
关于踏春的句子
1. 溪水清涟树老苍,行穿溪树踏春阳。
溪深树密无人处,惟有幽花渡水香。
2. 金虎随冬去,玉兔踏春来。
祝酒声不歇,中华齐欢跃。
祥和好运到,吉星洪福照。
事业新成就,兔年更辉煌。
4. 花满枝头春意闹,周末放松不可少。
郊游踏春心情好,呼朋唤友情谊牢。
早起锻炼精神好,饮食合理健康到。
天天开心生活妙,健康幸福活到老
5. 踏春。
独自一人,扔掉手机,黑莓。
只有你自己,和春天清新的空气,以及漫山的花朵。
6. 三月逢阳春,结伴去踏春,花儿笑迎春,鸟儿喜报春,人儿在思春,狗儿在叫春,百花争春,百兽闹春,这个季节就是春,闲暇别忘去赏春
7. 清明踏春好,快乐指数高;小脚很可爱,高跟鞋拜拜;天气易突变,雨具随身带;花粉易过敏,远离莫久待;补充水果菜,感冒不袭来。
朋友健康,我最关怀
祝快乐清明节
8. 闲暇时,它们聚集一起,到郊外踏春。
9. 赶跑春困五大招:一触觉刺激,冷水洗脸;二视觉刺激,赏花踏春;三味觉刺激,苦酸麻辣;四听觉刺激,多听音乐;五常常联系,多发信息。
10. 寄吾友:新年降瑞雪,祥云舒扬,灯笼高挂,爆竹炸响,寒梅抱香,心宽宅门广,喜迎玉兔踏春献福呈祥,富贵满堂福寿万年长
11. 一年之计在于春。
春季多梳头,滋养头发,缓解头痛,预防感冒;春季还是减肥的好时机,饭前生饮萝卜汁,效果明显;春季去踏踏春,科学锻炼,有益健康
12. 春天,让我们充满活力;春天,让我们朝气蓬勃;春天,让我们踏春赏花;春天,让我们快乐歌唱;春分,春天的分水岭,愿和亲爱的朋友一起分享春天的温暖温馨、幸福快乐
13. 立春时节喜纷纷,路上行人精神振,借问行人何处去,都言城外踏春去。
一年之计在于春,桃花红艳斗纷飞,一条短信传祝福,好福好运在立春。
14. 清明时节春意浓,梨花带雨相思情,风筝飞上青云天,人倚秋千笑心间,户外踏春惬意游,发条短信问你好,祝清明节合家愉快,事事如意。
15. 雨水节气今来到,阵阵春寒仍料峭,衣服不能穿很少,千万小心别感冒,早睡早起伸懒腰,多多锻炼健康保,二月春光多么好,踏春赏景心情妙,快乐天天开口笑
急求 主持教授茶会的开场白 谢谢
开场白: 女:尊敬的各位茶客、各位来宾,亲爱的朋友们,大家晚上好!(自我介绍,并介绍男主持)。
在春天来临之际,先敬上一杯春茶,祝大家身体健康,合家幸福,事业兴旺,万事如意
由逸野茶室举办的“品茗读书”春季茶会马上就要开始了。
首先我代表晚会全体演职人员,对大家的光临表示热烈的欢迎!本次活动得到了房间新老朋友的大力支持,让我们对各位嘉宾和朋友们的到来,表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
男:“又是一年三月三,风筝飞满天……”春天来了,天蓝草绿,山清水秀;冰消雪化,柳绿花红。
要待到山花烂漫时,虽还需要一段时间,但春天的气息已经很浓。
今晚我们茶室的新老朋友欢聚一堂,品茗聊天。
让我们品着淡淡的茶水,听着悦耳的音乐,起品尝诗词的点心散文的茶,度过一个温馨美好的夜晚。
“品茗读书”春季茶会现在正式开始。
首先由逸野茶室室主——逸野致开幕词。
女:春夜走进逸野茶室,有一杯清茶,二三知己,随心随意,自由自在,读读唱唱,说说笑笑,品茗论诗,踏歌起舞。
这里迎八方来客,诵千家诗文,唱中外名歌,聊千古奇闻;这里是朗诵的乐园,歌唱的舞台,心灵的港湾,情感的驿站。
第一章节:春郊踏青男:三月鹧鸪满山游,四月江水到处流,采茶姑娘茶山走,茶歌飞上白云头。
姑娘们沐浴着阳光,踩着刚刚露出地面的野草,上山采茶,劳累并快乐着。
她们蛰伏了一个冬天,现在可以尽情的说,尽情的笑;放开嗓子与百灵鸟争鸣。
谁说她们是在采茶,分明是在舞蹈。
这动作赛过了采桑的罗敷,梁元帝笔下采莲女子柔弱的姿态也显得逊色。
劳动不再是一种负担,而真正成为一种需要,一种自觉自愿的行动。
女:这时候,熬过了一个酷冬的人们,也纷纷走出家门,老人小孩也不例外,来到郊外,去拜访春天。
我们一起走进第一章节:春郊踏青。
1.男:冬天刚刚转身离去,不知不觉中春天已经悄悄降临了,让我们一起拥抱春天,感受春天,感受春天的风雨,感受春天的鸟语花香。
请欣赏散文,作者:歌吟有梦 ,朗诵:老铁。
2.女:春风又绿江南岸,春来江水绿如蓝。
春天的旋律已经奏响,我们一起去踏青、去远足。
寻找春姑娘的足迹,体味春天的韵律。
请欣赏散文,作者:石上清泉,朗诵:凤南飞。
3.男:你有过等待亲人时急切的心理体验吗,有过等待恋人时的焦急心灵感受吗,在严寒的冬天对春的期待是一种大众的共同心态,我们共同期待着春风度过玉门关,芳草绿遍天涯。
请听世纪风创作的诗歌,朗诵,无痕。
4.女:中国是酒的国度,茶的故乡,然而美酒并非寻常物,所谓“对酒当歌,人生几何
” 相对于酒,茶就更显得大众化。
你喝过世界上多少种饮料,不管是可可还是咖啡,最合口味的恐怕还是中国的茶水。
请听歌曲演唱: 数字5.男:春风已绝无冬日般的凛冽,柳絮般轻盈的雪片,就在这凉凉的风中飘着,纷纷扬扬,悄无声息,隐隐地让你感到那是爱的挥洒。
这时我们总是贪婪的看着雪花,怕错过了这个难得的机会。
请欣赏散文,作者:大庆王子,朗诵:简曰。
6.女:“梅子黄时家家雨”,春天要离开了,老天爷都在洒泪,珍惜自然的春天,珍惜生命的春天。
把天堂的门紧紧抵住,挽留美丽的时光,直至地老天荒的,是爱,还是梦
惟有那梅子,年年依旧。
请听诗歌作者:关山,朗诵:西弦7、人与人的距离,有时近在咫尺,却仿佛远在天涯,有时远在天涯却又仿佛近在咫尺。
心灵的距离,空间的距离,不知道它们之间捣着什么鬼。
世间多少情与恨,却只道相思最苦。
时间的长河可以冲淡一切,而有些记忆却随着时间的流逝越来越深刻、清晰,比如那“执手相看泪眼,竟无语凝咽”的分别,挥之不去,长留心间。
而那过去了的,都将变成美好的回忆。
请欣赏散文,作者:苦泉,朗诵:路人。
8.男:新年到,新春到,春到福到好运到,家家户户放鞭炮,你看热闹不热闹。
送走了严冬,迎来了春天。
人人脸上都挂着喜悦,个个心中满怀憧憬。
请听歌曲,演唱:童心致远 第二章节:茶香四溢女:当春天的第一抹新绿挂上枝头,就奏响了春季采茶的序曲。
随着环境污染的加剧,绿色食品已越来越受到人们的青睐,远离都市的山野茶园,就成为远离污染的一块圣地。
茶叶也就成为一种珍贵的绿色食品了。
一个冬天的蓄积,树汁的精华全供给了叶芽,树木经历的一切尽含其中。
茶叶中也就有了风霜、雨露、水土、阳光的复合味道。
让我们一起走进第二章节:茶香四溢。
1.男:余光中先生说,读诗如饮酒,读散文似品茶。
中国的诗词总离不开酒,如陶渊明、李白、苏轼,有人说,把他们的诗词拿去压榨,都能压出2斤老白干来;散文中又多写茶,许地山、周氏兄弟、丰子恺都不乏此类的名篇。
我们的室主,诗中有酒:;散文中有茶:。
今天我们不饮酒,专品茶,轻抿一口,这茶也会令你陶醉,人间亲情的多种滋味,全涌上心头。
请听若兰朗诵的这篇文章。
2.女:玫瑰花茶太诱人,雨枫夜半独自品。
仙乐萦绕耳畔,茶香飘溢四壁。
淡茶似美女,浅笑又回眸,细细的品尝,慢慢的回味,感触良多。
人的面貌有别,性格不同,趣味各异。
同是茶水,却也品不同的滋味,大概里边也参杂了许多人生的体味。
请听雨枫的散文《玫瑰花茶》,朗诵:聆听细雨3.男:“好一朵茉莉花,满园花香也香不过她……”人人都知花儿香,那个却道花匠苦。
这一时的芬芳,却不知是用多少勤劳、辛酸换来的啊。
诗朗诵《茉莉幽香》,作者:无痕,朗诵:荒野。
4.女:古灞桥旁柳枝婆娑,几朝几代,多少送行人到此折柳相赠,留不住行人的身,也想留住行人的心。
洒泪从此别,天涯各一方。
多少相思多少泪水,柳枝你可曾知道,那离别的酒中是否也含着辛酸苦涩。
请听歌曲《灞桥柳》,演唱者:墨迹5.男:生活如品茶,品茶就是生活。
简单的一杯水中,掺合了多少人复杂的劳动,茶树的栽培,茶叶的采摘,加工运输,容器的制造燃料的开采等等。
而有了人类劳动的分工,就不显得那么复杂琐碎了。
下面大家欣赏到的是竹子的文章《品味平淡》,朗诵:云中雾松。
6.女:乡间饮茶,最有情调。
暖阳之下,或随地找块石头坐下,或依树而蹲,随即就会聚拢几个人, 或端一把茶壶,或抱一个大茶缸,边喝边聊,虽无东篱把酒的惬意,而品着茶味,嗅着茶香,伴着鸟语,看着遥看近却无的草色,也有说不出的快活。
入茶秀之中,偶尔奢侈一回,看看茶博士的精彩表演,茶壶嘴长过人的胳膊,玩弄在鼓掌之间,一会在胸前,一会在背后,一会绕过头顶,猛倒猛收,随着每一个动作的完成,一杯杯香茶已盛满杯子,这简直不是技术,而是一种艺术。
在网上,我们也有一个饮茶的好去处——逸野茶室,请欣赏红房子朗诵的散文《逸野茶室》,作者:尉篮。
7.男:春天来了,大草原一片新绿,充满了生机。
“天苍苍,野茫茫”,肥壮的牛羊点缀在绿色的地毯上,在和暖的春风中牧民悠闲的放牧着畜群。
请听歌曲:《草原绿了》,演唱者: 情深第三章节:水淡情深女:扬子江心水,蒙山顶山茶。
会品茶的都知道,一杯好茶,茶叶好,还要水好。
有茶圣之称的陆羽在《茶经》里把烹茶之水分为三等:“山水上,江水下,井水次”。
然而后人对烹茶之水分辩得更为精细,其等级为:一等是天水,二等是泉水,三等是江水,四等是河水。
好茶还要好水泡,祖国的名山大川,各处水土特性不同,烹出的茶味道各异,我们来品一品各地的不同风味。
走进第三部分:水淡情深。
1.男:一方水土养一方人。
黄河有一条大支流——渭河。
姜子牙曾在这里垂钓,周文王曾在这里访贤。
奔腾不息的渭河啊,你可曾记得先民的歌唱,可曾感受到今人跳动的脉搏
绿草苍苍,白雾茫茫,有位佳人,在水一方。
三千多年前的周朝时代,我们的秦人就在这里唱出了如此凄美的歌谣,时至今日,秦人的后代仍在演绎着新的故事。
下面请欣赏《在渭水旁,我为你守望》,作者:海狼, 朗诵:浩瀚。
2.女:春寒料峭,寒意还没有退尽,北国的夜晚仍有雪花飘飞,这时候孤独寂寞往往也会不期而至。
如果有一杯水,喝了能忘掉这一切,让我今夜不孤独,让我一生不伤悲,该有多好。
这水就是酒,这是就是茶。
请欣赏散文《给我一杯忘情水》,作者:梦魇桃花,朗诵:香奈尔。
3.男:马南邨在《燕山夜话》中讲过,白开水最好喝。
因为它还了饮料的本真。
水是生命的源泉,生活中谁也离不开水。
你听过《二泉映月》那动人的旋律吗,到过惠山下的天下第二泉吗,品尝过那里泉水甘冽、清醇的滋味吗
还有那浩淼的太湖,多情的湖水,看一眼就让你忘不掉,多少故事就会浮现在你的眼前。
看看黄杨树对无锡又有什么样的印象,散文《无锡印象》,作者:黄杨树,朗诵:寒风。
4.女:自古只见英雄救美人,却如今也有美人救英雄。
爹娘嫌贫爱富,诬陷李郎入了监牢,侠胆义肠的民女冯素珍,为救丈夫性命,万里奔波来到京城,指望取得功名来营救丈夫……谁知一波未平一波又起,要知详情,请欣赏黄梅戏《女驸马》选段,《民女名叫冯素珍》,表演者:山野芝兰。
5.男:山野之中,山泉叮咚作响,鸟语萦绕耳畔,树木庇荫,花草繁茂,当你偶然之间,嗅到深谷中一丛兰花发出的幽幽香味,你会觉得神清气爽,精神为之一振的。
她是那样的不起眼,默默的居于山中一隅。
却令人赞叹不已,倍加欣赏。
请欣赏《空谷幽兰》,作者:我是你的太阳,朗诵:菩提。
6.女:《红楼梦》里妙玉烹茶用的水,是寺庙中梅花上的雪水,且装在瓮中,埋在地下五年。
今冬的花瓣上可有百年前的雪痕,古老的梅树上可有百年前的老枝。
风光依旧,梅花依旧,年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。
如今的人们大概早没了这种闲情逸致,不过,如果有一种思念,像雪水那样珍藏起来,时隔多年,她会不会还有色彩。
下面请欣赏海狼的文章《雪中看梅》,朗诵:静水深流。
7.男:有个很小的古县城,小到县衙打板子,全城都能听到,因而叫做古丈县。
湘西这片神秘的土地,我们在沈从文笔下大概早已有所领略。
那种原始的美,让人流连忘返。
碧溪岨的白塔是否还屹立如初,傩送二老可曾回到茶峒来,翠翠姑娘是否已经变老,采茶女中可有她的后代
品遍天南海北茶,古丈茶乡情更浓。
请欣赏歌曲:《古丈茶歌》,演唱者:歌海快乐 结束语:女:春天有明媚的阳光,有轻柔的暖风,环境中点缀更多的绿意。
人与人之间似乎也多一份温情,多一些祝福,多一点宽容与理解。
你忧愁的时候,烦恼的时候,苦闷的时候,别忘了,网上还有你一个家,有你一个休闲娱乐的场所,一个不起眼的小茶室。
没事常来坐坐,品一杯香茗,聊一段趣话,放松一下心情。
任它网外天地大,网内自有真情在。
男:读一段精美的诗文,听一曲美妙的歌谣,如品名茶,似饮醇酒,余香满口,回味不绝。
孔子听韶乐,三月不知肉味;我们的丝丝茶香,也会不绝如缕,长留心间。
君子之交淡如水,正因为它清淡,才能久远,才不会断流,才显得弥足珍贵。
在这淡淡的茶香中,让我们落下“品茗读书”春季茶会的帷幕。
朋友们,我们相约夏季茶会喜相逢,今晚的茶会到此结束,朋友们再见
缅怀革命先烈演讲稿500字左右
今天我演讲的题目是《缅怀革命先烈,播扬红色精神》。
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”, 不知不觉中又是一年清明时。
清明节既是人们祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日,又是一个远足踏青、亲近自然的春季仪式,是中华儿女共同认祖归宗的重要节日,是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带;x年国务院把将传统的清明节增设为国家法定节假日,有利于弘扬和传承我国优秀传统文化,发掘传统文化的丰富内涵,扩大中国文化在国际上的影响,增强全世界华人的凝聚力!回顾历史——中华民族是一个有着悠久历史的泱泱大国,曾经是世界四大文明发源地之一。
中国的先人们以自己的聪明和努力,影响了世界,改变了世界,同样为我们书写了耀眼的中华文明史。
鸦片战争后帝国主义列强纷纷将侵略的魔爪伸向中国,领土被瓜分、人民被杀戮、资源被劫掠、尊严被剥夺、文明被破坏,中华民族陷入了水深火热之中。
面对破碎的国土,面对受苦受难的人民,中华民族不屈的个性在一个个爱国的仁人志士身上迸发,他们以鲜血和生命开始探索救国救民之路;开始对侵略者进行英勇的还击;在共产党人带领一代又一代勤劳不屈的中国人不仅赢得了国家的独立,更是将贫穷落后的旧中国建设成了一个欣欣向荣的新中国,中华民族再一次自豪的屹立于世界民族之林。
于是我们就能记住一串串英雄的名字:不屈的黄花岗七十二烈士,面对敌人的铡刀也不肯屈服的刘虎兰、严刑拷打也不改变信仰的江姐、牺牲自己保护战友的黄继光等一大批英雄的事迹被国人传颂至今……正是有无数这样的民族英雄,中华民族才在灾难中寻找到了救国之路;正是有这样的英雄,中华民族才打败了侵略者,结束了外族的入侵。
他们是中华民族的骄傲,他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像
他们是中国人民的骄傲,他们用青春和热血向世人展示爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神
同学们,老师们;我们应该看到,我们的国家尽管在飞速发展和壮大,但是和世界发达国家相比我们还存在很大距离,缩短这个大差距,需要我们付出极大的努力,这个努力的群体中应该有你有我,同学们,今天的爱国就是努力学习;老师们,今天的爱校敬业就是爱国的最好体现,让我们在红色精神闪耀下,为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天
值此之际我以的一句诗结束演讲,与大家共勉:“惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。
一代天骄,成吉思汗只识弯弓射大雕。
俱往矣,数风流人物,还看今朝
”谢谢
关于踏春的句子
1. 溪水清涟树老苍,行穿溪树踏春阳。
溪深树密无人处,惟有幽花渡水香。
2. 金虎随冬去,玉兔踏春来。
祝酒声不歇,中华齐欢跃。
祥和好运到,吉星洪福照。
事业新成就,兔年更辉煌。
4. 花满枝头春意闹,周末放松不可少。
郊游踏春心情好,呼朋唤友情谊牢。
早起锻炼精神好,饮食合理健康到。
天天开心生活妙,健康幸福活到老
5. 踏春。
独自一人,扔掉手机,黑莓。
只有你自己,和春天清新的空气,以及漫山的花朵。
6. 三月逢阳春,结伴去踏春,花儿笑迎春,鸟儿喜报春,人儿在思春,狗儿在叫春,百花争春,百兽闹春,这个季节就是春,闲暇别忘去赏春
7. 清明踏春好,快乐指数高;小脚很可爱,高跟鞋拜拜;天气易突变,雨具随身带;花粉易过敏,远离莫久待;补充水果菜,感冒不袭来。
朋友健康,我最关怀
祝快乐清明节
8. 闲暇时,它们聚集一起,到郊外踏春。
9. 赶跑春困五大招:一触觉刺激,冷水洗脸;二视觉刺激,赏花踏春;三味觉刺激,苦酸麻辣;四听觉刺激,多听音乐;五常常联系,多发信息。
10. 寄吾友:新年降瑞雪,祥云舒扬,灯笼高挂,爆竹炸响,寒梅抱香,心宽宅门广,喜迎玉兔踏春献福呈祥,富贵满堂福寿万年长
11. 一年之计在于春。
春季多梳头,滋养头发,缓解头痛,预防感冒;春季还是减肥的好时机,饭前生饮萝卜汁,效果明显;春季去踏踏春,科学锻炼,有益健康
12. 春天,让我们充满活力;春天,让我们朝气蓬勃;春天,让我们踏春赏花;春天,让我们快乐歌唱;春分,春天的分水岭,愿和亲爱的朋友一起分享春天的温暖温馨、幸福快乐
13. 立春时节喜纷纷,路上行人精神振,借问行人何处去,都言城外踏春去。
一年之计在于春,桃花红艳斗纷飞,一条短信传祝福,好福好运在立春。
14. 清明时节春意浓,梨花带雨相思情,风筝飞上青云天,人倚秋千笑心间,户外踏春惬意游,发条短信问你好,祝清明节合家愉快,事事如意。
15. 雨水节气今来到,阵阵春寒仍料峭,衣服不能穿很少,千万小心别感冒,早睡早起伸懒腰,多多锻炼健康保,二月春光多么好,踏春赏景心情妙,快乐天天开口笑
拉练励志广播稿给一个200字
是男儿总要走向远方,走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上,年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行,让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏,把眼泪都贮存在成功的那一天流,那一天,哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝,不论生命经过多少委屈和艰辛,我们总是以一个朝气蓬勃的面孔,醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑,猝然临死而不惊,无故加这而不怒,这便是我们的大勇,我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短,道路漫长,我们走向并珍爱每一处风光,我们不停地走着,不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方,从少年到青年,从青年到老年,我们从星星走成了夕阳
大一新生的心理主题班会该玩哪些游戏
活动名称:心理游戏拓展活动 活动举办者:大学生心理协会 活动地点:xxxxxxxxxxxx 活动时间:xxxx年x月x日 活动背景: 在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。
上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。
我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。
曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。
如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。
活动目的: 我校岚风心理社,成立于2002年,指导老师是应用技术学院心理咨询室的朱引芳老师。
协会的宗旨是“以人为本”,意在普及基础的心理知识,传承先进共同协作的理念,充实大学生的心灵世界,引导大学生更加关注自己的心理健康,使心理协会成为我校大学生的知心伴侣。
为此,心理社准备在上海世纪公园组织一场意义非常重大的心理拓展活动。
此活动的主持人是参加过去年由华东理工大学举办的八校心理拓展活动的岚风心理社社长。
这次活动将全全用心理游戏的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。
另外,活动在这样一个美妙的人间四月天举行也有其特殊的含义,此时正是远足踏青的好时节,长期生活在学习工作压力中的大学生在这个时候出外走走,参加我们的心理社活动,相信对同学们的身心健康有很积极的作用。
世纪公园位于浦东花木分区,世纪大道的终端。
西北临新区行政中心,东南经国际博览区与内环线相接。
规划面积140.3公顷。
公园以大面积的草坪、森林、湖泊为主体,体现了东西方园林艺术和人与自然的融合,设置了乡土田园区、观景区、湖滨区、疏林草坪区、鸟类保护区、国际花园区和小型高尔夫球场7个景区,以及露天音乐剧场、会唔广场、儿童游乐场、垂钓等活动场所,建有高柱喷泉、音乐旱喷泉、四季园、世纪花钟、大型浮雕、林间溪流、卵石沙滩、银杏大道、缘池等园林景观。
园内阡陌纵横,丘陵起伏,乔木常绿,湖水清澈,林间小溪蜿蜒流过,人行其中,心情异常平和宁静,是休闲度假、商务交流的绝佳去处,享有假日之园美称。
这样一个生态景观型城市公共绿地正是进行心理健康拓展活动的好地方。
活动安排: 主持人讲话 进行心理游戏拓展活动,并由心理医师作指导 活动总结 游戏: 1,环环相扣 每组成员手拉手站成排,准备两根打结成圈的绳子,分别放在每组的两边 游戏过程:把两边的绳子分别往中间穿,绕过每组差不多一半的组员,在中间两根绳子汇合,并相互穿过,最后穿过另外一般的组员达到另一边,时间最短的为胜。
2,8盒冰红茶(适用:团队沟通) 在每组前面分别放上8盒冰红茶,红的、绿的。
但是先不要喝,待会儿要用它来做游戏的。
30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。
一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。
另一队亦然。
10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。
例:大家先一起评判另一队。
他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。
一目了然。
3,蒙眼五角形(适用:团队合作) 蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗
因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行
目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。
然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。
目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正五角形,且有一个顶点必须对着北方。
完成时每个人都能握住绳子。
4,杀手游戏: 这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。
如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。
道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。
人数:以10-20人范围较好,最佳人数12-16人,另设“法官”一名。
示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。
由法官准备12张扑克牌。
其中3张A,6张普通牌和3张K。
众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。
抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。
法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。
法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。
”只有法官一人能看到大家的情况。
等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。
”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。
并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。
法官看清楚后说:“杀手闭眼。
”稍后再说:“警察挣开眼睛。
”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。
完成后,法官说:“所有人闭眼。
”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。
” 待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。
被杀者可以指认杀手,并陈述理由。
遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。
法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。
意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。
被怀疑者可以为自己辩解。
由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。
被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。
被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。
在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。
又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。
继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。
如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。
补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。
游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。
法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。
5,取之有道 游戏设6个障碍物,摆放不规则,每组派两位同学进行游戏,分别蒙上他们的眼睛,一位从一边出发,端着放满水的碗,经队友指导,要饶过障碍物,到另外一头,把水交给另一位蒙眼的队友。
时间最短的为胜。
活动道具: 1, 长绳6根,短绳6根 (体育部借) 2, 障碍物8个 (体育部借) 3, 展板6块 (团委借) 4, 碗4个 (4×2=8元) 5,扑克4副 (4×3=12元) 6,冰红茶16包 (16×1.5=24元) 7,蒙眼布10块 (6元) 申请经费: 1,游戏道具 (见上:50元) 2,车费 (包车200元) 3,门票每人3元,50人参加 (3×50=150元) 4,请心理医师 (100元) 附:不是心理社的社员则按每人交5元(车费加门票),交给心理社财务部参考资料: <\\\/a>



