急需一篇400字的。
我的业余生活的演讲稿。
不要内容是看书一类的。
要运动一类的
急需。
急需。
急需。
重
我喜欢的课余生活有很多,例如：踢足球、打羽毛球、看书、跑步,不过,在各类活动中,我最喜欢一项,就是打乒乓球. 我们家人都对乒乓球不感兴趣,只有我对乒乓球感兴趣,所以我每天都和朋友练习乒乓球,现在基本动作我练的很辛苦,我说过一句话：“要练好乒乓球,可以不吃饭,可以不睡觉.”于是,我有了练乒乓球的决心. 每天我早中晚都和别人打乒乓球,有一天,我那个朋友要和我打比赛,可是,我输了,我一气之下说：“可恶,我连你都打不过,我那还有脸和别人比赛,我不学了.”我朋友说：“不要灰心,一定要坚持,坚持就是胜利.”听了这句话,我加紧了练习. 第二天,他又要和我比赛,不过这场比赛我打赢了,我高兴极了. 有一年快暑假的时候,在学校,我参加了一次比赛,开始时我很紧张.比赛中我不断努力,最后我得了第四名,我知道：真比赛,我不能紧张. 过了几个星期,我的球技有了很大进步.虽然我水平大大提高,但我还要努力,为成为世界级的乒乓球队员奋斗. 瞧,我的课余生活多好.
求一篇“人的差异在课余”演讲稿，谢谢了
（400—500字，不要在网上找的）
迫不及待冲破的土壤，生命的真理，这是小草渴望追寻了一生理；用沁人的芬芳，娇艳动人的着装点缀自己，希望的是想收获停留极为短促的带着赞赏的目光，这是花朵的小小心愿；紧握来之不易的机会，创造一笔用不完的财富，享不尽的美好的时光，过着舒适繁华的生活，这是人毕生追求，梦寐以求的一个奋斗目标。
不同的事物有着异样独特的地方和追求，只有旁观者才有权利享受到两者事物差异间蠢蠢欲动的美，不是吗
我不可否认任何事物都有正反两面，好坏之分，这就是差异所在。
在冥冥之中，正是因为差异的存在，我们看见了什么是真善美，假丑恶，认清社会的真实面目。
彼此拥有差异，方可创造美。
就如你和我一样，我们手紧握不同的理想和信念，身上携带不一样的性格，人品，处在不同的集体中，人也会随之改变，你的存在，让对方有了学习的机会。
把别人当做自己审美的镜子，从你眼中挖掘另一个崭新的自我。
大家互相关照，监督，取长补短，共同努力，一起进步，收获一份属于自己的丰功伟绩。
社会是多元的，人是多面的，要懂得寻找到自己丢失的一面，果断推开不良行为的束缚，勇敢仰起头正视自己的错误，抑制不必要的是非发生。
总有一天你会发现你不再只属于自己，同样属于大家的，属于社会的。
只有大家都认同你，欣赏你，那么你就已经是胜利者，是大家敬重仰慕的崇拜者。
学会发觉差异，改变自己，汲取精华，舍弃糟粕，社会就会有迈向进步，踏往成功大道的一天，我们也将成为举世瞩目的“伟人”。
要坚信差异产生美
大学生对生活的态度,演讲稿400
尊敬的老师，亲爱的同学们大家好，我是理学院2009级应用化学1班的王兴兴，很荣幸有机会站在这里和大家一起谈谈我走过的大学，相对于在座的其他几位同学，如果是学习、工作、科技竞赛、实践、课余生活其中的某一方面来我做得都没有他们好，唯一觉得可以说的是我在这几个方面都有一定的收获与感悟，能够协调好自己的精力与时间，全面地发展，关于大学生活的励志演讲稿。
在这里我就谈谈在走过的路途中我是如何得到进步与提高的。
首先我提出几个问题，在刚进大学的时候，我们或多或少都会被问及这样的问题：第一个：到大学里来你是干什么的
现在作为大一的你们能否为这个问题给自己一个答案
能不能
第二：当我们知道或者意识到自己想做什么的时候，也就是有了方向，我们接下来怎么做
朝着朝阳一路狂奔，即使路边的野花有多么的漂亮也不去理会
是这样吗
最后：在你狂奔的路上问题也不少啊，哪天学习又紧，工作也迫在眉睫，朋友们也在这个时候想起你啦，你能不学习
能不工作
能不义气
不能啊，这时你该干嘛
很简单嘛——该干嘛干嘛。
问题完了，同学们在思考，我也在思考，思考我曾经遇到这类问题时我是怎么做的，现在该怎样和大家一起分享。
大一第一学期，我沉默了一学期，也就是什么也没做，没人知道会有我这个人存在，就像晒干了的茶叶，蜷缩着。
下学期，开始把部分精力投放到工作上，在工作中找到乐趣，做任何事都不会觉得累和烦，踏踏实实地去完成每一件事，即使是一个小细节，也从不马虎，记得大二上一次，统计学生成绩，在EXCRL里面做，那时EXCRL不太熟练，只能慢慢来，一个一个输入，一个一个计算，计算一遍检查一遍，两个表格做到半夜很晚。
不是因为第二天急需要表，而是在面对一件事情的时候，我有一种提前去完成的冲动，事情都不要等到截止了才匆匆忙忙地赶，结果错误百出。
后面的工作中我组织了很多活动，期中包括运动会，晚会，各种学院比赛和竞赛等等，由于工作比较认真负责，也被评为学校的优秀学生干部。
对于我这个过程也就像是茶叶泡在了水里，慢慢地舒展开来。
到了大二，生活开始丰富起来，学习课程不见少，实验每周做两门，在这期间我参加了挑战杯和全国大学生数学建模竞赛，奖没获多少，可我却是在这上面受益匪浅，励志演讲稿《关于大学生活的励志演讲稿》()。
我做挑战杯的时候，我和班上两个同学一组，每天除了上课就待在实验室，待了一个月的时间，那段时间中毒不少，数据每天测三四次，定时侧，每隔六个小时，一天测四次，那就是早晨6点，中午12点，下午6点，晚上12点，这样也可以避免和上课的冲突。
有时候早晨起床校园里一个人都没有，连吃早餐的地方也没有，早餐一般是晚上准备好的面包，晚上回去寝室同学都睡下了，只能“偷偷地”洗漱然后爬上床躺下，躺下后再总结一下一天的实验，想想哪里有没有问题，有没有遗漏什么。
做实验整个的思路得我们自己去想，还得和同学讨论交流，中间我们还因为一些实验细节，争吵过，有一次甚至差点放弃实验，当然最后实验是继续的，不仅如此我们之间消除矛盾，能更好地合作，关系也得到巩固。
通过实验改变了我的许多观念，各方面能力也得到了训练。
在后面的数模中，我是和其他学院我的两个好朋友一起做的，同样收获了不少。
对于学习，正如我上面问及的问题，到大学里来你是干什么的
用我们老师的语调来回答就是：你是学生，你的任务还是学习，对吧。
只要明白这样一个道理，你在学习上就算是成功了一半，剩下的一半就是你能否有计划高效率地学下去了，对于我自己，现在在每个月初我都会写下这个月的学习计划，然后对应分配到每周的计划，每一天也有一定的要求，不过综合各方面原因我是拿不了国家奖学金的，只能拿个国家励志。
课外生活中，刚进大学的时候，我给自己下了一个任务，每两周看一本书，什么书都可以，根据自己的兴趣爱好定，问同学借、图书馆借、自己买的，我看书的兴趣也会在一段时间一段时间地改变，因此看书的种类也就比较多，包括经管类的，宗教、哲学、教育学、中外的文学和小说，还有一些名著。
虽然是理工科男生，不过我一直都比较喜欢的还是哲学和文学。
同学们在大学里有资源有时间就可以多看看书，最好少玩一会游戏，我电脑里是一个游戏也没有的，我认为那样是太浪费时间了，不过对于部分同学，可以适当去玩一会，但一定要把握好一个度。
我的经历也就这样，希望亲爱的同学们能在自己的大学里回答好前面的几个问题，在以后的大学生活中走得自然、顺畅。
这里我就冒昧地提出三点小建议： 首先，大学就是要使自己的大学生活大起来，生活得充实，丰富多彩，路边的野花该采还得采哈。
其次，有效地安排时间；有效运筹时间是一种可以学习的技能。
善用时间的人往往有一些好习惯，例如拟定长短计划，以比较实际的观点安排自己的时间和计划，还有一点很重要就是有效地利用时间休息。
再次，切实定下重要计划完成的期限；把重要计划分成几部分。
这样的好处是：1使事情变得比较容易处理；2每完成一小步，你就有成就感；3更容易跟踪自己的进度；4可以避免超之过急（在短时间内做完一大堆事情）或到最后一分钟才匆匆赶工。
然后，特别是作为我们学生一定要培养起团结合作的精神，一定要有集体荣誉感，在我看来一个即使个人再优秀，但是脱离了集体，他还是失败的。
最后，借用王国维的三境界与亲爱的同学们共勉：昨夜西风凋碧树。
独上高楼，望尽天涯路。
此第一境界。
“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
”此第二境界。
“众里寻他千百度，蓦然回头，那人却在灯火阑珊处。
”此第三境界。
三句话的意思大家自己多多理解。
谢谢
范文，仅供参考严禁抄袭
以‘我的梦想’为题的演讲稿300到400字就OK!
争做新时代好少年演讲稿篇一 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好
少年兴则国家兴，少年强则国家强。
作为共产主义的接班人，我们肩负着中华民族伟大复兴的历史使命。
在党的第19次代表大会上，*总书记表明中国特色社会主义进入了新时代。
我们能够有幸成为新时代的中学生，我感到非常自豪。
新时代，新气象，新作风。
我要做一个新时代的好学生。
那么亲爱的同学们，我们该如何去做一个新时代的好学生呢
我觉得有以下几点： 一、思想品德要好。
首先要热爱我们的国家，热爱我们的学校，热爱我们的班级，积极为班集体服务，尊敬师长，团结同学自觉遵守学校的各项规章制度。
积极参加学校举办的各项活动，并且要认真完成。
其次，要做到礼貌待人。
对同学对老师要讲文明话，与人友善，也是成为一个好学生的基本要求。
再次，要学会互相帮助。
在生活和学习中，我们应该学会帮助别人。
我们帮助别人之后自己也会有一种送人玫瑰，手有余香的感觉。
二、努力学习知识。
作为一名中学生，我们正是学习文化知识的时候，一个没有知识的人，是会被别人嘲笑的；一个没有知识的人是会被新时代淘汰的。
所以作为一个新时代的好学生，必须要努力学习好文化知识。
三、要锻炼好身体。
有了健康的身体，我们可以更好地去应对生活中的困难；有了健康的身体，我们可以顶住学习中的压力。
俗话说，身体是革命的本钱，经常锻炼身体，才会有一个健康的体魄去面对生活。
做为新时代的好学
竞选学习委员演讲稿400字
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好
我是xx班的xxx，我在这个学期，竞选了大队委员。
我认为自己很适合担任大队干部。
大文学家雨果说“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。
”这一点使得我不计较点滴的得失，总有一个好心情，就少了矛盾，多了快乐。
在班里，我是一个学习刻苦，团结同学的好学生，你总能看见我正在忙碌的身影。
我热爱我的工作，在班里担任的学习委员一职，使我有了热爱班级，主动约束自己，主动热心帮助同学的意识和能力。
活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加学校组织的各项活动，在活动中发挥自己的才能与智慧。
我的业余爱好也很丰富，有合唱，弹琴，绘画，摄影等，我经过积极的努力，也在课余生活中取得了不小的成绩。
假如我荣幸当选，我将发挥自己的才能，展现自己的个性，积极投身到学校大队部的工作中。
虽然我的课余生活丰富，但是我学习上也丝毫没有松懈，成绩依然名列前茅。
我最大的优点就是乐于助人。
同学们在学习上的问题都会来问我，我也会细致地帮他们一一解答。
我不仅仅在学习方面帮助同学，在生活上我也常常帮助他们。
有时，同学们遇到烦恼或不开心的事情的时候，都会来告诉我，我也会为他们排忧解难，让他们喜笑颜开。
所以，同学们都非常信任我，把我当作他们的知心朋友。
每个班级在每个月都要出板报，我们也不例外。
每次我和板报组里的同学都是放弃休息时间努力找资料，设计花边，出板报，为了出板报，我们常常累得出汗。
但是我觉得这很值得，因为我流的每一滴汗水都是为了班级，都是光荣的、自豪的，我们又为班级增添了一道亮丽的风景线我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。
我想，我会用我真实的行动来让大家看到我的风采。
各位老师，各位同学们：相信我吧，一个充满自信与勇气的活力女孩一定不会让你们失望的!”
竞选班长或其它什么的演讲稿 400字以下
尊敬的老师，各位同学： 大家好
我是来自五（1）中队的JWH。
这次我来竞选大队委员一职。
作为一名班干部，我时刻遵守校规校纪、遵守小学生守则。
在学习上，我认真努力，成绩优良，在年级的各科竞赛中，也屡获名次。
同时也帮助其他学习有困难的同学，使大家共同进步。
我热爱集体，有强烈的集体荣誉感，我经常积极找资料为班级出黑板报。
我积极参加班级组织的活动，在老师不在的情况下管理好班级的纪律，使大家有一个良好的学习环境，做老师的好助手，尽可能分担老师的负担。
我酷爱阅读课外书籍，因为多读课外书，可以开拓自己的视野。
此外，在课余时间，我还练习弹钢琴，并已获得八级证书，我相信，音乐可以陶冶一个人的情操，提高自身的修养。
以上这些，是我竞选大队委员的优势所在。
假如我能荣幸地当选，我会首先树立服务意识，热爱和关心每一个队员，真心实意地为他们服务，帮助队员克服困难，共渡难关，勤勤恳恳，任劳任怨。
其次，在大队部的领导下开展好丰富多彩的少先队活动，让每一个队员都能在少先队组织中愉快的生活，不断的进步。
再有，我会让我们的大队部更好地成为同学和老师的沟通桥梁，让老师知道同学们的真实心声，使同学们真正把我们学校的少先队当成自己的 。
同时，我要用自己的实际行动为大家树立好的榜样，时时处处严格要求自己，以身作则，要求队员做到的，自己首先要做好。
学习上，刻苦认真；生活上，热于助人；工作上，冲锋在前。
如果竞选成功，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将广泛了解大家的愿望，虚心听取各种意见，主动搜集各种反映，有事与大家商量，与大家一起学习，一起成长
我相信一定会得到大家的支持和帮助
每一张选票，都凝聚着小伙伴对我的信任，我也真切地希望我能为大家说话，替大家做事，想你们所想，急你们所急，忠实地做你们的代表。
千言万语汇成一句话：虽然我不是最优秀的，但是我相信经过我的努力，我一定会是最出色的
请同学们投我一票吧
谢谢大家
这个得票率超高
