关于珍惜时间的演讲稿，三分钟
时间对于每个人都是公平的。
一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。
但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。
珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。
对我们学生来说，也是这样的。
经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。
这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。
即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。
因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。
由此可见时间的珍贵。
时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。
所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。
民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切
”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。
抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。
抓紧时间还要善于抓住今天。
我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
勇气给我力量演讲稿3分钟
XXXxX好 今天我演讲的题目是勇气. 在生活中许多时候需要勇气,就像我现在上台来演讲需要勇气,去冒险也需要勇气,挑战权威更需要勇气.我认为勇气是我们每个人与生具来的,即使是再弱小的生物在遇到外来挑战时也会充满勇气.然而在日常生活中我们做许多事都缺乏勇气.这不代表我们失去了它,只能说我们并未留意开掘过.要挑战经典,推翻前人的错误思想,勇气就是成功的前提,现在大家都知道,太阳,地球都不是宇宙的中心,而这个妇孺皆知的道理在几百年前却一直被人当作为谬论,她之所以能被正式,最重要的是因为有无数位科学家为之努力,他们这种勇气难道不令人敬佩吗?比起他们的所作所为我们还真应该感到惭愧,他们这勇气都不是因后天培养获得的,这种为了真理敢于与权威斗争的勇气我们都有,可是我们却缺乏这勇气,甚至有时上课时连举手都会胆胆怯怯.我想利用今天的演讲告诉大家,我们都是勇敢的,在面对挑战时我们都应相信自己是个强者,充满勇气去迎接挑战. 一个人从小胆小，什么事也不敢做，同学和朋友都嘲笑他，为了让他鼓起勇气，父母让他参军了。
可是在军校里他还是一样胆小，老师看不起他，同学们嘲笑他，经常出他的洋相。
一次他们在训练扔手雷（真的），一个同学拿了一个仿真的并告诉大家要让他出丑。
开始训练了，那个同学“不小心”将仿真的扔到了同学中间，大叫小心，同学们都了解也就跟着演，那个人也很惊慌，大家都想看他出丑，可没想到他扑向的手雷，将它压在身下，同学们震住了，半晌他脸通红，爬了起来。
不敢看大家，同学们都给他鼓掌，他的一生改变了。
勇气，不仅在激烈的战争或强大的作品，勇敢的男女。
勇气是母亲照顾她生病的孩子在清晨。
勇气是父亲谁显示在时间每天在无聊，低薪，死胡同的工作，饲料和穿他的家人。
80年代，一个光辉的名字--张海迪，在神州大地上引起了强烈的反响，张海迪的事迹到处传颂，海迪精神到处弘扬。
这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“80年代的新雷锋”。
张海迪成为中国改革开放后第一个全国典型。
张海迪1955年出生在山东半岛文登县的一个知识分子家庭里。
5岁时因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知觉，生活不能自理。
但是身残志坚的张海迪没有放弃生命更没有放弃生活，他一面以坚强的毅力与决心同病魔作斗争，一面用勤奋的学习和工作延续生命。
她不仅自学完了小学、中学全部课程，而且还自学了大学英语专业。
后来又坚持学习日语、德语、和世界语，翻译了16万字的外文著作和资料。
她刻苦学习潜心钻研了《人体解剖学》、《内科学》、《针灸学》等十几种医学书籍。
她用学到医学知识和针灸技术，为周围群众治病达一万多人次。
她还学过无线电技术、音乐、绘画和书法等多门类知识与学科，以此做为人民服务的本领提到80年代没有一个名字比张海迪更深入人心,她影响了中国几代人。
1981年12月，《人民日报》首次报道了张海迪的事迹。
1983年2月1日，《中国青年报》一版显著刊登张海迪照片和她的长篇自述《是颗流星，就要把光留给人间》，发表社论《让理想的光芒照亮生活之路》。
1983年3月7日，团中央授予张海迪“优秀共青团员”的光荣称号，号召大家向。
海迪学习、学习她身残志不残，艰苦奋斗的精神。
同志挥毫题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人
”陈云同志题词：“以张海迪为榜样，勤奋学习，热心助人，做八十年代的新雷锋。
” 1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。
现为山东省作家协会文学创作室一级作家。
1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。
1994年参加远南运动会。
1997年入选日本NHK“世界五大杰出残疾人”。
1998年起担任中国肢残人协会主席。
2000年获得全国劳动模范称号。
勇气，以多种形式出现，不仅从思想和行动的伟大，但在例行的，日常的生活艺术。
当你的生活会时，看来，你的世界正处于一个为此，需要勇气和进入下一个步骤。
你将惊讶的权力和力量你内。
只要收集足够的勇气，带您到这一天。
您只需要住一天的时间。
您不必为处理您的一切烦恼在同一时间。
像苏格兰人说： “麻烦明天必须等到这一天的工作要做。
” 是的，勇气来自深部的心脏和刷新离开所造成的瘫痪的恐惧。
一首歌一个故事，一首诗或朋友可能重新点燃了火花勇气和激励我们采取下一步骤取得成功。
关于“时间”的三分钟演讲
八大稿(范文二) 八大心态分别是：成态，学习心态，付出心态，宽容心态，平常心态，乐观心态，自律心态，感恩心态。
无论我们做什么事情，心态都是很重要的。
对每一个干一番事业来说，首先要树立一个坚定不移的的心态，无论面对什么样的困难，谁都希望自己的能回得成功，但是要做到这一点，良好的心态是不可或缺的，因为什么样的心态决定了什么样的成就，什么样的心态决定了什么样的人生。
有了成功的心态就会达到成就的道路：如果一个人没有强烈一定要成功的欲望——那他是不会采取任何行动来达到成就的目标。
我认为主动是为了给自己增加机会，增加锻炼自己的机会，增加实现自己价值的机会。
社会、企业只能给我们每个人提供道具，而舞台需要自己搭建，演出需要自己排练，能演出什么精彩的节目，有什么样的收视率决定权在我们自己。
使我们自己了解打-倒我们的不是挫折，而是我们面对挫折时所抱的心态，训练自己在每一次不如意中，都能发现和挫折等值积极面。
务必使自己养成精益求精的习惯，并以我们的爱心和热情发挥我们的这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。
如果不能的话，至少我们应记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。
当我们遇到问题找不到解决答案时，不妨用积极的心态帮助他人解决问题，并从中找寻我们所需要的答案。
在帮助他人解决问题的同时，也正在洞察解放自己问题的存在。
每次学习的过程中能领悟其中的道理为止。
这就我们更加确信，能从积极的心态获中获得好处。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
在绝望中仍能追寻希望之花的人是多么令人敬佩和振奋。
很多时候，我们不能选择生活的境遇，但我们却可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择生活给予我们什么，但我们却可以选择积极而乐观地回报生活。
一个问题接着一个问题，这如同织毛衣，很累，最后竟成为一件杰作。
这便是活着的真实，织不完的结，这也是乐趣。
为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的朋友相处，就要知道他们在想什么，这样，你们转载自经济生活网，请保留此标记才可能有共同语言。
这就是说，知己知彼。
只有学会从别人的角度看问题了，才有了走上成功道路的资本。
人比较喜欢去交流自己感兴趣的问题。
职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。
职员考虑的是职业。
经理考虑的是企业。
董事考虑的是行业。
政府考虑的是产业。
大公司会裁员，小公司会破产。
但是，无论什么时候，都有人因为有洞察力而愉快的活着。
与其害怕，不如学会依靠团队精神。
依靠团队并不等于拉帮结派，而是学会用别人的智慧来判断事物，但不等于别人说了什么，而是外面的环境，真实的环境是什么样子。
只要你用心去学，去了解，领悟从中得道理，但领悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但这只不是个过程问题，我们不能因为速度，进度等问题而放弃，学习过程要贯彻量力而行的原则，做到难易适度，使我们每个都能“跳起来摘到桃子”。
学习内容过难，经过努力后仍然学不会，便会产生畏惧心理，挫伤其积极性;学习内容过于简单，引不我们的集中注意力，收不到应有的效果。
因此，我们在学习过程中，要正确分析学习内容，突出重点，分散难点，做到难易适度，使其具有一定难度，但又不是难以逾越。
根据不同的主观意识，提出相应的问题，安排不同程度的练习。
从素质教育的要求出发，以培养学每个人能力为目标，来增进我们的学习心态活动。
我相信，谁都有过寒冷，最温暖的日子都是来自寒冷，我更相信，当你感受到温暖的时候，其实也是对寒冷的一种谅解，也是一种感恩过程中的感动。
一个人要学会感恩，学会对生命都要怀有一颗感恩的心，这样的心才能真正快乐。
一个人没有了感恩，心就全部都是空的。
“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手留余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
求一篇演讲时间再两三分钟左右的演讲稿。
急
急
急
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好
我今天演讲的题目是：《做一个合格的中学生》 伟大的人民教育家陶行知先生教育我们：千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。
作为一个合格的中学生，既要学会学习，又要学会做人；既要有知识，又要有修养；既要有真才实学，又要做务实真人。
那么怎样才能做一个合格的中学生呢
一、养成良好的行为习惯。
法国学者培根曾经说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。
”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，时刻指引着我们前进的方向。
拥有好的习惯，你会受益终生。
古今中外大凡获得成功的人，都拥有良好的行为习惯。
好习惯对一个人各方面素质的发展起了多么大的作用。
对我们中学生而言，人生刚刚开始，养成良好的习惯尤为重要。
比如：养成好的学习习惯：按时作息，按时完成作业，上课专心听讲，甲堂不办乙堂事等，养成了这样的好习惯，你的学习就会效率高，成绩好；养成好的生活习惯：不随地吐痰，不随地乱扔垃圾，不邋遢，做事稳而不乱，养成了这样的习惯你会成为一个有能力有素养的人；养成诚实守信的习惯：做人诚实，不撒谎，不抄袭他人作业，考试不作弊，做不到的事不要随意答应别人，答应别人的事一定做到，言必信，行必果，养成了这样的习惯你就拥有成功的双翼。
养成雷厉风行的做事习惯：做事不拖拉，无论学习还是其他事务，安排到做到，说到做到。
养成了这样的习惯你的做事效率就会提高…… “没有最好，只有更好。
”我却对你们说：“做最好的自己
”这并不矛盾。
“最好”是相对的。
因为这是永远没有止境的追求-----从这个意义上说“最好”其实就是“更好”。
我们理直气壮地提出“做最好的自己”“做合格的中学生。
”是一种更高的追求，强调的是-----昨天的自己和今日的自己，不断地超越自己。
在做到第一句的基础上，要“相信自己，我能行。
”我能养成良好的习惯，从遵规守纪开始，良好的习惯是从良好的行为开始逐渐养成的，恶习沾染也是从不良行为开始的。
有的同学虽然年龄不大，无论是学习生活，还是为人处事，都有良好的习惯，深受老师的喜爱与同学们的爱戴，但也有些同学年龄不大，却沾染了许多世俗或成人化的恶习，抽烟，喝酒，学习不踏实，做事马虎，说话撒谎，不讲卫生，甚至满口脏话等。
良好习惯不是天生就有的，而是从良好的行为开始一步一步养成的，拥有良好习惯的人，近一点讲，显得有教养，远一点讲，会造就好的性格。
中学时代，同学们处于许多习惯的养成阶段，是培养良习，还是形成恶习，我们的行为常常关键，我们的一言一行就是我们的作业
所以，相信我能行，以新面貌与新学年碰面。
大声有胆量的说：“我要当一位合格的中学生
”我行，你也一定能行
二、培养高尚的思想品德。
品德是构成人的素质的重要方面。
品德不良会导致发展方向的迷失，影响人的成长与成才。
可以这么说：有德有才是成品，有才无德是危险品。
我们从小学就开设了思想品德课，从小就开始对学生进行思想品德教育，充分说明思想品德教育的重要性。
中学生正处于成长的关键时期，其人生观、世界观和价值观都还不成熟，缺乏社会经验和辨别是非的能力，所以中学生必须做好自己的思想品德工作。
要按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》来规范自己；按照《中学生在校一日要求》、《十要十不要》等来要求自己；树立正确的人生观，培养良好的道德品质，有集体主义责任感和荣誉感，讲正气，讲道理，正直善良，诚实守信，朴素大方，热情友好。
同时，要自觉抵御个人主义、拜金主义和低俗思想的侵害。
努力做一个思想健康、品德高尚、讲文明、懂礼貌、有修养的中学生，为将来成为德才兼备的有用“成品”打下牢固的基础。
我们要争做品德高尚、富有教养的文明中学生。
中国是一个讲究修身养性、崇尚道德的民族。
五千年来，无论世事如何变化，勤俭、忠义、谦让、孝敬都是亘古不衰的美德，多少古圣先贤更是视之为传家之宝。
小事业的成功靠机遇，中事业的成功靠能力，而大事业的成功则要靠品格、看操守。
大凡成功之人，往往都是品德高尚、富有教养的人。
所谓有教养，就是应该知深浅、明礼仪、懂高低，识轻重；就是应该讲文明、循规则、守道义。
有教养的人做事，不以术而以德，不以谋而以道，不以权而以礼。
有教养的人，个人独处则超脱自我，能管好自己的心；和人相处则与人为善，能管好自己的口。
所以，我们应该加强品德修养，埋头读书，抬头做人，争做品德高尚、富有教养的文明中学生。
三、勤奋好学，立志成才。
学习是学生的天职。
学习要勤奋，态度要端正，要讲究方法、讲究效率。
具体说来，课堂上集中精力听课，思想不开“小差”；课下按时独立完成作业；要充分利用好自习时间自学，自学要有计划，有的放矢。
双休日是最集中，最安静的自学空间，要自觉地把它利用起来，除完成老师布置的双休日作业外，还应按自己的计划安排一些其它的学习任务，比如补习自己的弱科、背课文、背外语、练习写字、看看课外书籍等等。
学习是一件很有趣的事，一旦学进去了，你会从中得到不尽的快乐。
当你面对一道数学题正一筹莫展之时，突然灵感来了，有了思路，有了答案，那种“山穷水复疑无路，柳暗花明又 一村”的成功感好不快哉
别人认不得的英文，人家听不懂的外语，你能把解释的一清二楚，此时的你是多么的自豪
欣赏着自己写出来的作文，你心里美滋滋的，此时的你是多么的快乐……一次次的思考，一次次的解答，一次次幸福的收获，渐渐地你会对数学、语文、英语等学科产生浓厚的兴趣，你会感觉到：学习原来是如此快乐的一件事情。
我们要争做知识丰富、勤奋刻苦的优秀中学生。
树美的是绿叶，人美的是知识。
知识是力量，知识是幸福，知识可以改变人生，知识可以改变世界。
但是天才在于勤奋，聪明在于学习。
我们正处在学习文化知识的黄金时期，更应该刻苦钻研，摸索有效的学习方法。
新世纪的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。
从上学期学校就开始有意识地培养我们的学习习惯和学习能力。
老师在课堂上鼓励我们自学、质疑、自拟试卷、建错题集、当小老师走上讲台授课，指导我们开展小组合作学习、网络研究性学习等，我们一定要听从老师的教导，切实提高自身素质，不辜负学校的良苦用心。
四、心理健康，乐观向上。
面对今天的社会环境，一个合格的中学生，不仅要有良好的行为习惯，高尚的道德品质，勤奋好学的劲头，更要有乐观向上的健康心理和健全的人格。
若一个人的心理不健康，消极颓废，会导致人格上的缺陷，甚至会使人的行为异常。
这对我们的健康成长是极为不利的，严重的甚至会贻误终生。
因此一个合格的中学生必须有一个健康的心理。
可从以下几方面做起：（一）当遇到心里不平衡的事时，要胸怀开阔，学会自我解压、降压，转移对抗；（二）学会合理宣泄不良情绪。
比如：找要好的朋友或亲人尽情倾诉；用积极的情绪代替消极情绪，也就是转移情绪。
（三）处理好与同学、老师和家长的关系，适当交往，不要封闭自己。
对于老师的批评，要从积极地方面看，有则改之，无则加勉；要善于和家长进行心灵沟通，了解家长的真实想法，切实消除与家长间的隔阂，减少不理解，消除误解；积极参加各种有意义的活动，如课外游戏，文体活动，班会活动、各种比赛、演讲报告等，这些都有利于我们调节情绪、调整心态，增强自信。
拥有健康的心理，才会有幸福的生活和精彩的人生。
高尚的思想品德是成人的根本，健康的心理是成长的基础；勤奋好学是成才的关键；良好的行为习惯是成功的保证。
希望同学们从以上四个方面努力，使自己成为一名合格的中学生，为将来走上社会，干事创业打下坚实的基础。
信仰是引导我们走向成功的航灯，自信是达到人生顶峰的动力。
美好的前程来自于自强、自立、自信的品格。
面对“山重水复”，唯有勇往直前，义无反顾。
想成就一番事业，就要敢于干大事，揽难事。
立下志向，树个目标，人生才有方向。
心在那里，路就在那里；心有多宽，舞台就有多大。
有了志向，才有做人的本领、气魄和胆略。
所以，我们应该经常反躬自问：我的志向在哪里，我对自己充满信心了吗
国家需要我们努力学习科学文化知识，时代需要我们大胆探索创新。
因此，我们要以蓬勃的朝气、昂扬的锐气，努力学习知识、增强本领、提升品格，做一名合格的中学生，为未来打下坚实基础。
