急求一篇关于中学生心理健康教育的演讲稿
国王亚俘，本应被处死，方国王见他年轻乐观，十分欣赏，他要求亚瑟回答一个十的问题，答出来就可以得到自由。
这个问题就是： “女人真正想要的是什么
” 亚瑟开始向身边的每个人征求答案：公主、*女、牧师、智者……结果没有一个人能给他满意的回答。
有人告诉亚瑟，郊外的阴森城堡里住着一个老女巫，据说她无所不知，但收费高昂，且要求离奇。
期限马上就到了，亚瑟别无选择，只好去找女巫，女巫答应回答他的问题，但条件是，要和亚瑟最高贵的圆桌武士之一，他最亲近的朋友加温结婚。
亚瑟惊骇极了，他看着女巫，驼背、丑陋不堪、只有一颗牙齿，身上散发着臭水沟难闻的气味……而加温高大英俊、诚实善良，是最勇敢的武士。
亚瑟说：“不，我不能为了自由强迫我的朋友娶你这样的女人
否则我一辈子都不会原谅自己。
”加温知道这个消息后，对亚瑟说：“我愿意娶她，为了你和我们的国家。
” 于是婚礼被公诸于世。
女巫回答了这个问题，“女人真正想要的，是主宰自己的命运。
” 每个人都知道女巫说出了一条伟大的真理，于是亚瑟自由了。
婚礼上女巫用手抓东西吃、打嗝，说脏话，令所有的人都感到恶心，亚瑟也在极度痛苦中哭泣，加温却一如既往的谦和。
新婚之夜，加温不顾众人劝阻坚持走进新房，准备面对一切，然而一个从没见过面的绝世美女却躺在他的床上，女巫说：“我在一天的时间里，一半是丑陋的女巫，一半是倾城的美女，加温，你想我白天或是夜晚是哪一面呢
……” 这是个如此残酷的问题，如果你是加温，你会怎样选择呢
…… 当时人格心理学的教授话音一落，同学们先是静默，继而开始热烈的讨论，答案更是五花八门，不过归纳起来不外乎两种：白天是女巫，夜晚是美女，因为老婆是自己的，不必爱慕虚荣；另一种选白天是美女，因为可以得到别人羡慕的眼光，而晚上可以在外作乐，回到家一团漆黑，美丑都无所谓。
听了大家的回答，教授没有发表意见，只说这故事其实有结局的，加温做出了选择。
于是大家纷纷要求老师说出结果。
老师说，加温回答道：“既然你说女人真正想要的是主宰自己的命运，那么就由你自己决定吧
”女巫终于热泪盈眶??“我选择白天夜晚都是美丽的女人，因为我爱你
” 所有人都沉默了，因为没有一个人做出加温的选择。
我们有时候是不是很自私
以自己的喜好去主宰别人的生活，却没有想过别人是不是愿意。
而当你尊重别人、理解别人时，得到的往往会更多。
中学生演讲稿
大家好
学校努力地为同学们创造了一个安全、温馨、和谐的学习生活环境。
希望所有同学通过三年的求学，实现自己的理想，健康成长，成为社会的合格公民。
可是在我们的校园中，总会出现一些不和谐的音符：清扫洁净的校园，总有同学随手乱扔方便面桶、一次性餐盒、塑料袋、果皮纸屑等;墙壁、瓷砖、宣传标语时有少数人的脚印，严重影响了校容校貌，影响师生心情；课余,仍有少数同学无视潜在的危险，追逐打闹、翻越围墙，或者躲在校园的角落吸烟、嚼槟榔，完全不考虑身体健康，把校纪校规置之脑后；在书声琅琅的课堂上，有少数同学萎靡不振，恹恹欲睡或者玩弄手机、看小说；在安静的自习课堂，有的同学却叽叽喳喳，高声喧哗，甚至外出游荡，其行为与其他同学格格不入；在庄严肃穆的升旗仪式上，有同学还左顾右盼，窃窃私语；还有一些同学受一些不良风气的影响，出口成“脏”，一点矛盾就“武力”相加；有少数同学为张扬自己的“个性”，留长发、染彩发，佩戴首饰。
也有极少数同学不尊重老师，不体会父母的艰辛与期望，我行我素，花钱无度，放弃学业混日子。
亲爱的同学们，这些现象在你身上发生过吗
我们说要常怀感恩之心，可我们在做这些不文明事情时，为他人着想了吗
我们怀着理想走入校园，可我们的点点滴滴的行为，是否让理想越来越远呢
当我们随手乱扔垃圾时，是否想到我们不仅破坏了整洁的环境，更破坏了人的心情；当我们满嘴脏话，是否意识到自己正在丢掉人格和自尊；当我们荒废学业，满怀叛逆，是否感受到疼爱我们一生的父母的痛心和失望。
一个不讲文明、不会关心和尊重他人的人，能力再强，也得不到别人的认可和尊重。
人人为我，我为人人，只有相互关心，相互尊重，我们才能形成文明和谐的班风和校风，才能创造我们成才的优良环境。
同学们,在学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦， 当你觉得受了欺负，受了委屈，怎么办?是屈辱地接受，息事宁人呢，还是以牙还牙发泄心中的闷气呢?这两种态度都不好。
选择前者的是懦夫，你的怯懦姑息了同学的错误，从另一方面讲，是你助长了歪风邪气，你的懦弱使得歪风邪气有了市场。
选择后者的更可怕，你的暴躁会使事态变得更加复杂，谁是谁非更不好判断。
如果造成后果，双方无论在肉体还是精神上都会受到不良影响，更会给你的家庭和对方的家庭带来沉重的经济负担和精神负担。
刚才我们纪律处分的这些同学就是这样。
我要奉劝这类同学遇事要冷静，要有法纪观念，不能做害人害已的事。
同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。
打架是最愚蠢的行为，发生矛盾和摩擦要立即向老师或家长说明情况，请老师和家长协助处理，相信学校、老师和家长一定能够正确的处理，这样才是处理问题正确途径。
同学们，从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。
生理学家和心理学家把这种青春期的到来称之为“人生的第二次诞生”。
处于这个时期的青年人（也就是同学们），感情容易冲动，仿佛一艘航行在变幻莫测的海洋上的航船，不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，因而或许干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许导致违法犯罪铸成终身憾事。
作为新时期中学生的我们，在学习中、生活中，都应树立以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻的牢固观念，摆正自己的位置，端正自己的态度。
一个真正有教养的人，是一个爱自己，爱他人，爱社会，爱国家，爱民族的人。
生命像一条河，我来了，我走过，严于律己，宽以待人，生活才会更加地美好。
让我们从现在做起， 从身边做起，一起携起手来，共同营造一个美好的明天，做一个新世纪的遵纪守法的合格的中学生
有关健康的中学生演讲稿
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。
当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，中学生存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。
我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。
就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。
一．创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境。
学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。
校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。
生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
创设育人情境，促进学生心理品质的优化。
目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。
因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。
如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。
教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。
曾听过这么一件事，有一间学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。
我们从中得到了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧
”等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。
可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。
因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
开展心理咨询活动。
在校中学生的心理健康问题日趋严重，许多学校都建立了心理咨询室，有的还配备专职的心理咨询师。
学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。
据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。
行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。
”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。
我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。
二．教师是实施心理教育的主体构建民主、平等的师生关系。
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。
这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师广泛参与。
教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。
当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，学业成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。
改变评价方式。
学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。
一些教师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中层生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊，这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响，严重影响学生的身心健康。
被誉为 “德国普通教育之父”“德国教师的教师”的19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过：“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”。
我们应学习借鉴英国教育的优点，英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词，对学生的赞扬体现在具体细微中，一点点的进步，都会被他们非常郑重地夸奖一番。
我们对待每个学生都应一视同仁，绝对不能挖苦、讽刺学生，应以一颗宽容慈爱之心爱护关心学生。
我们教师缺乏这种意识，对学生太求全责备了，我们应学会赞美，让学生能不断地从中得到鼓励。
教师应掌握心理健康教育的技能。
教书育人是教师的职责，教师除传授基础知识、基本技能外，还应培养学生健康全面发展。
美国中小学参与心理咨询的人员有如下几类人：有关的医疗专家、健康专家、教育专家（包括教育专家、学科教师、特殊教职人员、资源人员）、行政人员、学生、家庭成员和学校协助部门等。
教师始终生活在学生之中，教师有责任和义务关注学生的身心健康，在教学过程中参与心理指导。
我分管学校心理咨询工作，有一次，我到心理咨询室了解情况，我发现我班学生×××徘徊在门外，我觉得应该帮助他。
于是经常找他闲聊，了解到他因学习压力过重，致使学习紧张、焦虑，成绩下降，进而产生自卑心理，结果恶性循环。
找出症结后就能“对症下药”，我与他分析原因和寻找解决的办法，他初中成绩拔尖，父母期望过高，高中基础不扎实，学习竞争激烈，一时无法摆脱失败的困惑，便产生焦虑、烦躁等消极情绪，无法静下心来学习。
我提出如下几个解决办法：一、调整学习方法，夯实基础；二、树立成功意识，不断激励他，肯定他所取得的成绩；三、调整心态，摆脱不必要的心理负担，只要做到努力就行，不要考虑成绩的名次；四、学会放松，到大自然中慢跑，释放精神压力，保持轻松、精力充沛的良好状态。
经过多次的心理疏导，他的情绪终于较为稳定，成绩也稳步上升， 2 0 0 2年高考总分取得631分的成绩，各学科中最高分是语文659分，我心中有说不出的欣慰
看来，中学生心理失衡的一个主要原因是学习造成的心理压力，教师要掌握学生的心理，减轻学生的心理压力，引导学生如何面对挫折，提高心理承受能力。
三．发挥家庭教育功能开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。
（因篇幅所限，社会因素在此暂不谈及。
）可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。
取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。
良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。
如学生应试心理差，教师可引导家长要以平常心态看待考试，家长的唠叨、在意、期望高，都会给孩子造成太大的压力。
再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。
有些中学生有社交恐惧心理，少与人交往，害怕不被人接纳，或嫉妒别人，或看不惯别人，或男女交往的困惑等，家长应鼓励孩子多交友，在择友上加以指导，培养社交技巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。
父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强交流，培养孩子健康的心理。
心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应引起高度重视。
家庭和社会要提供良好的教育环境，学校更应对学生进行心理健康教育，使每个人都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。
参考书目1．《中小学心理健康教育》 2 0 03年2．《教育文摘周报》 2 0 03年3．张世富主编《心理学》 人民教育出版社4．郑维康主编《青少年心理咨询手册》 上海人民出版社5．邱炳武主编《中学生常见心理问题》 科学出版社
求中学生积极心理素质培养演讲稿，大约4、5分钟就好
爱，围绕在我身边爱付出，是温是相互帮助，是人类崇高的情感。
无论在何时，我深刻地意识到：爱，围绕在我身边。
在生活上对我照顾的是父母的爱，在学习上对我的教导和成长道路上的引导体现着老师的爱，对我学习的关心和帮助体现同学的爱。
在我背着沉重的书包挤在拥挤的公共汽车上，一旁的叔叔阿姨总向我投来关心的目光，为我挤出一点空间，我感到社会的关爱。
我可以写出自己的亲人、朋友、老师、同学很多爱的事例，这些人之所以重要是因为他们无时无刻不在帮助你、关心你、爱护你，在不断地为你付出。
生活中缺少了他们，你将孤立无援，感受不到生活的温暖。
总之一句话，在大家的情感世界里，这些爱你的人对你来说是最重要的，而这些重要的人其实也是你最爱的人。
总之，当我们赤裸裸地来到人世，从无知直到长大成人，每时每刻都在享受着大自然、亲朋和无数陌生人给予的一切，我被爱紧紧围绕着，许许多多人在为我们的成长，我们的生活奉献着、付出过。
我知道，爱是神圣的，爱是博大的，爱是无私，是不求回报的。
万事沧桑总是在变换，唯有爱是不变的。
不知道大家发现了没有，其实我们身边处处有爱，这种爱有来自于父母的疼爱，有来自于老师的严爱，有来自于社会的关爱…… 小既然这些人如此关心和爱着你，而且又在你的生活中占有那么重要的地位，那么我们就要学会怀着一颗感恩的心去对待他们，并用自己的爱在实际行动中去回报他们，这样才不会辜负这些爱我们的人。
我在被爱的围绕中，认识到了自己是幸福的，因为你被人爱，你也爱别人，所以你是幸福的。
希望大家都能珍惜你爱的人和爱你的人，珍惜爱人和被爱的幸福。
其实，每天我们不仅从亲人、朋友身上获得爱，社会上的很多人也给了我们更宽广更无私的爱和帮助，对待我们就需要我们回报给社会同样宽广和无私的爱，对待我们身边和每一个人都应该更多发学羊去理解和付出。
正像一首歌里面唱的“只要人人都付出一点爱，世界将变成美好的人间”。
那就让我们走出自我，学会去爱身边的每一个人，让每个人都感受到幸福，那么我们的世界就会充满爱
中学生演讲稿，帮忙啊～
用的行为习惯塑造优秀的老师们、同学们：早
1978年，75位诺贝尔奖获聚会巴黎。
有人问其中一位获奖者：“你认为你在哪所大学或实验室里学到了生活中最重要的东西呢
”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“在幼儿园。
”那人又问：“在幼儿园里学到了什么呢
”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为，终生所学到的，最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。
而作为正在成长中的深南学子，我们应该培养自己良好的行为习惯，塑造自己优秀的品质，这样才能顺利地成为祖国的优秀人才。
那么，要怎样才能够培养良好的行为习惯，塑造优秀的品质呢
我认为：第一、正确认识培养良好行为习惯的重要性和艰巨性:我们都知道，有良好学习习惯的同学，上课时能认真听讲，课后及时保质地完成作业，别人玩耍时也能静心地看书。
而有的同学，上课时东插嘴西扯蛋，家庭作业迟迟不能完成。
这些坏习惯的存在，导致他的成绩与前一种同学有天壤之别，心理学家告诉我们：一千个人中只有三个人的智力是超群的，同样也只有三个人的智力是有障碍的。
也就是说我们每个班所有同学的智商都是不相上下的，只是有的同学养成了良好的行为习惯，所以优秀；有的同学则学会了一些坏的毛病，所以落后。
只要你意识到这一点，逐步改正毛病并养成良好的行为习惯，我们每个人都可以成为优秀的学生，你愿意吗
相信每个人都会大声回答，我愿意。
而有了这种意识之后还不够：良好行为习惯的形成必须反复训练，逐步强化，天天如一，这就是良好习惯养成的重要性与艰巨性。
第二、要养成良好的生活习惯:很多同学在家受到万般宠爱、细心照料，形成了不少的坏习惯，这些表现都是不符合一个优秀人才的行为标准的。
因此，我们在生活上一定要做到按时起床、准时睡觉，尊重他人、不起外号，文明交往、不说脏话。
讲究卫生、校服校牌每天要穿戴整齐、指甲头发要勤剪，地上脏物，无论是校园，还是教室的，都要顺手捡起，丢进垃圾桶，只有有规律的生活，你才能保证学习时有充沛的精力，只有有了文明的举止，你才能向崇高的理想靠近。
第三、要养成良好的学习习惯按时到教室，上课时认真听讲，讨论问题积极热烈，不讲与上课内容无关的聊天话题，不乱起哄讽刺同学，认真及时地完成每一门功课的作业，不懂不能装懂，自习课一定要安静自主高效地学习。
或许你离这些良好的学习习惯还很远，那我要告诉你，这正是考验你的意志，培养你的优秀品质的好时机。
只有面对困难勇于挑战的人才能成为优秀的人才。
我们就是为了成长为一名优秀的人才而来深南中学的，那么亲爱的同学们，让我们从弯腰拾起身边的一片废纸，仔细擦净教室每一块瓷砖，认真做好老师布置的每一次作业，安静上好每一节自习做起吧
只要你每天如一地做这些小事，逐渐养成良好的行为习惯，那时的你不学习就不舒服，不讲卫生就会觉得很难过了，当你一走出校门时，别人也会夸赞你：深南中学的学生就是不一样
深南也会因你而更增一份光彩
我的讲话完了，谢谢
