求一篇关于健康的演讲稿
敬的各位领导，亲爱的同事们： 家好
今天，我要演讲的题目是健康，才有快乐》
人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢
我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么，什么是健康
健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。
此时我想说，有健康，才有快乐。
当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是健康很重要。
在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次；到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四
人们的意识加强的，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。
健康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。
如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业
又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱
可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。
有健康，才有快乐。
同志们，要拥有健康的第一要素是什么
我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。
有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。
身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完毕，谢谢大家
关于健康或运动的英语演讲稿 3分钟
A healthy body is necessary for a healthy mind. As is known, to have a sound mind, we must first have a sound body. This is of vital importance. Only by keeping ourselves healthy and strong can we feel energetic and vigorous in studying and working and live a happy life. To keep ourselves fit, physical exercise is the best way. In taking part in out-door sports, we are closer to nature and can take in fresh air. The beauty of nature will keep us clear-headed, which is essential to our health. Besides, sports stimulate the circulation of blood and help to excrete the wastes in the body. Sports can also work up our appetite and activate our digestion. As a result, we can become strong-bodied. I always take an active part in physical exercise and enjoy good health. I seldom get sick but feel vigorous even if I work a whole day Dong. I shall keep up doing physical exercise so as to live longer and do more for the country. A healthy body is the prerequisite for a healthy mind. As we know, the physical health is of great importance to our sound mind. Without it, the health of our minds is just like castle in the air. Only with a healthy and strong body can we live energetic and vigorous life. The most efficient way to keep ourselves fit is exercise. In taking part in out-door activities we can breathe the fresh air in nature. In addition, it can stimulate the circulation fo blood and sped up the excretion of the wastes in our bodies. Sports will work up appetite and do good to our digestion. In the same time, we become closer to nature which will help us keep a clear mind in thinking. So naturally we will have a strong and healthy body. As far as I am concerned, I am always very active in taking part in various physical exercise and I enjoy good health. Most of the time I feel energetic and vigorous even after I work for a whole day. I will keep up taking exercise to have a longer and better life.
求 关于亲情的演讲稿 3分钟 400字左右 急
亲情是一首永恒的歌。
送别的时候这首歌便格外凄婉、动人。
我的脑海中永远定格着这样一幅画面：夜幕低垂。
南下的火车伴着凉风呼啸而来，分别的时候终于到了。
母亲紧握者我的手，把叮咛的话说了一遍又一遍：“要注意身体，到学校千万别委屈了自己……”说着说者，他哽咽了。
父亲低着头，静静地吐着烟圈，夜灯把他的背影拉得好长，好长 ……“走吧，女儿，好好干吧
”一句“好好干”，多么简单，却包含了父亲多少如山般的期许和盼望
我的眼眶湿了。
火车终于缓缓开动了，我离父母越来越远，却离梦想中的学府越来越近了。
远离了爱，让我懂得了爱；远离了亲情，让我更加珍惜亲情。
在这里，我想把孟郊的《游子吟》送给我的父母 ，也送给全天下的父亲母亲： 慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春辉。
亲情让我永远感动。
关于健康向上的演讲稿
老师们、同学们：早上好
今天我讲话的主题是：校园安全应从你我做起。
近年来，全国各地各种校园意外事故频繁发生，所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。
校园安全与我们每个师生密切相关。
它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。
因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一，所以校园安全必须长抓不懈，落到实处。
为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。
第一，我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。
第二，要注意心理安全。
同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
第三，在各项运动中要注意运动安全。
上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
第四，要注意食品卫生安全。
现在春季到来了，食物容易变质。
不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。
第五，要注意教室的安全。
学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机；还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
希望有这种违纪行为的同学要立即改正。
第六，要注意交通安全。
骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。
坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。
第七，自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动，容易感情用事。
因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
第八，要注意实验课的安全。
在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做。
第九，在校外不能随便把自己的家庭住址、父母姓名、联系方式等给陌生人或者培训机构，以免给骗子以可乘之机。
最后，希望通过安全教育的活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。
所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣
我的讲话完了。
谢谢大家
关于习惯的演讲稿三到五分钟
早晨，你能坚持向着太阳走吗
晚上，你能坚持睡觉前望一眼窗外的星星么
坚持了，这便是习惯。
一个行为坚持了，便是习惯；一种想法，坚持了便是信念，信念加上习惯等于成功。
一颗新星的升起靠习惯，一颗明星的陨落，也源于习惯，是做新星还是做明星，这无需回答，让我们一起拥抱好习惯吧。
今天，我演讲的题目是《我有凌云志，习惯伴我行》。
大家知道，习惯形成性格，性格决定命运。
好习惯是春雨，滋养人的一生，它是风帆，助人扬帆起航；它是牧笛，春江花月夜，助你入眠；它也是风霜，却能给你送来“梅花香自苦寒来”的芳香；他是雷霆，消沉时警醒你，送你一曲“一江春水向东流”的妙曲。
你想驰骋，它是骏马；你想远行，它是长风；你想洒脱，他送你“一蓑烟雨任平生”的盲杖。
凯恩说：“有什么样的习惯，就有什么样的态度，有什么样的行为，便有什么样的结果。
”我要说，有什么样的习惯，就有什么样的高度，有什么样的行为，就有什么样的作为。
春蕾离不开春风，夏荷离不开流水，猛虎离不开山岗，雄鹰离不开苍穹，俊杰离不开习惯。
鲁迅先生，爱惜时间，是他的习惯。
他一生翻译并撰写了四千多万字的著作，这是遗产，这是习惯凝成的财富。
他习惯了黑夜，帮大众寻找光明；他习惯了冷漠，他不停地探索着人间温情的暗室。
他的身后树起的是用习惯铸成的丰碑。
曾国藩是清代名臣，他把“恒心”当做习惯。
习惯使他博闻强识，习惯让他学富五车，习惯成就了他“文人武侯”的封号。
它是一颗星，映的今晚也群星璀璨。
他们成功了，是良好的习惯奠定了基础。
没有良好习惯的人生是苍白的，是懦弱的，是难以乘风破浪，名扬四海的。
请记住，拥有凌云志，习惯常相随。
追求天边的彩虹，那就把挑战风雨当做习惯；想拥有“三潭印月”的境界，那就先养成踏浪的习惯；人间妙音天天有，坚守习惯几时闻。
有成功，就有失败。
我不想说“成则王侯败则寇”是否是真理，好习惯助你平步青云，坏习惯将你坠入深渊。
范跑跑跑了，他习惯了临阵脱逃；赖昌星入狱了，他把走私当成了习惯；美国人又卖武器给台湾了，他们把霸道当做了习惯。
气候在恶化，难道不是人类的坏习惯酿成的风云在作祟吗
我们决不可“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。
”莫道桑榆晚，余霞尚满天。
坏习惯是鬼魅，一旦上身，他便缠绕着你，吞噬着你的灵魂，咀嚼着你的形体，它能使人的灵魂扭曲，它能使人前程变成末路，他能把成功涂改成零。
成功和失败只一步之遥，习惯是无形的花墙，充满着诱惑。
朋友，莫回头，踏上好习惯之路吧。
一位禅师带领弟子们来到一片草地上。
禅师问弟子，怎样除去地上的草
弟子们想了好多办法-------拔，铲，挖。
但是，禅师说，这都不是好办法。
因为小草是“野火烧不尽春风吹又生”。
弟子们无语。
第二年，草地上长出了成片的粮食，再也看不出原来的杂草。
弟子们这才明白，最好的办法是在草地上种上粮食。
这便是禅师的智慧，好习惯多了，坏习惯便少了。
随意丢弃纸片是坏习惯，弯下腰去便是好习惯：随意践踏草地是坏习惯，轻松潇洒绕一周便是好习惯：行为散漫是坏习惯，快步走向座位，零抬头便是好习惯。
好习惯是人的品位，是人的名片，是人的高度，是人的前程。
想做老师，关爱他人是习惯；想做航天英雄，细心胆识是习惯；想做诗人，勤奋是习惯；立下凌云志，拼搏是习惯。
想飞翔，那就驾起习惯的长风；想跨海，那就扬起习惯的风帆；想登月，那就脚踏实地；想收获，你就先播下好习惯的种子，定能赢得“面朝大海，春暖花开。
”立下凌云志，习惯伴我行。
我的演讲完了，谢谢各位。
关于理想的三分钟演讲稿
现实社会中，越来越多的人似乎更热衷于不断提高物质生活水平，而不再多谈理想。
他们说有理想太累了，还不如好好享受生活。
还有些人,因为这种环境，只好把理想埋在心底，不敢说出去，怕别人笑话。
理想真的只会浪费我们的青春吗
没有理想的青春又会是什么颜色
正如那句名言所说：“走自己的路，让别人去说吧
”我们应把自己的理想大声说出来
青春只会青睐有理想的人，有理想就有了生活的方向，有了方向便有信心，有了信心即使青春老去，但心却永远年轻，伴随着理想而永远富有活力。
让我们把内心的理想唤醒吧
释放理想，同时让理想面对现实，我们的青春才会真正燃烧，才会焕发出富有活力的风采，青春是靠理想保持的，没有理想的青春是淡然失色的，没有青春的理想将会毫无活力和生机。
青春永远钟情于理想
理想就像一面镜子，我们需要经常照一下，了解自己的现状，想像未来的图景；但更多的时候，我们要从镜中转过身来，面向周遭的世界，通过每一件小事去践行心中的理想，让理想成为我们脚踏实地的舞台，而不是逃避现实的藏身洞。
健康3分钟演讲稿
完全是自己写的哦希望能帮助你Hello everybody.Do you know how to keep health and the importance of health ? Let me tell you. Everybody. Hope have a good body because health is very important for us,if you have a good body,you can do anything and have a good mood,such as do sport ,go travel study ,go anywhere and so on because you are strong people.If you don't have.so you have to stay at home. Ok .Let me tell you how to keep health The first you need to have a good living habbit early to bed early to rest,play some sprots wiht you friend such as play basketball or football running swimming and so on.Go to fitness class to do a regular body exam and take about the health care or medical treatment in BJ In a word if you have a good body , you can do anything you want .
