请以“时间的重量”为话题进行三分钟的演讲
时间它，你最熟悉但是，它不是你的敌人，也不是你的朋友它不会为你的焦虑而加快脚步也不会为你的无备而有所等待时间它，你最熟悉，但是，你摸不到它的脚步所以，你只能在时间可能经过的地方老老实实去等保持勤快吧，这是唯一与时间更加熟悉的办法否则，只能经常被时间留在它的身后看着它的背影独自叹息
以“改变不了环境就改变自己”为题，写一份3分钟左右的演讲稿。
急用，能帮的帮下
改变不了环境就改变自己 虽然我们不能改变世界，我们就只好改变自己，用爱心和智慧来面对这一切。
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望着，一种是行动者。
大多数人都想改变这个世界，但没人想改变自己。
”要改变现状，就得改变自己。
要改变自己，就要改变自己的观点。
一切成就，都是从正确的观念开始的。
一连串的失败，也都是从错误的观念开始。
要适应社会，适应变化，就要改变自己。
柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们于是纷纷请教方法。
柏拉图笑道：“很简单，山若不过来，我就过去。
”弟子们不禁哑然。
世界上根本没有什么移山之术，唯一能够移山的秘诀就是：山不过来，我便过去。
同样的道理，人不能改变环境，那么就改变自己。
哥伦布发现美洲大陆后，欧洲不断向美洲移民。
为了得到足够的食物，欧洲人在美洲大量种植苹果树。
但是在19世纪中期，美国的苹果大面积减产，原因是出现了一种新的害虫——苹果蛆蝇。
刚开始，人们以为害虫是被从欧洲带过来的。
后来经过研究发现，苹果蛆蝇是由当地一种叫山楂蝇的变化而来。
由于苹果树的大量种植，许多本地的山楂树被砍掉了，以山楂为生的山楂蝇为了适应这种情况，改变了自己的生活习性，开始以苹果为食物。
在不到100年的时间里，山楂蝇进化成了一种新的害虫。
山楂蝇为了适应环境，竟不惜改变自己的习性。
生物适应环境的能力令人可敬可叹，那么人又该如何适应环境呢
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。
每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净然后一排排整齐地摆放好。
令他生气的是：往往一夜之间，风把他排列整齐的木桶吹得东道西为。
小男孩很委屈的哭了。
父亲摸着男孩的头说：“孩子，别伤心，我们可以想办法去征服风。
” 于是男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想啊，想了半天终于想出了一个办法，他去井边挑来一桶一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就卡特不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个个排列的整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。
小男孩高兴地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。
”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们可能改变不了风，改变不了这个世界和社会上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败。
在威斯敏特教堂地下室，应该圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。
当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放的短浅了一些，那就只改变我的国家吧
但是我的国家似乎也是我无法改变的。
当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人——但是，唉
他们根本不接受改变。
现在，在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。
然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。
再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。
如果不能改变环境，就改变自己。
只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自己。
如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改换环境上面，这实在是徒劳无益的。
已诚信行天下为题目的演讲稿，字数不用太多
亲爱的爸爸妈妈：你
流逝~
一转几年过去了，连我自己都不敢相信自这么大了。
但看到你们那饱经风霜的面容，我知道这是真的。
记得小时候，我是单纯的。
每天依偎在你们的怀抱，每天拉着你们的大手奔跑，那时侯的我多么高兴，多么快活啊
我真的认为自己就是一只小鸟，飞啊飞啊~~穿过一朵朵洁白的云彩，在自己的小小世界里放声歌唱。
那时我渴望快点长大，因为长大后我就可以做自己想做的事情，不管多么的疲倦，但是，我愿意
在我的世界里，我需要你们的包围，我需要你们给我温暖，我需要来自你们的爱。
我甚至认为我和你们的生命是共存的，因为当时的我真的无法想象失去你们后我的生活会是怎样。
但时间过的越快，我越彷徨，我怕失去那分单纯，怕失去那种无忧无虑的生活，但渐渐地，我感觉到我真的失去了。
。
。
。
。
。
我不想长大，因为长大后我的世界就没有童话；我不想长大，因为长大后我会变得笨又傻；我不想长大，因为长大后我就会失去翅膀，失去方向，失去自己
和其他同龄人一样，我拥有青春期独特的叛逆。
我想追求自己的个性，想拥有自己不同于常人的独特味道。
但这一切只能是泡影，因为你们望子成龙的心让我不得不每天在书海中苦苦遨游，我也想做自己喜欢的事，可惜没时间。
大人们都说“束缚
是为了飞得更高
”可你们知道吗
我不想成为书呆子，我想玩，我想笑，我想哭，我想挥霍
我想洒脱
但现实始终没有想象中完美，我依旧让每天单调的生活在我的生命中重复着，就象无限循环小数一样，不知道何时才算结束。
听见冬天的离开，我在某年某月醒过来，向左，向右，向前看，生活却不能因此安排，我努力张望，我努力试探，却发现，我迷路了。
好几次想和你们谈谈却无从开口，因为在你们看来小孩子的话没有任何重量，于是被遗憾关在了房间，挣扎也只能是徒劳，依旧过着数年如一日的生活。
我真的不知道自己应该追求自己想要的，还是听从你们所说的，我只是发现，我的视线越来越模糊了，我的生命正在一点一点地从我手中流淌，但却又无力挽回
我想好好读书，它也能让我找到快乐。
但我更想追求真正属于自己的，至少对于现在的我来说是这样的。
你们总说我要努力学习，以后成为企业家，总经理，或者是董事长什么的。
但这些对于我来说只不过是能赚到大笔大笔的钱罢了。
但我宁愿自己渺小，因为我不想在商场搏斗，我想摆脱尘世，永远单纯、安静的生活。
我可以成为一名流浪画者，或是无名的艺术和文化的创造者，这些普通得不能在普通的人群，因为我不想出名，不可能出名，也没打算要出名。
我只是想以一种安静简单地生活~~~
我想要的、想追求的只是我真正喜欢的生活，喜欢是不需要任何理由的。
我希望你们能给我多一点属于我的空间。
当然，在你们选择放飞风筝之前，我会努力学习，努力飞翔，向光明靠近
此致敬礼你们最亲爱的儿子亲爱的爸爸.妈妈：你们好
提起手中重若千斤的笔，怀着矛盾的心情，我写下了这封信，女儿有许多心里话要向你们诉说。
十几年来， 你们含辛茹苦地养育了我，视我为掌上明珠，使我尽享家庭的亲情和温暖，比起那些没有家庭和温暖的孩子，我更觉得自己是个幸运儿，是你们给予我无微不至的关怀与呵护，那生活中的点点滴滴，我都深深铭记在心里，是你们编织了我丰富多彩的生活，你们是我最亲的人------当我生病的时候，你们无微不至的呵护我，带我去看病，给我喂药，帮我保暖，我永远不会忘记，你们的“意恐迟迟归”，一定会换来我的“报得三春晖”。
我知道，你们也有“望子成龙，望女成风”的心愿。
当今社会竞争激烈，只有具备很强实力的人，才能够走上工作的岗位，因而你们对我要求严格，甚至会超出我的接受能力，但是我清楚的知道，这是出于你们对我的爱，并且我也很努力地在做，唯恐惹你们生气。
随着年龄的增长，我有了自己的思想和为人处世的方法，由于年龄的差异，是我们好多意见上出现了分歧，是我们亲密的距离越来越远，每次冲动之后冷静下来，我就十分后悔，不应该这样使你们伤心，生气，同时也无法原谅自己，更不知该如何面对你们，静思时我会想起你们的辛苦，爸爸除了在学校工作，还的做家务，还的做农活，而妈妈因为常年劳累已衰老了许多，想到这些我的眼泪便情不自禁地流了下来爸爸，妈妈，你们能站在我的立场上想想吗
其实我也有苦衷，巨大的压力使我倍感迷茫，真希望远出的航道上能有一盏明灯为我引路。
请你们原谅女儿的无知，同时也让我们相互理解，超越代沟。
以“热爱生命”为主题的演讲稿 最好是自己写的 不要太长就行 谢谢
生命是美丽的，美丽的世界是由美丽的生命组成的。
人有生命，动物有生命，植物也有生命，大自然中的万事万物都有生命。
只要我们细心体会，就会感受到生命的意义 1、热爱生命，就要学会抗争，并且要敢于胜利
不是吗
活着，就要经历痛苦，就会遇到各种各样的艰难、失意和挫折；活着，也要面对来自各方面的压力和阻力，因为人生的道路从来就不是一帆风顺的，洒满阳光、铺满鲜花的道路永远只是人生的一种美好祈愿。
这篇小说中的主人公在重重艰难险阻面前，想要放弃生命，选择死亡是再容易不过的事情，但他却没有甘心就死，他选择了抗争。
因此，人生要有所追求，要活的轰轰烈烈，成就一番事业，在生活中就要学会坚强、学会抗争，只有这样，我们才能不辜负生命的重托，才能对得起生命的流程。
2、一直以来，我都以为我体验到生命中疼痛的真谛，不肯令其有丝毫改变。
直到看见鸟儿南飞，路边树叶枯萎凋零，我才知道，生命中最大的疼痛，莫过于辗转反侧的迁徒与频繁无奈的轮回。
生命如同夏花，是划过天边的刹那火焰。
每个人都有属于自己的生命，你可以利用它，做出一番大事业，也可以白白浪费它。
谁也无法描绘出它的面目，但世界上处处能听见它的脚步。
光明和黑暗都无法改变它行进的节奏。
当蓓蕾在春风中粲然绽开温润的花瓣时，当婴儿在产房以响亮的哭声向人世报到时，他悄无声息地走着，欢笑也不能挽留他的脚步。
当枯黄的树叶在寒风中飘飘坠落时，当垂危的老人以留恋的目光扫视周围的天地时，他还是沉着而又默默地走着，叹息也不能使他停步。
他慷慨，你不必乞求，属于你的，他总是如数奉献。
你珍重他，他便在你身后长出绿荫，结出沉甸甸的果实。
你漠视他，他就化成轻烟，消散得无影无踪。
生命是可贵的，谁也无法预测他的长短。
只要你好好把握他，短暂的一瞬也会成为永恒
所以，让我们珍惜生命，让他谱写出一首生命的壮歌吧3、珍惜生命热爱生命珍惜生命，既要珍惜生命的时间，更是要珍惜生命的价值。
生命因为有限才会珍惜。
几千年来，人类从来没有停止过寻找长生的秘方，没有停止过追求不死的梦想，但结果令人失望。
也许今后也还会有人做这样的美梦做这样的傻事，结果将永远同样地令人失望。
我们不妨假设一下，今后那一天人真的能长寿不老了，会出现什么情况呢
有的人会这样想，我可以充分透支我的体力我的精力我的社会关系，反正我不会死，今后我会偿还甚至加倍偿还的，有的人也许会想。
生命因为有意义才值得珍惜。
人活着为了什么
有人说是为了实现——主义；有人说是为了实现自己的理想实现人生的价值，或者当大官，或者赚大钱，或者.....；有人说是为了享受,游山玩水吃喝嫖赌；有人说是为了生儿育女传宗接代;有的人说是为了赎罪。
这些意义都是人自己赋予的。
有些人干脆说，人活着什么也不为，人生本来就很荒谬。
要是不赋予人生以意义以价值，人就会无限空虚无限孤独无限渺茫绝对痛苦。
有意义却实现不了，虽然也很痛苦，但痛苦得很实在很具体；虽然很渺茫，但渺茫得很人类很有限。
要是不赋予人生的意义，不赋予人生命以意义，生命的有无都无所谓。
生命因为美好才会去珍惜。
美好既是绝对的也是相对的。
就象任何事物一样，生命既有美好的一面也有不如意甚至苦难甚至丑恶的一面。
有时我们觉得命运有常、顺通，能自己把握、自己主宰；有时又觉得命运无常多舛每一步都充满危险。
比如失去权力、地位、名誉、财物、亲朋好友……;比如失恋离婚……;比如战争、贫穷、饥饿、病痛、伤残……;比如亲人同事失和……;比如子女不孝父母虐待……;比如没能上一个自己理想的大学没能找到自己满意的工作没能找到如意的郎君或女友……;比如领导不重视职称没有上工资没有涨。
生命，人的生命，因为它能体验、能认知、能创造，不论是富有还是贫穷，是快乐还是痛苦，都是世界上独一无二的，美丽动人的。
珍惜时间争创佳绩演讲稿300字
珍惜时间稿 敬爱的老师、亲爱的们,大家下午好 今天我要演讲的题目是“珍惜时. 当灿烂的阳光绽放它的笑脸,当丝丝微风拂过你的脸颊,同学们你是否感觉到：枝头上那点点鹅黄的嫩芽,是春天的微笑?天空中那欢畅可爱的小鸟,是春天的心跳?是的,春天是美好的!可是,我们永远能留住这美好的春光吗? 高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的就是时间.”这句话就是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间就是合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,它不会为谁停留.当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉的时候,时间又从你的美梦中溜走了.你想挽留时间吗?那就得靠自己把握时间.正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的”. 是啊!时间是最公正的裁判,不管你是富有的还是贫穷的,都会公平的分配给你大好的时光,一年三百六十五天,一天二十四小时,一小时三千六百秒,就看你如何合理安排了,也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明,而有的人可能在一天里碌碌无为、虚度时光.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢?比如说:一个班的同学,每天在一起学习、生活,同样的环境,同样的课程,同样的老师,为什么有的同学学习好而有的学习不好呢?那是因为有的人充分实用演讲稿大全演讲稿书写格式演讲稿书写技巧竞聘演讲稿爱国主义教育演...英语演讲稿利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以他才有了更大的收获! 花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,而时间呢 它还会有再来的时候吗?时间是一去不复返的,所以我们不要把今天的事拖到明天去做,因为明天还有明天所要做的事情. 时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂. 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,我们应该珍惜自己所拥有的美好时光.希望大家珍惜自己的每一分每一秒,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航.
诶,我的偶像为题,写500字的演讲稿
提起偶像，想必在每一个人的内心深处都刻着一位让自己崇拜的偶像。
有些人崇拜诲人不倦的教师，有些人崇拜光芒显耀的明星，也有些人崇拜生已育已的父母……而我的偶像是坚强不倔的残疾人。
在世界上，残疾人要承受很大的压力，他们常常受到正常人对他们的歧视。
在日常生活中，他们付出的努力比正常人多好几倍。
但是面对生活的困难和艰辛，他们并没有放弃生活，而是勇敢地面对生活，用自己仅有的力量去排除万难，努力地让自己过的更加地快乐与充实。
这，正是我崇拜他们的原因。
也许，在他们第一次面对困难时，他们感到恐惧了，他们流泪了，但是他们没有放弃，这就是他们永不放弃，永不服输的精神，也就是这种精神才使他们撑到了现在。
我曾经看过一篇文章，让我记忆犹新。
文章中的主人公是一位失去双臂的中年男子。
因为没有双臂的原因，他至今尚未娶妻生子，但是他并没有感到孤独寂寞，并且他过的有滋有味，让别人羡慕极了。
他从小就学习写毛笔字，所以练就一“脚”好看的毛笔字。
他每天在家写字画画，也许你会觉得这很平常，但是他并不是像平常人一样用手写字画画，而是用自己的嘴巴和脚，一开始他几次三番想放弃用嘴和脚来写字，因为他害怕会受到别人的谈论，他不想成为邻居们的笑柄，他只想一个人默默地生存在世界的某一个不起眼的角落，让别人永远也不会发现他。
但是自从他看了电视节目里的残疾人那样精彩绝伦的表演后，他的生命里似乎有了一盏明灯。
因此他每天勤奋练字画画，有时间去做一些苦力活来挣点钱。
在他的家中，庭院里你会看见不少的猫和狗，这些都是他从街上捡回来的猫狗，他每天一早出去干苦力活，中午回到家给猫狗做午饭。
匆匆忙忙地吃完午饭后，他又会写几幅字，画几幅画，拿着这些作品去各个小巷叫卖。
有时候生意还不错，但有时候，连一幅都卖不出去。
到了傍晚，他又会急匆匆地跑回家给猫狗做饭，有时家中已无食物，他就会把仅有的食物先给猫狗吃，自己饿肚子，晚饭过后，他还会和猫狗一起去散步，就这样他们过着既充实又幸福的生活。
这就是我的偶像，虽然他失去了双臂，但也拥有一颗无人能比的爱心和坚强不屈的意志，所以，我永远崇拜他，他也永远是我的偶像。
1955年10月2 8日，比尔·盖茨出生在美国的西雅图。
他用了15年时间，积累资产竟达1100亿美金。
他的人生格言是：“我是王，我能赢
” 你们肯定会很好奇，我的偶像为什么是比尔·盖茨
是因为他赚了很多钱
还是因为他超人的智慧
说实话，这些都不是我崇拜他的原因。
我喜欢比尔·盖茨的远大理想，喜欢他永远自信的笑容。
盖茨从小就喜欢看《世界图书百科全书》，这本书很厚，重量相当于他体重的三分之一。
小盖茨经常几个小时连续地阅读这本大书，他常常陷入沉思，总是强烈地感觉到，在这些小小的文字中隐藏着一个神奇的世界
他经常在幻想：人类的历史将越来越长，那么以后的百科全书不是会越来越大，越来越重呢
如果能造出一个只有魔盒那么大，却能包罗万象的百科全书，那该有多方便呀。
这个奇妙的梦想，后来竟被他实现了，有了他的发明，现在，我们只要携带一块小小的芯片就可以阅览全世界。
盖茨看的书越来越多，想的问题也越来越多。
四年级的一天，他对他的同学卡尔·爱德蒙德说：“与其做一棵草坪里的小草，还不如成为一株耸立于秃丘上的橡树。
因为小草千篇一律、毫无个性，而橡树则高大挺拔、昂首苍穹。
”从这以后，他坚持写日记，随时记下自己的想法，小小的年纪竟像大人般思考问题。
他很早就感悟到生命来之不易，他在日记里这样写道：“人生是一次盛大的赴约，对于一个人来说，一生中最重要的事情莫过于信守由人类积累起来的理智所提出的至高无上的诺言……”他在另一篇日记里又写道：“也许，人的生命是一场正在焚烧的火灾，一个人所能去做的，就是竭尽全力要从这场火灾中去抢救点什么东西出来。
这就是，追赶生命。
关于珍惜时间的演讲稿，三分钟
时间对于每个人都是公平的。
一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。
但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。
珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。
对我们学生来说，也是这样的。
经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。
这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。
即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。
因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。
由此可见时间的珍贵。
时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。
所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。
民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切
”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。
抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。
抓紧时间还要善于抓住今天。
我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
