以如何面对挫折为主题的演讲稿 三百字
在这个世界上，有阳光，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。
从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。
可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。
正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。
我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力；我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。
以《珍惜》为话题的演讲稿
学会珍惜 不知不觉中，我的人生已经经过了个春秋，时间流逝中，我一直没有时间梳理自己的思绪。
现在想起来，忙忙碌碌中的我其实是一无所得，一无所有啊
二十八岁应高是人生的黄金年龄，应该是个事业有成，应该是个开启人生辉煌的时刻，应该是一个指点江山、踌躇满志的阶段。
可是眼前的我呢
为了工作奔波、为了生活劳碌、为了梦想坚持，没有时间抬头看，也不敢抬头看自己前方的目标，没有时间也不敢回头看自己走过的路，没有时间也不敢停顿一下看一眼旅途中的风景。
因为，我深深地明白是自己经营自己人生的时候了，没有人去帮你、也不应该让人去帮，路途的坎坷、征程的漫长，都自己要去扛、都要自己去闯。
最近和一位朋友谈起自己的得失成败，朋友的一句话把我问得不知所措。
你到目前为止珍惜过什么
当时的我想到了很多，却没有做任何地回答。
我都很珍惜了什么
上高中的时候我没有珍惜学习机会，最终考了一个二流的大学；大学的时候又没有珍惜四年的青春，混了个毕业证了事；工作了又不知道珍惜工作机会，最终被裁员；爱情上，八年多的恋情在我面前溜走；亲情上，我深深地敬爱着自己的父母，却为了自己所谓的事业心整日奔波在外，一年一年地把二老留在遥远的老家。
扪心自问，我真的都没有珍惜啊
把自己伪装成一个大度的样子，觉得什么都无所谓，觉得什么都是过眼云烟，觉得失去了可能能够收获更好的
可是我现在却已经深深地明白，在我眼前的许多东西是不允许舍弃的，是不允许我不在乎的，二十八岁了，应该学会珍惜了，二十八岁了应该为自己争取点什么了。
因为这个世界上有的事情错过了就不再回来，有的机会失去了就再也不会出现，有好多东西是我们不能放下的，有好多东西是我们放不下的。
不要再欺骗自己、不要再宽容自己，男人吗
就要横下心来，就要为着自己钟爱的、钟情的去拼搏
男人的字典中不应该有放弃、不应该有失败、更加地不应该有忏悔
把自己的眼光坚毅地定格在梦想的深处，珍惜眼前的一切机会、珍惜命运给我们的一切
否则，别说二十八，就是三十八、四十八甚至一声走到尽头的时候，还是会一无所成，还是在等待下一个机会
人的惰性是有目共睹，可是人的潜力又是无限的。
珍惜身边的一切、抓住一切可能成功的机会，几十付出再多的代价都要义无反顾的去尝试，都要义无反顾的去拼一把
毕竟，我们的生命是有限的，我们的可以浪费的时间不多。
就像我已经走过来人生之中的二十八年，认得一生中能够有几个而是半年
又有几个二十八年是有精力去为着自己的梦想去努力的呢
时间能够带走的是很多的，可是同样它能够留下的也是很多的。
至于留给我们每个人的都是什么，就要看我们面对生活的态度了，就要看我们珍惜人生的程度了，就要看我们珍惜自己的程度了
社会史公平的、机会是均等的，我们不要怨天尤人，不要强调出身、学历、性别、社会关系等等客观理由，那样的话是我们不懂得珍惜的最明显的表现，使我们连自己都不懂得珍惜。
人能够在这个五彩斑斓的世界上走一遭，能够体味着人间百味。
就已经是一种享受，就已经是上天对我们的恩赐，就已经是值得我们珍惜的了，就已经是我们报答不完的恩情了，就别再奢望其他的了，就把自己一切想得到的、一切想实现的交给自己吧
学会珍惜，也许我们的人生是另外一种境界；学会珍惜，也许我们的人生是另外一种经历；学会人生，也许我们的人生是另外一份恩泽
以《微笑着面对生活》为题 写一篇600字的演讲稿，急求，急急急
微笑面对生活 演讲稿微笑，我们对它拥有许多不同的见解。
伏尔泰的微笑，平静与雍容，超凡与深刻，体现他人性的光辉与人格的魅力。
达芬奇笔下雍容华贵的蒙娜丽莎让每一个驻足欣赏的人都叹为观止，这微笑让人感到无限美好。
不同的人对微笑有着不同的诠释，但微笑并不只是停留在表面上的，而是拥有许多内涵的。
微笑，是遭遇挫折时对自己的鼓励。
就拿我们的成长过程来说，从我们降临在这个世界，到学习、工作，可以说我们生命每一历程都在经历无数次的跌宕起伏。
我们以后会遇到的挫折和挑战可能会更加艰巨，当你陷入低谷而萎靡不振之时，该怎样去面对生活呢
最好的办法是：给自己一个微笑。
给自己一个微笑，就是给予自己成功路上最坚定的力量。
微笑，是面对失败时对未来的乐观。
生活就像是一面镜子，如果你对它哭，那它一定也对你垂头丧气；而如果你对它微笑，那它一定也会回你一个微笑。
泰戈尔曾说过：如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。
这就告诉我们，如果不能以一个平和的心态去对待失败，不能用微笑去面对你遭遇的失败，那么你将一错再错，。
微笑的含义如此之多，但归根结底是一种对人生的态度，一种乐观的精神。
当我们开心时，我们会微笑；而当我们不开心时，我们更应该微笑。
微笑是一种宣告，宣告你不会被面前的挫折所击倒，不会在成长路上止步不前
我们会被布满荆棘的成长之路所绊倒，但就算这些挫折把我们伤得再深，我们也必须要微笑的地站起来。
我们应该感谢那些挫折，有了这些挫折才能使我们不断地学会曾经不了解的东西，才会一步一步地趋于成熟。
所以，对待这些帮助你的挫折，我们何不以微笑来看待，以微笑来面对呢
微笑如同寒冬里第一束勇敢的阳光，它会消释你心头的痛苦。
就一个微笑，你可以跨越那些你认为不能跨越过的障碍，走向成功的正途
以读书为话题的演讲稿
各位老师 同学大家好,今天我演讲的题目是:热爱读书 有人说：“读书足以怡情，足以博彩，足以长才”使人开茅塞，除鄙见，得新知，养性灵。
因为书中有着广阔的世界，书中有着永世不朽的精神，虽然沧海桑田，物换星移，但书籍永远是新的。
所以，热爱读书吧
像饥饿的人扑到面包上那样，热爱读书，阅读撼人心弦的高贵作品，亲灸伟大性灵的教化，吸收超越生老病死的智慧精华，让目光投向更广阔的时空，让心灵沟通过去和未来，已知和未知。
同学们
在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。
我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。
历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。
”我们又何尝不是呢
读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。
朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，时光不断流逝，阅读却让我们永葆青春
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。
”这是一句至理名言。
读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范；而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。
读书是一种“静趣”，是一种“心趣”。
当自己一个人时，静静地坐在书桌前，她会娓娓动听地向你讲述一些新鲜故事来，讲述一些大的道理或小的道理，于是，翻不上几页，我就会忘却自己，翩翩飞进书的世界中。
有的书如风尘仆仆的流浪汉；又像走南闯北的旅行家；肚子里装满稀奇古怪的风土人情和美丽诱人的风光。
正是她，教我认识了伟大的祖国，美丽的欧罗巴，冰封雪地的南极……同时我懂得了这样一个道理：“忘记了祖国的历史，就意味着背叛
”有的书像陈年佳酿，百读不厌；有的书如倒啖甘蔗，渐入佳境；有的书却像一枚青青的橄榄，苦涩后现清香……人生，让人们尝尽酸、甜、苦、辣、涩。
夏夜里，与李白坐在凉席上，听着旷野的风声，追忆着唐朝的月亮。
冬夜中，窗外飘着大雪，拥被而坐，倾听着俄罗斯文学大师们忧郁的诉说，书中西伯利亚的大雪与窗外的大雪一起纷飞……夜深了，沉浸在一本天文书里，遨游于广袤的宇宙空间，遥想地球的命运、银河的命运、宇宙的命运、万物的命运……倾听过去，触摸现在，叩响未知。
那颗被凡尘的喧嚣折腾得疲惫不堪的心也随之平静下来了。
我爱书， 她伴我走过了无数风雨，同时让我感受到：读书之趣，藏书之趣，买书之趣。
有朝一日，她会让我尝到写书之趣。
书是我的良师益友，她像我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识…………书会伴我一生. “半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。
问渠哪得清如许，为有源头活水来。
”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。
2亲爱的同学们，大家好
今天我演讲的题目是《读书吧，认识更多高尚的朋友》。
你喜欢读书吗
我亲爱的同学
请拿起对我们人生有益的书籍，走入书的海洋吧。
因为在那里，你会开阔视野、充实思想、丰富情感、改变人生，更能让我们寻找到一份不同以往的自信与理想。
高尔基说过“书是人类进步的阶梯”通过读书，我不禁收获到了知识，还学会了许多做人的道理，更感受到了读书的乐趣。
欣赏《鲁宾逊漂流记》，我为主人公鲁宾逊的毅力而感动；拜读《白雪公主》，我为白雪公主的纯洁而欢呼；看了《丑小鸭》，我为丑小鸭人生中的挫折而伤心，朗诵《雪人》，我被人与火炉的真挚爱情而动容；浏览《园丁与主人》，我为园丁拉森的聪明而自豪；默看《卖火柴的小女孩》，我为小女孩的悲惨而难过……. 鲁宾逊漂流到荒岛以后没有任何外来的帮助，在那么艰苦的日子里，他不仅要战胜寂寞和孤独，还要战胜饥饿和疾病，更不能让岛上的野人捉住他。
他的心态那么乐观，他的意志那么坚强，他的求生欲望那么强烈
经历了28年，终于他成功了，回到英国。
卖火柴的小女孩在寒风中卖火柴，卖不完，回家就要受到爸爸的训打。
在临终前，从火柴光中看到了慈祥地奶奶，然后带着微笑在寒风中离开了人世
……. 在读书中，我逐渐领悟到了：从小到大过着小公主生活的我却从没有满足过。
当我拿到大橘子时，就抱怨它酸；当我拿到甜橘子时，又抱怨它小
卖火柴的小女孩那么可怜，她却从没抱怨过命运的不公
而我呢
有亲人宠着，生活那么幸福，却总是不满足。
还有那次我在学习过程中，遇见了一道题不会做，我绞尽脑汁也想不出来，我心安理得的放弃了。
和困难玩起了捉迷藏，最终困难把我捉住了。
鲁宾逊在那么艰苦的日子里，都没有退缩过。
而我呢
只为了一道题就退缩了，以后我遇到困难和挫折时一定要勇敢努力和它做斗争，勇于面对现实生活的一切，即使跌倒一百次，我也要一百零一次站起来! 书是我们最忠诚的朋友，时光不断流逝，而书却让我们永葆青春，书会给我们带来智慧，带来快乐，带来阳光，带来力量
让我们一起幸福地分享吧! 谢谢大家
3 关于读书的演讲稿书是人类进步的阶梯。
古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
”书是人类精神的粮食。
在书中我曾经与诗仙李白斗诗百篇；与范仲淹等“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
”读书不仅让我乐不思蜀，也让我体会到“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的意境。
”因此，书如同我生命中必不可少的良师益友。
我是在读书中享受艺术美，享受其带来的无穷乐趣。
我可以畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的喜悦，也可以漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那动人且让人流连忘返的“长河落日圆”，还可以欣赏“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阳”如此壮阔的岳阳楼。
而看《巴黎圣母院》则让我印象深刻的是作者笔下的当时的那些建筑，那些奢华的象征权力的教堂，人们还不知道可以拥有自己的思想，以及为了自己的愿望可以做什么事情，一切都假借神圣的宗教，一切都假借神圣的教堂来展现，展现建筑家的审美观，也就是个人的才华，或者展示自己的能力，我想那时的人们，把人性深深地埋在一件神圣的宗教的外衣下面，典型的人物就是副主教－－克洛德。
从那许多的错综复杂的毫无章法的建筑群，我们不难看出，当时人们的内心是怎样的压抑，怎样狂躁，那些像雨后春笋一般从地下冒出来的教堂的尖顶，正是人们扭曲的灵魂在对着苍天做这无声的哀号
这则又让我体悟到书中也有腐浊黑暗。
而看书也使我学到了很多道理，比如：《当危险来临的时候》教给我当危险来临的时候要勇敢面对，以及采取的措施，《生命之谜》让我了解了人类的进化史，和许多人各种奇异的生活习惯。
《西游记》使我知道了做人要勇敢、善良，像孙悟空那样敢于承担责任，还要有一颗坚持到底的恒心，要勇于克服困难，最终一定会胜利。
《三国演义》，让我领略到诸葛亮舌战群儒的风采；《钢铁是怎样练成的》让我体会到人生的真谛和生命的意义；《福尔摩斯》，则让我领会到其侦破诸多离奇案件的机智和勇敢。
我觉得读书是件快乐的事。
它已经成了我生命中必不可少的一部分，真是“三更梦中书当枕，半山绝自当早餐。
”多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都忘情地在这片书海之中遨翔。
读书是精神自由的翱翔，是想像力无羁的腾飞，是超越时空的思索。
它不仅可以丰富知识，增长智能，还可以培养个性品德。
是书使我开阔了眼界，增长了知识；是书让我找到迷失自我的指南针；是书，使我从中获取精神营养让我在学习中慢慢成长；是书改变了我的一生。
以《面对社会》为题,写一篇演讲稿
章适合你 大家好
在初三这一碌的学能有这个机会让我在给大家演讲，实在是一件很荣幸的事。
我们在初三这个跟革命相似岁月里，开始阶段已经让我们饱尝风霜，在这个对我们来说充满迷惘的学年，我们的脑中总是无时无刻地发出许多问号。
我们走在这个人生的十字路口中，不禁会发出这样的感慨“现在该怎么办
”是啊，我们之中很多人无时无刻不在想这个问题，我们觉得很困惑，很无助，很后悔。
困阔自己的前程，无助的是现在，后悔的是以前那段被遗忘的时光。
我们又不得不问问自己“现在还来得及吗
”这真是个严重的问题。
即使面前出现很多人告诉你来得及，但你还是会原地不动在在那里思考这个问题。
失败，人人都有，这是不可否认的事实。
然而，在失败后我们又应该怎样去面对呢
很幸运的，从小学老师就把方法的告诉我们了，我们全都听了，而且从小学到现在听到的也不止1000次了。
但为什么我们之中很多人还是站在原地不动呢
因为我们没有认真的去面对每一次的失败，我们没有面对失败的经验。
失败，固然可怕，父母会骂你，老师也会谴责你，同学们还会笑你。
这一窝蜂的事一涌过来，我们束手无策，第一反应就是先放在一边，不管他，以后再说吧。
但每一个失败都有相似之处，那就是，它们的效果都差不多。
每一个失败都让你很失望，让你不敢面对。
漫长的人生失败总是不止一次吧
从第一次失败我们就走了这么一条不归路。
假如没有人去纠正你，告诉你，第二次失败你也会走这条路吧
久而久之，这样怯懦的逃避成了一种习惯，过去做错的事总是那么不堪回首。
当上进心向我们走来时，我们背着良心去用欺骗它打退它，很多时候它都来了，但我们总是不停地欺骗它，打退它，它也是个灵性的东西，我们给它的打击让它变得很怯懦，很怕我们，于是它慢慢的远离了我们。
我们在失败的某时某刻似乎回忆起什么东西，但记不起它的名字，它的名字就叫上进心。
提起上进心，人人都说它好，它到底好在哪里呢
它给我们自信，让我们勇往直前面对困难，它是我们忠诚的朋友。
它给我们动力，让我们积极打开心中枷锁，前进，再前进，是我们通往成功之路的钥匙。
它给我们无时无刻的关怀与提醒，奋起我们每一次思想上的飞跃。
它和人类是如么好的一个朋友，我们既然如此对它，实在是惭愧。
天上最美丽的是星星，人间最可贵的是友情，当我们把最真诚的心留给我们的朋友的时候，别忘了还有这样一位朋友。
那我们应该怎么挽回这位老朋友呢
首先，我们必须重新和它交朋友。
先树立起共同的爱好，例如，我们必须和它一样，勇敢面对失败，面对挫折。
然后再发扬自己的优点，就是在失败中认真思考失败的原因，用正确的方法纠正。
老朋友在你的作风下会暗暗留意你，一时它还不会动心，这时我们只要坚持在每一次失败中以同样的方法对待。
“浪子回头金不唤
”它肯定会重新回到我们身边。
这个时候我们还会再令它离我们而去吗
上面是简单介绍这种交友方法，我们必须深入去分析它的进行条件。
就是我们还要树立自信心和广阔的眼界。
这就意味着你必须用达观的心看世界，时代需要达观的人，社会需要达观的人，祖国建设就更需要达观的人。
俗语说得好“笑一笑，十年少。
愁一愁，白了头
”时间一天天地过去，心情愉快，时间会逝去，心情愁苦，时间也会逝去，与其愁苦地过日子，为什么不保持心情愉快去过日子呢
初三的学科很多，很多人都唉叹说文科繁，理科难。
但是，重要的学科每一年都不会改变，每一年都要面对它们，那为什么我们就不能微笑着去看待它们呢
当魔术师拿出变幻无常把戏变出各种东西时，我们不禁思考这些东西到底是怎么来的
苦思良久依然没有想出答案，当我们认真从他们身边的人和物仔细研究，或者到现场观看时，就很容易解开谜团。
等到一切真相大白时，才发现是如此可笑的一个答案，但是时间已经过去了。
心态的误导是一个谜团，等我们揭开它时，才发现原来只不过如此而已，只不过自己当初的误解罢了。
所以要珍惜时间，珍惜现在，把握好自己的心态，用微笑面对一个崭新的自己。
高尔基说：“学习，永远不晚。
” 敞开心扉，用微笑去面对世界，你失去的是你自己，你却赢得了全世界。
既然选择了远方，就注定要长途跋涉，我不去想身边是否会袭来狂风暴雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是微笑。
当你开心的时候，你会微笑；当你成功的时候，你会微笑；那么当你难过、委屈、无助甚至是绝望的时候，你是不是也能豁达乐观，泰然处之，微笑着告诉别人：“没事，我很好”
无论遇到多大的打击与困难，只要你对着镜中的自己笑一笑，再唱首小曲儿，鼓励自己：一切都会好起来的。
这时候，你的微笑充满了自信和力量。
好像有一种超凡的魔力，从中读出自强与希望。
它像阳光一样，可以驱散乌云，把许多令人沮丧，失意的不良情绪一扫而光。
在微笑后面有着坚实，巨大的力量，那是一种对生活巨大的热忱与信心。
微笑能带给人快乐，也带给自己快乐，一个懂得知足常乐的人是幸福的。
如果人人脸上时常挂着微笑，这种来自于微笑的磁力，能够使许多人的心灵相通、相近。
能发出真诚微笑的人，总是乐于帮助别人，愿意分担他人的忧伤，减轻他人的痛苦，也愿与人分享快乐，而这种共同分享的感觉是幸福的；时刻挂着微笑的人是快乐的，也能使别人感到愉快，并能有一种安全感，是成熟、理性的表现。
健康、愉悦的微笑能增进人际关系，使人和睦相处，也是不良心里的一剂良药。
微笑能消除郁积的紧张和压力，使人们感到鼓舞，欢愉和情趣盎然。
微笑是一种境界、一种胸怀、一种潇洒，微笑是一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。
记住了，生活是一面镜子，你对她微笑，她就对你微笑
微笑着，去唱生活的歌谣，不要抱怨生活给予了太多磨难，不必抱怨，生命中太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就就失去雄辉，沙漠就失去了壮舞，就会失去壮光，人生如果仅去追求两点一线的帆顺，生命就失去了魅力。
微笑着去唱生活的歌谣，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。
就这样，微笑着，弹奏从容的玄乐，去面对挫折，去品味孤独，去沐浴忧伤。
微笑着去唱生活的歌谣。
把‘人’字写直写大，活出一种尊严，活出一种力量，不向金钱献眉不向势力背躬。
清贫，是一首朴素的歌；平凡，是一行亮丽的诗。
微笑着，我们去唱去吟，在平静中红尘飞舞，在孤寂中品世沉浮。
微笑着去唱生活的歌谣。
把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。
这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前打开：蓝天，白云，小桥，流水。
潇洒快活的一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人的环绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙的其舞。
微笑着，去唱生活的歌谣。
眼泪要为别人的悲伤而流；仁慈，要为善良的心灵而发；同情，给予穷人的贫苦；关怀；温暖给予孤独的凄凉。
微笑的我们要用微笑的力量去关照周，去感化周围，去影响周围，直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。
是的，就这样，我们微笑着去面对生活带给我们的一切。
在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。
俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。
其实，我们度过一天时，心情高兴，一天的时间会逝去，心情愁闷，一天的时间也会逝去，那么为何不高兴地度过每一天呢
我们遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式；当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励；当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法；当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。
生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言. 它代表着愉悦,善意,友好,接受等一切积极乐观的精神.它是一门极具魅力的人生哲学. 生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷,我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色.我们迷惘,困惑,徘徊,孤独,无助,不知所措;这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端! 于是,悲剧便产生了! 我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里,早已迷失了自己.只是,我们没有勇气去发现和承认罢了.其实,我们脆弱得不堪一击.因为我们缺乏面对生活的勇气. 更缺乏面对自己的勇气. 朋友们,其实,如果你每天醒来在镜子面前微微一笑,你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了.太阳是新的,空气是新的,花草是新的,树木是新的,就连每个人的面孔都是新的.如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话,那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕. 因为,在你用微笑面对一切好与不好,坏与不坏,对与不对的时候,这一切也都在用微笑回应着你! 微笑面对生活 有这样一句话：“不管一切如何
我们都应该笑着面对
”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。
生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。
所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切。
不同的人有不同的活法，因此不同的人对生命也有不同的感悟。
酷爱学习的学子们以能畅游在书的海洋中，去吮吸其中的蜜汁为幸福的享受；苦心教导学生的园丁们，以桃李满天下为己悦，为己荣；疼爱子女的母亲在母亲节收到孩子送来的康乃馨时，会有一种由衷的感动；真挚的友情在经历了风风雨雨变得更加牢固时，你触摸到的是一颗温暖而真诚的心。
生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊，时而垂柳轻拂、平淡如水，关键是看你如何来把握生活，享受生命。
让我们用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人每件事，你就会看到阳光灿烂，迎接你的也是一路的欢声笑语。
人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。
微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。
让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。
每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。
也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照
