互联网,让我欢喜就让我忧为题的演讲稿
我们只有文明上网，快乐上网，才能正确利用 、 帮助我们的学习和生活，我们也应该多学习知识，以便于我们更好地利用“网络”这个工具，让它健康快捷的为我们服务。
唉，互联网，让我欢喜让我忧
演讲稿互联网,让我喜让我忧
随着时间的流逝，世界的变化，逐渐出现了各种家用电器，在这些里面，电脑是相对来说较棒的一样。
虽然电脑有很多功能，但是他也又不好的地方，比如网吧里的电脑，一开机里面就有各式各样的游戏，经常吸引一些对事物辨别能力差的学生，因为沉迷于网络游戏和每天长时间的接触电脑，导致学习成绩从好到坏，一落千丈和眼睛视力下降，成为近视眼。
你们有没有听说过“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”这句话，不能因为爱玩游戏，就像电脑低头认输。
当然，电脑也有许多好处，比如网络资料，这些资料对于我们学生是有好处的。
他会让我们了解到更多我们不知道的知识，让我们了解到最近所发生的事件，想最近在电视上一直令大家十分关注的四川汶川7.8级大地震，在电脑上也能看到大片报道、照片和视频，像这样的资料有很多。
有时，电脑像一个超级病毒，使人陷入深渊：有时，电脑像一本《百科全书》，让我们了解其他知识。
只要好好利用，就不会有“惨剧”。
互联网,让我欢喜就让我忧为题的演讲稿
网络给我们带来的伤害太多太多，我们只有文明上网，快乐上网，才能正确利用帮助我们的学习，我们也应该多学习知识，以便于我们更好地利用“网络”这个工具，让它健康快捷的为我们服务。
互联网，让我欢喜让我忧
应用文写作让我欢喜让我忧的演讲稿
任何事物都具有两面性，网络游戏也不例外，有的人将其视为娱乐休闲的“好朋友”，而有的人则将其视作玩物丧志的“催化剂”，其实网络游戏的本质是游戏，一项大众化的网络娱乐休闲项目。
由于一些不良因素的影响，某些网络游戏的确变味了，出现为人诟病的暴力、色情以及上瘾成性等种种弊端，网络游戏偏离娱乐的轨道，受到学校、家庭与社会舆论的指责。
其实游戏本身并没有错，出现娱乐偏离的是设计游戏的厂商以及玩游戏的人。
目前，我国网络游戏用户已2000多万，其中约半数以上为青少年，网络游戏对网民特别是青少年的影响已逐步加大。
换而言之，网络游戏俨然已成为许多学生实际意义的“第二课堂”。
然而，占据青少年大量课余生活的主要娱乐方式——网络游戏所构建的虚拟的社会环境，在这一方面也将在潜移默化中影响青少年的健康成长。
我们知道，人生真正的活动是从游戏开始的。
德国心理学家格罗斯认为，游戏是儿童对于未来生活的预演，是学习未来生活技能的必要途径，因此网络游戏在传播娱乐的同时也不自觉地影响着玩游戏者的人生观、世界观任，网络游戏健康发展的重要性已不言而喻。
网络游戏是不可能被禁止的，只有辩证地分析网络游戏的利与弊，才能以健康的心态在网络游戏中寻找到快乐,对此网络游戏厂商、社会舆论、游戏玩家都应该本着娱乐的精神对网络游戏进行正确的分析，保证网络游戏不偏离大众娱乐的轨道而健康发展，同时网络游戏玩家们的游戏心态也极为重要，健康的心态才能玩得健康。
总之，游戏只是娱乐的重要途径，并不是生活的全部，因此对待网络游戏要本着休闲娱乐的精神，才能真正传播快乐、享受快乐。
OK
我们老师让自我介绍，其他同学们有的是说的演讲稿那种，在社会上，现在老师又让我们写心得体会
心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。
对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么青少年心理健康的标准是什么呢
我觉得青少年的心理健康应具备以下素质： 一、有远大的志向。
心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。
他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。
他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
二、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
三、能正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
四、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。
交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。
他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
五、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
六、要正确对待成功与失败。
例如，刚刚结束的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学却丧失了勇气。
诚然，分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。
一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的将来。
每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。
当然，取得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会取得更大成功，总之，只有正确对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，这才是良好的心理情绪所必需的。
国外有句格言：“我是我心灵的主宰。
”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩
引自于 希望能帮到你，满意请采纳
