如何维护幼儿教师的心理健康
一、影响幼儿教师心理健康的因素（一）社会地位低，承载的期望高 大多数人对社会支持都有一种强烈的需要，因此，任何感到遭受社会拒绝的事件都可能是压力的来源。
而且，缺乏自信心的人会比其他人更容易感到威胁，较容易出现心理问题。
同时，公众对于幼儿教师职业普遍缺乏正确的认识，有些人根本无法理解幼儿教师的职业，他们认为：当幼儿教师很容易，付出很少却得到很多……殊不知幼儿教师每天都有很多工作要做，他们既要关注幼儿的餐、饮、睡、泄与安全，又要负责对幼儿进行知识、技能、规范的教育与指导；既要考虑班级内部环境的创设，又要及时处理幼儿在活动中出现的各种问题；既要了解每个幼儿的特点，又要按照本班幼儿的具体情况准备教学工作计划，而且要门门精通，样样拿得出手。
但是，干得再好在别人眼里也只不过是“孩子王”，顶多也就当个园长，况且园长只能有一个，不是谁都可以当的。
现在，大部分孩子都是独生子女，幼儿教师承载了家庭对幼儿的希望，同时教育改革也不断对幼儿教师职业提出新的要求和期望，使幼儿教师不断面临新的挑战。
这些要求和期望也给教师造成愈来愈大的压力，有的甚至导致心理问题和心理疾病。
（二）经济地位低，工作任务繁重 目前，幼儿教师经济地位极低，工作任务繁重，责任又大。
“高投入、低回报”的现状使得幼儿教师缺乏社会认同感。
这在市场经济下物欲横流社会里，对幼儿教师是一个很大的心理冲击。
幼儿教师每天都有很多工作要做。
案头工作挤占了教师许多休息时间，是导致幼儿教师工作时间长、工作负担重的最直接的原因。
据统计，平均每位幼儿教师每个学期的案头工作达17种之多，且名目繁多，主要包括有教案、个案、摘抄、计划、观察记录、教养随笔、会议记录、科研、工作总结、家园联系、报告请示、演讲稿、各种教具等。
占据了她们吸取新知识的时间和自由创作的空间。
据了解幼儿教师平均每周投在案头工作的时间都在10小时以上，且有58.25%的幼儿教师经常在家做幼儿园的工作。
有的幼儿园还频频的开课、比赛，这也花费幼儿教师大量的时间和精力准备。
幼儿教师很少有真正属于自己的时间，长期生活在紧张的状态中，造成精神压力大。
（三）人际关系复杂，工作缺乏激情 幼儿教师要帮助幼儿处理好同伴关系、要处理好教师与幼儿的关系，幼儿教师之间的关系，还要处理好与家长的关系。
在幼儿园里教师每天要面对几十个孩子，这些孩子大多是家里的“小皇帝”，他们有的精灵古怪、有的蛮横霸道、有的攻击性强。
而在父母眼中，自己的孩子总是最棒的。
他们认为自己孩子犯点错误也是难免的，孩子调皮，是一种可爱。
但孩子如果在幼儿园被其他幼儿抓破点皮、吃点亏就会非常心疼，要为孩子讨公道。
如果幼儿教师处理稍有不不妥，有的家长就可能到处告状，弄得老师心烦不已。
俗话说“男女搭配，工作不累”，工作中适当的男女比例有利于提高工作的积极性。
目前，99%的幼儿园都是女教师，性别过于单一，工作缺乏激情。
同时，女性一般比较敏感、增强好胜、妒嫉心强，这些都给幼儿教师带来无形的心理压力。
（四）个人心理承受力不同 个人的人格、气质等心理特征不同，心理承受力也不一样。
心理承受力反映了一个人控制自己情绪、承受外界压力、把握心理平衡的能力，可分为四个等级：情绪感知能力、自我情绪调控能力、调控他人情绪的能力和运用情绪的能力。
一般来说，情绪调控水平高的人，心理健康的水平也比较高。
其实，自信与自卑感、压力与困惑等心理感受，是每一位幼儿教师都会遇到的心理现象。
但是，这些心理感受又会因人而异。
乐观向上的人一般比较“看得开，放得下”，当然，“看开”不是“看破”，而是看出人生的意义，知道“平淡踏实，愿居人下”，是平凡人生的真正价值。
那些性格内向，不愿与人交流的幼儿教师，内心焦虑、孤独等难以排遣，容易成为职业压力。
长期处于这种亚健康状态的教师，在情绪上常常表现出性格急躁、紧张、不安。
二、幼儿教师心理健康的自我调节 北京师范大学教育学院的梁慧娟、冯晓霞等曾对北京市50所不同体制幼儿园的447名教师进行的问卷调查结果显示：88.5%的受试者感觉自己经常处于疲惫不堪的状态；86.7%的受试者总担心出事故，65%的受试者反映自己常感烦躁。
造成这种现状的原因很多，要解决这个问题需要教师、幼儿园以及整个社会的共同努力。
幼儿教师学会自我减压、排解不良情绪，进行心理健康的自我调节是最直接有效的方法。
（一）树立正确的儿童观，允许孩子犯错误 幼儿教师的教育对象是3至6岁的幼儿，此时的孩子年龄较小，他们分辨是非的能力较差，经常做一些不该做的事情，甚至反复犯同样的错误。
这是这个年龄孩子心理发展的特点。
教师如果不能正确了解和看待幼儿的这些问题，产生烦恼、愤怒。
这样，幼儿教师就会经常处于不良情绪状态中，如果压力得不到及时、有效的疏导，就会面临各种心理问题，表现到行动上，就有可能做出攻击性行为（如对儿童发脾气、体罚儿童等）。
幼儿教师对幼儿要有正确的认识，幼儿不是小大人，他们的行为习惯是在不断尝试错误的过程中而慢慢形成的，因此要允许幼儿犯错误、允许孩子不听话、允许孩子有自已的想法。
另外，知道每个孩子的发展都存在差异，同样的要求有的孩子做不好，有的孩子根本就做不到。
如果能意识到这些，愤怒自然就不易产生了。
（二）认识自己的情绪，释放不良情绪 当自己不快乐或情绪出问题时，要善于认清情绪发生的原因是生理方面的不舒服，还是人际关系不好，或是工作压力大等等。
当意识到这一切快乐与不快乐的原因时，应立即反省情绪源于自己的态度和行为。
多想事情好的一方面，放松自己，避免对他人的苛求。
承认有些事情自己也会无能为力，让情绪由激动、紧张，慢慢冷静。
幼儿教师要多与他人交往、沟通，及找他人倾诉、宣泄，倾听别人的工作感受和经验、争取家人的理解和支持等方式，均可以帮助自己缓解和释放不良情绪，而不是一味积压痛苦的情绪。
（三）重视休闲娱乐，调整生活节奏 那些整天忙于工作，无暇充实自己生活的幼儿教师，最容易出现不健康的心理。
因此，无论工作多么忙，都不能把工作当作你生活的全部，而应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，如，家庭聚会、朋友聚会、K歌、周末游玩、爬山等。
丰富的生活可以极大地改善一个人的心态、调节一个人的情绪。
在多彩的生活中培养自己的生活情趣、增强自己的生活乐趣。
生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响，从而提高自己心理健康的水平。
此外，有机会还可以听听有关心理健康方面的讲座,增加心理健康方面的知识,增强自已的心理能量。
当然，作为教育主管部门和幼儿园在招聘幼儿教师的时候，不能只看重个人学历和教学能力，更要注重其心理健康和人格，建议进行心理健康方面的测查。
只有心理健康的幼儿教师群体，才培养出心理健康的孩子
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怎样做一个合格的幼儿园的老师演讲稿
幼儿园教师演讲稿\ 说到教师的职业道德，人们马上会想到这样一些次词儿：为人师表、爱岗敬业、无私奉献……但我觉的新时期的幼儿教师还应具备活泼开朗性格和积极向上的情感、以及融入集体的团队精神。
\ 一切师德要求都是基于教师人格，因为师德的魅力主要从人格特征中表现出来。
我性格开朗、乐观向上。
每天都带着一份好心情投入到工作中，带着微笑迎接孩子。
看到家长放心的把孩子交给我，孩子在我的带领下玩的很开心，我觉的这就是我工作的价值和意义。
幼儿园的工作繁琐、压力大，且我们民办教师工资待遇低，但我都坦然的面对，不以个人的得失斤斤计较，不把个人情绪带到工作中。
可以说每天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位孩子。
排除追逐名利拈轻怕重心理，用平平常常的心态、高高兴兴的心情来干实实在在的事情。
\ 教师对学生的爱，简称为师爱，是师德的核心。
幼儿园的孩子像刚出土的嫩苗，需要“园丁”的呵护和培养。
我从事幼教工作五年,身为教师．我倾注了全部的爱心，关怀着孩子们的成长，这种情怀是无私的、投入的，每当女儿在生活中、学习上取得了一些进步，我都会非常高兴，这种喜悦之情溢于言表，可以消除一天的劳累。
每个孩子都是母亲的宝贝，多年的幼儿工作中我也如同对自己的女儿那样对一切孩子，这就使我深深体会到，情系幼儿，像母亲一般热忱地爱每个孩子，这样你就会感到有意义，幼儿身体健康，快乐，学习进步，你就会喜悦，就能感觉到工作的快乐。
.\ 幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。
团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮助。
幼儿园是一个大家庭，个人只有融入到这个大家庭才能得到提高，体会到工作的愉快，幼儿园也能得到良好的发展。
\ 就拿上学期来说吧，幼儿园派我去学习了DV的拍摄和后期制作，由于我在这方面一窍不通，虽说经过两天的培训，可是我面对全英文模式的界面无从下手。
回来后，我想幼儿园既然派我去培训了，那我也要弄出点堂来，于是我天天晚上在家查资料，上论坛请教高手。
\ 我们电教组的老师也给我鼓劲，给了我很大的信心。
四月份，市电教馆有一个课堂实录的评比活动，且时间很紧张，要在两天之内完成四节课的拍摄和制作。
我毅然接受了这个艰巨的任务，加上我是新手上路，需要边琢磨边制作，可以说那两天我几乎没睡。
最后四节课都得了一等奖。
看着我的工作得到了肯定，我们电教组老师开心的样子，我也觉的我的付出得到了回报。
五月份大班幼儿要制作毕业光盘，我们电教组老师一起商量、策划。
“五一”放假七天，我在家整整琢磨了七天，终于制作好了星星班的电子光盘。
确实我为DV拍摄、制作放弃了休息时间，常常琢磨到深夜。
但我得到了许多：自己知识的增长，小朋友的欢笑，同事的赞同，幼儿园的回报。
正是我对这个团队的热爱，我才会认真的学习，忘我的工作，无私的奉献。
正是在这样一个团队里，我体会到合作的愉快，领略到工作的乐趣。
\ 因此，师德 ——不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现
师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养
我愿我的爱奉献在我这片挚爱的土地上，我愿我的爱能感化每一个我教过的孩子。
在我的人生中，不需要轰轰烈烈，只要将作为教师的美德继续下去，让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值
\ 匡哥 看到你要找的 我帮你找了几篇了
小雷
优秀团支书申请书范文
同学们 ： 你们好
很荣幸能登上讲台，表达自己由来已久的愿望。
我是16号何叙岚。
马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹；人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁，我很高兴能站在这里参加竞选。
拿破仑说过，不想当将军的士兵不是一个好士兵。
我想我不仅要当将军，而且还要做一名出色的，成功的，能为大家，为班级谋利益的将军，也就是团委会的元首——团支书。
有人说，从事一项事业的原动力是热情；那是一种从心灵迸发出的力量，驱动你奔向光明的前程。
对于团委会的工作我有一股十分执着的热情。
但光有热情是不够的，我坚信，凭着我新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，以及同学们对我的帮助，我能胜任这项工作。
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俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
”我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。
“欲穷千里目，更上一层楼”，只有站得更高才会看得更远，我希望在更高的位置发挥更大的作用。
如若承蒙各位的信任和支持，我有幸当选为团支书，我将感激万分，并将此化为不尽的动力，进一步完善自己，提高自己各方面的素质，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事：在工作中尽职尽责，大胆务实，勇于创新，锐意进取，决不盲目从事，要有计划的工作。
假如我当选，我将正确处理好学习，工作，生活三者之间的关系。
吃苦耐劳，集思广益，模范带头，处处以身作则，不断提高学习和工作能力，保证学习不掉队，服务工作不落空，抓住机遇无愧于自己，无愧于各位，莫让年华付水流…… 假如我当选，我会虚心到向别人学习；要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
我相信，世事洞明皆学问，人情练达即文章。
我有信心承担工作任务，有决心搞好学习和工作。
我虽然不能像某些名产品那样管用几十年，但管用个三，五年我想是绝对没问题的。
我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。
如果我当选的话一定言必信，行必果． 是金子总要发光的。
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最后，再次感谢各位给我这个难得的机会，感谢同学们对我的支持和鼓励
竟聘团支部书记演讲稿 尊敬的各位领导、各位同事： 大家好
今天能够登上公开推选团支部书记的讲台，我感到十分的荣幸和激动。
感谢组织给予我这次展示自己的机会
感谢一直以来关心、支持、帮助我成长的各位领导、各位同事和各位朋友
本着锻炼自己，为大家服务的宗旨我站在了这里，并希望能得到大家的支持与鼓励
我叫李玲，今年22岁，大专学历，毕业于隆昌幼儿师范，于2001年九月分配到 南充市商贸幼儿园工作。
今天，我之所以参与团支部书记的公开选拔，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为人民服务。
一- 、竞聘岗位的优势和有利条件： 第一、我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。
首先，我热爱祖国，热爱中国共产党，热爱幼儿园，热爱幼儿，拥护党的路线方针，认真参加政治学习和一切政治活动。
其二，我有较强的敬业精神，工作认真负责，勤勤恳恳。
尤其是四年来的教育工作经历，培养了我严明的组织纪律性，吃苦耐劳的优良品质，相信这是干好一切工作的基础。
在教育过程中，我更新教育观念，认真实施素质教育，深化教育改革，提高教育质量。
因材施教，因人施教，平等对待幼儿，让每一个幼儿都得到很好的发展。
其三，我兴趣广泛，思想活跃，接受新事物能力较强，工作中注意发挥主观能动性，具备一种勇于接受挑战的信念，锐意进取精神十足，这将有利于开拓工作新局面。
第二、 我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。
首先，我认为自己具有较好的的理解判断能力。
自参加工作以来，通过不断学习政治理论、业务知识、文化知识……对上级指示的理解能力、对偶发因素的应变能力不断加强。
其次，具有较扎实的语言文字功底。
学校里所学的专业知识加上参加工作以来，几次上台演说的机会及几年多教育工作的实践锻炼，使我懂得了一些与人交谈、演讲演说、主持会议的语言艺术。
不断增强了自己的语言表达能力。
其三，在积极完成园内教育工作的同时，我还积极参加园内及园外的各种活动，并多次获奖。
2002至2004年在园内组织的师德演讲比赛中多次获一、二等奖；2002年参加集体舞“踏歌“获市二等奖：2003年度教学工作显著，被评为优秀教师；2004年三月参加市“赞巾帼英雄”演讲比赛荣获优秀奖；2004年7月参加市团委组织的“家庭才艺大赛”获三等奖；教案《蛋娃娃的故事》在2004全市优秀教案比赛中获一等奖；2004年12月参加的舞蹈“为了谁”在市庆元旦文艺汇演中获一等奖；2005年五月参加“南充教师职业技能大赛”获市二等奖；2005年七月指导幼儿美术作品获全国二等奖；2005年10月参加舞蹈“希望”在市“迎国庆”文艺汇演中获二等奖；此外，还多次担任园内各种文艺活动的主持。
其四，我还信奉诚实、正派的做人宗旨，善于将心比心，善于联络感情，能够与人团结共处，具有良好的组织协调能力。
相信这将有助于我更好的深入青年职工，听取他们的呼声，表达他们的愿望，切实为他们解决实际困难，赢得他们的拥护。
二-、措施和思路 综上所述，我自认为已具备了担任园团支部书记的条件，如有幸竞职成功，我将迅速找准自己的位置，在园内领导和上级团委的领导下，坚持一个“原则”，实现“两个转变”，抓好“四项工作”。
具体的讲：（一）要坚持“一个原则”那就是坚持“紧密联系党组织、紧密联系青年，扎扎实实开展工作“的办事原则。
（二）要实现“两个转变”; 首先是实现角色的转变，既当指挥员，又当战斗员，和所有团员青年们，思想上同心，目标上同向，行动上同步，事业上同干。
发挥整体优势，创造一个良好的工作氛围。
; 其次是实现思维方式的转变，坚持以党的十六大和“三个代表“重要思想为指导，在工作方式上不仅要学习前辈的经验，更要结合实际，不断开拓创新，与时俱进，把工作做细致，做全面，保证工作落到实处。
（三）要抓好“四项工作”包括： 1、抓好队伍建设，根据我园特点，狠抓整个园的团组织工作。
团委会将继续贯彻党的基本路线和各项方针政策，帮助团员职工用马列主义、思想，理论和现代科学文化知识武装自己，使其成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代人。
2、加强学习培训，根据幼儿园艺术教育的主题，组织团员职工学习新的教育理念和教学方法，让青年职工成为园内教育教学的骨干力量，打造极聚向心力、战斗力的团组织。
3、通过推优入党、树典型示模范、提高团员教师的竞争意识，并加强管理，抓好团员队伍建设。
4、选准载体，大力营造宣传氛围。
依托简报、宣传窗、互联网等载体，结合重大节日，联合有关部门，开展形式多样、生动活泼的宣传活动，进一步加强我园团工作的宣传力度。
5、协助、配合党支部做好各项党政重点工作，切实当好助手的角色。
各位领导、评委、同事们，古人说：“不可以一时之得意，而自夸其能；亦不可以一时之失意，而自坠其志。
”竞争上岗，有上有下，无论上、下，我都将以这句话自勉，一如既往的勤奋学习、努力工作。
最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意
谢谢大家
二〇〇五年十二月九日
家长怎样教育孩子演讲稿
教育孩子演讲稿（一）各位家长大家好
今天我很荣幸能坐在这里和大家交流我关于教育孩子的一点个人体会，有不恰当的地方还请大家见谅
每一位父母都非常注重孩子的Array，希望他能好好学习，成绩优秀。
望子成龙是每个做家长的心愿。
可是，孩子并不是一下子就能取得很好的成绩的，对孩子管的太严，把孩子的空间缩得小而又小，往往适得其反，产生逆反心理。
不仅学习成绩无法脱颖而出，反而还会产生厌倦和松懒。
孩子的成长需要父母的引导，与孩子一同寻找学习的乐趣，才能有助于孩子在学习上取得好的成绩。
下面，我结合自己的一些看法，从以下几个方面介绍一下我的经验：一、以身作则。
家长首先要养成良好的习惯。
为孩子起到表率作用。
因为，父母的一言一行都是孩子的启蒙。
提供孩子的学习氛围，与孩子一起看书或学习。
久而久之，渐渐地他们自然而然地感觉父母很注重学习，知道自己应该如何去学习，懂得了不是为谁而学的道理。
二、尊重孩子。
何为尊重呢
我们不妨在适当的时间坐下来和孩子相互交流，让孩子畅所欲言，给我们提供一些信息，让我们知道孩子的喜怒哀乐。
有时意见分歧时，做为家长，是否会去认真考虑孩子的意见比我们的更完善、更妥贴。
如果这样，我们就应该放弃自己的意见，大胆采纳孩子的意见。
这是给孩子一次是非认知判断能力的锻炼，既尊重了孩子，又缩短了两代人的鸿沟。
五、纠正想法。
我们应该纠正孩子的一种想法，孩子以为学习是为了父母，把学习看成一种负担，是完成父
学生会干部竞选演讲稿 文艺部
呵呵，老师、同学们呵呵呵呵，我竞选文艺部的那个东东，我想我现在很紧张，呵呵，我只想用笑来消灭紧张，呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵。
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