我是长征精神传承人700字,演讲稿
我是长征精神传承人家家点红灯，点灯迎红军!1935年，一支“红色”队伍长征北上过凉山，冕宁人民打开城门，点燃革命火种。
红色冕宁，工业冕宁，生态冕宁。
2015年，时值红军长征过凉山暨彝海结盟80周年，冕宁4420平方公里的红色土地上，期待幸福、发展的39万各族儿女，凝心聚力，开拓奋进，吹响“长征路上再出发”的嘹亮号角。
站在新常态的全新起点，冕宁县委书记赵勇表示：“将进一步弘扬长征精神和民族团结精神，引导、激励全县党员干部坚定理想信念，面对经济社会发展新常态，树立新理念，主动新作为，踊跃投身于建设美丽富饶文明和谐新冕宁的实际行动。
”激发创新热情红军长征过凉山暨彝海结盟80周年，红色冕宁大地上，荡漾着长征精神的感召，激发人们的创新热情。
1935年5月10日晚，红军长征入冕宁，成立凉山州第一个红色政权——冕宁县革命委员会，第一支革命武装——抗捐军;在冕宁发布的《中国工农红军布告》中首次提出了“红军万里长征”的“长征”概念。
5月22日，红军先遣队司令员刘伯承与彝族首领果基小叶丹在彝海湖边结义为兄弟，缔造了民族团结的不朽传奇——“彝海结盟”，为红军顺利北上赢得宝贵时间，在中国革命史、民族团结史上谱写了光辉的篇章。
80年来，冕宁人民弘扬长征精神，团结一致搞建设，经济社会各项事业得到长足发展。
2014年，全县完成地区生产总值93.14亿元，地方公共财政总收入9.15亿元，全社会固定资产投资50亿元，社会消费品零售总额32.96亿元，城镇居民人均可支配收入21446元，农民人均纯收入9470元，城镇化率达到36.75%。
三次产业结构比为20：55.6：24.4。
今年，冕宁以“红军长征胜利暨彝海结盟”80周年宣传活动为契机，深入挖掘红色文化资源，纵深推进“百里红色党建示范长廊”建设，号召全县干部群众汲取“彝海结盟”精神力量，激发各行各业创新热情，团结一致，奋力推进“红色冕宁、工业冕宁、生态冕宁”建设。
盘活优势资源地处凉山北部的革命老区冕宁，历史悠久，资源富集，素有“攀西聚宝盆”之美誉，近年，冕宁县以积极盘活四大优势资源作为突破口，激活发展能量。
境内农业资源得天独厚。
大桥水库灌溉安宁河谷百里沃野，旱涝保收，高产稳产。
凉山·津巴布韦烟草合作、香港油橄榄种植“两大园区”已见成效;国家商品粮基地和瘦肉型商品猪基地，复兴樱桃、西河黄金梨、泸宁鸡、冕宁火腿、冕宁粳米等特色农产品享誉省内外。
矿产资源优势明显。
已探明有开采价值的矿种达10大类30多种，其中稀土氧化物储量260万吨，居全国第二，富铁矿石储量2300万吨，黄金30吨，滑石500万吨，花岗石数亿立方米，大理石、汉白玉6000万立方米以上。
水能资源潜力巨大。
安宁河、雅砻江、孙水河、南桠河等主要河流，可开发量达475万千瓦，目前已建成电站100余座;国家重点水利工程建设项目锦屏巨型水电站已全部投产，境内的二级电站装机达480万千瓦。
旅游资源魅力独特。
南有嫦娥奔月地——中国西昌卫星发射场，西河村、建设村国家3a级景区;东有国家4a级灵山景区，是川西南地区闻名遐迩的宗教场所和旅游胜地;北有彝海结盟地、安宁湖、冶勒大熊猫自然保护区等。
开拓发展空间发展的新长征路上，冕宁突出“产业带动、项目带动、开放带动、城镇化带动”，在全面稳增长的基础上，再次开拓新的发展空间。
产业支撑，激发经济发展活力。
围绕培育140亿级稀土、20亿级黑色有色、50亿级水能电冶、25亿级建材、5亿级绿色食品加工等五大优势产业集群，引导企业加快升级改造、发展壮大。
以创建省级高新产业示范基地为重点，加快凉山稀土产业技术研究院等技术创新平台组建，坚持创新驱动，加大科技创新成果转化力度。
全面推进粮食、烟草、马铃薯、畜牧、蚕桑、林果业等六大特色产业加快发展，打造好凉山·津巴布韦烟草合作园区，加快建设“全国现代烟草农业要素综合集成一流县”。
加快发展电子商务、现代物流、现代金融、科技服务、养老健康五大新兴先导型服务业，形成新的增长点。
项目带动，保持经济稳健定力。
围绕实现60亿元的投资目标，加快在建项目的建设进度，督促项目早日竣工达产。
完成四川锦联源公司年产10万吨fcc稀土催化剂项目备案，尽快开工建设4亿安时高能环保贮氢电池生产线和5亿安时电池成组生产线建设项目、雅西高速公路冕宁东服务区工程、县城东南新区征地拆迁东西干道安置点道路工程等项目，形成新的投资增量。
开放助推，增添经济发展动力。
深入实施开放合作战略，深化与津巴布韦等国家的产业合作，主动对接国家“一带一路”、长江经济带等重大发展战略。
采取以商招商、小分队招商等方式，借力川欧经济合作交流暨投资项目洽谈会、“中外知名企业四川行”、西博会等招商平台，积极引进世界500强、中国500强、民营经济500强和相关行业“旗舰”项目，填补空白产业、提升优势产业。
城建提升，释放经济发展潜力。
围绕把冕宁建成攀西城市群“现代红色生态田园城市”奋斗目标，加快22个重点城建项目建设。
依托旅游景区、交通节点和园区发展，立足各乡镇特色优势产业，冕宁正在培育一批特色鲜明的工业镇、商贸镇和旅游镇。
思政课需要实时演讲稿一篇
我是一名政治教师，不会写演讲稿，现在只能给你提供一份与你的问题有关的教案给你，请参考：第一节 在实践中认识事物 第二课时 实践是认识的基础 l 教学目标 1、初步理解实践对认识的决定作用。
2、初步树立实践观点,培养尊重实践、勇于实践和尊重科学、热爱科学的精神,克服轻视实践或轻视读书的两种片面思想。
l 教学重难点 1、为什么说实践是认识的来源? 2、为什么说实践是认识发展的动力?l 教学方法 讨论结合讲述法 l 教学过程 课前准备：五分钟自由演讲时间.题目--<<我印象深刻的一个人>>。
演讲重点围绕他或她之所以让你印象深刻的原因,具体是如何体现出来的(略举一两个例子),最后可以说说你从他或她身上的优点或特点当中受到了什么启迪或是应该从他或她身上借鉴学习些什么东西。
导入新课：一个人或一件事在你的头脑里留下了深刻的印象,肯定是你对这个人或这件事有过深入的了解。
比如说刚才同学们介绍的人物,如果对他缺乏接触、缺乏了解的话,根本不可能让他或他印象深刻地活在自己的大脑里。
我们评价一个人,像焦裕禄、孔繁森是党的好干部,肖玉泉是为好民警,何金娣、查文虹是我们的好教师、我们对他们的这样的评价和认识是建立在他们在为人民服务的过程当中感人肺腑的事迹留给我们的深切感受、如果我们不去接触他们,走进他们,根本不会得到这样的认识、所以说对一个人的客观公正的评价是建立在对他们深入了解的实践的基础之上的、离开了实践,我们就不可能形成正确的认识。
这节课我们就来学习实践是认识的基础这一框的内容。
布置预习任务：大家对这一框的内容有过初步的预习,下面给三分钟的时间每个小组分析“为什么说实践是认识的基础”的一个方面,第一组第一点,以后依次。
要求每个小组指出这一点里主要要掌握哪些知识点,并首先由我们的同学自己来解答。
（一、实践是认识的来源：1.为什么说认识只能来源于社会实践? 2.人们的认识是通过哪几种途径获得的? 二、实践是认识发展的动力：实践是认识发展的动力主要表现在哪几个方面? 三、实践是检验真理的标准：为什么说实践是检验真理的唯一标准? 四、实践是认识的目的：1.“认识的目的是为了更好的实践”具体是如何表现的? 2.既然实践是认识的唯一来源,为什么还要认真看书学习?A.书本知识也是前人实践的结果,也是他们智慧的结晶,可以拿来直接运用,而不必再去浪费时间和精力；B.每个人的生命\\\\精力和实践的范围都是有限的,而客观世界及其发展则是无限的。
后人直接实践的结果也有很多是学习借鉴前人的直接经验的基础上获得的。
讲解：下面我们依次来了解以下这四个方面。
一、实践是认识的来源 援引唐代名画家戴嵩画牛的故事：斗牛时，牛尾夹在两腿间，而画上的牛尾上天，不符合牛的生活习性，因为画家缺乏深入观察的实践。
提问：1、请大家自己举例说说你有那些认识是通过实践获得的
（吃水果它是什么味道要自己去尝一尝；一件衣服是不是适合自己要亲自试一试；买股票能否赚要调查一下有关该企业或公司的经营状况：一个人善不善良要在实际的接触中才能知道；等等） 2、那么为什么只有实践才能形成认识呢
（这是因为认识是人脑对客观外界的反映，这种反映是在人们改造客观世界的活动中，通过眼、耳、鼻、舌、身等感官同外界事物接触，把各种各样的客观事物反映到人脑中来，在经过人脑整理加工后才形成的。
） 人们通过实践可以获得各种各样的认识，那么这些认识具体是通过哪些途径获得的呢
下面我们来了解一下实践中获得认识的几种基本途径。
提问：我们先来回顾和复习一下前面介绍的实践活动的三种基本类型，是哪三种
（改造自然界的活动、改造人类社会的活动、科学实验） 那么人们的认识也是通过这三种途径获得的。
我们依次来看一下。
（1）人们对自然界的认识，主要是在变革自然界的生产活动中获得的。
提问：人们通过改造自然，获得的认识有哪些
举例说说。
自然科学的产生如古代天文学和数学的产生是在从事农业生产的实践活动中产生和发展起来的。
在人类历史上，最早的生产活动是畜牧业和农业，要放牧和种植，就要计算时间和掌握昼夜更替、季节转换和气候变化的规律性。
天文学就是由于生产活动的需要而逐渐产生的。
数学的产生也来源于实践。
在原始社会，人类集体狩猎捕鱼，共同分配劳动果实，由此逐渐产生了数一数、量一量等活动。
(2)人们对社会的认识，主要是在变革社会的活动中获得的。
提问：人们通过变革社会的活动，获得了哪些认识
举例说说。
人们对人与人之间的团结协作的重要性的认识是在社会活动中获得的，有利于群策群力，发挥集体智慧，更有效、更迅速的解决问题。
如中国加入WTO，必须加强国与国之间的交流与合作，才能更有利于本国经济的发展和与世界的接轨。
一些文学作品的完成也是借助于实际生活的原形，艺术高于生活，但它也是以生活为源头活水的。
如上海作家余秋雨写的一本笔记体散文集《行者无疆》就是去年跟随香港凤凰卫视游历了大半个中国后写下的。
(3)科学实验是人们认识的一个重大来源。
提问：有哪些重大的科学发现是借助科学实验完成的
举例说说。
近代许多自然科学的重大发现，都是通过科学实验来完成的。
如法国物理学家和化学家居里夫人通过科学实验，发现并首先提炼镭元素。
英国科学家法拉第通过十年的大量实验，搞清了电和磁的关系，发现了电磁感应现象，从而确立了电磁感应的基本定律。
现代还有许多前沿科技，如培育试管婴儿、克隆技术、纳米技术、破译人体基因密码等都是通过科学实验来完成的。
人的认识是通过实践来获得的，同时实践又在推动着人的认识在不断的向前发展。
下面我们再来看一下第二个问题。
二、 实践是认识发展的动力 人们的社会实践不断向前发展，人们的认识也随着实践的发展而丰富和发展。
提问：实践推动认识发展，具体表现在哪些方面
1、实践的发展不断向人们提出新课题、新要求，促进实践中的人们去不断探索和解决，从而推动着认识向前发展。
比如说现代社会的飞速发展，对人的素质的要求也越来越高。
就拿对文盲的定义来看，60、70年代，不识字的人就是文盲，现在联合国教科文组织对文盲进行了新的定义，不会使用现代的自动化工具、不会操作电脑、不会英文等现代标准来重新定义文盲。
所以，现在有很多人未来跟上时代发展的节拍，不断的与时俱进的充电，学习各种知识。
因此我们的同学们如果将来不至于被社会淘汰，应该珍惜在校的学习时间、学习条件，发奋读书。
2、实践的发展给人们不断提供新的认识工具和技术手段，使认识达到新的广度和深度。
比如说在远古时代，人们用肉眼观星，随着科技水平的提高和发展，给人们观察天象提供了越来越多的高、新、尖的器材，如光学望远镜和射电望远镜，后又发明了高能加速器、粒子对撞机，使人的器官得到延伸，视野不断拓宽。
人们形成的认识，总会有正确和错误之分。
实践不仅是认识的来源，而且它也是检验认识正确与否的唯一标准。
下面我们来看以下第三点。
三、 实践是检验真理的标准 提问：为什么说实践是检验真理得唯一标准
（实践是主观见之于客观的活动，主观与客观相符合，那么认识就是正确的，否则就是错误的。
） 滥竽充数的预言故事的教训：南郭先生为齐宣王演奏吹笛，混在人群中装模做样，后来齐宣王死后他的儿子即位，他不喜欢很多人一块儿吹，要求一个个的吹给他听，这时南郭先生再也不能蒙混过关了，就从王宫逃走了。
是真金就不怕火炼。
没有真才识学是经不起实践的检验的，总会有露出马脚的一天。
所以我们的同学在学习上也要作到脚踏实地，扎扎实实的打好自己的基本功，作到诚实。
诚信现在是各行各业提倡的一种精神品质，说假话、打假球、卖假货、写假新闻等造假行为总有穿帮的一天。
尼克松的水门事件的丑闻使他被迫辞职、1988年汉城奥运会约翰逊服兴奋剂被查出后，取消他的冠军称号，禁止他参加比赛两年。
因此我们的同学也应从这些不诚信的行为中受到教训，老老实实做人，踏踏实实做事。
最后一点，让我们来看一下实践是认识的目的。
四、 实践是认识的目的 认识在实践的基础上产生，又反过来为实践服务，指导人们的实践活动，达到改造世界的目的。
如我们学习各种电脑技术的操作方法目的是为了更好的使用和维护电脑；投资商到处投资总是先要到实地进行一番考察，认为某地是否有投资的价值，然后才会作出决定，上海吸引了很多外商的目光，就是因为他们看到了上海的无限商机，以及在以后将会获得的丰厚的利益回报。
这里，还要介绍一个小知识点即直接经验和间接经验。
提问：1、大家看课本后，请回答什么是直接经验，什么是间接经验
2、既然实践是认识的唯一来源，那么为什么还要认真看书学习
l 课堂小结 这节课我们介绍了有关实践是认识的基础方面的知识，重点要求掌握四个知识点，即实践是认识的来源、实践是推动认识发展的动力、实践是检验真理的标准以及实践是认识的目的。
其中实践是认识的来源是重点也是难点。
希望大家通过这一节的学习，初步树立实践的观点，培养尊重实践、勇于实践和尊重科学、热爱科学的精神。
l 课堂练习 评论下面的观点：“读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。
” l 课后记 从教学内容来看，能够较好的把握本框的重点和难点，对知识点的分析能够深入浅出，把书中的理论性的东西结合生活的实际进行考察，便于学生理解和掌握。
只是在内容的组织和处理上还缺乏技巧，内容较多，安排的合理性与组织的精密性以及事例材料的筛选还须提高和完善。
从教学方法上来看，讨论结合讲解的方法，由学生自己先在预习的基础上发现问题、提出问题并由自己首先解决，与老师点出问题再组织讨论相比能够收到更好的效果，并能够提高学习的效率。
大家在互相讨论的过程中，集思广益，能够使合作团结的学习方式得到培养。
从教学实效来看，同学们能够主动积极的配合老师的进程，积极主动的思考，踊跃的发表见解和看法，回答问题，开动了脑筋，活跃了思维，并且能够把书本的理论学习与实际的生活感受结合起来理解，体现了政治教学的时效性、时事性，取得了较好的教学效果。
从时间安排来看，由于内容过多，安排紧凑，在讲授的过程当中有粗细处理不当之处，主次处理得不是很得当，这是在以后的教学的过程当中需要克服的地方。
文明礼仪展示演讲稿
文明礼仪是人类社会进步和开化状态的标志，是人类创造物质财富和精神成果的总称。
它表明了一个国家，一个时代，一个民族乃至整个人类社会的发展和开化在成度，也是个人道德素质的体现，更是城市的脸面，国家的脸面。
中国曾有“不学礼，无以立”的古训，意思说：“有道德的人待人应该彬彬有礼，态度不能粗暴傲慢，更不能出言不逊。
作为具有5000年文明的“礼仪之邦”，讲文明，讲礼仪，也是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。
我们身在社会中，身份、角色在不断的变化之中，我们这一刻讨厌别人，不一刻往往成了别人的讨厌对象。
这些无非都是“不拘小节”的形为所致。
当我们和同学相互的时候，总是埋怨同学的“不拘小节”，无论是学习，还是生活中说话，借东西，我们往往又懒得去理那些“小节”。
当我们乘坐公共汽车的时候，总是为自己能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起，当我们被挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀，甚至拳脚相加。
当我们的角色是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望有人能为站不住的自己让个坐。
作为一个中学生，我们应该学会尊重和理解他人。
无论在什么场合见到老师都要主动问好，当同学需要帮助时，要主动伸出友谊之手拉他一把，当不经决伤害到别人时要经予诚恳的道歉，这样我们就生活在了一个温馨的社会气氛中1 想让人敬已，先得已敬人。
那些陋习图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。
一个连自己也不尊重的人，别人必然不会尊敬你。
让我们从现在做起，从身边小事做起，讲文明、讲礼仪、一起来塑造一个美好的明天吧
莫言获奖演讲稿可以从哪6个方面去深度剖析
反社会，丑化祖国，要达到他现在的地位，得出卖多少人，要取得他目前的权力，得做多少坏事，攻击国家的计划生育国策，反对国家对钓鱼岛的主权。
求关于这次旱灾的演讲稿
急求 跪求
以下是一篇演讲稿，你可以根据它的骨干来编写自己的演讲稿“捐献一瓶水，奉献一份爱”特别行动倡议书老师们,同学们： 春天，一个孕育希望的美好时节，但祖国美丽的西南地区正遭遇罕见的特大旱灾：河水断流、水井干涸、农田龟裂……我国西南五省（区、市）旱情持续加重，导致大面积人畜饮水困难，农作物减产，给群众生活、经济发展造成严重影响。
截至目前，受灾人数超过5000万人，其中2000万人饮水困难，直接经济损失达190多亿元，饮水困难大牲畜达1105.5万头，农作物受灾面积645万公顷。
很多受灾群众一周洗一次脸、一周洗一次碗筷，学生们饭后只能到河里或几近干枯的井里打些浑浊水来解渴，甚至有村民为帮助他人取水而牺牲…… 在重大灾害面前，受灾地区的群众不等不靠，积极自救。
在当地政府的引导和带领下，全家老少一起挖深井、辟水源，谱写出一曲曲“抗天歌”；各地区、各部门迅速行动，部署抗旱救灾措施，抢运抗旱重点物资；专业地质队、抗旱打井突击队奔赴灾区，不怕疲劳，连续作战；社会各界纷纷伸出援助之手，通过各种渠道捐款捐物、献计献策…… “一方有难，八方支援”是我们中华民族的传统美德，时值西南同胞遭受旱灾最艰难的时刻，作为在校学生，我们的力量或许微薄，但这水、这情，送到了灾区便是救命的甘霖
同学们，让我们立即行动起来，凝聚起更大的力量、更多的智慧，以更坚定的信念、更旺盛的斗志，共同构筑这爱的“水库”，确保打赢抗旱救灾的硬仗。
为迅速响应胡锦涛总书记和团中央的号召，学校团总支向所有在校师生发出以下倡议： 一、迅速行动起来，按照有关要求，积极参加“捐献一瓶水，奉献一份爱”活动。
让我们大力发扬“一方有难、八方支援”的中华民族传统美德，积极为灾区人民捐助一瓶“爱心水”，帮灾区人民渡困。
考虑到实际运输困难，提倡每人捐赠一瓶饮用水的现金（1元）。
二、从现在做起，从我做起，从小事做起，积极宣传水情知识，认真学习节水知识，大力推广节水办法，努力做科学节水的推动者，共同保护利用好水资源。
一滴水汇聚成爱的汪洋，一份情凝聚成无穷力量。
我们相信，只要我们行动起来，众志成城，灾区人民一定会夺取抗旱救灾的最后胜利
要求：班级以级部为单位，教师以办公室为单位收取捐款，汇总后交学校团总支。
学校将对各班级捐款情况和教师个人捐款情况进行张榜公布。
我要一篇关于团结奋进的演讲稿,我是学生
今天召开了题为律己·团结·奋进的主题班会。
同学们的发言和编排的两个小品都是围绕批评学生中出现的上课迟到早退、上课纪律涣散等现象而进行的。
小品通过剧中主人公在校学习期间严于律己和傲慢懒散这两种学习态度所导致在未来工作中的不同结果来教育学生在当今社会竞争日益加剧的形势下，要充分利用校内有限的时间去学习，严于律己 ，团结奋进，最终实现自己远大的理想。
创建一个良好的学习环境是激发、促进和带动每位同学学习的积极性和创造性的坚实基础。
那么，怎样才能使我们每位同学都能够以饱满的热情投入到学习当中去呢
这为我们每一位同学提出了一学校个严峻的话题。
为此，我们特举办了此次题为律己，团结，奋进的主题班会，以期达到教育学生的目的。
此次班会在全体同学的精心准备和默契配合下，达到了预期的教育目的，增强了班级的凝聚力。
这次班会最成功之处在于发挥了两个主体作用，一是班委会的主体作用；二是全体同学的主体作用。
班委会认真设计组织材料，为主题班会搭建了框架，全体同学们的积极参与配合，为主题班会增添了内容，并在参与中增强了责任感，不但自己收到了教育，而且锻炼了工作能力。
两个小品来源于同学们的生活，反映出了学生中现存的问题，引人深思，不能一笑了之，要结合实际，得到启迪。
通过这次主题班会，使大家对律己，团结，奋进有了更深一步的认识。
要以法治校，以德治校。
没有好的思想品质和思想素质，没有团结，奋进的精神，就不能把学到的知识真正的奉献给祖国和人民，也就难以大有作为。
周总理19岁去日本留学，行前赋诗一首，言救国之大志，吟罢大江歌罢掉头东去日本寻求革命的真理。
15岁去法国勤工俭学去锻炼革命意志。
当时中国正处于水深火热之中，他们考虑到中国的命运，正由于他们在青年时代的磨练，奠定了坚实的思想基础，造就了一代伟人。
而今天我们生活在社会主义市场经济腾飞的年代，生活，学习条件都很优越，我们就应该把主要精力放到学习上去，努力掌握现代科技知识，将来报效祖国。
只要大家脚踏实地地去做，我深信在将来的各项事业中，我们五班同学中间同样会出现经理，董事长，企业家，一定会的。
最后送全班同学一句话：没有最好的，只有更好的。
谁能给我写一篇有关于：“摒弃不良行为，倡导低碳生活”的演讲稿啊
“戒除嗜好
面向低碳经济”是2008年世界环境日（6月5日）的主题。
活动的主要内容包括改变与破坏环境有关的习惯及生活方式，在建筑物内采用更多节能技术，安装节能灯具，更多地利用清洁和可再生能源。
不良嗜好不符合低碳经济。
低碳经济除了制造业要加快淘汰高能耗、高污染的落后生产能力，推进节能减排的科技创新，也要引导公众反思哪些习以为常的消费模式和生活方式，戒除浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。
一、戒除“便利消费”嗜好。
“便利”是现代商业营销和消费生活中流行的价值观。
不少便利消费方式在人们不经意中浪费着巨大的能源。
比如，据制冷技术专家估算，超市电耗70%用于冷柜，而敞开式冷柜电耗比玻璃门冰柜高出20%。
由此推算，一家中型超市敞开式冷柜一年多耗约4.8万度电，相当于多耗约19吨标煤，多排放约48吨二氧化碳，多耗约19万升净水。
如果大中型超市普遍采用玻璃门冰柜，顾客购物时只需举手之劳，节电就很可观，减少碳排放也是很可观的。
二、戒除使用“一次性”用品的消费嗜好。
无节制地使用塑料袋，是多年来人们盛行的嗜好之一。
“限塑”意义不仅仅在于遏制白色污染，还在于节约塑料的来源——石油资源、减排二氧化碳。
这是一种“关联型”节能环保意识。
据中国科技部《全民节能减排手册》计算，全国减少10%的塑料袋，可节省生产塑料袋的能耗约1.2万吨标煤，减排31万吨二氧化碳。
“限塑就是节油节能”（其实，“节水也是节能”——即节约城市制水、供水的电能耗，宾馆停供一次性用品也是节能）。
要觉悟到改变使用“一次性”用品的消费嗜好与节能、减少碳排放、应对气候变化的关系。
三、戒除“面子消费”、“奢侈消费”的嗜好。
我国车市销量增长最快的是豪华车。
与此相对照，不少发达国家都愿意使用小型汽车、小排量汽车。
提倡低碳生活方式，并不一概反对小汽车进入家庭，而是提倡有节制地使用私家车。
日本私家车普及率达80%，但出行并不完全依赖私家车。
国内人们无节制地使用私家车成了炫耀型消费生活的嗜好。
由于人们将“现代化生活方式”含义片面理解为“更多地享受电气化、自动化提供的便利”，导致了日常生活越来越依赖于高能耗的动力技术系统，往往几百米的短程或几层楼的阶梯，都要靠机动车和电梯代步。
另方面，人们的膳食越来越多地消费以多耗能源、多排温室气体为代价生产的畜禽肉类、油脂等高热量食物，肥胖发病率也随之升高。
而城市中一些减肥群体又嗜好在耗费电力的人工环境，如空调健身房、电动跑步机等进行瘦身消费，其环境代价是增排温室气体。
四、强调以低碳饮食为主导的科学膳食平衡。
低碳饮食，就是低碳水化合物，主要注重限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。
低碳饮食可以控制人体血糖的剧烈变化，从而提高人体的抗氧化能力，抑制自由基的产生，长期还会有保持体型、强健体魄、预防疾病、减缓衰老等益处。
低碳饮食将会是一个长期的、艰巨的工作。
不过，相信随着人民大众普遍认识水平的提高，低碳饮食将会改变中国人的饮食习惯和生活方式。
人们要实现宏大的节能降耗战略，或许要取决于很多细微之处。
其中包括日常生活习惯中许多节能细节。
对于世界第一人口大国来说，每个人生活习惯中浪费能源和碳排放的数量看似微小，一旦以众多人口乘数计算，就是巨大的数量。
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我成长，我担当成长，到底意味着什么
仅仅意味着年龄的增长，学识的扩展，阅历的更丰富
还是另有什么更深的含义
对这个问题，我没有细想，我只知道，小时候，成长在我的心中象征着可以做更多自己想做的事，可以去玩更多好玩的东西，可以自由自在随心所欲，可以无拘无束特立独行，就像脱离了缰绳的马，奔驰在辽阔的原野，像打开了笼子的小鸟，寻找快乐的天空。
看着那些比自己大的哥哥姐姐每天过着丰富多彩的生活，我就一个劲地盼望着，盼望着自己一夜之间长大成人，长成和他们一般高大，和他们一样美丽，这一切的遐想，使我觉得成长是一件多么美好的事情。
在父母的呵护下，我渐渐长大了。
随着成长，因为成长，我意识到，成长，并不像我小时候想象的那样“完美和诗意”，犯了错误不能再凭一时的哭闹就能赢得大人的谅解，也不会再因为一些很小的事情而“嬉戏打闹”尽情享受童年之趣。
是的，长大了，不经意间我们长大了，的的确确，可以做许多想做想要做的事了，但我渐渐发现无论做什么，都隐隐约约地感觉到有一种无形的力量在制约着你，许多规章制度牵绊约束着你；无论在家里，还是在学校里，大人们总会殷切地叮嘱你：孩子，你长大了，你该记住“责任”这两个沉甸甸有分量的字眼了。
我仔细地琢磨着，什么是责任呢
字典的解释是：责任是分内应该做的事情，有成长就有担当，有成长必有责任
我想，大家不会忘记数月前那段中考经历，不会忘记中考前夕的那种喘不过气来的生活：做不完的练习、写不完的作业、看不完的书。
一天只能睡几个钟头，累得只想趴下。
记得那时候，我们脑海中已不再浮现曾经放学后跑到操场上玩耍的画面，也不会再有玩着电脑听着音乐舒适悠闲的感受，我们背着沉甸甸的书包——在书包里面不仅仅装着我们需要完成的作业，还有很多预习、复习的资料讲义……现在，当我深情地回望这段生活、重新审视自己的这段经历的时候，觉得自己忽然明白了成长的内涵：为什么作业那么多能自觉的完成
我们也会累我们也怕苦，但因为责任，我们必须如此
我们明白，这个世界存在着竞争的压力，只有学会担当，只有尽着自己的责任才能不会被压力所击倒，才能学会长大。
你所做的一切都是，都是你必须经历的。
走过了九年的义务教育，我们成了高中学生，我们又长大了许多。
从成长为高中生的那一刻起，我便知道，我们有了“小大人”的身份，特别是，三年以后，我们要面临人生的重要抉择——高考，所以，我们的肩上的担子更重了，“责任”两字的分量真的是沉甸甸的了。
作为一名作为高中学生，我清楚地知道，读书学习仍然是我们分内应该做的事情，是我们的责任。
可以说，读好书，益智力，长知识，是我们现阶段没有权利逃避的最直接的一种责任。
现在，我们已进入高中，学习的节奏更快了，我们的课业负担更重了，曾经的学习方法可能已经不管用了，再加上，刚刚进入高中，很多方面难免会不习惯，这一些，对于我们来说，是一个小小的考验，我想，如果可以成功转型，我们就能在高中生活中取得一个极大的跨越；曾经成绩一般的你，也许会因为这个小小的逆转而使你走上成功的道路。
所以，当你学习上碰到困难的时候，请记住我们的责任，明白自己的担当，确定自己的努力方向，从而战胜学习上的一切困难，一步步走向成功的彼岸。
关于学习是一种责任这一点，校长曾对学生讲： “我们要知道读书绝对不是为了自己，读书是为了国家而求学问，天下兴亡，我的责任。
”读书关系着天下兴亡，国家兴盛，若是每个人都把天下兴亡当成我的责任，天下岂有不兴，中国的未来岂有不兴，岂有日本非法扣押在我们国土上开船的船长，而我们却无力要求其释放道歉的道理
所以说，读书是一种责任。
因为读书，不仅仅是关乎自己未来的幸福，更关乎国家的命运前途，不仅为了自己，更是为了我们的国家。
国家需要人才，国家需要建国的栋梁，国家期盼着学生学成以后的贡献，你只要想到这一点，想到读书和我们的国家的关系，你就会明白读书是一种责任，一种责无旁贷的责任，一种实现自我救赎的生存方式，我必须做好。
如果说初中阶段读书只是一种朦胧麻木不自觉的行为的话，那么，到了高中，读书学习就已经转变成为我们的一种自觉地有目的的行为，因为我们已经长大了，我们意识到，我们虽然只是静下心来读书，只是在做分内的事，但责任重大，大可至国。
“风声、雨声、读书声、声声入耳，家事、国事、天下事、事事关心。
” 我们的责任就是学习学习再学习，等学成以后，掌握本领报效祖国。
除了明白“学习”是首要任务以外，我们还要明白，我们是高中生了，再不能因为任性而“为所欲为”，也不能因为假象而遮住自己的双眼。
我要学会辨别是非曲直，要学会为自己精打细算，要有自己成熟的思想，好让我们清楚的知道自己该走的道路。
我们要比小时候更从容镇定，要排得出轻重缓急，要勇敢刚毅、要做事执着、要心怀坦荡、要明白事理，要不断修养自己，要在品德、智能、仪礼方面更加大方得体，要具有正义感和尊严感，并拥有一颗永远快乐永远阳光的心。
这一切的一切，都是我们的责任——关心自己的成长，修养自己的性情，培养高尚的节操，完美自己的品质，就是一种对自己对社会负责的精神，就是一种担当的精神。
现在，我们已经长大，我们已是彩羽初长想要振翅高飞的雄鹰，我们是冉冉升起的太阳，我们是国家的未来和希望。
说：少年智则国智，少年强则国强。
当我们真正的长大，我们一定会在用实际行动来履行自己的责任，用自己的实际行动来践行“成长不失责任”的道理。
我们相信，我们的国家到我们这一代人手里，将会更强更辉煌。
我成人，我担当，我成长，我担当
i can you can we can!!!!————————————————————大家早上好
今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗
》。
有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。
我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是。
的确，不经历风雨，怎么见彩虹；不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。
再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗
是否已经万事俱备，只欠东风呢
凡事预则立，不预则废。
我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下： 第一， 争分夺秒，抢占制高点。
在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。
争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。
我们珍惜时间就是珍惜青春。
我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。
青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是自由，，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌；青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。
珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。
“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。
兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二，锲而不舍，铁树也开花 锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。
美国作家的中的主人公，的信念让他创造了奇迹。
同时坚持也包含了历经磨练的过程。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三， 平和心态，决胜千里外 同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。
你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。
运筹帷幄，决胜千里之外；啸傲考场，人生处处精彩。
第四， 诚信考场，成功的人生 我们修远中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五， 充满自信，谱写新篇章 天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。
自信是考场上克敌制胜的一把利剑。
如果给我一滴水，我可 以还你一个太阳；如果给我一块石头，我可以还你一座大山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。
那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。
各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔；青春，生机勃勃，欢呼争强；青春，绿草如荫，充满阳光；看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。
与时俱进，是我们的追求；随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。
亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。
相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。
谢谢大家，我的演讲结束。
参考资料：百度 ————每个人都有梦想，它是人人所向往的。
没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。
但梦想总是随着思想的前进而改变的。
碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。
童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。
大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢
”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢
”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢
”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。
”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。
慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。
现在我有一个梦想。
我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。
玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。
但是面对学习，还是一种模糊的认识。
俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。
上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。
但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。
之后，我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。
这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。
讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。
星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。
今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。
我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢
我相信我不会，你们大家都不会。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。
梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。
在追求梦想这个过程中，我们是在成长。
它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
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敏而好学 不耻下问的演讲稿3-5分钟
h 一开幕词 甲 尊敬的各位领导、老师 乙 亲爱的爸爸、妈妈们
合 大家好
（鞠躬） 甲 首先，我代表七年级九班的全体同学欢迎各位家长的光临 乙 感谢各位家长的大力支持 合 欢迎您们来到银河中学 甲 我们是祖国的未来 乙 我们是您们的希望 甲 为了我们的成长，父母呕心沥血、情深似海 乙 为了我们的成长，老师无私奉献，恩比天高
甲 有了您们的精心呵护 乙 有了您们的悉心培养 合 才有了我们的健康成长
七年级九班家长座谈会现在开始 一班主任发言 甲 有一个人，目光是那样的亲切，微笑是那样的温暖 乙 有一个人，期望是那样的诚挚，鞭策是那样的有力 甲 他在我们的心田上播撒爱的阳光 乙 他在我们的心田上滋润爱的雨露 甲 他就是我们可亲可敬的班主任 乙 下面就请班主任发言，大家欢迎
二发奖 甲 有人说世界上没有长胜将军，而我们班的这几位同学就在两次考试中高居榜首，他们是：周蔷、董昕杰、王英杰、张文通、孙明月、宋志杰、孙俊、曹颖、杨晨、薛树林、刘伟、周运旺、董晨辉、刘兴趁、侯振鹏、彭博。
下面就请班主任老师为他们颁奖。
乙 的确，成绩来源实干，汗水铸就辉煌。
我们常说成功难，但不成功更难啊
失败并不可怕，可怕的是失去战斗的勇气，我班的孙俊、薛树林、周运旺、孙蕾、彭晨、谷超月、冯海杰这七位同学就是一个个奋起直追的勇士，我们为这些勇士们鼓掌。
下面请 老师为他们颁奖。
三学生家长发言 甲 当我们刚刚在母体中孕育稚嫩的生命， 乙 这生命就倾注了父母的无限深情
甲 当我们坠地发出第一声嘹亮的啼哭， 乙 这生命就得到了父母的日夜呵护
甲 如今我们在学海中遨游，在书山上攀登， 乙 更离不开家长的支持和鼓励
合 有您和我们一路同行，我们就不怕天黑，不惧路远、不再怕风雨兼程
甲 下面有请董昕杰的家长发言
四科任教师发言 甲 学习的道路坎坷曲折 乙 成长的道路荆棘丛生 甲 是老师领我们走出知识的迷宫 乙 是老师教我们展翅飞翔 甲 我们的成绩长了 乙 老师的面庞瘦了 甲 我们的缺点、错误少了 乙 老师的白发、皱纹多了 甲 下面有请 老师代表所有教师发言，大家掌声欢迎 五闭幕词 甲 让我们用誓言去见证父母辛劳的身影
乙 让我们用誓言去见证老师无悔的奉献
甲 我们会铭记这特殊的时刻，因为它使我们走向成熟 乙 银河会铭记这重要的日子，因为今天他高朋满座 甲 让我们心与心相连，让我们手与手相牵
让这次将长座谈会成为沟通的心桥，我们会沿着您期待的目光振翅高翔
