六年级上册语文1-8单元作文题目
初夏的雨夜,我一在家,独自上得楼来,毫无倦意。
,随手拿了本《梦》,沏了杯，在柔和的灯光中细细品味。
看到黛玉的《秋窗风雨夕》，听到黛玉的“秋雨”声，不由得注意到了眼前初夏的雨。
这夏雨，没有萧瑟惨淡，没有彻骨凄凉。
在我的感觉里，它只有款款柔情，一丝丝、一点点，轻轻叩着窗外的阔面梧桐，刷刷丝响，不像落在梧桐叶上，倒像是落在我的心里，滋润着我的心田，把我从黛玉悲凉的“秋雨”之中解脱了出来。
于是心中生出一缕清新的愉悦。
欣赏着这初夏之雨的歌声，感觉比理查德·克莱德曼《秋日的私语》更纯朴自然，悦耳动听，更富有诗意，更使人陶醉. 雨较先前稠了一点儿，不知道什么时候添的，这使得雨的歌声发生了奇妙的变化。
如果说先前的雨是梵婀玲上飘出的情言私语，这次就如同情窦初开的少女唱着欢快的情歌，羞涩中裹着甜蜜，甜蜜里透着羞涩。
不一会，雨越下越大，雨点砸在梧桐叶上啪啪作响。
屋檐上飞 流下来的水嘈嘈切切，清脆悦耳，真可谓“大珠小珠落玉盘”，使人心旷神怡。
偶尔来阵风，树叶便扭着身躯交织在一起，窍窍私语，哗哗……挤出了千万点玉珠，飞落而下，与檐下的滴水一唱一和，奏起了一曲大自然的交响乐。
下着下着，雨渐渐又恢复了原来的模样。
豪迈、激越一去不复返，替代它的又是“夜雨剪韭”的清新。
我品着杯中的香茗，陶醉在变幻莫测的雨中———人生其实就如同夏雨，时而平淡，时而欢快，时而激越，轮回交错，相互杂合，世事沧桑，变化多端。
然而，也就是因为有了这变化莫测的人生，整个生命才会丰富多彩，五味俱全，人们才会像一滴滴的雨那样，唱着 自己的歌，跳着自己的舞，奏出自己的那个音符。
雨夜，独自一人在家———听雨，我陶醉了，深深地……
小学生1—3分钟英语演讲稿(带翻译)
Our School我的学校 Good morning, my dear teachers and friends! My name is Li Bingke, from class four O five. Today, I am very happy to be here. My topic is “Our School”. My dear friends, welcome to our school! My school is very beautiful! It has a big playground. We can play and do some sports there. Near the playground, there is a garden. Many trees and flowers are there. So the air is very clean and we can hear birds singing in the trees. It is so wonderful. Our teaching buildings are around the garden and look like our teachers’ arms to welcome us. We can draw pictures in the art room on the first floor and read story-books in the library on the second floor. My classroom is on the third floor. It is clean and bright. We like to study in it. The computer room is on the fifth floor. We can sing and dance in the music room on the sixth floor. What a lot of fun! We can have lunch in the canteen near Defang Teaching Building. In our school, our teachers work hard and help us with our lessons. We study hard and listen to teachers carefully. After class, our teachers play with us and we feel very happy. Our school is so nice and our teachers are so kind. We all love them. Dear friends, do you like them? That's all. Thanks! 早上好，我亲爱的老师和朋友们!我的名字是李Bingke ，来自一流的四个ö 5 。
今天，我很高兴到这里来。
我的主题是“我们的学校” 。
我亲爱的朋友，欢迎来到我们的学校!我的学校是一个很漂亮的!它有一个大操场。
我们可以发挥，也有一些运动。
附近的操场，有一个花园。
许多树木和花草在那里。
因此，空气很干净，我们可以听到鸟儿在树上歌唱。
这是如此美妙。
我们的教学楼是周围的花园和看起来像我们的老师的怀抱欢迎我们。
我们可以画画的美术室一楼和阅读故事书在图书馆的二楼。
我的教室在三楼。
这是清洁和光亮。
我们要研究它。
电脑室是五楼。
我们可以唱歌跳舞的音乐室六楼。
什么有很多乐趣!我们可以在食堂午餐附近德芳教学楼。
在我们的学校，我们的教师努力工作，帮助我们与我们的经验教训。
我们努力学习，认真听取教师。
下了课，发挥我们的教师与我们联系，我们感到非常高兴。
我们学校是太好，我们的教师是太好了。
我们都爱他们。
亲爱的朋友们，你喜欢他们吗?
竞选少先队大队委的演讲稿（短一点，三分钟以内，希望最好的）急求
1.大家好
我叫***，是*（*\\\/的学习委我很荣幸能够参与竞选大员，我参与竞选的只有一个：让我们在学校的生活更加多彩。
我学习刻苦，成绩优秀，已连续两年被评为三好学生并获得扬平奖学金一等奖；而且我还获得过应用题比赛一等奖和口算大王称号；在学校组织的首届诗歌朗诵比赛中，当时我只是个刚上一年级的新生，我就获得三等奖。
我相信在同学们的帮助下，我一定能胜任少先队大队委员的工作。
如果我能当选，我一定会充满信心，对大队工作、对同学负责，认真做好每一份工作，踏踏实实完成每一项任务。
如果我能当选，我将更加以新时代少年的标准要求自己，来体现自我价值，实现德、智、体 美 劳全面发展。
如果我能当选，我会认真完成老师交给的任务，积极参加学校的各种活动，与同学们共同进步。
我要用自己优秀的成绩、出色的能力、良好的风貌来证明我一定能行。
请大家支持我，投我一票
我不会让大家失望的
大队委竞选演讲稿(300字以内）
优秀的演讲稿是演讲成功的重要因素之一,古诗词以其独特的魅力,能很好地为演讲增色增彩。
今天学习啦小编整理了十佳百优小学生演讲稿3篇，供你参考。
十佳百优小学生演讲稿篇1 尊敬的校领导、老师、同学们： 我是三年级一班的学生，我叫xx。
首先，我要感谢老师和同学，对我一直的关心和爱护,使我不断的成长。
我是历年的全面发展星、学科技能小能手、文明少年、小小书法家，荣获书香家庭、科技手抄报一等奖，科幻画二等奖，科技小论文等各种奖项。
2015年在日照市少儿美术、书法大赛中荣获色彩奖。
2015年在国际天使艺术节第七届全国青少年儿童文化艺术展评活动中，荣获绘画类少儿组一等奖。
我从小喜爱读书，小小的书柜里摆满了各种各样的图书。
上一年级时就喜欢读《儿童文学》、《十万个为什么》、《安徒生童话》、《100个寓言故事》、《100个父爱故事》、《100个母爱故事》、《汤姆叔叔的小屋》、《爱丽丝漫游记》、《爱的教育》、《森林报》、《鲁滨逊漂流记》、《假如给我三天光明》、《增广贤文》……二年级时能背古诗二三百首，三年级我读了四大名著等。
现在我已绿色阅读已过了六级。
随着年龄的增长，读书成了我生活中不可缺少的一部分，读书使我学到了不少知识，懂得了不少道理，同时也提高了我的作文水平。
我也是学校绿色悦读活动的真正受益者。
“别人能做到的，我也能做到，别人做不到的，我也一定要做到”这是我的座右铭。
我从小坚持记日记，记下自己的不足，记下成功的经验，也记下自己的亲身感受。
在家里，在家里，我孝敬父母，帮助他们干家务活。
我的红领巾、袜子、桌布都是自己洗，从不让妈妈插手，养成了自己的事情自己做的好习惯。
我还处处以《小学生守则》和《小学生行为规范》严格要求自己。
在学校，能够关心他人，尊敬老师，热心帮助同学。
我不仅学习认真，还有一颗关心他人、乐于奉献的美好心灵。
我在幼儿园的时候，就向汶川地震灾区捐款。
在一年级的时候，学校开展献爱心活动，我把自己的零花钱献给了灾区的孩子。
我还向班级图书一角捐献图书，让同学们与我一起分享读书的快乐。
我这次要竞选的是十佳少年，首先，我要再次感谢老师和同学们，是你们对我的支持和鼓励，才让我有勇气站在这里，我不敢说我是最棒的，但是我会尽力亮出自己的风采。
如果我这次竞选成功，我会努力使自己更加优秀，在各方面起带头作用。
一切的竞争重在参与，不论成败与否，参与了，我就是胜利者，我还会继续努力，我虽然没有华丽的词语，没有光辉的业绩，但我会坦然做好一个全新的自己。
希望大家支持我，我不会让大家失望! 十佳百优小学生演讲稿篇2 尊敬的老师、各位评委，亲爱的同学们，大家下午好! 我叫黄幼敏，今天我很高兴能站在这里和大家竞选十佳队员，我感到非常自豪。
十岁的我担任班上的学习委员，在学习委员这个“神圣”的职位上，我必须刻苦学习，工作认真负责，因为我是同学们学习的楷模 。
我不但学习成绩好，我的作文也很好，也许是遗传了我爸爸的文学天赋，各类命题作文我都写得好。
三年级作文比赛是获得二等奖，四年级现场作文比赛中获得一等奖。
我很喜欢读书，我作文好也有爱看书的一份功劳。
看书使我分清了真、善、美与假、恶、丑;看书使我学会了感恩，学会了助人。
我每天坚持辅导卜素娟同学半小时以上;每次的募捐活动中，我都捐出了自己所有的零花钱。
所以，老师经常夸我是一个德、志、体、美、劳全面发展的好学生。
本学期的期中考试中也取得了语文97.5，数学100，英语93.5的好成绩 老师常说;“有付出就会有收获。
”今天，我能站在这里，我感到非常自豪。
班级好比靓丽多彩的星空，而我只是星空重的一颗星星，我也要努力散发属于我的光芒;班级好比姹紫嫣红的大花园，而我只是花园里的一朵小花，我也要努力散发属于我的清香。
我的演讲完毕，谢谢大家!” 十佳百优小学生演讲稿篇3 篇一：十佳少年演讲稿(小学五年级) 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家下午好! 我是五年级三班的学生，我叫郑思琪。
我从小喜爱读书，小小的书柜里摆满了各种各样的图书。
上三年级时就喜欢读《儿童文学》、《十万个为什么》、《安徒生童话》、《海底两万里》、《汤姆叔叔的小屋》、《爱丽丝漫游记》、《苦儿流浪记》、《鲁滨逊漂流记》、《增广贤文》……四年级时能背古诗三百首。
随着年龄的增长，读书成了我生活中不可缺少的一部分，读书使我学到了不少知识，懂得了不少道理，同时也提高了我的作文水平。
近三年来我，多次参加学校小学生征文比赛，2015年9月在县举办的纪念《抗战胜利六十周年》看电影征文比赛活动中我荣获小学生作文二等奖。
近三年其它荣誉多多，2015年----2015年连续三年被学校评为“三好”学生;两次被评为“环保小卫士”;2015年秋在学校组织的数学技能比赛中获三等奖;2015年春在北京世教精英教育研究所组织的“全国数学大赛”中获二等奖;在学校组织的综合性实践活动中所办的手抄报获二等奖;在学校组织的英语听写单词比赛中获满分奖…… 我不仅学习认真自觉，还有一颗关心他人、乐于奉献的美好心灵。
学校开展献爱心活动，我积极投入到这项活动，用自己的零花钱献给了希望工程，献给了灾区的孩子。
班上何沁婷同学生病住院，我用自己仅有的零花钱买东西到医院去看望，让她体验到班集体的温暖。
班上徐月同学数学成绩下降，我利用课余时间和徐月一起学习。
班上同学们看课外书困难，我在班上自发成立“快乐图书角”，把家里的新书二十几本带到学校供同学们阅览。
“从小事、小处做起”还是我的座右铭。
我每天坚持记日记，记下自己的不足，记下成功的经验，记下自己的感受。
在学校里，不管自己是不是值日生，都抢着打扫卫生。
在家里，自己的红领巾、袜子、桌布都是自己洗，从不让妈妈插手，养成了自己的事情自己做的好习惯。
处处以《小学生守则》和《小学生行为规范》严格要求自己。
在学校，关心他人，尊敬老师，帮助同学;在家里，我孝敬父母，帮助干家务活。
我平时还喜欢绘画、唱歌、跳舞;绘画、书法、文艺、体育等方面各有所长，在各类比赛中积极参加。
2015年报名参加了舞蹈和电子琴培训班，2015年12月，被作为小电子琴演奏家参加学校乐器技能展示，受到同学们的好评;2015年秋在校组织的书法比赛中获三等奖。
“小荷才露尖尖角”。
在今后的学习生活中我相信我会高标准，严要求，争取更好的成绩。
谢谢大家!
国庆演讲的背景音乐 mp3 急
给这演讲稿配音看看最好呢 打星号的来一段大中华，悠千年。
当我牙牙学语爸就告诉我，我是炎黄子孙、龙的传人；当我开始记事时，妈妈就告诉我，我的祖国是由五十六个民族组成的大国；当我上幼儿园时，老师就开始教我们画鲜艳的五星红旗……“中华人民共和国“这七个大字已经深深地刻在我的心中——我，就是一名中国人
回首历史，多少坎坷我们曾经走过—— *当我们的民族遭受侵略者的残暴践踏时，我们的心中有一股反抗，中华民族是不能忍受列强欺辱的
于是，华夏儿女从30万同胞的血泊中站起来，擦干悲痛泪水，拿起武器，捍卫民族的尊严——四万万同胞的血肉铸成了我们中华名族的钢铁长城。
终于，敌人签下了投降书。
我们迎来了一个新中国
当我们的民族遭受非典的侵袭时，我们的心中有一股爱，中华民族是不能被病毒压垮的
于是，我们的白衣战士挺身而出，毅然以自己的生命为代价，与死神搏斗——十三亿同胞携手并肩，解除了病毒对中华儿女生命的威胁。
终于，健康恢复了，我们迎来了一个新天地! *当我们的民族遭受到撼天动地的大地震时，我们的心中有一股团结，中华民族是不能被灾难压垮的
于是，我们的子弟兵挺身而出，我们的白衣天使、教师、志愿者，甚至是孩子们都挺身而出。
在上万次的余震中，我们没有后退，没有惧怕，只有前进，冲上去拯救一个个生命，排出一个个危险，。
十三亿同胞众志成城、抗震救灾。
终于，灾难在我们的面前倒下了。
我们迎来了一个重建家园的明天
这就是我们，一个不屈的民族
这就是我们，一个坚强的民族
*60年的艰苦奋斗 ，60年的辉煌巨变，如今，我们的中国就像一条腾飞的巨龙，以凌云之势向世界宣告着我们非凡的成功。
在2008年北京奥运会上，中国把历史文明最璀灿的一面展现给世界，让世界了解中国，走近中国。
这一切不都说明了我们国运的昌盛吗
世界用惊异的目光重新申视着中国，中国用热情的双臂欢迎着世界。
。
*曾经的民不聊生，曾经的满野战乱，曾经的东亚病夫，都已成了过去。
如今这片热土早已是天翻地覆、龙腾虎跃、今非昔比了
梁启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界
”我们这些祖国未来的建设者和接班人，肩负重担、义不容辞、任重道远。
为了祖国的繁荣、民族的兴旺。
让我们用激情点燃希望之火，用汗水浇灌成功之花。
勤奋学习、奋力拼搏，使我们的祖国屹立于世界强国之列。
悠悠中华，万载文明，浩浩中华，青春永驻。
今天我想为我们伟大的神州高歌，想为我们伟大的中国喝彩。
更为我们亲爱的祖国送上一分赤诚的祝福。
我的演讲到此结束
谢谢大家
最好每段都有 大家看看有没有没合适的 把网站也告诉我 谢谢大家了
我有高分给的
记金华的双龙洞的诗句、察句、格言
《洞山十咏·双龙洞》年代: 宋 作者: 金履祥天鑱鬼凿匪人间，涌雪轰雷震地寒。
石上双龙盖形似，更深须有老龙蟠。
新时代新少年新诗篇童诗
伴着秋的风华与收获的喜悦，在这金色的时节里，我们迎来了XXXXX学金”的颁发仪式。
我荣幸的站在这里，代表获得XXXXX的同学，向XXX领导表示衷心的感谢
谢谢你们的鼓励与支持
爱是人间最温暖的春风，一个人活着不但需要别人的爱，更重要的是学会爱别人。
要拥有一颗仁爱之心，感恩之心。
感谢学校为我们创造了良好的生活环境，营造了浓郁的学习氛围，感谢老师对我们无私教诲，倾囊相授。
感谢XXXXX，专门在我们设立奖学金，表达了XXXXX成长的关切、鼓励和鞭策。
按照一般人的理解，XXXXXXXX让这无形的力量成为我们奋进的源泉，拼搏的动力。
我们应该去帮助那些更需要帮助的人。
今天，我们有幸获得XX奖学金，在喜悦和自豪的同时，更应该感到我们身上肩负的责任和使命，我们只有付出更大的努力，取得更大的进步，才不会辜负这份殊荣，才不会辜负社会对我们的期望。
作为 XXX学金”的获得者，我们应该更加珍惜，戒骄戒躁，再创佳绩；而暂时未能获奖的同学更应充满自信，奋力拼搏，风雨兼程，愿我们同行
在此希望我们能充分利用自己的时间，把所有的精力都放在学习上。
好好把握，相信自己，不要让我们的学校和父母失望，不要让关爱我们的社会失望。
学校给我们创造了良好的学习的环境，我们应该在这里塑造自己，将自己培养成为一位优秀的大学生,以此来感谢我们的国家、我们的学校、我们的企业和社会。
同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我们一起努力，勇于攀登；同学们，“恰同学少年，风华正茂，”让我们用知识的雨露，去滋润那求知的稼穑，让我们用我们的智慧与塌实的脚步，走出明天，为社会贡献我们应有的力量。
今天，我们收获的不仅仅是荣誉，更感受到了领导和老师对我们的美好期望，感受到了华天集团对我们的厚爱和关怀。
这不仅仅是我们梦想实现的又一个开始，这份承载着希望和梦想的翅膀将引领我们飞得更高。
我们也将在灿烂的阳光下，日复一日，年复一年的去磨砺、提高，我们相信，我们的明天一定会变得更加灿烂美好。
有一首诗这样说爱心 是火种，能点燃心中的希望是清泉，能滋润即将枯萎的禾苗是绿荫，能撑起一片新的天地给我们信心、勇气和力量去为美好的明天拼搏
谢谢大家
09新学期国旗下讲话200字
敬爱的老师们，同学们： 大家好
今天我演讲的题目是《新的起点，新的征途》。
夏末秋始，我们又一次站在这熟悉的校园里，聆听这熟悉的铃声。
不同的是，我们的校园里又增加了成员，在此，我代表全校师生对他们表示热烈的欢迎
奥运会在8月8日完美开幕，我校也在这一天举行了盛大的新电教楼的奠基仪式。
开幕式上李宁矫健的雄姿，体操场上男女团体个人的完美表演，举重场上陈燮霞拿下第一金的精彩一举，田径场上刘翔惊心的跨越，水立方中游泳女将们的健美身姿……这一幕幕的精彩镜头，这一幕幕的完美表现是否令你激情澎湃，是否令你也想这样拼一把，搏一回
今天，终于又一次站在了通往成功的赛道上
同样的起点，同样的征程。
曾经的失败与挫折已在昨天化为历史，化为前行的力量
新的征程上依旧障碍重重，但只要我们有信心，有毅力，有勇气，再大的挫折也不会阻碍我们前行的步伐
毕业班的同学们，请让我们珍惜那仅有的时间，去做最后的拼搏
非毕业班的同学们，也请你们走好每一步，为下步奠定坚实的基础
理想在望，漫漫征程，请记住有志者事竟成
也请记住那句anything is possible! 高三（一）班全体同学 2008年8月25日 新学期国旗下讲话2009-01-31 14:41 新学期国旗下讲话 曾经有一位初三的学生对我说：“我简直无法忍受，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。
” 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾经历过初三、高三，深切体会到学习的紧张和单调；第二，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。
借用一句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。
下面我来讲一个古老的寓言故事，《狐狸和葡萄》：从前，有一只狐狸走过一个葡萄架。
葡萄熟了，一串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，十分诱人。
狐狸垂涎三尺，于是使劲儿一跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几回搏，让我再试一次”，很遗憾，它仍没有够着，三次、四次，试了很多次，最后它筋疲力尽，觉得没什么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。
这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况，经过多次努力，中考无望，只有选择放弃，但这种放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。
对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡战，何等坚强
以后还有什么样的挫折你们不能承受
有一句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。
放弃一条路，同时也选择了另外一条路，但是不论你做出了什么样的选择，都要做好吃苦的准备。
我想送给这些同学几句话： 人不可能事事行，也不可能事事不行； 一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行； 今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行； 做事不行不等于做人不行。
虽然成功未必在我，但努力一定有我
第二只狐狸来到葡萄架下，像第一只狐狸一样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有什么意思，不成功便成仁，自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法：如果考不上重点高中、重点大学，我这一辈子就完了。
果真是这样吗
一位初三的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母什么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且经常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。
”还有一位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我一点也不自信，每次考试都紧张，要是别人超过我，要是成绩滑了怎么办
”因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。
这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你一些方法： 张弛有度。
在学习和考试中，适度紧张和兴奋有利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。
就像琴弦，如果太松了便无法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种原因，一度出现精神抑郁，经过一段时间的调整之后，才有了一个新的开始。
你也要张弛有度，学会爱惜自己。
自我对话。
我到底担心什么
是什么引起我的紧张和担心
可能是父母的期望，也可能是自己的失败幻想，甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。
把你的感受写出来一一反驳。
比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。
辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。
父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。
自我开放。
当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊一聊，说一说，把紧张的情绪释放出来。
尤其是和父母交流，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。
要学会寻求帮助，别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。
每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效率很高，有些天心情莫名地烦躁，看什么都不顺眼，就想发脾气。
不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调整，避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效率高，尽量把你的兴奋点调 整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。
每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好。
“8-1>8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是一看到别人都在埋头学习，课间十分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效率。
也有同学认为体育考试一但考过了不用再锻炼了，这种想法是错误的。
形成一种良好的运动习惯，可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，于是开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们惟恐对方得到的多，自己得到的少，互相争斗，结果可想而知，两败俱伤。
曾有学生这样对我说：老师，我有一位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好一些，有时我好一些。
但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是不是很自私，很虚伪，我心理正常吗
我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你，有人把你作为对手，说明你优秀；有人做你的对手，说明你是一个有上进心的人、追求进步的人，满足现状的人会有对手吗
其次，正是因为对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来说，这不是一件好事吗
有一位武林高手叫独孤求败，一个人没有对手是很孤独，很寂寞的。
人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边，也可能在远方；可能是困苦的环境，也可能是自己薄弱的意志。
对手其实就是你自己，你能否战胜自己的脆弱，自己的狭隘
再者，学会接纳他人，友善相处。
人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。
既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢
如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。
学会调整自己的情绪，为自己，也为别人。
人群中有这样几种心态： 我行，你不行：自大； 你行，我不行：自卑； 我不行，你也不行：嫉妒； 我行，你也行：欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。
学会欣赏别人，赞美别人，为自己喝彩，也为别人鼓掌。
同学们，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松，初中毕业不是终点，而是另一个起点。
此时此刻，我们的心情既有些兴奋和担忧，又有些留恋和珍惜。
同学们，即将踏上新的征程，我祝福你们——取得成功
