短篇演讲稿 主题随意.......谢谢
心理健康是美丽人生的老师们，同学们：大上好
我今天的题目理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件
四自教育的演讲稿400字
铸就“四自”品行，书写完美人生 ——‚四自‛德育启动仪式上的发言 尊敬的老师、同学们： 下午好
新的学期，新的要求，新的期盼。
撤市建区，教育局提出了‚加快转型升级步伐，推进优质均衡发展，致力美丽校园建设‛的新思路，要求我们学生‚铸就‘四自’品行，书写完美人生‛。
我校积极响应教育局的号召，明确提出了‚在反思中成长，建设美丽校园‛的新要求。
强化质量监控，建设幸福课堂；深化课题研究，活化德育形式；丰富网站资源，建设数字校园；加强宿舍管理，提高服务质量；加强岗位管理，实施评价引领；加强校园安保，建设和谐校园；释放正能量，促进大发展。
这里，我主要就‚铸就‘四自’品行，书写完美人生‛德育主题活动的开展，对同学们提几点要求： 一是‚生活上自理‛。
学会简单的生活自理，按时起床，自己穿衣，会整理书包和叠被子，能自己洗澡，会洗个人的小物件。
不挑食，不浪费粮食。
遵守交通规则，走路时右侧通行，知道红灯停、绿灯行。
尽量不用家长陪伴上学，和家长一起走路时，要自己背书包。
坚持做力所能及的家务，自己的衣服自己洗，会做简单的饭菜。
讲究卫生，主动清扫居室和教室。
有礼貌，大人不在家时会招待客人，不随意给陌生人开门。
能独自购买果蔬、食品及生活小用品，有节约意识，不乱花钱。
一个人在家时，能料理自己的生活。
二是‚学习上自主‛。
按时完成作业，书本干净整齐。
在课堂上认真听讲，勤于思考，踊跃发言。
认真学习学校开设的各门功课。
初步养成爱读书的良好习惯。
喜欢阅读课外书籍，对社会上的热点问题有自己的思考和见解。
学会课前预习，对将要学习的内容做好充分准备。
既能独立思考问题，又善于合作学习。
参加一定的社会实践活动，不断提高动手实践的能力。
勇于解决学习上的疑难问题。
三是‚思想上自信‛。
衣着整洁，精神饱满。
上课积极发言，敢于发表不同意见。
热爱生活，积极参加各项有意义的集体活动。
乐意跟老师及同学相处，喜欢自己的班级。
会欣赏自己，知道自己的优点，并不断发扬光大。
有毅力，有耐力，有执着的追求。
有克服困难的勇气和决心，在困难面前不低头。
受挫后不自卑，不气馁。
具有钻研精神，不达目的不罢休。
有理想，对未来充满信心和希望。
四是‚行为上自爱‛。
遵守社会公德，在公共场所不大声喧哗。
讲究文明礼貌，不骂人，不说脏话。
进出教室不拥挤，楼道走廊行走时慢步轻声靠右行。
不乱扔废弃物，保持公共场所的整洁。
不折花，不践踏草坪。
认真上好自习课，不做与学习无关的事。
学习和生活有规律，不做有害自己和他人的事。
诚实守信，不说谎，言行一致。
乘车时先下后上，尊老爱幼，主动为老幼、孕妇和病残者让座。
不上不良网站，不读不良书刊，不去不良场所。
最后，希望各位同学做到如上几点。
争做文明好少年。
谢谢
2013年3月15日
求一篇演讲稿。
《走进秋天》主题大致是这个，但是也可以删改。
四五百字左右》（六年级）
老师们,同学们:大家好!今天我要演讲的题目是《走进秋天》.我喜欢炎热的夏天，但我更喜欢果实累累的秋天。
秋天一来，秋意就越来越浓了。
你们知道哪里看秋景会更美呢
告诉你，那就是农民伯伯的家乡-----乡下。
秋天来了，在秋风的吹拂下，乡下换上了新衣裳。
走进秋天的果园一股沁人心脾的芳香扑面而来，快看，苹果换上了红艳艳的新衣裳，红红的真象胖娃娃的脸，它拨开叶子，象人们报告成熟的喜讯
那黄澄澄的鸭梨，一个个挂在树上，象一个个黄色的小灯笼。
看，那山上的大红枣都悄悄的穿上红衣服，从高往下看，漫山遍野都是一片深红色，真不愧是“满山红”呀
它赛过秋天的枫叶也赛过了早晚的云霞。
快来，快来，来看看那又大又紫的葡萄，一大串一大串的挂满葡萄架子。
走进秋天那丰收的田野，都种着金黄的玉米，玉米顶端的红缨子犹如玉米帅气的小辫子。
看，玉米的小肚子鼓鼓的，可能是它存了一夏天的烦恼。
那绿叶遮住了它的脸，可能害怕我们看到他那金黄色的脸
瞧，高粱看到秋天来了都笑红了脸，也有可能是农民伯伯给他灌多了“啤酒”，醉的把脸都染红了。
走进秋天的花园，菊花开的真热闹呀
你看看那碧绿的叶子，衬托着花瓣，红的、黄的、澄的、紫的……五颜六色的。
看那一串红象一堆燃烧的火焰，一些白菊花好似象牙啄就的精美工艺品。
花朵硕大，冰清玉洁，镶嵌在一串红的周围，红白衬托，互相映衬…… 秋天就象一幅美丽的画卷。
我喜欢这美丽的秋天，难道你不喜欢吗
再给一篇:“一叶勃生而知春”，不错的，秋也如此，悄然无息地来到了，令人出乎意料的：“一叶飘落而知秋”。
春，颇有童真之趣，充满希望；夏洋溢着激情的赤，少年之志；冬弥漫着童话之美，情调幽雅；而秋，我只能用几个词来形容：绅士、粗旷，闲情逸致、繁忙无章，也默默无闻。
大自然鬼斧神工，画笔一挥，将秋的粗旷舞得淋漓尽致。
你瞧，山坡上那一片片枯黄的野草，点缀着几朵星星般的野菊，听说，它们原本是天上的流星，由于装着太多太多对秋的美好期盼，便沉甸甸地坠落下来。
草儿将金发一甩，轻松地和麦苗唱起歌儿来。
秋风追逐在麦田之上，金色的麦浪翻滚着，一浪追逐一浪，略带浪花之势。
稻谷像铺了一地的金子，是农民金色的心，是对生活的热诚与美好的愿望。
农民忙得不可开交，收割着熟透的稻谷，脸上喜庆的笑容荡漾开了；累了，坐在田野上，用沾满泥土的手将汗一抹，抹出了“秋天”的味道：到处喜乐融融，果实累累，这是秋实对大地、对辛勤劳作的人的回报。
秋是绅士的。
枫树将“帽子”一摘，向大地鞠了个躬，帽子在空中转着圈儿，引人遐想：这绅士可是受过高等教育的，待人有礼。
帽子飘呀飘，洒散在空中，化为一只只玉蝶，飞舞着，散发着秋的气息。
小鸟也轻松了，悠闲地在空中、树隙间、田野上散步，有时随意地落在田埂边，啄啄洒落的谷子，有时又不失文雅地踮着脚尖跳来跃去，像年轻姑娘的高跟鞋敲击着地面。
池塘里的鲤鱼，不时来个“鱼跃龙门”，向秋天表示敬意，鲜嫩的鱼肉是养鱼人的杰作吧
然后，枝条“嘎吱”一声响，枫叶将天空染成一片红霞，它的能量回荡于大地之间，这也是一种回报。
最后，一切都沉默无声，油菜花默默地笑着，笑脸金灿灿的。
秋，奉献的季节，回报的季节，喜庆的季节，韵味深远，回味无穷，像一酤酒，酝酿着甜蜜、幸福……你自己结合结合吧!
保护环境演讲稿作文400字,有悬赏
保护环境演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好
今天是3月21日，第6周的星期一。
今天，我在国旗下讲话的主题是——《保护环境》。
每天清晨，当我们走进校园，每个人都能感受到她的美丽、整洁。
瞧：校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士，日夜不停地守卫着校园；操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。
我们满怀激情，畅想未来。
同学们，学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗
不妨回忆一下自己平时的一举一动。
你有过随意踏入草坪的行为吗
你有过胡乱打扫教室、环境区卫生而不去想这是不对的情况吗
你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗
你有过打开学校的自来水龙头，而没有及时关上吗
你有过在雪白的墙壁上留下你肮脏的脚印、手印吗
你有过不把痰吐在纸上包起来扔进垃圾桶，而是吐在打扫得干净的地板上吗
曲格平曾说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义。
”学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。
保护我们的校园就从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起。
参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保小卫士。
不要把它想象成很难的事情，其实环保就在我们身边。
当你捡起别人掉下的一张纸时；当你记得及时关灯，不浪费用电时；当你用好水龙头能及时关掉，而不是让水白白流掉；当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌，而不是高声喧哗、嬉闹；当你不乱涂乱画，不践踏草坪，不攀折树枝；你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。
诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到。
我相信，只要我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽
同学们，校园是我家，环保靠大家
为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量吧
谢谢大家
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做情绪的主人 演讲稿 (主题班会)【需要开场白 和主持人的话】好的可以加分
控制好自己的情绪星移斗转，我们不能控制，股市走向，我们不能控制。
惟一能控制的只有我们自己，只有控制了自己，把握好自己的情绪，才能掌握好自己的命运。
无数的事实证明了这点。
《三国演义》中的刘备，因为被东吴夺取了荆州，杀害了他的结拜兄弟关羽，一怒之下发动了对东吴的战争，战将百员，御驾亲征。
东吴面临十分严峻的形势。
孙权起用陆逊为大都督，抵御刘备。
陆逊以柔克刚，后发制人，火烧蜀军营盘700里，刘备70余万人马被杀得大败而归，如果刘备能控制好自己的情绪，结果可能就不会这样了。
这就说明调节情绪，不仅对我们的事业，而且对我们的人生都是非常重要的。
《孙子兵法》上说，主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战。
这只是一个方面，人的喜、怒、哀乐的情绪交替变换，都有一定的限度。
现代人生活紧张忙碌，每天都要面对纷繁复杂的人和事。
面对这些不同的人和事件，必须不急不火，保持一颗“平常心” 我们要在内心深处为自己保留一块安静而独立的空间。
既不要为外界的各种刺激和得失所干扰，又要进行适当的情绪调节，不要让自己的情绪波动过大。
当你生气的时候，记得照照镜子，那有可能是世界上最难看的脸了，要记得笑一笑，好让别人喜欢你，不要保持怒发冲冠的样子；狂喜的时候，别得意忘形、乐极生悲，要知道物极必反的道理；当你为自己悲哀难过的时候，看看比你还悲惨的人，或许他们能激起你善良的同情，在帮助他们的过程中忘却自己的痛苦；当你遭遇人生难以避免的苦难，那就坦然地面对它，最坏不过如此了，正视它，或许好运就在面前等你呢。
换个角度去看事情，也许心境便会有所不同，要尽量往好处看待问题和世界，要满怀积极的心态面对挫折和逆境，事情才会往好的方向转化。
我们要学会为自己制造天气，要学会用自己的心境弥补环境的不足。
如果你为他人带来风暴、难过、阴暗和悲观，那么他们也会报之以风暴、难过、阴暗和悲观。
相反地，如果你为他人献上笑声、欢乐、光明和乐观，他们也会报之以笑声、欢乐、光明和乐观，你就能获得事业上的丰收，赚取巨大的财富，何乐而不为呢
1991年11月1日下午三点半左右，在美国爱荷华大学校园里，一个名叫卢刚的中国籍博士研究生，在爱荷华大学凡•艾伦物理系大楼三楼309室举行的天文物理研讨会上，终于抑制不住多年来的猜疑和嫉妒之火，用枪声来发泄自己的愤怒和怨恨。
他在很平静地听了五分钟报告后，拔枪向在坐者射击。
他先是开枪击倒了他的博士导师——47岁的戈尔咨教授，继而向史密斯教授开了两枪，然后将枪口指向了他一直嫉妒的中国同窗——来自中国科技大学的山林华博士，连放几枪。
接着，他跑到二楼，推开系主任办公室，一枪射杀了44岁的系主任柯尼森教授，又跑回三楼看看那几位是否真的死了。
当他看到史密斯教授还没有死时，不顾旁人的哀求，对着还有一线生机的史密斯又补发了致命的一枪。
之后，他又跑到行政大楼，朝副校长安尼•克黎利女士太阳穴开了两枪。
至此，卢刚才举枪自杀。
整个凶杀过程只有十分钟，六人死，一人伤，确实是一桩国际性悲剧。
由于这几名教授的遇害，美国的理论太空物理研究力量已经名存实亡，需要很长的时间才能恢复元气。
卢刚绝对是个高智商的人。
北京大学物理系毕业后，他经过李政道教授主持的严格考试，从数百名佼佼者中脱颖而出，顺利考取了公派留学。
在美国留学期间，他门门功课优秀，他所获得的高学分打破了物理系历届记录。
卢刚参加博士资格考试时与同窗山林华并列第一，以后的学习成绩难分伯仲，要说有所差别的话，山林华博士的论文更受学术界的首肯，并因此被系推荐获得DOS学术界荣誉奖，而后者落空。
山林华比卢刚晚两年来到爱荷华大学，拿到学位的时间却比卢刚早上半年，毕业后，被系里留下来继续做博士后研究。
而卢刚1991年5月拿到博士学位后，却始终没有找到工作，虽然是公派，他也不愿意回国工作，由此，他非常嫉恨山林华和那些教授们，认为是他们妨碍了他的发展道路，他要象西部牛仔一样，用枪扫清前进道路上的障碍，然后同归于尽，5月买枪，11月杀人，他等了六个月。
事后对卢刚事件的调查和分析说明，卢刚是个典型的性格缺陷者，他刚愎自用、目中无人、自高自大、十分孤独，没有什么人愿意和他交往。
他个性很强，孤僻，不合群，喜欢揭别人的短，以嘲弄别人为快乐，是个攻击性很强的人，不仅人品很差，而且常常幻想天下所有的女孩子都拜到在他这个“天子骄子”的脚下。
他个性非常自私，夏天天热，他睡在客厅里，经常把冰箱打开一整夜，不管他人的食物是否会坏掉。
有一次，系里在毕业生中发起募捐，卢刚用支票开了一张捐款，面额是一分钱。
他是一个内心非常脆弱的人，熟悉他的同学说：他看问题的方式与一般人截然不同，凡是都向阴暗面， 这就是卢刚的悲剧，一个拿不起放不下心灵、惨痛无比的悲剧。
他是个高智商的低能儿，性格存在严重的缺陷，加之不能驾驭自己的情绪，稍不如意，在失控的情况下就会做出失去理智的行为。
他给人们带来的震撼和思考是深刻而沉重的。
一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的，因为缺乏自制和忍耐的性格，让自己的生活极为可怕。
这是从一个十分普通的事件中发现的。
这项发现使拿破仑•希尔获得了一生当中最重要的一次教训。
一天， 拿破仑•希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。
这场误会导致了他们两人之间彼此憎恨，甚至演变成激烈的敌对状态。
这位管理员为了显示他对拿破仑•希尔一个人在办公室工作的不满，就把大楼的电灯全部关掉。
这种情形一连发生了几次，有一天，拿破仑•希尔到书房里准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿，当他刚刚在书桌前坐好时，电灯熄灭了。
拿破仑•希尔立刻跳起来，奔向大楼地下室，他知道可以在那儿找到这位管理员。
当拿破仑•希尔到那儿时，发现管理员正在忙着把煤炭一铲一铲地送进锅炉内，同时一面吹着口哨，仿佛什么事情都未发生似的 拿破仑•希尔立刻对他破口大骂，一连五分钟之久，他都以比管理员正在照顾的那个锅炉内的火更热辣辣的词句对他痛骂。
最后，拿破仑•希尔实在想不出什么骂人的词了，只好放慢了速度。
这时候，管理员直起身体，转过头来，脸上露出开朗的微笑，并以一种充满镇静与自制的声调说道：“呀，你今天早上有点儿激动吧，不是吗
” 他的话就像一把锐利的短剑，一下了刺进拿破仑•希尔的身体。
想想看，拿破仑•希尔那时候会是什么感觉。
站在拿破仑•希尔面前是的一位文盲，他既不会写也不会读，但他却在这场战斗中打败自己，更何况这场战斗的场地，以及武器，都是自己所挑选的。
拿破仑•希尔的良心受到了谴责。
他知道，他不仅被打败了，而且更糟糕的是，他是主动的，又是错误的一方，这一切只会增加他的羞辱。
拿破仑•希尔来到地下室后，把那位管理员叫到门边，管理员似乎以平静、温和的声音问道： “你这一次想要干什么
” 拿破仑•希尔告诉他：“我是回来为我的行为道歉的——如果你愿意接受的话。
”管理员脸上又露出那种微笑，他说：“凭着上帝的爱心，你用不着向我道歉。
除了这四堵墙，以及你和我之外，并没有人听见你刚才所说的话。
我不会把他说出去的，我知道你也不会说出去的，因此，我们不如把此事忘了吧。
” 拿破仑•希尔向他走过去，抓住他的手，使劲地握着。
拿破仑•希尔不仅是用手和他握手更是用心和他握手，在走回办公室的途中，拿破仑•希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错了的事。
此后，拿破仑•希尔下定了决心，以后绝不再失去自制。
因为一失去自制以后，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员，还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。
在下定这个决心之后，希尔身上立刻发生了显著的变化，他的笔开始发挥出更大的力量，他所说的话更具分量。
他结交了更多的朋友，敌人也相对减少了很多。
这个事件成为拿破仑•希尔一生当中最重要的一个转折点。
拿破仑•希尔说：“这件事教导我，一个人除非先控制了自己，否则他将无法控制别人。
它也使我明白了这两句话的真正意义：‘上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。
’”不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。
而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和，我们从此领悟人类情绪变化的奥妙。
对于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命
关于文明和安全的演讲稿（300—400字就行）
在为人处事的哲学当中，较经典的一句话是：“没有永远的朋友，只有永远的利益。
”从现实角度来看，的确如此。
可从感性的角度来看，它又过于残忍了。
毕竟，仁者见仁，智者见智，如果就此问题展开讨论，我相信谁都可以搬出无数实例来证明自己的观点。
但它的确说明了二个问题。
第一，亘久不变的友谊罕见；第二，友谊是一种“补偿剂”。
? 回顾我们的人生经历，无论是什么时期，你都会拥有朋友。
但一直热度不减的朋友却是极其稀少。
那些陪伴我们走过一些人生历程的朋友，只能是存在于“历史”。
而当他或者是你被生活塑造得不再是“你”或者是“他”的时候，你们的重逢时，当年的友谊大部分都已经是昨日黄花。
也就是说，你的人生的每一个时期，所交往的好友，很难陪伴你一起步入下一个时期。
最明显的例子是，你儿时的玩伴，你中学时的朋友，在你的回忆里都是美好的。
但是，你现在最好的朋友却往往是工作当中所认识的某一个同事。
原理很简单，朋友，不仅是由个体的喜好倾向，文学知识，生活习性来决定，同时，依赖于生存环境的多重共性因素的影响。
这让我想起我曾问过别人的一个问题：“乞丐会和你成为朋友么
”很显然，如果你不是一名乞丐，你是不可能融入他的生活环境的。
即使你是一名绅士，对乞丐并不存在岐视——我个人并不存在这样的侮辱性观点。
但结果，拥有不同生活环境的你们，彼此都因为无法深入感知对方的世界，从而不可能建立起友谊。
? 古希腊有一句名言：“朋友，就是二个肉体共用同一个灵魂。
”那些亘古不变的友谊故事中的主人公，都是因为环境，人生价值观，个性等相互交织，所以才能共同维持友谊，以成经典。
对于我们而言，是不大可能拥有这些经典式的友谊。
今天的我们所处的社会变迁速度之快，让我们基本很难与别人发展出永远的友谊。
文明社会造就的结果之一，就是人与人之间的友情将会因为社会发展的快节奏而日渐淡化。
特别是当工作环境急迅更替时，我们无力在快速变化的环境里结识，了解，交往到满意的朋友。
从而会加强人们的孤单感。
毕竟，人的孤单感是与生俱来的。
正如开篇所说的“利益交互”。
而这种利益，并非经济学上简单的权钱意义。
它所指代的，是来自于人的本性当中对孤单感的恐惧而产生的情感需求，促使我们与他人交往。
? 可以说，我们只要与人交往，一方面我们在付出，另一方面我们在索取。
没有人可以无条件付出而不求索取；更没有任何人只想索取而不会付出。
只是双方权衡之后再确定比重。
把友谊比做双人钜木会更形象一些。
不好好通力合作，最终双方自然解约。
这说明友谊之间其实也是有很多潜规则的。
? 首先，我们得学会了解别人，进而理解别人。
很多友谊在产生时很美好。
但却并没有持续太长时间。
原因在于双方在并没有掌握基本信息之后就将对方置于一个“高位”。
彼此自认为是朋友，但却恰恰因为彼此在生活特性，生活作风，生活态度，兴趣喜好，交友社交特点等方面了解甚少，以至于还没有经过磨合期就已经开始陷入衰退期。
正是因为相互间的不了解，导致了双方在分析二人的关系的时候，会陷入死局。
最终导致友谊的终结。
? 友谊，是一个渐进过程产生的结果。
世上至少还没有产生过“一见钟情”式的友谊。
而当我们过快投入至这份友谊时，一方面潜隐地给了对方压力；另一方面则会在内心里树立审核标准。
从而让新生的友谊随时有触礁的危险。
这二个方面与我们的交际期望相互关联。
从而加速了友谊的死亡。
举个例子来说明这个问题。
A是一名男性，B也是一名男性。
刚开始的时候，双方感觉不错，所以觉得成为了朋友。
时常会面的机会提高了。
但是A对B实在太好，以至于B也不得不以同量的行为回报A。
而A个性敏感，在A过生日的那天，B并没有像其他朋友一样送A昂贵的礼物。
而A觉得，B并没有真心实意地把他当成一个好友。
于是，A渐渐远离了B。
可是B又觉得自己的生活并不像A的其他朋友那样阔，礼物只是一种心意的像征。
所以，A觉得B是一个不珍惜他的人。
而B却觉得A是一个不懂得体贴别人的人。
他们都怪自己当时瞎了眼睛。
由此可见，当我们与他人交往的时候，内心里树立的标准体系会审核对方的言行举止，而当我们并不能去了解别人，理解别人的前提下，是不可能把友谊进行下去的。
? 其次，必须学会真诚待人。
真实和真诚虽只有一字之差，但是二者所表达的是不同性质的意义。
真实，是什么就是什么；真诚，应该怎么样会更好。
我们很可能会喜欢真诚的人，却害怕真实的人。
毕竟，当一个人将他完全展露在你面前时，我想恐怖感会大于好感。
每一个人，都会有阴暗的一面，也都会有不愿让人所知晓的秘密。
出于生存需要，我们并不需要完全真实地生活。
但在与朋友交往的过程当中，真诚却是必须的。
没有人喜欢和成天假话连篇，拍马屁的人交朋友。
因为你根本无法区别他是不是的确如此认可你，或者无法从虚假的语言里提炼出实质的东西。
因此，我们不但希望别人对自己真诚，同时，我们也必须对他人真诚。
我想，如果一只饥饿的老虎对一只瘦羊说：“亲爱的，我们做朋友吧。
”我想，就算是一只白痴羊，也会吓得心惊肉跳。
因此，在与人交往的过程当中，因为彼此都有过接触，虽不至于绝对了解，但相互之间掌握了地方的一些信息，谁都是无法欺骗得了谁的。
所以，真诚的态度，不但能体现出你的人格魅力，同时也能让别人真心与你交往的基础。
? 那么，怎么才能真诚呢
很简单，原则就是：“用你的风格，将你的想法表露出来。
”不同的人，在描述相同的事物时，会采用不同的风格。
所以，对于与众不同的你，只需要以你的风格，将你的看法，评价，建议等告之于你的朋友。
而我们，应该学会去理解别人在告诉自己这些的时候，意义何在。
说得浅一些，很多时候，我们的朋友犯了错误，可是我们还是在装腔作势。
我们，不能让我们的朋友一直在犯错误而自己却袖手旁观。
真正的朋友，是不仅仅只告诉你：“你错了。
”，还得告诉你为什么错了。
理想情况下，一个优秀的朋友，应该可以告诉你：“你错了，你为什么错了，要怎么样让这个错误不再发生。
而即使发生了，要怎么样才错误造成的影响最小。
”所以，有一个真诚的朋友，是你人生的一笔财富。
而如果你能够真诚对人，则你可以拥有无数财富。
? 第三，展现你的魅力。
当我在提到第三条的时候，很多人都肯定会问：“我哪里来的魅力呢
”我的答案就是：“你就是最大的魅力。
”这个世界，没有谁的魅力比谁大。
只有谁更懂得展现自己的魅力。
香水，跑车，钞票，豪宅……这些并不会让你的魅力指数狂飚。
拥有它们，只是你的魅力的附属物，或者说是你展现魅力的工具。
魅力，不是靠一千块钱的衣服来点缀，而是靠一千块钱下的人来表现。
所以，人，作为社会的个体，当你意识到自己独特于他人，与他人不同的性格，不同的长相，不同的举止，不同的谈吞……的时候，你便已经是一个独特的你。
? 对于朋友，我们没有一种规则来说明个性内向的人没有魅力，没有朋友；也没有什么可以证明个性外向的人全是朋友，浑身魅力。
我们倒是看到不少沉默少语的人在不少人心中是一个让人舒心稳重的人；却也看到了不少活泼开朗的人一个真心的朋友都没有。
所以，个性，只是决定我们是不是可以更快地与他人相处，却没有决定我们是不是可以更好地与别人保持稳定的友谊。
开朗的人很容易与别人交往，却因此如此，很难维持好一份友谊。
原因在于他们无法感知到谁更可贵。
即使失去一个，他们也能很快地用其他人来替代。
而内向的人，则又此相反。
但无论是哪种人，只要他们能够做一件事情——认识你自己。
那么，他们就能让一个自己，活在别人的心中。
? 只不过，内向的人搞错了一件事情。
他们把交友纯粹地等同于社交。
他们所羡慕的，是那些社交技能高明的人，而不是认真地区别开交友是交际的基础。
而交友和交际却又有很多质上的不同。
于是，他们让自己局限于自己的思维，痛苦不堪。
说穿了，交际，目的性更强，利益性更明显。
而交友，则有更深层的意义。
因此，当我们自认识自己的交际能力很好的时候，请留意你到底有没有超过五个的好友。
因此交际良好的人，并不等于他们的朋友成群。
有的时候，他们也在自己体验着朋友一堆，可是内心空冷的感受。
? 第四，呵护你的朋友。
都说君子之交淡如水。
可现今社会，真君子没有几个。
所以，我们与他人的交往，是绝对不可能像水一样平淡。
细细一数，你能发现哪些人是真正感动你的人。
而这种感受，又怎么能用水来形容呢
即使原句的意义并不是我现在所理解的这意思。
不过，我们需要明白，朋友之间，是需要精心呵护的。
无论你们之间是否有过矛盾，是否有过不愉快，是否有过磨擦，或者，甚至是中伤，但是，一切，都只是历史。
包括你今天所处的朋友，也很容易成为回忆里的朋友。
因此，当我们能够交上一个好友的时候，就需要像呵护你的爱情一样，小心看待。
虽然个性问题在处理朋友事件上会导致千万差别。
但总的来说，朋友之间的交往，会比爱情这类要更随心一些。
正因为太过于随心，这就让我们更加无法很好地掌握友情。
? 我曾问过我的朋友一个问题：“你是不懂怎么与人交往，还是不喜欢和人交往
”我们需要切实掌握好这个界线。
如果是一个自己所不喜欢的类型，那么，渐渐淡却，就是最终结果。
可如果对方是一个我们觉得值得交往的人，那么，就需要认真去看清自己交友方面是不是不足够灵活，不足够投入。
否则的话，朋友之间，也很容易变化。
当我们遇到交友方面的问题的时候，最好的办法，是坦诚以待，真心交谈。
对于中国人来说，要表露心声，是很难的事情。
但是，这并不是说我们就不要去做了。
正因为你未曾意识到这么做的意义有多么重大，所以，你只有试过，你才能明白为什么要这样去做。
? 世间，没有百分之百了解你的人。
你也不可能百分之百了解其他人。
我们所需要做的，是用我们的心去呵护我们的友谊。
如果你要的是面子，那么，你可以保留你的面子。
可是，如果你的内心里知道某些东西比你的面子更重要，那么，就试着用不同的方法来表明你的想法。
? 说了这么多，其实，交友篇我想说得更多一些。
但是，交友，比交际更加单纯一些。
我们选择了我们认可的人，进一步发展友谊，而排斥了另外一些人。
所以，我们的交友大部分的时候的确是由我们自己来选择的。
而交际，由于存在多种因素的影响，所以，有的时候我们是在逼迫着自己去做自己不愿意做的事情。
但是，说穿了，我们一直在主导自己的生活。
所以，无论是在交友当中，还是在交际当中，只有你自己，才能在细心感受生活的同时，去发现自己的交友特点，交际特点，并且，进一步去发展出自己独特的交际风格。
记住，你就是你，当你意识到这一点的时候，你就已经开始迈向了一个完整的你。
那么，去感受你的生活，去领悟你的生活，去创造你的生活，这一切，都在于你的内心。
关于热爱祖国的演讲稿 适合六年级300~400字
亲爱的同学们： 我想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大
我想，答案一定是两个字——祖国。
56年前的十月一日,历史伟人, 在天安门城楼上向全世界庄严宣告: 中华人民共和国成立了! 中国人民从此站起来了! 随着香港澳门的回归，我国结束了几百年来受侵略的屈辱史; 2001年七月, 我国申奥成功, 我们激动, 我们流泪, 因为祖国在我心中；2004年的雅典奥运会上，我们的体育健儿一举获得了32枚金牌，使我国成为体育强国, 我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中；改革开放的春风吹拂大地, 使我国由贫穷走向富裕; 加入世贸组织, 融入世界经济, 国力强盛, 东方巨龙正在崛起! 我们骄傲, 我们自豪, 因为祖国在我心中! 近百年来，许许多多大有成就的中华儿女，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续努力奋斗。
周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就是因为他从小用“为中华之崛起而读书”来鞭策自己；现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生，这股动力不就来自他的坚定信念——“外国人能办到的，中国人也能办到”；伟大的科学家钱学森，不畏艰辛远渡重洋回到祖国, 为国家奉献了一生, 因为他一直以不变的崇高信仰, 是他归国时感人肺腑的话 “祖国啊,我回来啦
” 祖国, 九百六十万平方公里的土地, 哪一寸没有深深地烙下华夏后代的足印, 哪一寸不值得炎黄子孙引以为荣? 长江黄河是我们奔腾的血液; 千万座耸入云霄的山脉是我们不屈的盘古; 无际的肥田沃土是我们开阔的胸膛；无边的森林草地是我们乌黑的头发；祖国的每个部分，都嵌在了我们的身上，更深深地嵌在我们的心上。
我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。
风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐
同学们，祖国在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。
努力学习吧，直到我们反躬自问时能问心无愧地说： “祖国在我心中!”
以“诚信”为主题的三分钟的演讲稿。
大家好! 诚信无形，却可以经天纬地;诚信无色，却可以耀人眼目;诚信无味，却可以在上下五千年、纵横海内外散发出醇厚的芬芳。
无形、无色、无味的诚信有着撼人心魄的力量。
近年来，诚信却受到了严峻的挑战，且不说商场上尔虞我诈，也不必说黑心棉，民工米，就是哪一天你扶起一位摔倒在路边的老人，说不定你就惹上了麻烦和官司。
多年前，以为北大新生入学，他提着大包小包，在偌大的北大校园里不知所措。
情急之下，他看见一位穿着布衫的长者，便把行李往他身边一放，说道：师傅，麻烦您帮我看着点啊!一个多小时后，这位新生办完一切手续回来，发现那位长者依然为他守着行李，寸步不离。
在第二天的新生入学大会上，他发现，昨天为他守行李的长者正坐在主席台的中央。
他就是当代著名的东方语言学家、教育家、散文家北大副校长——季羡林先生。
事后，这位学生说道：季老身上透出的人格魅力将改变他的一生。
是啊，诚信就是如此征服着人心。
然而，诚信的魅力不止于此。
一位社会学家就为什么我会成功在一千位成功人士中做过调查，结果出乎人们的想象，没有一个人认为他们的成功是因为自身有才华。
他们中绝大多数认为：成功的秘诀在于诚信。
其中以为只有小学文化的企业家说：高深的理论我不懂。
我只知道，诚心诚意对待我的每一位客户，诚信诚意的对待所有与我合作的人。
诚信使他不断第发展着自己的失业。
我们正处在青少年时期，青少年时期是塑造人格、修养品德的重要时期，我们怎样对待每一位同学，如何上好每一堂课，怎样面对每一堂考试，都是诚信对我们的考验，假如我们在学生时代就随意糟蹋自己的诚信，用虚假的学业和虚伪的态度是难以在将来的竞争中立足，而尾生抱柱之信。
季老一诺千金，幼小的华盛顿坦然承认自己砍了樱桃树，这些以诚为功，以诚立业的事例无不说明诚信这种人格力量在人生发展中多起的重要作用。
朋友们：让我们努力培养诚实守信的品德，让诚信使我们的人格闪光!
