以如何面对挫折为主题的演讲稿 三百字
在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。
从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。
可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。
正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。
我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力；我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。
让青春遇见经典,让书滋润心灵主题演讲稿怎么写
俗话说得好：鸟欲高飞先展翅，人求上进先读书。
有书在手，苦闷的时候，书会告诉你：每次苦难都是一次淬火，只有敢于在火焰上修炼，才能百炼成钢；空虚的时候，有书在手，书会告诉你：拥有积极乐观的人生态度才能不再呻吟连连、怨天忧人，必能见到雨后彩虹；空闲的时候，有书在手，书会告诉你：怎样用闲暇采集知识，用书籍来改变平庸；快乐的时候，有书在手，书会告诉你：珍惜眼下就是幸福，美好生活也许平凡，平凡也可以一样灿烂。
生活中充满了各种诱惑，一个人变俗、变愚、变坏太容易，只有读书才是自我拯救、自我提升、自我超越的最佳途径。
因此，读书是心灵感悟的过程，也是我们的良师益友。
读书能消除孤独。
生活上的孤单可以忍受，但是，最痛苦的莫过于精神的孤独。
学习上没有一个可以求助的人，这种滋味和体验，没有经历过的人，可能很难理解。
读书能够满足人的归属感，让人融入社会圈子，减少孤独感。
因此，只要有书相伴，就能照亮人生航线的灯塔，就能引导人生到达彼岸的航标，就能滋润人生枯燥的雨露，就是人生孤寂生活中最亲密的伙伴。
读书一生，就能为忙碌和孤独提供一份难得的宁静和充实，就能伴随人生度过艰苦的岁月。
失意时，书是良师，书是诤友，读书使浮躁的心境平淡如水。
书籍最大的优点是不嫌贫爱富，只要你选择了它，它就永远是你的忠实朋友，读书人与书同行，日子永远不会孤独。
读书可以填补幸福日子里的浅薄，可以过滤人生中的浮躁，能够点缀贫瘠日子里清瘦，可以温暖寂寞中的寒冷，可以洗掉愚昧的灰暗，可以割去自满的骄傲，可以让目光变得远见，读书可以让人自知自明，可以知己知彼，更好地认识社会环境，可以锻造骨骼的坚强，可以将梦想点亮…….古人说：读万卷书，行万里路。
书把人间万象把世界一切化作了文字，读书让人从文字回归世界，不断扩大认知。
行就是适应自然改造自然适应社会改造社会，知行间存在或近或远的距离，读书让心灵走在知行间，逐步走向知行合一。
读书滋润心灵，从而更好地阅读生活社会这本大书读书能怡情悦性。
记得培根曾说过这样一句话：读书足以怡情，足以博彩，足以长才。
古人说过：读而孜孜不倦，持之一恒，可育德行，可导人生。
读书养性，不仅可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气；在工作中，读书破万卷，下笔如有神，而且读书更能提高写作与分析能力，写文章就有才思敏捷。
旧书不厌百回读，熟读深思子自知。
当我遇见挫折的时候3分钟演讲稿
仅供参考： 在生活中有那么多的挫折、困难，如果你未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雨交加的黑夜，哪能体会到风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，又怎能体会到胜利和成功的喜悦
俗话说得好：不经历风雨，怎能见彩虹，这一切难道不是挫折的功劳吗
你又怎能不感谢挫折呢
也许你已经忘记第一次妈妈放开手让你自己走，你却摔了一次又一次。
也许你已经忘记第一次溜旱冰，你却在朋友面前摔了底朝天。
也许你已经忘记第一次考试不及格，被妈妈呵斥一顿。
但在这一次次中， 你现在能够跑、跳。
能够熟练溜旱冰。
能够…… 挫折无处不在，也许你并没有铭记在心，但是经历这些无数得挫折你学会了很多。
假使没有了挫折，那生活将是一纸空白，乏味并且单调。
那你连最基本的胜利和快乐也不会得到的，你就会因此而感到悲伤。
面对挫折，请不要悲伤，挫折使你成长，挫折使你快乐。
当你发现，每一次战胜挫折会无比快乐，面对挫折，请拿出你得勇气、信心。
现在请对挫折说一声：“谢谢
”
演讲稿题目_____遇见最好的自己，大体内容梦想是什么，希望自己变成什么样的人，要做什么改变，跪求
在现实生活有谁会轻易拒笑，微笑在人系中最具神奇魔力。
特别是在服务中，微笑是最好的财富，微笑是最简单、最省钱、最可行，也是最容易做到的服务。
微笑服务是服务态度中最基本的标准，是把握服务热情的最好的外在表现形式，微笑给人一种亲切、和蔼、礼貌的感觉，加上适当的敬语会使客户感到宽慰。
微笑也是尊重客户的一种极好的办法。
笑，是人人天生都会的。
微笑服务，是一个人内心真诚的外露，它是一种力量，不但可以产生良好的经济效益，使其赢得高朋满座，生意兴隆，而且还可以创造物价的社会效益，使其口碑良好，生誉俱佳。
在服务市场竞争激励，强手林立的情况下，想要是自己占有一席之地，优质的服务是至关重要的。
而发自内心的微笑又是其中关键，事实上微笑服务是服务工作中一项投资最少，收效最大，事半功倍的措施是为各个服务行业和服务单位所重视的，所提倡的。
耐心的工作态度，是微笑服务的基础，在医疗纠纷和医患关系处理不当的今天，如何化解矛盾也是我们收费处所要面临的问题。
耐心的工作态度正是化解矛盾最有效的方法。
当在与病人或者其家属接触时，如果我们能够使用文明礼貌用语,态度诚恳，而又富有耐心，加上微笑服务的面对面的解释。
我想任何一个人都不可能无动于衷，他的心里多少总会得到些许的安宁或平静，我想下次他再到医院来的时候也肯定会记得我们曾经良好的服务态度。
饱满的工作热情，是微笑服务的延伸。
有时光有耐心对于复杂的窗口服务还是不够的，这时候就需要我们不仅要有耐心，而且还要有高度饱满的工作热情，这样才能够应付工作中遇到的各种挑战。
当我们具有了饱满的工作热情时，我们没有理由不把自己所喜欢的事情去做好,当病人在我们这里遇到困难时，我们没有理由不去高效工作，设身处地的站在病人的角度,想其所想,念其所念,以诚相待.当这种观念深入人心时，这就是我们微笑服务的延伸。
一家大公司的人事经理曾说：他宁愿雇一个没上完小学但却有愉快笑容的女孩子，也不愿雇佣一个神情忧郁的哲学博士，这个说法是很现实的。
店员的微笑服务可以感染任何一个顾客，甚至成功购买的重要因素，许多公司提倡“微笑”服务，微笑确实是现代营销的重要法宝。
千万不要嘲笑你的客户，或者失礼及轻率的敷衍你的客户，甚至愚弄和诽谤你的客户，这些多你是致命的。
礼貌而恭敬的对待你的客户，会让你的客户觉得你很亲切。
你不能对客户随便承诺，违背承诺对自己和对客户都会带来伤害，不守承诺会让客户觉得你不可靠，你无法给客户以安全感，最后客户不会再相信你，你将得不到客户的信任，从而失去客户。
给你的每一个客户都提供全心全意的服务。
不管客户的情况如何，都将为他提供周到、细心和热情的服务。
假如你的客户向你咨询一些事情，你应该确定准确无误后，再告诉你的客户，千万不要想当然地草率作答。
不要误导顾客，而要明确清楚的指明方向，确保能为顾客提供帮助。
作文 演讲稿 演讲稿 急用 《遇见你，我 》600字
一排排涌浪拍打着心头的尘埃，灵感被浪涛击伤，裸露着一片苍白。
时间满面暗悔，没有了往日的神气与风采我的眼睛驻扎在过去和未来。
——题记还记得几年前发生的一件事吗
那件事使我觉得遇见你真好。
雨，淅沥沥地下个不停。
我站在汽车站，双眼焦急地望着公共汽车将要开来的方向，心想：今天这汽车是不是跟窝牛结了亲家呀。
“唉，真倒霉。
”我低下头看着自己，衣服已经被雨水打湿了，紧紧的贴在身上，好像贴了强力胶似的，身躯微微颤动，全身紧缩着这时，从马路对面跑来一个小女孩，看年龄，也不过七八岁，打着一把红色的花伞，脚边溅起几朵水花。
在风雨中特别显眼。
她跑过来，站在我身边，打量着我，轻轻地把伞向我那边移了移，奇怪地说：“大姐姐，下雨了，你怎么没带伞呢。
”“唉，小妹妹，我出来时还没下雨的。
只是天有点阴沉而已，我心里想着下不了，而且我自己也有点懒，就没带了。
哪知道刚到车站就下起了倾盆大雨。
”我无可奈何地说着“大姐姐。
那咱们撑一把伞吧。
”小女孩天真地笑了。
说完，又把伞往我这边移了移，并高高地举起。
我激动地说：“小妹妹，谢谢你。
”在车站上等候车的人们默默注视着我们，带伞的人也悄悄地把带伞向没带伞的人那边移了移。
霎时间车站上盛开了五彩缤纷、绚丽多彩的“伞花”。
初春的细雨像西施的眼泪般动情地飘洒在寂静的车站，平时所熟悉的一切此刻在雨中竟有了诗韵。
而有时候，人与人之间也不再有爱了。
昨天，我又没带伞，但没有一个人肯自动把伞移过来。
佛曾经说过；“前世五百次的回眸才换得今生的擦肩而过。
”那我们得需要多少次的回眸才换得我们今生的相见、相识。
我只想对你说：“遇见你真好。
”
急需一篇演讲稿，主题是《遵守校纪班规，养成良好习惯，争做文明学生》，沾边的都行，与多越好。
老师们、同学们：大家上午好
转眼间新学期已经步入第八周了，同学们已经适应了现在的学习环境和生活节奏，在老师们的教育引导下，绝大多数同学能够严格遵守学校的规章制度，他们仪容仪表整洁健康，行为举止文明高雅，学习态度端正向上，精神面貌阳光朝气，但在我们熟悉校园生活的同时，也有不和谐的音符出现了，有的同学失去了对新校园的新鲜感，一些不良习惯渐渐暴露出来，在新老师和新同学面前也不在意自己的形象了，有口吐脏话的，有乱丢纸屑的，有践踏草坪的，有沉迷网络游戏的，有考试作弊的，有损坏公物的，有男同学留长发的，有男女生举止过密的， ……这些同学的行为不仅影响了自己的学习，破坏了自己的形象，而且污染了洁净的校园环境，给他人的心灵带来了不良影响。
所以今天我在国旗下要讲的主题是：“养成文明习惯，争做阳光少年”。
首先，文明体现在仪容仪表上。
当我们每天早晨从家里出发的时候，就应当问问自己，头发是否太长，指甲是否修剪，胸卡是否佩带。
如果没有，就应当及时整理。
闪亮的饰物固然美丽，但作为一个中学生，我们的打扮更应当大方得体，努力用知识来武装自己，而不是靠外表的包装。
文明更体现在日常的言行举止上。
遇见老师，我们是否都能主动问声好；进出校门，是否都能自觉下车步行；同学之间，是否都能互相尊重，互相帮助；在日常生活中的细微之处，我们能否时时刻刻表现出文明的举止与风范。
文明也体现在学习习惯中，从开学到现在，多次发现有同学早上抄作业的现象，有的是在教室里，有的是在车棚里，甚至有的聚集厕所里抄作业，这些不文明的学习现象不仅损害了自身形象，更加损害了班级形象，也使我们明德初中蒙灰。
我认为，文明学习习惯的养成需从三个“安静”做起：1、早上到校之后应该安静的坐在教室里自己看书或交作业，不允许站在走廊上，不得在教室里大声喧哗， 值日的同学应按时打扫完教室和包干区的卫生。
2、预备铃响后，应安静的坐在位置上作好准备，等候老师上课。
上课时，坐姿端正，专心听讲，积极思维，踊跃发言。
不做小动作，不随便说话，不做与本课无关的事，更不得以任何理由破坏课堂纪律，自习课上要保持安静，不下位置，不扰乱秩序。
3、中午吃完午饭后，应在本班教室内安静自修或者休息，不得串班、打球、打牌，不得在教室外闲逛。
同学们，让我们走进文明，亲近文明，表现文明，从小事做起，养成良好习惯，不断提高自身修养，争做一名阳光少年，共同打造优良的学风、优良的班风、优良的校风
