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增强体育锻炼的演讲稿

时间:2014-07-30 05:32

鼓励大学生加强体育锻炼演讲稿

锻炼身体,勤奋学习,是我们从上小学甚至幼儿园就开始呐喊的口号,但是又有多少人做到了呢

身体是革命的本钱,有了好身体才能创造出自己想要的一切,只是这么多年下来真的没坚持住,多少次对自己说要锻炼好身体,增强抵抗力,可一直没做到,都是嘴上功夫。

意志力决定你是否成功...

关于加强体育锻炼,倡导健康生活的演讲稿1000字

锻炼身体,勤奋学习,是我们从上小学甚至幼儿园就开始呐喊的口号,但是又有多少人做到了呢

身体是革命的本钱,有了好身体才能创造出自己想要的一切,只是这么多年下来真的没坚持住,多少次对自己说要锻炼好身体,增强抵抗力,可一直没做到,都是嘴上功夫。

意志力决定你是否成功...

体育锻炼演讲稿

体育锻炼发言稿【篇一:关于体育锻炼与运动的演讲稿】老师们,同学们:大家好

今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。

健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。

所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。

如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。

每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。

若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。

运动给我们带来很多益处。

它让我们健康,向上,快乐。

什么是体育的最高精神

是团结,拼搏和坚持。

我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。

给大家提几点注意事项:、1注意天气变化。

雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。

如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。

所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

【篇三:关于体育锻炼与运动的演讲稿】

体育锻炼演讲稿

体育锻炼发言稿【篇一:关于体育锻炼与运动的演讲稿】老师们,同学们:大家好

今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。

健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。

所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。

如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。

每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。

若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。

运动给我们带来很多益处。

它让我们健康,向上,快乐。

什么是体育的最高精神

是团结,拼搏和坚持。

我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。

给大家提几点注意事项:、1注意天气变化。

雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。

如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。

所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

【篇三:关于体育锻炼与运动的演讲稿】

小学生关于锻炼身体增强体质的演讲稿怎么写

了孩子自己更。

各位家长,你孩子需们教育,我们的学生也需要您的呵护。

学校和和谐配合才能培育出我们视听社会的新人才,为了我们的学生,为了你们的孩子,让我们合作愉快!! 尊敬的家长:您好!祝贺您的孩子成为一年级学生,为使孩子更快更好地适应学校生活,请仔细阅读以下事项:2.五支削好的铅笔请和孩子一起准备,这样便于孩子记住自己的东西,养成爱护用品的习惯(铅笔不可削得太尖,以避免安全事故)。

带到学校来的衣物及其他用品也请尽量帮孩子记住标志。

3.请为孩子准备一个纸袋装小红旗、一个实用的文具盒。

4.不带零食和钱。

吃零食影响课堂纪律、破坏教室卫生、就餐好习惯难以养成,孩子因此受干部、任课老师、班主任、生活老师多重批评,更会影响其情绪。

若确有特殊情况,请先与生活老师交涉。

5.课本较厚,为保证能用完一学期,请先用厚纸包好后再用塑料书套套好,顺便考考孩子是否记住了书名。

6.7.带钝头剪刀、红纸,下周科技课用。

带橡皮泥、彩色笔、彩纸,下周艺术课用。

翻翻孩子的课本,了解孩子的学习内容,适时地帮孩子提前准备用品。

您的关注会给孩子的成长助一臂之力的!  为孩子做好入学准备 孩子一上学便开始接受有目的、有计划、有系统的学校教育。

这是孩子成长中的一件大事,也是他们成长过程中的一个新起点,它必然引起孩子生活环境、生活内容、生活节奏、生活习惯和学习活动的一系列变化,并面临许多新的问题——社会要求的提高,生活制度的变化,生活环境的改观,教育内容的加深,形象化教学方法的减少等等。

因此,只有做好学前教育向小学教育的过渡准备工作,才能保证孩子进入学校很快适应新的学习生活,健康向上地发展。

那么孩子入学前应做好哪些准备工作呢? 一、身体方面的准备 孩子未入学前,虽然家长和幼儿教师也向孩子传授知识,但同小学的上课,学习的要求与形式都不同,而且学习也不是孩子的义务,更没有强制性的规定。

但孩子一上学,学习就是儿童的主要活动和社会义务而且带有一定的强制性。

小学是对儿童进行正规学校教育的专门机构,孩子一上学就要独立地参加学习,开始按照国家统一规定的教学计划,教学大纲和教科书学好所规定的课程,接受各种基本技能的训练,每天就需要消耗较多的体力,这要有较强的精力和耐力,需要有健康的体魄。

为此,家长在孩子入学的身体准备方面要做到: (1)要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病,使他们身心健康; (2)要求孩子积极锻炼身体,增强体质; (3)鉴于小学生在校大部分时间是上课,课间休息和游戏时间短,课后又有作业,而上学放学,上下课都有严格的时间规定,课堂学习也有严格的纪律约束等情况,就增加了孩子的紧张度,加快了生活节奏。

为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏,家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间,延长学习时间,使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致,以免因不适应而损害健康; (4)保护好孩子的感觉器官,尤其是眼(视力〕和耳(听力); (5)教育孩子注意安全。

为了孩子的生命安全,让孩子懂得并遵守交通规则,学会看红、绿灯,走人行道。

迷路找民警。

教育孩子不能玩水、玩火,拨弄电源开关等,以免发生事故; (6)入学前应带孩子到医院作一次体格检查,了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求,是否有疾病感染,如有要立即抓紧治疗,以保证孩子健康入学。

二、独立生活能力的准备 孩子在家里,衣食住行,吃喝拉撒睡几乎都有父母细心照顾,在父母照料下生活,孩子能独立支配的活动和事情很少,独立生活的能力,自理能力,独立学习的能力和独立处理问题的能力都较差。

为此,家长要提前从以下方面做好孩子独立生活能力的准备,及早培养他们独立生活的能力。

(一)培养孩子的独立意识 要让孩子知道,自己长大了,即将成为一个小学生了,生活、学习不能完全依靠父母和教师,要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动,能自己的事自己做,遇到问题和困难自己要想办法解快。

要培养孩子的自我教育能力,在学习生活中,要自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等,培养孩子的时间观念,让他们懂得什么时候应该做什么事并一定做好;什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为。

(二)培养孩子生活自理能力 培养孩子衣食住行,吃喝拉撒等方面的自理能力和习惯,逐渐减少父母或其它成人的照顾,学会生存。

在日常生活中,让他们学会自己起床睡觉,脱穿衣服鞋袜,铺床叠被,学会洗脸、漱口、刷牙、洗手、洗脚、自己大小便,学会摆放、洗涮碗筷、端菜盛饭,收拾饭桌;学会洗简单的衣物,如小手绢、袜子等。

(三)培养孩子学习方面的动手操作能力 教给孩子有关学校生活的常规知识,要求孩子爱护和整理书包、课本、画册、文具和玩具;学会使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其它工具,会削铅笔,并能制作简单的玩具等。

(四)培养孩子服务性劳动的能力 要求孩子参加一些力所能及的劳动,学点简单的劳动技能,会开、关门窗,扫地、抹桌椅,在活动、游戏或开饭前后,拿出或放回餐具、玩具、用具、其它用具和图书等。

三、学习方面的准备 孩子一上学就接受有目的、有计划、有系统的正规学校教育,在教师的专门指导下进行学习。

学习是他们的基本活动,上课是他们获得知识、技能和培养品德的主要途径。

上学之后他们是否愿学、爱学?能否学好?受诸多因素的制约,涉及到学习兴趣、欲望、态度、习惯和意志品质等问题。

家长要为孩子的学习做准备就应从以下几点加以培养。

(一)培养孩子学习的兴趣和求知欲 兴趣是儿童对一定事物所抱的积极态度。

它是儿童探究某种事物或从事某种活动的意识倾向。

求知欲是儿童力求认识、探索客观世界,渴望获得知识和不断追求真理并带有强烈的情绪色彩的一种意向活动。

孩子对周围不明白的事物或现象,总爱问个“是什么”、“为什么”,都想知道,都想懂得、这就是求知欲的表现。

孩子一旦有了兴趣和求知欲,就能对感兴趣的事物进行积极地去探究,也就能自觉自愿,主动愉快地去学习。

所以说,兴趣是孩子最好的老师,是他们探究新事物的动力,也是推动他们学习新知识和从事活动的一种精神力量。

孩子上学的主要任务就是学习,学习的主要工具又是书本。

家长应经常找一些图画书给孩子看,要经常念一 些内容有趣的书给孩子听,这是很有益处的。

可以告诉孩子:“你看,书里可以让人懂得许多事情的,上学以后,自己识字多;自己就可以看书,能懂得许许多多的道理,那多好!”从而激发孩子热爱课本的兴趣,促进迫切上学的愿望。

(二)培养孩子正确的学习态度 兴趣是学生喜欢学习的前提,而是学习好还必须有个正确地学习态度,也就是对待学习认真负责,积极努力,不敷衍了事,马马虎虎不当回事。

学生的学习态度端正与否,决定着学习的成绩与效果。

学习态度端正的学生能够按时上学,上课、不逃学、不旷课、不早退、不迟到,遵守课堂纪律,不随便说话,做小动作,而是专心听讲,积极思考和回答问题,按时做作业,认真复习考试不作弊等。

所以,入学前要培养教育孩子在做好每一件事时都要讲究认真、负责的态度,以便在进入小学后能以积极的态度学习掌握知识与技能。

(三)培养孩子良好的学习习惯 习惯是儿童后天所养成的,在一定情况下自动化地去进行某种动作的特殊倾向。

如早晨起床穿袜穿鞋,然后上厕所、洗脸、吃饭、学习习惯是学习活动中比较稳定的行为方式。

如上课的铃声一响,学生就进教室,拿出课本和铅笔合,等待老师上课。

一个人养成了良好的习惯,对他的生活,学习和工作都大有好处。

对将入学的孩子说来养成良好的习惯比获得知识重要得多,而良好的学习习惯则是他们顺利进行学习活动的保证,所以孩子入学前要培养他们良好的学习习惯。

家长应该培养孩子如下的学习习惯: (1)严格遵守作息时间的习惯; (2)看书时坐姿端正的习惯; (3)爱想、爱问和认真回答问题的习惯; (4)正确地握笔写字、看书、读书的习惯; (5)爱护书本及学习用品的习惯。

四、培养孩子文明礼貌的行为习惯 入学这意味着孩子从家里到了学校,开始了集体生活。

在集体生活中与许多人接触交往难免会发生一些纠纷、磨擦和矛盾,这就需要培养孩子的文明礼貌的行为习惯。

如何培养文明礼貌和行为习惯呢? 要求孩子在集体生活中,在活动与交往中学会使用礼貌用语(您好、再见、谢谢、对不起、请等);要求孩子在学校尊敬师长,团结同学,与人友好相处,平等相处,平等待人,不逞强、不霸道,要控制自己的行为,不能打架骂人;教育孩子关心和爱护集体,遵守班级的纪律;培养拾金不昧,助人为乐的品德。

五、教育孩子热爱学校和教师 学校是对学生进行正规教育的专门机构,也是他们获得,度过宝贵学习时光

一篇关于运动的演讲稿

生于运动如果没有五长跑,就不能深懂得坚持的意义,无法感受终点前众人的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

如果没有投铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求

运动,是身体的语言,是生命的呐喊

我们相信,活的生命,每一个细胞都在等待,等待被激活。

每一份能量都在等待,等待被释放。

那些潜藏的不去激发就会被默默代谢,而他们也是生命的一部分。

这样悄悄逝去没有人为它们唱挽歌,我想它们也一定渴望登上激情燃烧的颠峰。

参与运动,给它们一个机会,也给自己一个机会。

看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。

而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩。

差别就在于运动,因为运动可以训练身体,增强抵抗力。

看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生,往往是手无缚鸡之力,差别就在于运动。

缺乏运动的才子,能在故纸堆里体验到来自生命本能的喜悦么

看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人,被束缚在柔弱的世界里权当男人世界的附庸,无怪乎出了个花木兰便足可闻名。

其原因也在于运动,缺乏运动让本来不让须眉的女性在历史的尘埃里默默逝去。

所以我们要运动

年轻的时候,身体是最棒的,如果只是挥霍不去生产,老来就会欠下一屁股健康债,没有人愿意这样的结果。

所幸的是,在学校的运动场上,有年轻的生命力在喷薄,也有最美的夕阳红在燃烧。

尽管天气不佳,冷雨湿襟,比赛却并不因此而搁浅,运动员也并不因此退缩,这是浙大人的精神,这是求是人的风采

我被深深感动,也被鼓舞了。

运动,应该成为我生活重要的一部分。

韩寒曾经对泡热水澡的感受做了十分精辟的阐述。

刚刚把身体浸入水池时,好象有千万根针同时刺向你的毛细血管,这时的感受应该是全身疼痛,呼吸困难,难受异常。

但当你的身体各个器官都完全适应如此温度后。

随之而来的快感就会传遍全身,仿佛小针在瞬间变的不再锋利,反而柔和异常,轻轻的抚慰你,替你驱走疲惫,赶走烦恼,使你只想闭着眼睛享受这份愉悦。

世间的道理大抵相符,万事都是先苦后甜。

吃得苦中苦,方为人上人,如果你不能忍受万针钻身的痛楚,那你就无法体会到随之而来的舒爽感觉。

不记得是多大的时候看过的这篇文章,总之我现在每天都在受益于此。

我是个懒床的人,休息日如果不是因为膀胱较小,恐怕起来时就该吃晚饭了。

所以早起,真的是件十分难做的事对我来说。

5:50当闹钟响起时,我就好象是一下子被扔到了热水池中,没有一点思想准备的就去体验那种万针刺身的感受。

这种感觉大概要持续2-3分钟,但想着每天都能挑战极限,跑的大汗淋漓后的那种快感,就像终于登上珠峰最顶,可以随心所欲的振臂高呼一样。

使我还是能装备一身,前去跑场。

记不得是什么名字的一位外国名人说过, 如果一个人能每天坚持跑步,那么他一定能做好任何一件事情。

可见跑步是多么需要毅力的一件事情。

还记得交大的体育场的围墙上挂着这样一个大条幅, 每天锻炼一小时,健康生活50载。

可见跑步对身心健康多么有好处。

跨世体育引用2005多年前古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言为他们的一款跑步鞋做的广告词, 如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,如果你想聪明,跑步吧。

汤姆·汉克斯是怎么赢得小金人的,也是跑步,因为阿甘是跑出名的.我不指望能与阿甘齐名,因为我没他能跑,但跑步带给我的健康和自信的感受却是真真切切的……运动,有N个理由爱上它。

运动,可以放飞心情。

运动,可以缓释压力。

运动,挑战自己的开始。

运动,超越极限的体验。

运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩

生命是造物主最得意的作品,人类既然秉承了生命的灵性就势要将生命的火花不遗余力的绽放。

摒除人类缠绕在自己身上的铁镣,以最纯朴的眼光去看待生命——运动场上运动员迈步奔跑着将风甩在身后,猎豹在草原上狂奔着追逐它的猎物;睡眠中的婴儿轻微的一呼一吸,炙热的阳光下植物缓缓的收拢它的叶子——你霎时就能明白这就是“生命”,不需要任何标准来衡量,只要见到你就能明白;生命用 奇迹征服了你,不需要言语,也不容你争辩。

生命用最原始的方式——运动,来绽放他的火花。

无论是在奔跑还是在休眠,无论是狂奔的猎豹还是缓缓收拢的枝叶,无论是激烈还是温和,生命的运动永不停息。

工作无疑是生命的运动,但要知道休闲也是如此:有的人如康德一般能在不断的创造性的工作中获得乐趣;有的人则将休闲编织成快乐的舞曲;但绝没有人让生命的运动就此停息,当然这里要除去那些魂归天国的亡者,因为他们已经不再是“生”者。

就此而言,孔老夫子的“生无所息”,无疑阐述了智者对于生命真谛的领悟;但“生有所息”也展示了人们对于丰富多彩的生命的期望。

如果一定要对两者下一个结论,那么我认为劳作是休息能够拥有价值的前提,休息则能够保证更好的劳作;两者都是生命的运动,是生命火花的绽放。

事实上我们无谓去争论生无所息还是生有所息,如果你曾经看到这样的一幕——当太阳升起的时候草原从睡梦中清醒,草原上的狮子开始新一天疯狂的奔跑,因为它知道倘若它不能追上麋鹿它就只有在饥饿中死去;麋鹿也疯狂的奔跑起来,因为它知道倘若它甩不开狮子,他就只能葬身于狮子的血盆大口中;他们都在为生命奔波着,直到草原再一次回归梦乡——你的心中一定有了答案。

当你还来不及在“有”或“无”的问题上纠缠的时候,生命已经给出了她最终的答案,生命的哲学无疑不需要咬文嚼字的较真,只有怀揣着对于生命的敬畏去观察去体味。

最终你一定会发现生命于运动那不可分割的的关联,以更深层次的去理解“有息”与“无息”的辨证关系,了解“生命在于运动”,这一经常挂在嘴边的话的内涵。

求以发展体育运动为主题的演讲稿

题已作废我来吃

小学生关于锻炼身体增强体质的演讲稿怎么写

了孩子自己更。

各位家长,你孩子需们教育,我们的学生也需要您的呵护。

学校和和谐配合才能培育出我们视听社会的新人才,为了我们的学生,为了你们的孩子,让我们合作愉快!! 尊敬的家长:您好!祝贺您的孩子成为一年级学生,为使孩子更快更好地适应学校生活,请仔细阅读以下事项:2.五支削好的铅笔请和孩子一起准备,这样便于孩子记住自己的东西,养成爱护用品的习惯(铅笔不可削得太尖,以避免安全事故)。

带到学校来的衣物及其他用品也请尽量帮孩子记住标志。

3.请为孩子准备一个纸袋装小红旗、一个实用的文具盒。

4.不带零食和钱。

吃零食影响课堂纪律、破坏教室卫生、就餐好习惯难以养成,孩子因此受干部、任课老师、班主任、生活老师多重批评,更会影响其情绪。

若确有特殊情况,请先与生活老师交涉。

5.课本较厚,为保证能用完一学期,请先用厚纸包好后再用塑料书套套好,顺便考考孩子是否记住了书名。

6.7.带钝头剪刀、红纸,下周科技课用。

带橡皮泥、彩色笔、彩纸,下周艺术课用。

翻翻孩子的课本,了解孩子的学习内容,适时地帮孩子提前准备用品。

您的关注会给孩子的成长助一臂之力的!  为孩子做好入学准备 孩子一上学便开始接受有目的、有计划、有系统的学校教育。

这是孩子成长中的一件大事,也是他们成长过程中的一个新起点,它必然引起孩子生活环境、生活内容、生活节奏、生活习惯和学习活动的一系列变化,并面临许多新的问题——社会要求的提高,生活制度的变化,生活环境的改观,教育内容的加深,形象化教学方法的减少等等。

因此,只有做好学前教育向小学教育的过渡准备工作,才能保证孩子进入学校很快适应新的学习生活,健康向上地发展。

那么孩子入学前应做好哪些准备工作呢? 一、身体方面的准备 孩子未入学前,虽然家长和幼儿教师也向孩子传授知识,但同小学的上课,学习的要求与形式都不同,而且学习也不是孩子的义务,更没有强制性的规定。

但孩子一上学,学习就是儿童的主要活动和社会义务而且带有一定的强制性。

小学是对儿童进行正规学校教育的专门机构,孩子一上学就要独立地参加学习,开始按照国家统一规定的教学计划,教学大纲和教科书学好所规定的课程,接受各种基本技能的训练,每天就需要消耗较多的体力,这要有较强的精力和耐力,需要有健康的体魄。

为此,家长在孩子入学的身体准备方面要做到: (1)要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病,使他们身心健康; (2)要求孩子积极锻炼身体,增强体质; (3)鉴于小学生在校大部分时间是上课,课间休息和游戏时间短,课后又有作业,而上学放学,上下课都有严格的时间规定,课堂学习也有严格的纪律约束等情况,就增加了孩子的紧张度,加快了生活节奏。

为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏,家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间,延长学习时间,使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致,以免因不适应而损害健康; (4)保护好孩子的感觉器官,尤其是眼(视力〕和耳(听力); (5)教育孩子注意安全。

为了孩子的生命安全,让孩子懂得并遵守交通规则,学会看红、绿灯,走人行道。

迷路找民警。

教育孩子不能玩水、玩火,拨弄电源开关等,以免发生事故; (6)入学前应带孩子到医院作一次体格检查,了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求,是否有疾病感染,如有要立即抓紧治疗,以保证孩子健康入学。

二、独立生活能力的准备 孩子在家里,衣食住行,吃喝拉撒睡几乎都有父母细心照顾,在父母照料下生活,孩子能独立支配的活动和事情很少,独立生活的能力,自理能力,独立学习的能力和独立处理问题的能力都较差。

为此,家长要提前从以下方面做好孩子独立生活能力的准备,及早培养他们独立生活的能力。

(一)培养孩子的独立意识 要让孩子知道,自己长大了,即将成为一个小学生了,生活、学习不能完全依靠父母和教师,要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动,能自己的事自己做,遇到问题和困难自己要想办法解快。

要培养孩子的自我教育能力,在学习生活中,要自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等,培养孩子的时间观念,让他们懂得什么时候应该做什么事并一定做好;什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为。

(二)培养孩子生活自理能力 培养孩子衣食住行,吃喝拉撒等方面的自理能力和习惯,逐渐减少父母或其它成人的照顾,学会生存。

在日常生活中,让他们学会自己起床睡觉,脱穿衣服鞋袜,铺床叠被,学会洗脸、漱口、刷牙、洗手、洗脚、自己大小便,学会摆放、洗涮碗筷、端菜盛饭,收拾饭桌;学会洗简单的衣物,如小手绢、袜子等。

(三)培养孩子学习方面的动手操作能力 教给孩子有关学校生活的常规知识,要求孩子爱护和整理书包、课本、画册、文具和玩具;学会使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其它工具,会削铅笔,并能制作简单的玩具等。

(四)培养孩子服务性劳动的能力 要求孩子参加一些力所能及的劳动,学点简单的劳动技能,会开、关门窗,扫地、抹桌椅,在活动、游戏或开饭前后,拿出或放回餐具、玩具、用具、其它用具和图书等。

三、学习方面的准备 孩子一上学就接受有目的、有计划、有系统的正规学校教育,在教师的专门指导下进行学习。

学习是他们的基本活动,上课是他们获得知识、技能和培养品德的主要途径。

上学之后他们是否愿学、爱学?能否学好?受诸多因素的制约,涉及到学习兴趣、欲望、态度、习惯和意志品质等问题。

家长要为孩子的学习做准备就应从以下几点加以培养。

(一)培养孩子学习的兴趣和求知欲 兴趣是儿童对一定事物所抱的积极态度。

它是儿童探究某种事物或从事某种活动的意识倾向。

求知欲是儿童力求认识、探索客观世界,渴望获得知识和不断追求真理并带有强烈的情绪色彩的一种意向活动。

孩子对周围不明白的事物或现象,总爱问个“是什么”、“为什么”,都想知道,都想懂得、这就是求知欲的表现。

孩子一旦有了兴趣和求知欲,就能对感兴趣的事物进行积极地去探究,也就能自觉自愿,主动愉快地去学习。

所以说,兴趣是孩子最好的老师,是他们探究新事物的动力,也是推动他们学习新知识和从事活动的一种精神力量。

孩子上学的主要任务就是学习,学习的主要工具又是书本。

家长应经常找一些图画书给孩子看,要经常念一 些内容有趣的书给孩子听,这是很有益处的。

可以告诉孩子:“你看,书里可以让人懂得许多事情的,上学以后,自己识字多;自己就可以看书,能懂得许许多多的道理,那多好!”从而激发孩子热爱课本的兴趣,促进迫切上学的愿望。

(二)培养孩子正确的学习态度 兴趣是学生喜欢学习的前提,而是学习好还必须有个正确地学习态度,也就是对待学习认真负责,积极努力,不敷衍了事,马马虎虎不当回事。

学生的学习态度端正与否,决定着学习的成绩与效果。

学习态度端正的学生能够按时上学,上课、不逃学、不旷课、不早退、不迟到,遵守课堂纪律,不随便说话,做小动作,而是专心听讲,积极思考和回答问题,按时做作业,认真复习考试不作弊等。

所以,入学前要培养教育孩子在做好每一件事时都要讲究认真、负责的态度,以便在进入小学后能以积极的态度学习掌握知识与技能。

(三)培养孩子良好的学习习惯 习惯是儿童后天所养成的,在一定情况下自动化地去进行某种动作的特殊倾向。

如早晨起床穿袜穿鞋,然后上厕所、洗脸、吃饭、学习习惯是学习活动中比较稳定的行为方式。

如上课的铃声一响,学生就进教室,拿出课本和铅笔合,等待老师上课。

一个人养成了良好的习惯,对他的生活,学习和工作都大有好处。

对将入学的孩子说来养成良好的习惯比获得知识重要得多,而良好的学习习惯则是他们顺利进行学习活动的保证,所以孩子入学前要培养他们良好的学习习惯。

家长应该培养孩子如下的学习习惯: (1)严格遵守作息时间的习惯; (2)看书时坐姿端正的习惯; (3)爱想、爱问和认真回答问题的习惯; (4)正确地握笔写字、看书、读书的习惯; (5)爱护书本及学习用品的习惯。

四、培养孩子文明礼貌的行为习惯 入学这意味着孩子从家里到了学校,开始了集体生活。

在集体生活中与许多人接触交往难免会发生一些纠纷、磨擦和矛盾,这就需要培养孩子的文明礼貌的行为习惯。

如何培养文明礼貌和行为习惯呢? 要求孩子在集体生活中,在活动与交往中学会使用礼貌用语(您好、再见、谢谢、对不起、请等);要求孩子在学校尊敬师长,团结同学,与人友好相处,平等相处,平等待人,不逞强、不霸道,要控制自己的行为,不能打架骂人;教育孩子关心和爱护集体,遵守班级的纪律;培养拾金不昧,助人为乐的品德。

五、教育孩子热爱学校和教师 学校是对学生进行正规教育的专门机构,也是他们获得,度过宝贵学习时光

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