100睡前爱情小故事大道理全集
一、很喜欢一个人是怎样的感觉呢
小兔子很想知道。
松鼠太太剥开一颗松子，把果仁塞进嘴里说：“每一次我感觉自己有一点点喜欢他，我就往自己的嘴里塞一个果仁。
”“很喜欢一个人，大概就是腮帮子鼓鼓的，都装着自己最爱吃的果仁的那种感觉吧。
”她含糊不清的说。
松鼠先生听到她的话从树洞里探出头来，笑了笑：“你又在跟小兔子讲你是怎么变胖的啦
”二、斑马菲菲被派到一个很远的地方一段时间，她给犀牛厚厚发信息抱怨：“好无聊，我要疯了，我想跳崖。
” 犀牛厚厚回：“我也疯了，我觉得自己现在是一棵长在悬崖边的树。
” “为什么
” “因为我想挂住你啊。
”三、蘑菇艰难地贴在树干，努力坚持着不让自己摔下。
“你不要总黏在我身上好不好，很痒的。
”大树甩了甩叶子，对蘑菇道。
蘑菇静静的待在哪里，没有出声。
雨突然下了起来，打在地上，发出沙沙的声响。
雨停，蘑菇长得更大了。
“你好沉啊，可不可以不要在我身上啦。
”大树又一次出声。
“可是……”蘑菇垂着头，委屈道，“我想给你挡雨嘛。
” “蠢。
”大树偏过头，把叶子全部打开，“我给你挡就好。
”
关于鱼的所有歌曲
就这些带鱼的歌曲 歌鱼 所属专辑：太 歌手绮贞 作词：陈绮贞 作曲：陈绮贞 编曲：钟成虎 \\\/ 陈柏州 \\\/ 林弈妏 我坐在椅子上 看日出复活 我坐在夕阳里 看城市的衰弱 我摘下一片叶子 让它代替我 观察离开后的变化 曾经狂奔 舞蹈 贪婪的说话 随着冷的湿的心 腐化 带不走的丢不掉的 让大雨侵蚀吧 让它推向我在边界 奋不顾身挣扎 如果有一个怀抱 勇敢不计代价 别让我飞 将我温柔豢养 我坐在椅子上 看日出复活 我坐在夕阳里 看城市的衰弱 我摘下一片叶子 让它代替我 观察离开后的变化 曾经狂奔 舞蹈 贪婪的说话 随着冷的湿的心 腐化 带不走的留不下的 我全都交付它 让它捧着我在手掌 自由自在挥洒 如果有一个世界 混浊的不像话 原谅我飞 曾经眷恋太阳 带不走的丢不掉的 让大雨侵蚀吧 让它推向我在边界 奋不顾身挣扎 如果有一个世界混浊的不像话 我会疯狂的爱上 带不走的留不下的 我全都交付它 让它捧着我在手掌 自由自在挥洒 如果有一个怀抱 勇敢不计代价 别让我飞 将我温柔豢养 原谅我飞 曾经眷恋太阳 歌名：我是一只鱼 所属专辑：爱像太平洋 发行时间 ：1998年8月1日 填 词：刘思铭 谱 曲：刘志宏 编 曲： 周国仪，陈爱珍 可不可以不想你 我需要振作一下 789月的天气 像我和你 需要下一场雨 能不能让你清醒 爱是快乐的事情 我只有真心而已 世界末日 我都不会离去 需要你 我是一只鱼 水里的空气 是你小心眼和坏脾气 没有你 像离开水的鱼 快要活不下去 不能在一起游来游去 为什么不能在一起 我是一只站在岸上的鱼 如何能忘记曾经活在海里 曾经活在我的生命 歌名：飞鸟与鱼 所属专辑：滚石香港黄金十年 齐豫精选 歌手：齐豫 作词：齐豫 作曲：齐秦 清雪冷月 我是鱼 你是飞鸟 要不是你一次失速流离 要不是我一次张望关注 哪来这一场不被看好的眷与恋 你勇敢 我宿命 你是一只可以四处栖息的鸟 我是一尾早已没了体温的鱼 蓝的天 蓝的海 难为了难为了我和你 什么天地啊
四季啊
昼夜啊
什么海天一色 地狱天堂 暮鼓晨钟 Always Together Forever Apart music 睡不着的夜 醒不来的早晨 春天的花如何得知秋天的果 今天的不堪如何原谅昨日的昏盲 飞鸟如何去爱 怎么会爱上水里的鱼 飞鸟和鱼 歌名：鱼和水的故事 歌手： 陈瑞 词：绿柳 曲：陈伟 你曾说我是清澈的湖水 你是水里 那条游来游去的鱼 你的生命和我紧连在一起 生生世世也不会分离 我用眼泪酿成了湖水 仿佛真的和你相拥在一起 无怨无悔为你遮风挡雨 点点滴滴都是温馨甜蜜 可如今的你呀在哪里 曾经的誓言 你怎么可以忘记 你的心里 是否还有爱的涟漪 为何还要苦苦伤我的心 可如今的你呀在哪里 难道爱情 真的是无聊的游戏 我的心里 残留下伤痛的记忆 你却化做了那只蝴蝶飞去 我用眼泪酿成了湖水 仿佛真的和你相拥在一起 无怨无悔为你遮风挡雨 点点滴滴都是温馨甜蜜 可如今的你呀在哪里 曾经的誓言 你怎么可以忘记 你的心里 是否还有爱的涟漪 为何还要苦苦伤我的心 可如今的你呀在哪里 难道爱情 真的是无聊的游戏 我的心里 残留下伤痛的记忆 你却化做了那只蝴蝶飞去 你却化做了那只蝴蝶飞去 歌名：鱼的泪 歌手：蓝又时 词：蓝又时 曲：蓝又时 编曲：樱井弘二 我们以为鱼是不哭的 而它也从不闭上眼睛 让自己安静 让自己休息 但我知道它是会哭的 只是在水里面待着 看不见有难过的眼泪 眼泪在流着 你就像鱼儿 我也像鱼儿 总有人觉得我们是坚强的 不会哭的 我真的知道你在哭 或许你选择去躲着 又或者是微微的笑着 我真的都看见了 我真的知道你会哭 或许你总是笑笑的 但我知道你心里面的 有种不舍 是感动的 心软的 我们以为鱼是不哭的 而它也从不闭上眼睛 让自己安静 让自己休息 但我知道它是会哭的 只是在水里面待着 看不见有难过的眼泪 眼泪在流着 你就像鱼儿 我也像鱼儿 总有人觉得我们是坚强的 不会哭的 我真的知道你在哭 或许你选择去躲着 又或者是微微的笑着 我真的都看见了 我真的知道你会哭 或许你总是笑笑的 但我知道你心里面的 有种不舍 是感动的 心软的 我真的知道你在哭 或许你选择去躲着 又或者是微微的笑着 我真的都看见了 我真的知道你会哭 或许你总是笑笑的 但我知道你心里面的 某一种 的舍不得 我看见了 歌名：泪水·鱼 歌手：刘中意 所属专辑：泪水·鱼 发行时间：2006-01-01 我徘徊在你湿润眼底 马上变成属于你的雨滴 漫天白云飘晴朗天呀 倒映出你心在乌云下 于是我将再次飘荡 冰冷坠落开满鲜花 就像断了线的珍珠 一粒一粒 为什么哭泣在海里 泪水鱼我和你 为什么你不肯言语 让我照例在你眼里 为什么这样错过去 泪水鱼我和你 为什么又匆匆相聚 却没有力气拒绝离去 我徘徊在你湿润眼底 马上变成属于你的雨滴 漫天白云飘晴朗天阳 倒映出你心在乌云下 于是我将再次飘荡 冰冷坠落开满鲜花 就像断了线的珍珠 一粒一粒 为什么哭泣在海里 泪水鱼我和你 为什么你不肯言语 让我照例在你眼里 为什么这样错过去 泪水鱼我和你 为什么又匆匆相聚 却没有力气拒绝离去 为什么哭泣在海里 泪水鱼我和你 为什么你不肯言语 让我照例在你眼里 为什么这样错过去 泪水鱼我和你 为什么又匆匆相聚 却没有力气拒绝离去 美人鱼 作词：简胜，林秋离 作曲：林俊杰 演唱：林俊杰 我在沙滩划个圆圈 属于我俩安逸世界 不用和别人连线 我不管你来自深渊 也不在乎身上的鳞片 爱情能超越一切 只要你在我身边 所有蜚语流言 完全视而不见 请不要匆匆一面 一转身就沉入海平线 传说中你为爱甘心被搁浅 我也可以为你 潜入海里面 怎么忍心断绝 忘记我不变的誓言 我眼泪断了线 现实里有了我对你的眷恋 我愿意化作雕像 等你出现 再见再也不见 心碎了飘荡在海边 你抬头就看见 我在沙滩划个圆圈 属于我俩安逸世界 不用和别人连线 我不管你来自深渊 也不在乎身上鳞片 爱情能超越一切 只要你在我身边 所有蜚语流言 完全视而不见 请不要匆匆一面 一转身就沉入海平线 传说中你为爱甘心被搁浅 我也可以为你 潜入海里面 怎么忍心断绝 忘记我不变的誓言 我眼泪断了线 现实里有了我对你的眷恋 我愿意化作雕像 等你出现 再见再也不见 心碎了飘荡在海边 你抬头就看见 传说中你为爱甘心被搁浅 我也可以为你 潜入海里面 怎么忍心断绝 忘记我不变的誓言 我眼泪断了线 现实里有了我对你的眷恋 我愿意化作雕像 等你出现 再见再也不见 心碎了飘荡在海边 你抬头就看见 你 你抬头就看见 你 你抬头就看见 爱上鲨鱼的美人鱼 歌手：朴熙京 所属专辑：《我的女孩(My Girl)电视原声带》 말로 할 순 없었지만 처음 보던 그때부턴가 봐 내게로 와 나를 다치게 할 것도 난 알아 너무 많이 놀라지도 설레지도 아프지도 말고 가끔씩은 지루하다며 투정하는 사랑 평범해도 그런 사랑 하고 싶은 내 맘 아니 모른 척하는 네가 미워서 그만 두고도 싶지만 너 없이는 안 되는걸 너조차도 알기 때문에 너에게 부담주긴 싫어 지금도 네 곁에 있어 슬프게 나 간주중 넌 다른 말을 하려는데 사랑한다 먼저 말을 하면 너는 어떤 표정 지을지 너무 궁금해 평범해도 그런 사랑 하고 싶은 내 맘 아니 모른 척하는 네가 미워서 그만 두고도 싶지만 너 없이는 안 되는걸 너조차도 알기 때문에 너에게 부담주긴 싫어 지금도 네 곁에 있어 슬프게 말로 할 수 있는 사랑 그래야만 내 맘 아니 모른 척하는 네가 미워서 그만 두고도 싶지만 너 없이는 안 되는 걸 너조차도 알기 때문에 너에게 부담주긴 싫어 지금도 네 곁에 있어 슬프게 나 小丑鱼 - 罗志祥 词：陈镇川 曲：Lee Jeong\\\\Hoon 我在你身边游来游去 我不敢出声 看着他亲吻你 眼不能闭 看你的唇印还在那里 你隔着玻璃所以听不见 我在叹息 说不出口的秘密 永远活在小小的世界里 仅存一点稀薄的氧气 是否够我继续撑下去 这件脱不下来的外衣 还是你喜欢的橘 我不能确定 是否你曾经注意 我的眼泪流在透明的水里 LADY LADY ONE MORE TRY 再试着了解我的爱 发不出声音的感慨 选择作朋友的无奈 LADY LADY ONE MORE TRY 提醒我何时该走开 只要你偶尔想起来 我就住在那片海 等我转过身 看你眼神 才知道自己 想得太过天真 伤得太深 爱来的时候 划破沉闷 我早该知道 你终究不是我 该爱的人 黑暗中两眼无神 夜里不再为我开盏灯 始终不敢将爱说出口 当然没有资格去竞争 恋爱和失恋同时发生 怪自己枉费青春 我输得彻底 把脸深埋在水里面 却还要演好这一场戏 LADY LADY ONE MORE TRY 再试着了解我的爱 发不出声音的感慨 选择作朋友的无奈 LADY LADY ONE MORE TRY 提醒我何时该走开 只要你偶尔想起来 我就住在那片海 waiting for you 那片海 眼看就要 让我愈来愈远 回不来 从此 你的不愉快 那么遥远 谁听你埋怨 再说一遍 说一遍 YA 我在你身边 给你一点点愉快就 会心甘情愿回到大海 LADY LADY ONE MORE TRY 再试着了解我的爱 发不出声音的感慨 选择作朋友的无奈 LADY LADY ONE MORE TRY 提醒我何时该走开 只要你偶尔想起来 我就住在那片海 那片海 飞鱼 - 苏打绿 词:吴青峰 曲:吴青峰 老船说 这海上我都看过 老船说 这海浪我都触摸过 老船说 这海我都聆听过 生活我已全然看透 没有什么 想要做 汪洋说 云你没有摘过 汪洋说 深水你没有泅潜过 汪洋说 对岸村庄你没去过 眼泪还没有流透 笑得整夜不熄灯火 看天国 看快活 看眼角耳际开出花朵 看遨游 看沉没 看飞过天堂人间生的耳膜 尽管痛苦麻痹还是那么多 天空就算不蓝或许还有彩虹 是谁说 不能够要求收获 是谁说 呻吟是一种罪过 是谁说 天性不可以推托 开花不结果又有什么 是鱼就一定要游泳 是谁说 生活生来就要活 是谁说 难过还一定要过 是谁说 歌曲必须写前奏 冲破极限想寻找什么 一定找得到没有过 看天国 看快活 看眼角耳际开出花朵 看遨游 看沉没 看飞过天堂人间生的耳膜 尽管痛苦麻痹还是那么多 天空就算不蓝或许还有彩虹 找线索找窗口 钻出海平面乌云的舌头要解脱 不要躲会看到更多感受 不要捉会把自己逼到角落 lalalieo…… 看天国 看快活 看眼角耳际开出花朵 看遨游 看沉没 看飞过天堂人间生的耳膜 看天国 看快活 看眼角耳际开出花朵 看遨游 看沉没 看飞过天堂人间生的耳膜 尽管痛苦麻痹还是那么多 天空就算不蓝或许还有彩虹 找线索找窗口 钻出海平面乌云的舌头要解脱 不管飞行还是蹉跎 都仍是自己的生活 烦恼不会凭空 不如捕捉笑声涂上耳朵 换一个轮廓 快乐比较多 放自己好过 水煮鱼 歌手： 王蓉 专辑：《多爱》 骑着二八单车在胡同里自由穿梭 我们转过街角想起了第一次约会 就在这家小店你被辣得满头大汗 还要装着小菜一碗为我忙得团团转 我爱你就像爱吃水煮鱼 我要永远把你放在我的油锅里 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的帅你的乖 哦年年有余 我爱你我们去吃水煮鱼 热辣辣的感觉让我每天想你 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的好你的坏我不能没有你 这一切其实不简单 爱不能抽签 更不能有谎言 这一切 其实很自然 爱情像水煮鱼般要麻辣得很真切 这一切 其实不简单 爱不能抽签 更不能有谎言 这一切 其实很自然 如果你确定了 永远别改变 骑着二八单车在胡同里自由穿梭 我们转过街角想起了第一次约会 就在这家小店你被辣得满头大汗 还要装着小菜一碗为我忙得团团转 我爱你就像爱吃水煮鱼 我要永远把你放在我的油锅里 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的帅你的乖 哦年年有余 我爱你我们去吃水煮鱼 热辣辣的感觉让我每天想你 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的好你的坏我不能没有你 这一切其实不简单 爱不能抽签 更不能有谎言 这一切 其实很自然 爱情像水煮鱼般要麻辣得很真切 这一切 其实不简单 爱不能抽签 更不能有谎言 这一切 其实很自然 如果你确定了 永远别改变 我爱你就像爱吃水煮鱼 我要永远把你放在我的油锅里 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的帅你的乖 哦年年有余 我爱你我们去吃水煮鱼 热辣辣的感觉让我每天想你 我爱你就像爱吃水煮鱼 爱你的好你的坏我不能没有你 你的世界有我 我的世界有你 多可爱的生活 永远不会忘记 水煮鱼的故事 美好还在继续 水煮鱼的故事 永远不会忘记 水煮鱼的故事啊 苦荣,Sa - 鱼蛋歌 作曲：陈辉扬 编曲：陈辉扬 填词：李竣一 监制：陈辉扬 苦：彼此撑了一柄雨伞 你吃鱼蛋却没说话 sa：为何仍未亲吻我 旁人的心声可有消化 苦：这档辣酱你吃不惯 令你（合）手震反白眼 除泪线崩溃再没法 说话 sa：情迷浪子的韵味 苦：我着件衫有阵怪味 sa：如何能获得勇气 迷人的樱唇怎可以避 苦：这对挚友情况太过跷蹊 近至咫尺（合）相距万里 sa：情话未讲出半点 合：但又未心死 sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） 合：时常令你令你令你令你口渴吧 sa：就像爱上你浓烈刺激一样咸 苦：极倶性格而无奈未可当正餐 sa：唔该 （苦：唔该） sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） 合：从来o赵你o赵你o赵你o赵你就像快餐 sa：但是爱上你 馀味永不会驱散 苦：道别了 原来未够熟 合：怎一起晚餐 sa：微凉夜风吹我吧 苦：发脚亦沾满着芥辣 sa：红霞随暮色渗透 如长空飘来玫瑰花瓣 苦：你你我我无法看透真假 那小巴（合）阿叔已到站 sa：回头看不羁汉子 重逢（合）原是太难 合：鱼蛋 鱼蛋 时常令你令你令你令你口渴吧 就像爱上你浓烈刺激一样咸 极倶性格而无奈未可当正餐 唔该 鱼蛋 从来o赵你o赵你o赵你o赵你就像快餐 但是爱上你 馀味永不会驱散 道别了 原来忘记吧 sa：鱼味太淡 咬上去未算很弹牙 苦：怎会食下 如谈情同样有害吧 sa：喜欢你也需吃苦嘛 仍然逐串地吃下 合：令我伤身 偏不肯戒了它 sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） 合：时常令你令你令你令你口渴吧 就像爱上你浓烈刺激一样咸 极俱性格而无奈未可当正餐 sa：唔该 （苦：唔该） sa：鱼蛋 （苦：鱼蛋） 合：从来o赵你o赵你o赵你o赵你就像快餐 但是爱上你 馀味永不会驱散 道别了 原来未够熟 sa：相依 合：一瞬间 一天到晚游泳的鱼 歌手：张雨生 专辑：《一天到晚游泳的鱼》 情愿困在你怀中 困在你温柔 不想一个人寂寞 无边漂泊 就象鱼儿水里游 你的心河流向我 不眠不休的追求 一天到晚游泳的鱼啊鱼不停游 一天到晚想你的人啊爱不停休 从来不想回头 不问天长地久 因为我的爱覆水难收 多少喜乐在心中 慢慢游 多少忧愁不肯走 流向心头 就像鱼儿水里游 永远不会问结果 他们知道爱情没尽头 一天到晚游泳的鱼啊鱼不停游 一天到晚想你的人啊爱不停休 沧海多么辽阔 再也不能回首 只要你心里永远留我 一天到晚游泳的鱼啊鱼不停游 一天到晚想你的人啊爱不停休 沧海多么辽阔 再也不能回首 只要你心里永远留我 一天到晚游泳的鱼啊鱼不停游 一天到晚想你的人啊爱不停休 从来不想回头 不问天长地久 因为我的爱 因为我的爱覆水难收 鱼儿鱼儿鱼儿水中游... 鱼儿鱼儿鱼儿慢慢游... 鱼儿鱼儿鱼儿水中游... 鱼儿鱼儿鱼儿慢慢游... 鱼儿鱼儿鱼儿水中游... 鱼儿鱼儿鱼儿慢慢游... 我们这里还有鱼 演唱：谢霆锋，黄大炜、游鸿明、黄中原 我以为冬天是最美丽的季节 冷冷的溪边 有你还有鱼在水里 一堆堆很自在 一对对很相爱 让人想到未来 是不是你也和我一起在寻找 那种鱼只有幸福的人看得到 谁用爱去拥抱它就在周围绕 陪你一直到老 我知道这些日子 你要承担多少哀伤 才可以面对破碎的梦想 我相信那么多的关心 总会带来希望 别忘了我们这里还有鱼 是不是你也和我一起在寻找 那种鱼只有幸福的人看得到 谁用爱去拥抱它就在周围绕 陪你一直到老 我知道这些日子 你要承担多少哀伤 才可以面对破碎的梦想 我相信那么多的关心 总会带来希望 别忘了我们这里还有鱼 在这里没有风浪 不会摇晃不再心慌 当黑夜过去总会有阳光 我陪你找个池塘 盖间平房忘掉哀伤 给自己一个有鱼的地方 在这里没有风浪 不会摇晃不再心慌 当黑夜过去总会有阳光 我陪你找个池塘 盖间平房忘掉哀伤 给自己一个有鱼的地方 在这里没有风浪 不会摇晃不再心慌 当黑夜过去总会有阳光 我陪你找个池塘 盖间平房忘掉哀伤 给自己一个有鱼的地方 在这里没有风浪 不会摇晃不再心慌
如何走出抑郁症的阴影<三>
如何走出抑郁症的阴影?由我太太给大家分享。
下我太太。
她也是抑郁症患者，少年时期就开始了。
她当时并不知道。
是因为我去广州军区机关医院看医生的时候，她跟着我去，我说我的情况，医生给我开药。
她发现自己也有很多同样的情况，她就也看同一个医生，医生也给她开了药。
我生病的时候，都是她来帮助我，照顾我。
所以她在照顾抑郁症患者这方面有很多经验。
\ 现在回想起来，我照顾平南这么些年的时间，的确有一些心得。
我觉得我自己在这方面有一点点优势，毕竟像平南说的，我自己也有抑郁症。
我的抑郁症比平南轻。
我不是躁郁症，没有那种两极的症状。
也就是说，我不会有燥郁症病人那种过分亢奋的症状。
因为自己有抑郁症，所以我比较理解平南的感受。
很多从来没有得过抑郁症的不能理解。
他们会觉得这个人表现很奇怪；也会做一些对抑郁症患者不利的猜测，这样就会造成伤害。
\ 说到怎么帮助一个抑郁症病人，我们首先要意识到，作为局外人，我们能做的非常有限。
所以，首先不要把我们的作用估计得太高。
其次，虽然我们能够给予的帮助的非常有限，但是，我们可能造成的伤害却是无限的。
有一个给医生的劝勉是：DO NO HARM。
就是说如果帮不上忙，起码不要造成伤害。
也就是说：“如果你不会扎绷带，就不要去碰别人的伤口。
” 所以当你一片热心要帮助一个抑郁症病人的时候，首先要确定一个原则，就是你说的话，做的事至少不要造成伤害。
我们在神面前要谦卑，因为我们有可能好心办坏事。
要在神面前求爱心、求智慧来帮助抑郁症患者。
\ 我是在什么时候觉得我必须要去看医生的
就是有一次我需要打一份文件，发现打印机坏了。
其实这是一件很平常的事情。
可是当时怎么都弄不好这个打印机，我一下子就哭起来了。
我平时不是一个打印机坏了就会哭的人，所以当时我就意识到自己出问题了。
等平静下来，我马上给精神科医生打电话约第二天去看他。
这也是因为和平南一起看精神科医生，才知道这是病态。
要是在以前的话，我会非常自责，觉得自己很没用，又意志力薄弱，够坚强，没有毅力。
这样的自责会让自己的状况更糟糕。
\ 也有不少弟兄姊妹提到，现在的社会环境很令人失望。
我想，我们是被神呼召在这个有罪的世界里做盐做光的。
我们不能改变别人，但我们可以靠着神改变自己。
我们做弟兄姊妹的、做妻子、做丈夫、做父母、做儿女、做朋友、做老板、做同事的，先从自己做起。
当发现自己的家人和朋友出现抑郁的症状的时候，我们首先要为他们祷告，并和病人沟通。
比如：“你看你是不是有这样的症状啊，你不要怪自己，有可能是得了抑郁症。
我不敢肯定，这还是要医生诊断。
但是我听过这样的讲座，（或者说，我也有一个朋友，得过这样的病。
）”这也会对病人是一个很大的安慰。
他知道有人理解他，他也知道这不是他自己的错。
\ 在现代，抑郁症变得很流行，就像感冒。
原因也许很多。
但我认为最主要的原因是现代人用脑过度。
不仅是工作，连娱乐都需要处理大量信息。
如果倒退一百年，我应该就是村庄里的一个农妇吧。
日出而作，日落而息，我大概永远都不会犯抑郁症。
现在，你做什么工作可以不用脑子呢
所以现代人普遍用脑过度。
有的人比较幸运，神经传递素比较跟得上，他就没事。
像我们这种神经传递素跟不上的人，过度用脑，就会出现抑郁症的症状。
就像你跑步累了，会疲劳，这个疲劳就是一种机制来保护你的健康。
如果过度用脑了，那你的大脑活动也必须慢下来。
所以我们要有这样的警觉，现代社会高度紧张的生活，会让得抑郁症的人越来越多。
但是抑郁症真的不可怕，是可以医治的。
\ 还有的人觉得自己的家人得了抑郁症是很丢人的事，这是非常要不得的。
这对患者的伤害非常大。
并且这个心态是出于骄傲，是在神眼里看为恶的。
我们从神手里接受福分，就不从神手里接受苦难吗
只要是神给的，就该存顺服的心接受。
只要好好的照着神的方式去对待，最后你会发现，是有好处的，我和平南有生命经历来见证这一点。
\ 第二个可能造成伤害的，就是惊慌的态度。
如果你显得比抑郁症患者还着急紧张，那病人会非常的痛苦。
因为他自己已经很无助，很软弱了。
你想，他连正常的思维都很困难了，再看到你这么惊慌，那他会觉得自己留着对你们也是一个拖累，还是走了算了。
在一个人患抑郁症受苦的时候，他正经历一个惨烈的属灵的争战。
这时候，死亡就对他那么有诱惑力，他可能觉得死不仅是解脱，而且是很美的一件事情。
这种状态非常可怕。
这完全是出于撒旦的诱惑。
这时候，病人的脑子里会有很多奇怪的想法，比如说，内心的控告，你那时会觉得对不起很多人。
控告弟兄的是谁啊
撒旦。
上帝已经说过，基督已经为他死了，你还有什么权利去控告他
他的罪已经被洗清了。
但这时候，你就免不了受这样的控告。
另外，就是不停有声音告诉你，你是没用的，是废人。
你活着是多余的。
没有人在乎你，你只是这世上的拖累。
\ 在中国，有一个挥之不去的，让人非常讨厌的论调，就是中国人太多了。
似乎人的价值也因此降低了。
事实是，每个人在神眼里都是看为宝贵的，基督为他死啊。
你要知道你是宝贵的，神爱你，神舍了他的儿子来救你，你在神眼里宝贵无比。
不要去听那种声音，什么叫“这个人废了
”在神面前，没有一个人是废的，每一个人的生命在神的眼里都是美好的。
有人骂人的时候，说这个人那人是“人渣”。
什么叫“人渣”
即使是恶人，他也是照着上帝的形象造的， 也有从神而来的尊严。
所以，当家人亲友得了抑郁症的时候，不要惊慌。
惊慌是为神担忧，是没有信心的表现。
没有信心是得罪神的。
神会说，你不认识我。
你不知道神是谁，所以你才会惊慌。
并且千万不要说：“这个人废了”。
没有人是“废”的。
我们生命目的不是要做什么，而是要通过我们这软弱却独特的生命，把神的荣耀彰显出来。
如果你听到别人说这人废了，一定要纠正他。
难道贝多芬也废了吗
莫扎特也废了吗
在这样一个普遍的不尊重人的价值的世界里，我们做基督徒的，要做不同的事情。
我们要做合乎真理的事情。
\ 第三点对病人有伤害的就是说教。
你跟他讲道理，晓之以理，动之以情，真的是没有帮助的。
我所知道的，很多得抑郁症的人，都还是挺聪明的，这是一个普遍的印象。
当我跟教会里一个医生说平南得了躁郁症，她马上说，哇，那是天才得的病呢。
其实正是那种脑力活动很活跃，思维很敏捷的人，容易用脑过度。
不太用脑子的人，倒是没有太大机会得抑郁症。
所以，对抑郁症病人，你不要去和他讲什么道理。
道理他都明白，但他行不出来啊，因为他的确就是病了。
你跟他说不要悲伤啊，要喜乐。
可他脑子的传递素活动那么低，他就是兴奋不起来。
所以千万不要说教。
\ 第四点对病人有伤害的就是问病人太多问题。
比如你很关心地问他，看了医生没有
看了看了。
吃了药没有
吃了吃了。
好一点没有啊
好一点没有啊
他真的不知道好一点没有。
抑郁症最初的两三个星期，只会越来越坏，真的要好一点，是五六星期以后的事情了。
你不停问：“今天感觉怎么样
怎么还是不行啊
你不是吃了药了吗
这个医生不好啊。
” 这些都会给病人带来压力。
对抑郁症病人，不要总问他感觉怎么样。
他感觉很不好，但他不想告诉你。
说感觉很不好，你不是很失望吗
他要说他感觉好一点了，似乎又是撒谎。
所以他很有可能就不理你。
因为你逼他太紧了，他就不想理你，就想躲着你。
\ 总之，第一，你不要不接受他生病的现实，你一定要面对，他就是得了抑郁症。
你要告诉他，不要急，神在，我在。
第二，你不要惊慌。
即使惊慌，也不要把这样的情绪传染给病人。
你先自己去惊慌，等镇定下来了，再去面对病人。
你要对他说：“没事的，生病总是难免的，我们一起来对付这件事情就好啦。
神在，神的恩典够我们用的。
” 这是比较正确的态度。
第三就是不要说教，千万不要和他讲道理啊，属灵的道理也好，属世的道理也好，晓之以情，动之以理也好，都收起来。
第四就是不要问病人太多问题。
一句话，就是勒住你的舌头。
我们人出于骄傲，都是好为人师的。
有的时候好为人师只是讨人厌，但这个时候好为人师是会造成伤害的。
如果这些都做到了，你起码不会造成二次伤害。
\ 现在我们再讲讲怎样对病人有帮助。
先要意识到你的帮助是非常有限的，因此不要期望过高。
首先你能做的是接受这个现实，平静地陪伴他。
你就在他眼前，他要吃什么，就给他吃，他吃不下，你就端走。
他吃一口，你就谢谢他。
真好啊，我的饭没有白做啊，你吃了一口哦，真好。
你看能不能再多吃一口呢
多吃一口我会更高兴。
然后就是听他说话。
如果他肯说话，那是最好的。
抑郁症很明显的一个症状就是焦虑。
他会不断地去想那些他担心的事；有些甚至是完全没必要担心的事。
他也知道想了没用，但他还是忍不住要想。
如果你能陪伴他，让他把这种焦虑说出来给你听，对他就很有帮助。
总之，你就这样陪伴他。
他要睡，就让他睡。
他醒了，就陪他说会儿话，说一些不着边际的话，小时候的故事啊，你们在一起开心的事情啊，这些很轻松的话题。
这样把他的注意力从独自的思虑中引开。
\ 在教会里，我们作为一个团契，该怎样彼此关爱呢
在这个时代，很少有人会缺吃少穿。
但是在这个时代，人们普遍缺乏可以谈心的人。
你心里的那些话，你需要把它们说出来。
神造我们就是这样一个需要团契的受造者。
上帝也是三位一体呢，他们也是一个团契。
神在世上造教会，就是彰显神的这样一个特质。
所以在教会如果要去关爱人的话，你首先需要有聆听的耳朵。
\ 第二，你要监督他有正常的作息。
抑郁症的成病有很多原因，但其中一个很重要的原因，就是不健康的生活习惯。
首先是睡眠。
一些做IT的，或者其他脑力工作的，他们晚上脑子特别好使。
我自己也有体会。
我上学的时候，晚上十点以后脑子才开始醒了；半夜一两点的时候工作效率最高。
但这是要付出代价的。
所以，对于抑郁症患者，有一个正常的作息至关重要。
你要督促他每天至少在床上躺7个小时。
即使睡不着，也要争取躺七个小时。
晚上不要超过11点就该上床躺下。
中间醒来，就起来坐一坐，慢慢再躺下。
要是晚上睡得不够，下午或中午再躺一两个小时。
但抑郁症还有另一个表现，就是嗜睡。
这种情况他一天的睡眠也\ 该超过10个小时。
到时候，你就把他打起来，不让他再睡了。
总之一定要把他拉回一个正常的作息。
\ 其次是饮食。
大部分抑郁症患者有厌食的症状。
因此一天三顿，每顿都要坚持吃。
哪怕喝一点牛奶，吃一块饼干，都可以。
每一口都管用的。
每一口，到了胃里，胃就会正常的分泌，机能就不至紊乱。
不见得一定要吃够，一定要吃多饱。
只要他吃一点，你就要鼓励他。
\ 还有一点，抑郁症比较轻的时候，有的人会饮酒。
因为喝了酒感觉上会好一点儿。
但这个非常有害，要杜绝。
饮酒只会让病情加重。
\ 这就是心理咨询里的行为疗法，就是指出病人不正常不健康的生活习惯，督促病人改正。
我们作为身边的人，完全可以胜任这个角色。
\ 还有就是服药。
一种药是否有效，至少要两个星期才看得出来。
大概四五个星期之后才能显出效果。
精神科医生根据经验开药试效果。
试对了，再调整剂量。
所以在最初的时间，药的副作用很重，病人很想放弃。
这时候你就要督促他坚持吃药。
哪怕再痛苦，也要听医生的话，不要擅自停药、 擅自减药，否则会更严重。
抗抑郁的药就是在调整化学物质在人脑中的微妙的平衡， 因此要做好长期吃药的准备。
我和平南很可能要一辈子吃药。
我们已经吃了两年的药了。
我们的精神科医生说，如果是第一次犯病，可能要吃一年的药。
如果是两次犯病，可能要吃两年。
如果是犯了三次以上，就很可能一辈子都要吃药。
至少七八年是要吃的。
至于药的副作用，确实是有的。
但这个副作用绝对小于抑郁症复发。
抑郁症停药复发的可能性非常高，因为病人脑子里化学物质的平衡已经不能自己调节了，所以就要靠药物来调节。
\ 还有第三点最重要的，就是为病人祷告。
因为到了那一步，真的就是属灵争战了。
你作为家人，可能感到非常无助，但这就是操练你信心的时候了。
你要为他祷告。
你知道他是行在死荫的幽谷，真是又黑暗又艰险，而且这个路必须由他自己来走。
所以你能做的就是为他祷告。
平南那个时候，我跟他说什么，他都已经不想听了， 似乎也听不懂了。
我陪着他，他就说：“你祷告，你祷告。
” 我们都知道，这时候只有神可以依靠。
\ 平南生病后，就回家休息了。
我知道他很有可能会失去这份工作。
那时候他是家里唯一的经济来源，我还在家里带孩子，还在读一个没用的学位。
那天晚上，我们还是照常出去散步。
我们牵着手，不知怎么就唱起《我知谁掌管明天》。
那时候，我们真的是用生命来体验是谁在掌管明天。
后来就一步一步靠着神的恩典走过来，并不觉得苦，也没有失去过喜乐
虽然有流泪的时候，但是没有失去过喜乐。
\ 最困难的事是跟孩子们解释。
我当时跟他们说，爸爸有这样的状况，很有可能他以后就不能工作啦。
起码这一段时间，他肯定是不能工作的。
然后两个孩子就问，那会怎么样呢
我告诉他们说，我们不会挨饿的，也不会没有地方住， 你们不要害怕。
天上的鸟不种也不收，天父也不让他们挨饿。
孩子还是问，那还会怎么样呢
我知道他们在问，最坏会怎么。
我说：“可能一起出门旅游啊，这些生活的享受，还有才艺方面的学习，弹钢琴、芭蕾舞之类就没有了。
因为这些毕竟不是必须的。
神给了我们就存感恩的心去领受，没有给，也没有关系啊。
”我女儿听到说芭蕾舞可能不能跳了，眼泪就流下来了，因为她酷爱芭蕾，跳得也不错。
当时我心里还是挺难过的。
真希望女儿能继续学芭蕾。
\ 到了新学期芭蕾舞学校要开学的时候，我心里真的是很犹豫。
那时候我们家里还有一些积蓄。
但是我不知道神以后给我们安排的是什么样的日子。
如果神的心意是让我们以后过清贫的日子，那也没有问题。
神给我们什么样的生活，我们就过什么样的生活。
但是我不知道该不该拿这个钱来让女儿学芭蕾。
当时我就向神祷告说，神啊，求你给我带领，后来在芭蕾舞学校交报名费之前，我们收到一张支票，是一个弟兄夫妇寄来的。
当时我就知道这是神给我的回答，就是神会供应的。
于是我很平安地给女儿报了名。
结果这一年下来后，我们真的是一无所缺。
\ 后来平南换了工作，在一所基督教学校教书，他开心得不得了。
我们全家曾一起回想起过去的这一年，本应该是很艰难困苦的，很绝望悲伤的一年，但我们两个孩子： 一个16岁，一个13岁，他们说：“去年是过得最好的一年。
” 为什么呢
孩子们说：“爸爸妈妈都在家。
”天天一家人都在一起，在后院烤肉啊，出去露营啊，这些都花不了多少钱。
并且我们女儿每一场演出我们都可以到场观看。
儿子的每一个活动我们也都可以到场。
在我们中年压力很大的时候，神给了这么一个机会，让我们可以休整一下，并且经历神，这是极大的祝福。
所以，不要怕，即使是抑郁症落到我们身上的，也是祝福，全看我们怎么样对待。
只要是照着神的心意来对待，我们所经历的一路都是祝福。
\ 再看我们的教会。
平南是我们教会的长老，我们教会没有牧师，我们又是教会里比较年长的了， 因此承担了很多带领和教导的责任。
但是那段时间，我们教会的另外两个年轻家庭就成长起来了。
我们常常请外面的传道人来讲道。
他们过了一段时候再来的时候就说，太明显了，这两个家庭一下就成熟了。
所以，不仅我们自己，我们的教会也因此经历了神，也有神的恩典。
所有身边的人跟我们一起经历神，看见我们从那种境况走过来，都没有倒下，“纵然行过死荫的幽谷，也不怕遭害。
”\ 所以，这就是我们做基督徒真正的福分。
神没有应许我们不会遇见苦难，从来没有。
神说，你在世上会有苦难，但是在他里面有平安。
这种平安世界不能给予，世界也不能夺去。
世界会给你很多的苦难，但是世界拿不走你里面的平安。
因为这个平安是直接从神来的。
世界也拿不走你心中的喜乐。
我喜乐什么呢
因为耶稣爱我。
我在这世界上人的眼中可能什么也不是，就是个废人，可是耶稣看我为宝贵。
我当时问平南，你不会自杀吧
他说不会。
我问他为什么，他说：“因为耶稣爱我
” 所以当他的思维被抑制了，不能思考的时候，他的灵还是醒的。
要为他祷告，让神的灵直接对他说话。
让他知道：“耶稣爱我
”他是创造天地宇宙万物的神，他爱我，那别人怎么看我，又有什么关系呢
\ 如何走出抑郁症的阴影?抑郁症是个疾病，是个苦难，但更是神给我们的机会。
第一让我们自己和身边的人经历神，第二让我们来祝福别人。
我和平南的夫妻感情，经过这样的事情以后，也是更好了。
我们以前读书、生孩子、工作养家，哪有时间说这么多的悄悄话，知心话，这么多的绵绵情话
还有两个人拉着手，打一把小伞在雨中漫步。
。
。
这些都是拜托了这个抑郁症。
更美好的是，我们的孩子经历了这些，知道神是信实的，心中再没有惧怕；平南从此有了这个靠主战胜抑郁症的事工，借着他自己的经历，帮助了很多人。
这就是神的恩典和祝福。
有关我不会回答的。
下面请听我描述
一个从十八岁就爱上了一个女孩。
他们是，但不是一个班，男孩想，等上了大学他就会表白，男孩喜欢女孩笑面如花，喜欢她清纯的声音和细细的丹凤眼，他觉得这个女孩就应该是他的，他想，再等等吧。
他们同时考上了大学。
为了自己心爱的女孩，他也选择了同样的大学，而本来他可以上更好的学校。
上大学后女孩开始了缤纷的大学生活，每天这个社团那个社团的，男孩看到女孩过得这么快乐就想，再等等吧。
于是他仍旧没说。
大二的情人节，他终于鼓足勇气去表白，却发现女孩的窗前已有了一枝红玫瑰，他甚至都没有把藏在夹克中的红玫瑰掏出来。
女孩问，有事吗
他结结巴巴地说，没，没有，我只是想找你开老乡会。
女孩失望地看着他，然后给那枝红玫瑰浇了水，说是同班的班长送的。
毕业后女孩结婚了，男孩却一直都没有谈恋爱，他只是一路追随着女孩回到了他们的小城，本来他是有机会留在大都市的，可为了自己爱的女孩他认了。
他对任何人都没有说过自己的心愿，别人为他介绍对象，他总是笑着拒绝，人们都以为他条件太高了太挑剔了，所以渐渐地很少有人再管他的事，他也总是一个人听听音乐看看书，不知道还要把这份感情守多久。
有一次同学聚会大家都喝多了，有人开他们俩玩笑，说他近水楼台怎么没得着月，他笑着，什么也没有说，倒是女孩喝多了酒，看着他的眼说：人家看不上我。
他愣在那里，想起没有拿出来的那枝红玫瑰，此时已变成了他心底的朱砂痣一般，让他心疼。
他本来想告诉她他的爱，可是他想，太晚了，真的太晚了，他不知道女孩的婚姻已发生了变故，她正在办离婚。
等到女孩离完了婚，他想终于可以说了，因为女孩也爱他啊，他不明白他们怎么就错过了呢，本来上天给过他机会，给过他们一段好姻缘，可是为什么偏偏到这里才给他一个结局
然而不幸的是这还不是结局，在他正要表白的时候他就被查出患了癌症，他不忍心让女孩为他分担痛苦，所以，他仍旧没有说。
他想，让他带着这个秘密直到生命的尽头吧。
女孩来看他，表白了可以照顾他，他笑着说，我看不上你，我要看上你早就表白了，何苦等到现在
女孩的自尊心受了伤害，从此再不来看他。
有时候，他会一个人在病床前发呆，看着窗外的树叶渐渐地飘落，他想，他的爱情也像这秋天的树叶，正在一片片地落下来，最后埋藏在地下，成为一颗玲珑心，只是，谁也不知道他曾怎样的爱过啊
经典感人爱情小故事 在一个非常宁静而美丽的小城，有一对非常恩爱的恋人，他们每天都去海边看日出，晚上去海边送夕阳，每个见过他们的人都向他们投来羡慕的目光。
可是有一天，在一场车祸中，女孩不幸受了重伤，她静静地躺在医院的病床上，几天几夜都没有醒过来。
白天，男孩就守在床前不停地呼唤毫无知觉的恋人；晚上，他就跑到小城的教堂里向上帝祷告，他已经哭干了眼泪。
一个月过去了，女孩仍然昏睡着，而男孩早已憔悴不堪了，但他仍苦苦地支撑着。
终于有一天，上帝被这个痴情的男孩感动了。
于是他决定给这个执着的男孩一个例外。
上帝问他：“你愿意用自己的生命作为交换吗
”男孩毫不犹豫地回答：“我愿意
”上帝说：“那好吧，我可以让你的恋人很快醒过来，但你要答应化作三年的蜻蜓，你愿意吗
”男孩听了，还是坚定地回答道：“我愿意
” 天亮了，男孩已经变成了一只漂亮的蜻蜓，他告别了上帝便匆匆地飞到了医院。
女孩真的醒了，而且她还在跟身旁的一位医生交谈着什么，可惜他听不到。
几天后，女孩便康复出院了，但是她并不快乐。
她四处打听着男孩的下落，但没有人知道男孩究竟去了哪里。
女孩整天不停地寻找着，然而早已化身成蜻蜓的男孩却无时无刻不围绕在她身边，只是他不会呼喊，不会拥抱，他只能默默地承受着她的视而不见。
夏天过去了，秋天的凉风吹落了树叶，蜻蜓不得不离开这里。
于是他最后一次飞落在女孩的肩上。
他想用自己的翅膀抚摸她的脸，用细小的嘴来亲吻她的额头，然而他弱小的身体还是不足以被她发现。
转眼间，春天来了，蜻蜓迫不及待地飞回来寻找自己的恋人。
然而，她那熟悉的身影旁站着一个高大而英俊的男人，那一刹那，蜻蜓几乎快从半空中坠落下来。
人们讲起车祸后女孩病得多么的严重，描述着那名男医生有多么的善良、可爱，还描述着他们的爱情有多么的理所当然，当然也描述了女孩已经快乐如从前。
蜻蜓伤心极了，在接下来的几天中，他常常会看到那个男人带着自己的恋人在海边看日出，晚上又在海边看日落，而他自己除了偶尔能停落在她的肩上以外，什么也做不了。
这一年的夏天特别长，蜻蜓每天痛苦地低飞着，他已经没有勇气接近自己昔日的恋人。
她和那男人之间的喃喃细语，他和她快乐的笑声，都令他窒息。
第三年的夏天，蜻蜓已不再常常去看望自己的恋人了。
她的肩被男医生轻拥着，脸被男医生轻轻地吻着，根本没有时间去留意一只伤心的蜻蜓，更没有心情去怀念过去。
上帝约定的三年期限很快就要到了。
就在最后一天，蜻蜓昔日的恋人跟那个男医生举行了婚礼。
蜻蜓悄悄地飞进教堂，落在上帝的肩膀上，他听到下面的恋人对上帝发誓说：我愿意
他看着那个男医生把戒指戴到昔日恋人的手上，然后看着他们甜蜜地亲吻着。
蜻蜓流下了伤心的泪水。
上帝叹息着：“你后悔了吗
”蜻蜓擦干了眼泪：“没有
”上帝又带着一丝愉悦说：“那么，明天你就可以变回你自己了。
”蜻蜓摇了摇头：“就让我做一辈子蜻蜓吧……” 有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远不会有好结果的。
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他。
你的肩上有蜻蜓吗
没有结局的故事
电影《左耳》好看吗
《左耳》的剧情太过用力，却还是矫情的爱上了开场白：上帝作证…………在那个年代，有一个传说，甜言蜜语要说给左耳听。
在影片里找到了那个年代的文艺少女心。
\ 在临近三十而立的年纪，不再傻傻的沉浸在油腻腻的爱情里。
让我感动让我哭的，是吧啦和小耳朵的友谊，一个看似无所谓的女孩，却有着最脆弱最易打动的心。
一把伞、一句话，你已经拥有了最美的邂逅。
还记得曾经腻在一起的小伙伴吗
还记得在走廊与男神擦肩的扭捏吗
电影里的青春，总是狠狠的抽你一巴掌，让你痛让你记得，最后在时过境迁后感悟长大了。
上帝作证，我还真是个好姑娘，老老实实的上学、认认真真的吃饭；抱怨着男神没有降临、抱怨着自己没有勇气，我还真是想知道，小耳朵瘦了吧唧的身材如何护住吧啦、保住许弋。
\ 以前的小说，统一的故事走向让我们也越来越麻木。
莫名的误会，总以飞起来的车祸作为结局。
我能理解，吧啦在这里终结才能让大家都记着她爱着她……只有离开，你才不会深究她的不完美。
只有伤痛，你才不会忘记她的不放弃别的遗言说给左耳听，算是一个泪点。
一百个人心中有一百个哈姆雷特。
尽情幻想脑补吧
黑人的爱我以为是不起眼的；尤他的心我以为李珥是知道的……为什么在那个懵懂的年纪，你们大家就爱的死去活来，这让坐在底下渐渐老去的我们情何以堪，原来眼泪是哀悼自己活得太顺……\ 最后的最后，两个深爱着吧啦的人在一起创业了；两个深爱着吧啦的人在一起甜蜜了……终于，有一个人，在我们准备好的年纪说了最美的情话给左耳。
