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初中演讲稿塑造阳光心态

时间:2014-02-22 20:36

阳光心态健康成长自我发言稿600字

敬爱的老师、亲爱的同学们:  大家好

今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态 快乐健康成长》。

英国作家狄更斯说:一个健全的心态,比一百种智慧都有力量。

积极的心态对每个人的一生都很重要,因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。

一个心态积极的人,善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面,即使身处逆境,他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难,走出逆境。

相反,一个心态消极的人,则会过多地看到事物中消极不利的一面,经常产生悲观、失望、沮丧的情绪,长此以往,将会影响身心的健康发展,扼制自身潜能的发挥。

因此,我们应该积极塑造阳光心态,为幸福人生奠定牢固的基石。

  在价值取向多元化的今天,当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时,总是既能看到传播正能量的内容,也能看到一条条负面的消息。

出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题

阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。

具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强,懂得感恩、关爱他人、善于交往。

阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。

作为中学生的我们,该如何理性客观的看待世界,积极健康的拥抱生活,积累正能量,快乐的成长呢

  首先,要有一颗热爱生活的心灵,心为快乐之源。

在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式:关注亲情,与父母亲人沟通,聊聊生活,说说收获,谈谈困惑;不忘友情,善于沟通、学会理解、懂得宽容。

构建健康积极、畅通和谐的人际关系,为自己积累正能量,助力自己的进步与成长。

  其次,培养良好的人格品格,建立一套正确认知自我,扬长避短,不断完善自我的进取型性格。

宋朝的方岳曾说过:不如意事常八九,可与人言无二三。

坏心情也许来源于挫折、压力、困难,但更多的烦恼来自于自己的内心。

当我们遇到挫折时要自我安慰,告诉自己这不是失败,只是暂时没有成功;鼓励自己,下一次我一定能做好;坚定信心,相信自己最终一定能到达成功的彼岸。

积极乐观的心态是快乐的源泉,拥有好心态的人永远海阔天空。

  总之,学习生活中既有顺境也有逆境,困难和挫折是人生的必修课,是必然存在的,我们避不开逆境,但可以改变自己的态度。

相信受挫一次,对生活的理解将加深一层;失误一次,对人生的领悟将上升一阶;坎坷一回,对人生的认识将成熟一级;磨难一次,对成功的内涵将领略一遍。

凡事不可能样样顺利,但我们可以做到事事尽心,在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态,避开心理误区,以积极的心态应对人生的一切艰难险阻,成为真正主宰自己命运的主人。

  (我的演讲完毕)

《我打算这样度过初中生活》演讲稿 急需

中学生文明礼仪演讲稿  礼仪,作为在人类历史发展中逐渐形成并积累下来的一种文化,始终以某种精神的约束力支配着每个人的行为。

礼仪是人类文明进步的重要标志,是适应时代发展、促进个人进步和成功的重要途径。

礼仪的重要性,在于它有助于培养积极的心态,养成高度的自制力和高超的领导才能,建立自信心,塑造迷人的个性,它让你看起来充满热情,富有合作精神,保持身心健康,这些都是成功的不可或缺的因素。

  我们学习礼仪,首先要以学会尊重他人为起点,礼仪从话中来,话从心中来,只有从内心尊重人,才会有得体的礼仪言行。

文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。

没有了文明,就没有了基本的道德底线。

千学万学,学做真人,说的就是学习应先学做人,学做文明人。

  今天,在庄严的国旗下,我们高一(16)班向全校同学发出倡议,倡议大家做到“四个五”: “五无”:地面无痰迹;室内无纸屑;桌凳无刻划;墙壁无脚印;出言无脏语。

“五节约”:节约一度电、一滴水、一粒米、一张纸、一分钱。

“五带”:把礼仪带进学校;把微笑带进校园;把孝敬带回家里;把谦让带入社会;把仁爱带给别人。

“五提倡”:说话轻声;走路慢行、待人礼貌、讲究卫生;团结进取。

  让我们从自己做起,从现在做起

让文明不再是纯粹的理念,而是每个同学的自觉言行

让文明不再是外在强加的约束,而是内化的集体自律

  最后,我选了这样一句话送给大家,来结束我今天的讲话:人不是因为美丽才文明,而是因为文明而美丽!

初中生演讲稿

做一天和尚撞一天钟”的思想混日另一种是身在其位谋其政,反天尤人,这个待遇高,那个岗位好,还有人说,当领导还不简单,要是我也有机会当部长,我并不比他们差,有的甚至想,我就可以当总经理,拿30万的年薪,多爽啊

其实,存在就是一种理由,任何一个在领导干部岗位上的人,应该说都是一步步凭自己本事闯出来的,同为操作工,他比别人精心,所以他当上了班长;同为班长,他比别人管理到位,所以他当上了副部长;同为副部长,他比别人有思想,所以他当上了部长,而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。

所以,无论你处于什么样的岗位和环境,这些都不重要,关键是要有一颗进取之心,将远大目标与工作实践相结合,不脱离周围的现实环境,生活工作理想切合实际,脚踏实地,一步一个脚印,方能走出属于自己的一片美好天空

第三,要保持人格的和谐,为人要诚实云南大学学生马加爵自幼性格孤僻,因为打牌与寝室同学发生争执,结果杀死了朝夕相处的4名同室室友,在刑前对话之前,他说没有理想是我人之中最大的失败,有信念的人才会快乐。

我想,最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘,人格不够所以,保持人格的和谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础第四,要关于从经验中学习,要学会发现生活第五,要合理安排时间,做最有效率的事情塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感;了解自己,正确评价自己的能力;生活理想切合实际;不脱离周围的现实环境;能保持人格的完整和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度发泄和控制情绪;在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。

学会习惯于发现完美的生活,接受自己、别人、现实。

学会欣赏每个瞬间,热爱生命,相信未来一定会更美好。

宽容他人会获得祝福,背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天,放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。

拥抱生命的所有时刻,利用它们使自己获得更多而不是更少。

着眼于未来的活在当下,就会解放精神放下情感包袱,创造激情、财富和权力。

学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。

它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。

最后我要说的是,你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容颜,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以把握自己;你不能改变环境,但你可以改变自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度。

心中容不下他人,其实伤害的是自己;整天抱怨命运,不如实实在在地努力。

创造好的生活需要好的心态,保持和谐的人际关系需要好的心态,成就今后的未来需要好的心态,光辉的事业在等着我们,美好的前程在等着我们,就让我们从自己做起,从每一天每一刻的改变做起,为成就自己的美好未来,为打造和谐的综合办,就让我们一道,彼此在阳光的心态之下,为着综合办的整体目标,风雨同舟,永不停息

谢谢大家

可以参考一下。

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