选择教育专业演讲稿
教育演讲稿：善用优势功能 提升 各位家长朋友，上午好。
很感谢师大附小给我这个机会，很感谢大家如约而来。
能够与大家一起分享孩子成长的话题，是我的荣幸。
今天我们的话题会锁定于如何发现孩子的优势功能，善用优势，补强弱势，提高。
似乎有的孩子天生就是学习的料儿，学得快，记得准，有意志力，情绪平稳，学习主动，家长从来不用着急他的学习。
而有的孩子却怎么也记不住，坐不稳，学不会，遇到困难还退缩。
我至今忘不了初中的一个男同学，不是因为他长得帅，是因为我们上课奋斗的时候，他拿本数学书在那里看，上课从来不记笔记，也很少写作业，数学却总能考全班第一。
每次背课文，也不见他念不见他写，他就坐在那儿听同桌背，结果他竟然比人家先背出来。
这是标准的学习模范生，我一直想研究一下，他长了一个什么样的脑袋
他的妈妈是个怎样的人，难道他从小不写作业，妈妈也不管
家长朋友们有没有想过，是什么造成了孩子的不同
在这个不同中，有多少是受先天遗传的气质所影响的，又有多少来源于后天教育环境的影响
可能也有家长朋友觉得，教育孩子是学校的事情，是老师的事情。
而事实上，在孩子小的时候，尤其在小学阶段，家长的作用更重要，家长能做的要比学校更多一些。
三岁看大，七岁看老。
孩子的先天气质、认知模式来源于父母的遗传，与父母的人格特质高度相关；后天行为习惯、性格特点的不同，则源于家庭的心理环境。
孩子出生以后，家庭环境，是孩子成长的心灵子宫。
父母的关系怎么样，家庭的氛围如何，妈妈是焦虑的还是平和的，爸爸是顾家的还是缺失的……这个孩子在家庭是怎样被对待的，如此种种，都直接决定着孩子心理成长的走势。
我最近正在研究妈妈的人格特质与孩子专注力水平的相关性，我发现的孩子，通常有一个焦虑特质的妈妈，有一个不稳定的家庭心理环境，通常情况下，在中父亲的缺失，直接导致，孩子的心理年龄比生理年龄要低，孩子显得更幼稚一些。
我曾向北师大的钱志亮教授请教这个话题，他说到一个类似的研究结论，那就是：孩子入学时的成熟度，与妈妈的职业相关。
全职在家的妈妈，孩子的成熟度反而更低一些，孩子到了七岁，却没有达到上小学所需要的成熟水平。
这是一个让人痛心的结论，为什么，妈妈全职教孩子，却把孩子教坏了。
我们需要探讨一下，对孩子学习能力的影响。
请各位家长写下这样一个公式：学习能力＝大脑特点++学校教育。
一个人的学习能力，是由大脑特点、家庭教育和学校教育共同决定的。
先天的遗传气质各不相同，家庭的生存环境各不相同，孩子的认知模式、行为习惯、性格特点也各不相同。
在这个公式中，孩子的大脑特点，由遗传密码决定；而学校教育是老师们的事情。
我们家长所能做的，就是了解孩子的大脑特点，提升家庭教育的能力。
您了解自己孩子的优势和弱势吗
您给自己的教育能力打几分
曾经有一位妈妈来找我咨询孩子写作业慢的事情，我们给她起个名字叫露西（Lucy）这个小女孩上小学三年级，妈妈说：“她写作业特别慢，我都拿她没办法了，我以前总是打她，我知道我自己脾气暴，控制不了自己，……”我问她，为什么要打孩子时。
她说：“我知道，都是我把她害了，以前嫌她写作业慢，总是吼她，总是骂她，打她，现在看来，她那个时候写作业比现在快多了”。
露西上小学的时候，字定得好看，总是被老师表扬，因为她听老师说：“字要一笔一划慢慢写，才会写得工整漂亮。
”她为了把字写好，就写得很慢。
妈妈催她，她写快了，字写不好，就得不到老师表扬了……这个妈妈说：“是我害了她，现在她一提学习就烦，我都没办法了。
”这个孩子一见到学习就烦，一提写作业的事情，就会与一个坏的情绪产生联结，更别提提升学习能力了，连学习的基本状态都没有了。
现在妈妈觉得，如果她能够象时一样的速度写字，就了。
你瞧，不懂心理的教育，是一件恐怖的事情。
不会教，会把孩子教坏；不会教，会把孩子教死。
我们经常听到家长教育孩子：“你上课一定不要走神
不要粗心大意
”孩子接受了什么样的信息呢
这个信息对她是否有效
现在请在坐的各位来做一个实验，请认真听我的指令：“在坐的爸爸妈妈，请你们千万不要想大象，不要想大象有四条粗粗的腿，不想要它的长牙，不要想，千万不要想大象。
”请现在脑海中在想大象的家长举举手。
我问过那些真的没有想大象的家长：“你是怎么做到的
”他说：“你说不要想大象，我就想了一个别的动物，克制自己不想。
”可是，我不断地强调，不要想大象的时候，很多人克制不住自己。
所以，当父母说孩子：“你不要走神不要粗心”的时候，孩子收到的信息是“走神，走神，粗心，粗心。
” 好的，我们再继续往下，有的家长说，那我就说：“你上课要专心，写字要认真，学习要努力。
”请问各位家长，什么叫“上课专心
写字认真
”孩子说：“我怎么不努力了，我已经很努力了呀。
” 老师们总是强调，因材施教，在学校里有分层次教学，讲课不只要备教材，还要备学生，备教法，备的意思是准备，要研究什么样的内容，以什么样的方法讲，才能让孩子们听懂学会。
家长们通常情况下并不研究这些，我们总是把我们想要告诉孩子的，不断地告诉他，教导他，不管他是不是听懂，是不是会做，是不是适合他的特点。
我们说了很多话，却都是废话，仅仅是废话还算罢了，有很多话，还是自以为是的错话。
各位家长，认不认同我这个理念。
我并不是说你一定错了，但是，你一定要有一个理念，那就是，你可能是不对的。
孩子是你生的，但与你很不相同，他只是借着你的子宫生在你的家庭中，如果忽略变异的话，他遗传了爸爸妈妈的优点，同时也遗传了父母双方的缺点。
你的教育方法对错与否，适合与否，也要看效果，也要看“疗效”。
如果一个方法，很适合自己的孩子，证明你找对了路子；如果一个方法用了很多遍，一句话说了很多回，没有效果，那就到了山穷水尽的时候，到了穷则思变的地步了。
所以，我们要调整教育理念：做父母，要先了解、研究孩子的优势和弱势，帮孩子学习，不要越帮越忙，了解孩子的特点，才能真的有所帮助。
孩子的学习需要你帮忙吗
需要怎样的帮助
是方法策略，还是鼓励和情感
在孩子学不会的时候，停止责怪孩子，退一步想一想，你教的方法，是否适合孩子的特点
可能，不是孩子笨学不会，是你不会教，教错了路子，正好在与孩子的弱势功能过不去。
现在我们来探讨善用优势功能，提高学习能力的话题。
我根据人们对外界的感知方式和收集信息方式，把孩子的学习类型分为四种：听觉型，视觉型，嗅觉型，模仿型。
爸爸妈妈们可以先回想一下，你平日里有没有关注到自己的孩子，更擅长用哪种方式学习
我再举一个例子，有一位妈妈带着儿子来找我，，为了好称呼又不跟任何一个同学重名儿，我用一个化名儿，就叫他TOM。
刚上，已经屡次被学校叫家长，老师说他上课不专心，不看老师，不看黑板，手里一直玩儿东西，不是扣扣这儿，就是扣扣那儿。
老师罚他站着，好一会儿，坐下后，又开始了。
屡教屡不改，只好求助于家长。
孩子产生了对学校的抵触情绪，一提上学就肚子痛。
我见到TOM时，的确如此，他不看我，手里一直拿个东西玩儿。
妈妈不断强调：“你不要玩儿那个，老师跟你说话呢，不礼貌”。
但是，在交流过程中，我发现，这个小家伙，竟然能够准确复述我说过的话。
同时，他的英语听力很说，说英语很标准。
我还了解到，他是个记性很好的人呢，妈妈说：“家里的东西，放在哪儿了，别人都忘了，问他，准知道。
”很多事情，过了很久，他都记得。
你们看，这就是典型的听觉型的孩子，听觉优势的孩子，对声音敏感，对音乐的节奏有感觉。
通常情况下说的好，记得快，背过了不容易忘。
学英语，听力好，发音标准，对抽象文字的理解力强，随着年龄的成长，他的逻辑推理能力可能也会得到很好的发展，阅读理解算术运算的题都难不倒他。
我们经常说一个人：你闷着头，在想什么呢
我们在想事情的时候，不抬头看人的，听觉型的孩子，比较习惯在内在运作事情，他可能懒得写，但是他用脑子想。
听觉优势的孩子，睡觉前后播放英语，他就记住了，不用费时间背课文。
“要读出声儿，朗读出来，就记住”。
“要说给自己听，让自己听到说的是什么，背的是什么”，这样的方法，适合听学优势的孩子。
听觉优势的孩子，更应该创造一个安静的学习环境，如果孩子学习、爸爸妈妈看电视，他可能因为听觉敏感而走神儿。
舒缓的音乐，可以让听觉优势的孩子更专注。
因为听觉太过敏感，所以，爸爸妈妈的唠叨就很有杀伤力，因为他不只听得准，而且记得住，你传给他的燥音，他都收集起来了。
如果家里有听觉优势的孩子，你一定要花时间与他促膝而谈，互动性的沟通，会让孩子身心愉悦，智力发展的同时，也获得了情商的发展。
你也要学会听他的讲述，因为他有自己的逻辑和思考，有自己的看法和理解。
反之，听觉弱势的孩子，记忆能力，逻辑运算和都不太好。
学习的时候，比较有挫折感。
因为今天记住了，明天又忘了，孩子就会以为自己很笨。
父母就要及时的鼓励，帮助他不断的重复复习，好好研究一下的记忆曲线，激励孩子及时复习会带来什么好处。
在这里我需要澄清一个问题，听觉优势并不是说听觉越敏感越好，太过敏感的孩子，摄入大脑的声音太噪杂，反而影响了思考和记忆，甚至会脾气暴燥。
很多自闭症儿童听觉敏感，有的孩子忽然跟妈妈说，有人唱歌，妈妈以为他幻听了，其实，真的是隔壁屋子里有人放音乐，有的甚至能够听到电流在电线中流动的声音。
这个时候，听觉反倒成了他的弱势。
所以，跟听优的孩子说话，更要轻声慢语，禁止唠叨，利用音乐、录音帮助学习，一边吃饭一边听新闻，他都很有效率。
听弱的孩子，要懂得重复的效力，课前预习，课后复习这个方法，是最适合听觉弱势的孩子。
我们再回来说说TOM，TOM是听觉优势的孩子，有好的记忆能力，这不只让他记得英语的准确发音，还让他记住了老师和妈妈说他的话，记住了坏的情绪体验，他经常说的话是“你说过……你还说过……”，他记得老师的不好，所以跟老师抵触，不再上学。
我跟他说：“我知道你即便没有看我，也是在听，你即便手里玩儿东西，也没有影响你听。
”但是，你不看我，好影响我的情绪呀，我觉得，你不看我很没意思，我自己讲得很无聊。
这个时候，他就看了我一眼。
我继续说：“我是，我知道你在听，老师是教语文的专家，教数学的专家，你得原谅他，不懂你的心理，他不知道你在听，因为你不看他，他就以为你在走神儿。
你要告诉老师你在听，告诉的方法就是，你时不时看他一眼。
”TOM学会了这一招，还学会了，把手背在后面玩儿，这样听课，偶尔看一下老师，他发现自己的学校生活变得舒服多了。
并不是听觉优势的孩子都不看人，不用视觉接受信息。
TOM不看人，是因为视觉是他的弱势功能。
我们接受外界的信息，仅仅动用听觉是远远不够的，15%信息来自听觉，而80%却来自于视觉。
尤其是上学以后，孩子学会听课，更重要的能力是学会看和观察。
只听不看的孩子，成绩肯定是不好的。
家长如果发现自己的孩子说话不看人，每次说话前要叫他的名字，说“看我，我跟你说……”。
如果他还是不看你，你就要拉着他的手，碰触他的身体，让他看你的眼睛，再开始说话。
这涉及到我要说到的第二种学习的功能：视觉功能。
我让TOM停下手里的动作，拉着他的手，请他看着我的眼睛，他只看了一下，就别过头去了。
我问他：“怎么了
”他说：“我看着你，就脑子里一片空白”。
他停下手中的小动作时，就不能思考了。
视觉功能是TOM的弱势，这让他写字时丢三拉四，读书时看错行，写题时抄错行，当然，因为视觉是他的弱视，他根本看不出自己的字哪里写的不好，所以他的书写总是糟糕的，本子上涂得乱糟糟的。
有些视觉弱势的孩子，走路时歪脚，碰。
桌子也整理不好。
他听课听会了，但是一考试就错了，再看看，题会写，就是少写了什么。
而视觉弱势的孩子，你不能只告诉他把字写工整，还要告诉他，你看，这个横，要写平，这个竖，写得太长了，要写短。
你看，这个部首，再靠近一些会更好看。
你要经常与孩子讨论，经常说：“你看
” 视觉弱势的孩子好马虎，家长千万不要说“你就是马虎，你就不能认真点
”如果您又一次这样说的时候，请记住我之前说的“你不要想大象，不要想大象”。
家长要学会分析，孩子为什么丢三拉四，怎么才能避免马虎，要帮助他用适合自己的策略。
你要教给他考试的策略，对他来讲，唯一的策略是“回看和校验”。
如果孩子的学习特点是视觉弱，听觉强，就可以以强补弱，告诉他，要读出来，让耳朵来帮助校验，孩子读出来，就会发现，竟然写错了。
每个孩子都应该有自己的绝招儿。
“回看和校验”是视觉弱势的孩子的绝招。
视觉优势的孩子，注意细节，喜欢走迷宫，玩智力拼图，写字工整，你想想看，他一眼就能看到写的歪了还是拧了，当然就及时修正了。
所以，视觉优势的孩子，写字不会颠倒，单词不会拼错，作业从来都是工工整整的。
视觉优势的孩子，更适合用辅助记忆。
他写出来，看在眼里，就能记在心上。
家长不要一味地要求孩子背诵要出声儿，出声儿才能背过，这个策略更适合听觉优势的孩子。
视觉优势的孩子，更愿意默写，背的时候反倒容易想不起来，如果他默写时，他反倒说，我记得这儿还有一个什么字，默写时能够写过， 现在请家长两两结对儿，说半分钟话，互相交流一下孩子，或天气，服装或股票。
请你留意观察一下，坐在你旁边的人，是侧着头听，还是看着你听
每一位家长也留意一下，自己接受外界信息时，更擅长用听觉，还是更擅长用视觉。
然后再回来理解一下，我说的特点。
很多成人说自己：“记不住人的长相儿”。
很多人也说自己：“总是记不住电话号码”。
如果你记得住电话号码，证明你是听觉优势的人。
如果你记得住人的长相，证明你是视觉优势的人。
如果你的优势与孩子的正好相反，你按照自己理解世界的方式，接受整合信息的方式教孩子，那就教拧了。
现在来说说嗅觉优势的孩子。
嗅觉在孕28周的时候，就已经形成，嗅觉优势的孩子通性达理，能够理解人，照顾人，心疼人，孝顺体贴，自尊心强，一般情况下，不用家长责备，自己就知道上进。
当然，过份敏感，也可能过份依恋粘人，嗅觉得触觉都跟情感有关，如果太过，孩子就表现的比较容易焦虑，脾气不好，小时候闹起床气。
睡觉不安宁，遇到事情容易六神不定。
嗅觉敏感的孩子很容易被情绪影响，因为他很敏感，可能也胆儿小，心里有事，不愿意说出来。
如果孩子过份乖巧，听话，家长反倒更应该关注孩子多一些。
嗅觉优势的孩子挑食，也挑人，在学校里，可能与同学不合群，人缘不好，如果有朋友，可能也只有一两个固定的好朋友。
他看好的同学老师，怎么着都可以，如果是她看着不顺眼，不合心儿的，就很难相处。
嗅觉优势的孩子，要利用嗅觉启动他学习的欲望，创造适合他心境的外部环境，有的研究者用精油和花的芳香，让这样的孩子变得安静。
家长如果辅导孩子的学习，要先听他怎么理解，先了解他是怎么想的，这样的孩子最怕听的话是“怎么连这个都不会”，您这一句话，有可能让他放弃整个儿的科目。
因为他是靠嗅觉和感觉来与人相处的。
所以，这样的孩子，有时候也会偏科，因为某个老师而喜欢某些科目，讨厌某些科目。
经常听这样的孩子说：“我最讨厌某某老师，所以不上他的数学课，不上他的物理课。
”也有很多小时候学习顺利的孩子，到青春期因为家庭中父母不合，自己与朋友不合等情绪困扰而放弃了学习。
与嗅觉敏感的孩子相处，有一个故事也许可以带给大家一些启发。
据说一个王子得了怪病，国王张贴遍寻名医。
因为这个王了不睡床，睡在地上，不吃饭，只吃生米。
国医馆的医生都没有办法，什么认知疗法、行为疗法、精神分析都用了，结果依然如故。
后来，有一位民间高手，跟王子一样，睡在地上，吃生米，过着与王子一样的生活，王子发现，这个人与自己一样，不再孤单，视其为知己，慢慢地，他发现，这个知己友伴，有时候竟然会盖被子，竟然喝喝汤，慢慢地，您可以想象得到，故事的结尾总是这样的，王子过上了正常人的生活，统领整个国家。
您瞧，高手总是在民间，我在这里讲，并不是专家，在坐的各位才是真正了解自己孩子的专家。
嗅觉优势的孩子，是需要您设身处地去理解的孩子，跟他变得一样，您才可以引导他，教导他。
一件事情，如果你想让他心服口服，就要耐下心来，把来龙去脉讲清楚，把因果关系讲明白，动之以情，晓之以理，不能用强制手段，只有他真正的理解了，认同了，才会不打折扣地认真去做。
我们再来看看动作优势的孩子，动作优势的孩子善于模仿，模仿优势的孩子通常心灵手巧，操作技能很好，运动协调，他喜欢剪纸手工、喜欢修理摆弄东西，学什么象什么。
幼儿园的孩子与小学的学生相比，前者需要更多的行为教学和实物教学，小学生需要用图片，PPT，音乐，而中学生大学生，则是黑白书稿逻辑性强的讲述。
我来讲另外一个例子，这个孩子给她起个名字叫安娜吧，她是43中的学生，最后上了清华外语专业，二外是德语，现在在美国，我对她的成长过程比较了解。
她不是天生学习好的孩子，但是她就是一个模仿优势的孩子，点滴积累，最后达到领悟。
安娜小学三年级转到43中外国语上学时，英语最弱，只会读，不会拼写，这个时候家长没有责怪，也没有说你得背，你得念，你得写。
这个孩子的家长觉得：“我也不知道怎么就会写了，不会教孩子，就帮她找了一个辅导老师，这个老师教给了孩子拼写”。
再后来，上了初中，她的英语总是阅读理解拉分儿，一个假期，她专门做阅读理解的卷子，终于，阅读理解也搞通了。
您看，模仿型的孩子，您可以在旁边做给她看，甚至一边做一边念口诀，他就能够学会。
他先是参考别是怎么样怎么做的，自己照着做，积累到一定的量，就领悟了，掌握了。
模仿型的孩子，记东西时，可能需要加上肢体动作，或者一边走一边背。
家长如果看到孩子总是在屋子里走来走去，命令他坐下来，反倒抑制了他的思维。
我再来说一个例子，有一个小女孩，三年级，背课文时在床上蹦来蹦去，爸爸说，你坐下来，安安静静坐在桌子前学习，学习这么折腾，怎么学的下去
结果孩子坐下来时，反倒背不过了。
动，让他产生思考的联结，获得记忆的存储。
模仿型的孩子，遇到学习困难，讲和听不太有效，他就是要做，做了以后才能理解，进入深层记忆，这样的孩子适合慢教育，父母要在做中等待，有所为，但是不要着急，他内在的强大来源于不断地观察、体验、做，然后深化记忆。
如果您的孩子是模仿优势，您就可以跟她说：“你看，这道题，如果是，我会这样做。
”这样的孩子，你可以教他方法，可以做给她看。
模仿优势的孩子，只要有足够的练习，就会熟能生巧，“越来越有后劲儿”。
您看，我们探索世界，最初在妈妈怀里时，动用嗅觉，靠味道就能够识别妈妈，这是一种心理感受和氛围。
睁开眼睛看世界时，视觉帮我们收集外界80%的信息；然后是模仿，很多技巧性知识，操作性技术，社会性学习，都是启动的这一模式；还有听觉，帮助我们感受声音，理解抽象文字和概念。
学习是一个对信息进行收集和整合再加工的复杂过程。
在这个过程中，难免有哪个环节会成为弱势。
下面我要谈谈对情意坚持型、注意力分散、初学概念容易混淆的孩子，如何进行辅导。
第一种是情意坚持型的孩子，这样的孩子情感丰富，有创造性和直觉力，有艺术才能。
但是，比较容易坚持在自己的情绪里，父母强制性的教育往往会与孩子形成对立的局面。
如果您想用讽刺性激励的方式对待这样的小孩，您的教育往往会陷入僵局。
父母对情意坚持型的感受是：“我真想不明白，她怎么那样呢
她怎么就钻到牛角尖里不出来呢
”记住，当您这样想的时候，孩子的心里也正是在这样想着，她也真的是想不明白，所以才坚持在情绪里。
情意坚持型的孩子，小的时候通常过得很开心，可是长大了就有很多烦恼。
情意坚持型的孩子，可能会逆反，打架或性情偏执，自己生闷气。
有的情意坚持型的孩子能够显示出叛逆或违抗，这提醒父本也要学会调整自己对待孩子时的愤怒与挫折情绪，先理顺自己的情绪，放平自己的心态再与孩子沟通。
也有的情意坚持型的孩子，遇到挫折时陷在忧郁情绪中，产生消极的行为，这样的行为在不太容易被家长觉察到，所以更提醒家长，要注意孩子的饮食习惯，是不是某一段时间一直无精打采，不相吃东西，情绪低落。
家长要有耐心，观察，询问。
因为孩子可能在自己的情绪里，但是却不想与你讲，或者没办法跟你讲，更或者，跟你讲也没用。
如果要帮到这样的孩子，就需要家长也要“放松心情”，寻找解决沟通之道。
实在不行，就午求助于心理辅导。
情意坚持型的孩子，一生都要修行的课题就是“心情放松”，如果能够学习情绪调节的方法，能够学会调整自己的情绪，放下情绪，他的智慧就能够回来。
优势本身就是弱势，弱势也可以成为优势。
如果没有情绪脑，我们就没有联想力，没有好奇心，甚至收不到感动，有一颗冷酷的心，象一个逻辑做事的机器人。
惟有平衡适度才会美好。
情意坚持型的孩子，可能会成为哲学家、文学家，甚至教育学家。
家长要能够利用孩子好面子的特质，让他把目标讲出来，让大家都知道，这更容易帮助克服情绪的困扰，把事情完成。
情绪上来了就不会读书，没办法安下心来时，家长就不要逼着孩子再继续学习，先起来转一圈，听一段音乐放松一下情绪，冲个澡，再坐下来学习，要学习让情绪转换的策略。
网络上有一段视频，一个小孩子学习加法，怎么学也记不住，一边哭一边学，还是背错了。
这个时候，再教已经没有用了，因为他完全被情绪困扰住了。
如果你直接提问孩子，他一时答不上来，你要用选择题的形式，缓解一下他的紧张，不要让他太没面子，觉得有挫折感，要等待孩子“再想想后，告诉我。
”如果他背单词，背不出来，要允许他“再想想后，再写出来。
”永远要记得，“放松心情，让智慧回来”。
这不仅仅是情意坚持型的孩子一生的修行，也是有这样孩子的父母一生的修行。
如果您能够搞定自己的情绪，孩子也会跟着学会如何调整自己。
如果搞不定，我真的觉得，家长需要去做心理辅导，不是因为我们有病才去心理咨询，是因为我们需要学习与情绪相处的技能，家长与孩子共同的课题就是学会与自己和谐相处，平衡自己的情绪，学习情绪转换的策略。
人之所以能是相信能 演讲稿
一个人之所以能是因为相信能。
对于这个论点，我很赞同。
自己是自己最大的敌人，所以，只有战胜自己才能胜利；同样，自己也是自己最后的依靠，如果一个人不相信自己，就不用期待别人对你的信任。
如果爱因斯坦坚持他人对他的评价，他就会随波逐流，成为一个中庸平凡的普通人而不是一个举世瞩目的备受敬仰的科学家，如果斯蒂文霍金对肌肉萎缩症逆来顺受的话，想来，他也不可能成为伟人，在种族混杂标榜民主的美国，黑人自始至终生活于水深火热之中，享受着各种不平等的待遇，没有人相信奥巴马可以竞选总统并成功、、、可见，一个人，只要相信，没有什么做不到的。
每个人在人生当中都会面临困难，有的人在困难面前退缩了，有的人在困难面前犹豫了，有的人在犹豫后勇敢地迈出了一步，也许只是一小步，但却迈出了勇气和决心，也迈出了一片全新的天地。
这个世界上，从来没有真正的绝境，有的只是绝望的思维，只要心灵不曾干涸，再荒凉的土地也会变成生机勃勃的绿洲。
大人物之所以会成为大人物，其实没有什么过人的天赋，会成功是因为他们更坚信自己的选择是正确的，他们比常人多一点毅力和耐心，就是这么一点，量变变成了质变，就是这么的一点点，决定你是否不平庸。
一个人之所以能是因为相信能。
相信自己才能战胜自己，相信自己才能收获成功。
求科学饮食，健康生活的高中英语演讲稿，三分钟左右
Everyone wants to maintain good health, if you are healthy, then you can do you want to do anything, your family will be full of laughter, your work will be much more simple. You want to have a healthy body? Then try to do the following thing! First, you face daily smile, maintain a good mood. Take part in some sports, such as running，playing baseball. It is in a strong body. Secondly, we must pay attention to our diet, not to drink too much wine, water, every day at least eight cups of water; Deliberately not to lose weight, did you have no health benefits. Again, resulting from smoking on your own and other people is not good! To maintain good health let us do it. Others can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly. Living a long life may be a lot easier than you think. And there are some bad habit we need to get rid of 。
A report suggests 10 steps to a longer and healthier life. 1. Shun cigarette smoke, separate yourself from smokers. . Become a nag and tell anyone you know who smokes to stop. 2. Keep moving. The U. S. Department of Health and Human Services suggests every adult get at least 150 minutes of moderate aerobic activity a week. Sessions should be at least 10 minutes long. 3. Eat like an Aegean. Follow the Mediterranean diet pattern of mostly plant foods, limiting animal protein to fish and poultry, using olive oil as the principal fat and use wine in moderation. 4. Mind your body mass index. Obesity increases the risk of diabetes 20 times and substantially boosts the risk of developing high blood pressure, heart disease, stroke and gallstones. 5. Lift a glass, but only one. Alcohol's effects become more insidious as women age because the body's water-to-fat ratio declines over the years. 6. Don't run up a sleep debt. Medical evidence suggests we need seven to nine hours of sleep daily, but more than 60 percent of women regularly fall short of that goal. 7. Be your own best advocate on health issues. 8. Keep connected. Older women who remain socially active live longer and healthier lives than their solitary counterparts 9. Avoid stress. Find techniques to reduce stress and its effects. 10. Use supplements selectively. Experts agree the best way to get nutrients is through food. Only calcium and vitamin D, essential in preserving bone density, are recommended supplements. And that includes 1,200 mg of calcium and 1,000 mg of vitamin.
喜迎建国六十周年英文演讲稿（适合小学五年级的）
时间在布兰顿·罗伊身上流逝的速度，和我们是不一样的。
我们都晓得，他很早熟。
他好像刚进NBA就通晓篮球所有内功心法，通了任督二脉，开了天眼，解锁了七经八脉，只待火候成熟。
两年前，里弗斯教练就录了他的比赛，回去教儿子杰里米亚，“太成熟了。
控制，无私，团队，看看，这就是打篮球。
”开拓者助教德莫普洛斯说他风格老派，像大O和弗雷泽。
写专栏的伊安·汤普森说，罗伊是NBA的本杰明·巴顿。
所有评论，都围绕着“他才打了三年，怎么像打了十三年的老头子一样”，之类。
三年前，我想了一个词形容罗伊，叵测。
叵测不只是说他表情少，不只是他叫个挡拆突破前会做五到八个假动作分散人注意力，不只是说他那三招——麦克米兰总结的，“体前变向、后转身、假动作投篮”——能把人晃傻了，不只是说你根本闹不清他究竟是不是左撇子——他左手突破和右手没分别，左手上篮比右手还多——而是你不知道他的底究竟有多深。
比如，你明知道他有犀锐绝伦的变向，但他平时就是慢悠悠溜溜达达轧马路的慢劲；你明知道他有41英寸弹跳，但他巅峰期也要三场才扣个篮。
剑在鞘里，偶尔露一寸锋芒。
就是这意思。
这种似慢实快老气横秋的劲，。
他在加菲高中时，琼斯教练就吼他“***努力点啊
”“教练我很努力啊
”“看不出好不好
”他去上华盛顿大学，洛马教练吼他：“***那么懒啊
”“教练，我很努力啊
”打伊利诺伊，别人都在问“想不想有机会打一下迪·布朗”，他回答“打球又不是为了秀给球探看，是为了胜利啊
”他刚到开拓者训练时，麦克米兰也急：“布兰顿，你推球过半场啊
”“教练我在推啊” 他只在有必要时才加速，有必要时才跟人单挑，有必要时才扣篮。
2008-09季，他在禁区里得了546分，罚球拿了416分。
靠扣篮，只得了56分。
所谓技艺，多半是时间、分寸和节奏。
科比说自己是黑曼巴，是因为黑曼巴能在高速中依然精准；伯德说他有种“时间忽然变慢”的能力——跟圣斗士第七感似的。
罗伊的能力，类似于此。
他技艺的精华，就跟老艺人唱念做打似的合辙压韵，慢提快，快压慢，时机，分寸，一句戏词要怎么缭缭绕绕唱出来才有味，一段钢琴怎么能在起了速度后还不紧不垮，有张力有平衡，都在他指尖手腕那儿。
往大了说，怎么分球，什么时机，和阿尔德里奇的挡拆怎么分怎么合，何时自己接管。
这些费脑子的事，他一目了然的清楚。
三年级，他就打得跟十三年老头子似的。
他的真正价值，并不是那场52分，也不是那记穿了休斯顿球迷心脏的绝杀，而是他日复一日的对比赛产生影响。
里弗斯说，这小子根本没法控制。
你企图按住他，总是会被滑开。
他那些日常的，均衡的，稳定的，每晚23分5篮板6助攻外加控球、策动挡拆、转移球的，把时间流逝变慢的夜晚，才是他最不可取代之处。
他来波特兰之前的那支开拓者是什么样子，已经不消细说。
2006年他和阿尔德里奇入行；二年级，球队打出惊艳的13连胜。
三年级往后至今，开拓者基本是支50胜级别的队伍。
2008-09季的开拓者非常、非常、非常典型。
那一年，罗伊和阿尔德里奇领衔的首发打得很端庄老成，跑动积极，掩护周密；替补则嚣张狂野，费尔南德斯创造新秀三分球记录，奥特洛领衔的第二阵容剽悍勇健，罗德里格斯、贝勒斯们都朝气蓬勃。
21世纪以来有过许多支青年军，在此之前有斯基尔斯带的那支公牛，同一赛季有正在崛起的鹰，有还在为季后赛爬坡的雷霆。
但那支开拓者是独一无二的： 那时巴图姆还只会射底角三分，阿尔德里奇还没有如今这么信心十足的背身单打，奥登还在给普尔兹比拉打替补，罗德里格斯和贝勒斯还没开窍，但他们自上而下的均匀完美，每个位置都有值得期待的新人。
那支开拓者整体就像罗伊一样：年轻，无私，团队，防守认真，进攻流畅，如果要挑缺点就是过于学院派，太谨慎，太多依赖配合出的跳投机会。
除了奥特洛和贝勒斯偶尔撒欢发疯外，缺了年轻人的蛮横气——太沉静太老到了，就像罗伊、阿尔德里奇、巴图姆时常笑都不笑的面部表情。
2008-10季，开拓者和他们的青年领袖，凑成一个完美的励志故事——罗伊的阅读障碍症害他差点没能考上大学，高四的冬天去码头搬鱼；他在大二时还不太敢确定自己能靠打职业篮球过日子，他做地铁司机的老爸还在担心他怎么生活；他到大三时还被人认为选秀进首轮很困难；那时的波特兰开拓者和他处境一样困窘——然后时光递进到2008年，开拓者与自私、毒品、合同纠纷、单打独斗、不防守这些东西无缘。
如果说，其他球队，你会指望“某某人成长起来是什么样子的，某某人学会了跳投会是什么样”的话，开拓者给人的感觉就是： “好吧，真想知道这支球队成长起来之后，会是什么样的呢
” 因为有罗伊和阿尔德里奇在，你很容易觉得，这支球队会像他们的领袖一样：走着正确的路，心志已经早熟，接下来就是磨技艺，淬火候，然后…… 然后的事，我们都知道了。
前天吧，有人问到我罗伊是否该继续打球。
说实话，我也这么幻想过：27岁半的年纪，纯熟圆润的技艺，少突破多组织，也还能打两年吧
——直到我听说了： 就在停摆刚结束时，他还在想打球。
开拓者和他自己都还有幻想，直到他的医生对他说，再打球，他可能没法走路了。
27岁，膝盖动过六次手术。
2009年拿下那8000万大合同后，他就不缺钱了，但他还是想打篮球。
一个人居然要由医生来告诉他快没法走路了才考虑不打篮球，真也有点夸张。
实际上，事到如今，他已经过了“再坚持一下吧”的阶段，而进入到“好了，可以了，为了你自己的生活考虑一下吧哥们，生活不只有篮球的。
” 他比别人更懂得操纵时间，三年级就好像有了十三年的经验，懂得玩时间差，懂得把握节奏，一年当别人五年用。
但结果，他的时间走得比其他人快，尤其是针对他的膝盖。
重回今年4月，开拓者VS小牛季后赛第四场，比赛最后二分钟： 罗伊运球突到禁区传给阿尔德里奇，勾手得分，76比82；罗伊运球到前场，分球，切到右翼接球中投，78比82；罗伊弧顶靠左起手三分球命中，被犯规，打四分，82比82；罗伊招牌的左手运球然后体前换手，突破到禁区上篮，84比82。
罗伊包揽开拓者最后8分，第四节18分。
开拓者追平小牛，2比2。
和2009年的罗伊，已经不同了。
最后投中制胜一球时，他只是老实的左手运球侧身，然后一个压低重心变向就晃过了马里昂，随后，用身体护球，推进到禁区，上篮。
他的底角中投和弧顶三分，都是依靠走位和手感。
那时，他已经伤成现在这样子了——离不能走路差不远了。
但他还是想办法调整出了路数。
那晚他接受汤马森采访时说： “这一切都完美得不像真的。
” 然后： “我总觉得上帝会对我好一点…… 可上帝没对他好一点。
上帝并不那么善良，会因为你打球谨慎、不轻易起速、无私、团队、规矩、学院派、聪明、低调，就对你好一点。
所以就这样了。
接下来，就是他喜欢的另一种生活：在后院采黑莓，做园艺，珍惜自己还能走路的时光。
而我们会继续说：曾经有过一个非常非常好的球员，叫做布兰顿·罗伊。
他和2007-09季，他那支开拓者：嗯，如果年轻布兰登所做的有时候很不明显，”罗伊的高中教练韦恩-弗洛伊德说，“有时候只是一个传球，默默的掌控着比赛，没有耀眼的举动，他做了很多那样的事情，不懂篮球的人是看不到那些的。
”
关于相信自己的演讲稿
怎样预防和应对孩子早熟 发现不良倾向 及时沟通纠正 陕西省彬县隆鑫烟酒店店主冯波 现实生活中，初中生写情书、谈恋爱的现象逐渐增多，是“早熟”的一种现象，也是学校和家庭教育比较棘手的问题。
对此，家长应该引导孩子把精力转移到学习和正常的娱乐活动上来。
我的孩子今年上初中三年级，之前曾收到过一封情书。
那天孩子放学回家，无意中向我说了这件事。
当时我想：孩子能把隐私透露出来，正好为我提供了与他交流的机会，处理这个问题必须谨慎。
之后，我与孩子进行了一次深入的谈话。
孩子向我讲述了别人给他写情书的原因和自己的困惑。
我没有训斥孩子，也没有问他最近学习如何、成绩如何，而是选择让孩子谈他感兴趣的话题，心平气和地观察孩子情绪的变化。
在交流过程中，我还给孩子讲人生、讲理想，从侧面引导，使孩子对青春期有了比较全面的了解。
这件事对孩子的触动很大，正因为有了及时、正确的引导，他懂得了如何去处理收到的情书。
他此后的学习和生活没有因此事受到影响。
别让孩子迷恋电视 陕西省彬县平安食杂店店主王平安 在日常生活中，各种媒体尤其是电视对孩子的影响很大。
孩子长时间看电视，会在一定程度上妨碍其与父母进行语言和感情交流。
现在，电视中播放的内容五花八门，有时会出现暴力、低俗的镜头。
这容易使孩子的好奇心萌动，进而盲目地模仿。
一些孩子“早熟”与这有很大的关系。
要想避免孩子“早熟”，家长应该科学选择适合孩子的、有教育意义的电视节目或影视剧与孩子一起观看，对孩子进行启发和引导，从而增强孩子判断是非和美丑的能力。
正确引导孩子与异性交往 陕西省彬县林立烟酒店店主张立 孩子的好奇心很强,只要是没接触过、没经历过的事,就很想尝试一下。
我认为,对异性产生好奇和好感,在孩子的青春期是很正常的事情。
遇到这样的情况，家长不应指责孩子,强制孩子抑制对异性的好感，而应站在孩子的角度，理解孩子的感受，不要盲目地给孩子扣上“早恋”的帽子。
家长要先让孩子感受到父母对他们的关爱和信任，然后给他们建议，告诉他们与异性交往、对异性产生好感不是洪水猛兽，但如果处理不好,不仅会影响学习，还会影响以后的人生。
这样一来,就容易使孩子更好地接纳父母的意见了。
理性对待孩子成长 陕西省彬县国烟名酒店店主刘丽 要防止孩子“早熟”，我认为应该做到以下两点： 一是家长要遵循孩子的成长规律，选择适合他们年龄段的教育方式，避免对孩子进行填鸭式教育，尽量不给孩子增加额外的负担。
有的孩子还没到上学年龄，每周却要上英语、舞蹈、美术等好几个辅导班。
把孩子玩耍的时间变成了学习时间，容易使孩子失去童真，像个“小大人”。
二是家长对孩子要多一些耐心，以平常心对待孩子成长，千万不要拔苗助长。
要让孩子从与大人为伴的环境中走出来，为孩子多创造与同龄人交往的环境和机会。
总之，对孩子不能一味地拔高要求，也不能放任自流，什么都由着孩子，而应该理性对待孩子成长。
家长要明白，一个身体健康、心智健全的人才能在人生的道路上走得更好、更远。
声音 父母工作再忙，也要多与孩子沟通，聊一些学校生活，并主动去认识一下孩子的老师、朋友、同学等与孩子经常接触的人，通过他们更多地掌握孩子的情况，这样能比较容易走进孩子的内心世界。
----陕西省彬县零售客户孙强彬 沟通是家长和孩子建立朋友关系的有效途径。
家长和孩子通过沟通成了朋友，孩子自然会把心里话说出来。
这样家长就能及时掌握孩子的心理变化，引导孩子健康成长。
----陕西省彬县零售客户王军军 目前，不少家庭的生活水平提高了，孩子的消费档次也相应提高。
不少商家抓住部分孩子追求时髦的心理，购进的产品过于成人化，再加上家长不能正确引导孩子形成健康的消费理念，很容易导致孩子“早熟”。
----陕西省彬县零售客户张刚 专家观点 孩子过早懂事不利于心理健康。
我们经常听到好多家长赞赏孩子“小大人”、“真懂事”，这种做法会使孩子在潜意识里形成心理暗示，积极扮演家长希望他们扮演的角色。
有时候，孩子在承受学习压力的同时，会把一切情绪掩藏起来，竭力装得很懂事、很坚强。
这是不利于孩子健康成长的。
据有关调查显示，“早熟”的孩子在成年后有较多的酒精和药物滥用现象，患抑郁症的比例较大。
所以，家长们要谨记：切莫让孩子承受其年龄段不该承受的精神压力。
----陕西省彬县县医院心理咨询医师杨光武 随着经济条件越来越好，现在的父母无论学历高低、年龄大小，都无一例外地把对孩子的关爱放在了首位。
导致孩子“早熟”的原因非常复杂，与饮食不当、滥用保健品有关，也与家庭和社会环境密切相关。
如何在优越的学习、生活环境中，使孩子的身心健康发展，家长应做到以下几点。
一是从改善食物结构开始，应注意营养均衡，尽量让孩子多吃海产品、绿色蔬菜、水果，适当吃些粗粮，少吃洋快餐。
二是对孩子的教育和引导要尽量避免成人化。
有的家庭特别是独生子女的家庭，快节奏的生活方式容易把孩子局限在家庭的小天地里，使孩子与同龄人的往来减少，每天面对、交流的对象大多数是成年人。
久而久之，容易导致孩子过早地成人化。
三是要给孩子自由支配的时间和空间，不要把孩子管得太严。
家长应该多抽出时间与孩子交流，不要强迫孩子去做大人才能做到的事情。
家庭教育是一项系统的工程，涉及方方面面的内容。
如果家长把爱贯穿于子女教育的始终，就能在他们幼小的心灵播下爱的种子，使他们茁壮成长。
写一篇关于霍金的演讲稿 急
我想在这次演讲中描述一个激动人心的新机制，它可能改变我们关于宇宙和实在本身的观点。
这个观念是说，我们可能生活在一个更大空间的膜或者面上。
膜这个字拼写为BRANE，是由我的同事保罗·汤森为了表达薄膜在高维的推广而提出的。
它和头脑是同一双关语，我怀疑他是故意这么做的。
我们自以为生活在三维的空间中，也就是说我们可以用三个数来标明物体在屋子里的位置，它们可以是离开北墙五英尺离开东墙三英尺还比地板高两英尺，或者在大尺度下，它们可以是纬度、经度和海拔。
在更大的尺度下，我们可以用三个数来指明星系中恒星的位置，那就是星系纬度、星系经度以及和星系中心的距离。
和原来标明位置的三个数一样，我们可以用第四个数来标明时间。
这样，我们就可以这样把自己描述成生活在四维时空中，在四维时空中可以用四个数来标明一个事件，其中三个是标明事件的位置，第四个是标明时间。
爱因斯坦意识到时空不是平坦的，时空中的物质和能量把它弯曲甚至翘曲，这真是他的天才之举。
根据广义相对论，物体例如行星企图沿着直线穿越时空运动，但是因为时空是弯曲的，所以它们的路径似乎被一个引力场弯折了。
这就像你把重物代表一个恒星放在一个橡皮膜上，重物会把橡皮膜压凹下去，而且会在恒星处弯曲。
现在如果你在橡皮膜上滚动小滚珠，小滚珠代表行星，它们就围绕着恒星公转。
我们已经从GPS系统证实了时空是弯曲的，这种导航系统装备在船只、飞机和一些轿车上。
它依靠比较从几个卫星来的信号而运行的。
如果人们假定时空是平坦的，它将会把位置计算错。
三维空间和一维时间是我们看到的一切。
那么我们为什么要相信我们不能想起不能观察到的它的额外维呢
它们仅仅是科学幻想呢，还是能够被看的到的科学后果呢
我们认真地接受额外维的原因是，虽然爱因斯坦广义相对论和我们所作的一切观测相一致，该理论预言了自身的失效。
罗杰·彭罗斯和我在讨论广义相对论时预言时空在大爆炸处具有开端，在黑洞处有终结。
在这些地方广义相对论失效了。
这样人们就不能够预言宇宙如何开端，或者对落进黑洞的某人将会发生什么。
广义相对论在大爆炸或黑洞处失效的原因是没有考虑到物质的小尺度行为。
在正常情况下，时空的弯曲是非常微小的，并也是在相对场的尺度上，所以它没有受到短距离起伏的影响。
但是在时间的开端和终结，时空就被压缩成单独的一点。
为了处理这个，我们想要把非常大尺度的理论即广义相对论和小尺度的理论即量子力学相结合。
这就创生了一种TOE，也就是万物的理论，它可用来描述从开端直到终结的整个宇宙。
我们迄今已经花费了三十年的心血来寻找这个理论，目前为止我们认为已经有了个候选者，称为M理论。
事实上，M理论不是一个单独的理论，而是理论的一个网络，所有的理论事物都在物理上等效，这和科学的实证主义哲学相符合。
在这哲学中，理论只不过是一个数学模型，它描述并且整理观测。
(Positivist Philosophy---A theory is just a mathematical model, that describe and codifies the observations)人们不能询问一个理论是否反映现实，因为我们没有独立于理论的方法来确定什么是实在的。
甚至在我们四周，被认为显然是实在的物体，从实证主义的观点看，也不过是在我们头脑中建立的一个模型，用来解释我们视觉和感觉神经的信息。
当人们把贝克莱主教的“没有任何东西是实在的”见解告诉约翰逊博士时，既然他用脚尖踢到一个石头并大声吼叫，那么我也就驳斥这种见解。
但是我们也许都和一台巨大的电脑模拟连在一起，当我们发出一个马达信号去把虚拟的脚摆动到一块虚拟的石头上去，它发出一个疼痛的信号。
也许我们也就是外星人玩弄的电脑游戏中的一个角色。
不再开玩笑了，关键在于我们能有几种不同的对于宇宙的描述，所有的这些理论都预言同样的观察。
我们不能讲一种描述比另外一种描述更实在，只不过是对一种特定情形更方便而已。
所以M理论网络中的所有理论都处于类似地位。
没有一种理论可以声称比其余的更实在。
令人印象深刻的是，M理论网络中的许多理论的时空维数具有比我们经验到的四维更高。
这些额外维数是实在的吗
我必须承认我曾经对额外维持迟疑的态度。
但是，M理论网络配合得天衣无缝，并且具有这么多意想不到的对应关系，使我认为如果不去相信它，就如同上帝把化石放进岩石里，误导达尔文去发现进化论一样。
在这些网络的某些理论中，时空具有十维，而在另一些中，具有十一维。
这是如下事实的又一个迹象，即时空以及它的维不是绝对的独立于理论的量，而只不过是一个导出概念，它依赖于特殊的数学模型而定。
那么对我们而言，时空是显得四维的，而在M理论是十维或者十一维的，这是怎么回事呢
为什么我们不能观察到另外的六或七维呢
这个问题的传统的，也是迄今仍被普遍接受的答案是，额外维全部被卷曲到一个小尺度的空间中，余下四维几乎是平坦的。
它就像人的一根头发，如果你从远处看它，它就显得像是一维的线。
但是如果你在放大镜下看它，你就看到了它的粗细，头发的的确确是三维的。
在时空的情形下，足够高倍数的放大镜应能揭示出弯卷的额外维数，如果它存在的话。
事实上，我们可以利用大型粒子加速器产生的粒子把空间探测到非常短的距离，比如在日内瓦建造的大型强子碰撞机。
至少，迄今我们还没有探测到超出四维的额外维的证据。
如果这个图象是正确的，那么额外维就会被卷曲到比1厘米的一百亿亿分之一还小。
我刚才描述的是处理额外维的传统手段。
它意味着我们有较大的机会探测到额外维的仅有之处是宇宙的极早期。
然而最近有人提出更激进的设想，额外维中的一维或者二维尺度可以大的多，甚至可以是无限的。
因为在粒子加速器中没有看到这些大的额外维，所以必须假定所有的物质粒子被局限在时空的一个膜或面上，而不能自由地通过大的额外维传播。
光也必须被限制在膜上，否则的话，我们就已经探测到大的额外维，粒子之间的核力的情形也是如此。
另一方面，引力是所有形式的能量或质量之间的普适的力。
它不能被限制于膜上，相反地，它要渗透到整个空间。
因为引力不仅能够耗散开，而且能够大量发散到额外维中去，那么它随距离的衰减应该比电力更厉害。
电力是被限制在膜上的。
然而我们从行星轨道的观测得知，太阳的万有引力拉力，随着行星离开太阳越远越下降，和电力随距离减小的方式相同。
这样，如果我们的确生活在一张膜上，就必须有某种原因说明为何引力不从膜往很远处散开，而是被限制在它的附近。
一种可能性是额外维在第二张影子膜上终结，第二张膜离我们生活其中的膜不远。
我们看不到这张影子膜，因为光只能沿着膜旅行，而不能穿过两膜之间的空间。
然而我们可以感觉到影子膜上物体的引力。
可能存在影子星系、影子恒星甚至影子人，他们也许正为感受到从我们膜上的物质来的引力而大大惊讶。
对我们而言，这类影子物体呈现成暗物质，那是看不见的物质。
但是其引力可以被感觉到。
事实上，我们在自身的星系中具有暗物质的证据。
我们能看到的物质的总量不足以让引力把正在旋转的星系抓在一起。
除非存在某种暗物质，该星系将会飞散开。
类似地，我们在星系团中观测到的物质总量也不足以防止它们散开，这样又必须存在暗物质。
当然，影子膜并不是暗物质的必要条件。
暗物质也许不过是某种很难观测到的物质的形式，例如wimp（弱相互作用重粒子），或者褐矮星以及低质量恒星，后者从未热到足以使氢燃烧。
因为引力发散到我们的膜和影子膜之间的区域，在我们膜上的两个邻近物体间的万有引力随距离的下降会比电力更厉害，因为后者被局限于膜上。
我们可能在实验室中，利用剑桥的卡文迪许爵士发明的仪器测量引力的短距离行为。
迄今我们没有看到和电力的任何差异，这意味着膜之间距离不能超过一厘米。
按照天文学的标准，这是微小的，但是和其他额外维的上限相比是巨大的。
正在进行短距离下引力的新测量，用以检测“膜世界”的概念。
另一种可能性是，额外维不在第二张膜上终结，额外维是无限的，但是正如马鞍面一样被高度弯曲。
莉萨朗达尔和拉曼桑德鲁姆指出，这种曲率的作用和第二张膜相当类似。
一张膜上的一个物体的引力影响，将不会在额外维中发散到无限去。
正如在影子膜模型中，引力场长距离的衰减正好用以解释行星轨道和引力的实验室测量，但是在短距离下引力变化的更快速。
然而在朗达尔-桑德鲁姆模型和影子膜模型之中存在一个重大的差别。
物体受引力影响而运动，会产生引力波。
引力波是以光速通过时空传播的曲率的涟漪。
正如光的电磁波，引力波也必须携带能量，这是一个在对双脉冲星观测中被证实的预言。
如果我们的确生活在具有额外维的时空中的一张膜上，膜上的物体运动产生的引力波就会向其它维传播。
如果还有第二张影子膜，它们就会反射回来，并且被束缚在两张膜之间。
另一方面，如果只有单独的一张膜，而额外维无限的延伸，就像朗达尔-桑德鲁姆模型中那样，引力波会全部逃逸，从我们的膜世界把能量带走。
这似乎违背了一个基本物理原则，即能量守恒定律。
它是讲总能量维持不变。
然而，只是因为我们对所发生事件的观点被限制在膜上，所以就显得定律被违反了。
一个能看到额外维的天使就知道能量是常数，只不过更多的能量被发散出去。
只有短的引力波才能从膜逃逸，而仅有大量的短引力波的源似乎来自于黑洞。
膜上的黑洞会延伸成在额外维中的黑洞。
如果黑洞很小，它就几乎是圆的。
也就是说它向额外维延伸的长度就和在膜上的尺度一样。
另一方面，膜上的巨大黑洞将会延伸成“黑饼”。
它被限制在膜的邻近，它在额外维中的厚度比在膜上的宽度小得多。
若干年以前，我发现了黑洞不是完全黑的：它们会发射出所有种类的粒子和辐射，它们就如热体一样。
粒子和象光这样的辐射会沿着膜发射，因为物质和电力被限制在膜上。
然而，黑洞也辐射引力波，这些引力波不被限制在膜上，也向额外维中传播。
如果黑洞很大，并且是饼状的，引力波就会留在膜的附近，这意味着黑洞以四维时空中所预想的速度损失能量和质量。
因此黑洞会缓慢地蒸发，尺度缩小，直至它变得足够小，使它辐射的引力波开始自由地逃逸到额外维中去。
对于膜上的某人，黑洞就相当于在发散暗辐射，也就是膜上不能直接观察到的辐射，但是其存在可以从黑洞正在损失质量这一事实推出。
这意味着从正在蒸发的黑洞来的最后辐射暴显得比它的实际更不激烈些，这也许是为什么我们还未观测到伽马线暴，后者由正在死亡的黑洞产生。
虽然还存在另一种乏味的解释，就是说不存在许多这样的黑洞，其质量小到不迟于宇宙的现阶段蒸发。
这真是遗憾，因为如果发现一个低质量的黑洞，我就会获得诺贝尔奖。
对于膜世界的产生有几种理论。
一种版本是称为Ekpyrotic宇宙的影子膜模型。
Ekpyrotic这个名字有点绕嘴，但是它是从希腊文来的，意思是运动和变化。
在Ekpyrotic场景中，人们认为我们的膜以及影子膜存在了无限久。
他们是在无限的过去在静态中启始的。
膜之间一个非常小的力就使他们相互运动，膜就会碰撞，并且相互穿越，产生大量的热和辐射。
这一碰撞被认为是大爆炸，也就是宇宙热膨胀相的启始。
关于膜是否能够碰撞以及如此这般行为，存在许多未解决的技术问题。
但是，即是膜具有所需要的性质，以我的意见，Ekpyrotic场景也是不能令人满意的。
它要求膜在无限的过去启始时，处于一种以不可思议的精度调准的位形之中。
膜的初始条件的任何微小变化，都会使碰撞变得乱糟糟的，产生一个高度无规的膨胀宇宙，一点也不像我们现在观察到的这个几乎光滑的宇宙。
如果膜从它们的基态或者最低能态启始，初始条件被精确指定便是很自然的了。
但是如果存在最低能态，膜将会停留在那儿，而永不碰撞。
但事实上，膜从一个非稳态启始，必须人为地让它处于这种态。
这必须是一只相当稳定的手，才能使初始条件那么精确。
但是，但是如果一个人能够做到这一点，他能够使膜从任何方式启始。
按照我的意见，膜世界启始的更远为吸引人的解释是，它作为真空中的起伏而自发产生。
膜的产生有点像沸腾水中蒸气泡的形成。
水液体中包含亿万个H2O分子，它们在最靠近的邻居之间耦合，并且挤在一起。
当水被加热上去，分子运动得更加快，并且相互弹开。
这些碰撞偶然赋予分子如此高的速度，使得它们中的一群能摆脱它们的键，形成热水围绕着的蒸气小泡泡。
泡泡将以随机的方式长大或缩小，这时液体中来的更多的分子参与到蒸气中去，或者相反的过程。
大多数小蒸气泡将会重新塌缩成液体，但是有一些会长大到一定的临界尺度，超过该临界尺度泡泡几乎肯定会继续成长。
我们在水沸腾时观察到的正是这些巨大的膨胀的泡泡。
膜世界的行为很类似。
真空中的起伏会使膜世界作为泡泡从无中出现。
膜形成泡泡的表面，而内部是高维空间。
非常小的泡泡将重新塌缩成无。
但是一个由量子起伏成长的泡泡超出一定的临界尺度，很可能继续膨胀。
在膜上，也就是在泡泡的表面上的人们（例如我们）会以为宇宙正在膨胀。
这就像在气球的表面上画上星系，然而把它吹涨，星系就相互离开，但是没有任何星系被当作膨胀的中心。
让我们希望，没有人持宇宙之针将泡泡放气。
随着膜膨胀，内部高维空间的体积会增大。
最终存在一个极其巨大的泡泡，它被我们生活其中的膜环绕着。
膜也就是泡表面上的物质将确定泡泡内部的引力场。
平等地，在内部的引力场也将确定膜上的物质。
它就像一张全息图。
一张全息图是一个三维物体被编码在一个二维表面上的象。
我对全息图的全部知识是，在一张图上是星际航行的一集中的场景，我本人与牛顿和爱因斯坦在一起。
（之后是一段黑白短片，在一个飞船船舱内三位巨匠和一位类似于船长的人在打牌，讨论着些事情，由于是英文对白，本人水平有限，未能得其意思。
）类似于，我们认为是四维时空的也许只是五维泡泡内部区域所发生的事件的一张全息图。
这样，什么是实在的呢
是泡泡还是膜
根据实证主义哲学，这是没有意义的问题。
因为不存在独立于模型的实在性的检验，或者说什么是宇宙的真正维数是没有意义的，四维和五维的描述是等效的。
我们生活在三维空间和一维时间的世界中，我们对这一些自以为一清二楚。
但是我们也许只不过是闪烁的篝火在我们存在的洞穴的墙上的投影而已。
但愿我们遭遇到的任何魔鬼都是影子。
膜世界模型是研究的热门课题，它们是高度猜测性的。
但是它们提供了可供观测验证的新行为，它们可以解释为什么万有引力为什么这么弱。
在基本理论的基础中，引力也许相当的强大但是引力在额外维散开意味着，在我们生活其中的膜上的长距离引力变弱了。
如果引力在额外维中更强，那么在高能粒子碰撞时形成小黑洞就容易得多。
这也许在日内瓦建造中的LHC也就是大型强子碰撞机上可能实现。
一个微小的黑洞不会吃掉地球，不像报纸中绘声绘色的恐怖故事那样。
相反地，黑洞将会在“霍金辐射”的“扑”的一声中消失，而我将得到诺贝尔奖。
LHC加油
我们可以发现一个膜的新奇世界。
