
求一篇关于健康的演讲稿
敬的各位领导,亲爱的同事们: 家好
今天,我要演讲的题目是健康,才有快乐》
人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢
我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么,什么是健康
健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。
此时我想说,有健康,才有快乐。
当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。
在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四
人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。
健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。
如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业
又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱
可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。
有健康,才有快乐。
同志们,要拥有健康的第一要素是什么
我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。
有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。
身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。
我的演讲完毕,谢谢大家
急求一篇5分钟《心理健康》演讲稿 本人高一刚刚入学
先说一个小故事:螃蟹、猫头鹰和蝙蝠 螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。
数年过后,它们都顺利毕业并获得博士学位。
不过,螃蟹仍横行,猫头鹰仍白天睡觉晚上活动,蝙蝠仍倒悬。
这个故事的寓意很简单:行动比知识重要。
用到心理健康中,这个寓言发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。
但是,再多再好的心理学知识,也不能自动帮助一个人变得更健康。
其实,一些学过多年心理学的人士,他们学心理学的目的之一就是要治自己,但学了多年以后,他们的问题依旧。
之所以出现这种情况,一个很重要的原因是,他们没有身体力行,那样知识就只是遥远的知识,知识并没有化成他们自己的生命体验。
( 接下来就讨论下如何自己改变自己)先要正面自己的问题,面对它,分析它,每个人的方法不同,但你肯定能找到合适的方法。
其次是分析解决的途径。
最后就是列一个计划,在实践。
不知道肯帮到你。
一个幸福感很强的人。
往往是有大智慧的人。
已经把人生看的很淡。
无论遇到什么事情。
都坦然。
这个时候。
他就可以做到。
荣辱不惊。
处变不乱。
无论什么环境,什么遭遇。
都能适应。
淡然处之。
适者生存。
心不乱不慌。
沉着冷静。
按部就班。
思路清晰。
那他无论做什么事情。
都能做的很好。
什么是一花一世界。
一叶一如来
牛顿在树下。
被苹果砸到。
就是顿悟。
一果一世界。
什么世界
宇宙世界。
内在规律。
我们这个世界怎么形成的
其中就有万有引力上天赐予人。
最大的财富是2万多天生命。
人人都是平等的。
2万天的生命。
皇帝。
很忙很累。
斤斤计较。
200天快乐乞丐。
快乐逍遥。
宽宏大量。
2万多天的快乐。
人一辈子就2万多天。
谁拥有真正的财富
其实。
人活着。
最重要的就是心理健康。
残废了都不怕。
怕的就是精神残废了。
崩溃了。
很多身体健康的人。
活的还不如残疾人快乐。
身体残废了都不怕。
怕的就是精神跨了。
莫哀大于心死。
慈悲没有敌人。
智慧不起烦恼\\\/快乐不是占有的多。
而是计较的少感情上吃不饱。
精神会虚弱。
虚弱就容易感情受伤。
最后。
一点小小的刺激。
都会痛苦。
我们首先是动物。
然后才是人。
动物都有感情。
需要感情交流。
何况人这种大脑如此复杂的动物。
理性诞生自感情。
放弃感性。
人就会失去理性。
也就是说。
失去智慧。
授人以鱼。
不如授人以渔。
让人乐观起来。
积极面对生活。
坚强勇敢。
快乐。
自由。
不会遇到事情,就怨天尤人。
悲观绝望。
冲动发怒。
能做到荣辱不惊。
处变不乱。
有头脑。
有主见。
靠自己拥有美好人生。
才是真的负责。
动物都有感情。
我们人类。
首先是动物。
然后才是人。
一个人从小到大。
几十年。
接受那么多思想。
受那么多刺激。
那么大的信息量。
没点心理疾病,反而还奇怪了。
除非他不是人。
战场上,失去理智了。
给他感情的人。
没了。
没了就把尸体也要弄到手。
然后陪上自己一条命。
人活着,就是为了等死.在等死的路上。
有快乐,也有痛苦。
要平静面对. 人生一世。
不如意之事,十之八九,但是,还有一分如意
我就为这一分而活着命运并不一定只会捉弄人,只要向前看,总会有好事发生的, 一辈子,酸甜苦辣麻。
什么滋味都要尝尝。
酸甜苦辣麻里。
不是有个甜吗
总有一天。
能尝到甜头的。
思想上的不自由,就和人穿的衣服一样。
从小被灌输大量思想,如同被强迫穿上了很多衣服。
束缚着我们,控制着我们,寸步难行。
甚至呼吸困难。
活得很累很累。
很苦很苦, 一旦把这些思想,脱衣服一样,一件件脱掉。
我们就能脱离苦海,得到大自在。
得到自由。
不再痛苦。
物质。
金钱。
容貌。
知识。
这些都不过是外在价值。
如山中木屋。
人人都只是过往来客。
能在木屋里过一夜。
幸福只在自己心灵的自由, 面对艰难困苦最强的力量来自于你的内心,心灵和谐程度决定你力量的限度,真正的强者是内心有力量的人。
做人比做事更重要,心理健康比身体健康重要。
真正的幸福,是自由。
力量来自自己内心 1、做事先做人:因为我会做人。
所以大家都教我本事,所以我学了很多本事,2、因为我会做人。
所以大家愿意和我合作。
所以能一起完成很多工作多个朋友多条路。
路会越走越宽。
人格正常的人。
荣辱不惊。
不以物喜。
不以己悲。
人活在这个社会。
被人侮辱。
歧视。
伤害。
是正常的现象。
有谁不被欺负过
连一点小委屈都受不了。
还能成什么大事
宰相肚里能撑船。
所以人家是宰相。
匹夫受辱,拔剑四顾,挺身而斗。
不足为勇。
天下有大勇者,卒然临之而不惊,无故加之而不怒。
海纳百川。
有容乃大。
人低为王。
水低为海。
心胸坦荡,以开阔的眼光看世界万物.
一篇关于竞选心理健康部部长的演讲稿,要求语气不要太官方,生硬。
这类东西没有太具体的答案给你,只能提供给你点思路。
你要想明白,第一你为什么要竞选这个部长,确确实实想帮助大家解决心理困惑
证明自己什么
虚荣心
等等……这些因素在你心里各占多少比重
第二,你认为大家在这个方面需要什么
这就有点技巧上的东西了,你可以找点相关的新闻,现实案例神马神马的,第三,你能做什么,自己以往的相关工作,经历,自己对心理专业有什么相应的知识。
抓好这几点,演讲的时候看看决定权在谁手里,你的演讲目的是针对他们的。
先简单自我介绍,然后言简意赅的举几个心理问题导致的案例,如果可以,最好拿出自己切身的经历或者身边遇到的事例,那最容易打动人;再说说你的决心和目的;然后是你的资本,你能做什么,你希望达成什么效果。
基本就是这样。
记得别说具体的心理问题,那不能显得你有多专业,只会把你自己圈进自己的套子里。
最后提一下,若果真想在这一方面有所作为,我认为必须抱着一个完全利人的心态,不恰当说就有点佛教中的救苦救难的态度才能真的做好。
这是一项伟大的工作,祝你顺利。
求一份关于大学生心理健康知识的演讲稿 4-5分钟
同学们,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。
我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。
美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。
但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为
关于心理健康400字的演讲稿
心理健康是美丽人生的老师们,同学们:大上好
我今天的题目理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是,什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。
所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。
大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么,我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢
第一,对自己有一个正确的认识,志存高远。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习和工作,因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度,诚信为人。
他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件
健康3分钟演讲稿
尊敬的各位领导,各位评委,各位同事:大家好! 很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲比赛.我叫荣耀,是斜角三车间的一名实习生.美好生活,需要我们不断的努力,坚持不懈地工作才能拥有。
然而“安全”却是这一切的前提,美好的生活离不开它,企业的发展更加离不开它。
我们可能都听说过,日本人在进入饭馆时,首先不是看菜谱,而是看它的安全通道是否通畅,这就是日本人的安全责任意识.预防安全事故,我们就是要有日本人这种安全责任意识,严格地遵守和 执行.就是要永远记住那些血的教训的亡羊之痛.记得《细节决定成败》一 书中有这么一句话: 中国决不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者,决不缺少各类管理制度,缺少的是对规章条款不折不扣的执行者.正如上面所说,血的教训已经整合了相当多的安全制度,需要我们每一名员工应从身边的一点一滴做起用心去执行,不断强化自己的安全意识,以至于形成一种终身受用的安全意识.我曾经在网上看到过这样的一封信,是一名中学生写给她爸爸的信,信的原文大致是这样的:亲爱的爸爸你知道吗?每当夜深人静时,我就会想起从前,从前那个温暖幸福的家:你常用有力的臂膀把我高高地举起,妈妈呵护的目光中透着笑意,爷爷奶奶笑声朗朗……可是这一切都因你的一次违章作业后化为乌有。
当您工亡的噩耗传来,奶奶急昏了过去,一连几天不能下床,妈妈双眼哭肿,每天只是望着你的照片呆呆地发傻。
爸爸我是多么得爱……违章作业,违章作业造成的事故数不胜数。
每个人都对那些个安全规章条款耳熟能详,可为什么最终却不能落实到行动上?从业人员无所适从,究其原因还是抱着侥幸心理,心里头少了安全生产这根弦!安全是保护我们生命与健康的重要保障,我们要把安全看作是吃饭,喝水一样,是日常工作和生活中必不可少的东西.所以,无论我们在干着什么,都要时刻想着安全,注意着安全,任何时候都要遵章守纪,不要违规操作,牢记安全第一,真正做到不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害,保护他人不受伤害.那么,我们的生命和健康才可以得到保障,我们的生活才能达到安全的目的.生命是珍贵的,可生命又是脆弱的,我们没有理由不好好珍爱它,不好好呵护它啊!朋友们,安全生产,人人有责,让我们珍惜生命,远离事故。
我相信,只要我们人人爱岗敬业,忠于职守,真正地把“安全第一、预防为主”的方针理念扎根于我们的思想深处,所有的事故都会为我们让步。
最后衷心祝愿每一个家庭都充溢着幸福和安康,每一个生命都伴随着笑声和快乐!我的演讲完毕,谢谢大家!



