
自信的演讲啊
在过去几个月中,通团中各位的辛付出中,家共同快乐地度过了一时间,工作的点点滴滴时时在眼,回眸望过去的一幕幕,在不知不觉中充实自己大学生活。
在系十佳歌手表演工作时候,社团部和其他部门协助合作顺利开展工作。
在学校举办运动会中,我们社团部主要负责提供钉鞋服务给同学们,还有每月的献血活动时候我们部门负责提供献血者填写表格工作等。
工作无小事,事事都不能懈怠。
我们干事更要不断地提高自身的素质才能更好地服务同学。
在过的时间里,我脚踏实地做了一些工作,但由于自己水平和经验不足还存在着一定的问题还必须地努力争取更好。
总之,因为有这样一个团队,使我大学里不断的展示自我,提升自我,团结,和谐默契在一个学期的工作中,主要将工作重点放在了社团发展及社团活 动的开展两方面上。
在这一学期我部组织了各社团常务会长对大学生举办的活动进行了观摩学习,增加了各社团负责人之间的交流,使各社团之间互相学习,互相借鉴。
在活动的审批上我部在坚持各社团的社团宗旨下,对各社团活动进行了修改、审批,现将社团发展情况与我部工作情况简介一、各社团整体凝聚力与上一年相比有了很大的提高,各社团负责人在任务分配,人员调动上都有了很大的改进,各部门协调合作,从而使得各社团成员积极性很高。
二、为了丰富广大学生的校园生活,各社团举办了丰富的社团活动,得到广大学生的好评,也得到了院领导的肯定,同时也提高了各社团在全校的影响力。
三、各社团都明确了自己的发展方向,有理论研究的,有做学术的,有做公益的,有做环保的等等。
各社团也积极与学生会各部门共建,或与其他院系社团合作等等。
在本学期,我部也取得了一些成绩,在各社团的交流,活动策划部都做了一些有效的工作,但工作中仍存在一些问题:一、与团委领导和社团负责人沟通太少,致使团委领导对社联及社团发展了解较少。
在今后的工作中一定要及时向团委领导汇报工作,定时与社团各负责人交流。
二、在活动审批上也缺少必要的一些整理和改进,今后会侧重活动的策划,严格审批,取消一些没有明确主题和意义不大的活动。
三、在与其他部门合作上也存在一些问题,由于在很多工作上与其他部门有交集,部门合作也显得尤为重要,各部门很好的合作,才能将工作做得更好。
一学期的工作使我们更加了解了自己的工作,也更加深信我们能做好自己的工作,把自己的工作做得更好。
在今后的工作中,我部门人员将团结合作,把自己的工作 做的更好
学生会卫生部干部竞选演讲稿
竞选学生会卫生部部长的演讲稿各位老师和同学:大家好
首先感谢大家的支持与学校提供这次机会,使我能参与竞争,一展自己的抱负。
今天我来参与竞选的目的只有一个:一切为大家,能为大家谋利益。
我自信在同学们的帮助下,我能胜任这项工作,正由于这种内驱力,当我走向这个讲台的时候,我感到信心百倍。
我认为自己很适合担任学生会卫生部部长。
首先我热爱我的工作,算上小学的话,十年学生干部“工龄”已不算短了,这使我有了相当的管理经验、领导能力。
活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动,在活动中尽情施展自己的的才能,取得了许多好成绩,激励着我不断向前;大大小小的活动参加了不少,是这方热土给我提供了机会,使我如鱼得水,不断锻炼、充实着自己。
此外,在活动过程中,我学习上也丝毫没有松懈,成绩现已跻身年级前茅,我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。
假如我当选,我将进一步加强自身修养,努力提高和完善自身的素质,我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等,总之,我要力争让学生会学习部委员的职责与个人的思想品格同时到位。
假如我就任此届学生会学习部委员,我的第一件事就是全面地听取同学们的意见与建议。
我将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。
在就职期间,我将在有限的条件下,建立必要的管理制度,设立信箱。
将定期举行各种形式自己的艺术节、中秋
创建文明校园,争做文明学生。
演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们 : 早上好
今天我讲话的题目是“争做文明学生,创建文明校园”。
记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。
”该做怎样的人呢,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么
文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的诚挚关怀;是见到老师时的一声亲切的“您好”,是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。
比如:校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾;楼道走廊上的高声喧哗,走路时的推推搡搡,随意乱撞门窗;部分同学之间相互的讲脏话、粗话;随意攀爬学校建筑,随意采摘花草,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。
我们很多同学把学习文化知识放在首位而往往忽略了社会公德、文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。
做文明之人,简单地讲就是要懂礼貌,明事理。
中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。
生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能说是一个真正的“大写”的人。
“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”。
文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、最精明的头脑、最高深的学问都重要。
礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。
在学校,如果没有良好的行为习惯,那么同学就会无组织,无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。
相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。
我们知道:一个学校的学生只有具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。
现在,我们正处于人生成长的关键时期,这个时期的所作所为,将潜移默化地影响到我们一生的行为习惯,同时也影响我们良好道德品质的形成。
如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢
所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。
文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
我们要把文明放在心里的一个重要位置,千万不要认为文明是小事。
因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯。
我相信,经过大家的共同努力,我们一定会营造出一个更加宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
谢谢大家
求演讲比赛主持人的开场白和结束语。
《主持人的开场白和结束语》 ——开场白: 尊敬的各位领导、各位朋友。
大家好
甲:虽然他们不是战士,没有驰骋沙场的豪迈; 乙:虽然他们不是富商,没有富比石崇的钱财; 丙:虽然他们不是明星,没有花团锦簇的风采; 丁:虽然他们不是政要,没有高山景行的情怀。
甲:但——他们是春回大地的新绿,金秋灿烂的硕果; 乙:他们是夏花绚丽的骄阳,冬雪纷飞的腊梅浮动暗香; 丙:作为一个志愿者他们在点点滴滴中默默奉献; 丁:他们不求回报,不求名望,只求去印证那情操的高尚
甲:他们没有号角的嘹亮,没有歌声的跌宕,却如春雨般润物无声,汇集无数爱心,奏出时代黄钟大吕的交响
乙:他们可能只是寥寥草原上的一颗小草,是一种精神,让他们携手演奏青春的快乐激昂
丙:他们可能只是沧海一粟,微不足道。
是一种精神,让他们凝结成社会中风雨无阻的坚实力量
丁:他们扬帆起航,不畏艰难险阻,大浪淘沙,凌波踏浪,书写气贯长虹的感人篇章
接下来让我宣布:“搏动爱心韵律,传递志愿情怀”主题演讲现在开始。
下面有请第一位参赛选手上场。
他演讲的题目是—— ——结束语: 感谢每一位参赛志愿者的精心准备和生动精彩的演讲,你们的演讲让大家都受到一次心灵的震撼和灵魂的洗礼。
甲:爱心是风,吹遍每个角落; 乙:爱心是云,点缀整片天空; 丙:爱心是雨,滋润大地万物; 丁:爱心是树,遮挡炽热夏阳。
甲:朋友,不论我们身在何方,真诚的友谊和爱心,会架起一座结实的桥梁; 乙:无论你是快乐还是悲伤,都请不要忘记爱心需要我们共同付出和分享。
丙:伸出您的友谊之手,让我们共同幸福生活在同一片爱的海洋
丁:今天的演讲到此结束。
但我相信,通过今天这场演讲,会唤起每一位朋友对志愿者的崇敬的同时,也将激励在座的每一位朋友用切实的行动去支持志愿者。
让我们从现在起,共同“搏动爱心韵律,传递志愿情怀”
——谢谢大家
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校园文明礼仪形象大使事迹600字
雨兼程微笑前行——辽宁机电职业技术学院于彤宁同学事迹材料她是中共预备党员,是辽宁机电职业技术学院的学生会主席,S08423 班 班长,大学生助理团团长,G09411 班、G10432 班代理班主任。
她是国家奖学 金、国家励志奖学金、学院奖学金的获得者,她是辽宁省三好学生、校三好 学生、优秀学生干部、优秀团员、标兵大学生、优秀大学生、十佳大学生、 大学生道德模范、大学生学习模范、诚实守信模范、文明礼仪模范、寒假社 会实践优秀个人,一个历尽挫折却又不停追寻自己梦想的阳光女孩——于彤 宁。
她是平凡的,是千百万大学生中的一个,犹如茫茫大海中的一朵浪花; 她又是不平凡的,父母的离异使她过早的承受了和年龄不相称的重任,历尽 波折却从未停下追寻梦想的脚步,特殊的生活经历磨练了她的意志,也赋予 了她对生活的别样感悟,懂得了生活的意义在于不断拼搏,追求梦想
积极进取 全面发展 在思想方面,她深知思想是人的灵魂,如果没有好的思想,即使拥有再 好的能力也不会成为栋梁之才,所以她在平常的生活中就注重思想的培养, 她遵纪守法,诚实守信,拥有正确的政治方向,坚持党的领导路线。
认真学 习马克思列宁主义,思想,理论, “三个代表”“科学发展观” , 等主要党的指导理论和思想,并且将这些理论思想与平日的实践结合,在思 想和行动上严格要求自己,一直向党组织靠拢。
刚入大学,她就主动向党组 织递交了入党申请书,通过她的不懈努力,2009 年 12 月 15 日,她作为学院 08 级第一批优秀积极分子被确立为中共预备党员。
2010 年 5 月她作为正式代 表参加了共青团辽宁机电职业技术学院第二次代表大会,并在会上被选举成 团委委员。
不仅如此,她作为青马的中坚力量,她与学院党委副书记、团委 书记就如何成长为坚定的马克思主义者给同学们上了一堂深入浅出、通俗易 懂的培训,通过培训,坚定了同学们走中国特色社会主义道路的信心,坚定 了他们矢志成长为社会主义事业合格的建设者和接班人的信念,从而进一步 提高我院学生干部的综合素质,提高他们的自我管理能力,为培养我国社会主义建设需要的优秀人才打下坚实的基础。
在学习方面,她一直踏实奋进,刻苦钻研。
无论她在哪里或是她做什么 样的事情她都不会忘记学习。
身为学生会主席的她,繁忙的学生会工作必然 会与学习时间相冲突,但她凭借着出色的协调能力和对专业知识认真严谨的 学习态度,她的学习成绩一直在年级名列前茅,先后荣获国家奖学金,国家 励志奖学金,学院奖学金。
她的学习并不仅仅局限于专业课,在二年的时间 里,她自学考取了韩国语三级、秘书四级、会计电算化四级,顺利通过国际 商务单证员、中国条码技术资格考试。
在工作方面。
1.作为一名班长,她任劳任怨,始终坚持为同学服务。
她作为 S08423 班班长,积极响应学校的各项号召,组织同学参加素质教 育、社会实践、学术科技及志愿者服务等活动,她组织同学到敬老院陪老人 聊天,嘘寒问暖,帮助老人打扫卫生、剪指甲、从发廊请理发师为他们理发, 以行动带动周围的同学,培养同学的爱心和奉献精神。
作为班长的她还热爱 班级、关心同学。
有一次,寝室同学的脚被烫伤,需要每隔 3 个小时上一次 药,晚上她订好闹钟,每隔 3 个小时起来给同学上药,被烫伤的同学被她的 行动感动的流下了眼泪。
不仅如此,她更注重培养班级同学的团队意识,定 期利用班会等形式,增强班级同学的凝聚力和集体荣誉感。
2008 年,她所在 班级成功竞选成为校军训“优秀方队”“优秀团支部”和“优秀班级” 、 。
2.作为大学生助理团团长,她兢兢业业,搭建起老师与学生沟通的桥梁 她作为团委大学生助理团团长,真正以“大学生助理”的身份,及时将 同学们的心声反馈给学院相关部门,使得同学们的建议可以在第一时间解决, 搭建起了老师与同学之间沟通的桥梁。
目前团委大学生助理团的助理员已达 30 多人,并选拔于学院各个院系,使“助理员”深入同学身边,更全面、更 及时的了解同学动态,作为一名学生干部,她真正做到了“想同学之所想、 急同学之所急” 。
3.作为代理班主任,她尽职尽责,体贴同学 2010 级新生军训时,总是会在为新生忙碌的身影中看到于彤宁,迎新当 天晚上,她主动走访新生宿舍,了解新生的基本情况。
随后的军训期间,她 只要有时间就去操场看望新生,解决他们的问题。
于彤宁说: “我的经验就是要设身处地的为他们着想,把他们当成自己同届的同学一样。
特别是这届的 学生基本属于 90 后了,要实心实意了解他们的想法。
”她还说: “前任班导给 我的启示很多,我认为最重要的一点是要帮助他们及早养成良好的习惯,我 经常会要求自己以身作则,给他们树立一个正直、爱学习的良好形象。
”在担 任代理班主任期间,她在各方面给予新生指导,帮助他们适应大学生活。
她 利用手机给班上每位同学发问候短信,她班级的同学私下有问题,也都会与 她联系,这是同学对她信任的体现。
4.作为校学生会主席,她尽职尽责,勇于创新 作为辽宁机电职业技术学院校学生会主席,她以极高的工作热情投入到 学生工作中,对学院布置的各项工作冲锋在前,组织各项大型校园文化活动, 她以全面推进学院素质拓展为工作重点,通过团校培训、成立宣讲团、建立 红色社团等形式,组织广大学生深入学习理论和“三个代表”重要思 想, “科学发展观”等党的主要指导理论和思想。
两年来,共组织 2000 多人 次学生参加思想政治类活动。
同时开展寒暑假社会实践“三下乡”“四进社 、 区” 、公益劳动、勤工助学等一系列社会实践活动,提高学院学生的实践能力 和奉献精神。
与此同时,她分别从学习、科技、文艺、体育等方面入手,思 路开阔、 方式新颖地开展丰富多彩的校园文化活动, 推出了“文学知识竞赛” 、 “科技文化活动月”“校园十大歌手”“挑战校园吉尼斯”等一系列精品活 、 、 动,营造了积极健康向上的校园文化氛围,进而推进素质拓展进程。
在生活方面,她拥有乐观的生活态度,每一个认识她的人都会记得她的 微笑,她的微笑是那么的甜美和自然,对于她来说世界上好像没有任何让她 忧伤的事情,其实并不然,她也会遇到困难,但是她有着乐观的生活态度, 她不畏惧困难而是用一种平静的心态去面对人生的风风雨雨。
团结同学,乐 于助人更是她生活中必不可少的调味剂。
对于别人的求助她从不说不。
当有 人问: “帮助别人对你有什么好处还会耽误自己的时间,有那时间还不如你自 己休息呢。
”但是她的回答是: “我爱帮助别人因为帮助别人会给我带来快乐, 再说谁都会有困难的时候大家互相帮助是应该的” 。
多么朴实的话语,多么扣 人心弦,就是这种优秀的品质让所有认识她的人喜欢她。
严于律己,虚心接受别人的意见,正视自己的缺点,取人之长补已之短,不断进步,这些是她生活中的技巧。
她更注重德、智、体全面发展,作为校 园文化组织者的同时,她更积极地以参与者的热情,带头参加校内的各项文 体活动。
曾获第三届主持人大赛一等奖、第二届文学知识竞赛一等奖、 “我爱 我的祖国”演讲比赛一等奖、 “大学生素质拓展杯”通讯写作比赛一等奖、 “我 和我的祖国”征文比赛一等奖。
并在丹东市“千名先进模范进大学校园”活 动启动仪式中,作为全市大学生代表发言。
身为学生会主席的她,不仅要求自己全方面发展,同时也注重于社会公益 活动。
2008 年 5 月汶川地震期间,她毫不犹豫的将自己平时省吃俭用积攒的 100 元钱捐献出来;2009 年 5 月,汶川地震一周年,在紧需灾后重建资金时, 她与丹东红十字会联合组织全校范围内的“爱心捐款、捐物”活动,为汶川 重建筹集捐助物品、书籍等价值两千余元,获得了有关部门的高度认可;2010 年 4 月,她主动申请填报了《中国造血干细胞志愿捐献书》 ,她说参加的志愿 者越多,库容量越大,患者找到相匹配的捐献者的机会就越多,患者的“生机” 就越大。
如果她献出的这部分造血干细胞,能挽救一个生命,拯救一个家庭, 让被死神威胁的人获得新生,是多么令人幸福、多么有意义的事情。
倡文明交通 促社会和谐2010 年 1 月 26 日,中央文明办、公安部联合召开电视电话会议,部署 从 2010 年起至 2012 年,在全国实施为期三年的“文明交通行动计划” 。
得知 此项实施计划后,于彤宁立刻与丹东市公安交警警察支队联系,主动要求协 助丹东市公安交警警察支队做好为期三年的“文明交通行动计划” ,并商定第 一次活动于 3 月 5 日正式在全市范围内展开。
经过多次会议协商,2010 年 3 月 5 日早 8 点,她带领辽宁机电职业技术学院全校百名青年志愿者高举学院 校旗和校青年志愿者服务队旗协助丹东市公安交警警察支队在政府岗、文化 宫岗、南桥洞岗、乐购岗、元宝岗开展“礼让斑马线,文明过马路”交通意 识安全教育活动。
校青年志愿者协会的同学们摆开展板,向过往行人宣传志 愿服务条例、倡导文明风尚,协助交警维护交通秩序,劝导乱穿马路的行人, 并发放宣传单, 为路人讲解 “六大文明交通行为” “摒弃六大交通陋习” , 和 通过讲解引导公众增强文明交通意识,养成良好行为规范,不断规范自身交 通行为,提升文明素质。
此次活动得到了《辽宁日报》《丹东日报》 、 、丹东电台等多家媒体的跟踪采访,获得了良好的社会反响。
作为此次活动的组织者, 于彤宁在接受记者采访中说到: “随着我国经济持续快速增长,机动车发展迅 速,一些大城市正在步入汽车时代。
近年来,交通事故死亡的人数日益增长, 如今全国都在实施 “文明交通行动计划” ,我们大学生不仅仅要做 “文明交通” 的参与者,更应该做“文明交通”的宣传者、倡导者和维护者……。
” 为了使“文明交通行动计划”走进校园,走进同学们心中,身为校学生 会主席的她将“文明交通行动计划”作为一项在全校范围开展的特色活动, 半年来,集中开展了以下七项教育活动:(一)开展文明交通承诺签名活动。
由学生会面向全校学生发布“关爱生命,文明出行”倡议书。
让同学们自愿 签署文明交通承诺书,参与者承诺走文明路、开文明车,共创安全有序畅通 的交通环境。
(二)“文明安全行警示语征集”评选活动。
以班级为单位, 针对近期几起交通事故产生的原因,让同学们创作一条“文明安全行”警示 语。
(三)开展“文明交通征文比赛”活动。
文明交通征文比赛活动,旨在 调动同学参与“文明交通”主题活动的积极性,通过征文活动自觉学习交通 安全交通礼仪方面的知识,进而深刻理解文明交通的内涵以及开展文明交通 活动的重要意义。
标题不限,体裁不限,既可弘扬文明交通新风、曝光不文 明交通行为,也可就如何进一步改善交通环境献计献策。
(四)“关爱生命, 文明出行”系列交通安全展板活动。
各院系出一期以“文明安全行”为主题 的系列宣传板。
以图画、文字等多种形式宣传交通文明、安全方面的知识。
(五)开展“文明安全行”主题团活动。
(六)邀请基层公安交警开展“文 明安全行法制知识讲座”活动,使广大师生充分认识了交通安全的重要性。
(七)举办交通安全知识竞赛活动。
在“文明交通行动计划”活动深入开展 一定阶段后,开展交通安全知识竞赛。
以赛促学,激发广大同学学习交通安 全知识的兴趣,进一步提升同学对文明交通行动的关注,将行动推向新的高 潮,另一方面通过竞赛,可以全面检验、展现开展文明交通行动取得的学习 成果。
通过半年的不懈努力, “文明交通行动计划”在辽宁机电职业技术学院已 经取得了初步成效。
通过采取多种多样的活动形式,大力推动了“文明交通 行动计划”的顺利开展。
特别是于彤宁同学对于为期三年的“文明交通行动计划”做出的一系列实施方案和她处处以身作则的做事态度,在上个月学校 开展的交通文明“示范班级”“示范个人”创建活动中,她被评选为交通文 、 明“示范个人” ,这不仅仅是对她工作成绩的肯定,更将会成为她今后工作的 动力。
相信她的努力将会推动辽宁机电职业技术学院“文明交通行动计划” 一步一个深脚印、一年一个新台阶,不断取得显著效果。
尾 声雄鹰高飞,是因为胸怀翱翔蓝天的追求;河水奔流不息,是因为心向浩瀚 大海的怀抱;而她能够不畏生活的艰辛不断攀登,是因为心中那永不破灭的 梦想——用知识改变命运,用崇高的思想造就灵魂
有关教师节的资料
老师和同学们好: 今天我站在这里竞选班级的学习委员,我竞选的目的是为了搞好我们班级同学的学习,当好老师的小助手,提高同学对学习的积极性,为班级创造一个良好的学习气氛。
我知道当好一个学习委员不容易,但我有自信,对此充满信心,相信通过我的努力,会达到我的目的,实现我的愿望。
如果我当上班级的学习委员,要严格要求自己,注意自己的言行举止,要努力学习,让老师对自己信任,给同学树立一个好榜样,榜样的力量是无穷的,这样对同学才有说服力,让同学信服,带动同学在学习上一起努力。
如果我当上班级的学习委员,我会给同学讲学习的道理,学好文化知识对人生的重要性,让同学在学习上树立远大的理想。
通过讲道理,让同学在学习上树立信心和兴趣,兴趣是最好的老师,有了兴趣以后就会主动地去学习,学习的积极性就会大大地提高,学习的效果会更好的。
假如我当上班级的学习委员,要让同学们在学习上是一个团结的集体,让学习好的同学帮助学习差的同学,让同学们在学习上共同进步,防止有同学在学习上落伍掉队。
对于不把精力投入到学习上的同学,我可以联络几个同学代表老师去他家进行家访,和他的父母沟通,希望得到支持,争取他父母的力量对他进行帮助,让他转变思想,走到学习的轨道上来。
我还可以利用课余时间组织同学进行学习讨论,对于好的学习方法和见解拿出来大家共享,相互鼓励,克服缺点和不足,集思广议,让大家的智慧发挥作用,争取更好的学习成绩。
通过学习讨论让班级有一个浓厚的学习气氛,大家在学习上你追我赶,不甘落后,让同学之间团结友爱共同进步。
我要是当上学习委员,一定要做好老师的小助手,当好老师和同学之间沟通的桥梁,向老师及时反映同学的学习情况和存在问题,在自己能力解决不了的问题时,让老师帮助解决。
我也要配合其他班干部做好班级的工作。
学习上是讲究学习方法的,讲学习效率的,我不赞成同学们总是紧张的学习,该玩就玩,玩的时候放松的玩,该学习的时候使劲的学习,学习不能搞疲劳战术,一张一弛文武之道,更助于学习成绩的提高,我会鼓励同学积极参加有益的文体活动,这样同学们的身心才会更健康,才会有更好的精力投入到学习上。
我的学习成绩还可以,我的性格有点内向,通过这次竞选学习委员,我也要锻炼一下自己,让自己的性格变得开朗一些。
如果这次竞选学习委员成功了,我会用我的努力兑现自己的承诺,请老师和同学支持我相信我。
竞选没有成功的话,我不会气馁,会更加努力,为下一次竞选努力。
谢谢大家
竞选优秀团干部演讲稿
优秀团员竞选演讲稿 优秀团员竞选演讲稿 尊敬的院领导: 您好
我是xx外语艺术职业学院学前教育系20XX级五年制2班的学生,本人思想积极上进,学习认真,团结同学,尊敬师长,为人诚恳老实,性格开朗、稳重,良好的家庭教育环境培养了我吃苦耐劳的精神,与同学相处融洽,工作上有较强的动手能力与责任心,集体观念强。
我现任学前系办公室助理秘书组长,曾任系助理秘书、生活部部长、班长、文娱委员、生活部干事、院青年志愿者协会干事,曾担任手多多,碳少少社区环保活动的表演嘉宾和全国中小学生英语综合能力竞赛广东赛区副评委。
曾获20XX-20XX学年奖学金二等奖,并授予三好学生荣誉称号,曾获校园文化艺术节啦啦操大赛优秀奖、相框制作大赛三等奖获和合唱比赛三等奖、获第三届幼教技能节之舞蹈创编大赛三等奖和手工绘画大赛三等奖、在20XX-20XX年五四评优中荣获优秀团员荣誉称号、获学前系分团委学生会优秀生活部干事和系办公室优秀助理秘书等等。
自20XX年入学以来,我以个人良好的品质和班主任、同学对我的信任与肯定,担任班干部,班长,文娱委员等班干部职位的经验使我深刻意识到一个优秀的班干对于班级的发展的重要性,为此我始终严格要求自己,不断的完善自己。
作为一名共青团员,我积极参与各项公益活动,包括为灾区捐衣物、捐款、捐书,去银河园扫墓,到盲校做义务劳动,去残疾学校教他们学英语等等,在帮助他们的同时也让我深刻体会到奉
田径运动员个人训练总结
田径运动的重要性决定了田径课程在各类学校体育教育中的重要地位以及在竞技体育和全民 健身计划活动中的重要而特殊的地位。
因而田径课程是高等体育院、系体育教育和运动训练 专业的主干课程,也是国家教委规定的体育专业九门核心课程之一。
在世纪之交,教学内容 和 课程体系改革之际,加强田径课程建设、课程改革进一步深化是关系到培养厚基础、宽口径 、高素质、强能力和广适应人才的重要性环节。
1995年以来,我们在学校的指导和帮助下, 按照课程建设的基本要求和新课程方案要求,根据本课程的特点,有目的、有针对性地加强 了对田径课程改革深化的研究,作了一定的实际工作,取得了一定的成绩,促进了田径课程的建设。
一、 教学大纲突出培养人才规格的特点和专业特点 在深入研究国家教委颁布的97课程方案及主干课程教学基本要求的基础上,根据学分制教学 管理的有关规定,修订、制定体育教育专业、运动训练专业、函授、硕士研究生等不同层次 的田径教学大纲及本科课程三基方案。
根据新课程方案的要求以及原国家教委提出的面 向21世纪我国高校培养厚基础、宽口径、高素质、强能力和广适应人才的要求。
我们在修订 、制定大纲时,研究了田径运动在体育教育和运动训练专业人才培养中的地位和作用,根据 特定专业确定培养目标,体育教育专业应是多能一专。
特别要突出多能,以适应中 等学校教育的需要。
运动训练专业则突出一专,便学生通过四年的学习对专项技术、理 论有较深入的理解。
以此对大纲的课程内容结构进行了调整:在体育教育专业本科必修课教 学大 纲中,将课程内容分为理论和技术两大部分,理论部分着重介绍技术原理、技术分析、教学 法、锻 炼法;技术部分开设重点项目、一般项目和介绍项目,并赋予相应学时,以掌握中等学校体 育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能。
在体育教育专业本科选修课 教学大纲中,注重在完成必修课的基础上,拓展田径运动基本理论的深度和广度,进一步掌 握重点项目的教学方法和训练方法,努力提高四会、两能。
在运动训练专业本科选 修课教学大纲中,开设6个重点项目,介绍中长跑和接力跑项目,以体现使学生在对专项深 入了解的基础上达到一定程度的多能,以符合担任教练员兼任教师的培养目标。
在运动 训练专业本科必修课教学大纲中,全面、系统介绍田径运动的基本理论、基本技术和基本技 能,加强单项与全能运动训练。
为促使学生具有较高的运动技术水平,赋于奖励学分(如达 到运动健将、一级运动员技术等级标准应赋于的相应学分)。
在修订硕士研究生教学大纲时 ,我们着重考虑的问题是:教学的内容是加深拓宽学科基础知识的内容,是学科发展前沿研 究成果、动态趋势及有争论的内容,并是对学生在认识问题的思维方法上有所启发的内容。
采用讲授与讨论相结合、与自学相结合的教学方式,着重培养学生自学能力、思维能力,为 后继的学位论文研究中所需的创新能力的培养打下基础。
二、 加强教学研究和教学改革,提高教学质量 课程体系在很大的程度上决定受教育者的知识、能力的结构,而教学内容则影响着掌握知识 深广度及能力培养发展的程度。
因此,教学内容应不断更新,以适应时代发展对人才培养的 要求。
在本科的教学中,教学内容更新较多的是理论部分的教学法、锻炼法、技术分析及训 练法,这些内容的研究成果不断涌现,需要教师经常查阅文献,对教学内容进行研究,不断 补充新的知识、新的理论,了解学科发展的动态和趋势。
在改革教学内容的工作中,我们参 与组织及编写全国高校二、三年制体育教育专业教材《田径》,分别编写技术原理、训练法 、跳高、跳远、三级跳远等章节及全书的统稿工作。
该教材已正式出版,已成为本科、研究 生的教学参考书籍之一。
此外,我们参与组织、编写师范院校素质教育系列教材中的《体育 素养导论》,参编中南、西南体育院系《体育教育专业试题库(田径)》,编制广西师范大学 体育系本、专科《田径试题库》,编写《实用田径运动训练讲义》,编写教学参考资料《田 径理论考试复习指南》,副主编《广西体育高考》,参编《奥林匹克运动丛书》等。
我们大力提倡、鼓励教师进行教学改革,本课程教学改革涉及面较广,有些研究取得了较好 的效果。
如在短跑教学研究中,强调松、大、快、前,弹性好,并贯穿于整个教学的始终, 教学效果明显,学生技评成绩优秀率大大提高,成绩达标率不同程度的相应提高。
在对跨栏 教法的研究中,根据现代跨栏已呈跑栏的趋势,特确定了以跑为主,以节奏领先的教学 指导思想,教法上主要采用完整练习法。
通过各种节奏的练习,学生能较准确地控制拦间跑 的步长,完善摆动腿、起跨腿过栏技术,有效地提高了完整技术的准确性和稳定性。
在中长 跑教学中,运用计算训练法中的主要因素--分段目标成绩,来培养学生的速度感和节奏感 ,在练习中不断地加以调整,以形成适合个人特点的跑的节奏,从而达到锻炼和训练的目的 。
在挺身式跳远教学中,采用以完整教学法为主、分解教学法为辅的有别于传统教法的教学 方式,促进了学生对助跑与起跳相关的关键技术的掌握。
运用掌握学习策略引导学生, 通过过编制合理的教学程序以及实施,提高了俯卧式跳高的教学质量。
根据学生身体和素质 条件的实际情况,加强对短、长滑步推铅球技术的研究,并运用到教学中,学生很快掌握技 术 ,成绩大有提高。
创新掷铁饼的旋转教学方法,即用交叉一步作为大半径甩髋旋转的过渡, 使旋转动作稳定、舒展,较快地掌握旋转技术等等。
类似于此的与各项技术有关的新、旧理 论和方法,我们都结合运动生物力学对学生进行对比分析,更新了教学内容和强化了知识的 运用,启发和培养了学生分析问题和解决问题的能力。
在教学中,以导为主,尊重学生的主体地位,遵循教学中师生共同活动的规律。
教 师在课堂教学中有意识地根据教学目的和学生的实际情况,加以引导点拨,让学生在课堂教 学的全过程中自觉学习,开动脑筋,积极思考,并鼓励学生多提问题。
利用多媒体教学手段 ,对学生传授知识。
田径技术动作教学,是在动态的状态下完成的,讲解仍然存在抽象性, 通过多媒体教学,增强真实感、直观感,便于了解正确动作。
通过正、误对比,有助于教师 更清楚,更准确地讲解技术,帮助学生形成正确的动作概念,了解动作存在的问题并有针对 性地进行纠正,便于更快更好地掌握技术动作。
在教学中,我们还对考试方法进行了改革,其基本出发点是提高学生四会两能水平。
如 在本科考试内容中增加技能考试,要求学生用讲解、示范的方式回答有关问题。
增加裁判考 试,培养学生的基本工作能力。
在技术考试和理论考试中遵守教考分离原则,如理论考试试 题指定教师从试题库中提取、编制,单项技术评定由两位非任课教师分别单独进行评分,体 现了考试的科学性和成绩的客观性。
这些改革的实践证明,均有助于教学质量的提高。
三、 完善提高教学质量措施,构建学生能力培养体系 为保证提高教学质量,我们结合课程建设和优秀教学成果奖立项建设,加强实施研 究,定期检查效果,变更实施策略,并作为一项制度确立下来。
此外,我们还形成会议制度 ,每隔1-2周召开一次教研活动会议,内容包括:研究教学问题、统一技术规格要求、研究 有关理论、技术问题、汇报教研成果、交流教学、训练经验等。
我们还形成了检查评估总结 制度,对教学、训练工作进行定期、不定期检查、评定,以不断了解情况,提高教学质量。
每学年均对理论考试试题进行试卷效度、信度、难度和区分度等指标分析,以促使考试科学 化和规范化程度的提高。
我们还建立了教师业务档案,以此不断了解教师进步情况,并采取 相应措施,为教师提高教学质量创造条件。
对学生能力结构及培养体系进行实践研究。
研究表明,体育专业学生最重要的能力是教学、 训练和竞赛组织能力。
因此,我们在教学中有意识、有计划、有步骤地发展这些能力。
如我们要求在二年级教学过程中,在准备活动阶段培养学生准备部分的教学能力,使其能够根据 基本部分教学内容组织准备部分的教学。
在教学过程中,利用观看正误示范培养学生分析问 题解决问题的能力,利用讲解动作要领,培养学生语言表达能力。
在高年级阶段,利用校运 会前的时间到各系参加代表队训练,培养教练工作能力。
此外,我们还大力加强对二级、三 级田径裁判员的培养,并列入教学大纲,要求本科生必修达到三级,选修达到二级,具体做 法过程是理论学习--实践--考核--实践--评定等级。
四、 努力探索适合高校业余训练的规律,争创优异运动成绩 高校办高水平田径队,是体育发达国家成功的经验。
依托高校,利用高校教学、科研和人才 培养的优势,可更好地实施科学训练,可更充分地发挥运动员的主观能动性创造优异的运动 成绩。
高校办高水平田径队,创造优异的运动成绩,要解决若干问题:一是选择符合高校特点的训 练组织形式;二是用科学的理论方法选好才,育好才。
我们在实践过程中,不断总结经验, 现已形成相应的训练制度和组织措施,即教研室负责组织实施训练和指导竞赛,系里负责协 调有关经费、场地器材,学校负责组织代表队参加全区、全国大学生田径比赛。
教研室负责 对本系、本校田径竞赛优势项目发展战略进行研究,确定重点和一般项目,制定田径训练竞 赛的目标,负责选拔新队员,组建教练员班子和运动员队伍,负责安排训练、检测和适应性 比赛,直到参加大型田径比赛的准备工作。
教练员的工作是根据教研室制定的有关训练规定 ,选好才、育好才。
在过去几年中,我们在若干个方面探索了运动训练的理论与方法: 探索如何科学地测评运动员竞技能力,以扬长补短,不断挖掘运动员的竞技能力。
如对短跑 运 动员黎荣安的训练就是突出例子。
他入校后成绩一直徘徊在10.9-11.1秒之间。
教练员通过 细致的测试,发现其速度能力比较好、速度耐力较差。
通过对其步长、步频的测试后加以评 价发现,其步长不足,步频较快。
通过采用相应方法,成绩稳步提高,并在全国大学生田径 锦标赛上创造10.4秒的优异成绩,获得冠军、打破纪录,并获得运动健将的称号和十佳运动 员的称号。
这是广西高校自己培养的第一个男子100米运动健将,为广西高校争得极大的荣 誉。
探索高校田径运动员多年训练、年度训练的计划及组织形式。
通过对实践的总结,我们确定 3-4年为运动员多年训练的全过程,并依据运动员竞技能力状态转移的长期性和阶段性特点 ,细致划分多年训练过程,确定第一年为基础训练阶段,第二年为专项提高阶段,第三、第 四年为创造优异成绩阶段。
实践证明,这样的阶段划分是符合高校运动员训练特点的,并以 此安排多年训练负荷趋势。
在年度训练计划与组织中,根据周期性训练原则、高校学习特点 及竞赛任务,利用每天课余时间进行1.5-2小时的训练,并尽可能安排寒暑假进行训练,使 训练更为系统连贯。
依据训练和竞争任务要求,合理安排运动负荷,使其更有利于运动员竞 技能力的提高;在年度训练的计划和组织中,我们对田径速度力量性项目赛前专门技术训练 进行特别的研究,发现合理的提高运动负荷,特别是技术训练的强度,有利于良好的竞技状 态的形成。
探索了相应的训练方法和手段。
在100米、200米、400米短跑、跨栏跑、跳高、跳远、三级 跳远的训练中,广泛采用适合高校运动员训练水平的模式训练,以诊断运动员身体素质、技 术等竞技能力发展水平。
同时,在技术训练中探索分解、完整及重复训练法的时间安排和组 合。
在身体训练中探索间歇、持续、变换、循环训练法,以及提高竞技能力而采用的比赛训 练法。
如在短跑专项速度训练时,我们确定以发展速度为核心的指导思想,并利用牵引跑的 方法来改变运动员原有的步长、步频动力定型,根据高校业余训练的特点,把每堂速度训练 课的快跑量控制在专项距离的3-5倍;在全年不同训练时期,安排较大强度的速度训练,通 过调整各种段落跑的强度、密度来提高跑的能力。
在力量训练中,有机安排上下肢、前后肌 群、大小关节部位的肌群力量训练,使之全面均衡发展。
在技术训练上,突出摆动技术训练 ,重点抓伸髋和摆腿,以摆促蹬、摆蹬结合。
并在训练中利用追逐跑、让距跑模拟比赛等方 法手段,培养运动员顽强拼搏意识和品质。
在直道跨栏跑的技术训练中,采用多种方法强化跑和跨、跨和跑衔接技术,提高跨栏周期的 速度。
在400米跨栏训练中,着重解决速度耐力不足的问题,从高校运动员的实际出发,把 前八栏做为一个节奏模式,后二栏做为一个节奏模式。
并采用多种训练方法来培养第六至第 八栏的节奏感和克服困难坚持到底的意志品质。
艰苦、系统和科学的训练终究会结出丰硕的成果。
几年来,我们培养的运动员在第五届至第 七届全国大学生田径锦标赛上获得金牌1枚、银牌2枚、铜牌5枚。
在近百所高校中团体总分 排名第6名、第7名、第9名。
其中1人打破男子100米记录并保持至今,达到运动键将级并获 得运动健将称号。
在第六届广西大学生运动会上,获得金牌15枚、银牌8枚、铜牌3枚,获得 团体总分第1名。
在国家教育部体育教学指导委员会组织的第一、二届全国高校体育教育专 业技能基本功大赛中,分别获田径总分第4名和第3名。
五、 培养造就思想素质、业务素质高的师资队伍 进行教学改革,深化教学内容和方法,提高教学质量,要有一支事业心强、业务过硬的师资 队伍。
多年来,在党组织和校、系领导的教育引导下,在教学、训练、科研工作实践中,田 径课程教师养成了一个优良的传统,即对工作严肃认真负责的态度,严谨求实的优良作风, 刻苦努力、顽强执着的品质。
13名教师中有7名党员,有1名党员担任系教工支部书记,2人 任过系党总支委员,1人先后担任系副主任、主任职务。
在各级评优活动中,本课程有1人获 区高校优秀共产党员、1人获校优秀共产党员、1人获全国高校优秀青年体育教师、3人获区 高校优秀体育教师、2人获校优秀体育教师、4人获中南六省体育新苗奖、1人获校十 佳青年、2人获校工会工作先进个人、1人获校体育工作积极分子称号。
教研室连续获 得校优秀教研室、先进教研室称号。
深化教学改革,提高教学质量,教师必须不断地进修业务,提高业务水平。
几年来,我们一 方面立足在职进修,在教学、训练、科研工作实践过程中钻研业务。
另一方面引进硕士研究 生、鼓励攻读在职硕士研究生课程。
在历次教师考核教学评估中,本课程教师均取得优良成 绩。
1995年以来,1人晋升教授,1人晋升副教授,2人授于硕士生导师,2人完成了硕士研究 生学业,3人晋升田径国家级裁判员,4人被评为区优秀裁判员。
1人获全国高校田径十佳 教练员称号。
在《体育科学》、《中国体育科技》、《浙江体育科学》、《武汉体育学院 学报》等中文类体育核心期刊发表论文8篇,在省级以上公开刊物上发表论文30余篇。
在全 国性科研学术报告会上1人获一等奖,7人次获二等奖,1人获三等奖。
2人获广西高校研究论 文报告会二等奖,1人获广西高校教学科研论文二等奖,1人获三等奖,2人获广西自然科学 协会优秀论文三等奖。
5名教师参加广西少年田径锦标赛、广西运动会田径比赛裁判工作, 分别担任副总裁判长、田赛裁判长、计时裁判长等职务,领导和组织裁判员顺利完成裁判工 作。
带领多个年级学生参加广西职业高中田径运动会、桂林市中小学生田径运动会、桂林高 校和中专学校田径运动会裁判工作,受到上级有关部门充分肯定和高度赞扬。
在每年一度的



