壹周立波秀演讲稿
谢谢大家
今天你们这么多人来参观我，我感到非常的荣幸…… 每次阿拉都能在电视上看到温总理在老农民家里，总归挑最脏的人握手，（然后周力波作温总理状）：“阿拉来晚了
” 人人以为自己是股神，炒一个赚一个，连小菜场卖葱的阿姨都说：“我有消息的
” .一个人一定要有法律概念，要知道自己怎么 保护自己，当然你懂了法律之后你不违法，那就是浪费了。
（磁悬浮）大手笔，一百个亿，解决了三十公里的交通难问题。
（够讽刺的） 那时候麦乳精不要太稀奇哦
我到同学家去，他妈妈给我冲了一杯麦乳精，不得了哦
那时候给小孩喝麦乳精
但是我拿起来一看，要死来，怎么（杯子）可以照得到对面的啦
他妈妈就放了几粒（麦乳精）
她当鸡精放的
还插了一根筷子叫我：调一调，调一调
本来还有点混叨叨（混浊）的，一调色勒斯清（非常清楚）
08年年头，总理就说：2008年，将会是最困难的一年。
总理说这句话之前，什么都没有发生。
总理话音刚落，什么都发生了。
坐坐火车么，出轨了，过过年么，雪灾了，坐在家里么，地震了。
股市怎么可能有专家呢
股市不可能有专家嘛
股市只有输家和赢家。
（说到同学的爸爸） 白白（伯伯）：小滑稽，你想不想听白白（伯伯）的战斗故事
想不想听白白（伯伯）是怎么当班长的
立波：白白（伯伯），我要听得
白白（伯伯）：那个时候，我是阿拉（我们）尖刀班的战士，阿拉尖刀班打仗总归冲在第一个，敌人一个炮弹丢下来，我旁边的人都倒下了，我没有倒下。
立波：然后呢
白白（伯伯）：然后我就当班长了。
立波：…………那白白（伯伯）你是怎么当排长的
白白（伯伯）：排长阿，这个真残古（可怜）啊
当年我带阿拉尖刀班和尖刀排在福建追击敌人，阿拉冲在最前面，敌人边退边打，我旁边的人一个一个倒下去。
冲到后来，就剩我一个人了。
这时候。
六个敌人逃到前面一座庙里，把门反锁了。
这时候我一看，骂人是不对的我的枪到哪里去了。
我身上只有两个手榴弹，我就拉开盖头，拉着引线，一脚把门踹开，大喊：我不活了
立波：然后呢
白白（伯伯）：然后我就当排长了…… 立波：…………那白白（伯伯）你怎么当连长的呢
白白（伯伯）：这个真是惨啊
我那时候带阿拉尖刀排参加战斗，阿拉占领一个至高点，阿拉和尖刀连一起，只要等待总攻，阿拉只要不让旗子倒下去。
一阵疯狂的扫射，旗子倒下去，我的战友把它扶起来。
啪一枪，战友倒下了，有一个冲上去把它扶起来。
最后我一看，又只剩我了。
我想，这次我总归是要死了。
但是我为了革命我死的光荣啊
我和我的战友白相去啦
于是我冲上去把旗子扶起来，大喊一声：“**们
我准备死了
”结果敌人投降了。
.费玉清,我帮他算过了，他每次一在上海开好演唱会第二天就跑掉了，他不在上海消费的,这对我们上海整个GDP的拉动没有任何好处的嘛
.你们一定要像容忍你们领导一样容忍我的无知。
我的意思并不代表领导就一定无知，但无知的基本就是领导，这句话是不对的
领导怎么可能无知呢
领导这叫大智若蠢
.我很细心，我发现，游泳池里，特别是女同胞，这个游泳裤的角度平均五年往上面走二十度。
.小时候我妈妈用拖鞋打我，打的多了，她那些套路我基本都背熟了，能被我用手挡掉7788.后来我妈技术革新了，她用两个拖鞋打我，一个专门做假动作。
打的我人像斑马一样，学校里的女同学一看到我脸上的脚印就说“哎呦，周立波，你妈妈又买新拖鞋啦” .我们现在大众心态都越来越包容了，对伐
至少我们现在也承认李宇春是女的了吧
.有一篇课文叫木兰从军，我在那时打死我也不相信木兰从军怎么可能不被发现呢
不可能的嘛
后来我认识李宇春才晓得，噢
这在技术上是可行地
.我上次从电脑里打开一看，李宇春一张海报老漂亮饿，小姑娘老阳光饿
下面是计划生育委员会的一句标语，叫：生男生女一个样。
文化艺术界的人，我得出一个结论，凡是脸难看的人一般实力都很强。
张艺谋个脸难看哇啦
绝对饿
你说他漂亮属于你有问题类
张艺谋这个脸就象被菜刀劈过一样饿
而且是没开封的菜刀
.冯小刚，他这个脸，如果说晚上9点半我在弄堂里碰见他，冯小刚只要这样走过来，我不要他动手，我直接把钱包交给他。
刘欢这么多年了，我从来没有找到过他的脖子。
.对艺术家要宽容。
求一份五分钟左右的单人搞笑脱口秀稿子
妻子想让老公早回家，于是定制度：晚上11点后回家就锁门
第一周奏效。
第二周老公又晚归。
老婆按制度把门锁了。
老公干脆不回家了。
老婆郁闷。
后经高人指点，再与老公修定制度：11点不回家，我就开着门睡觉
老公大惊，从此准时回家。
可见制度的制定不在于强制，而在于对被执行者的利益拉动。
求有关文明礼仪的演讲稿 不要太长 3 4分钟就行
演讲首先要克服的是你的紧张心理。
有些人台下准备的很充分，手势，语气，视屏，但一到该讲的时候，面对这么多的人，心理就产生恐慌，紧张，严重者会出现一段大脑真空的状态即什么也想不起来。
所以演讲你首要做的是克服自己的紧张心理，其次就是你要为演讲做充分的准备，这也非常重要 具体做法就是放慢自己的语速，当你实在紧张的不行时，做个深呼吸，但动作不要太大。
记住不要让人看出你当时的焦虑，紧张情绪。
这是我给你精心整理的，看看有没有帮助，具体你可以自己删节，好则留坏则去除 尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。
我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。
”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢，是文明和礼仪
在这美丽的世界里，文明礼仪的鲜花到处盛开。
文明是什么呢
文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
礼仪又是什么呢
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期 共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。
对一个人来说 ，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪 是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。
重视、开展礼仪教育已成为道德实 践的一个重要内容。
礼仪、礼节，礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、 表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心 非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。
再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。
中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。
生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。
文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。
礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
记得一位名人曾说过：“德行的实现是由行为构成的，而不是文字。
”我们的一言一行，无不体现着一个人的品质与修养，道德与情操。
无数事例也表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键就是要有高尚的情操。
一个文明好少年，在家里，要尊老爱幼，孝敬父母，热爱劳动； 在学校里，要团结友爱，互相帮助，勤俭节约； 在公共场所，要爱护公物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序。
在社会上，要热爱祖国，文明礼貌,诚实守信，遵纪守法。
争做胸怀开阔，心理健康，勤奋自立，勇于创新的“小主人”。
只有这样，每时每刻锻炼自己，发挥特长，才能成为一个文明好少年。
古人说，“不学礼，无以立”。
就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢
简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。
文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。
更是城市的脸面，更是国家的脸面。
作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。
古人说：言为心声，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。
有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。
校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许一些不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵。
文明就像一阵风，轻轻地吹走那些不良的行为习惯；文明更像一堵墙，挡住骂人的嘴打人的手；文明还是一个垃圾桶，把一切危害健康、污染环境的陋习通通扫除，是啊，文明就是一个天使，她飞到哪，就会把幸福、快乐、平安传播到哪。
如今，现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。
做文明的学生，做“文明的示范生”，需要大家有明确的目标，在此，我倡议：用我们的口，礼貌地问好，打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰；用我们的手去帮助有困难的同学，管住我们的手，不乱扔垃圾 用我们轻轻的脚步，营造出一个宁静、有序、有着良好环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙，不锈钢防护栏和安全导向灯。
这些文明行为，想念我们每个同学都一定能够做到，只有这样这样，遥望明天，我们仿佛看到天更蓝了，水更清了，我们首师实验学校的校园更洁净，更文明，更和谐了
同学们，做文明之人，应是我们大家永远的呼唤，一生的追求
让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花
祝愿我们自己逐步成长为高尚的有用之材
人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽，当我们把讲文明讲礼貌这种气质恰当地集于一身时，那么，我们就是一个可爱的人了
我们的一举一动无时无刻不发挥着超倍的魅力
同学们，让我们树理想、立壮志，从身边做起，从今天做起，做一个文明有礼的好学生吧! 最后，让我们携起手来，带上文明之花，活跃在校园里，开放在祖国肥沃的土地上
我的演讲结束，谢谢大家
语言能力太差了脑子想不出怎么吸引顾客的词语
关于提升语言组织能力，我有以下建议:1.(四量)平时多积累词汇量、阅读量、思考量、讲话量、词汇量是多积累字，词，句，可以记在本子上或多看几遍记在心里;阅读量，多看一些书，对提升语言能力和逻辑有好处，使大脑对文字敏感度，和语言组织时的灵活度，可以通晓文字使用方法，增加对文字含义的理解能力;思考量，平时多留意日常生活中他人的对话，并理解他人对话的意义，目标和使用方法，并假设对话一方如果是自己应该如何作答;平时多在自己心中练习自我内心对话，自己一个人练习虚拟的两个角色的对话，平时多假设在不同情况下，不同问答下自己应该如何作答，以此提升语言组织能力;讲话量，平时多练习对话，包括日常生活中，或在电话，QQ,微信，yy中也可以练习，也就是多练习说，多讲话，多对话从而提升语言组织能力。
2.多观看一些有关语言对话方面的节目，如脱口秀，名人对话，演讲，相声，小品等，这样对于语言组织能力提高有很大好处，多留意他们的语言组织方法，思考方法，和理解层面的多样性，持之以恒，必有很高的突破。
3.尝试写作，因为写作也属于对话的一种形体，可以模拟对话，并提高语言组织能力，而且由于没有时间的限制，可以有充足时间去选择每一个词汇与字的选择;并且可以时刻检查自己组织语言过程中的不当，还可以在写作完成之后检查自己文中的不通顺，不恰当，不合理之处，并改进，这都是写作模拟对话的好处，也是普通对话达不到的效果。
加油!祝你成功!语言组织方面注意两点1.对话层面：练习语言组织能力，多练习实践对话在生活中，若怕出错尴尬，可以网络中进行如YY等，2.练习写作，因为写作也可以锻炼语言组织能力，只不过是在纸上练习而已，而且减少了时间限制的压力。
平时多积累词汇量，增加思考量，练习对话，或在自我心里练习腹中对话，也就是自我练习对话，比如做什么事情时候自己需要怎样讲话，应该如何回答别人在假想中提出的问题之类等等。
加上对话时候的心理素质提高如：可以平稳的面对紧张、压力、焦虑等影响顺利对话的阻碍。
多听脱口秀、演讲、名人对话节目，若持之以恒，效果很好。
宽容是一种美德，生活不能没有宽容，请列举两例你在生活与学习中宽容他人的具体事例
1.宽容的故事 一位德高望重的长者，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。
长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到“椅子”上，他觉得“椅子”不似先前硬，软软的甚至有点弹性。
落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，后者是用脊梁来承接他的。
小和尚怆惶离去，这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。
但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。
小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的长老。
无独有偶，有位老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么，有一天他走过去拿起学生的画，发现画中的人物正是呲牙咧嘴的自己。
老师没有发火，只是憨憨地笑道，要学生课后再加工画得更神似一些。
而自此那位学生上课时再没有画画，各门课都学得不错，后来他成为颇有造诣的漫画家。
通过上面的例子，设想一下除去其它因素，归集到一点：主人公后来有所作为，与当初长老、老师的宽容不无关系，可以说是宽容唤起的潜意识，纠正了他们人生之舵。
宽容不仅需要“海量”，更是一种修养促成的智慧，事实上只有那胸襟开阔的人才会自然而然地运用宽容；反之，长老若搬去椅子对小和尚“杀一儆百”也没什么说不过的，小和尚可能从此收敛但绝不会真正反省也就没以后的故事。
同样，老师对学生的恶作剧通常是大发雷霆继而是狠狠批评，但也因为方式太“通常”了，就很难取得“不通常”的效果。
其实这都涉及到一个问题即管理，所谓管理说到底就是理顺人与人的对应关系，使管理者与被管理者之间达到和谐的统一，真正上档次的管理是一门艺术。
2.蔺相如对廉颇宽容，化解了两个大臣的矛盾，保护了国家的安宁； 鲍叔牙对管仲宽容，成就了一代名相； 主教对冉-阿让宽容，挽救了一个行将堕落的灵魂…… 也有不能宽容的，东郭先生宽容了狼的错误，一念之慈救了它，自己却险些成了它的腹中美味； 郭靖多次宽容杨康，结果却是给武林留下遗恨…… 3.佛经上有个故事，说很久以前，在波罗奈国，有一个人，以苦力为生，他非常的勤俭每当有些积蓄时，他就换成黄金，封藏在瓶罐里，然后埋藏在家中，每当看着黄金一“天天的增加，他的快乐也就与日俱增。
日子一天天过去了，他终身省吃俭用的结果，终于换来了满满七个瓶罐的黄金，但这时，他也终于老病了，由于仍不肯花钱请医生治疗，最后终于留下他的黄金，与世长辞了。
死后，由于瞑恨，和念念不忘他留下的黄金，终于使他变成一条毒蛇，仍日日夜夜的守护着他生前所埋藏的黄金，就这样，物换星移，经过了一万年之后，有一天，他突然醒悟到，就是由于这样的执著和嗔恨，才使他一万年来脱离不了蛇身，当从这样的执著觉悟后，很快的，他就获得解脱了，而相传，这条毒蛇，就是舍利弗的某个前身。
4.一轮明月高悬在天空中，一个晚归的老和尚静静地看着敞开的庙门，他知道一个不速之客正在拜访，他静静地脱下身上那件破旧的袈裟，静静地站在庙门前。
当两手空空的小偷从庙里出来时，他把袈裟塞到小偷的怀里，并说道：“兄弟，我太穷了，没有更多的东西送给你，也许这件袈裟能为你遮蔽些风雨
”望着小偷慌忙跑远的身影，他抬起头，望着天上的那轮明月自语道：“真想把这轮明月也送给他
”几天后，在一个明月高悬的夜晚，老和尚在庙门外又看到了那件洗涤得干干净净、缝补得细细密密、折叠得工工整整的袈裟，老和尚把袈裟紧紧地抱在怀里，望着那轮明月欣慰地说道：“看来他已经收到了我送给他的明月了。
” 5.和尚与小偷 以前住在旧居，每次上下班总要经过一个路口，路口边有一棵不知名的大树，挺拔屹立，浓荫蔽天。
不论晴天或风雨，不论早晨或黄昏，我总看到一位年轻和尚默默地站在大树下托钵化缘。
尽管路口霓虹闪烁，车马喧嚣，他总是紧闭双目，纹丝不动地伫立着，他的神态与毅力，深深地令我折服。
树下常有两三位蓬头垢面、敝衣褴褛的小孩在追逐嬉戏。
有一次，我无意中发现小孩竟公然窃取和尚钵里的缘金，而和尚却视若无睹。
往后经我仔细观察，小孩的偷窃行为并非“偶然”，而是一种“习惯”。
和尚的缘金竟成了他们固定的一种收入。
我气愤已极，真想将小孩绳之以法。
但几经思量，最后还是成全了和尚的慈怀。
不久我迁了新居，就未曾再经过那个路口，以上的小事也就逐渐在脑海里淡忘。
前天，我无意中又经过了那个路口，发现那位和尚仍然默默地站在那儿化缘，但旁边多了两位小沙弥。
当我迈前仔细一看，发觉竟是那两位偷窃缘金的小孩，骤然间，我若有所悟。
儒家讲求“有教无类”，刑法追求“有期徒刑”，佛教主张“普渡众生”，无形中，我又上了一课。
6.公共汽车上人多，一位女士无意间踩疼了一位男士的脚，便赶紧红着脸道歉说：对不起，踩着您了。
不料男士笑了笑：不不，应该由我来说对不起，我的脚长得也太不苗条了。
哄的一声，车厢里立刻响起了一片笑声，显然，这是对优雅风趣的男士的赞美。
而且，身临其境的人们也不会怀疑，这美丽的宽容将会给女士留下一个永远难忘的美好印象。
一位女士不小心摔倒在一家整洁的铺着木板的商店里，手中的奶油蛋糕弄脏了商店的地板，便歉意地向老板笑笑，不料老板却说：真对不起，我代表我们的地板向您致歉，它太喜欢吃您的蛋糕了
于是女士笑了，笑得挺灿烂。
而且，既然老板的热心打动了她，她也就立刻下决心投桃报李，买了好几样东西后才离开了这里。
是的，这就是宽容--它甜美、它温馨、它亲切、它明亮、它是阳光，谁又能拒绝阳光呢
7.三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬 主持朝政。
他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。
蒋琬与他说话，他也是只应不答。
有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了
蒋琬坦然一笑，说：人嘛，都有各自的脾气秉性。
让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。
所以，他只好不做声了。
其实，这正是他为人的可贵之处。
后来，有人赞蒋琬宰相肚里能撑船。
8.明朝年间，山东济阳人董笃行 在京城做官。
一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。
董笃行看后马上修书一封，道：千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠；你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。
家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺。
而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。
结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称仁义胡同。
9.一位老妈妈在他50周年金婚纪念日那天，向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。
她说：从我结婚那天起，我就准备列出丈夫的10条缺点，为了我们婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候，我都愿意原谅他。
有人问，那10条缺点到底是什么呢
她回答说：老实告诉你们吧，50年来，我始终没有把这10条缺点具体地列出来。
每当我丈夫做错了事，让我气得直跳脚的时候，我马上提醒自己：算他运气好吧，他犯得我可以原谅的那10条错误当中的一个。
这个故事告诉我们：在婚姻的漫漫旅程中，不会总是艳阳高照，鲜花盛开，也同样有夏暑冬寒，风霜雪雨。
面对生活中的一些小矛盾，如果能像那位老妈妈一样，学会宽容和忍让，你就会发现，幸福其实就在你的身边。
10.看过《第六只耳环》的故事吗
故事发生在经济大萧条时期的美国。
曼莎 小姐好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。
在圣诞节的前天，店里来了一位30岁左右的男顾客，他虽然穿着很整齐干净，看上去很有修养，但很明显，这也是一个遭受失业打击的不幸的人。
此时店里只有曼莎一个人，其他几个职员刚刚出去。
曼莎向他打招呼时，男子不自然地笑了一下：目光从曼莎的脸上慌忙躲闪开，仿佛在说：你不用理我，我只是来看看。
这时，电话铃响了。
曼莎去接电话，一不小心，将摆在柜台的盘子碰翻了；盘中有6枚精美绝伦的金耳环掉在了地上。
曼莎慌忙弯腰去捡。
可她捡回了5枚以后，却怎么也找不到第6只。
当她抬起头时，看到那位男子正向门口走去，顿时，她明白了那第6只耳环在哪里。
当男子的手将要触及门把手时，曼莎柔声叫道：等一下，先生。
那男子转过身来，两个人相视无言，足足有一分钟。
曼莎的心在狂跳不止，心想，他要是粗鲁我该怎么办
他会不会…… 什么事
他终于开口说道。
曼莎极力控制住心跳，鼓足勇气，说道：先生，今天是我第一次上班，你知道，现在找份工作多么不容易，能不能……
男子用极不自然的眼光长久地审视着她，好一阵子，一丝微笑在他脸上浮现出来。
曼莎终于也平静下来，她也微笑着看他，两人就像老朋友见面似的那样亲切自然。
是的，的确如此。
男子脸上的肌肉颤动了一下，回答，但是我能肯定，你在这里会干下去，而且会很出色。
停了一下，他向她走去，并把手伸给她： 我可以为你祝福吗
紧紧地握完手后，他转身缓缓地走出店门。
曼莎小姐目送着他的身影在门外消失，转身走回柜台，把手中的第六只耳环放回原处。
她的眼睛有些潮湿，她心里想：上帝呀，这些日子赶快过去，让大家都好起来吧。
11.一位牧师在讲道时，有一个信徒在睡觉， 于是牧师对众信徒说：想升入天堂的人请站起来。
除了那位打瞌睡的信徒外，其余的人全站了起来。
接着，牧师又大声喊道：想进入地狱的人请站起来。
那位睡意正酣的信徒被惊醒了，懵懵懂懂地站了起来。
牧师对他说：你既然站着，看来真是想进入地狱了信徒看了看讲坛上的牧师，答道：你不是也站着吗牧师无话可答。
人们在教训别人时，往往疏忽了自己也可能和这人犯同样的错误。
所以，还是哲人说得好：人类尽管有这样那样的缺点，我们仍然要原谅他们，因为他们就是我们。
12.她不可能卖得好，我敢打赌，如果超过一百万本，我把鞋子吃下去。
这是一位脱口秀主持人针对美国总统克林顿的妻子希拉里 写的自传的辛辣评价。
上天往往喜欢捉弄把话说绝的人，希拉里的自传没过几个星期、就畅销了一百万本。
主持人该品尝鞋子的味道了。
没错，他的确吃鞋子了。
不过，鞋子的质地不同寻常，主持人吃下的是总统夫人特意为他定做的鞋子形状的蛋糕。
那味道一定棒极了，因为它里面加了一种特殊的调料--宽容。
面对主持人的嘲讽，希拉里并没有给以他猛烈的回击或等着看他吃鞋子，而是用一种幽默宽容的方武巧妙地化解了这场矛盾。
总统夫人因宽容而更加让人敬佩，蛋糕鞋子因宽容而更加美味可口。
13.18世纪的法国科学家普鲁斯特 和贝索勒 是一对论敌，他们对定比定律的争论长达9年之久，各执一词，谁也不让谁。
最后的结果，是以普鲁斯特胜利而告终，普鲁斯特成为了定比这一科学定律的发明者。
普鲁斯特并未因此而得意忘形，据天功为己有。
他真诚地对曾激烈反对过他的论敌贝索勒说：要不是你一次次的质难，我是很难深入地研究这个定比定律的。
同时，他特别向公众宣告，发现定比定律，贝索勒有一半的功劳。
这就是宽容。
允许别人的反对，并不计较别人的态度，而充分看待别人的长处，并吸收其营养。
这种宽容让人感动。
怎样才能使自己具有幽默感
幽默感并不总像抑郁那样不期而至。
僵固的思维伴随着抑郁，让人沉湎于抑郁中无法自拔，但幽默感可以成为摆脱僵固思维的得力助手。
认知治疗的一个目标就是改变你的知觉，改变你看问题的观点。
幽默感是一种从内心深处改变你观点的方式——这种改变是愉快的。
培养幽默的心态有助于你了解自己，而且无论在什么状况下都能有一个灵活的头脑，这样就不会局限在消极的观点中无法自拔。
一叶障目导致了抑郁，同时，抑郁又让人不能看到别的选择。
举个通俗的例子：随着遭遇失败，某人感到非常抑郁。
他取消了计划，放弃了社交机会。
他感到无能为力。
本质上，也许在意识之外，这人可能会认为失败导致他变成了一个不合格的人。
然而换个角度，大声的问自己：“这真的导致我变成了一个不合格的人吗
”这就是幽默。
这突出了极端结论的荒谬。
我们不是做脱口秀，但顿悟取向的评论通过轶事和隐喻实现。
你可能会因为配偶那尖刻的话而心情低落。
你可以这样问自己：那些“尖刻的”话让你流血了吗
记录隐喻可以把这放到合适的位置上——可憎的批评，但不是撕心裂肺的。
幽默感鼓励接纳人性和弱点。
这不是讽刺挖苦或满不在乎。
我们寻求的是一种温和的、打趣的知觉，拥护人性，从以不损害或自己为代价。
目标是让生活不要那么严肃。
那么，怎样培养良好的幽默感呢
·让自己嘲笑自己的行为和信念——但不是嘲笑自己。
分清两者的区别。
不要把生活看成悲剧，把它看成烂漫的喜剧。
承认与生俱来的荒唐滑稽事情——就像性、爱情之类一样。
培养幽默感不仅可以让人更能忍受生活，还可以让人变得更有魅力。
诸多研究表明，人们在寻求另一半的时候，普遍认为他\\\/她对幽默的感知是一项重要的特性。
·做点蠢事。
每天都做点蠢事。
对别人进行与众不同的观察，或者做些你通常不会去做的事情，比如穿身愚蠢的衣服。
你会发现，这不会有什么糟糕至极的事情发生——恰恰相反，常常会有好事情发生。
·做一个叫做“矛盾的意图”的思维练习，打破刻板的习惯。
假设你不得不去做演讲，你看上去不自在，你对此很焦虑。
你可以把注意力集中在对失败的担心上，幽默的夸大你担心的结果，借此来克服担心。
说你担心在公共场合演讲，你感到汗流浃背。
故意想象这样一个幽默的场景：你像喷泉一样在流汗，涌出的汗水淹没了第一排观众。
承认自己像喷泉那样流汗；想象这个场景，并想一想：如果那样最糟会如何
·这种夸张很滑稽，因为它很好的讽刺了那些谬误。
如果你考试失败，或者在观众面前表现糟糕，于是你错误的把自己称之为失败者。
这是过分概括。
换个角度，你可以把自己看作是在某些特定方面失败的人，但一着不慎绝不会全盘皆输。
你可以这样说来发现幽默：这让我变成了一个全然可怜的人，永远的失败者，命中注定的毫无价值的非人类，我无法实现理想，父母也不会注意到我。
·接着往下，记住，每个人的衣服下面同样都是赤裸裸。
这减少了对别人的担心。
这种想法把“人”放到了“神”之上。
这有助于记住：每个人都会为孩子欢呼，都会溢出番茄酱，都会上厕所。
·扮演观众。
想想什么故事可以引人发笑。
·对你的用词敏感。
这有助于\\\/有碍于你放松思维。
·和你的搭档创造一些可爱的、有趣的新词。
比如goofifying。
给你的体验创造独有的有趣的表达方式，这能让你更有弹性，更好的解释、评估事实。
·微笑。
这有个备受欢迎的笑话，我不禁要告诉给大家：不可知论者、诵读困难的失眠患者做什么
整夜醒着，怀疑那是不是有只狗。
