怎样做好健身房会籍顾问
新会籍和老会籍之间的区别我先跟你说一下：新会籍手里没有多少资料可以打 不像他们老会籍有N多老会员等着续费以及N多的BR介绍 可我们新会籍比老会籍有冲劲儿 老会籍的谈卡质量比我们高 他们可以保证在店坐轮排等陌生参观 保证一定的成功率 所以我们就要用量来拼他们的质 如果能做到吃苦勤劳 就天天保证400张宣传单 这400张包括满大街扫楼以及马路发单 我做过统计 发100张单子 大概有12-18个接单之后会询问你 其中会有5-9个能感兴趣并给你留下电话答应你会来体验或参观 其中会有3-5个可以约到店里来 根据每个人不同的谈卡方式可以谈成1-3张单 所以最终比例是每天400张单子可以促成1-3张卡 新会籍就是将勤补拙 我干健身1年多了 换过三四家俱乐部 哥们你不要看他们那些老会籍天天坐办公室打打电话 接待陌生参观觉得做会籍容易 他们当初也是这么过来的 很多人像你现在这样前期没有成就 就有些气馁 会籍顾问在5年内算是个朝阳行业 加油吧 希望你有一天可以成为俱乐部的销冠
送你首给新会籍的打油诗 我保存了8个多月 天天看：一把鼻涕一把眼泪投身健身真是很累朝阳行业貌似高贵其实生活极其乏味为了赚钱吃苦受累鞍前马后终日疲惫为了办卡就差陪睡点头哈腰夜不能寐客户一叫立马到位屁大点事不敢得罪一年到头不离岗位劳动法规统统作废身心交瘁无处流泪逢年过节家人难会不敢奢求社会地位全靠傻乎乎的自我陶醉向战斗过的和正在战斗中的会籍业新人致以最高的慰问兄弟 加油吧~本人原创手打 看在辛苦上采纳吧 呵呵~
初一竞选学生会干部演讲稿，希望大家能够帮助我
国庆过后我就要用这片演讲稿了。
学生会干部竞选演讲稿之一：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我本来只是抱着“重在参与”的态度参加竞选的。
没想到同学们会这么看好我，我很感动也很高兴。
但同时，我也感觉到了从此肩上会多一份责任，并且还将会面临许多挑战。
但我认为，一个人只有在责任和挑战的磨炼下，才能更好地成长，使自己更加充实和完善。
其实，我并不是一个十分自信和开朗的人，甚至有些女孩儿般的羞涩。
但我并不会因此而胆怯，更不会因此逃避责任，我会去迎接新的挑战，我坚信，我能行
我会好好珍惜这个难得的机会，并且好好利用这个平台来锻炼自己，完善自己。
我肯定，在今后的学习和工作当中，犯错是难免的（其实错误生来就是让人犯的，它和我们如影随形，是每个人成长的标记。
）但关键的是能及时改正错误并且从中吸取教训，这样才会使我们进步。
我最大的优点就是善于反省和总结经验，所以我坚信“每天，在生活中的每一面，我都在进步
”高一（8）班洪 峰2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之二：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我是一名高一新生，我很高兴这次能参加学校学生会干部竞选。
我虽然在某些方面上还有些不足，但我一定积极完善自己，不断提高自身的整体素质，使自己成为一名合格的学生会成员。
如果这次我参加竞选成功，我一定会更加努力积极履行自己的职责，配合学生会各项工作的顺利展开，在工作中，关心同学，了解同学需要，对同学们的意见及时反馈，解决同学们的实际问题，本着全心全意为同学们服务的宗旨，力争赢得老师与同学的一致认可。
我希望校领导能够批准我成为一名合格的学生会干部，即使竞选失败，我也会积极配合学生会的各项工作，我会更加努力的完善自己，使自己达到标准。
此致敬礼高一（6）班王春霖2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之三：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
今天，我站在这里竞选学生会干部。
首先谢谢支持我们的同学们，是你们给我以勇气。
同时感谢老师，是您让我知道有些东西如果放手就再也抓不住了。
高中，是一个全新的开始。
虽然会遇到很多困难，但更多的是机会。
而且困难是人们成长道路上的助推器，它能让我们更迅速地完善自己。
尽管我们的思想还不太成熟，但是，我们已经有能力去开创一片属于自己的天地。
因为，我们有激情，有活力，我们不再只懂得寻求父母的避护，我们已经长大。
现在，我们正处于青春的顶锋，我们有责任让青春焕发光彩。
在我们的生活中，太阳已升起千次，可在我眼中，它只升起了一次，因为，它重要了千遍。
我们不需要重复的千次，我们需要的是千次的不同
现在我有机会体验这千次的不同。
每一天，我们都能创造属于我们自己的精彩。
这，才是我们需要的青春。
我的演讲到此结束，希望大家支持，谢谢
高一（2）班 张 章2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之四：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我是来自高一（3）班的一名学生，名叫叶媛媛。
我很荣幸能参加这一次的学生会干部竞选活动。
时光飞逝，转眼之间又是一个盛夏，一切都在懵懵懂懂中全然复苏。
当我还在人生的十字路口徘徊等待时，上帝给了我一个明确的指示，让我在二中这所学校追逐自己的梦想。
于是我背起行囊，踏上充满荆棘的征程。
不管前方的路会如何，我都会脚踏实地，永不低头，向明天冲刺。
因为我的目标就是战胜自己，永不后悔
虽然我没有“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的坦荡胸襟，也没有“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的人生顿悟，但我坚信我生命的美丽会展现在搏击风雨的翱翔中，会展现在乘风破浪的前行中。
毕淑敏曾经说过：“我不美丽，但我拥有自信”。
因为自信，关云长单刀赴会；因为自信，毛遂脱颖而出；因为自信，比尔盖茨弃学从商；因为自信，使我对未来拥有太多的憧憬和想象。
自信成为我人生的一块垫脚石。
生命因努力而精彩，生活因拼搏而充实，只要努力过，就不会后悔，哪怕失败，也是一个微不足道的起点。
只有流过血的手指才会弹出世间的绝唱，只有断阙的手臂才会打造出创造天堂的力量。
我常常寻问自己是否努力过。
若没有，从现在开始，从下一秒开始，重新扬起希望之帆，最终会到达成功的彼岸，只是所选的方式不同而已。
加入学生会干部是我所追求和赋予希望的。
我会勤奋学习，团结同学，在学生中起到带头模范的作用。
每个人都不可能是十全十美的，但只要把自己的完美表现出来，那就是迈向成功的第一步，我坚信：今天我以二中为荣，明天二中定会以我为荣。
不求最好，但求更好，请组织允许我加入学习部与同学们共同营造一个良好的学习氛围
高一（3）班叶缓缓2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之五：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
今天作为高一（7）班幸运的我，十分荣幸地站在这里参加本届。
学生会干部竞选，虽然我很清楚，我的竞争对手都是经过精心挑选出来的精英，但我充分相信自己的能力，所以，今天我能够站在这里挑战
也许，在我说出这番“豪言壮语”后，有些人会暗自发笑：这小伙子怎么这么自负
可是我想说，这不是自负，这是自信
一个人如果连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功
我之所以能够站在这里，是因为我自信
当然，能力也很重要，因为它和一个人信心永远是成正比的。
自从我在班上担任班长一职后，我觉得我各方面能力都有了很大提高，凭着极大的热情和干练处事，赢得了同学们的好评。
不过成绩只代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高
在管理班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我产生过放弃的念头，但我一次又一次地说服自己不要放弃，因为放弃就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。
所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。
在参加班级管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理，做任何事都要有强烈的责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心，在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在眼里，如果连自己都管不好，如何去管别人
当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去尝试“高处不胜寒”的滋味。
否则，会给今后工作带来许多困难，当然即使有困难，也应勇敢面对。
也许大家会觉得我说的都是班级管理的琐事，但是如果连一个班的事都处理不好，怎会处理好整个学校的事呢
加入学生会，是一种荣誉，更是一种责任。
我知道这条路上有许多的挑战，但我自信我有能力挑起这担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度，如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地去管理学生会事务，使校园生活更加丰富多彩，努力做好本届学生会工作。
如果我不能当选，我也不会灰心气馁，我将在今后的学习中努力提高自己的能力，同样希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越来越好
希望大家能够给我这次机会。
高一（7）班支 剑2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之六：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我是高一（7）班的吴琦，今天能够站在这里，我感到十分荣幸。
很高兴有这样的一个机会参加学生会竞选，为了能主动承担起一份责任，为学校建设而贡献自己力量，所以我来这里竞选学生会干部。
“学生会”在我心中是个神圣的名词，她是连接学校与学生，是一个学生自己管理自己的组织。
向上，她反映学生们的思想状况和成长历程。
向下，她联系校际组织参加社会公益活动。
桥梁和纽带的作用是学生会存在的基础，自我锻炼，提升自我素质的意义是学生会不断发展的动力源泉。
所以，我向往学生会组织，能够加入学生会，成为其中一名积极分子是我一直以来的心愿。
假如我能顺利进入校学生会组织，我会积极、主动、民主、协助地发挥她应有的作用，并在其中锻炼自己的各种能力，包括组织能力、思维能力、办事能力、创造能力和交际能力。
我将尽全力完成学校领导和同学交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力组织和同学们信赖的组织。
假如我当上了学生会干部，我将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务，代表同学们行使合法权益，为校园的建设尽心尽力。
在学生会利益在前，我们坚持以学校、大多数同学的利益为重，决不以公谋私。
努力把学生打造成一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。
不管干什么工作，都要时刻想到“在其位，谋其政”，我会本着“为学生服务，为学校服务”的思想，做好学生会的每一项工作。
身为一位领导者，就应具备好的德行，事事都应自己做到最好，才可以去领导别人，加强内部团结。
当然，作为一名合格的高中生，关键的就是学习，这也是对我的一大考验，我的学习时间也许会比别人少，但是只要我合理安排，严格要求自己。
在学习上我也不会落后于人，从另一面来说，这也可以提高自己的综合素质，我相信，当我从校园走出后，也一定不会被他人所打倒。
愿我的加入，能够使学生会办得更好。
是金子就会发光，没有最好，只有更好。
我知道再多灿烂的话语也只不过是瞬间智慧的激情，朴实的行动才是成功路上的鲜花。
我想我当选的话，一定言必行，行必果。
这是我今日的承诺，行动是用来证明一切的最佳方法。
今天我以无比激动的心情来参加这次竞选，抱着必胜的信心踏上讲台。
希望大家能给我这一次机会。
最后，希望大家能够支持我，一起将学校变得更加美丽
高一（7）班吴 琦2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之七：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我很高兴也很自豪能够站在这里参加竞选。
我叫钟涵涵，今年17岁，性格活泼开朗，积极乐观。
曾被评为“三好学生”“优秀班干”等光荣称号，现担任地理课代表兼组长。
今天我站在这里演讲的目的很明确，我希望能够在这种长期活动中，不断的提高自己的素质，锻炼自己的能力。
我若成为学生会一名工作人员，我会注意自己的形象，不断的提高自己的综合素质，加强自身的修养，多开展一些有益的活动，丰富我们的课外生活，培养同学们的实践能力。
我会和其他成员努力协作，团结其他成员。
我还会关心和维护学生正当的权益，及时地反映同学们提出的意见建议和要求，发挥学校建议过程中的学生与老师之间的纽带作用。
我若成为学生会一名工作人员，我会与学生会各个部门密切联系，特别狠抓卫生部，使学校的环境更加优美，让同学们在舒适的环境里生活学习。
我若成为学生会一名工作人员，我会用我的行动证明我的能力，我会把学生会中我负责的具体工作尽自己的最大努力做到尽善尽美。
凡事都要靠热心来达成，我相信我的热心，更相信我的能力，没有试没有争，怎么知识自己行不行
试试就能行，争争就能赢
我站在这里——我没有别的选择，唯有以饱满的精神，百倍的信心，满腔的热情，全心全意投入学生会，希望大家投我一票。
谢谢大家
高一（5）班钟涵涵2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之八：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我叫黄园园。
很荣幸我能参加本次学生会干部的竞选。
我是一个文静的女孩，话不多，但做事认真，仔细勤奋。
过去，不管在学习上还是思想道德上，堪称优秀。
我曾是一名优秀的三好学生，优秀学生干部，优秀团员，参加过绘画，作文等竞赛并获得前三名的优异成绩。
曾经，我以它们为傲，现在，它们是我的激励，我将带着这些自豪，迈进二中，不停奋斗，不断创新，虚心进步，做个优异的二中学生。
本人自认为具有一定的艺术细胞，具有独特的艺术欣赏能力。
我自幼爱好绘画，未曾受过任何有关之类的辅导和教育，却能画出一手的画作，这是我引以为傲的特长。
同时，我也希望，能在学校学生会中发挥个人的优点，提高自身的绘画技能，为自己开拓一条光明之路，为学校，贡献自己最大的力量。
如果我能荣幸地成为一名学生会成员，我会以优秀的成绩回报老师和学校的精心培育，以积极的态度传承一切优良作风。
我会：1、在班级里，积极维护集体荣誉，与老师，同学友好相处，团结一致，相互学习，相互竞争；2、在校园里：以身作则，遵守学校各项规章制度，保护校园环境，关注校园事件，积极参加学生会活动，为学校管理和建设起到积极作用。
总之，我会尽及所能，努力学习，提高修养，主动积极做好本职工作。
高一（5）班黄园园2009年10月14日学生会干部竞选演讲稿之九：尊敬的各位领导、老师和同学们：你们好
我是高一（1）班的丁孟宪，作为一名高一新生，我认真想过了，我们应积极参与校内的各种竞选与比赛，所以我申请加入学生会。
当然，学生会的工作并不轻松，但在为同学们工作的过程中，我相信一定会存在许多乐趣，所以再苦再累，我也毫无怨言，加入学生会，我一定会切实做到以下几点：1、充分发挥学生会的桥梁、纽带作用，进一步加强学生与学校之间的联系与沟通，解决学生们的实际问题，维护广大同学的利益。
2、在工作中，要关心同学生活，了解同学们的需求，对同学们的意见及建议及时反馈，本着全心全意为同学服务的宗旨，力争赢得老师与同学们的一致认可。
3、要紧密围绕素质教育，结合学校的实际情况，开展校园文化建设，倡导创新精神，培养创新能力，争取在同学们当中赢得良好的声誉。
4、同时，我也要加强自身建设，不断提高自身的整体素质，增强组织的战斗力和凝聚力，形成朝气蓬勃奋发向上的工作氛围，保障学生会各项工作的同时展开，同时也为同学们树立了一个榜样。
总之，我会坚持科学的方法，引导同学们树立正确的人生观、价值观、世界观，不会辜负团委所寄予的希望。
希望团委能够慎重考虑，批准我加入学生会，为同学们的学习。
生活尽自己的绵薄之力
如未被批准，我决不灰心，要再接再励，争取早日加入学生会
此致敬礼
竞选小学广播站站长的发言稿
尊敬的老师,亲爱的同学们： 大家，晚上好
很高兴能有机会在这里参加竞聘，我姓曾，名叫培养，培养人才的培养，现任广播站办公室干事,同时负责学校音响管理工作。
今天我要竞聘的职位是希望之声广播站站长。
广播站是学校的主要宣传阵地之一，是学校与学生交流的平台,过去的一年里,广播站在学工处的直接领导下,在校团委、校学生会、社团联合会及各系两委会的密切配合下,广播站积极开展各项工作,成功的完成了第三届主持人大赛和第八届校运会的广播宣传等工作。
借此机会,请允许我代表广播站对各位老师和01级干部们长期以来对广播站的支持、关心与指导表示最衷心的感谢
今天,我之所以竞选广播站站长这个职位,是因为有以下三个优势: 1、比较丰富的工作经验.这主要表现在:开学初策划迎新生工作,并且协助校、系开展迎新生晚会,我还参加了广播站第一届期刊《希望》的策划,编辑工作,这些经历锻炼了我,使我具备了较好的组织能力和协调能力。
这为我今后的领导工作奠定了坚实的基础。
2、熟练掌握了广播器材的使用。
我从小对电器比较感兴趣，特别是本学期负责学校的音响管理以后,多次负责校内外大型会议、晚会的音响调试等工作,对广播音响器材、仪器设备的使用、维护、管理等方面都有较强的优势。
3、良好的工作伙伴关系.由于我工作态度认真负责,办事能力较强,加上我的性格开朗,乐于交友,因此与同学友好相处,并建立了良好的工作伙伴关系，这对于我以后的工作开展有很大的帮助。
如果我当选广播站站长，对于我个人将从以下三个原则严格要求自己： 1、服从原则，服从领导指挥。
2．实干原则，做好本职工作。
3．自律原则，起到一名学生干部的表率,不但工作要认真负责,学习也要积极上进。
同时,我将从以下几个方面进一步完善广播站的工作. 1、全面建设广播站。
我将在上一届干部们的基础上，进一步完善广播站各个部门,全面建设广播站.比如，我将针对广播站的财政问题,进行财政制度改革；播音部，首先必须注重播音质量，再加强栏目创新；而宣传部，我认为必须加强网络建设，提高网络宣传，这样才能为广大师生提供更丰富的网络资源；对于外联部，我认为必须提高外联人员的素质，并且可适当的增加外联人员，这才能让更多的同学与社会正面接触，得到更多的锻炼；还有采编部，我想把采编部更改为记者站和编辑部，由记者站专门负责各类新闻的采访活动，由编辑部负责站刊《希望》的编辑工作以及向播音部提供编辑稿件； 2、加强与各部门、各组织的联系。
我将积极联系党办、校办和各系系办，密切配合学校的中心工作，时刻关心学校的发展变化，为学校的发展建设提供有力的舆论支持,积极发挥广播站的桥梁纽带作用。
3、提高广播站成员的工作能力。
通过邀请有关人士开展写作、采访、播音等方面的专题讲座,举办相关能力竞赛等行之有效的活动,积极提高广播站成员的工作能力。
当然，在工作中肯定会碰到许多新问题、新矛盾；面对这些新问题,新矛盾我会注意用“与时俱进,开拓创新”的思想来指导自己,用新眼光、新思路来解决这些问题.同时,我还会注意加强学习,努力提高自己各方面的修养,从而过一步完善自己、发展自己，为闽西大学广播站的茁壮成长奉献一份力量,这里,我需要大家的热情与支持
我恳请各位评委给我一个展示才华的机会，我知道我的努力不一定会成功，但为了我的成功我一定会努力，请大家支持我，给我神圣的一票吧
相信我，也相信您的眼光
从桥牌同伴之间的配合看团队精神（500字）急
一、想象中的合力外展(听说时所想到的) 七月以来,总公司人力资源部，分别组织了青工、团干、财务、计划、物资等部门的干部职工，进行了合力外展培训。
我们新力项目部也不断有同事前去参加。
从那时起，我听说了“合力外展”这个词。
由于综合办工作琐碎、繁忙，我并未很关注此事。
后来，我看到凡是经历过外展培训的人，回来后都是在滔滔不绝地谈论着培训的内容及体验。
谈论者眉飞色舞，倾听着津津有味，无不投以羡慕的眼神……正是谈论者、倾听者的这种神态吸引了我。
我想：“这到底是一项什么培训，能如此感染、触动生活工作在当今信息极为丰富，娱乐休闲场所五花八门、甚至过度泛滥社会的年轻人呢
我略听了一些外展活动介绍，就很自信地认为：合力外展，只不过是一些类似“生存训练”那样的体能锻炼而已。
现在的坚持每天晨练的我生存锻炼，也是那样的体能煅炼而已。
得出这个结论后，我就再也没有去想它，没有深入了解它。
我想，我们这代人下过乡，象赵丽容那样当过“兵”——基干民兵，参加过多次军训、拉练。
这些活动不太新奇。
后来，接到总经理工作部通知，要求各项目部综合办主任和文秘要抽出人员参加第七批合力外展培训。
我想：综合办特定的工作性质要求我们敏于行、慎于言，平时莫张扬。
使我们每天生活在高度紧张、疲劳的工作及生活环境中，的确稍显压抑。
正好借这次合力外展的两天时间，参加一些体能锻炼，在精神上放松一下。
说不定还能治好我的神经衰弱与失眠。
机会难得，不要错过。
可我已是四十五六岁的人了，有些项目能完成吗
能和年轻人同场竞技吗
这时我看到参加培训学员中有五十七岁的总经理工作部解部长、有五十六岁的金源办公室庞主任、有洛热办公室梁主任，这些老同志，他们都有勇气报名，我怕什么
我带着这种思想加入了外展培训的队伍。
二、体验中的合力外展（亲历时的感受） 十一月四日下午四时，我们换上迷彩装，在总部办公楼前集合，然后依次登上前往培训营地的汽车……汽车弛过了黄河大桥，远离了繁华喧嚣的都市，在车上我们的主教官水手和教练百灵、骑士，领着我们做一些小游戏，以活跃气氛。
并借此让我们放松以往在办公室，紧绷的神经和紧绷的面容。
水手教官的话深深触动了我，他说：这次合力外展培训的主题是：“熔炼团队、超越自我”，从现在开始，这一主题要贯穿培训的始终。
我们这二十六人是一个团结的集体，是一个打不开的团队。
要将团队的荣誉视为生命一样重要。
团队要有很强的凝聚力；同时在培训中要竭尽全力超越自我,超越以往在办公室那个被各种文件、各色信息、繁杂事务、大小会议搞的头昏脑胀、不苟言笑的自我。
深挖自身潜能，放松身心，展现出每个人阳光灿烂的一面。
教练说的很对，我们不能只是生活和工作中勤劳耕作的牛，还应该是生活中快乐的欢歌的鸟（无论大鸟还是小鸟）。
人生苦短，欢乐无限
这么浅显的道理，怎么一进入工作状态就给忘了呢
教练的小游戏和风趣的言谈，活跃了车厢里的气氛。
我们还以红帽、黑帽分为“骄阳”支队和“霹雳”支队。
队长分别由当过特种兵的孙学军主任，和电脑专家王海滨主任担任。
并为自己的队确定了队呼：“骄阳红似火，胜利属于我”“霹雳霹雳，一定胜利”。
所有队员无论男女、无论年龄大小，都继教练百灵、水手、骑士之后，大大方方走到前面向大家作了自我介绍，并为自己起一个积极向上或诙谐幽默的代号。
环境感染了我，我即兴将我前面所有队员代号串联起来，编成一段有趣的话（或说是一个故事）讲给大家听，与大家分享，受到教练、队员们的一致赞赏。
幸福、快乐、有趣的东西，就要拿出来与大家分享。
就象我们各有不同的水果，大家交换分着吃，就能品尝到许多水果的美味。
分享就能让大家都得到多种多样的快乐。
另外我们还能感受到别人在品尝各种水果时的喜悦。
在日常工作和生活中，我们也要让快乐和喜悦，在我们同事间成几何集数般增长、传播。
让人人感受到人生的美好，工作的快乐…… 大约七点五十分，汽车来到了“万仙山”景区入口处。
天已完全黑了下来，由于天阴没有月光、没有星光，四周黑乎乎的。
教练在队前发给每人一把手灯，并作了简明扼要的讲话。
夜间山路行军，特别要求我们服从命令，听从指挥，互相关心、互相帮助，决不让一个队员掉队，决不能出现掉崖事故……这也是我们培训的第一个项目。
队伍出发了，我们行进在崎岖的山路上，对我们这些常年生活在都市里，坐在办公室的人来讲，这确实是一种体能的考验。
午饭后我们基本上没有进食东西，山路不是乱石、就是小溪，不是陡坡和上不完的狭窄台阶，就是峡谷。
刚开始，队员们还有说有笑、打着趣，后来说话声越来越小，汗越来越多，各个汗流浃背，湿透了内衣。
有人气喘嘘嘘地要水喝，有人开始脱衣服，有人坐在台阶上小息片刻。
队伍开始凌乱，这时教练再次提醒大家：要保持前后间距，脚步要踏稳。
队伍继续前行，我们开始互相搀扶着，帮助年长者、体弱者背着行囊，拎着东西。
两个多小时后，我们终于爬过一道道山梁，跨过一道道峡谷，到达了“万仙山”北极光公司合力外展培训基地。
训练营地被峡谷分为两半，一半在山西境内，一半在河南辉县境内。
安排好住处，稍事洗漱，我们就开始吃晚饭，这时，已接近晚上十点钟左右，大家都已是饥肠辘轳。
吃着当地老乡做的农家饭是那样地香、那样地可口。
一位男队员竟然风卷残云般一气儿吃了四个馒头、三碗稀饭。
许多女士和姑娘也放弃了以往的矜持和温文尔雅，大嚼大吃，这顿饭大家吃得都是那么尽兴，那么有滋有味…… 夜深了，山沟里的夜是那么黑，那么静。
能听到小溪潺潺的流水声。
离开都市的第一夜，躺在床上的我，没能马上入睡。
没地方洗澡，混身是汗味，小腿肚有些酸困。
我在想：难道我变的那么娇气、那么敏感，神经变的那么脆弱、适应能力那么差，离开家里的软床就睡不着觉，汗渍不洗去、不穿睡衣就睡不着觉
四位队友同居一室就睡不着觉
人不能改变命运，有时也不能改变环境。
要顺应变化，积极主动地去适应环境。
人生的历程也是一个不断面对困难、变化，并逐渐解决问题、战胜困难、适应变化、享受变化的过程。
也正因为这些，才使我们的人生变得丰富多彩，波澜起伏。
我听着队友们均匀的呼吸声和轻微的鼾声、渐渐进入了梦乡…… 清晨，不到六点我就轻巧地起床，来到户外。
天刚蒙蒙亮，四周的高山已隐约可见，原来我们的培训基地就在一个峡谷旁。
大山里的空气是那样的新鲜，比都市公园里的空气还纯净，深吸一口沁人肺腑。
啊，真爽
……太阳出来了，举目远望，一座座山峰在朝霞和簿雾的衬托下是那样壮观。
有的山峰象神龟，有的象道士、有的象观音、有的象骏马，总之你想什么就象什么，各路神仙应有尽有。
难怪称之为“万仙山”。
神仙都比我们这些凡人高明得多，在我们追求都市物质文明、物质享受、呼吸着各种豪华汽车尾气，喝着大肠杆菌严重超标的“纯净水”时，这些睿智的“仙人”们毅然远离繁华的尘世，走向了大山的更深处。
呼吸着山野间清新的空气，喝着清澈甘甜的山泉水，与朴实的山民为邻，倾听着山民们的谈笑风生和山里姑娘动人的歌儿…… 起床的哨声响了，它打断了我的遐想。
队员们都纷纷起来洗漱，下楼梯时不少人说小腿肌肉疼痛……哨声再次响起，大家整齐列队，举行庄重的升旗仪式。
我们全体队员向营旗和队旗行注目礼，庄严肃穆。
并高声呼喊着培训主题；“熔炼团队、超越自我”，一遍遍高昂的喊声，回荡在峡谷中、山峰间。
奇怪的很，我这个四十有半，经历了一些人生沧桑的男儿，眼眶竟然有些湿润，注视营旗、队旗的双眼视线有些模糊。
确实有些激动、有些投入、有些感慨。
这可能就是集体的力量，团队的感召。
大山作证：我将为这团队的荣誉，在培训中忘我拼搏，与队员们团结协作、浴血奋战.。
十一月六日，是我们培训的第二天，也是最后一天。
上午第一个项目是“星际大逃亡”。
假设我们两个小分队被外星人囚禁，戴上了连环脚镣。
我们要在规定的时间，穿越重重障碍，集体成功越狱。
活动要求小分队要有一个统一的指挥官，齐心协力、默契配合、照顾全局，还要求每个队员有奉献精神，要有细心、耐心，掌握技巧，注重细节……该项目结束时，教练做了精彩的点评。
我结合工作和为人处世做了如下总结：1.在一个企业、一个部门要有一个主事的，令大家信赖的领导，领导要有统一指挥能力；2.做任何事之前都要周密计划，凡事预则利，不预则废；3.工作要进行量化、分解、落实到人。
4、注重在实践中学习，总结经验教训。
掌握一定技巧。
做任何一件事情都会有一个最佳方案，最便捷方法。
5、及时传播（授）经验，力求团队达到事半功倍之效。
力求是用最佳方案，最便捷方法解决问题。
6、注重细节。
往往是最不被重视的环节，最易出问题。
细节决定成败。
7、解决问题时心态要平和，不要急于求成。
8、对工作中犯错误（甚至是反复犯错误）之人，不要一味指责、埋怨。
要有容人之仁，要有包容之心。
但决不纵容，要及时友善地指出错在那里，怎么有效地解决。
同时更要鼓励他、团结他，一道前行。
9、协作意识，是由每个队员适当地妥协做基础的。
与人相处要多给别人留空间。
大约十点钟左右，我们开始“管理金字塔”项目，团队26人被分为A、B、C，D四个公司。
比比看哪个公司能在最短的时间内完成任务，大伙都可以在公司组建之初自选职务。
我毛遂自荐做了总经理，在“菜花”经理和部属“柳下荫”、“红领巾”、“快乐”、“公牛”共同努力、协调配合下，在最短时间完成了任务，取得了第一名。
教练为我们总结到：1、作为总经理一定要有决策能力，决策要正确。
一个错误决策一百个正确行动也无法挽回；要明确授权执行经理、了解执行经理的性格、工作方法及能力；辅导部属及时学习业务技能，明确分工，使部属各司起职，尽职尽责；决不能总经理、经理大包大揽，忙得团团转，而部属没事干；要有良好的人脉，要体恤下属，合理分配利益；要有学习能力，不学习跟不上发展；要有良好的语言文字表达能力，及时沟通交流，了解下属在想什么。
2、执行经理应具备执行战术，上传下达，及时过滤指令、信息；分解任务到各个部属；具有指挥分析能力。
积极思考，主动工作，顾全大局；要有组织协调能力、公关交际能力、学习和总结能力。
3、做为部属要掌握专业技能，现代企业需要大量的秀才兵；要有沟通协作能力。
一个以自我为中心的人，不懂协作，专业技能再强，对企业也只能带来分力，带来磨擦，降低工作效率；有管理自己的能力；部属还要爱岗、爱业、爱人，要心态好，有为企业奉献精神。
大约11点钟，我们集合在一起，由水手教练领着我们做“盲阵”项目，经过一段紧张而杂乱的忙碌，我们只完成了项目的一部分。
总结经验教训如下：1、一个企业，一个部门应只有一个人发号施令，即一人统一指挥，其他人不能瞎指挥、乱当家。
2、指挥者要头脑清晰，思维敏捷，要在良好的环境中理性分析问题。
3、发布命令要掌握好时机。
4、企业、团队都要有良好的纪律。
5、指挥者要及时与下属沟通，也要及时听取部属的建议，集思广益。
但要去粗取精，去伪存真。
6、确定实施方案，分配任务，明确职责。
7、过程督促指导，检查落实，调整完善方案。
8、查验结果，总结经验教训。
下午1点30分，我们26名队员集合在毕业墙（逃生甲板）前，进行我们培训的最后一个项目。
面对光秃秃的4.3米高青石砌成的墙。
要求我们团队协调配合，周密安排，用尽可能短的时间，全部攀上逃生墙。
我们的队员有体重180斤的大块头，有体重90斤的小个子。
经过分析商讨，最后决定：由我和“烈火”先上去，然后将年龄大的队员、女性队员，依次拉上。
我们接受了任务，“烈火”踩在我的肩膀上，我在踩在另外两个大块头的肩上，我们搭成三层人梯，艰难地向墙上爬去。
我感觉最艰难的时刻是在“烈火”踩在我的肩膀上，我踩在两个大块头队员的肩上，由蹲式变为直立姿势时。
两个大块头不一样高，我一脚高，一脚低，两个队员又离墙太近，直立过程中我膝盖顶住了墙，好象随时都有向后倾倒的趋势。
这时我也感到腰肌力量不足，腰肌极度疼痛，有要折的感觉。
我不能垮下，上面驮着我浴血奋战的兄弟，我俩要是摔下了，出师不利，会影响整个团队的士气。
我紧咬牙关，一点点直起腰来，豆大的汗珠从我的面颊滚下，心脏在狂跳，好象要从口中蹦出似的。
在我伸直腰的十几秒钟，好象经历了漫长的练狱过程，在心理和体力上再一次经受了考验。
我终于站起来了，伸直了腰杆，“烈火”的手抓到了逃生墙的顶边。
靠他强大的臂力来了一个引体向上，攀上了墙。
他立即弯下腰伸出手来拉我，我们互握住对方手腕，我脚蹬石墙，第二个爬上了逃生墙。
随后我们分别拉上“老枪”、“螃蟹”、“梁山好汉”“青苹果”、“阿里巴巴”，“流星”“红旗”等等。
最后只剩下“土豆丝”和“宝马”两个瘦高条队员，为了让别人先一步“逃生”，他们付出了很多体力，“土豆丝”踩在“宝马”双肩上，“宝马”直起腰，我们拉到了“土豆丝”的手,抓牢了他的双腕，这时“宝马”双手十指交叉紧紧拉住“土豆丝”的脚，我们在墙上的几个人一齐用力，将最后两名队员一起拉上了逃生墙。
我们胜利了
我们所有队员都为之欢呼雀跃。
骑士、百灵两位教练说：“恭喜你们，26位队员只用了十五分二十秒完成“逃生”项目，你们个个都是好样的。
这时我们许多队员眼里却盈满了幸福的泪水……人生就是这样，我们有时要甘为人梯，让别人踩踏。
有时也要踩在他人坚实、支持的肩膀上，达到一个新的高度，登上一个新的台阶。
上帝是公平的，人人都有当人梯和踩人梯的机会。
在营地的训练场上，教练领着我们进行了两天来的培训总结。
队员代表也纷纷谈了自己的体会。
队员山川说：“空中断桥”的跨越使我们战胜了自我，超越了自我，突破了自身的心理障碍。
人好比是一枚鸡蛋，新生命从里向外啄壳而出，但若被别人从外面打破蛋壳，就只能是盘中餐了。
队友螃蟹说：经历了外展培训，特别是“空中断桥”，攀登“天梯”我可以自豪地说：今后我什么困难都不怕了
队友老枪说：团结就是力量，团队的力量是巨大的。
我们这批队员取得了很好的成绩。
但是没有最好，只有更好，今后在工作中希望我们都勇于面对困难与挑战，取得更大地进步
……大约下午4点钟，主训师水手（冯永军）兴奋地说：亲爱的火电二公司第七批外展培训的全体队员们，你们好
现在我宣布,你们都通过了外展训练，取得了骄人的成绩，你们毕业了
训练场地顿时沸腾起来。
大家喊着、叫着、笑着、跳着，有人流下了眼泪……的确，每人手中《外展训练证书》的份量不轻，它渗透了我们这两天来的艰辛与血汗。
两天来的收益是多方面的，有人说它不亚于我们两年来的收获和体验。
我们一定要倍加珍惜。
大家一致认为外展训练，确实超越了自我，在平时不敢想象的项目，如8米多断桥、12米多天梯、4米多高逃生墙，我们在训练营顺利完成了。
外展训练熔炼了团队，增强了团结协作，也增进了友谊。
集体的力量远远大于个体力量之合。
两天来，外展培训的组织领导者，陪同我们培训并为我们拍照服务的，公司人力资源部陈连生副部长讲了一个美好的“故事”。
前面有一个团队，其中两名队员在平时工作中有点小矛盾，通过外展培训，两人当时就的“抱头痛哭”，各自检讨、握手言和。
真是印证了那句话：今日谁与我浴血奋战，明天谁就是我的兄弟、姐妹……外展培训对增强企业部门间、人与人之间协作，团结意识大有裨益，能消除隔阂，净化灵魂。
全队整齐站在旗帜下，注视着陪伴我们两天培训的营旗和队旗，缓缓落下。
“老枪”双手从教练那里接过队旗，我们将把旗帜好好珍藏，也将这美好的记忆好好珍藏…… 稍事休息，我们整理行装，告别了两天一直为我们生活起居服务的老乡。
一路纵队，离开营地，向山外行进。
别了太行山，别了山里住着的各路神仙…… 三.结束时的思索 外展培训结束了，我们每个队员好象都意犹未尽，总觉得两天的时间太短了。
能有五天、七天该多好。
我们对教练、对团队对队员恋恋不舍。
队员的名字，我们不能全记下来，在哪个项目部工作还说不准确，但是每个队员的代号，每个队员的音容笑貌却深深地印在我们的心里。
我们在一起是那样地快乐，那样地无拘无束。
我们不是兄弟、姐妹，但我们又胜过兄弟姐妹。
今天我们是同甘共苦的战友，今后我们永远是知心朋友。
看似简单的培训项目，其内却蕴藏着深奥的人生哲理，外展培训使我们的思想境界进一步地升华，使我们每个人对自己都有了重新的认识，两天时间真正走过了“自我---忘我---无我---真我---新我”的全过程。
在平时走完这个历程可能需要几个月、几年、甚至一辈子。
外展培训浓缩了我们精彩人生，使我们每一个人的灵魂不同程度地得以净化。
在团队里我是快乐地、幸福地，我也从队友身上学到了不少东西。
我非常佩服“老枪”，“螃蟹”、“梁山好汉”，他们都有五十六、七岁的年纪，或多或少都有一些腰椎、颈椎、膝肩关节疾病。
可他们却坚持和我们一起做完所有的项目，这需要何等的毅力，何等的精神。
他们对自身进行了更大的挑战，他们是榜样，他们是楷模。
还有那些看上温文柔弱的“红旗”、“吉祥”、“小龙女”、“面包”、“青苹果”、“菜花”等等，她们本应是温室里的花，塑料大棚里五色鲜艳菜（花）。
可就是她们与我们为伍。
巾帼不让须眉，挑战极限，超越自我，她们承受了巨大的心理和生理压力，她们才是真正的强者，她们才是真正的英雄
凡是参加外展培训的人，都感到收益颇大，人生经历中有这么一次培训对今后的为人处世、学习、事业都会有很大帮助。
同时对企业员工的综合素质提高，增强企业凝聚力，向心力，提升企业文化水平都有很深远的意义。
人力资源部搞得这项轮训非常必要，非常及时。
“物”超所值，深受企业各阶层人士的欢迎。
唯一有一点小小的遗憾，那就是相聚时间太短。
我们没有时间请办公室业务方面的前辈，传授工作经验。
没时间与各项目部同仁交流体会，谈谈各项目部特点，互相取长补短、互相学习、共同进步……但愿来日还有机会相聚畅谈。
有关生活里的积极向上，工作上的团结友善文章
我是文艺部部长上的主席 这个是我当年上部长时候竞选稿 我只是把文艺部改成了宣传部 但觉得没什么大问题 我当年成功了 预祝你也能如愿 绝对原创 而且初次展出来
（鞠躬）各位评审晚上好，请允许我自我介绍一下，我是科信学院08届。
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，我来自学生会宣传部这个温馨团结的大家庭。
今天我能站在这里我感到非常荣幸也非常感激，首先我要感谢团委各位老师各位主席这一年对我工作和学习上的指导，还有我要感谢我的三位部长这一年对我的培养和鼓励，这里我要谢谢他们-----谢谢时光如梭，转眼间我已完成了从大一到大二的过度，但我对学生会对宣传部的热情却有曾无减。
回首过去的一年是辛苦和充实的一年，付出了辛劳和汗水，从迎新晚会到运动会，从主持人大赛到校歌合唱大赛，在学生会这一年的工作学习中我收获了许多也成长了许多，感谢学生会给了我锻炼与成长的机会，也是学生会让我完成了从懵懂到成熟的蜕变，与同学们在一起团结拼搏，取长补短完成宣传部各项工作，和学生会其他兄弟部门团结协作互相帮助，共同为同学们服务，学生会更是成为我第二个家。
在这里我认识了很多朋友，我们相亲相爱，我们亲如一家，在这里我觉得很快乐很幸福
我对学生会对宣传部充满了热爱，这也是我今天站在这里的动力，所以我要用我的全部热情和责任感去竞选我所热爱的学生会宣传部部长一职。
我希望我有机会可以在下一届的迎新晚会、校歌合唱大赛以及学生会其他活动中继续为学生会以及广大师生们服务，更为我钟爱的宣传部而奋斗。
如果我有幸当选的话，我会更严格的要求自己，以身作则，发扬团结合作之风，继续传承并发扬宣传部这一学生会王牌部门的所有优良精神和传统。
把宣传部抬升到一个更高的层次，让宣传部成为学生会乃至整个河北工程大学中万众瞩目的一个部门。
最后，我要感谢今天到场的所有老师与同学们，谢谢大家对我的支持与鼓励，请大家相信我，给我这个机会，我会用我的全部努力让文艺部的明天更佳美好。
