演讲稿 自我管理，自我学习
自我管理的成功六步骤：(一)战胜自己，从自律开始。
(二)为自己设定目标，管理目标。
(三)选对自己擅长的战场。
(四)找出适合您的方法。
(五)做好时间管理。
(六)适当纾压、管理情绪。
自己是自己的敌人，自己也是成功的绊脚石。
人生在世无论如何，都希望得到自我实现或自我发展，前叙迈向自我管理的成功六步骤很值得参考。
从另一学习的角度，期望人人学习自我管理，而且从时间、情绪、学习、健康、道德等方面做管理，相信对每一个人都有很大的助益。
一、做好时间管理时间是上天公平的赋予个人的礼物，如无充分利用，虚度光阴实在可惜。
时间的利用管理在于知道用在那里
是否花在有意义的事情
换句话说，所做的事情目标方向是否正确
如果答案是肯定，那成功只是迟早而己。
其次学会授权及设定优先级，授权是分摊工作与责任，设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班。
另外得学习说「不」、「请勿打扰」等，可避免无谓的琐事惹上身，同时要保留「独处思考」的时间。
好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开始。
二、做好情绪管理情绪指由某种刺激(外在的剌激或内在的身体状况)所引起的个体自觉的心理失衡状态。
此失衡的心理状态涵有极为复杂的情感性反应：喜怒哀惧爱恶欲七情之说，可见情绪的复杂性。
情绪状态下，除个体会有主观感受外，身体上亦随之会有生理变化(如愤怒或恐惧时会心跳加速)。
情绪失控往往把事情搞杂，情绪低落万念俱灰、情绪失常精神错乱、情绪不稳喜怒无常、情绪成熟理性圆容等。
《论语》中庸篇第一章：有喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和，中也者，天下之大本也。
和也者，天下之达道也。
致中和，天下位焉，万物育焉。
这是做好情绪管理的最高境界。
三、做好学习管理人并非生而知之，必需靠「学习」而得，而「学而时习之，不亦说乎」
同时「知也无涯」，如何在众多繁大的知识领域中，寻找自己喜爱而有用的「知识」。
因而用六个W来反问：Why为何而学(学习的目的)
What学什么(学习的内容)
When何时学(学习的时间)
Where那里学(学习的地点)
Who老师在那里(指导者)
How如何学(用什么方法)
在成人教育的领域中，非常强调「自我导向学习」，即成人知道自己该如何学习，去那里找资源，自己设定目标，安排时间地点，自我评鉴检讨，「学习：内在财富」一书亦告知我们：学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。
学习让人知「道」，做好「学习管理」，是迈向成功的必经之道。
四、做好健康管理身体健康是一切事业成功的基础。
身体健康的二大要素为运动与饮食。
适当的运动有助身心发展，选择适合自己的能力、方式和时间地点作有恒心的运动，如每日快步走三十分，让心跳达一百三十下，让身体保健保持在A的体位。
至于饮食才是健康的主因，如何摄取均衡的营养，不偏食或暴饮暴食。
吃要有营养，对身体有助益，不吃垃圾食品，否则多吃无益。
世面上流传之养身之道可供参考。
养身在动，养心在静，动静得宜；饮食有节，起居有时；物熟而食，水沸而饮；多吃果菜，少吃肉类；头部宜凉、脚部宜热；无求乃安，知足常乐
小学生自我介绍演讲稿
各位同学：大家好! 我是xx班的xxx。
在班级里,我是班长,品学兼优，工作负责，老师也信任我。
我的爱好就是看书,俗话说 “书山有路勤为尽,学海无涯苦作舟”,在书的海洋里,我总觉得自己好渺小.在我的书架里,堆满了各种各样的书,有<<老人与海>>、<<十万个为什么>>、<<机器猫>>…….从世界名著到漫画,真是应有尽有!我是一个活泼开朗的女孩，性格随和开朗，平时很喜欢结交朋友，下课后总能听到我的笑声。
我的兴趣爱好很广泛，。
但最让我喜爱的还是看书。
我喜爱阅读，不单是它能教我许多知识，它还能我心情愉快，变的开朗活泼。
这就是我
小学二年级演讲稿《做好每一件事》
关于母爱的名言名句、赞美母亲的名言警句来源:人生格言 | 时间: 2012-10-16 19:071、慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
心，报得三春晖。
2、我之所有，我之所能，都归 功于我天使般的母亲。
3、母爱是世间最伟大的力量。
——米尔4、一位好母亲抵得上一百个教 师。
——乔治·赫伯特5、我的母亲是我见过的最漂亮 的女人。
我所有的一切都归功于我的 母亲。
我一生中所有的成就都归功于 我从她那儿得到的德、智、体的教育 。
——乔治·华盛顿6、慈母的胳膊是慈爱构成的， 孩子睡在里面怎能不甜
——雨果7、成功的时候，谁都是朋友。
但只有母亲———她是失败时的伴侣 。
——郑振铎8、我很幸运有爱我的母亲。
贝多芬当母亲逝世时，我身心交瘁9、 ，简直要垮掉，我几乎不知道如何生 活下去。
——希思（英国前首相）10、母亲对我的爱之伟大让我不 得不用我的努力工作去验证这种爱是 值得的。
——夏加尔(绘画大师)11、世界上无论什么名誉，什么 地位，什么幸福，什么尊荣，都比不 上待在母亲身边，即使她一个字也不 识，即使整天吃‘红的’（注：指高粱——季羡林 饼子）。
12、母爱是迷航的灯塔，指引着 前进的方向；母爱是冬日的阳光，温 暖着赤子的心灵；母爱是尽职的卫士 ，保护着幼小的生命；母爱是春天的 细雨，滋润着干涸的土地；母爱是秋 天的金黄，展现着丰收的喜悦。
13、我的第一个启蒙老师是我的 母亲。
——茅盾14、慈母爱子，非为报也。
刘安母爱是多么强烈、15、热地占据我们整个心灵的感情。
邓肯16、从母亲那里，我得到的是幸 福和讲故事的快乐。
17、母爱是明澈的山泉，洁净而 碧澈。
她纯而不梁、无瑕，她能洗涤一切污浊。
18、世界上一切其他都是假的， 空的，唯有母亲才是真的，永恒的， 不灭的。
记忆中的母亲啊
最心爱的19、 恋人啊，您是我所有的快乐，所有的 情谊。
20、成功的时候，谁都是朋友。
但只有母亲——她是失败时的伴侣。
——郑振铎21、母爱是一条长长的路。
你走到哪里，她都伴你延伸、顺畅。
那悠悠的牵挂，那谆谆的叮咛，为你 指点迷津，护你一路走好。
22、我的生命是从睁开眼睛，爱 上我母亲的面孔开始的。
略特23、母爱如一杯浓浓的香茶，饥 渴时给我们带来芳香；母爱如一加光 十色的彩虹，失落时给我们带来希望 ；母爱如一轮火红的太阳，寒冷时给 我们带来温暖；母爱如一盏明亮的路 灯，迷失时给我们指明方向。
24、记忆中的母亲啊
最心爱的 恋人啊，您是我所有的欢乐，所有的 情谊。
如果说世界上还有哪一种爱25、 是无私的话，那就是母亲对于儿女的 爱；如果说世界上还有哪一种爱可以 让我们泪流满面，那也只有母亲对儿 女的爱；如果说世界上还有哪一种爱 可以让我们放弃一切，那也只有母亲 对儿女的爱。
26、世界上有一种最美丽的声音 ，那便是母亲的呼唤。
27、母爱如春夜无人知晓的细雨 ，如黄昏穿过林间的晚风，如清晨的 每缕阳光，陪伴在你不经意的时候。
母爱是盎然的绿地，芳菲而28、 宜人。
她使空气清新、蝶飞舞。
她是唯一没被名利污染的一 方净土。
29、世界上的一切光荣和骄傲， 都来自母亲。
30、全世界的母亲多么的相像
他们的心始终一样。
一颗极为纯真的赤子之心。
曼31、母爱是温暖心灵的太阳,母 爱是滋润心灵的雨露,母爱是灌溉心灵 的沃土,母爱是美化心灵的彩虹。
32、母爱是多么强烈、热地占据我们整个心灵的感情。
邓肯33、倘若我是跋涉千里的夜行者 ，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的 灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑 的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚 演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤 我自信，鞭策我努力；倘若我是条嬉 戏的小游鱼儿，母亲必是那一汪碧绿 的湖水，在包容我顽皮任任性的同时 ，也将我的快乐涟漪般一圈圈的扩散 了去……34、人的嘴唇所能发出的最甜美 的字眼，就是母亲，最美好的呼唤， 就是“妈妈”。
35、母爱是一缕阳光，让你的心 灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如 春；母爱是一泓清泉，让你的情感即 使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。
36、在孩子的嘴上和心中，母亲 就是上帝。
37、母爱是体贴、理解、善良、慈祥的源泉。
母爱之情 ，惊动天地，感泣鬼神。
38、母爱是慷慨的，她把爱洒给 了春露，洒给了秋霜；留给了晨曦， 留给了暮霭；分给了弃婴，分给了遗 孤；而惟独忘了她自己。
39、母爱是一片大海，让你的灵 魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。
40、母爱深明大义、当你啼哭于襁褓时，母爱是温馨的怀 抱，当你呀呀学语时，母爱是耐心的 教导；当你熬夜备考时，母爱是暖暖 的热茶；当你远行时，母爱是声声的 呜咽；当你取得成绩时，母爱是激动 的泪花；当你病卧在床时，母爱是布 满血丝的双眼；当你沾染恶习时，母 爱是苦口婆心的劝勉；当你如履薄冰 而屡教不改时，母爱是撒在你伤口上 疼在她心上的那把盐。
41、母爱就是一生相伴的盈盈笑 语，母爱就是漂泊天涯的缕缕思念， 母爱就是儿女病榻前的关切焦灼，母 爱就是儿女成长的殷殷期盼。
42、母爱是世间最伟大的力量。
没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助 ，孩子的心灵将是一片荒漠。
尔基43、人生最美的东西之一就是母 爱，这是无私的爱，道德与之相形见 拙。
44、母爱就是一幅山水画，洗去 铅华雕饰，留下清新自然；母爱就象 一首深情的歌，婉转悠扬，轻吟浅唱 ；母爱就是一阵和煦的风，吹去朔雪 纷飞，带来春光无限。
母爱像火红的 太阳，母爱像黑夜里的油灯，母爱像 冬天里的毛衣。
母爱是一种巨大的火焰。
45、—罗曼·罗兰46、母爱是永恒的，不管风雨如 何剥蚀，她总是完美无损、永不褪色 ；母爱是质朴的，她总是心清如水、 原汁原味；母爱是执著的，不管命运
自主管理标兵的演讲稿
您好
关于企业，维持好企业这样高深的话题，建议您到专业论坛上看看更能找到自己想要的再次给你一点建议：首先，一个企业是由很多个人组成的，是一个系统。
所以治企也就是治人。
只有将每个职员都紧紧的凝聚在一起，每个人都为企业的利益而努力，才能使企业取得最大利益。
古人有云：“恩威并施，此为治也。
”也就是说，除了要用利益留住人，也要用严厉的制度约束人。
每个人都希望自己被别人重视，也就是所谓的自重感，只要你满足他的自重感，那么他就会为你做你想让他做的事。
当然，必须要在他觉得合算的情况下啦
其实每个人的价值观念都不尽相同，就好象有的人更在乎气节，所以就有头可断，血可流，气节不能丢的可歌可泣的故事，然而有的人更在乎自身现实的利益，于是就出现了那些为后人所唾骂的**贼，汉奸什么的。
所以呢
要取己之所需就必须先予人之所求。
否则就是强盗行为了。
管理之道可简单的概括为如下： 动之以情 晓之以理 震之以威 予之以利 束之以法 这可能并不完全，但是也有一定的概括性。
小学生自我介绍演讲稿三分钟
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好。
时光流逝，岁月如梭，转眼间我已经在小学里度过了六年的时光。
这六年里，我要感谢老师对我们的倾囊相授，也要感谢同学们支持和帮助进行我的学习委员的工作。
我为能为同学服务，做老师的小助手而感到荣幸。
作为学习委员，我自知身上所负的责任，首先，我要保证自己的学习成绩名列前茅，其次，我会在学校班级里帮助同学们学习、做贡献，第三，我需要协助老师让同学们的学习成绩都达到自己想要的那个点。
我自己的能力有限、我的贡献微薄，可是，还有很多跟我一样的同学也挑起了这个帮助同学们的学习委员这个担子。
我们所有人都是一个集体，我们将会共努力同进退。
再说我的学习经验之前我想先说一题外话，我们的班级就好像一个木桶，我们就好像是组成木桶的木头块，有长有短，想用我们这个木桶盛水，是要看最短的那块木板有多长，而那些长木板就算再长也不能装更多的水，在我学习之中，我一直有这样一个目标：永不做最短的那块木板，争做最长的木板。
而当我们做了长木板以后，想要让我们这个木桶的容量增多的方法就是去帮助那些成绩不够优异的同学，我们去帮助别人，不仅可以帮助同学，还可以自己可以扎实学习，只有大家都好了，我们这个大集体才能够更优秀。
有一句话用在这里最好：送人玫瑰，手留余香。
我会在接下来的日子里继续帮助同学也会自己更加努力学习。
谢谢大家。
绝对原创，文笔不是很好，有些地方不合适改一下就好了，望采纳。
1500字自主学习演讲稿
《自主学习、自我管理、自我教育》尊敬：各位莫莫莫，大家好
我是某年级某班的某某，今天能够站在这里，感到十分的荣幸，心情十分的激动。
下面针对“自我管理、自我教育、自主学习”谈谈我的看法。
告别了小学那无拘无束的生活，来到了某某学校这个充满阳光、温馨和谐的大家庭，在这里我理解了怎样自我管理、自我教育、自主学习。
某校长教导我们：“所谓自我管理，说白了就是自己管理自己，凡是不能让老师督促着做，老师只不过是我们前进道路上的一盏指路明灯，关键要靠自己辨别方向，路就在自己脚下，要看我们怎样走、怎样选择。
”所以，我们要自己的事自己做，相信自己是命运的主宰。
我们还要学会自我教育，像我们这个年龄，初步具有了辨别是非的能力，知道哪些该做，哪些不该做，要时刻约束自己，不做违反校规校纪的事，更不要做不到德的事。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
如何培养我们自主学习的能力呢
首先要培养我们的学习兴趣。
历代为人说过：“兴趣是最好的老师”。
一位出色的老师能让我们对他所教的学科感兴趣，既需要他具有渊博的知识、风趣的语言、丰富的表情；更需要我们对学习充满兴趣、对知识充满渴望，心灵上感激老师，从而喜欢这门学科，就会积极主动的去学习知识。
其次，要有明确的学习目标。
自主学习并不是让我们放任自流的学习。
在学习中，老师安排的任务，我们要自己研究、去探讨，不懂得东西要主动去问，培养我们循序渐进提高成绩的能力。
光阴似箭，日月如梭，我们要珍惜来之不易的学习机会，我们要在这个温馨和谐的大家庭里尊敬老师、爱护家园、团结互助、自我管理、自主学习，让成功之花在自主的土壤里盛开，让成功的清泉在自主的泉眼里喷涌，让成功的山鹰在自主的蓝天中翱翔，让我们拥有自主，拥抱成功吧
我的演讲完了，谢谢大家
