谁能给一篇关于调整心态的演讲稿 （我是高三的
）谢谢
塑造阳光心态演讲稿让阳光走进来 我今天要演讲的题目是《让阳光走进来》。
其实很多人都面临的这样的问题，财富在增加，满意感却在下降；拥有的越来越多，快乐却越来越少；沟通的工具越来越多，深入的交流却越来越少；认识的人越来越多，真诚的朋友却越来越少。
现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。
于是乎有人说毛主席他老人家那个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。
这就是心态出了问题。
建立起积极的价值观，才能获得健康的人生，释放出强劲的影响力。
心里是一团火，才能释放出光和热，心里是一块冰，就算化了也还是零度。
有了良好的心态、能够影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
那么如何塑造阳光心态，我从自己的理解总结出一下几点： 第一点：改变能改变的，接受不能改变的。
引用最近网上流传一句话：记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能改变的。
记不清是朋友的email，还是无意中在哪个网站或者博客里看的这句话。
挺喜欢的，当时就记下了。
很多时候，我……
高考语文演讲稿格式错了，会扣几分. 开头把“亲爱的同学们”与“大家好，今天我演讲的题目是《xx》”
这种题目分数一般都在二三分左右，不会太多，只要你内容上写的不错，这里老师不会给你扣太多的。
急。
帮帮忙
求一篇《迎战高考，我的心声》的演讲稿，五百字左右。
同学们，现在进军本科的号角已经吹起，决战高考的战鼓已经擂响，三年时间飞逝，我们现在已经站在了离高考仅剩一百天的冲刺线上。
此时此刻，我们面对的，将是我们12年来的学习生活中最重要的抉择。
12年的时间，足以让我们从蹒跚学步的孩子成长成为了现在脚步坚定的成年人。
回想这12年的历程中，我们首先要反思，在这12年里，我们到底错过了多少机遇，到底荒废了多少梦想，到底有多少时间在我们的犹犹豫豫和无所事事中被白白放走。
一百天，高考就横亘在我们的眼前。
高考在现在众多的比赛中，同样是年轻的战场，同样是层层的选拔，同样需要全心的投入与付出，但高考，它不像聚光的舞台那样充满鲜花和掌声，更多的是平淡甚至是单调的学习生活。
珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔，人生豪迈。
?? 泰戈尔曾说：“只有经过地狱的磨炼，才能拥有创造天堂的力量。
”我们不会轻言放弃。
是水手就要搏击风浪，是雄鹰就要展翅飞翔
我们始终都充满自信。
将有一天，我们都将在天空中振翅翱翔，高考的考场就是我们起飞的平台。
我们必会携手共进，一同拼搏
在这一段艰苦的路上，我们要勇往直前，努力拼搏，面对挑战，永不言弃。
我们会牢记祖国和家乡人民赋予我们的重任。
尽自己最大的努力完成自己的使命。
在这最后一年，我们会用自信的步伐，在路途中留下我们奋斗的印迹。
书写自己的历史。
无论它有多么曲折，我们都会笑着走过，六月，我们的笑容会更灿烂，因为我们将用自己的行动实现今天的誓言。
在高考这个残酷的现实面前，我们必须意识到，这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。
我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，XX年的辉煌才会属于我们。
高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆——会空虚；没压力的青春就像没有春光的花——会枯萎；没有压力的生命就像没有日光的极地——黯然失色。
所以我们要勇敢地面对压力，压力就是我们前进的动力，压力就是我们前进的道路上的铺路石，就是我们笑傲考场的筹码。
高考当前，家长的反复叮咛，老师的循循教导，学校的一再激励一直在我们耳边萦绕。
但是这些都是外在的因素，只能起辅助作用。
真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。
在于同学们的认识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。
我们要牢记国际歌中“从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝”的歌词，坚持自立自强。
最后100天，一切皆有可能
在我们每个人的身上都蕴藏着巨大潜能，在适当的时候,采用适当的方式,这种潜能就能发挥出无穷的力量,创造出一个又一个惊人的奇迹。
百米冲刺，竭尽全力，没有等出来的辉煌?，只有拼出来的美丽。
同学们，现在进军本科的号角已经吹起，决战高考的战鼓已经擂响，是到了充分发挥的自己聪明才智的关键时刻了。
让我们振奋精神，昂扬斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力。
《学习信息网分享》
高考优秀励志演讲稿
优秀励志演讲稿同学 面对高考有这样两种极端的人：一种人说，唉，中国什么时候能打我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。
如果我现在问你们：我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考，为了上一个好大学。
那么请问，再然后呢?为了买上好房子，买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不，这些都只是高考的目的，而不是我们应有的目标。
许多考生习惯于把目的错误的当成目标，正如中国的运动员，在比赛时往往压力很大，因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标，拿到金牌的运动员有压力，总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了：唉，奋斗了这么多年连块铁牌都没有。
在已经结束的北京奥运会上，刘翔因伤退赛，深究其原因，媒体有着不可推卸的责任，他们在刘翔身上倾注了太多的期望，带给刘翔太大的压力，所以说做运动员很累，做中国的运动员更累。
作为一名运动员，无法在运动中体会快乐，是多么可悲的一件事，运动是为了什么?是强身健体，是一种娱乐，那么我们高考呢?作为学生，我们无法从高考本身中找到快乐，这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考。
一、学会享受过程 我希望你们能够记住：我们的奋斗决不仅仅是为了高考，高
高考的演讲稿
是给下一届的写吗
我自己认为:（1）写历年高考的情况，或者从高考是梦想得以实现的捷径方面来写。
得让同学们从心里上认识到了高考的重要性。
（2）就你自己的分析和相关数据统计，以及高考的一般规律，写写下一年，高考具体情况的介绍。
（3）就是一些激励之类的语句，鼓励同学们好好学习。
鄙人不才，略提意见@
奋战高考 演讲稿
2006年高考考生考前动员报告下午，我参加一中考点的考前动员大会，并对全体考生作了考前动员报告，这里就把今天的报告挂在博客上，让大家参考。
各位考生：下午好
高考是一次激动人心的挑战，也是一个严格冷峻的考验，将成为你们生命中一次可贵的经历和一个难忘的记忆。
宝剑出鞘，利箭张弓；十年磨剑，一朝验锋。
经过十几年的寒窗苦读，明天，你们就要参加高考了。
在此，让我代表南安市教育局向你们表示诚挚的问候，衷心希望你们能够轻松愉快地参加考试，并祝愿你们考出优异的成绩
今年高考，是在我国大力推行基础教育课程改革、全面推进素质教育的形势下举行的。
根据教育部部署，今年我省语文、数学、英语三科仍然实行自主命题，这是适应实施素质教育、推进高中新课程改革的需要，也是高考改革的进一步深化，它对我们提出了更高的要求，希望大家认真对待，积极应考。
今年全省报名参加普通高考的考生有262943人，比去年增加23268人，增幅约9.7％。
泉州市报考普通高考的有57195人，比去年增加7014人，增幅13.98％；我市普通高考报考13016人，比去年（11431人）增加1585人，比增13.8%；去年我市被各类大专以上院校录取8145人，录取率为68.9%。
今年如果要保持68.9%的录取率，普通高考我市应有8968人被录取。
同学们，高校招生考试，是为国选才的重要途径，是关系到实施科教兴国战略、关系到国家兴旺发达和中华民族复兴的大事。
参加全国高考，是给我们每一位考生一个公平竞争的机会，一个可以靠自己的努力改变命运的机会。
在你们即将接受祖国的考验和挑选的时刻，在此，我向大家提出四点要求：一、要遵守考试纪律，坚持诚信考试高考是公平、公正地选拔人才的一项重要工作，今年，我省将继续启用网上巡视系统，在每个考场和试卷保密室安装电子监控系统，并通过网络即时传输到省、市高招办，这项举措为考试的公平、公正提供了技术保障。
此外，我省还将实施高考阳光工程，招生政策做到公开透明，进一步规范国家教育统一考试行为，确保招生工作的公平、公正。
每一位考生也都应高度重视高考的严肃性，要把“立振兴中华之志，树报效祖国之心”与参加高考紧紧地联系起来，自觉接受考试纪律教育，增强“诚信考试光荣、违纪作弊可耻”的考试意识。
要牢记自己考前签署的《考生诚信考试承诺书》，自觉遵守国家教育考试纪律和有关规定，坚决抵制违纪舞弊歪风，诚信地完成考试的全部过程。
一旦违反考试纪律，将会对你的考试造成无法挽回的损失。
希望同学们要以实际行动维护高考公平、公正的原则，当一位诚信文明的考生。
二、要调整优化情绪，轻松自在迎考我们知道，高考的压力是巨大的，不紧张、无焦虑的考生是极少数或根本不存在的，大多数同学都会处于高度紧张、焦虑的状态，这是一种正常的心理现象。
因此，希望大家不要把自己存有的焦虑现象看得过重、想得过多，而应以平常心对待高考。
只有这样，你们的心情才能自然稳定，才能做到像对待平常的考试一样，轻装上阵，正常发挥，以最放松姿态，最优状态博取最大的成功。
三、要注意身体健康，保持旺盛精力高考不仅是智力的竞争，也是体力的较量。
因此，你们要注意身体的健康，保持最佳身体状况。
高考期间，要保证足够的睡眠时间，要注意饮食卫生，不吃变质的食品，注意防止中暑或感冒，注意路上交通安全，以健康的体魄、旺盛的精力和高昂的情绪去接受高考的考验。
四、要认真审题作答，冷静应对困难在各科的考试中，希望同学们能认真、仔细、周密地审清每一个题目，注意题目的显性要求和隐性要求，做到答题严密规范，尽量提高答案的准确度，科学安排好答题时间。
考试中，要克服粗枝大叶的不良习惯，注意减少失误，避免顾此失彼的现象发生。
在每一场考试中，碰到一些难解的题目是正常的，但千万不要心浮气躁，不要因为遇到一点点挫折就心慌意乱，而要保持沉着冷静的态度，保持良好的心态，从容地应对困难，争取全场考试的胜利。
最后，衷心祝愿同学们填写最完满的答卷，考出优秀的成绩，考出高尚的风格，为自己、为父母、为学校、为我们南安的父老乡亲增添新的光彩
去年的，你自己改一下
高考还剩70天 一篇演讲稿鼓舞士气
在现在，面对即将到来的高考你是不是觉得有点无措，不要心慌，稳好脚步，放松心态，没有战不胜的考试，没有不是大好的前程，适应在高考之前，我们一定要勤加练习掌握高考模式，在一定的基础上更加提升，多记忆，多理解，迎战高考是我们的责任，赢战高考才是我们的终极目的
大学在黑暗的六月后力量来临，金灿灿的九月即将给我们送来象牙塔的顶峰，同学们胜利就在眼前，我们奋力拼搏，无悔昨天。
祝大家赢战高考，心想事成～
高一演讲关于高考的演讲稿1500字左右
各位老师,各位同学: 今天我们相聚在国旗下,召开2005届高三考前动员誓师大会。
我们在电影、电视里都曾看见过这样的场面：部队在临战前都要举行誓师大会，古代将士上阵时还要喝壮行酒；今天我们的学长学姐经过三年苦读即将临战，作为一个学生，打好高考攻坚战，既是时代发展的现实需要，也是寒窗苦读的我们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，更是我校生存、发展和壮大的第一要务。
因此，今天我们在这里正式吹响高考攻坚战的号角。
一、要胸怀奋斗目标。
目标是我们奋斗的方向，给我们以前进的动力，准确把握自己，从实估量；激发斗志，磨砺一剑。
二、要树立必胜的信念。
“信心是基石，拼搏是保障”。
充满信心，是决战高考的前提。
要相信自己的能力，相信老师、家长和学校是你们最坚强的后盾，勇往直前。
只要拥有信心，才可能拥抱成功。
四、要有坚强的意志和毅力。
坚定的意志和顽强的毅力，是决战高考的支柱。
高考不仅仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量；心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
高考在即，压力难免，竞争难免，但是，响鼓还得重锤敲，你怎样看待压力，怎样看待竞争
你是把它作为烦恼、包袱，还是想变压力为动力，在竞争中展示你的智慧和才华，来回报自己多年为之付出的辛劳和汗水。
人生能有几回博，惟有背水一战，才能不为庸庸碌碌而后悔。
我们不用为今年的黑色星期六而开战。
但三年后的今天也是我们为自己为学校为父母争光的时刻，所以我们一起努力吧。
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