心境平和 演讲稿
花之祭 四川 徐 袁 漫天梨花纷纷扬扬，在空中打着旋儿再一片片轻盈地落在草丛里。
每一片花瓣都好像是一个精灵，不停地跳着华尔兹，一个个花的又仿佛是一个个肥皂泡，一碰便消失了无踪迹。
蓝冰儿，一个如般透明纯洁而又易碎的女孩，也不知是什么原因，我和这位忧郁的女孩联系在了一起，而且还成了一对令人羡慕的好朋友。
冰儿有一双很特别的眼睛，就像她的名字一样，那是一片蓝色的湖泊，恬静而又忧郁。
我俩都爱好舞蹈，但冰儿特别喜欢芭蕾，她对于芭蕾的那份狂热，常使我觉得像是掉入了万丈深渊，阴森林的。
冰儿就是带着那份痴迷和狂热，苦苦练了十几年的芭蕾，大大小小的奖状和奖杯早已占据了她的屋子。
但冰儿却觉得这没什么，因为她的目光早已瞄准了那四年一度的国际级大赛。
她发誓，要做就做到最好。
赛期临近了，冰儿整天都泡在练功房里，甚至把床也搬进去了。
可她越练越觉得状况不好，她给自己的压力太大了。
她曾悄悄告诉我，她怕自己撑不下去了。
那时，我不知所措，总觉得有一团阴影环绕在她瘦削的身旁，挥也挥不去。
临行的前一天，蓝冰儿参加了最后一次排练，也紧张地在后台来回走动。
一切准备就绪，冰儿出现在舞台上，她准备参赛的是一出剧。
身着雪白长裙的她向我们演绎着花的舞蹈。
它飞舞、打旋；它挣扎、冲天；它裂开、破碎，缓慢地降落。
最后一个动作是空中大旋转，蓝冰儿把它演绎得太精彩、太漂亮了。
可是，就在这时，叭地一声冰儿掉在了地板上。
怎么了
台上的人忙七手八脚地抬起冰儿，冰儿你怎么了
躺在病床上的冰儿，安静的睡着，围坐在床边的人却忍不住落泪。
经过透视检查，蓝冰儿的脚踝，作为一位舞蹈演员，她已经没有前途了。
所有的人都不停地埋怨自己为什么非要冰儿做这最后一次训练呢
但是，我现在想来，即使躲过了这一次，以她当时的状态，就能保证大赛时不出意外了吗
一个星期后，我推着坐在轮椅上脸色苍白的蓝冰儿来到梨花园。
这时，满园梨花盛开，并不断飘落。
望着那一大片一大片的梨花，冰儿轻轻地对我说：雪，你喜欢梨花吗
我点了点。
她凄楚地一笑，继续说，她是最喜欢梨花的。
这之后，我们便不再说话，只静静地看着那随风飘飞的洁白的花瓣，仿佛一个个精灵，在风的牵引下，自由地舞蹈。
不久，地面便是雪白的一片。
春天的阳光，暖暖地撒在冰儿身上，迎着阳光，我分明看见了冰儿那一双泛着波光的眼睛…… 带来死亡的针 四川 魏馨兰 在远离城市喧嚣的某海域中，有一座神秘的小岛。
小岛被高大茂密的树木与低矮的蕨类植物覆盖着。
这些植物像一张巨大的网将岛上的一切罩住，只在日落潮汐的时候，才从黑幽幽的丛林深处传来一声声奇怪而又令人毛骨悚然的鸟叫声。
小岛被这些东西蒙上了一层神秘的面纱。
没有人知道，在这个荒僻的岛上还有人生活，那就是生长在这密林中的土著人。
直到现在，那些土著人仍旧过着原始部落的生活。
他们信奉一种有着奇丽羽毛的稀有的鸟，一种会说话的鸟，他们称它为神鸟。
事实上，那鸟是一种不为他们所知的鹦鹉。
生活在族群中的人，如果有谁背叛了族人，就会受到严厉的惩罚。
到时候，所有的族人会把背叛者驱逐出这个岛屿，让他们接受死神的青睐。
而他们处罚背叛者的方法很特别，族里的神使会用很稀有的鸟的腿骨，经过处理磨成一根很长的针，针头的孔中绑着一些羽毛和头发。
神使会在祭祀的时候在背者面前跳一种奇怪的舞蹈，最后会把针像握枪一样握在手上对准背叛者，念过咒语后，即告诉被惩罚的人，死神即将降临。
仪式也就随之结束了。
紧接着，被会指过的人会在几天或几个星期后死去。
奇怪的是，这些人都没有逃脱死神的魔爪，而被判以这种死刑的人既没有受伤或中毒，也没有患任何已知的疾病。
而这种惩罚方式只对本族的人起作用。
科学家最后发现，死于这种情况的人，并不是因为所谓的带来死亡的针的神奇魔力，而是因为精神因素导致的。
那死因简单地说就是他自己把自己吓死的。
原来，被赋予神秘色彩的骨针并不能使死神降临。
而被骨针指过的人，被告知将死之后，便过分在意自己的身体状况，对于身体的一丁点儿不适，，都特别放在心上。
这就是说，是能带来死亡的骨针的死亡二字刺中了他的心，使他的精神一直处于高度紧张的状态，最终应验了诅咒。
这个故事引人深思。
确实，如果在生活中过分在意某件事，你就可能因此而被弄得焦头烂额。
一方面，我们不要太在意某事做得尽善尽美；另一方面，即使没做好，我们也不要?quot;打翻的牛奶哭泣。
拔掉人们心中的死亡之针，以一种良好的心境去做事，去对待任何事，或许我们会收获更多的喜悦。
[评析拓展] 这几篇对所提供的话题内涵把握都十分准确，并且不论是联系现实，还是编述故事；不管是写学生生活，还是写社会生活，都能做到思路开阔、表达自然。
挖掘尖子学生的心理问题，现实意主突出。
虽为虚写，但将体育比赛中良好的心理作用呈现在我们面前，令人回味。
相比之下，的语言较好，则寓意深刻，内涵丰富。
虽说既可写实，也可写虚（编述故事、展开想象），但写作实际中似乎有一种重写虚的倾向。
写虚的作文虽可考查出学生的想象力、创造力，但也应重视其合理性，如果虚得太假了，反而不如写实的作文好。
这是应引起写作者注意的。
求一篇以“人为什么活着”为主题的演讲稿，演讲要求控制在5分钟内
个人意见:从一个生物的角度来说,人活着是为了繁衍生息.我想,这是大自然赋予的每一个生命体的责任.吃饭是为了活下去....在我看来..恋爱,美味等等生活中的一切都是在为繁衍做铺垫..这是我们作为一个生物的根本的使命..但是话有说回来..人是一种生物,但是是一种特殊的生物.因为他有了很高的智慧.其实我也不知道人活着是为了什么....有的人的生活奢华,充实..每天都很精彩.而有的人呢,比如说乞丐,路边的在乞讨的残疾人.他们每天的生活都很单调..只是在为了饭而活着?为了活下去而活着?看见您的问题我突然有点感触..瞎写了点.其实我也不懂..我也在迷茫.生命可以说有终点,也可以说没有.你的基因传递给了下一代,可以说你的生命以另一种形式活了下去,而我们的下一代却不能保留我们的记忆,情感...他们是一个独立的新个体了.所以可以说生命是有终点的.....就这些...谢谢....瞎写一通..看不顺眼的就无视吧找一篇以人生为题的哲理文章 摘选一些
关于心情的2分钟演讲稿大全
各位老师同学们大家好，我今天演讲的题目是如何调整心态。
爱默生说：“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。
”诚然，有过公共演讲经历的人都知道，很少人能够做到心情平静信心十足地登上演讲台。
心理学研究表明：人们在日常生活中，经常会遇到各种各样的困难和障碍，为了解决问题，实现自己的目标，就必须克服困难。
而困难的出现和克服，会引起人内心的不安和紧张，严重时就会给人带来恐惧，形成焦虑。
既然紧张恐惧的心理是存在的，不可避免的。
那么，如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否。
针对演讲中的紧张心理，以下介绍几种“药剂”以供参考：1、充分的准备。
林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。
”这话说得很深刻。
要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听众面前，与未穿衣服是一样的。
对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。
只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。
同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。
2、端正演讲动机，减轻心理负担。
不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。
如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。
带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。
因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。
3、保持积极的情绪体验。
有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。
面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。
暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。
多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。
在平时联系休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。
时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。
3、避免机械背诵演讲稿。
逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。
美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。
背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。
实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。
因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。
4、演讲前要注意把注意力从自己身上移开。
比如，可以积极听取主办人和听众的意见，这样我们可以转移注意力，放松身体和思想。
又如可以做做肌力均衡运动。
均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。
比如我们可以先握紧拳头，然后松开；也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。
作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。
因此，在开始讲演时，最重要的就是要把注意力从自己身上移开，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，避免不必要的登台恐惧感。
5、冷静处理“怯场”。
1988年汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以0：3败北，而且第一局竞创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术基础，而在于心理的崩溃。
演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。
事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。
当意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，抱着平常心的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。
通过呼吸调节法消除自己的紧张感，采用这种方法可以消除杂念和干扰。
当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。
要时时记住，既然你自己下定的决心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。
事实上，在开始演讲之前，应深呼吸三十秒，这样所增加的氧气供应可以提神，并能给你勇气。
6、当一个神气的债主。
对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天；你是神气的债主，根本不用怕他们。
”把身体站直，然后开始信心十足地讲话吧
好似他们每个人都欠你的钱，你在催他们还债，假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。
这种心理作用对我们大有帮助。
我们也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的。
问题是，只要能坚韧不拔，不久所有顾虑都会一扫而光。
朋友们，如果你想克服演讲的紧张心理，不妨先要弄清自己为什么害怕当众说话，只要对症下药，只要肯多下功夫，就会发现这种上台恐惧的程度，很快便会减少到某一地步，这时它就是一种助力，而不是一种阻力了。
怯场一般是由于情绪过分紧张所致。
在紧张情绪状态下，人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心，从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态，具体表现是回忆不起熟悉的知识。
怯场心理属于一种情境焦虑。
我们可以通过以下心理调控方法，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。
调控方法如下：1、语言调节法即自我暗示法，具体做法是通过一些有激励作用的内部语言，使积极意识潜入自我意识，直接对自己的思想、情绪产生作用。
例如，在怯场心理的征兆刚出现时，可以通过简单、具体，带有肯定性的言语调节自己，比如“我一定能考好!”“我有信心
”提醒自己不必紧张，对自己要抱有信心。
在暗示的同时，也可在头脑中联想过去成功的情境，以激励自己参与考试。
2、转移注意法在考试中遇到较难或没有见过的问题或题型时，应先采取主动的注意迁移，减少焦虑，回避这个一时解答不了或暂时回忆不起来的问题，当其他问题解答完之后再回过头来“重新”思考回避的问题。
这种做法可以使优势兴奋中心得以转移。
也可以休息片刻或者活动一下四肢、头部，来调节中枢神经系统，从而使抑制状态得到缓解。
3、呼吸调节法采用这种方法可以消除杂念和干扰。
当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。
具体做法是，脚撑地，两臂自然下垂，闭合双眼，把注意力集中在呼吸上，静听空气流入、流出时发出的微弱声音。
然后，以吸气的方式连续从1数到10，每次吸气时，注意绷紧身体，在头脑中反应出数字，在呼气时说“放松”，并在头脑中再现“放松”这个词，这样连续数下去。
注意节奏放慢，让身体尽量松弛，直到感觉到镇静为止。
同学们也可以在平时有意识地训练自己放松，这样，在考场上出现怯场心理时，就更容易调控。
有效消除紧张心理，从根本上来说一是要降低对自己的要求。
一个人如果十分争强好胜，事事都力求完善，事事都要争先，自然就会经常感觉到时间紧迫，匆匆忙忙（心理学家称之为“A型性格”）。
而如果能够认清自己能力和精力的限制，放低对于自己的要求，凡事从长远和整体考虑，不过分在乎一时一地的得失，不过分在乎别人对自己的看法和评价，自然就会使心境松弛一些。
二是要学会调整节奏，有劳有逸。
在日常生活中要注意调整好节奏。
工作学习时要思想集中，玩时要痛快。
要保证充足的睡眠时间，适当安排一些文娱、体育活动。
做到有张有弛，劳逸结合。
当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调适呢
对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张
”“有什么大不了的
”而当事人自己也通常会这栏告诫自己：“别紧张
”“有什么了不起的
”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。
因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。
正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。
”
八大心态演讲稿
让我们从最低级走向巅峰的心态一个积极的心态是一把开启成功之门的金钥匙，一个消极的心态是一扇向失败敞开的大门
心态决定命运可以扩散开来：小心你的心态，它会变成你的思想；小心你的思想，它会变成你的语言；小心你的语言，它会变成你的行为；小心你的行为，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运
八大心态分别是：成就心态，学习心态，付出心态，宽容心态，平常心态，乐观心态，自律心态，感恩心态。
其实八大心态相辅相成，成功的必备条件，缺一不可
我们首先说一下成就心态。
————成就心态，一个老板的心态。
即、把自己当做一个老板
几十年前我国走社会主义道路，一起吃饭，一起工作，为什么失败了
为什么人们都偷懒
为什么现在都是每人一块地
就是因为当时我们心态所得不好，我们当时不会想到，因为我们国家是一党专政，不管你在哪工作，都是为了共产党工作，以前是因为自己感觉我自己干不干影响不了大局，大家都这样想，就大错特错了，因为国家兴亡，匹夫有责。
他们的眼光太浅了。
现在好了啊，我们每个人都为自己工作，干多少有多少，是不是感觉更实在
可是我们再想一下，不管上学也好，打工也好，种地也好，自己投资办厂也好，不都是为了共产党，为了我们自己的生活好么
当时我们为什么没想到这一点
这就是两种心态的不同，决定了命运的不同
一只蜜蜂掉在一只蚂蚁的旁边，蚂蚁领着蜜蜂参观自己的房子。
蜜蜂见每个蚂蚁都辛勤的劳动者，有的去储备食物，有的则是盖新房子，有的去挪动幼卵。
蜜蜂非常奇怪，它就问蚂蚁：你们这么努力工作不是为了人么
蚂蚁不知道它说什么，蚂蚁说：我们都是为了自己工作，自己为自己储备食物，等待冬天的到来；自己为自己盖房子，预防六月的雨。
蜜蜂和蚂蚁工作态度的差别告诉我们：心态，是决定成败的关键
其实，想要成功，必须要有的是信心和野心。
信心，相信自己一定可以成功；野心，有一个远大的目标。
哥伦布只要有一颗星光，就胆敢横越大西洋。
我还有一支钢笔，还有一群死党，这世界哪还不能闯
成功，必须好好五定：定心，定位，定形，定目标，定计划。
定心：一心不能二用，正事放中间，杂事放两边。
做好“既来之，则安之”的心理。
就像谈恋爱一样，脚踏两只船的人往往一个都得不到，所以我们做什么都要一心一意。
定形：把自己的形象确定好，毕竟人是动物，也会以貌取人。
初次见面，大家都是以貌取人，经过交流，我们都是以德取人。
所以我们一定要注意自己的形象。
定目标，定计划：有一个远大的目标，但目标总是遥不可及的，我们要把目标分成N个计划，一步一步完成。
一个闹钟刚被买来时，边上一个闹钟对它说：小子，你一年要滴答31536000次。
新闹钟吓坏了，感觉太遥远了，感觉自己做不到。
另一个老闹钟拍拍它的肩膀说：小家伙，不用那么麻烦，你只需要每秒滴答一次就可以了。
有这么简单的事
新闹钟感到很轻松，很随意。
不知不觉，时间如细沙般不停得流着，一年过去了。
不知不觉，新闹钟也滴答了31536000次。
闹钟的心理告诉我们：登山要一步一步登上去
定位：我们要把自己定在一个高的位置，比如，李嘉诚，想想李嘉诚每天都在做什么
我们都在做什么
为什么他能成功我不能呢
要不要仔细想一下呢
其次，还要把自己定一个比较低的位置，只有仰视别人，才可以从别人身上看到自己该看到的东西，才可以从别人身上学到东西。
这样，就牵扯到一个学习心态。
————学习心态。
说到学习就牵扯到一句俗话：活到老，学到老。
大家都知道，不管干什么行业，只有内行人才能赚到钱，想要成为内行人，只有不断的学习
现在时代发展那么快，一天不学习你就会落后很多，一个月不学习你可能与时代脱轨
曾经不是有人说么:开会时说的东西，开完会这东西就过时了（也就是说，开会时说这个东西不错，开完会这么短的时间这东西就落后了），证明时代发展是那么的快。
其实我们每天都在学习，看电视也是在学习啊。
我是一个农村的孩子，没去过五星级酒店，但是我看电视的时候可以看到他们怎么说，怎么做，怎么叫服务员，怎么结账。
这也是一种学习啊，是生活少不了的。
可是学习牵扯到两个词语：第一，压力。
压力，人在最危难的时候才会发挥出无限的潜能。
压力也是很重要的，就像在学校的时候，英语老师经常说，明天背不会这几个单词，罚一个本子，然后所有人都用心背（虽然我每天都让罚本子，可是我讨厌那个老师，我英语第一任老师长的像猴，讨厌他，厌屋及乌，所以我也不会好好学，当时小嘛，叛逆。
希望大家不要和我学）。
这就是压力的重要性。
第二嘛，就是“兴趣”了。
兴趣，想要用最简单的方法学好这个东西，首先要对它产生兴趣，因为只有你对它有兴趣了，你才会凑时间去学习它。
就像妈妈对孩子说，学会了这个本领，你就永远饿不死了，孩子很好奇，然后妈妈就教会了孩子吃饭；学会了这个本领，你就可以永远穿新衣服了，然后孩子学会了洗衣服。
虽然很搞笑，但是这是最简单的比喻。
还有我在学校的时候，因为我喜欢古文，所以我每天早上起很早去背古文，还没学到的我都会背了，同学都说是我记忆好，可是只有我知道我为了它付出多少。
因为我喜欢
还是那句老话：想用最简单的，最快捷的方法学好这个东西，一定要对它产生兴趣。
学习这个最平淡的事情还有付出，所以，我们不管干什么，都离不了付出，这也牵扯到一个付出心态。
————付出心态，征服生存环境的唯一诀窍。
其实付出就是舍和得的关系，有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。
人生像一个袋子，只有那么多空间，你要想得到一些，就得失去一些，这样才算平衡，也就是公平，每个人都是这样，世界就公平了。
就像买东西一样，世界的钱是那么多，世界的东西也是那么多，你用钱买了东西，你没钱了，但是有东西了；他没东西了，但是有钱了。
你舍了钱得到了东西，他舍了东西得到了钱，是不是很平衡，很公平我刚毕业，就拿学校一个例子来说：比如，一个宿舍有四张床，本来有三个人，剩下一张床放的是行李。
然后你被挪过去了，因为你的过去让他们的行李放地下了，所以他们从内心里都有一些排斥你。
但是，你要是每天为他们扫地，打水，带饭，这样没过几天，他们就会感觉你这个人可以交往，慢慢的，把你融入他们的圈子里去了。
在公司也是如此，你想在哪里混下去，必须要懂得付出。
但是有时候，付出了暂时没有得到回报，最简单的，像你今天帮他扫地，他没说句谢谢，是不是感到很吃亏
这样的话，也就引出来第四个心态：宽容心态。
————宽容心态，疏通人际障碍的润滑剂。
其实在哪里都需要宽容，因为我们都是一个单独的个体，都有自己的短处，都有自己的隐私，都有自己的情绪，都有自己的脾气，都有自己的个性，都有自己的思维方式，都有自己的说话语气，都有自己的办事方法。
但这个世界还是平稳的发展下去了，每个人的交际圈还是那么的广泛，和大部分人都能和谐的相处下去，就是因为我们每个人都有一个心态——宽容。
宽容心态做的好的人，他的人际圈就广泛，反之则反。
其实宽容最少不了的就是要学会“换位思考”，站在别人的角度想这件事情，这样就更容易理解别人，不是么
我刚毕业，还举一个在学校的例子：比如你同桌今天早上没刷牙，令你味觉很难受，你就站在他的角度想一下，可能是今天早上他起来晚了，可能是今天早上水房没水了，可能是他牙刷丢了，可能是他没牙膏了。
这样，就很容易的原谅他了。
但是，宽容不等于纵容：比如你今天替他扫地了，下次该他值日他理所当然的还不扫地，这就是你的纵容了。
就像刚才没刷牙的例子，他一天没刷牙是意外，如果他一星期没刷牙，可能是他人有问题了，就要提醒了，不要纵容他。
特别是小孩子，一岁到十岁的孩子，你一旦纵容他，他就会得寸进尺，变本加厉，所以对待小孩子可以宽容，不能纵容
但是，你如何做到宽容心态而使自己心中没有委屈呢
这就牵连到和宽容心态息息相关的平常心态。
————平常心态，其实也就是你的肚量。
就是喜怒不表现在表面，说白了就是一个人的胸襟和一个人的城府。
平常心态，就是不在乎。
陶渊明先生在《岳阳楼记》里说过一句：不以物喜，不以己悲。
也就是说得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。
苏轼在《留侯论》中也有一句话说：无故加之而不怒，猝然临之而不慌。
成大事者，一定具有胜人的节操，有一般人的常情所无法忍受的度量。
还有毛主席说过：宠辱不惊，闲看庭前花开花谢；去留无意，漫随天外云卷云舒。
以上几个人能说出这几句话，那是多麽伟大的胸襟啊
像我自己想的一个例子：如果你有十万元，丢了一元，你不会为这一元钱大哭；同样，你捡到一元钱，也不会为这一元钱太高兴。
但是你如果把你仅有的十万元全部丢了，你一定会伤心，因为你心中只存在这十万元，是你的全部。
我们再扩大一下，如果你有十亿元，捡到十万元，一定不会太高兴，丢了十万，一定不会太悲伤，因为十万在你心里只占万分之一，所以你不会心痛。
有了那么多，你就不在乎了。
如果你有一个女朋友，分手了，你可能会伤心；但是你如果有一百个女朋友，分手一个你感到无所谓，不在乎什么。
呵呵，例子嘛，虽然有一点抽象，可是也反映了一个人的胸襟问题
还有一个就是城府，这个很好理解。
没有城府的人心情像月亮一样，每天都不一样。
城府深的人脸皮像一张画一样，每天都是那么的淡定。
其实和宽容心态，平常心态一衣带水的还有一个乐观心态。
————乐观心态，我们要像鲁迅笔下的“阿Q”先生学习
乐观心态，就是每件事都往好处想。
一句话说的不好，但是很现实：我们以后要死很久，所以我们每天都要快乐的活着
有两个鲜明的例子：第一个，有两个进京赶考的人，路上碰见一口棺材，第一个想，草，老子还没考试就碰见棺材，晦气，干他妹
第二个想，棺材，官、财，有官有财。
结果很明显，第一个思维明显萎缩，考试考的一塌糊涂，名落孙山；第二个心情极其活跃，思维呈极限性扩散，写的文章前所未有的漂亮，我看了都叹为观止，不用说评卷官了，一举中状元（嘿嘿，中间我装比了一次，别骂我，打我也别打脸，我是靠脸吃饭的，其实我乐观心态做的也是做到了巅峰，一直被模仿，从未被超越，哈哈）。
第二个就是一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖布，小儿卖伞。
但是老太太每天心情都不好，阴天她想：我大儿子的布卖不出去了；晴天她想：我小儿子的伞卖的不好了。
以至于害出了病。
有个聪明人给知道了她的事，就对她说：其实你每天都要高兴啊，阴天，小儿子的伞卖的好，晴天，大儿子的布卖的快，用不着每天都伤心。
老太太一听，（雅黑），觉得他说的很有道理，然后每天都高高兴兴地，俗话说，人逢喜事精神爽，病很快也好了，这就是乐观心态的伟大性
所以我们要做好乐观心态。
做好了乐观心态，我们就要严以律己。
自律心态由此诞生——————自律心态，其实就是自己控制自己
我们不管干什么事，都要控制自己，人生最大得敌人不是别人，而是自己最熟悉的自己。
想要成功，必须控制自己做好成就心态，即五定；做好成就心态，我们还要去学习，要保持一个空杯心理去学习更多的东西，给自己创造兴趣，施加压力，所以要做好学习心态；付出是必不可少的，因为，不管在哪，想学到东西就必须要付出，最基本的在学校还要缴学费呢；想要学习，必须要打好自己的人际圈，当然，偶尔意外是不可避免的，所以宽容心态是学习心态的前提；要做好宽容心态，也要把和宽容心态并联的平常心态，乐观心态做好。
别人不会管你，一切还要自己靠自己，所以，自律心态脱颖而出
我们做好了自律心态，我们成功了，成功后要做的是什么
感恩
————感恩心态，感恩心态在我的理解里就是感谢某某某的恩情
我们要做一个有良心的人，滴水之恩，涌泉相报。
我们要感恩世界上所有的人，蝴蝶效应告诉我们，一件小事，一句话，一个动作，都可能改变全世界，但是这个太微小了，我们就从宏观方面看。
感恩，也就是感谢某某对你的恩情。
现在是什么社会
是实在的社会，想感谢怎么感谢
无非是送钱，送礼，很正常嘛。
可是送钱的前提我们想过了么
你开个公司借我十万，在你公司还没赚够钱的情况下你怎么感恩
所以，感恩的前提就是先成功，先赚钱。
成功，把成就心态做好，成功会离我们越来越近。
赚钱，想要成为行业的内行人，必须要做好学习心态。
想要学习要付出，做好付出心态，同时也做好平常心态，乐观心态，自律心态。
成功了，再去感恩
感谢世界所有人.....八大心态像八卦里面的：乾，坤，坎，离，震，艮(gèn)，巽(xùn)，兑一样是不可分割的。
做好八大心态
我们一起来加油
一起走向巅峰
end：其实这都是靠我自己感悟写的，写了两个通宵，好累啊，虽然累，但是我没有放弃，因为我的心态做的很好嘛
哈哈。
呃，若有没写到位的地方还请高人指点....谢谢宇宙、银河系、太阳系、地月系、地球、东半球、亚洲、中华人民共和国、河南省、开封市、通许县城关镇某某村——王俊朋于2012年04月15日凌晨3点27分竣工于西安，同游者（和我一起通宵的）我西安最好的朋友曹林，曹林他女朋友郭俊娜，郭俊娜的双胞胎妹妹郭俊霞四人至此敬礼
谢谢点评希望采纳。
关于“心态决定状态”的演讲稿有什么
独自漫步在人生的道路上，思索着：真善美是什么
绞尽脑汁后，依旧没有答案，于是我插上寻找的翅膀，去寻找真善美。
挥舞着翅膀我充满疑惑和期待来到了空军某场站上空想找到人间的真善美。
烟笼大地，声震蓝天。
星陨大地，魂归长天。
他有二十二年得飞行生涯，可命运只给他十六秒
他是一名军人，自然把生命的天平向人民倾斜。
飞机无法转弯，他只能让自己的生命改变航向。
在十六秒得时间里，他放弃跳伞，放弃生的机会，换来了航线下方村庄和百姓的安全。
在十六秒的时间里，他用生命谱写了人民军队爱人们的有没赞歌。
十六秒虽然只是一瞬间，但这十六秒却会永恒地定格在人们得心中。
看到这里，我不禁流下了眼泪。
李剑英，当代英雄。
在这，我找到了人性的真善美。
擦干眼泪，将刚刚寻找到得这份真善美装入心中。
我又飞到了一片稻田的上方。
他是一位真正的耕耘者。
当他还是一个乡村教师时，已具有颠覆世界权威的胆识；当他名满天下是，却任专注于田畴。
淡薄名利，一介农夫，播撒智慧，收获富足。
他毕生的梦想就是让所有人都远离饥饿。
从田野重重稻浪中走来的袁隆平，是一代科学大师，也是一座精神富矿。
他以科学精神与人文情怀、专业素养与道德操守、事业追求与社会责任，祖国情结与世界胸怀完美结合的风范，赢得了社会的普遍尊重。
带着对袁教授的敬意，我留下了感动的泪水。
功成名就，却从不追求利益的回报，只为自己最初的梦想和对世界人民的无疆大爱。
当我看到这一切后，我不禁舒了口气，放下了自己悬着的心。
在商品经济如此发达的社会，当人们都在互相谴责各自的道德素养在不断下降，并且对中国的未来充满担心时，我看到了诸如李剑英、袁隆平这样的大爱之人，让我对中国的未来充满了信心。
生活中其实真的并不缺乏美，只是缺乏发现没的眼前。
当我寻找到了身边的真善美后，我想以后要是我碰到摔倒的老人时，我将一定会把他扶起来……
有关心态的演讲稿
往事总让人不能忘怀，在人生旅途当中当你到过某个旅站的时候当你回头看看，你会看看你旅途中所走过的事，那会让你情不自禁的去回忆，去回想．．．． 我喜欢一个人在上班的路上骑着车，观看来来往往的人，看看这忙录的城市．回想起以往的往事，心里有着千百种的感受，看看这座熟悉的城市而四周不变的环境，此时却让我感到变化却是那么多而又多，在不久之时的我是那么的潇洒，那么的天真，而现在我的是那么的麻木，那么的矛盾，之前总是那么爱痴人说梦话，总是那么期特着奇迹的出现，可是久而久之我不再痴人说梦话了，＂众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处＂这只不过是个传说而以，这样的奇迹是少之又少． 往事的回忆让我不得不承认这生活中的种种无耐，回想当初我和你的感情是那么的好，回想当初我们是那么的无话不谈，回想当初我们一起走过路，一走去过的地方，吃过的饭店，我们的潮洲之旅．种种的种种，想到这我心中不禁有一种冲动，一种留恋．虽然有的时候的在想我们为什么会走到这种局面啊
明明可以联系的，明明还可以再交往的，可是，为什么手机拿了又放下，为什么会有这百般的忧郁呢
明明是很在乎却又要学得那么无所谓． 百思不解的问题让我迷失了路的方向，让我失去的信任，变得麻木，变得的有所畏惧，我也不知应该停留在哪个旅站，哪才我的港湾处．此时大脑里一片空白，好像是一个有迷路的小鸟．，盲目的寻找出口，却怎么找也不出出去的路口，只能停留在排徊当中．3也许，梦想总是很遥远。
但也是一种梦想，一种希望，一种诱惑。
何不给自己一个梦想，让生活多一些热烈的希望，多一些催人奋进的动力。
有人自己一个梦想，就等于给大地一片绿色，给生命一片色彩，给心灵一片灵动。
大地就会从此多了一份生机，生命就多了一份鲜活，心灵也就多了一份归宿。
给自己一个梦想。
孤独的时候，也许就是窗前的明月；失意的时候，也许是燃烧的晚霞；在独自穿行的黑夜里，它又是一颗温暖的启明星。
一个人如果有了梦想，就会常怀着一颗美好的心境，把愿望和吉祥带给自己，也带给别人。
有了梦想，无论面对的是萧萧秋雨还是款款春风，都不会迷失方向，更不会没有目标。
也许，正因为这样，才会有人不断地去买张彩票，不在乎能不能中大奖，而是为了每天都能给自己一个小小的梦想和希望，生活就不会变得无着无落，无头无绪，总还有个小小的梦想在心头放着，不至于今天不知道为了什么活着，明天又将如何度过。
一位哲人说过，当你紧握双手，里面什么也没有，当你张开双手，世界就在你手中。
生活本来就这么简单，而生命中不可或缺的也许就是那一个小小的梦想或者希望。
给自己一个梦想。
让自己活在充满希望的憧憬和努力之中，即使身体老了，却还拥有一颗年轻的心。
孩童时无法实现的梦想并非要期望于自己的孩子，让它好好地留着。
有些梦想也许我们已渐渐忘却或埋藏，但却无须遗憾，那是我们在经历岁月磨炼后更成熟的选择，也说明还有更好更新的梦想在等待着我们。
有所为，有所不为。
但对于我们新的选择、新的梦想，我们义无反顾，执着而坚定的去努力、去追随。
婚姻是爱情的归宿，没有婚姻爱情便无家可归。
无论是对爱情，还是婚姻，每个人都有着自己的标准和梦想。
越来越觉得只有经历了婚姻，对人生的感悟才能更深一层，这里既包含了很多人生的责任和义务，也包含了许多人对婚姻与爱情的梦想。
也许正因为有了这样一个梦想，才会有那么多的人急着要走进围城或千方百计地想冲出围城。
其实，人生就是一条不断延伸的道路，而我们每个人都是这路上的行人。
从容也好、行色匆匆也罢，我们不停地跋涉，跋涉再跋涉，都是因为在我们每个人或近或远的前方，有着一个或大或小的目标，有着一个或远或近的梦想在等待着去追随、去实现。
许多人正是因为有了这样一个梦想，才会奋斗一生，行走一生，也跋涉一生而无怨无悔。
给自己一个梦想，也给自己一个希望，人生就注定不会再度苍凉和无奈。
梦想这个词，在有些词典里是属于贬意范畴的，如某词典将它解释为“做白日梦”、“空想”、“幻想”等。
其实，梦想并非那么令人不齿。
漫漫人生路上，谁都不会忘记为自己的心灵打开一扇梦想的窗户。
4梦想是希冀、是期望，是企盼；梦想是美好的心愿，是富有诗意的憧憬，是对未来执着的向往。
面朝黄土背朝天的农民，哪个没有五谷丰登的梦想
寒窗苦读的莘莘学子，岂会不作金榜题名的梦想
戍边卫国的军人，无疑也离不开驰骋疆场、建功立业的梦想。
梦想是收获的土壤，是成功的萌芽。
因为花儿的梦想，植物才会硕果累累；因为溪流的梦想，大海更加波澜壮阔；因为前人的飞天畅想，“嫦娥奔月”方能成为现实；因为华夏儿女的强国之梦，中华民族也就有了扬眉吐气的今天。
梦想是对幸福的寄托，是对快乐的寻觅。
面对黑暗，人们梦想光明重现；饥寒交迫，人们梦想吃饱穿暖；疾病肆虐，人们梦想健康长在；身处逆境，人们梦想柳暗花明。
有梦不觉人生寒。
有了梦想，生活是那样充实；有了梦想，幸福和快乐并非与己无关。
从某种意义上说，人生最重要的不是金钱、名利和地位，而是心中永不熄灭的梦想之灯；如果连梦想也没有了，那是人生的最大悲哀。
梦想是美妙的，同时又必须是立足现实的。
现实是梦想的土壤，梦想在现实中开花，现实促使梦想结果。
因此，无论多么美好的梦想，都离不开现实这个土壤。
虽然不能说不切实际的幻想绝对不会成功，但是至少应当看到，脱离实际的梦想往往是虚幻的海市蜃楼，而脚踏实地的梦想则更有盼头、更有可能得以实现。
梦想是美丽的彩虹，行动才是滋润催生果实的雨水。
梦想虽好，圆梦之路却十分艰辛坎坷。
欲使梦想成真，就必须具有圆梦的顽强意志和决心。
古往今来，凡是能够成功实现的梦想，都与奋斗的勇气、不懈的追求、辛勤的努力有关。
相反，没有孜孜不倦的进取精神，没有百折不挠的坚韧毅力，再好的梦想也是难以实现的。
梦想是那么美好，生活中美梦成真的例子也有很多很多。
昨天，一朵朵梦想之花已经结出丰硕的果实；今天，一个又一个新的梦想正在孕育，等待着我们去拼搏，去奋斗，去实现。
让我们放飞心中的梦想，奔向多彩的未来
100到200关于青春的演讲稿
没有确切地想过，到底是从何时开始，就已经踏上了青春的道路，年少的时光不再，开始了另一番的思想与心境。
更多地须臾长叹：细水长流终须止，天长地久有尽时，不再相信有什么东西是永垂不朽的。
很长的一段时间，我们总是在徘徊、彷徨，人生的岔路口上，找不到前进的道路，没有能够给予你指导方向的人，痛苦、忧伤接踵而至。
我们感叹着，总觉得，因为青春，生活变得泥泞不堪；因为青春，我们变得颓废惘然；因为青春，我们看不清未来。
可是，青春并不应该是这些的。
青春的代名词是澎湃的热血，是洋溢的热情，是努力的拼搏，是无尽的尝试。
青春是经得起磨练但经不起消磨的，经得起开发却经不起挥霍。
整日的萎靡不振，眼里看见的只是颓废，这些又有什么意义呢
再多的抱怨，再多的不满，又能够改变什么呢
只是会让自己觉得活的很累很沉重，然后再次的抱怨、不满，如此下去，恶性循环罢了。
其实，我们还年轻，有什么事情是不可能的
曾经那么多的梦想，正该乘着这大好的青春年华，去拼搏、去努力，给所有的梦想一次实现的机会。
只要勇敢得向前，努力的付出，即使到最后没能够收获你想要的，过程中的经历也已经足够你去珍藏回忆的。
青春，只赋予你、我一生一次，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。
青春时光无价，一刻千金。
很多时候都会觉得疲惫不堪、无可奈何，没有太多的激情。
是否是因为我们的心已经不再年轻了，将一切都已经看透
不，主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
心情日记里天气的阴霾或风和日丽，其实都是你自己在撰写。
或许，在这物欲横流，虚假繁荣的社会里，你想要的只是平平淡淡的生活，“与世无争，恬淡一生”，不想在反反复复中追寻，只做一个平凡的人。
我们不能过于片面的去评价说这是对是错，但是平凡并不意味着平庸。
我们可以平凡，但绝不可以平庸。
很多年以后，回想起曾经做的事、说过的话，总会觉得是那么的幼稚。
年幼的无知，少年的白日梦，蹉跎的岁月中充斥着青春的点点滴滴。
或许会悲伤，或许会难过。
想说的是，不经历风雨，怎能看见彩虹；想说的是，再多的不舍、留恋也已经是沿途的风景；想说的是，无论是什么，都已经是过去的了，没有必要再去纠结哀伤。
终有一天我们将会进入成年,在青春的路上渐行渐远。
但请不要悲伤,因为离开是为了更好的回忆。
有人曾说过“人生就像一张有去无回的单程车票，没有彩排，每一场都是现场直播。
把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。
”当我们再次回首往事时，可以很自豪地说：当我们年轻时，我们奋斗过，尽情燃烧过。
可以无悔地面对自己，面对未来，不曾有过遗憾
