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健康认识演讲稿

时间:2020-05-27 13:56

心理健康演讲稿

龙庄小学小学生心康演讲 心理学家告诉我们:人康一半体健康,一半是心理健康。

然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

有的人程度轻微,有的人程度严重。

在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  一、那我们怎样才能拥有健康的心理?  首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。

要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。

要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。

把你的爱心与老师、同学分

有关于心理健康的演讲稿

心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。

现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。

特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。

对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。

大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。

许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

那么青少年心理健康的标准是什么呢

我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。

心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。

他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。

他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。

他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。

他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

三、能正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。

他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。

五、情绪稳定,性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。

这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。

要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。

希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

六、要正确对待成功与失败。

例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。

诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。

一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。

每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。

当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。

国外有句格言:“我是我心灵的主宰。

”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩

引自于 希望能帮到你,满意请采纳

有关健康的中学生演讲稿

现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,还应该精神、心理健康。

当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。

有关研究表明:心理发生变化的高发区在青春期,中学生存在问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,但与学生素质不高,尤其是心理健康水平不高,心理素质较差有极大的关系。

我们如果只重视学生生理健康的教育,而不重视心理健康的教育,对学生的健康成长极为不利。

就目前状况而言,对学生进行心理健康教育尤为重要。

一.创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境。

学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。

校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。

生物园里生机盎然,校园里繁花点点,绿草茵茵,学生在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教育,自觉地形成一种积极向上的心态。

创设育人情境,促进学生心理品质的优化。

目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。

因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。

如现在一些学生自制力差,性情暴躁,逆反心理强。

教室里有纸屑箱,他偏把纸屑往窗外丢,看见瓶罐偏要用脚去睬和踢,随意采摘践踏花草等。

曾听过这么一件事,有一间学校学生老喜欢用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校安装了一扇玻璃门,结果玻璃门完好无损。

我们从中得到了启示,于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱,果皮箱天天擦得光亮如新,草地上竖起木板,写上“请爱护我们吧

”等恳请的话语,果然学生不忍心破坏,过去的坏毛病也改了。

可见,有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。

因此,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。

开展心理咨询活动。

在校中学生的心理健康问题日趋严重,许多学校都建立了心理咨询室,有的还配备专职的心理咨询师。

学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。

据了解,咨询的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题,人际关系问题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。

行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。

”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖,指导他们自我调控,还要详细了解咨询学生的各种情况,尊重、理解学生,保护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的咨询顾问,努力消除学生的心理障碍。

我们的学生很多是需要帮助的,除了求助于心理咨询师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动等。

二.教师是实施心理教育的主体构建民主、平等的师生关系。

教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出:中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。

这就是说,心理健康教育单靠几个专职教师是不够的,必须是全体教师广泛参与。

教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教学方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康调整。

当老师把学生当作知心朋友,师生之间加强沟通和理解,学生喜欢你的课,学习有了兴趣,学业成绩就能提高;与老师关系亲密了,也增强了学生的归属感和自信心,又能培养人际交往能力,这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。

改变评价方式。

学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。

一些教师凭主观感情,偏爱成绩好的尖子生,对中层生漠不关心,对后进生全盘否定,出语不逊,这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响,可能使许多学生产生自卑心理,甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响,严重影响学生的身心健康。

被誉为 “德国普通教育之父”“德国教师的教师”的19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过:“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”。

我们应学习借鉴英国教育的优点,英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词,对学生的赞扬体现在具体细微中,一点点的进步,都会被他们非常郑重地夸奖一番。

我们对待每个学生都应一视同仁,绝对不能挖苦、讽刺学生,应以一颗宽容慈爱之心爱护关心学生。

我们教师缺乏这种意识,对学生太求全责备了,我们应学会赞美,让学生能不断地从中得到鼓励。

教师应掌握心理健康教育的技能。

教书育人是教师的职责,教师除传授基础知识、基本技能外,还应培养学生健康全面发展。

美国中小学参与心理咨询的人员有如下几类人:有关的医疗专家、健康专家、教育专家(包括教育专家、学科教师、特殊教职人员、资源人员)、行政人员、学生、家庭成员和学校协助部门等。

教师始终生活在学生之中,教师有责任和义务关注学生的身心健康,在教学过程中参与心理指导。

我分管学校心理咨询工作,有一次,我到心理咨询室了解情况,我发现我班学生×××徘徊在门外,我觉得应该帮助他。

于是经常找他闲聊,了解到他因学习压力过重,致使学习紧张、焦虑,成绩下降,进而产生自卑心理,结果恶性循环。

找出症结后就能“对症下药”,我与他分析原因和寻找解决的办法,他初中成绩拔尖,父母期望过高,高中基础不扎实,学习竞争激烈,一时无法摆脱失败的困惑,便产生焦虑、烦躁等消极情绪,无法静下心来学习。

我提出如下几个解决办法:一、调整学习方法,夯实基础;二、树立成功意识,不断激励他,肯定他所取得的成绩;三、调整心态,摆脱不必要的心理负担,只要做到努力就行,不要考虑成绩的名次;四、学会放松,到大自然中慢跑,释放精神压力,保持轻松、精力充沛的良好状态。

经过多次的心理疏导,他的情绪终于较为稳定,成绩也稳步上升, 2 0 0 2年高考总分取得631分的成绩,各学科中最高分是语文659分,我心中有说不出的欣慰

看来,中学生心理失衡的一个主要原因是学习造成的心理压力,教师要掌握学生的心理,减轻学生的心理压力,引导学生如何面对挫折,提高心理承受能力。

三.发挥家庭教育功能开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,学生的心理问题,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,社会环境和家庭影响也尤为重要。

(因篇幅所限,社会因素在此暂不谈及。

)可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。

取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要。

良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。

如学生应试心理差,教师可引导家长要以平常心态看待考试,家长的唠叨、在意、期望高,都会给孩子造成太大的压力。

再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。

有些中学生有社交恐惧心理,少与人交往,害怕不被人接纳,或嫉妒别人,或看不惯别人,或男女交往的困惑等,家长应鼓励孩子多交友,在择友上加以指导,培养社交技巧,过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。

父母在孩子成长过程中,应正确引导孩子,加强交流,培养孩子健康的心理。

心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要,应引起高度重视。

家庭和社会要提供良好的教育环境,学校更应对学生进行心理健康教育,使每个人都能受到良好的心理素质的培养,具有健康的心理和良好的心理承受能力,适应激烈的社会竞争。

参考书目1.《中小学心理健康教育》 2 0 03年2.《教育文摘周报》 2 0 03年3.张世富主编《心理学》 人民教育出版社4.郑维康主编《青少年心理咨询手册》 上海人民出版社5.邱炳武主编《中学生常见心理问题》 科学出版社

急用“对自我的认识”为题的演讲稿

“自我认识、认识自我”大讨论感想 长沟公司举行的“自我认识、认识自我”大讨论活动,我认识到了自身存在的一些问题,作为企业的一名干部,我深知要提高思想认识,转变工作作风,对照标准,落实责任,要始终注意加强责任意识,提高执行能力,充分发挥自身主观能动性,要用发展的观点去解决实践工作中问题与困难。

对照自身不足,我将扬长避短,在今后的工作中做到以下几点: 一、严格执行矿制定的干部入井制度,做好生产安全监督,严格处理安全隐患和违章行为。

二、了解掌握各基层单位作业中出现的问题,提高处理技术业务能力,认识履行岗位职责,果断做出正确决策 三、严格管理矿井通风瓦斯,对通风设施维护实行责任制,责任到人,杜绝瓦斯超限作业。

四、对排查出的安全隐患能整改的要立即安排整改,不能马上整改的要定出安全防范措施和整改方案,安排专人对重大安全隐患随时监控和定期检查。

五、严格管理井下爆破作业,坚决执行“一炮三检”“三人连锁”规章,对违规操作的责任人严格处理,绝不留情。

六、提高并不断改进工作方式与方法,牢固以安全生产为中心的工作态度,严格遵守公司各项制度,尽心尽力、尽职尽责。

七、严于律己,始终坚持坚定的政治立场。

要站在公司的全局的高度思考问题,站在公司发展大局的高度思考工作。

八、坚持节约发展、安全发展、可持续发展的科学发展观。

通过危险源辨识,明确管理对象;通过风险评估,明确管理重点;通过规范标准和流程,明确管理依据和责任;通过安全文化的引领,通过严格考核,从根本上改进安全管理方式方法,全面提升煤矿安全管理水平。

在煤矿的安全管理上我们倍感责任重大,我们要全面提高煤矿企业的安全管理水平;将以科学发展观为指导,充分尊重煤炭行业安全生产特点,建立健全隐患排查治理和重大危险源监控的长效机制,以“一通三防”为重点,加大安全投入,强化煤矿应急管理和救援体系建设,预防各类事故的发生,保证煤矿企业职工的生命安全和身体健康。

在今后的工作中,我将继续履行我的职责,进一步健全完善各项规章制度,结合我公司实际,不断适应新的形势和要求,紧紧围绕公司的中心和工作方针,以良好的工作作风和精神风貌为长沟公司的发展贡献自己的一份力量。

演讲稿 怎样做一个健康的 好少年

心理教案:我是什么样的人(正确评价、认识自己)  教育目标:  教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。

  学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。

  一、 导入  教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢

自己有哪些优点和缺点呢

你们想不想了解自己是个什么样的人

我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。

  二、授新课  教师讲述书本第一面关于小红的故事。

  结论:学生回答后老师小结。

见书本第二页……世上没有十全十美的人,每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己,才能正确评价自己。

  三、课堂活动  1、你了解你自己吗

你了解他人吗

  学生:较了解自己和他人(部分学生)  学生:不了解自己和他人(部分学生)  教师:现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人,客观说明你有哪些优缺点。

如:我是一个乐观的人,我是一个做事拖沓的人……等等。

(引导学生从学习、纪律、文明、安全、能力、性格、爱好等方面去评价自己。

)  2、那么如何认识自己呢

  老师:好

前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识,看来同学们并不完全了解自我和他人。

那么如何认识自己呢

方法见:书本第2面  3、自我认识实践。

  今天我们就提供一个机会给大家:请同学们在纸片上写上“现在的我”(10条左右)  教师:现在,请同学之间交换纸片看一看,互相增进对彼此的了解。

然后,每一组推荐一个或两个代表发言。

  学生:(自由发言谈自己的,大约五六个学生代表)  2、有效引导,逐步升华  教师:非常好。

这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人,分别认识到了自己和长处和短处。

我想每一个同学都想成为一个完美的人,那么,请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字,把你们的缺点转变成优点。

例如:“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。

”  〔学生们动笔改缺点成优点,或重新写在小纸条上“现在的我”〕  教师:现在请八位同学谈一谈现在较完美的你:“我应该是一个……的人”说出自己对今后的期待。

  〔八位学生分别发言谈出自己的心声,每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自己,表扬他们。

请这八位同学大声地喊出对自己今后的期待,同时请下面的老师同学支持,促使他们以后的行动。

〕  再请学生上台喊出自己的肺腑之言,老师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。

老师在每位同学发言之后都作出点评。

如:我们相信你是一个知错就改的人;你确实是一个勇敢发言的人,今天上台就是明证;同学们和老师给你机会,让你成为一个团结友爱的人…… 〕  (四)总结点评  教师:我们每个同学上了这堂课后,我想每个人都有了一些感受。

现在请同学们谈谈上这堂课之后,你有哪些收获或见解。

  学生A:我对自己有了较全面的认识。

  学生B:我有改正错误缺点的信心。

  学生C:我认识了自己的不足。

也认识了别人的长处。

  学生D:我更清楚地了解了我的朋友和同学。

  学生E:我对别人认识了,就更容易宽容人缺点的错误。

  ………  教师:同学们刚才的发言说的非常真实自然,也就说出了我们这堂课的目的,那就是——  1、认识自我,完善自我,超越自我。

  2、认识他人,宽容他人,学习他人。

  (板书在黑板上)

文明礼仪和健康的演讲稿

1、一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。

孩子一不小心,手中的饼干掉在地上。

母亲马上停下车,轻声对女儿说:“来,咱们把它扔到垃圾桶里去。

”说着便把孩子抱下来,俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。

就是这一普通的一幕,不由让人想起一句话:素质,是一种习惯。

仔细想想,不是吗

无论这位母亲,还是将来的孩子文明素质如何,在这一细节中已有了答案。

  而现实中,还有不少与“素质不高”对号入座的行为,都是因为不注意、不在乎而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的。

说到文明素质,其实,每个人内心都有向善、向美的天性,只是日复一日,因自我约束的态度、力度不同,才有了令人一目了然的区别。

这一渐变,既与思想认识有关,更是一个行为习惯的养成过程。

真希望我们在构建文明和谐社会的进程中,人人能抛掉坏毛病、养成好习惯,不容“小恶”,不拒“小善”,让不文明的画面、不和谐的音符,少些,再少些。

  文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。

没有了文明,就没有了基本的道德底线,那我们纵然拥有了高深的科学文化知识,对人对已对社会又有何用

千学万学学做真人,说的就是学习应先学做人,学做文明人,学做社会人,清洁环境,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。

  柳州要构建文明和谐社会我们作为学生应如何去做

这是八中在最近组织全校学生讨论该话题的一个阅读材料,学校要求每班每位同学针对自身、他人、班级找出与校园文明礼仪相违背的做法,用你手中的笔描述出来,用你的心声去倡议大家自觉讲文明礼仪并,用你的好点子去完善我们的文明条例。

  这是八中充满人文气息的德育育人活动的一个缩影,这里没有一点说教的意味,没有对学生横加批评和指责,没有命令和强制要求,有的是反思,关注,倾听不同的意见和建议。

活动后从学生交上来令人叫好的整改措施,学校校容校貌的一点点改变,说明德育只有深入人心才会具有实效性。

  2、大家好

  我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。

礼仪是无处不在的,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多了。

在这阳春三月,春意浓浓、生机勃勃,意味着我们该有一个崭新面貌。

那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢

我们小学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生篷勃向上的风采,因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

升旗仪式,最为庄严。

这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。

此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。

校园礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。

我们还应该爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护清洁卫生,服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。

受到老师的帮助,应主动诚恳地说谢谢。

同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消迹,如果有矛盾,多进行自我反省。

互相理解、宽容待人。

培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。

在3月这个文明礼貌月,全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。

而这些芳香正来自于各种花朵,你,便是他们中的一份子,相信自己,我们一定能行。

我们将挑起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽校园。

  我的演讲到此结束!谢谢!

创建健康班级演讲稿

一、创设积极向上的班级文化。

  教室作为学生在校的主要学习空间,应宽敞明亮。

地面、墙面与空间都要充分用来提供教育信息,让墙壁说话,让每一寸土地说话。

如励志墙上的名人名言,前侧装上国旗图板,后侧上方“勤奋学习,团结进取”八个大字,以及各科星星榜,时时激励学生积极向上;后墙的展示墙,每两周一期,反映班级动态,明净的玻璃窗、干净的地面;课桌椅、卫生工具、学生书簿整齐的摆放;讲台上再摆上一盆鲜花。

虽然这些都是常规要求,做到却是很不容易的。

学生在这样一个优美的环境中学习,接受人文熏陶,必产生愉悦感,心灵也得到净化。

  其次,积极开展形式多样的班级活动,不断丰富学生的文化内涵,提升心理品质。

利用每周的主题班会和每天的礼仪时间,我不断引导学生认识自我、引导学生学会学习、引导学生学会同学之间和师生之间的沟通、引导他们情绪的自我调节。

在这里让学生畅所欲言,让学生做主人,让学生说真话、说实话。

学生在这样的氛围中没有压抑、没有忧虑,心理得到释放,使其健康发展。

  二、为学生创造一个民主、宽松的班级环境。

  班风是班主任和任课教师人格的扩大。

由于教师与学生所处的特殊地位和学校管理的需要,常常容易形成带有很多强制性的管教方式,结果学生要么感到自己无能、羞怯、退缩,形成过分服从与依赖等不良心理品质;要么形成反抗、仇视、不信任、不合作等不良行为特征。

在小学阶段,特别是小学高年级以后,随着年龄增长,其生活适应能力越来越强,已经具备了一定的活动能力。

如果老师过分强调自己的意志,哪怕是为学生好的愿望,也容易造成缺乏民主、呆板拘束的气势,结果使学生失去健康成长的机会。

因此,我始终努力为学生提供一个的民主、宽松环境,逐步培养和形成班级的正确集体舆论,我也深知班主任是营造班级气氛的关键,于是经常以民主、活泼的方式来组织班级生活,开展集体活动,这都无疑将有利于全体学生的心理健康。

学生在良好的班风中,增强了集体信念和集体荣誉感。

  所谓学风就是要创设一个良好的学习环境。

一个班级创设良好的学习环境,是促进学生心理素质提高的一个重要因素。

心理学研究表明:良好的心境、情感对学生学习中的预习、听课、自学有积极的作用。

怎样创设良好的学习环境呢

首先,教师要坚持教育教学民主化,和学生建立朋友式的平等关系。

在班级中创设“和谐的情境”。

即要用微笑的表情、期待的眼神、温和的语言、饱满的情绪去感化学生,使学生有信任感和安全感,身心处于和谐自由状态,愉快地热情地汲取知识,从而促进了求知氛围的形成。

切忌叱骂或讽刺挖苦学生,那样会让学生感到紧张、自卑,并失去注意力。

要想让学生轻松自然地学习,这一点是关键所在。

其次,在教室里创设一个适合读书的环境,培养学生良好的学习习惯。

第三,创设成功的氛围。

在班级活动中,充分利用学生的竞争意识激励学生积极向上是形成班级良好学习环境的一种最有效的教育手段,这可以唤起学生强烈的成就动机。

为了形成这样的氛围,不断把学生引向自己可达到的学习目标,使学生的成功动机由潜伏状态变激活状态。

同时,改革评价方式,让学生参与评价过程,增加学生的成功体验。

从而激发学生学习兴趣、提高的学习积极性,使学生在学习过程中获得了更多的成功和愉快的体验,促进学生心理的发展。

  三、鼓励学生多交往,形成良好的人际关系。

  人际交往是教师教育工作和管理活动的基本形式,教师和学生都有喜欢交往的倾向。

通过富有感情色彩、充满友情的交往方式,消除教师和学生之间人际交往的冷漠与紧张,无疑对教师和学生的心理健康都是有益的。

我经常鼓励学生多与同学交往,积极倡导并想方设法给学生创造尽可能多的交往机会,使他们通过交往,加深理解,相互信任,增进友谊。

同时要教会学生正确的交友方式。

怎么交朋友,学生不是生来就会的,我于是通过日常的各种活动,教给学生寻找朋友、建立友谊的方法。

有了亲密的朋友,学生的不良情绪就能得到发泄、缓解,在别人的理解和情感支持中增强信心。

  现代管理科学认为,人际关系是激励工作群体的不可缺少的社会心理因素。

班级具有良好的人际关系,可使教师之间保持相互信任,合作共事;小学生在这样的人际关系里,得到老师的尊重,扮演成功的角色,能使其合理、丰富和多方面的需要得到满足。

因此,维系良好的人际关系,对小学生的心理发展具有十分重要的作用。

健康快乐成长演讲稿

《珍爱 健康成》主题班会设案 班会主题:珍爱生命,健康成长 活动目的:使学生安全知识,增强安全意识。

认识到生命的可贵性,珍爱生命,健康成长。

导入 当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声哭声, 这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。

生命诚可贵,人的生命只有一次。

拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。

因此我们应该要珍爱生命、健康成长。

六(1)班主题班会现在开始。

现在,让我们先来欣赏一首歌曲《天堂里有没有车来车往》。

同学们,听了这首歌,你们的心情怎么样呢

(通过谈感受,让学生感受到小姑娘的不幸遭遇,体验到生命的重要意义,引出主题。

) 班会过程 1.生命安全对于我们每一个人都非常重要,下面请欣赏诗歌朗诵《安全,让你幸福》,有请 安全像花 或许,在很多人看来 注意安全 只是空洞的口号 是远离生活的繁文缛节 但 如果失去了 你就会怀恋美好生活的赐福 珍惜曾经拥有的一切 注意安全 一个寻常的语句 就像人生分叉路口的警示牌 一条路是继续美好的人生 而另一条也许就是万劫不复的深渊 每一个辛劳工作的人 请时时刻刻把握自己 亲人的盼望 朋友的关怀 社会的关注 难道我们有理由不注意安全 好好活着吗 安全并不是天上的白云 可望却不可及 安全也不是拂过的清风 能摸得着却看不见 安全是幸福祥和 安全是关怀爱护 安全,其实就像花儿一样 让你幸福 主持人:安全问题无处不在,那你们知道日常中有哪些常见的安全问题呢

(学生举手发言) 主持人:同学们提到了很多我们日常需要注意的安全问题,也希望我们的同学能时刻注意安全。

主持人:相信同学们对生命安全的了解都已经更深了一层,下面让我们来想一想生命与人生。

不同的人生,有不同的色彩,有的绚丽,有的平凡,绚丽让我们感受绽放的热烈,平凡让我们品味朝阳与落日的从容。

不管绚丽还是平凡,生命只有一次,我们要珍爱生命。

不抛弃、不放弃,对待生命,我们不能抛弃,对待我们的未来,我们更不应放弃。

现在我们就来谈谈如何才能做到好好活,从而珍爱我们的生命,去享受生活的美好。

下面让我们来听一听演讲《让生命灿烂如花》,用心感受一下自己如花的生命。

让生命灿烂如花 生命如花。

如果说,人生如花开四季,那么,我们少年儿童就是春天。

春天,是阳光明媚的季节,是万象更新的季节,是倾听花开的季节,是青春绽放的季节,更是孕育希望的季节

生命如花。

是花,就要让自己开得更艳。

风华正茂的青少年,正如盛开的鲜花,有着张扬的青春,悦目的色彩,醉人的芬芳

生命如花。

是花,就要经得起风吹雨打。

我们的人生道路也是荆棘丛生,困难重重。

所以,我们也要经得起考验,笑对人生,做生命的强者。

4.主持人:人的一生在历史长河中多么短暂,生命因短暂才弥足珍贵,可是,有人却漠视生命。

让我们来听一听以下的事例: (1)成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼,结束了生命。

(2)16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。

当晚,在家人对其教育时,陈某进入家中卫生间,久久不出。

家人发现情况不妙,冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。

河南一高三考生,高考成绩估分不理想,竟在家自杀,而高考成绩揭榜时,她的高考总分超过本科分数线33分。

同学们,听完上述事例,大家有怎样的感想呢

(同学举手发言)是啊,生命是宝贵的,一旦失去了就不能再重来,面对还有很长很长的人生路,我们又怎么能够轻言放弃呢

回想起在2008年5月12日14时28分,四川汶川发生了里氏8.0级大地震。

这一场罕见的特大地震,夺去了许多宝贵的生命。

但是中国人民凭着坚强的意志,在坍塌的废墟中创造了一个又一个生还奇迹。

被埋在废墟下的人们都如此坚强,更何况是我们呢

5.主持人:世界如此精彩,生命如此美好,同学们,我们没有理由不爱惜生命,我们应该让自己活得更精彩。

我们我们已进入了六年级,应该说,这个阶段我们的想法更多了,学习负担更重了,还有来自各方面的压力,以及生活中的许多不如意等等。

但是我们应该珍爱生命,不抱怨,不气馁,要坚持不懈,努力进取,让有限的生命发挥无限的价值,让自己活得更加精彩

同学们,通过这节主题班会,我想大家今后会更加珍爱自己的生命,同时也会珍爱别人的生命,会热爱生活。

遇到困难和挫折我们要正确面对,要坚强地面对,努力实现自身价值。

最后,让我们齐声高喊——珍爱生命,健康成长

主题班会结束

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