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健康生活远离烟酒演讲稿

时间:2013-10-23 19:06

珍爱生命拒绝吸烟的演讲稿急急哦

人生最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次。

让珍爱生命成为一种使命,让拒绝香烟的行为成为一种习惯。

同学们,为了一片明亮的蓝天,为了一个洁净的空间,为了人类生活的共同愿望:爱惜生命、健康长寿。

我们不仅自己拒绝香烟、远离香烟,还要劝告家人、亲朋好友远离香烟、珍爱生命。

同学们,让我们一起携起手来,从我做起,从现在做起,拒绝香烟,远离伤害。

求一篇关于“珍爱生命,远离香烟”主题的升国旗演讲稿,要有流程。

演讲内容要短,不超过5分钟就行。

尊敬的老师们、亲爱的同学们:  大家早上好

今天我演讲的题目是:珍爱生命,远离香烟。

每年的5月31日,是世界卫生组织发起的世界无烟日。

  相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。

目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。

为此,1987年11月,联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日.开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境.我们中学生是祖国的未来,民族的希望,也是21世纪社会主义建设的主力军。

我们的思想道德和科学文化素质状况,不仅是当前社会文明程度的重要体现,而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。

而中学生吸烟作为一个严重的社会问题,备受人们的关注。

  那么烟草究竟有多大危害呢

  据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶.  世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球的第二大危害。

吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。

如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。

”  既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢

分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强.然而,烟草商们说:我们生产的烟是给那些没有知识的人、年轻的人和愚蠢的人吸的.所以请“珍爱生命,远离香烟”

养成良好习惯,成就美好人生 演讲稿

养成良好习惯,成就美好人生儿童是国家的希望,民族的未来。

进入21世纪的竞争主要是人才的竞争。

那么,培养和造就有理想、有道德、有纪律的社会主义建设者和接班人是全社会义不容辞的责任。

 “养成好习惯,成就美好人生”这是老师们的期望,也是我们做家长的希望,我们都希望自己的子女从小养成好习惯,将来能成就一番事业。

它也是我国素质教育所包含的内容。

 素质教育,是以全面提高人的基本素质为根本目的,以尊重人的主体性和主动精神,注重开发人的智慧潜能,注重形成人的健全个格为根本特征的教育。

素质教育,是社会发展的实际需要,要达到让人正确面临和处理自身所处社会环境的一切事物和现象的目。

素质教育的目标就是培养高素质的人。

 在学校里,老师以素质教育为目标,教育同学们要尊敬父母、长辈、国旗、国徵,尊重残疾人、他人人格、宗教信仰、民族风俗习惯等,不说谎、脏话,不随地吐痰、不乱扔废弃物,不欺负同学,不做危险游戏,远离烟酒、网吧、毒品、赌博以及迷信活动。

 但是,素质教育对每个人都能起到作用吗

在公共汽车上,我们仍然能看到小朋友不给老年人让座;大街上和父母争吵、耍赖;还有打架的。

这是为什么呢

 为了让素质教育落到实处,思茅一小全校同学在完成一项最简单的活动——每周给自己的父母洗一次脚,老师要求每位家长记录下孩子给自己洗脚的日期,并交给老师。

这项活动真的是既简单又难得完成。

它需要父母和孩子的配合,有的是孩子愿意做,家长没时间、嫌烦;有的家长愿意做,孩子又嫌这嫌那…… 有了学校的教育,在家里,我们也能不放松对孩子的管教。

有空余时间,我会让自己的孩子尽量自己完成自己可以做的事情,培养她自己动手,自己思考,什么该做,什么不该做。

但是,在这个过程中,我觉得我自己有时候处理问题过于急躁,处理过程中常常让孩子误解我。

在教育孩子提高素质的同时,我们做家长首先必须提高自己的素质,跟孩子以朋友的方式交流,在交流中引导孩子,让教育变得生动有趣味,更具现实意义。

在学校和家庭的共同努力下,我相信孩子会有一个健全的人格,会有个良好的学习环境和学习态度。

孩子是家长的更是社会的,他们是国家的未来。

珍爱生命 演讲稿 大概600字左右

生命很可贵  生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样,是那么的美好;它就像二月的鲜花一样,是那么的美丽却短暂。

然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。

  安全是我们每周必讲的主题,安全的警钟在我们内心时常地敲响。

但是,那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全,因此,发生了一连串的悲惨事故。

  很快,春去夏来,我们即将迎来的是热情如火的夏天,但夏天不正也是一个“多事之秋”吗

听着夏天一步一步向我们走来的脚步声,我想到了多少生命在这夏天中丧失

  夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏

正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命,使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。

溺水、溺水、溺水

成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤,但却无济于事。

  水固然冷酷无情,但车祸也不甘示弱。

车祸猛于虎,多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗

  汽车是我们主要的交通工具,给我们带来了方便,它功不可没。

但是它也给我们带来了危险,重演着一幕幕惨痛的悲剧。

看那一个个小伙子在骑摩托车时,是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时,又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸,死神再一次夺走了短暂而美好的生命。

多么恐怖的事故,它的发生会让你体无完肤,甚至会付出生命的代价。

  每次,当那122救护车的叫声在耳边重响起,我都有不由得很害怕,因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了,或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走了。

人们明知山有虎偏向虎山行,这是多么愚蠢呀

  螳螂捕蝉,黄雀在后。

为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢

如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示,那么,生命它就是1,只有生命这个1存在了,后面的0才会有价值;而当这个1不在了,后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0,所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。

  人的生命也是脆弱的,生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在生活中注意安全,使自己平安健康地成长。

让我们每一个人永远平安、快乐

让我们时刻牢记:珍爱生命安全第一

急求:拒绝网络游戏 演讲稿

正确把握好奇心,抵制不良诱惑  好奇是青少年的共同特点,对于没有体验的东西,总有一种跃跃欲试的愿望,但是一定要明辨是非,正确把握好奇心。

面对毒品因为好奇开始第一口,就会陷入难以自拔的困境。

调查表明,因为好奇染上毒瘾的第一次占 62.3%,第二次占52.7%。

“一日吸毒,永远想毒,终身戒毒”,几乎所有吸毒者初次吸毒,都是接受毒贩或其他吸毒人员“免费”提供毒品,过后毒贩再高价出售毒品给上瘾的青少年。

毒贩就是利用青少年的无知、好奇,引诱青少年吸毒。

因此,面对毒品,青少年一定要态度鲜明,千万不要心存侥幸,以好奇心为由去尝试,自觉抵制不良诱惑,千万不要吸食第一口。

  正确对待挫折和困难  中学生在学习生活中遇到挫折和困难是正常的,考试成绩不理想,和朋友吵架分手,家庭生活遇到困难等,如何正确对待,就要提高心理承受能力,为了摆脱烦恼和忧愁,减轻心理压力,可以试着和父母、老师、同伴沟通或者听听音乐,参加自己喜欢的有益活动,分散自己的注意力,排解烦恼,顽强的战胜它,千万不要逃避,妥协,绝对不要用毒品来麻醉自己,当别人用毒品来引诱、安慰你,要意志坚定,坚决拒绝,相信挫折和困难是暂时的,能战胜挫折和困难是人生宝贵的财富。

  养成良好的生活习惯  青少年要想健康成长,幸福生活,重要的是养成良好的行为习惯,有关调查表明,有不良行为习惯的更容易沾染毒品,对青少年中学生讲,要拒绝毒品,预防毒品最重要的是在平时学习和生活中养成良好的行为习惯,杜绝不良嗜好,培养坚强的意志品质,增强抵制毒品侵袭的能力。

  不吸烟、不喝酒  吸烟喝酒不利于青少年的身心健康,吸烟喝酒是不良行为,是沾染毒品的第一步。

  调查表明,我国青少年吸烟情况严重,在世界处于突出地位。

目前 9—12岁约有15%吸烟,15岁约有35%吸烟,16岁以上有70%以上有吸烟行为,中学生吸烟有明显危害性。

首先吸烟危害健康,其次滋长不良心理品质,现实生活中,不肯学习的中学生思想空虚,经常在吸烟中消磨时光,吸烟需要钱,易交损友,易走上违法犯罪道路。

所以吸烟、酗酒同样,都有可能沾染毒品,因此远离毒品,首先要从远离烟酒做起。

  慎重交友  中国有句话“近朱者赤,近墨者黑”,一些青少年、中学生在选择朋友时没有正确的标准,讲所谓的哥们儿、姐们儿义气,没有自己的主见和立场,盲目的从众,在虚荣心的驱使和同伴的影响下,很容易沾染毒品,一些毒贩为了拉人下水,千方百计和你交朋友,想尽一切办法和借口来诱惑你吸毒,人家怎么干,自己就跟着干,朋友吸毒,自己也就一起吸毒,因此中学生交朋友要有原则,绝对不能盲从。

  追求健康,幸福的生活。

  每个人都想身体健康。

健康是人一切活动的基础,中学生拥有健康的体魄,才能吃得香、睡得好,学得快,玩得尽兴,才能越来越聪明,越来越漂亮,将来才能成为国家、社会的有用之才,因此我们中学生要珍爱自己的生命,绝不要让毒品吞噬我们的健康。

  珍爱生命的宝贵,做健康的中学生。

  生命对每个人只有一次,生命不仅属于你自己,而且还属于你的父母,亲人,属于国家社会,如果你一旦沾染毒品,你将会成为毒品的奴隶,失去健康也就失去了生命。

  请青少年、中学生记住,“珍爱生命,做健康的人”。

  树立对国家、社会的责任感,做有用的人才  青少年朋友们,让我们珍惜自己的生命,认清毒品的危害,吸毒不仅危害个人,而且危害家庭和社会,远离吸毒人员,增强禁毒意识,积极行动起来,同一切毒品违法犯罪行为作斗争,人人有责,加入到禁毒斗争中来,从自己做起,支持配合政府、公安机关发现涉毒情况,积极举报,积极参与学校、社区开展的禁毒活动,为禁毒贡献自己的一份力量,就是实实在在的爱国,就是为社会作贡献。

  请青少年中学生记住:“拒绝毒品,做有用的人才”。

远离烟草,珍爱生命 作文

远离烟草 有一些人总是说:‘饭前饭后一支烟,快活似神仙

’我真不懂他们为什么这么说,难道他们不知道“吸烟有害健康

”这句话吗

  **年的“世界无烟日”,世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动,这次活动有一个响亮的口号,那就是:“禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华。

”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动,在学校教学区内,不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。

他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长,为他们创建一个良好的学习、成长环境。

而让青少年远离烟草毒品,不但是教育部门的责任,也是社会各界每一个公民的责任,特别是与青少年接触最多的老师、家长,更应该多多关注青少年控烟的问题,积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。

据无烟草青少年运动组织提供的资料显示,我国约有1。

8亿儿童生活在二手烟的环境中,40%~80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。

另据北京爱卫会2007年进行的调查发现,80。

8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。

全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气,成为无辜的被动吸烟者。

儿童、青少年是祖国的未来,一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品,就很容易造成终身对烟草依赖。

  那么,如何才能让青少年远离烟草呢

  首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。

今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销,确保无烟青春好年华”。

烟草业的广告和促销活动,无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。

虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定,但是一些看似宣传烟草企业文化,实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。

近年来虽然烟草广告被有关部门叫停,可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动,依然在某些地方很活跃,这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。

可见,严格禁止任何形式的烟草广告和促销,杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助,是让青少年远离烟草的有效途径之一。

  其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。

在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写,特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头,这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。

青少年处在喜欢模仿的年龄段,影视作品中经常出现的吸烟镜头,无疑会成为他们模仿的对象,而烟草是一种容易使人上瘾的产品,一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。

目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写,这是一种缺陷。

如果我们能尽快制定相关法律,就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。

  最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。

让青少年远离烟草,还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己,做到不在公共场所吸烟,不当着青少年的面吸烟。

有调查显示,男性教师吸烟率高达48。

4%,这既给青少年造成了不良影响,也为学校控烟工作增加了难度。

我想,为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢

不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德,成为所有吸烟的成年人的一种自律。

 烟给我们带来的所有危害,是不可估量的。

不管是吸二手烟、还是直接吸烟,对我们的身体都无益。

特别是对于青少年,如果青少年过早接触烟草,很有可能会有一些危险疾病发生,甚至有各种生命危险。

我劝大家,无论是成年人还是少年人,如果你想避免疾病,就远离烟草毒品,让世界变得更加健康吧

小学生写一篇拒绝毒品,远离烟酒的倡议书

我今天演讲的题目是:远离毒品、幸福成长。

同学们,你们知道6月26日是什么日子吗? 1987年12月第42届联合国大会通过决议,决定把每年的6月26日定为国际禁毒日。

目前我国登记在册的吸毒人员中,青少年所占比例高达86.3%,其中最小的远不到10岁。

青少年吸毒已成为一个严重的社会问题,青少年正成为新型毒品的受害者。

吸毒一口,掉入虎口。

一个个娇小的身影因为毒品而日渐憔悴,一张张年青的面孔因为毒品而无比苍白。

党和国家本着对未成年人的高度关怀,提出了禁毒宣传,要从娃娃抓好的号召。

少年儿童正处在生理、心理发育时期,单纯幼稚,有强烈的好奇心,判别是非能力不强,容易受到坏人的诱惑,意志力相对薄弱,对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识,容易上当受骗,陷入吸食毒品的误区: 有人吸食毒品是由下面几种情况开始的:1、轻信一次不上瘾。

但众多吸毒者的亲身经历是:一日吸毒,长期想毒,终身戒毒。

2、免费午餐惹的祸。

有些毒贩子,开始总假装大方的送你吃,等你上瘾了,就要高价要你的钱了。

3、轻信吸毒可以减肥。

毒贩经常向青少年吹嘘毒品的好处,声称毒品可以治病,还利用女孩子爱美的心理编造吸毒可以减肥之类的谎话诱骗没吸过毒的人也吸毒。

4、误认吸毒为时髦。

5、误认为新型毒品不上瘾。

面对毒品,我们要有清醒的认识,更要有坚强的意志。

活着,就是一种幸福。

好好地活着,健康地活着,有价值地活着,是对生命、对父母、对社会最大的回报。

同学们,让我们从自身做起,从今天做起,提高防毒意识,远离毒品,垒筑一道防毒屏障,让毒品失去成活的土壤。

借此机会,我祝福同学们都能健康,快乐

让阳光伴随着我们的成长

人生价值观演讲稿

提供一些素材给你参考:1】心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸怀才能开阔;腹中有良策,处事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏锐;臂膀有力量,出手才有重拳;脚步有节奏,步履才能轻盈。

2】生活是一首歌,吟唱着人生的节奏和旋律;生活是一条路,延伸着人生的足迹和希望;生活是一杯酒,饱含着人生的清醇与忧愁;生活是一团麻,交织着人生的烦恼与快乐;生活是一幅画,描绘着人生经历的红绿蓝;生活是一团火,燃烧着人生的憧憬和梦想。

3】生活中要学会享受:享受工作的欢快,享受朋友的笑声,享受家人的温馨,享受创造的快慰,享受果实的甜美。

4】人生四大乐:青春活力,创业有成,家庭和顺,邻里和谐。

人生四大悲:病魔缠身,患得患失,重蹈覆辙,一事无成。

5】生活加减法:知识要递增,烦恼要递减;友情要递增,怨恨要递减;善心要递增,灰心要递减;自信要递增,失信要递减;肚量要递增,妒量要递减。

脚步要递增,烟酒要递减。

6】如果你想快点成名,那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智,那么就得慢点骄傲。

如果你想慢点老化,那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰,那么就得快点迈步。

7】不怕路远,就怕志短;不怕缓慢,就怕常站;不怕贫穷,就怕惰懒;不怕对手悍,就怕自己颤。

8】好心情才会有好风景,好眼光才会有好发现,好思考才会有好主意。

9】安乐给人予舒适,却又给人予早逝;劳作给人予磨砺,却能给人予长久。

10】人可以不美丽,但要健康;人可以不伟大,但要快乐;人可以不完美,但要追求。

11】用知识的浪花去推动思考的风帆,用智慧的火星去点燃思想的火花,用浪漫的激情去创造美好的生活,用科学的力量去强劲腾飞的翅膀

12】只有使自己自卑的心灵自信起来,弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来,束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来,短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来,愚昧的幻想才能抛弃

13】不点燃智慧的火花,聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标,浪漫的理想也会失去光彩;不珍惜宝贵的时间,人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验,简单的事情也会让你办砸。

14】宠爱的出发点是爱,落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进,落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂),落脚点却是空;贪婪的出发点是盈,落脚点却是亏。

15】没有激情,爱就不会燃烧;没有友情,朋就不会满座;没有豪情,志就难于实现;没有心情,事就难于完成。

16】我们缺少的不是机遇,而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富,而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识,而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想,而是身体力行的实践。

17】有了成绩要马上忘掉,这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住,这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住,这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策,这样才能迎刃而解。

18】你可以不高尚,但不能无耻;你可以不伟大,但不能卑鄙;你可以不聪明,但不能糊涂;你可以不博学,但不能无知;你可以不交友,但不能孤僻;你可以不乐观,但不能厌世;你可以不慷慨,但不能损人;你可以不追求,但不能嫉妒;你可以不进取,但不能倒退。

19】生活需要游戏,但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术,但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复,但不能重蹈覆辙。

20】把工作当享受,你就会竭尽全力;把生活当乐趣,你就会满怀信心;把读书当成长,你就会勤奋努力;把奉献当快乐,你就会慷慨助人。

21】最美的不一定是最可爱的,最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的,最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的,最动听的才是最优美的。

22】有的人不管年纪多大,却永远年轻;有的人不管是荣是辱,却波澜不惊;有的人不管是富是贫,却朴实为人;有的人不管受讥遭讽,却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑,却永远惦念着祖国母亲

23】人生是一本书。

有的写得精彩,有的写得平庸;有的写得厚道,有的写得轻薄;有的写得恢弘,有的写得小气;有的写得平顺,有的写得曲折;有的留下光彩,有的留下遗憾;有的留有思考,有的只剩空白

24】有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

25】感动往往发生在一刹那间:一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。

26】健康的才是美丽的,合适的才是最好的,常新的才是迷人的,平凡的才是伟大的,坚韧的才是长久的,真实的才是永恒的。

28】你可以用投机的方式赚到财富,却无法从财富中获得满足;你可以用欺骗的方法获得女友,却无法从女友心中获得爱情;你可以用作弊的手段获取高分,却无法从书本中获得知识;你可以用金钱买到荣誉,却无法从百姓口中获得名声。

29】虽然我们不能决定自己生命的长度,但可以拓宽它的宽度;虽然我们不能改变容貌,但可以展现笑容;虽然我们不能控制他人,但可以掌握自己;虽然我们不能预知明天,但可以把握今天;虽然你不能样样顺利,但你可以事事尽力。

30】梦虽虚幻,却是自己的梦想;位虽低微,却是自己的岗位;屋虽简陋,却是自己的家;志虽渺小,却是自己的追求。

31】做人可以不高尚,但不能无耻;为人可以不伟大,但不能卑鄙;头脑可以不聪明,但不能糊涂;生活可以不乐观,但不能厌世;交友可以不慷慨,但不能损人。

32】生活的真谛在于创新,生活的理想在于远大,生活的艺术在于选择,生活的步履在于踏实,生活的乐趣在于追求,生活的安乐在于平淡。

33】过于欣赏自己,就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点,就会看不见自己的长处。

34】如果你盼望明天,那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌,那么你须脚不停步。

35】每一个人都拥有生命,却并非每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑,却并非每一个人都能善用头脑。

只有热爱生命,善于动脑的人,才算得上真正拥有生命。

36】拥有了一颗赤城的心,便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心,便拥有了友爱。

37】不要悲观地认为自己很不幸,其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大,其实你只是沧海之一粟。

38】财富是一种寄存,你不能将其带走;荣誉是一道亮光,你无法将其留住;成功是一颗硕果,你无法四季品尝;生命是一种过程,你不能让其停步。

39】事物是辩证的,当你得到一些东西时,同时也会让你失去另一些东西;当你失去一些东西时,同时也会让你得到一些东西。

40】弱者只有千难万难,而勇者则能披荆斩棘;愚者只有声声哀叹,智者却有千路万路。

41】学会赞赏吧,它能拉近朋友间的距离;乐于赞赏吧,它能鼓励朋友不断上进;自我赞赏吧,它能激发自身的潜能。

42】在人之初,别拿人当幼欺;在人之暮,别拿人当弱辱;在人之前,别拿己当众扬;在人之后,别拿人当猴谤;在人之上,别拿人不当人;在人之下,别拿己不当人。

43】当你习惯过一种日子,那么,你的一生只过上一天;如果你生活常新,那么你每一天都会过得很精彩。

44】什么都可以丢,但不能丢脸;什么都可以再来,唯独生命不能再来;什么都可以抛去,唯有信仰不能抛去;什么都可以接受,唯独屈辱不能接受。

45】你可以忘掉失败,但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天,但不能忘记历史;你可以忘掉苦难,但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤,但不能忘却耻辱。

46】一切皆可以变,唯有我们的理想不能变;一切都可以长,唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老,唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退,唯有我们前进的脚步不能退。

47】失去的我们不妨让其失去,因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足,因为它可让我们多些清醒。

48】如果你的童年不游乐,少年不好学,青年不立志,中年不创业,那么,你的生命就将随着年老而逝去。

50】生命因运动而精彩,生活因乐趣而充实,学习因思考而深刻,交友因真诚而持久

51】当你对自己微笑时,世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时,世上没人能欺骗你。

52】活在别人的掌声中,最易迷失自己;处在别人的关爱中,最易弱化自己。

53】敢于面对困境的人,生命因此坚强;敢于挑战逆境的人,生命因此茁壮。

54】要感谢给你提意见的人,他使你成熟;要感谢给你造困境的人,他使你坚强。

55】成功不会向我们走来,我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来,我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来,我们必须用心体验。

56】运动使人充满生机活力,音乐使人充满浪漫快乐,思考使人充满智慧理智。

57】没有运动,生活等于昏睡;没有思考,生活等于盲从;没有节制,生活等于毁灭;没有快乐,生活等于凝固。

58】人生中最艰难的是选择;工作中最困难的是创新;生活中最痛苦的是自扰;做人中最苦恼的是委屈。

59】一次专心学习胜过百次囫囵吞枣;一次深思熟虑胜过百次轻率行动;一次真诚相助胜过百次怜悯同情;一次见义勇为胜过百次豪言壮语

60】人生中最大的乐趣是奉献;思维中最美的花朵是智慧(之花);前进中最快的脚步是继续;朋友中最好的记忆是笑声

61】向父母索取愈少愈好,向社会索取愈少愈好;向书中索取愈多愈好,向智慧索取愈多愈好。

62】未来的东西就是这样:当你墨守成规时,它永远与你的昨天一样;当你积极进取时,就会化作灿烂无比的春光。

63】要留住青春,最好的办法就是永葆年轻心态;要留住健康,最好的办法就是坚持锻炼身体;要保持快乐心情,最好的办法就是助人为乐;要保证不犯错,最好的办法是三思而后行。

64】我们要为快乐而生活,为自信而前行,为辉煌而攀登,为理想而奋斗,为事业而尽力,为祖国而献身,这样才不枉此生。

65】人生没有真正的完美,只有不完美才是最真实的美;人生没有一帆风顺,只有披荆斩棘才能路路顺;人生没有永远的成功,只有在挫折中站起才是真正的成功;人生没有永恒,只有闪光的人生才算是生命的永恒。

66】一个人只有保持快乐和满足,才能远离痛苦;一个人只有保持青春活力,才能激流勇进;一个人只有坚持学习,才能与时俱进;一个人只有坚持奋进,才能永远年轻。

67】生活中可以没有诗歌,但不能没有诗意;行进中可以没有道路,但不能没有前进的脚步;工作中可以没有经验,但不能没有学习,人生中可以没有闪光,但不能有污迹。

68】积极人生看到的世界是一片阳光,消极人生看到的世界是一片黑暗;积极人生感受到的生活是无比快乐,消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。

69】别为失败找个理由,这样容易失去自信;要为失败找个对策,这样才能产生力量。

70】名人之所以能够成为名人,是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登;凡人之所以成为凡人,是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。

71】没有辛勤的汗水,就没有成功的泪水;没有艰辛的付出,就没有丰硕的果实;没有刻苦的训练,就没有闪光的金牌。

72】要改造世界,得先改造自己;要成就事业,得先劳苦自身;要胜利登顶,得先奋力攀登。

73】从未失败就意味着从未成功;从未挫折就意味着从未胜利;从未反思就意味着从未经历;从未跌倒就意味着从未登顶。

74】路由“足”与“各”组成,所以才“人各有路”;正因为“人各有路”,所以才人各有成。

75】最快的脚步不是跨越,而是继续;最慢的步伐不是小步,而是徘徊;最好的道路不是大道,而是小心;最险的道路不是陡坡,而是陷阱。

76】人生道路上既有坦道,又有泥泞;既有美景,又有陷阱,只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。

77】人生十字路口是一道选择题,谨慎选择才能确保正确方向,糊涂选择就易步入歧途,放弃选择就会迷失方向。

78】开拓者独辟蹊径,保守者因循守旧,探索者勇攀高峰,执着者勇往直前。

79】瞩目远方,你才会加快步伐;观赏风景,你才会步履轻盈;结伴同行,你才能欢歌笑语;风雨兼程,你才能成功登顶。

80】在人生中,有时最好走的路不一定是大路,而是小路;在现实中,有时最便捷的路不一定是直路,而是折路。

81】什么路都可以走,唯独绝路不能走;什么路都可以选择,唯独歧途不能选择。

82】人生道路虽很曲折,却很美丽。

只要你细心观看,就能饱尝沿途美景。

83】在人生道路上,走上坡路要昂首阔步,走下坡路要谨小慎微,走阳关道要目视前方,走羊肠路要俯视脚下。

84】在人生征途中有许多弯路、小路、险路、暗路,只有意志坚定且永不停步的人,才有希望到达胜利的远方。

85】没有清醒的头脑,再快的脚步也会走歪;没有谨慎的步伐,再平的道路也会跌倒。

86】要留下人生足迹,就必须一步一个脚印;要少走人生弯路,就必须三思而行。

87】迈开脚步,再长的路也不在话下;停滞不前,再短的路也难以到达。

88】行路不仅仅在于快慢,还在于是否能够持续;前进不仅仅在于速度,更在于能否保持正确方向。

89】生活不能游戏人生,否则就会一事无成;生活不能没有游戏,否则就会单调无聊。

90】做人要地道,好人有好报;做事要踏实,步履才坚实

91】听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的是强者;没有主见的是盲从,三思而行的是智者。

92】财富是一时的朋友,而朋友才是永久的财富;荣誉是一时的荣耀,做人才是永久的根本;学历是一时的知识,学习才是永久的智慧

93】人生难免经受挫折,风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难,雨过天晴终有阳光。

94】“吃亏是福”不但是一种人生策略,更是一种生活智慧。

吃小亏不但可以赢得人们的景仰,还可学到人生大智慧。

95】受伤害能磨练你的心志,受欺骗能增长你的见识,受遗弃会教你自立的本领,受批评能助长你的智慧。

96】给自己找茬是诊断,给自己找事是磨练,给自己剖析是知己,给自己嘲笑是激励

97】生活是首歌:爱情是轻音乐,工作是交响乐,奋斗是摇滚乐,应酬是流行乐,朋友是通俗曲,事业是进行曲。

98】“天生我材必有用”,人生没有休止符;前进路上大步走,“天下谁人不识君”

99】生活六“朋友”:信心是支柱,目标是动力,三思是舵手,运动是健康,知识是财富,知足是大乐。

100】信心要一杆插到底,夫妻要两人齐协力,行动要三思而后行,交友要四面又八方,生活要五颜加六色,邻里要七窍又玲珑,做事要八仙来过海,说话要一言即九鼎,这样生活才能满意十分。

101】有时多点糊涂会少点烦事,有时多点知足会少点烦恼,有时少点计较会多点平安,有时多点吃亏会多点平安。

102】想想美事,生活的烦恼就易离去;想想成功,生活的挫折就不在话下;思思亲朋,心底里的力量就会涌起;思思理想,前进的脚步就会更加坚定;忆忆英雄,克服困难的勇气就会激增;忆忆祖国,工作的热情就会倍增。

103】生活就是奋斗,只有勇于攀登才能创造辉煌;生活就是创新,只有与时俱进才能跟上时代;生活就是付出,只有吃苦流汗才能实现理想;生活就是享受,只有品尝人生才能感知生活的快乐。

104】走近原野,才能饱赏春天的美色;融入江河,才能感知夏水的温柔;采摘硕果,才能品尝秋天的味道;走过寒冬,才能感知春天的温暖

105】节制是生活的艺术。

如果你能节制烟酒,节制喜悲,节制贪欲,节制冲动,那么,你的生活就会充满阳光。

106】拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。

107】好运动者健,好思考者智,好助人者乐,好读书者博,好旅游者悦,好追求者成。

108】 认认真真学习,清清静静思考,踏踏实实做事,勤勤勉勉工作,淡淡泊泊生活,真真诚诚交友,悠悠闲闲散步,清清白白做人。

109】好身体是锻炼出来的,好头脑是三思出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好脚板是行走出来的。

110】生活中的言语很神奇,有时长说不如短说,有时短说不如不说,有时多说不如少说,有时正说不如反说,有时当面说不如背后说。

111】生活中的满足很奇妙,有时海鲜不如面包甜美,有时坐轿车不如骑自行车舒服,有时买菜不如种菜快乐,有时酒宴不如独斟快活。

112】什么是幸福

没有痛苦就是幸福。

什么是快乐

内心愉悦就是快乐。

什么是成功

不懈追求就是成功。

什么是前进

没有止步就是前进。

什么是真诚

实事求是就是真诚。

什么是朋友

危难相助就是朋友。

什么是伟大

能给人幸福就是伟大。

113】如果事前多些思考,那么事后就会少点遗憾;如果少年多些努力,那么年老就会多点欣慰;如果人生多点自信,那么事业就会多点成功;如果头脑多点创意,那么生活就会多些色彩;如果对别人多些爱心,那么你就会多些朋友;如果在谈笑中多点幽默,那么朋友就会多点笑声;如果对事业多点奉献,那么你就会多点伟大。

114】工作要像红色那样热烈,邻里需要蓝色那样温馨,爱情要像粉色那样迷人,做人要像白色那样纯洁,环境要像绿色那样环保,生活要像彩云那样多姿,生命要像花朵那样绚烂。

115】专心使你成就事业,童心使你永远年轻,信心使你永不停步,善心使你赢得赞赏,雄心使你成功登顶,恒心使你百折不挠,爱心使你高朋满座,宽心使你愉快轻松,热心使你一生美名。

116】人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。

生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。

117】面对生活选择微笑,面对朋友选择真诚,面对失败选择奋起,面对成绩选择谦虚,面对孤独选择读书,面对欺骗选择反思,面对不幸选择抗争,面对弱者选择帮助,面对恶人选择揭露,面对病魔选择驱除,面对死亡选择自然。

118】生活的“生”字由“牛”和“一”组成,寓意牛辛勤耕耘一生一世。

所以,我们要一如既往,如牛那样勤勉终生。

119】生活充满着辩证法:工作忙说明你还没有失业,竞争失败说明你雄心犹存,恋爱失意说明你还在追求,误入歧途说明你还在奔走。

120】最不幸的生活是生活在不幸的回忆中,最不科学的生活是生活在不良的习惯里,最不理想的生活是生活在覆辙中,最绝望的生活是亲手埋葬了自己的理想。

121】生活不要过分追求档次,只要心里踏实就最真实。

正如穷人吃豆腐和富人吃海鲜一样美,大款穿貂皮和百姓穿棉衣一样暖,富人驾轿车和市民踏单车一样悠闲,在林荫大道漫步和乡间小道穿梭一样快乐。

122】生活=信念+奋斗,健康=(好)习惯+锻炼,乐趣=追寻+浪漫,满足=淡泊+体验,创业=执着+开拓。

123】多想想父母的困苦就会满足今天的生活,多看看农民种田的辛苦就会了解生活的艰辛,多听听病人的呻吟就会懂得健康的可贵,多瞧瞧冠军的汗水就会明白金牌的付出。

124】为人要有风度,站立要有高度,做事要有法度,工作要有热度,思维要有深度,待人要有温度,嗜好要有适度,行进要有速度。

125】既当“博士”,又当“搏士”,这样才能既博学多才,又勇猛直前

126】个人最大的资产是健康,健康最重要的内容是体魄,体魄最关键的部位是头脑,头脑最具价值的东西是思想。

127】心往哪里想,哪里就会有亮光;心往哪里思,哪里就会有奇迹;心往哪里移,哪里就会有新意;心往哪里放,哪里就会有力量。

128】失败并不意味你无能,有时挫折反而会引导你走向成功;胜利并不意味你超能,有时顺利反而会诱导你滑入深渊。

129】欲望就是这样的东西:你越得到它就越感到不足,你越失去它就越感到知足。

130】最使人疲惫的往往不是道路的遥远,而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷,而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸,而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击,而是你心灵的死亡。

131】幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿,多迈出了几步,多找了一条路,多拐了一个弯。

132】路漫漫我们需“上下而求索”;诱多多我们需走好每一步;事烦琐我们要学会忙里偷闲;景旖旎我们要好好欣赏。

133】既然我们选择了峰顶,就要努力登攀;既然我们投身钟爱的事业,就要尽力而为;既然我们抛弃了幻想,就要脚踏实地;既然我们来到了世上,就要好好的生活。

134】人生的生物意义在于健康,人生的生活意义在于快乐,人生的社会意义在于奉献。

135】生命不是一场赛跑,而是一次旅行。

比赛在乎终点,而旅行在乎沿途风景。

136】有一种变化叫成长;有一种力量叫坚韧;有一种责任叫付出;有一种幸福叫安康;有一种胸怀叫忍让,有一种快乐叫工作,有一种关心叫鞭策,有一种收获叫舍弃。

138】劳动的果实最甜美,真诚的帮助最感人,诚挚的批评最温暖,心底的满足最幸福。

139】成功的名字叫奋斗,创新的名字叫探索,勇敢的名字叫攀登,勤奋的名字叫耕耘,谦虚的名字叫倾听,幸福的名字叫满足。

140】有生命就会有希望,有信心就会有成功,有思索就会有思路,有努力就会有收获。

141】要想活得不累就得少点攀比,要想活得不烦就得少点计较,要想过得不苦就得少点懒惰,要想活得不悔就得少点鲁莽。

142】如果你能把做事当锻炼,把忙碌当享受,把挫折当成长,把吃亏当收获,把不幸当噩梦,把成功当往事,那么,你的生活就会感到无比宽慰,无比自在

143】都是路边树上的山果是酸的,其实是我们不懂得如何攀缘才能摘到山果;都说金钱不能买到快乐,其实是我们不知道从哪里能买到快乐;都说梦想难以化为现实,其实是我们不明白怎样奋斗才能梦想成真;都说人生道路是九弯十八曲,其实是我们不懂得选择。

144】春可赏绿,夏可玩水,秋可品菊,冬可滑雪。

热爱生活,人生四季永远充满阳光

145】没有永远的春天,却有永远的春意;没有永远的缠绵,却有永远的思念;没有永远的成功,却有永远的追求;没有永远的年青,却有永远的青春

146】生活可以没有鱼肉,但却不能没有创意;学习可以没有纸笔,但却不能没有思考;交友可以没有烟酒,但却不能没有真诚;赚钱可以没有利润,但却不能没有良心。

147】人生无需后悔,逝去的事就像一阵风;人生不需要遗憾,该来的终究还是要来;人生不需要懊恼,愁白的头发难以再黑;人生不需要哀叹,丧失自信就将失去一切

148】没有乐观的生活态度,旅游也会成为烦恼之行;没有坚强的毅力,短暂的路程也会变成艰难的跋涉;没有缜密的思考,简单的问题也会成为难解之谜;没有正确的思路,再好的机遇也会付诸流水。

149】平庸者并非缺少努力,而是缺少目标;梦想者并非没有行动,而是动作太迟;贫困者并非没有拼搏,而是缺少专长;懒惰者不是没有步伐,而是脚步太浅。

150】梦想是我们行动的起跑线,知识是我们前进的加速器,坚持是我们不停的步伐,智慧是我们成功的法宝。

151】跌到不算是失败,爬不起来才算是失败;行走不算是成功,只有坚持不懈才算是胜利。

152】平凡的工作要用不平凡的态度来完成,简单的问题要用全面的思考来决策,当今的事情要用将来的目光来审视,遥远的理想要靠现实的努力来实现。

153】如果你认为工作是乏味的,那么业绩将与你无缘;如果你认为生活是无聊的,那么快乐将与你无缘;如果你认为读书是无用的,那么知识将与你无缘;如果你认为朋友是多余的,那么笑声将与你无缘。

154】人生道路是一条螺旋上升的路径,只有昂首阔步,灵活弯转,才能上升至理想的峰顶。

155】大海因波涛而美丽,人生因挫折而完美。

学习因探究而深入。

工作因创新而精彩。

156】小溪,从不自卑。

它坚信,只要不停地奔流,终会流入浩瀚的海洋;小草,从不自叹。

它深知,只有扎根大地,才能绽出一片新绿。

157】纵比者易得到满足,横比者则易感到失落;满足者则易裹足不前,失落者则易选择奋起。

158】如果你感到平凡的工作不快乐,那么失业的滋味将使你更苦恼;如果你认为平静的生活不舒爽,那么病痛的日子将使你更痛苦。

159】少一分烦恼,就会多一分快乐;忘却了烦恼,就会时时快乐。

160】了解自己的长项,才能选准人生的职业方向;练好自己的长项,才能成就自己的事业。

161】有时失败并非是你没有努力,而是选错了方向;有时成功并非是你有能力,而是借助了别人的力量。

162】没有学不好的知识,只有不好学的知识;没有做不好的事情,只有不好做的事情。

没有改不了的恶习,只有不愿改正的态度;没有垮不过去的门槛,只有不奋起的腿脚。

163】喜欢探究可活跃思维,喜欢运动可健全体魄,喜欢山林可返朴归真,喜欢孤独可安心读书,喜欢风雨可练就筋骨。

164】如果你想博学些,就请勤奋些;如果你想尊严些,就请自强些;如果你想荣耀些,就请努力些;如果你想健康些,就请环保些;如果你想长寿些,就请宽心些。

165】人生需要一点冒险精神,否则就抢占不了“高地”;人生需要一点风险意识,这样才能有效保护自己。

166】放弃选择是一种遗憾,而选择放弃却是一种谋略;垂青机遇是一种梦想,而机遇垂青则是一种运气。

167】生活在水中的鱼不知道水的存在,生活在幸福中的人难知晓身边的幸福。

只有清醒的人才能意识到平安就是幸福。

【摘自林宝铁网站】

加强安全防范意识,珍爱生命 演讲稿 400字到500字

人的生命只有一次,生命此地脆弱,需要精心的呵护,无视安全,就无视生命的存在。

当我们在安静的教室中听课时,安全的概念或意识在我们的脑海里荡然无存,就体会不到安全的重要性。

而每分每秒都有一些人出生或意外死亡,季节可以轮回,而生命的逝去就如一江春水向东流——一去无返了。

在我们的周围演绎着一场场血淋淋的教训:车祸、火灾、坠楼等等,一个个美好的生命就这样悄然殒失了。

安全第一,警钟长鸣。

我们学校的新校区坐落于郊外,由于缺乏严格的管理,交通秩序异常纷乱,司机超速行驶,学生交通安全意识模糊,在短短的两个月里三个年轻鲜活的生命灰飞烟灭,全校师生陷入了悲痛之中,而受害者的家长更是倍尝生死离别的巨大悲痛和创伤,谁之过

这三起事件引起了上级领导的高度重视,大力投资修建路面设施,给学生安上了一道生命的防护线。

此后,再也没有发生类似事件,每当看到那长长的防护栅栏,每个本校学生都深深地懂得那是用鲜血和生命换来的。

为什么只有当事情发生了才想到去修治

防患于未然,它留给我们的不仅仅是思考。

有一则事例让我终生难忘:在一次交通宣传课上,放映了许多真实的车祸事件,其中有一个七岁的女孩在一次车祸中失去了下肢,整个上身被安置在一个疲软的蓝球里,两只手拄着木屐一样的木板蜗行爬索,面对记者的采访,她却笑得那么的天真无邪,说她的愿望就是再要一个篮球,在场的每一个人无不为之动容,泪如泉涌,教室里一片抽噎哭泣,心酸,心痛。

当你正愁你的身体不够好时,你有没有想过一个没有下肢的人是怎样度日的

你不觉得惭愧吗

你的烦恼又算得了什么

认真地遵守交通法则,即是对自己的生命的珍视,也是对他人生命的负责。

避免一场车祸的发生,就会避免两个家庭的残损和悲痛。

悲剧,我们谁也不愿看到

怎样避免,你我他,大家都有责任,都有义务。

维系生活的美妙,就要珍视自己的生命,而安全就是第一位的。

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