PFT）
3－5分钟的演讲稿，需要多少字
1000字之内，如果你语速满500字左右， 如果你的语速正常需600字左右，如果你的语速稍快则需要800字左右。
正常人的话一般每分钟200字差不多了。
祝你演讲成功
