加油站站长竞聘演讲稿 加油站经理竞聘上岗演讲稿范文
加油站站长竞聘演讲稿（12篇范文合集）加油站经理竞聘上岗演讲稿范文
一篇‘安全就是效益’的演讲稿
去看看安全演讲稿吧
有关《预防煤气中毒》的班会演讲稿
预防年年讲、年年防，可还是年年发生，其中一个重要原因是一些人对煤气存在种种误解。
1．只有烧煤才会引起中毒。
凡属含碳的燃料，如汽油、煤 油、木炭等，在缺氧而不能燃烧时，皆可产生大量的一氧化碳，因此也能引起。
2．室内没有煤烟不会引起中毒。
煤气是一种无色、无味气体，室内没有煤烟，不等于没有煤气。
是在不知不觉中发生的。
3．用湿煤封火或放一盆水不会引起煤气中毒。
其实，一氧化碳极难溶于水；而且水分和煤在高温下会发生化学反应，生成一种叫水煤气的混合气体，内含有大量一氧化碳，且比重大，更易在室内弥存，增加中毒危险性。
4．炉上烤枣核、橘皮能解煤毒。
在煤炉上烤这些香型物质，也只能增加室内的清香味，并不能吸收煤气和预防中毒。
5．装设烟筒就不会煤气中毒。
其实遇大风倒烟、烟筒被烟灰或其它东西堵塞等，煤气排不出或排量少，大部分扩散在室内，也会发生煤气中毒。
6．装上风斗就不会引起煤气中毒。
许多人家使用旧风斗、 或风斗过小或安装高度不够。
由于煤气排出不畅，所以也能引起中毒。
7．门窗上有缝隙不会引起煤气中毒。
空气比重为1，煤气比重为0．967，室外空气比煤气重。
如果门窗缝隙处于低处，煤气便不易排出。
因此门窗上有隙也可能发生煤气中毒。
8．烧液化石油气不会引起煤气中毒。
液化石油气比空气重，如果灶具漏气，易在低处聚集，吸进体内也会发生煤气中毒。
9．灌醋和灌酸菜汤能救中毒病人。
对煤气中毒的病人，尤其是处于昏迷状态的病人，硬往嘴里灌醋或酸菜汤，容易呛入肺内，阻断肺泡气体交换，致使病情加重，甚至死亡。
10．煤气中毒病人抢救过来就没事了。
煤气中毒对人的肺、心、脑等器官的损害都很大。
对抢救过来的病人如不继续精心治疗，很可能留下后遗症。
节约资源 保护环境 演讲稿
燃烧的定义和条件（一）燃烧的定义可燃物与氧化剂作用发生的放热反应，通常伴有火焰、发光和（或）发烟现象，称为燃烧。
（二）燃烧的条件1、燃烧的必要条件（1）可燃物。
凡是能与空气中的氧或其他氧化剂起燃烧化学反应得物质称可燃物。
（2）氧化剂。
能帮助和支持可燃物燃烧的物质，即能与可燃物发生氧化反应得物质称为氧化剂。
（3）温度（引火源）。
引火源是指供给可燃物与氧或助燃剂发生燃烧反应的能量来源。
（4）链式反应。
有焰燃烧都存在链式反应。
2、燃烧的充分条件（1）一定的可燃物浓度。
（2）一定的氧气含量。
（3）一定的点火能量。
（4）未受抑制的链式反应。
火灾的定义及分类（一）火灾的定义火灾是指在时间和空间上失去控制的燃烧所造成的灾害。
（GB5907-86）（三）火灾的分类火灾分为A、B、C、D四类（GB4968-85）1. A类火灾：指固体物质火灾。
这种物质往往具有有机物性质，一般在燃烧时能产生灼热的余烬。
如木材、棉、毛、麻、纸张火灾等。
2. B类火灾：指液体火灾和可熔化的固体火灾。
如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、沥青、石蜡火灾等。
3. C类火灾：指气体火灾。
如煤气、天然气、甲烷、乙烷、丙烷、氢气火灾等。
4. D类火灾：指金属火灾。
指钾、钠、镁、钛、锆、锂、铝镁合金火灾等。
报火警的方法和内容根据《中华人民共和国消防法》第三十二条的规定“任何人发现火灾时，都应当立即报警。
任何单位、个人都应当无偿为报警提供便利，不得阻拦报警。
严禁谎报火警。
” 第四十七条第一款第三项的规定，即“阻拦报火警或者谎报火警的”，处警告、罚款或者十日以下拘留。
（一）报火警的方法1、到消防队报警；2、拨打“119”火警电话向公安消防队报警；3、使用有线广播报警；4、大声呼喊报警。
（二）报火警的内容发生火灾时，拨打“１１９”火灾电话向公安消防队报警，但必须讲清以下内容。
1、发生火灾单位或个人的详细地址。
包括街道名称、门牌号码，靠近何处；周围有何明显建筑或单位；农村发生火灾要讲明乡（镇）、村庄名称；大型企业要讲明分厂、车间或部位；高层建筑要讲明第几层楼等。
2、什么东西起火（起火物）。
如房屋、商店、油库、露天堆场等；尤其要讲清起火物为何物，如液化石油气、汽油、化学试剂、棉花等都应讲清楚，以便消防部门根据情况派出相应的灭火车辆。
3、火势情况。
如看见冒烟，看到火光，火势猛烈，有多少房屋着火等。
4、报警人姓名及所用电话的号码。
以便消防部门电话联系及时了解火场情况，调集灭火力量，如在大的居民新村，还应派人到路口接应消防车。
生活用火的防火火在人们的生活中是不可缺少的组成部分，目前有些用火正被电气所代替，但明火的使用仍很普遍，如吸烟、照明、驱蚊、宗教活动用火等。
由于生活用火不慎极易引发火灾，给城乡居民带来巨大的损失，影响人们的正常生活和社会秩序，因此，加强生活用火的管理是非常必要的。
（一）吸 烟 1、火灾危险性燃着的香烟头能引起许多物质起火。
因为烟头的表面温度为200～300゜C，中心温度达700一800℃，足可点燃棉。
麻、纸张等固体物质，更易引起各种燃烧气体的燃烧。
在下列情况下吸烟更具危险。
（1）在有蒸发易燃气体或有可燃物的地方吸烟，可使易燃气体爆炸燃烧，失落在可燃物内的火星、烟头可使可燃物质燃烧。
（2）乱丢烟头或含着香烟寻物等疏忽大意，燃着可燃物起火。
（3）躺在床上吸烟或醉酒吸烟，烟头触及可燃物起火。
2、防火措施（1）严禁在一切易燃易爆单位、物资仓库和其他一切禁烟区内吸烟。
（2）禁止在维修汽车和清洗机械零件时吸烟。
吸烟时应到安全地带，烟头未熄时不得带人工作场所。
（3）纠正不良的吸烟习惯，如不准躺在床上或沙发上吸烟，不准在劳动和寻物时吸烟，不准乱丢烟头和火柴梗、乱磕烟灰，更不准将引燃的烟头随处乱放等。
（4）禁止大风天在室外或野外吸烟，不准带火柴、打火机等火种进入山林。
（5）制订有关吸烟防火的规章制度，提倡和宣传戒烟。
（二）灯火照明 1．火灾危险性（1）使用电器照明，灯具表面温度过高，玻璃壳受热不匀及水珠溅到高热的灯泡上发生爆裂，掉下的玻璃碎片或灯丝会使可燃物起火。
灯头接触不良。
灯头与玻璃壳松动。
电气线路破损、接头松动等也可引发火灾。
（2）使用明火照明，明火与可燃物过近，油灯、蜡烛等被碰翻，明火给油灯加油，点着的蜡烛放在可燃物上，用火把。
松枝指路或寻找失物等，引燃附近的可燃物，会引发火灾。
此外油灯外的油垢被引燃后会蔓延至整个灯体可引起燃烧或爆炸。
2．防火措施（1）采用电气照明的灯具应与可燃物保持一定的安全距离，灯具不得用纸、布等包裹。
灯具与地面应高于2米，下方也不可堆放可燃物。
灯具所选用的导线应合适，不得随意更换大功率灯具，不得乱拉乱接电线电器。
在易受碰撞场所，应安装金属或其他网罩防护。
灯具所使用的镇流器，不准直接安装在可燃构件上，应用不燃材料隔垫。
（2）采用明火照明时不要靠近可燃物，最好放在由不燃材料制作的专门“灯龛”内，蜡烛基座应采用不燃材料。
使用油灯要加玻璃护罩，并经常清除灯体及罩上的油垢，给油灯加油时必须先将灯火熄灭。
对“长明灯”更要严加管理。
（三）小孩玩火1．火灾危险性喜欢玩火的小孩，一般年龄多在5～12岁，主要表现在学大人做“假烧饭”游戏，在床下或其他黑暗角落划火柴，模仿大人吸烟，在炉灶旁烤、烧食物，随意焚烧废纸。
柴草，玩弄火柴、打火机及开关液化气炉具，在室外点火取暖，在可燃物附近燃放烟花爆竹，以及进入危险厂房、仓库内点火玩耍等。
极易起火成灾。
胜利油田液化气换气站班长先进个人总结咋写
基本思路：第一：思想觉悟提高和政治理论学习方面第二：工作完成情况第三：个人业务学习情况第四：团结班级成员情况第五：存在不足第六：下步改进，表表决心下面附两篇不错的总结，改改就可以了。
更多的可以参考：总结一：一、注重理论学习，不断提高自身素质，努力提升工作能力。
提高自身素质的基础是学习，提升工作能力的源泉还是学习。
在去年的一年中……后面可自由发挥二、爱岗敬业，认真履行工作职责，努力提升工作质量继续发扬干一行，爱一行的工作作风，以高度的责任感、使命感和工作热情，积极负责地开展工作。
努力熟悉各生产课的各项工作。
经常组织并参加车间的各项培训。
三、强化管理，加强思想教育，不断提高员工思想素质员工是一切工作的力量源泉。
而员工的思想状况直接关系到工作效率和工作的完成情况。
(详细说明)四、班组建设，发挥班组长的带头作用五、抓好安全工作强调班组建设要坚持以人为本，以树立班组团队为核心，以强化班组管理为重点，以打造安全为主线，并提出一些与安全生产密切相关的要求：六、节能，做好节约成本的工作浪费的都是成本，节约的都是效益，想增加生产效益，就一定要抓好节能的工作，七、强化内业管理为达到iso质量认证的工作标准，切实有效地完善各项工作记录，及票据、文件的管理工作，对各班组进行工作制定，并进行质量考核，八、不足之处九、XX年的工作方向1、继续深入学习贯彻公司的各项方针政策和工作要求，努力完成好厂领导交给的各项工作任务，加强自身思想建设，积极为员工起模范带头作用。
2、狠抓“5s”与“iso”认证管理，确保各项工作顺利完成。
3、重点做好员工技术培训、岗位练习工作，打造出一支技术过硬、思想过硬的高素质队伍。
4、抓好员工思想工作、安全工作、安全操作规程工作。
5、抓好节能降耗和设备检查保养工作。
6、加强与领导沟通和请示汇报工作。
总之，在XX年的工作中我会继续加大学习和工作热情，以树立科学发展观。
认认真真的学习、踏踏实实的工作，完成好领导交给我的各项工作任务。
为企业的发展壮大、为构建和谐车间、和谐生产、和谐企业贡献自己的全部力量。
( 书村网 ) 总结二：在过去的一年中，作为一名中共党员，深切感受到组织的的关怀和教育，同时也感受到自己肩负头着党的寄托和重任。
这一年中通过学习党的路线、方针、政策和党的十六届三中全会精神，深刻理解“三个代表”重要思想实质和坚持求真务习的重要性。
根据局、工区在年初提出的各项安全及生产任务，和全班职工一起，结合实际、认清形势、明确目标、狠抓落实。
尽心尽责，自觉地投身于工作实践，为全面完成各项生产任务，实现班组全年安全运行尽了自己应尽的义务。
著名劳动模范徐虎说得好：社会是一部大机器，需要不同的零件，作为一名变通的水电修理工，就象一枚螺丝钉，自己应该守在这个岗位上，为大机器的运转作一份贡献。
朴实无华的语言，令人肃然起敬。
自己身处合运二班，又为一班之长，其实就是生产一线的兵。
在和二班全体人员共同工作生活中，虽然环境清苦、工作繁忙，但始终保持一颗平常心，始终牢记自己是一个带头的兵。
作为班组第一安全责任人，深感责任重大，如何确保全网-互联网最大文秘资源网班安全运行、有序生产是自己的天职，因此又是一个特殊的兵。
自己既要懂知识会业务，又要善管理。
多年的工作实践使自己摸到了一个肤浅的规律：只要吃透上级精神，眼睛向下，心系全班职工，结合实际因情制宜，就能找出工作思路，继而顺序渐进，带动全盘。
合运班是一个特殊班组，底大面广，工作不确定因素大，随机性强，要搞好班组安全生产乃至全面工作，必须从班组与操作之间，操作值与操作员之间，各值与挂勾变电所之间的管理着手，并搞好相互间的衔接与配合关系，使之上下一条线，拧成一股劲，这样使班组形成一个有机的统一。
有了一定的思路，在年初班组结构调整结束后，在征求班组技术员和几名骨干意见后提出了强化班组分值管理模式，制订了值长负责制分块管理具体条例，明确职责，分头落实，统一考核。
在具体操作中又注重了以下二方面工作：一是尽力创造和睦而不失原则的良好氛围，造就融洽而宽松的工作环境;二是发挥班组成员积极性和主人翁精神，实现班组高度的民主管理。
完善以班组长为核心、工管员为骨干的管理体系，做到凡事有人管、凡事有人做，人人责任明确各负其责，充分发挥每一职工的积极性和创造性，并严格执行班组的一系列规章制度，做到制度面前人人平等。
加强班组成员的自主管理意识，在一定限度内最大程度地发挥自身能量，在班组基础管理体制中，进行自我检查、自我控制、自我评价，使全班职工建立起强烈的责任感和使命感。
这样，班组管理基础扎实了，各方面工作就有了保障。
从全年的情况来看，成效是明显的。
搞好班组整体工作，靠的是全体职工的共同努力，而要充分发挥班组每一个职工的积极性必须要有班里一干人的良好形象，自己身为一班之长，既是生产者，又是不成名的管理者，我始终明确一点，只有以身作则、身先士卒，班员才能信得过、听得进、齐努力。
自己抱定一个宗旨，要求别人做的事，自己先做;要求别人去完成的任务，自己首先完成，在班组摆整自己的形象，以自己的实际行动去影响班组成员，并去带动他们。
针对今年一段时期内全局安全形势严峻，安全工作出现拐点的情况，及时组织全班人员开展“返违章大讨论”和“安全生产不放心检查”活动，和全班人员一起谈感想、找根源，较深刻地分析了班组安全生产方面存在的问题，结合班组实际制订了行之有效的防范措施，并通过相应制度加以保证，使之全年安全形势稳定发展，各项工作开展顺利有序。
今年以来，生产任务及各方面工作确实是忙，年初由于电力体制改革，镇海片变电所下放，班组一名技术员去镇海局帮助操作班组建和技术培训，班组管理压力明显增大，而适适在该段时间里班组要面临三座110kv变电所投产任务，且集中在2月份全部投产。
作为一个运行班组，在一个月内接受三座变电所的投产任务，这是前所未有的，工作量之大是超乎想象。
三座变电所的投产不是孤立的，要牵及相关110kv、10kv负荷出现割接，日常配合操作已是大量增加，有时候一天五到六个变电所同时需要工作，人员本已全面吃紧，还有大量的投产准备工作必须按完成。
面对如此现状，自己深感压力重大，由于班组技术员缺额，自己既要统筹日常工作，又要担负技术员职责，核对图纸资料参与典票、运规拟订，查对设备进行设备标签、命名牌制作，并安排现场培训。
为此，经与班组几名骨干商量后决定打破常规，将原来定的月度及周逐一细化，在保证日常生产安全顺利完成的同时，根据具体情况分解到每个值、每个人，并动态调整每天工作进度，白天无法完成的，晚上接下来继续赶。
就这样为了班组的整体工作，自己放弃了大量的休息时间。
班组其他人员同样也是顾全大局，无私奉献，只要班组需要，随叫随到，更有主动请命，确实难能可贵。
常言道：人心齐，泰山移。
这些按常规无法在短期内完成的投产准备工作，神奇般地在一个来月的时间里全面完成了，为保证三座变电所按时顺利投产创造了坚实的基础。
作为变电运行的基层班组，一切工作莫过于确保安全运行。
组织上把20几个人，1xxxx变电所交给了自己，要守住这块阵地并保持稳定发展，深感责任重大，这就要求自己各项工作成必须是环环到点到位，不留任何水分，为此，自己和班级二位技术员在日常生产过程中深入实际，在了解和掌握工作规律的同时，从年开始班组从倒闸操到日常运行管理制订了相应的措施：一、设立并完善了大型操作任务计划书和周工作计划书。
每周五下午组根据网传工作任务，详细拟订工作计划，安排人员力量，明确分工，提出工作中注意事项，危险点预控，并提交当值值长及时传达，按值传阅，做到人人心中有数，事前准备充分。
二、建立大型操作前变电所的专项检查制，由挂勾值负责在操作前3—5天内排措并核实相关变电所目前尚存缺陷和隐患，各类防误装置工作情况，列出详细清单;查相关变电所的各类安全用具、接地线、备品备件(重点各级熔丝)的配置情况，;查变电所交、直流照明设施情况。
三、大型操作班长或技术员至少有一人到现场，负责大型停送电等复杂操作的组织落实及协调和监督工作，确保操作正确无误。
四、建立大型检修操作后的总结制，总结每次操作的经验和发现的问题，以及本次检修情况、试验结果等。
五、在完善一些相关管理制度的基础上，根据今年供电缺口大的实际情况，班组编制了三份跟踪档案，进行动态监视(1、班组各变电所运行薄弱环节及设备缺陷提示表;2、各变电所重负荷主变及出线负载监测表;3、各变电所设备发热点及负荷对照表)，通过这一系列措施的落实，今年来各项工作比较顺畅，并保障了班组稳定向上的安全局面，这也算是自己引以自慰的收获吧。
回想一年来的工作，略有所获，而这所获离不开组织的关怀和指导，更离不开全班同志同心同德、同甘共苦的结果。
我深信，一个人的能力是有限的，关键是以一种什么样的态度来对待自己所从事的工作，在自己的岗位上，干一项爱一项，脚踏实地，牢牢地把握信自己的“现在”，努力学习，不断完善和充实自我，从自己分管的工作做起，从一时一事做起，以主人翁态度，兢兢业业地搞好本职工作，这也是自己一直所追求的愿望。
押运员 发言稿
押运员岗位 一、遵守劳动纪律，遵守各章制度，上岗。
二、必须掌握危险品运输的安全知识。
三、必须掌握所押运危险品性质、危害特性以及包装容器的使用特性。
四、运输危险化学品时，必须配备必要的应急处理器材和防护用品，掌握发生意外时的应急措施。
五、严格监管危险化学品的运输，坚决制止驾驶员将车辆驶入危险化学品车辆禁止通行的区域。
六、认真押运货物，特别是危险化学品，确保不发生货损、货差，做好交接工作。
七、配合督促驾驶员做好危险化学品及行车安全工作，安全到达目的地。
八、在危险化学品运输押运过程中，如发生交通事故或发生被盗、丢失、泄露等情况时，应及时向单位有关领导报告，同时向当地负责危险化学品安全监管部门和公安、环保、质检部门报告，并采取一切可能的警示措施。
演讲稿的纯音乐
1．下列各组物质中，都属于晶体的是（ ）A、铅、石膏 B、玻璃、明矾 C、松香、水晶 D、橡胶、塑料2．如右图所示，你认为下列说法正确的是（ ）A、乙是非晶体，甲的熔点比丙低 B、甲丙是非晶体，乙是晶体C、乙是晶体，甲的熔点比丙高 D、甲丙是晶体，乙是非晶体3．物质的温度达到熔点时（ ）A、一定熔化成液态 B、不能熔化成液态C、需要继续吸热才能熔化成液态 D、吸收热量也不一定能熔化成液态4．在铁水浇铸成零件的物态变化过程中，时间（横坐标）与温度（纵坐标）的曲线图应是下图中的（ ）5．要使温度高的物体冷却下来，用质量相等的00C的冰比00C的水更好，是因为（ ）A、冰比水更凉些 B、冰比水的热量少，容易降温 C、冰比水更容易吸热 D、冰熔化成水时吸收热量，但温度不变6．两杯分别放在阳光下和放在室内的水中都有未熔化的冰，则这两杯水的温度（ ） A、在阳光下的温度高 B、在室内的温度高C、两杯水温度一样高 D、两杯水的温度无法判断7．把一块00C的冰投入到00C的水里过一段时间后，下面说法正确的是（ ）A、有些冰熔化成水，使水增多 B、有些水凝固成冰，使冰增多C、冰和水的数量都没变 D、以上三种情况都有可能发生8．在北方的冬天，汽车驾驶员常用水和酒精的混合液来作为汽车发动机的冷却液，这是因为这种混合液具有（ ）A、较小的体积 B、较低的凝固点 C、易传热 D、较高的熔点9．某同学认真阅读了课本中的熔点表以后得出以下结论，其中不正确的是（ ）A、熔点表中的所有物质都是晶体 B、熔点表中也可以查物质的凝固点C、金属的熔点都超过00C D、熔点低于00C的物质常温下都呈液态或气态10．被1000C的水蒸气烫伤要比被1000C的水烫伤厉害些，是因为（ ） A、水蒸气比水的温度高 B、水蒸气液化时要吸收大量的热C、水蒸气液化时要放出大量的热 D、水蒸气比水体积大11．如右图所示，甲实验中烧杯内盛有水，试管内盛有乙表中所列的一种液体，在标准大气压下，若对烧杯底部继续加热，最终发现试管内的液体发生沸腾，则试管内盛的液体是（ ）A、水 B、酒精 C、煤油 D、水或酒精12．如图，甲乙两容器盛有质量相等的水，将它们放置在同一地方，经一段相同时间后，剩余的质量为（ ）A、甲中水的质量大 B、乙中水的质量大，温度低C、两容器中水的质量一样大 D、无法确定 13．下列各组物态变化过程中，均放热的一组是（ ）A、熔化 液化 B、凝固 液化 C、熔化 沸腾 D、凝固 沸腾14．人出了汗，用电风扇吹风，会觉得凉爽。
若用电风扇吹干燥的温度计，则（ ）A、温度计示数降低 B、温度计示数升高 C、温度计示示数不变 D、无法确定15．火箭在大气中飞行时，它的头部跟空气摩擦发热，温度可达几千摄氏度，从而容易对火箭造成破坏。
在火箭上涂一层特殊材料，这种材料在高温下易熔化并且汽化，能起到防止烧坏火箭头部的作用。
这是因为（ ）A、熔化和汽化都放热 B、熔化和汽化都吸热C、熔化吸热，汽化放热 D、熔化放热，汽化吸热16．冬天，在暖和的教室窗玻璃上会冰的“出汗”。
有关这一现象的解释：①“汗”出在玻璃窗上室内的一面；②“汗”出在玻璃窗上室外的一 面；③“汗”是水蒸气凝华形成的；④“汗”是水蒸气液化形成的。
其正确的是（ ）A、①④ B、①③ C、②④ D、③④17．牙科医生在检查牙齿时，常用一个带把的小镜子，在放入病人口腔之前，总要将小镜子放在酒精灯上烧一下，这样做的目的是（ ）A、防止细菌感染 B、较热的小镜子能起到治疗牙病的作用C、防止水蒸气在镜面上液化 D、较热的小镜子能促使牙齿上的水分汽化18．冬天北方地区常用地窖储藏大白菜，同时地窖中央又常放有几桶水，这样做可以防止大白菜冻坏，其理由（ ）A、水具有防止大白菜冻坏的功能 B、水结冰时会放热，防止大白菜冻坏C、水结冰时会吸热，防止大白菜冻坏 D、水蒸发时会放热，防止大白菜冻坏19．关于蒸发和沸腾，下列说法中错误的是（ ）A、蒸发和沸腾都是汽化现象 B、蒸发在液体表面进行，沸腾可在液体表面和内部同时进行C、同一种液体任何情况下只能在固定的一个温度下沸腾，但可在任何温度下蒸发D、蒸发和沸腾都要吸热20．下列说法正确的是（ ）A、电灯泡内的灯丝宜用钨制作，因为钨的熔点高B、冰掉入水中一定能熔化C、要使石油气在常温下液化，可采用的方法是增大体积D、装有水的容器放入沸水中，经过足够长时间，容器中的水也能沸腾起来
我要发生地震，火灾，洪水，溺水等自我保护小常识
地震避险自救常识 公共场所如何个人防护 一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。
如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。
千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1.卫生间是个避难所 如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。
如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。
发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。
因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。
如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。
如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。
如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴 在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。
由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要，应弯腰或，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼 如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃生。
但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
地震：震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。
所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。
只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。
近震常以上下颠簸开始，之后才。
远震却少上下颠簸感觉，而以为主，而且声脆，震动小。
一般小震和远震不必外逃。
最新自救建议：不要躲在桌子下 日本的避震知识十条中，第一条就明确的写着要躲在坚固的家俱下。
所以，日本教师坚信，最好的办法是藏在桌下。
这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。
强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会。
学校避震 1.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2.不要回到教室去。
3.震后应当有组织地撤离。
4.千万不要跳楼
不要站在窗外
不要到阳台上去
5.必要时应在室外上课。
家庭避震 1.时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
2.室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近； 内墙墙根、墙角； 厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。
公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处： 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。
户外避震 就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有的建筑； 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等； 广告牌、吊车等。
避开其他危险场所： 狭窄的街道； 危旧房屋，危墙； 女儿墙、高门脸、雨篷下； 砖瓦、木料等物的堆放处。
车间工人避震 车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。
大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止的发生。
水灾：洪水到来之前，要尽量做好相应的准备。
1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离，避免出现“人未走水先到”的被动局面。
2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3、自保措施： ● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
● 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、大件等适合漂浮的材料，加工成救生装置以备急需。
● 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。
● 保存好尚能使用的通讯设备。
洪水到来时的自救 1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
4、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
>>触电的现场救助 6、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。
火灾：在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。
必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线．当我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的．当处于火灾现场时，能见度非常低，甚至在你长期居住的房间里也搞不清楚窗户和门的位置，在这种情况下，更需要保持镇静，不能惊慌。
如果您被困火灾中，您应当利用周围一切可利用的条件逃生，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大．同时，也可以利用阳台。
过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里：中出，在浓烟中采取低姿势爬行。
火灾中产生的浓烟由于热空气上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激，导致刺痛而睁不开。
此时，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气．使用塑料袋时，一定要充分将其完全张开，但千万别用嘴吹开，因为吹进去的气体都是二氧化碳，效果适得其反。
如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。
离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
总之，发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。
如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。
只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。
这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。
呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。
救助溺水者 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。
将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体如果均正常可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理；如果意识丧失生命体征存在去除口腔异物
