求“我们如何继承中国传统文化”演讲稿~~各位帮帮忙~谢谢了
跪求
千年的风吹散了千年的往事，千年的水冲走了千年的记忆，但历史的印记，文化的传统，却注定要烙在中华民族的生命里。
从数千年前江心渔船上越女的歌声，到水之湄《诗三百》的婉转悠扬;从唯美的楚辞规整的汉赋，到唐朝多姿的诗歌，再到江南女子执红牙响板轻歌曼舞摇曳出的宋词…… 从南山下草长莺飞的桃花源，到西湖蒙蒙烟雨中的一把油纸伞;从柳三辩的一句“且把浮名，换做浅吟低唱”，到苏东坡的“此心安处是吾乡”…… 飞雪洪泥映时光，历史满沧桑;一曲悲歌诉衷肠，春秋歌未央。
你是否知道，曾经有一对图腾叫龙凤，有一件羽衣叫霓裳;你是否知道，有一个朝代叫汉唐，有一条河流叫长江? 当你沉迷于紫薇的那一句“山无棱，天地合，乃敢与君绝”，你是否知道乐府里那句“上邪!我欲与君相知，长命无绝衰。
山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝!”;当你口口声声喊着要“脚踏实地，实事求是”，你是否知道它出自于《汉书》中的“修身好古，实事求是”;当你“哈韩”“哈日”，当你迷恋日本动漫，韩国电视剧，你是否知道《山海经》里的神话故事，是否知道昆曲的历史，知道十二木卡姆的声音…… 传统文化的美，在于它的历史，它是先人们的精神积淀，是千百年来的传承。
而在今日，在这个充满利益，热闹繁华的时代，歌声里的故乡却在渐渐远去。
我们像迷路的孩子，回头张望，却找不到回家的路。
那个，氤氲着水墨香的故乡，那个，我们的精神家园。
在今日，君不见上元灯节赏花灯，君不见端午赛舟挂香符，君不见盂兰盆会驱鬼傩，君不见重阳登高插茱萸。
我们不再欣赏“融四岁，能让梨;香九龄，能温席”，我们只从那首红遍大江南北的《东风破》里才蓦然感受到古典的美。
你知道多少种语言在流逝吗，你知道多少种民间习俗在消失吗，你知道多少种器乐技艺已经失传吗，你知道多少处文化遗产与古建筑正在在被破坏吗…… 作为九零后的我们，应该做什么呢? 古语有言：大学之道，在明明德，在新民，在止于至善。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
先哲梁启超的《少年中国说》仍振聋发聩;橘子洲头，少年指点江山激扬文字粪土当年万户侯;韩美林说是汉子就要撬动地球，能晃三下晃三下，能晃五下晃五下…… 一个民族，一个国家，如果忘记了过去，会怎么样?它该如何向前，如何大踏步地走在世界前面。
身为祖国的未来，如果我们不珍惜，不继承，它们将如何保全自我?未来，不论多么发达的高科技，都难以替代历史的一抔黄土;无论我们在这颗星球上能走多远，总要有一点东西，铭记于心。
先人曾说：“穷则独善其身，达则兼济天下”，让我们去“修身齐家治国平天下”，即《礼记》中的“古之欲明明德于天下者;先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;……心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。
”清代学者张横渠说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
”今天，我们尚且不谈奉献社会，不谈为国捐躯，但我们要知道什么才是我们中国人的根基。
我们要左手紧握且教世界换了人间的”壮志豪情，右手秉持义不容辞勇于担当的道义，去为传统文化开创一片天。
你看：渭城的朝雨沾湿了王维的衣裳，巴山夜雨涨满了李商隐的秋池;倚窗而立的女子，调一杯蓝色的愁绪，敲落了一地的灯花;青衣布衫的才子，正书写着古老的故事…… 让我们回到繁华的盛唐，与李太白一起酒入豪肠，与王昌龄一起醉卧沙场;让我们回到如画的江南，醉心于三国的尔虞我诈，感伤于西厢的且悲且怆。
五千年的传统文化是我们不变的荣光，她的下一缕墨香需要我们共同的力量，让我们一起，去传承她的滋养，成就她最灿烂的辉煌。
我爱我的祖国 演讲稿怎么写
谁也没有规定人不许过西方日。
但是随着西方的入侵，中国年轻人热西方节日是不争的事实，相反，随着传统文化的崩溃，传统节日越来越不受重视，从整个民族角度来看，这是文化危机的一种表现。
全民学英语、过洋节，实际上是在帮助盎格鲁-撒克逊-新教文化同化中国人，与当年满清入关强迫汉人剃发易服“留头不留发”形成鲜明的对比。
汉人几千年的历史中从来没有这么热衷于蛮夷文化过。
随着改革开放，人们的思想越来越多元化，思想开放，吸收他人之长为我所用，是好事。
但精华和糟粕兼收并蓄就不是什么好事了。
吸收他人之长，坚持自己的文化特征，才是可取之道。
节约粮食,从我做起的演讲稿(200字左右)
国旗下讲话稿:节约粮食，从我做起尊敬的各位老师，亲爱的同学们：你们好!我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。
我想考一考同学们，10月16日是什么节日
是世界粮食日。
为什么要设立这样一个节日呢?很显然，是呼吁我们每一个人都要节约粮食!下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦!可是我们真的做到节约粮食了吗?我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。
你们知道徐老师为什么要这样做吗?对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。
其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重! 更是一个人文明素养的重要体现!在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心!同学们，根据2002年我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年平均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。
同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。
像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。
大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好!当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。
节约粮食,是我们每个公民应尽的义务而不是说说就好.爱粮,惜粮,节粮,不能是空洞的口号.节约粮食为荣,浪费粮食可耻.的风尚不仅过去需要,现在也需要.我衷心地希望每一位老师和同学从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天,白云,绿水,阳光下!
缅怀先烈 弘扬精神的文章
清明时节，我们怀着沉痛的心情，来到烈士陵园，缅怀先烈的丰功伟绩，祭奠烈士英灵。
刚才，我们聆听了部队首长对烈士事迹的介绍，仿佛看到了英雄们为保卫国家和人民的生命财产，壮怀激烈，英勇献身的身影，给我们上了一堂感人肺腑的革命传统教育课。
烈士已长眠地下，但他们的精神将与青山共存，与日月争辉。
同学们，在那硝烟弥漫，战火纷飞的战争年代，多少革命先辈，为了人民的幸福和祖国的解放事业，抛头颅，洒热血，英勇奋斗，前赴后继，赢得了人民的世代敬仰。
狼牙山五壮士，宁死不屈，战斗到最后一刻，最后，毅然跳下悬崖，壮烈牺牲，令敌人胆颤心惊；邱少云为革命的胜利，烈火烧身一动不动，用生命换来了胜利的曙光；夏明翰烈士英勇就义前，面对敌人的嚣张气焰，大义凛然地写了“砍头不要紧，只要主义真。
杀了夏明翰，还有后来人。
”的壮丽诗篇；年仅15岁的刘胡兰，面对敌人的铡刀，面不改色心不跳，从容就义，用自己年轻的生命换来了他人的平安；还有黄继光、董存瑞、方志敏等等，正是这无数先烈对共产主义的执著追求、英勇牺牲，才换来了我们幸福美好的今天。
同样，在解放后的和平年代里，也有无数烈士为了国家和人民的利益献出了自己宝贵的生命，三十多年前，71297部队的张秀廷、吴安余等9名官兵为保护国家和人民的生命财产献出了自己年轻的生命，被命名为“抗凌抢险九烈士”，时隔24年之后，又是我们这支部队的高清波烈士为了保护平阴人民的生命安全，与不法歹徒殊死搏斗，献出了自己宝贵的生命，被授予“献身国防的英雄战士”荣誉称号，他们的动人事迹也将永远留在我们心里。
同学们，我们都生活在这个多姿多彩的、和平幸福的年代里，我们一定要倍加珍惜无数先烈用生命给我们换来的幸福生活，勤奋学习，努力成才，牢记烈士的遗愿，踏着烈士的足迹，用自己的生命和才智去实现先烈们未竟的共产主义事业，去创造共和国无限美好的明天
烈士们，安息吧
您的精神将永垂不朽
您的英名将万古长青
回答者： 肖铭杰 - 童生 一级 3-21 18:09不好意思~` 急用分 回答者： 1995613 - 试用期 一级 3-21 18:32今天，团县委组织XX中小学生，来到烈士陵园，隆重开展祭扫烈士墓活动，这是一项很有意义的活动。
清明节，是我国的传统节日。
借扫墓之机，回顾过去，重温历史，了解先烈的英雄事迹，聆听革命传统，是对青少年进行爱国主义教育的有效形式，也是新时期加强和改进青少年思想道德工作的客观需要。
50多年前，在XX大地，无数革命先烈、仁人志士，为了人民的幸福、民族的解放和国家的富强，在硝烟弥漫的战场上，英勇战斗，直到流尽最后一滴血，永远长眠在我们脚下的这片热土上。
正是他们用殷红的鲜血，书写了爱国主义最壮丽的诗篇。
他们是中国的脊梁、民族的骄傲。
我们纪念革命先烈，就是要永远不忘他们为党和人民建立的卓著功勋，永远不忘他们用鲜血和生命铸就的民族精神，永远不忘他们的遗志和追求，我们面前这座高高耸立的纪念碑，将永远铭记着我们乃至世世代代对革命先烈的思念和缅怀。
当前，我国正处于全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化建设的重要时刻，先烈们留下的革命精神，是我们克服一切艰难险阻的无价之宝。
我们要在全社会大力宣传革命先烈的英雄事迹，大力弘扬民族精神，为实现全县经济社会跨越式发展提供强有力的精神动力。
希望全县各级共青团、少先队组织广泛深入地开展学习革命先烈的活动，加强青少年的思想道德建设，教育和引导青少年增强爱国情感、确立远大志向、培育良好品德，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业建设者和接班人。
希望全县广大青少年朋友们珍惜美好时光，刻苦学习知识，努力陶冶情操，继承先烈遗志，把老一辈无产阶级革命家开创的事业薪火相传、不断发扬光大
长眠在XX大地的革命烈士们永垂不朽
今天，我们怀着崇敬的心情，瞻仰湘江战役烈士纪念碑，悼念为建设新中国而英勇捐躯的英雄，缅怀革命先烈的丰功伟绩，学习他们为了解救灾难深重的中国人民而不畏艰难险阻，不怕流血牺牲，前赴后继，勇往直前的革命精神。
七十一年前，这里发生了一场关系中国前途命运的惨烈战斗。
1934年10月，中国工农红军在第5次反围剿失利后，8万余人撤离中央苏区，部队在连续突破敌人三道封锁线后，于11月下旬抵达湘桂边境，蒋介石调集了30万大军在湘江以东地区（现在兴安、全洲、灌阳县一带）布下了号称“铁三角”的第四道封锁线，企图将中央红军歼灭于此，面临生死存亡的严峻考验，红军战士不怕牺牲，浴血奋战七昼夜，折损过半的惨重代价突破湘江，突出重围，进入老山界。
可以说，没有红军突破湘江的成功，就不会有二万五千里长征的四渡赤水，巧渡金沙江，飞夺泸定桥，抢占大渡河，以及爬雪山、过草地这些气吞山河，可歌可泣的革命历程，就没有共和国的建立。
今天，置身于当年的战场，目睹着组组前赴后继的浮雕，我们不禁思绪万千：当年，我们的战士之所以没有被气势汹汹的敌人所吓倒，没有在刀光剑影中退缩，是因为，他们具有为天下劳苦大众谋幸福的理想，抱着这一理想和信念，他们不畏艰难险阻，不怕流血牺牲，百折不挠，一往无前，最终战胜强敌，取得胜利。
“青山处处埋忠骨，战地黄花芬外香”。
现在，虽然战火的硝烟早已散去，但是，革命先烈那种崇高的革命理想、坚定的共产主义信念，为人民谋幸福的人生追求值得我们学习。
他们那种舍生忘死、英勇无畏的精神永远激励着我们前进。
在全党开展保持共产党员先进性教育活动的时候，我们驱车几百里，风尘仆仆来到这里学习并且重温入党誓词，目的是要继承先烈的遗志，坚定理想信念，树立立党为公，执政为民的思想，牢记我党全心全意为人民服务的宗旨，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。
时刻保持共产党员先进性，以科学发展观为引领学校的一切工作，以“一切为了人的发展”的办学理念创造性开展工作，积极推进素质教育，努力提高民族素质。
同时，我们加强团结，加强师德师风建设，提高服务意识，以昂扬的斗志，扎实的工作促使我校持续、健康、快速发展，确保年底示范性高中验收顺利通过。
今天，我们站在革命烈士纪念碑前，就是要继承先烈遗志，进一步弘扬革命先烈精神，为再铸武鸣中学的辉煌作出新的更大的贡献。
革命先烈永垂不朽。
今天，县委、县政府在革命烈士陵园举行悼念革命烈士活动，缅怀革命先烈，我作为一名革命老同志感到十分的欣慰。
我县是革命老根据地县，苍南人民有着光荣的革命斗争历史。
在中国共产党的领导下，无论是革命斗争岁月还是社会主义革命和建设时期，英雄的苍南儿女进行了长期的艰苦卓绝的革命斗争。
他们不怕流血牺牲，用宝贵的生命和崇高的精神，谱写了一曲曲气壮山河的篇章。
现在我县已被追认的革命烈士达768名之多，他们高尚的情操、优秀的品质和英勇献身的革命精神，将光照千秋、永载史册。
近年来，县委、县政府十分重视革命烈士褒扬工作，大力弘扬烈士精神，加强社会主义精神文明建设，为激励全县人民投身苍南跨越式发展，全面建设小康社会提供了强大的精神力量。
革命先烈留下的遗志不能忘记，革命先烈留下的精神财富不能丢弃。
今天，我们站在革命烈士纪念碑前，先烈的身影历历在目，我们将永远怀念他们
怀念他们 这里有为抗击日寇浴血奋战的48名勇士，这里有为我们幸福生活而壮烈牺牲的英雄
在碑的墓座正面刻着这48位烈士英名，更刻在了我们的心中
英雄的年代早已远去，但他们视死如归，英勇顽强的革命精神和爱国情感一直激励着我们。
每个人都有自己的信仰和追求，每个人都有自己民族尊严，每个人都热爱自己的国家。
国家兴亡，匹夫有责，在那个战争年代，正是因为他们有强烈的责任感，强烈的民族自尊，他们才不畏日本侵略者的凶残，用生命捍卫了我们的祖国
我们才能从一个贫穷落后、受人欺凌的国家发展成为的日益强大的国家，屹立在世界民族之林。
可能我们无法回想起那个激战的场面，可能我们无法理解他们面对敌人的那种愤恨，可能我们还不能感受到失去国家和民族尊严的旧时代中国人对强大起来的中国的向往。
像他们那样在抗日战争中牺牲的英雄还有很多，很多……无数的战斗英雄，为捍卫国家尊严和领土的完整，在一次次的战役中壮烈牺牲了；无数的民族英雄在面对敌人的猥亵、凶狠威逼和挑衅之下都昂起头来，因为他们坚信未来的中国一定强大
我们是中国人，中国人是了不起的，因为我们有着960万平方公里的热土；我们有博大精深的历史文化；我们有丰富广袤的自然资源……做一个中国人是了不起的
学习革命烈士的崇高精神
在抗日战争胜利60周年之时，我们号召广大少先队员继承革命先烈的遗志，为建设强大的中国而努力；为成为一名光荣优秀的少先队员而努力；为做一个了不起的中国人而努力。
现在我们要做的是好好学习，培养自己的科技素质，树立竞争的意识，遵纪守法。
用我们学习到的知识，掌握好的技能，在将来建设我们强大的祖国
少先队员是祖国的未来，只有我们爱祖国，乐于为祖国奉献，我们的国家才有希望，我们在能真正成为21世纪的强国
亲爱的队员们，21世纪的大门已经向你们敞开，你们做好准备了吗
让我们用自己的实际行动报效祖国
谢谢大家
清明时节，我们怀着沉痛的心情，来到烈士陵园，缅怀先烈的丰功伟绩，祭奠烈士英灵。
刚才，我们聆听了部队首长对烈士事迹的介绍，仿佛看到了英雄们为保卫国家和人民的生命财产，壮怀激烈，英勇献身的身影，给我们上了一堂感人肺腑的革命传统教育课。
烈士已长眠地下，但他们的精神将与青山共存，与日月争辉。
同学们，在那硝烟弥漫，战火纷飞的战争年代，多少革命先辈，为了人民的幸福和祖国的解放事业，抛头颅，洒热血，英勇奋斗，前赴后继，赢得了人民的世代敬仰。
狼牙山五壮士，宁死不屈，战斗到最后一刻，最后，毅然跳下悬崖，壮烈牺牲，令敌人胆颤心惊；邱少云为革命的胜利，烈火烧身一动不动，用生命换来了胜利的曙光；夏明翰烈士英勇就义前，面对敌人的嚣张气焰，大义凛然地写了“砍头不要紧，只要主义真。
杀了夏明翰，还有后来人。
”的壮丽诗篇；年仅15岁的刘胡兰，面对敌人的铡刀，面不改色心不跳，从容就义，用自己年轻的生命换来了他人的平安；还有黄继光、董存瑞、方志敏等等，正是这无数先烈对共产主义的执著追求、英勇牺牲，才换来了我们幸福美好的今天。
同样，在解放后的和平年代里，也有无数烈士为了国家和人民的利益献出了自己宝贵的生命，三十多年前，71297部队的张秀廷、吴安余等9名官兵为保护国家和人民的生命财产献出了自己年轻的生命，被命名为“抗凌抢险九烈士”，时隔24年之后，又是我们这支部队的高清波烈士为了保护平阴人民的生命安全，与不法歹徒殊死搏斗，献出了自己宝贵的生命，被授予“献身国防的英雄战士”荣誉称号，他们的动人事迹也将永远留在我们心里。
抵制洋节,传承中华节日600字作文
珍惜我们自己的文化 朋友，当你穿着西装，拿着刀叉，吃着西餐的时候；当你喝着咖啡用英文同别人交谈的时候；当你看着日本漫画，过着美国节日，练习着韩国跆拳道的时候，你是否能花点时间去感受我们传统的文化呢
环视当今经济高速发展的中国，精神文化领域一片热闹而喧哗，冷静一想，突然觉得有点茫然，为什么我们祖先所创造的伟大灿烂的文化正在渐渐被人们所遗忘
在这个时代里，人们越来越重视英语的学习。
英语，这个简单的26个字母的排列，却成为中国升学考试的一把钥匙。
但是汉语，这个历史最悠久，使用人口最多，文化内涵最丰富的语言，是否会在不久的将来消失了呢
国外传来的节日越来越占据着我们的生活：圣诞节、万盛节、愚人节……每次在这些节日的时候，大家都感觉到了如此热烈的氛围。
而我们的传统节日除了春节，你还记得几个呢
再过几十年，是否还有人记得哪天还有个中国节日
中国的中医，在外国受到很高的重视。
美国甚至有一个国际中医研究中心。
而在中国，这样的研究中心可谓是凤毛麟角。
这样下去，中国的医术是否会在几代人之后永远浸没在历史长河之中呢
日本的空手道，柔道和相扑，在短短的几十年时间就风靡全球，而我们流传了几千年的中国武术却没能走向世界。
对此，我们是否感到一丝愧疚
当这些外来的语言、节日、体育项目等冲击着我们的生活的同时，是否也应给我们的国粹留下一席之地呢
悠悠五千年，大浪淘沙，中华文明享誉海内外，可今天中国文化的一席之地不是不给你留，而是我们自己放弃了，有什么比坚持自己的文化更重要的呢
有哪个文明能与五千年的中华文明相提并论呢
诚然，今天不时吸收外来优秀文化无可厚非，但应坚持“以我为主，为我所用”的原则。
朋友，当你穿着西装，拿着刀叉，吃着西餐的时候；当你喝着咖啡用英文同别人交谈的时候；当你看着日本漫画，过着美国节日，练习着韩国跆拳道的时候，你是否能花点时间去感受我们传统的文化呢
中华文明不仅渊源于五千年的文明史，更是植根于社会主义现代化建设的实践中。
到那时，你会发现这些更需要你去学。
因为，这才是我们的根，我们自己的文化
生活中的传统文化 我们中国是四大文明古国之一，她有着悠久的历史、渊源的文化。
在五千年的历史长河中，给我们留下一座巨大的宝库，宝库里有着许多的“宝藏”。
有精美的民间工艺，如剪纸、陶瓷等；有古老的民间艺术，如戏剧、国画等；有独特的风俗习惯，如元宵节闹花灯等……但是，我对民族艺术国画情有独钟。
《清明上河图》是一幅水墨画，也是一幅名扬中外的国画，是北宋时期画家张择端画的。
这幅画很长，有528厘米呢
它宽24.8厘米。
画的是北宋都城汴梁热闹的场面。
《清明上河图》已经有八百多年的历史了，现在还安然无恙地在北京故宫博物院里呢
张择端画这幅画下了很大的功夫，光画上的人物就有五百多个，有从乡下来的农民，有走江湖的医生，有撑着船的船工，有做各种买卖的生意人，有摆小摊的摊贩，有留着长胡子的道士，有官吏和读书人……三百六十行，每一行的人都画上了。
那里的街市可热闹了，街上有挂着各种各样招牌的店铺、作坊、酒楼、茶馆……里面热闹极了。
走在街上的，是来来往往、形态各异的人：有的骑着马，有的赶着小毛驴，有的小孩在欢快地放风筝，有的挑着担子，有的推着那时的独轮车，有的悠闲地街头溜达……画面上的人有的还不到一寸，但我们能看清楚人们都在干什么。
中国真不愧是四大文明古国之一
急急急跪求清明节演讲稿1000字，好的还加30分啊
老师们、同学们： 又是一个清明节来临，这是又一个阳光明媚的日子，我们一起在这里缅怀和纪念革命先烈。
站在国旗下，我们的心情是沉重的。
因为国旗是无数的为了祖国的解放事业，为了我们今天的幸福生活献出宝贵生命的英雄们，是他们用鲜血染红的。
面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢
烈士们是离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在人们的心中呢
正因为有了无数的革命先烈，有了他们的崇高，有了他们的无私，才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。
如今香港、澳门已回归祖国，我们国家还成功地发射了神舟六号飞船，实现了中国人几千年的飞天梦想。
科学技术和综合国力正在赶超先进发达国家水平。
这些振奋人心的好消息，将是献给烈士们最好的礼物。
烈士们抛头颅、洒热血，他们付出了生命的代价，不正是为了祖国的和平与统一吗
不正是为了祖国的繁荣与富强吗
同学们，我们是时代的幸运儿，生活在一个和平、美好的环境里。
幸福生活来之不易，只有懂得珍惜，懂得我们所肩负的历史责任和历史使命，才会更加努力地去创造未来，创造美好的生活。
我们要互相团结，互相关爱，要热爱这座城市，更要热爱自己的祖国。
我们要发愤学习，为国旗添彩，为祖国争光
战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平环境同样会把我们培养成材，我们要有信心，因为我们有榜样
同学们，让我们继承先烈遗志，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼，共创祖国美好明天
先烈们永垂不朽
老师们，同学们：早上好
中华民族的传统节日----清明节虽然已经过去，但祭祖先的灵墓缅怀先烈的伟绩的思想一直激励着许多人的爱国主义情怀，他们在各自的岗位为祖国的繁荣与建设做出各自的努力，我们新时代的中学生更应该追忆先烈的伟绩,热爱我们的祖国. 热爱祖国，对于我们中学生来说，就是要爱家庭，爱学校，爱父母，爱老师，爱同学，与同学团结团结互助，和睦相处。
热爱祖国，不但要有思想，还要有包袱，更要有能力，而这种能力主要来自于平时的刻苦学习，在我们日常生活中，有的同学吃饭时挑三拣四，这不但有损与身体健康。
而且还养成了铺张浪费的不良习惯.有些同学迷恋于网吧、游戏厅。
这不但损坏了自己的眼睛。
而且对自身的安全也带来极大的危害，有些同学不好好学习，将来长大后，即使有爱父母，爱祖国的心情，却没有爱的能力。
所以，我们一定要珍惜时间，刻苦学习，去报效祖国。
知识强心，技能强身，让我们惜时为金，刻苦学习，奋勇攀登，以良好的学习成绩回报父母，报效祖国
老师们、同学们： 严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时，我们站在国旗下缅怀和纪念革命先烈。
站在国旗下，我们的心情是沉重的。
因为国旗是无数的为了祖国的解放事业，为了我们今天的幸福生活献出宝贵生命的英雄们，是他们用鲜血染红的。
面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢
烈士们虽然离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在我们的心中呢
我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途， 他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。
他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。
他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰
同学们，革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，如今，我们每一个同学，作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，就更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。
因为我们——每一个人都是时代的幸运儿，都是新中国的未来，都是祖国的希望。
战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。
同学们，让我们从我做起，从现在做起，继承先烈遗志，发扬自强不息、坚韧不拔的精神，努力学习，勇于实践，不断创新，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼，共创祖国美好明天
老师们、同学们： 严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时，我们站在国旗下缅怀和纪念革命先烈。
站在国旗下，我们的心情是沉重的。
因为国旗是无数的为了祖国的解放事业，为了我们今天的幸福生活献出宝贵生命的英雄们，是他们用鲜血染红的。
面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢
烈士们虽然离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在我们的心中呢
我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途， 他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。
他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。
他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰
同学们，革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，如今，我们每一个同学，作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，就更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。
因为我们——每一个人都是时代的幸运儿，都是新中国的未来，都是祖国的希望。
战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。
同学们，让我们从我做起，从现在做起，继承先烈遗志，发扬自强不息、坚韧不拔的精神，努力学习，勇于实践，不断创新，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼，共创祖国美好明天
纪委的，写有关、、、、的贯彻落实实施意见，格式是什么啊
信息科技学科教学进一步贯彻落实“两纲”的实施意见（征求意见稿 初中阶段）一、指导思想 《信息科技》学科是一门以培养学生信息素养为总目标的课程，同时也是实施民族精神教育和生命教育的重要渠道之一。
为使本课程在实施过程中进一步贯彻落实民族精神教育和生命教育，使教师明确本学科教学内容与“两纲”教育要求的联系，发挥信息科技学科课堂教学的特点，指导教师选择合适的教学策略、设计优化教学活动，特制订本实施意见。
二、内容与具体要求内容 民族精神 生命教育 操作建议信息科技基础 信息、信息技术、信息技术工具的基础知识。
计算机的大致结构和一般工作原理。
知道我国古代劳动人民和现代社会信息处理方法，感受古代劳动人民的智慧和我国信息科技的飞速发展。
知道我国常用计算机的品牌。
知道我国计算机发展历程。
知道我国信息科技发展的优势和不足。
掌握计算机使用及维护的基本安全知识。
知道使用计算机的用电安全，保持正确操作姿势。
知道对计算机的电磁辐射加强防护。
组织学生通过多种途径收集我国古代处理信息（狼烟、旗帜、鼓声、飞鸽、书信、鼓声等）和现代信息处理（电报、电话、电子邮件等）的不同方法，感受中国古代劳动人民的智慧和当前中国在信息技术发展的成就，激发学生的民族自豪感。
介绍我国信息技术发展的现状及成果，参观科普教育基地：如超级计算计中心、科技馆等。
对比我国和国外在信息科技发展的差距，激励学生的自强不息的精神。
组织学生调查：到电脑商场调查国产计算机和国外计算机的销售情况。
小组竞赛：设计一套电脑保健操。
信息技术工具的功能特点和适用场合。
爱护公共场所的信息技术工具。
知道信息技术工具使用的广泛性，促进了我国现代化水平。
理解信息技术创造了一个现代化的生存环境，有助于生命质量的提高，比如：医院里的多媒体自助查询设备、交通信号控制系统等。
知道信息技术在预测自然灾害、救助、医疗等方面的广泛应用。
列举公共场合的信息技术工具及作用。
用图片、视频等方式，举例说明信息技术在防灾、救助、医疗等方面的应用。
活动：指导学生以小组为单位设计一款为老年人使用的健康急救工具，说明其中使用的信息技术。
介绍各种开展专项生命教育活动软件和网站，如心理健康教育、青春期教育软件及网站等。
信息收集 从多种途径（因特网、、网络邻居、其它途径，如电视媒体、书报杂志、采访等）收集信息。
识别不良网站，浏览健康的网站。
收集信息注意注明出处，树立尊重版权的意识。
尊重同学的劳动成果，体验分享快乐。
树立时间观念，注意用眼卫生，不长时间使用计算机，保持良好的姿势。
养成健康使用计算机的习惯。
指导学生收集生命教育和民族精神方面的信息，如：自我保护知识、健康的生活方式、预防艾滋病、珍惜自然资源、我国的传统节日等，了解我国传统文化、关爱生命。
提供具体事例，引导学生分析不良网站对青少年的危害。
组织学生讨论：你遇到过不良网站吗
你是怎样处理的
活动：指导学生通过多种途径收集信息，设计一个能缓解长时间使用计算机造成的健康问题的解决方案。
信息存储 制定信息存储方案。
建立存储的分类标准。
定期整理文件。
理解信息存储的重要性。
知道尊重和保护他人的成果，未经许可不能擅自删除他人的信息。
知道有条理的存储信息对于提高工作效率的作用。
组织学生讨论：你有过信息未及时存储而丢失的经历吗
有过自己的信息被别人删除的经历吗
说说自己的经历，谈谈安全的存储信息的小窍门。
与学生一起总结：有条理的存储信息对于提高效率的重要性。
信息处理 熟练操作国产常用信息处理软件(文字信息处理软件，数字信息处理软件、图像信息处理软件)。
使用常用的国产软件，如：金山文字、金山表格等。
识别虚假信息，提高基本的对与错、是与非的判断能力。
以健康、积极向上的心态处理信息。
组织学生讨论：能使用图像处理软件随意合成他人肖像吗
组织学生讨论信息处理的规范和方法，例如：网上下载的信息都是正确的吗
可以不经处理直接使用吗
判断信息的真伪有哪些方法
引导学生对国外信息作符合国情的处理，符合我国民族特色的处理，以及对信息做符合生命教育的处理。
信息发布 知道信息发布应遵循的原则和规范。
知道信息发布的形式(网上发布、广告、博客、论坛等)。
对自己发布的信息负责，使用文明语言、不发布虚假信息，不发布反动信息。
标注自己或小组的版权信息。
能利用各种信息发布的形式，健康的表达感情。
组织学生讨论：发布反动、虚假消息有什么后果
和学生共同制定班级发布信息的制度和规范。
小组互查：教师组织小组之间相互检查发布的信息是否符合规范。
信息交流 电子邮件的使用规范。
垃圾邮件的处理方法。
网上交流的规范。
不通过电子邮件、网上聊天等散布和传播虚假和反动信息 知道网上交流需要注意安全。
知道不良的信息交流给身心带来的危害。
不随意和陌生人聊天、不随意与网友见面。
学生实践操作：管理自己的电子邮箱，设置阻止垃圾邮件及其他电子邮箱安全策略。
组织学生讨论：网上聊天（QQ,MSN）给我们的生活带来的好处及负面影响。
信息安全 了解信息安全对国家安全的影响。
了解《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》，遵守《全国青少年网络文明公约》。
知道不传播有害国家利益和他人利益的内容。
不从事与法律法规相抵触的信息活动。
知道信息安全对保障人民生命财产安全的重要性。
讲解信息安全和国家安全的关系及意义。
组织学生阅读《全国青少年网络文明公约》和《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》，讨论说明为什么制定特殊的计算机犯罪法律是必要的。
知道数据备份的重要作用能备份自己的数据。
知道数据备份对于信息安全的重要性。
组织学生列举一些引起数据丢失或损坏的原因，促进学生理解为什么数据备份是一种保护数据的有效的安全措施。
把常见的学生操作失误进行实例分析，例如：修改文件后，错误的拷贝了老的版本，覆盖了新的版本；拿到一个没有标签的磁盘进行格式化，不料是重要的学习资料。
教师引导学生反思是否遇到此类事情
该如何避免这样的事情发生
实践操作：设计并实施有效的数据备份方案。
具有防范计算机病毒的意识。
熟练使用常用的杀毒软件。
知道计算机病毒对国家安全的危害。
知道常用的国产杀毒软件。
组织学生列举至少5种表示计算机系统感染了病毒的症状，描述避免、推测及消除病毒的方法。
教师演示国产杀毒的安装、使用方法。
个人隐私保护。
记住自己的用户名和密码，不随意泄漏个人和家庭信息。
知道个人信息泄漏对于生命安全带来的不良后果。
实践操作：设置自己的用户名和密码，设置文件的读写权限。
组织学生讨论：使用公用计算机，在保护个人信息方面需要注意哪些方面
举例窃取个人信息的事例（如：流氓软件），使学生树立保护个人信息，防止泄密的意识。
虚拟与现实 分辨虚拟与现实。
知道只有在现实生活中积极学习和生活，才能为国家富强作贡献。
知道沉迷于虚拟世界对身体和心理健康的危害，珍惜生命。
列举虚拟世界和现实生活的区别。
组织学生讨论：中学生应该怎样正确看待网络游戏
出示有关“网瘾”的图片、文字或视频资料，引导学生讨论：网瘾的危害、如何防止网瘾
组织学生讨论：如果遇到网络敲诈、恐吓等事件，你怎么保护自己
引导学生树立保护自己身心安全的意识。
三、实施意见根据《上海市学生民族精神教育指导纲要》和《上海市中小学生生命教育指导纲要》的具体要求，结合信息科技学科特点，在教学目标、教学内容和教学方法的设定中有重点地体现民族精神教育和生命教育的要求。
中小学信息科技课程中“两纲”教育的内容体现在两个层面，一是体现在学科具体的学习内容和要求，另一种是隐含在以学科知识为背景的学习项目（活动）中。
在学科教学中，教师要针对初中学生的年龄特点，将信息科技学科中知识与技能、过程与方法、情感态度价值观这三个维度目标的要求，与民族精神教育和生命教育的目标有机地结合起来，尤其要将有关“两纲”教育的要求具体化，把握好其中蕴含的民族精神和生命教育的内涵，不拔高或者降低学习要求。
注意要让学生辩证的理解信息技术的两面性，知道信息科技对社会、生活带来的积极和消极的影响。
设计学习项目（活动），要有意识的将项目的主题与民族精神教育和生命教育相结，比如：将信息技术作为研究的工具、交流的平台、资料的来源，在完成以学科为背景的项目（活动）中，落实“两纲”教育要求，比如：“中华民族文化”、“上海的城市发展数据”、“网络文明公约”、“为健康加分-设想一款信息技术工具”等，加深对学生对家乡和祖国传统和文化的熏陶，增进学生珍爱生命，遵守信息社会应有的行为规范，注重学生的实践和体验，通过感悟和内化，形成正确的价值观。
1、教学资源要求教学活动或主题活动过程中使用的资料或练习素材与“两纲”教育相关。
教师在进行课堂教学活动时，要善于发掘和运用学生身边的、鲜活的各种“两纲”教育相关的教育资源和素材，作为练习活动的素材，在激发学生的学习兴趣，调动学生学习的主动性和积极性的同时，又无痕地进行了两纲教育。
要创设良好的学习环境，不在学校计算机房内安装盗版软件，提倡使用国产软件，安装防病毒软件和其他软件，过滤不良网站。
2、评价要求发挥评价对于学生的激励和导向作用，认真实施过程性评价，将民族精神具体成为可观察、可操作、可评价的指标体系，把教学与评价同步进行。
设计合理的学习记录，在教学中不断积累学生行为表现，提高评价的客观性。
采取多种评价方式：比如：作品评价要把作品中有关民族和生命教育的的个人观点是否全面和正确作为评价的重点，对学生行为习惯的评价要给与及时的纠正或表扬，此外，要发挥学生的主体作用，让学生共同讨论产生约定，制订规章制度，督促学生自觉遵守；提倡多元的评价主体，自评、互评和教师评价相结合，并将其纳入学生学业成绩中。
四、实施案例案例1： 《让我们吃出健康来——电子表格软件在生活中的应用》上海市淞谊中学 杨月宝山区教师进修学院 吴逸民（一）设计思路：初中阶段落实“两纲”教育的实施意见中，在“信息收集”部分的教学要求是：从多种途径收集信息。
教学建议是：指导学生收集生命教育和民族精神方面的信息，“处理信息”部分的教学要求是：教师要引导学生对国外信息作符合国情的处理，符合我国民族特色的处理，以及对信息做符合生命教育的处理。
因此，教学中要落实“两纲”，设计的项目可以用民族精神和生命教育为主题。
笔者发现许多学生对日常饮食的科学性不够重视，例如：早晨不吃早餐或者极其马虎地吃早餐；对午餐的营养不够重视，有些学生就在学校门口的小食摊上随便吃；大部分学生不爱吃蔬菜，水果的摄入量也不足等。
《让我们吃出健康来——Excel在生活中的应用》是以《科学》学科中营养与健康为明线，结合《信息科技》（初中版（试验本））第五章——用计算机处理数据为暗线同时展开。
明线、暗线相呼应，知识与技能层层递进，渗透生命教育。
学生通过使用电子表格处理、分析数据，体会合理饮食的重要性，纠正偏食等毛病，从而更加珍惜健康、珍爱生命。
（二）教学目标：1.知识与技能1) 从因特网和教师提供的资源中收集信息；2) 使用电子表格软件输入、计算、排序、筛选、统计数据，选择合适的图表类型制作图表；3) 使用电子演讲稿（或网页制作）软件制作作品；2.过程与方法1) 使用网络或其他信息途径，根据特定的主题，进行信息收集、鉴别、整理；2) 根据需要，使用电子表格软件处理数据，从获得的数据中分析和判断,得出自己的结论；3) 利用合适的软件对收集到的信息或提炼后的信息进行表达和发布；3.情感、态度与价值观1) 树立科学饮食，珍惜健康、珍爱生命的意识；2) 积极参与小组活动，增强团队协作意识；3) 体会均衡饮食对维持健康的重要意义。
（三）教学过程：（四）活动设计项目活动围绕着营养与健康知识以及信息科技知识与技能同时展开，共需完成三大活动：（1）浏览资源网站，收集有关营养方面的信息，回答有关问题（2）衡量自身营养平衡度（3）配置一日营养餐，将其制作成演示文稿或网页，展示给同学。
具体如下： 明线 暗线 资源 活动记录活动一 学习营养学知识 收集有关营养素的定义、食物分类等信息。
（1）信息的搜索、获取、分析（2）Excel电子表格的填写（3）Excel中排序或筛选等功能的应用（4）Excel电子表格的制作、设计、美化 主题网站中的“帮助一”提供：（1）搜索网站参考网址（2）资源网站参考网址（3）Excel中排序功能的操作指导（4）一些简单的营养学知识 填写“活动一”小组活动记录表 填写完成Substances in food.xls电子表格中的内容。
用电子表格的形式列举五种或以上营养素，写出哪些食物中富含此营养素，并表述它在人体内的功效，以及当人体过剩或缺乏时将会导致什么疾病
电子表格要求设计合理，美观大方。
活动二 衡量自身营养平衡度 （1）记录自己在过去24小时吃了哪些食物，将其内容填写在电子表格food.xls中，并分类统计出摄入的总热量，计算早、中、晚三餐热量摄入分配比以及各项营养素的摄入比例，最后以适合的图表形式将其表现出来（可以是一个或几个图表）。
（1）Excel电子表格的填写（2）Excel中公式计算及求和、分类汇总等函数计算的应用（3）Excel中创建图表功能的应用（4）Excel中数据分析功能的初步应用 主题网站中的“帮助二”提供：（1）Excel中分类汇总、求和函数计算的操作指导（2）Excel中利用公式计算百分比的操作指导（3）Excel中图表创建的操作步骤（4）电子表格范例、图表范例 填写“活动二”小组活动记录表 （2）提供“13~16岁青少年一日营养素需要量表”、一幅世界卫生组织向我们推荐的“每天饮食金字塔”、“三餐比例分配图”，综合比较自己的饮食习惯是否符合健康标准
活动三 配置一日营养餐 每个小组设计一份一日三餐的食谱，用具体数据或色香味形等方面来展示其科学性、美味性。
请使用演示文稿或网页的形式参与挑战，并准备好解说词。
（1）Excel图表在演示文稿或网页中的应用（2）演示文稿或网页的制作 主题网站中的“帮助三”提供：启示 填写“活动三”小组活动记录表（五）资源提供设计、制作基于WebQuest模式的主题网站、小组活动记录本及阶段评价表。
主题网站中除了具备WebQuest常规模块：主页、导言、任务、过程、评价、结论、教师页面外，还增加了两项模块：帮助模块：学生在探究过程中，主题网站提供全程“帮助”。
拓展模块：（1）“怎样才算健康”的问卷调查活动（2）用Excel统计分析调查结果。
为有兴趣、有能力的学生提供拓展空间。
小组活动记录本有电子版和书面版两种形式，学生对三次活动的过程都需作记录，包括小组任务分工表、阶段成果记录、活动情况记录（例如：搜索时使用的关键字、查找到的网站地址、使用过哪些Excel的功能、所遇困难以及如何解决）。
阶段评价表由个人评价量规表和小组评价量规表两部分组成，根据三次活动的内容分别制定不同的评价指标。
教学反思：电脑、鼠标和键盘如何和生命教育相结合
复制、粘贴等操作如何变得有意义有价值
我结合学生实际情况和教材，设计这个项目进行尝试。
让学生通过活动，自己收集数据，并进行分类、计算、统计、分析，最后根据数据得出自己的结论，合理饮食的重要性，从而逐步树立起关注饮食健康、珍爱生命的意识。
学生在完成活动一“学习营养学知识”过程中，通过网络、其他途径或已有的营养学知识寻找问题的答案；通过电子表格处理软件中排序、筛选功能找出常见的食物中哪些含有丰富的营养素；又在自己设计、制作的表格列出各种营养素在人体内的功效，当人体内过剩或缺乏这些营养素时将会导致什么疾病。
这些都使学生对于食物是人类生存的条件,也是健康的保证的意识进一步增强。
学生在活动二“衡量自身营养平衡度”中，记录了自身一日三餐的食谱，利用电子表格处理软件统计出一日所摄取的各种营养素以及能量的值，再与卫生组织提供的青少年各种营养素建议摄入量以及青少年平均一日消耗能量值进行比较，判断出自身的一日营养和能量摄入是否适当、平衡。
学生还能说出如果长此以往这样人体将会缺乏什么，会导致何种疾病。
教师接着再提出问题：做到了营养素和能量平衡是不是就是科学饮食了呢
学生在对照检查自己的饮食习惯后，能说出不吃早餐、马虎的吃午餐以及过于丰盛的晚餐对健康的不良影响。
当进行活动三“配置一日营养餐”时，学生尝试用科学标准合理安排自己的一日三餐，做到营养和能量分配合理，并用电子表格处理软件计算统计相应的数据，将这些数据转化为具有说服力的图表、表格、文字、图片等形式，最后用演示文稿或网页展现其制定的一日三餐食谱的科学合理、营养美味。
虽然学生在制定的食谱时，为证明其摄入值与标准值相近，有凑数据之嫌，但这也映射出学生合理安排营养、均衡膳食的意识在增强。
由于所有的数据都是学生自己进行收集和处理，结论也由学生自己基于数据分析得出，因此，整个活动过程，也是学生反思自己生活方式、逐步关注健康的过程。
相比以往教条式的说教，通过这种自主探究，学生不但增加了营养学知识,树立饮食与健康密切相关的意识, 逐步构建起平衡是保证健康的必要条件的观念，而且还纠正了挑食、偏食、爱食垃圾食品的不良饮食习惯。
这样的方式落实生命教育更自然、更有说服力。
案例2：左右你的时间 -----Excel数据处理卢湾区教师进修学院附属中山学校 宋玲莉设计思路:初一学生通过记录自己双休日的时间安排，进行数据的收集和处理分析，并从数据上充分认识到时间有限，自己对时间的安排存在一定的不合理性。
从而促进他们进一步考虑如何妥善安排自己的时间。
通过小组活动，同学间进行数据比较，用具体的数据、直观的图表，使学生充分的意识到时间短暂，时间对每个人是公平的，要懂得增加生命效率，提高生命质量。
教学目标：1. 知识技能：1）使用电子表格软件进行数据的输入、整理。
2）使用电子表格软件进行数据的计算、统计、图表制作。
2. 过程与方法：1）根据需要对数据进行计算、统计和分析。
2）通过数据之间的对比，得出自己的结论。
3）选择合适的数据制作图表，表达自己的观点。
3. 情感、态度和价值观：1）诚实的记录数据。
2）感悟时间宝贵，增强有效管理时间的意识。
课时：1课时年级：初中一年级教学重点： 1．根据需要对数据进行处理和分析。
2．基于客观数据，得出结论。
教学难点：从数据中反思自己时间安排是否合理，通过交流讨论意识到要有效率地分配时间。
教学过程：准备阶段——信息收集教师请学生做一次有关于“双休日在做些什么”的调查活动。
该活动要求有：（1）学生能记录双休日活动内容和时间；（2）将数据分成六类，进行整理，记录汇成表1（注：表1统计内容学生可根据本人的具体情况适当修改）。
为保障数据统计的真实性，教师在课前应该向学生进行必要的说明，使学生能诚实的记录数据。
活动时间分类 周六 周日 时间1、日常必需(含吃饭\\\/休息\\\/睡觉等) 2、娱乐（含看电视\\\/走访亲友\\\/旅游\\\/玩等） 3、学习（含做作业\\\/校外辅导\\\/上网查资料\\\/看书看报等） 4、体育锻炼 5、家务劳动 6、其他 表1 双休日在做些什么任务1：数据分析1教师组织学生表格1相互交流观看，请学生讨论：双休日“日常必需”时间平均是多少
占全天时间的比例是多少
学生活动：学生在活动中，大约估算出一天的吃饭时间约2—3个小时，休息时间约在8-9个小时，合计约10-12个小时。
通过Excel饼图的比较，可以看到这些生活必需时间占了总时间很大的份额。
得出结论1：人的生命是有限的，日常生活中约一半的时间在维持正常的生命需求，扣除这些，我们的时间将更珍贵。
任务2：数据分析2情景创设：教师请学生继续将表1的数据进行分析，统计去掉日常必需时间，自己可支配时间的数据比较，建议学生可采用柱形图。
学生活动：1）每个学生依据数据表中的娱乐\\\/学习\\\/体育锻炼\\\/家务劳动\\\/其他时间，制作出柱形图。
2）学生依据柱形图陈述问题：我们每天的有限时间，都有多少时间花在娱乐\\\/学习\\\/体育锻炼\\\/家务劳动\\\/其他时间上，这些数据说明什么
我们应该怎样看待这些现象
学生在陈述这些问题时，教师及时引导学生通过表面现象，寻找归因。
教师在学生充分讨论的基础上提出问题：一天中约有一半时间消耗在维持生命的需求上，我们该怎样利用剩余的时间呢
得出结论2：在有限的时间里充分利用它，提高自己的生命效率。
任务3：小组活动——数据比较小组活动：学生将组内同学的时间安排表与自己的图进行对比，分析。
教师进一步请学生对得出的数据进行讨论，觉得谁的时间安排比较合理值得学习
谁的时间安排还有待改善
总结：通过Excel数据处理，作图比较，我们应该了解到时间对于每个人都是公平的，时间有限，要妥善安排自己的时间，致力于提高生命的效率，改善生命质量，做一个时间的驾御者。
任务4：课后作业请学生课后在原有调查表的基础上修订自己的时间安排表，力求将时间安排更合理更有效，并努力将该表付诸于行动。
教学设计反思：整个项目活动，由4个任务引领。
学生通过任务1的数据分析，可明显看到去除生活必需时间可供支配的时间短暂；通过任务2的数据分析，使学生要在有限的时间里充分利用它，提高自己的生命效率；任务3的小组活动不但调动了学生的学习积极性，还让他们通过横向比较进一步了解安排时间要追求效率，从而提高生命的质量。
通过任务4布置的课后作业将该课的学习效果加以放大延伸，将该课的研究成果予以巩固。
整个教学设计力求由浅入环环相扣，学生不但进一步掌握Excel数据处理的相关技能，学生在使用电子表格软件，按照要求逐步对数据进行选择、计算、统计、分析，并在分析的基础上认识到有效管理时间的重要性，将信息科技与生命教育做到了良好的整合。
