有关预防疾病的演讲稿，要简短，又有内容
演讲稿——《怎样预防疾病》 春天到阳光明媚，鸟语花香是人体对春季气候日渐转暖尚未适应，加之在此温度条件下，细菌、病毒异常活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。
春季如何预防传染病
首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是自身良好的卫生习惯呢
1、 勤洗手、勤洗脸的习惯。
同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。
对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。
虽然这个道理大家都知道，但能真正做到做好的并不多，因此我在此希望每个同学都要真正的做到。
2、 勤洗头、勤洗澡的习惯 我们同学在活动时，最容易出汗了，如果不经常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会帮助细菌生长，从而引起皮肤病。
现在是冬春交际的时候，天气也暖和起来了，请同学们在活动的时候要注意穿着，根据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。
3、勤刷牙、漱口的习惯。
我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学，很容易被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要原因，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。
4、 勤剪指甲的习惯。
长的指甲里会藏着许多脏东西，容易帮助细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。
此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。
我们同学养成了以上这些好习惯，不仅可以预防和减少生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好学生。
自身的良好卫生习惯养成后是不是就一定能预防疾病了呢，那还是不能的，环境的卫生也是很重要的。
怎样做到优良的环境卫生呢
在学校我们应做到： 1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。
2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。
3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象，无足印球印。
4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。
5.教室经常性开窗通风，这点很重要，我们知道冬春季节最好发的疾病有水痘，麻疹，腮腺炎，流感等，这些都是呼吸道的传染病，是通过空气来进行传播的，如果一个教室空气不流通的话，就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中，这是很危险也很严重的事，所以班级内要经常打开南北窗进行空气的流通。
环境整洁了，势必细菌、病毒就难以生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。
如有的同学发生了发热或其他的传染病了，就应该马上停止上学，及时的到医院就诊，等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。
希望同学们在今后都能做好自身的卫生同时也做好我们校园的环境卫生，在这个整洁的环境中健康的，快乐的生活和学习。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~预防疾病，春季饮食调养七方法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。
在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。
春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。
有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。
唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。
吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。
中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。
“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。
春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。
所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。
塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。
胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。
慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。
又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。
然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。
在“吹面不寒杨柳风”的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。
各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。
医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。
忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关心一下自己的身体。
上呼吸道感染 不少疾病与病毒活跃且感染机会多。
一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。
上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
季节原因： 风和日丽的季节，群体活动会增多，大家交叉感染的机会也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。
自我预防： ①多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。
③体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
过敏性皮炎 春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节，麻烦可能出现在皮肤上，尤以脸部较常见。
春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。
很多人还会感觉皮肤发干，而且用完护肤品后，皮肤会呈现干燥红肿现象。
季节原因： 因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤在自我改变。
这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。
造成过敏的原因很多，其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料以及鲜为人知的真菌过敏等。
而且，季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定，过敏症状随之出现。
自我预防： ①蒸脸：将沸水倒入大口碗，把脸置于其上约15分钟，或更简单，仅需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴，都有助于治疗过敏性皮炎。
②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
③减少搔痒：喝冰糖银耳汤，对皮肤有良好的滋养效用。
④加强皮肤的养护，远离过敏原，尤其是本身是过敏体质的人，更要加以注意。
⑤限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜和水果。
皮肤病 春季，患有各种皮肤病患者明显增多。
像病毒性皮肤病，主要是水痘、风疹等；颜面再发性皮炎俗称春季皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退。
还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。
此外，由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。
季节原因： 南方地区春季气温比北方高，且比较潮湿，故容易真菌感染，如体癣、股癣等多发的皮肤病就开始“光顾”。
自我预防： ①通风设备：要保证居室和办公环境的通风，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。
②保持身体干燥：预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生，如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干，远离湿热环境。
③饮食：少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
④皮肤的清洁：避免蚊虫叮咬，尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。
关节炎等旧病 气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。
与气温变化有关的旧病，如关节炎、哮喘病等，在季节变化无常的时节自然会复发。
季节原因： 受气候影响的疾病，因为平时温度调节机制就比健康人差很多，更何况像早春这样气温时高时低，时风时雨的季节，病人在此期间对气象要素的变化适应性差，抵抗力弱，极易引起复发或使病情加重或恶化。
自我预防： ①脚步保暖：应重视关节及脚部保暖。
如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。
②携带药物：为了避免旧病的突然发作，要把日常服用药物备好。
③食补：适当的食一些进补食品增强身体抵抗力，如猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒，可祛风通络、化湿止痛。
春困 每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，提不起精神，浑身懒洋洋的。
这是很多人的一种状态，这种现象叫做春困。
由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。
季节原因： 由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程。
人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。
进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。
自我预防： ①8小时睡眠：一般情况下，每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困。
②春茶味正香：多喝些清淡的香茶也能醒脑助神，减轻春困。
③增加人与人之间的来往：与朋友一起说说笑话，谈谈趣闻，会有很好的解困效果。
④冬天里少用的风油精、清凉油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。
有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草，同时增加点劳作解除春困倦意。
⑤慢跑：慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，促使大脑清醒。
春天应防“流脑” “流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，不但小年龄段的儿童易得此病，就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年，这是一个值得家长注意的问题。
“流脑”是一种经呼吸道感染和传播，由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。
它可使患儿出现高热、头疼、精神减退，甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状，少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。
“流脑”一般好发于小年龄段儿童，因幼儿自身抵抗力差，容易患病；大年龄段儿童中，如果是机体免疫功能有缺陷（或比较低下），家长也应当警惕。
儿童受到感染后，一般会出现发热、咽疼等症状，随后身上就出现为数不等的斑点，有针尖大小的，也有绿豆、黄豆大小的，这些斑点融合成片状，形成出血点、出血斑、淤斑。
随着皮疹的出现，孩子的精神头越来越差。
所以当孩子发烧时，父母应当密切注意其皮肤，一旦孩子在发烧的同时又出现皮疹，家长就应该带孩子及时就医，做到及早发现、对症治疗，不要自行处理，随意给孩子吃药。
一旦孩子的班上有同学、小朋友得病，家长可以预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。
如何预防“流脑”
首先，由于春天是传染病多发的季节，气候冷暖不定，要注意增减衣服；尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
而最重要的一点就是：按时预防接种流脑疫苗。
流行性腮腺炎概述 流行性腮腺炎相当于中医学所称的“痄腮”，俗称“蛤蟆瘟”，中医学认为，它是由风热时毒引起的急性传染病。
临床以发热、耳下疼痛为特征。
一年四季均可发生，春季易于流行。
任何年龄均可发病，但以5-9岁小儿发病率最高。
一般预后良好，少数儿童由于病情严重，可见昏迷、抽搐变证。
青春期后，患本病虽不多见，但感染后，往往出现兼证，男性易并发睾丸肿痛，女性易并发少腹疼痛。
现代医学认为，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，其特征为腮腺非化脓性肿胀及疼痛，并有波及全身各种组织的倾向，大多有发热及轻度不适，常见并发症为不同程度的脑膜脑炎。
小儿流脑的应急方法 流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”，这是春季常见的一种急性呼吸道传染病，是由脑膜炎双球菌引起的。
无论大人小孩都可以得这种病，但是，以15岁以下的儿童最为多见。
得了流脑以后，有哪些表现呢?轻的发烧、头痛、全身不舒服、咽红、咽痛，经过几小时或1—2天后，皮肤和口腔粘膜、眼结膜有出血点等败血症的表现；出血点小的如针尖大，粉红色，大的成片状出血斑，这是由于细菌栓塞毛细血管，毛细血管破裂后血流外溢皮下引起的。
严重的流脑还会有颈项强直、喷射状呕吐、甚至昏迷抽筋。
暴发性流脑病情发展很快，常在24小时内发生休克，表现为面色苍白，口唇青紫，皮肤发花，血压下降，危及生命。
幼小婴儿常表现为睡眠不安，突然尖叫，两眼凝视不动，甚至抽筋。
这时应及早送医院抢救。
一般来说，流脑的诊断并不困难。
流脑是怎样传染的呢?引起流脑的脑膜炎双球菌，常常寄生在健康人的鼻咽部，这种人没有疾病症状，我们称他为带菌者。
当病人或带菌者咳嗽、打喷嚏的时候，病菌就随着飞沫散布到空气中，周围的人呼吸带菌的飞沫，受到传染，如果被感染的人抵抗力弱，就会发病，发病前常有潜伏期，一般1—5天。
因此，切断传染源是预防“流脑”的关键。
脑膜炎双球菌在一般环境中很容易死亡，利用冷、热、干燥、阳光和普通毒剂的作用都可以将其杀灭。
冬春季节应勤换衣被，经常开窗通风，在“流脑”流行期，不要带孩子去公共场所玩耍，更不要带孩子到发病的小孩家去串门，外出要带口罩，这些都是切实可行的措施。
此外，每年进行一次预防接种，注射吸附流脑菌苗。
幼儿园、学校等孩子比较集中的地方，可以用0．3％的呋喃西林或2—3％的黄链素溶液滴鼻、喷喉，每天2次，连用3天。
中草药用藿香、佩兰、板蓝根、蒲公英各9克煎服，都有一定的预防作用。
一旦发现流脑病人要立即隔离治疗。
初春时节防肺炎 初春时节，乍暖还寒。
美国的法朗克博士建议，高龄老人一定要注意防止细菌侵入肺部而导致肺炎的发生。
预防的途径有三个方面： 一是饭后和睡前要刷牙，这样做可以减少口腔中存在的细菌量，以防细菌以此为基地兴风作浪。
其次，老人应尽量采取侧位卧，这样可以防止张口呼吸，堵住口腔细菌长驱进入肺部的通道。
此外，还可以服用一些免疫刺激剂，以增强老人肌体的抗病能力。
另外，人到老年，新陈代谢和体温调节功能都会下降，虽患肺炎而没有高烧。
这是亲属特别要关注的，防止“大意失荆州”，而错过治疗的机会。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自己在组织一下了
儿童预防接种演讲稿谁有
1宝宝为什么要接种2疫苗的价值3预防注意事为什么要接种疫苗
Ø宝宝免疫力低，容易疾病的侵袭1.皮肤、粘膜娇嫩，易成为病菌侵入的缺口2.宝宝的免疫系统发育不成熟，抗病能力差3.从妈妈体内获得的免疫力有限，并在6个月后逐渐消失Ø打预防针可以帮助宝宝抵抗疾病什么是疫苗
药品
生物制品
特殊生物制品
疫苗是一类能引起人体免疫反应，从而对特定的某种或几种疾病产生免疫力的特殊的生物制品，也就是俗称的“预防针”。
疫苗分类第一类疫苗疫苗种类按照家长是否自行付费第二类疫苗计划免疫疫苗免费、必须接种计划免疫外疫苗自愿、自费接种每种疫苗若有条件，都应接种，多一种疫苗，多一份保障疫苗的价值疫苗的价值不仅在于它预防了某种特定的疾病，还在于它对个人、家庭、社会带来的积极的、长远的影响家庭价值个人价值疫苗价值社会价值预防接种注意事项预防接种注意事项预防接种证是什么
哪些宝宝不宜打预防针
打完预防针家长要注意什么
宝宝打了预防针会出现哪些反应
如何应付
预防接种证是什么
国家对儿童实行预防接种证制度。
宝宝出生后1个月内，监护人应当到居住地承担接种工作的单位办理预防接种证.预防接种证记录宝宝每次打预防针的种类、时间，是您孩子预防接种记录的有效证明接种证妥善保管至少22年(建议永久)，宝宝将来入托、入学都须查验接种证、甚至出国也需要出示接种证
抗日英雄故事演讲稿
一袋干 这个故事，发生在很多年以前，红军叔叔长征的时 在红军部队院里，有个小红军叫小兰。
小兰才 13 岁。
她的爸爸、妈妈都被地主逼死了，她也被地主拉去干活，受尽了地主剥削和打骂。
后来，红军来了，小兰跑到部队，说什么也不离开红军啦。
红军长征的时候，小兰跟着部队走进了草地。
一说草地，小朋友们准会想到公园里那长着绿茵茵小草的草坪，又平坦又好看。
红军叔叔过的草地可不是那样的，那里荒凉极啦。
地上除了野草就是烂泥坑，走几十天也走不完。
一路上看不见一间房子，找不到一个老百姓。
只有几只老鹰在天上飞旋。
这天，走着走着，前边出现了一个小村子。
红军叔叔一看，可高兴啦。
小兰也乐得又蹦又跳。
有了村子就能找到粮食了。
部队进了村，小兰把伤病员安置好，就拿着米袋找粮食去了。
可村里一个老百姓也没有。
小兰在村里走着走着，看见一个打麦场。
场上堆着一堆麦秸，上面还有没有打干净的麦粒。
她把麦秸捶了又翻，翻了又捶，东一粒，西一粒地捡起来。
总共不到一小碗。
这点东西能吃几顿呢
不行，还得找
小兰刚走不远，正好碰见一个大个子红军，扛着一袋沉甸甸的东西走过来。
小兰一看，哟，这不是在我们医院养过伤的那个大个子吗
小兰忙问： “哎，你在哪儿搞来这么多的粮食呀
” 大个子红军放下口袋说：“嘿，是小兰呀，我这粮食是在地主院子里挖出来的。
你找到多少粮食了
” 小兰把口袋一伸说：“喏，都在这儿呢
” 大个子红军接过米袋掂了掂，笑着说：“小兰，听说还要走 20 多天的草地，这点麦子还不够塞牙缝的呢
” “明天再找嘛
” “来，把我的给你一点吧
” 说着，他捧着麦子就要往小兰的米袋里放。
小兰赶紧米袋藏在背后，摇摇手说： “不要，你们人多，自己还不够吃呢。
” 大个子红军胳膊长，一把夺过米袋，一边往里倒，一边亲切地说： “没关系，我们每人少吃一口，就省出来了。
” 小兰又在别处找到了一些麦子，炒熟了，碾成了麦粉，放在了米袋里。
心想：这些麦粉我一顿吃一把，再拣点野草野菜，能吃它 20 来天，走出草地没问题。
对
还要省出一点给伤病员吃。
第二天早上，部队出发了。
小兰扶着伤员，紧跟着部队，小心地往前走。
走着走着，前边出现了一条小河，河上用树干临时搭起一座桥，桥下的河水“哗哗”地流着。
小兰把肩膀上的米袋背好，紧紧扶着伤员说：“同志，该过桥了，慢慢走
” 谁知道，走到桥中间，那个伤员忽然咳嗽起来了，脸涨得通红，身子直发抖，脚底下一滑，身子一歪，小兰连忙使劲扶住了他。
可小兰肩膀上那袋麦粉却掉到了河里。
米袋在水里滚了几下，就冲走了。
小兰愣住啦，她小声地叫了一声： “哎呀，这可怎么办呀
” 伤员看她望着河水直发愣，就问： “小兰，什么东西掉到河里了
” 小兰连忙摇摇头：“没有，什么东西都没掉。
咱们走吧
” 这时候，看护长从后面走过来了。
小兰告诉她伤员咳嗽得很厉害。
看护长双手扶住伤员说： “好，到前面找医生看一看。
” 她见小兰好象有点什么事儿的样子，又问： “小兰，怎么啦
是身体不舒服吗
” “没有。
嗯……” 小兰把刚到嘴边的话又收了回去。
她想：不能把丢米袋的事儿说出来。
要是同志们知道了，准会把自己的粮食捧出来给我吃。
大家的粮食都很少，我怎么能吃他们的呢
不，我要坚持
看护长走了。
小兰赶紧拔了许多野草，放在挎包里，把挎包塞得鼓鼓囊囊的好象真的粮食一样。
晚上，部队休息了。
小兰怕大家看见她尽吃野草，就跑去给伤员换药，洗绷带。
等大家吃完了东西休息了，她才煮野草吃。
这样过了几天，小兰的身体就不行了。
常常拉肚子，头发晕，两腿软绵绵的，一点劲都没有。
有一天，她走着走着，一下栽倒在地上，什么也不知道了。
等她醒来的时候，发现看护长正背着她呢。
看护长是 40 多岁的人了，这些天来和大家一样，吃野草和麦粉糊糊，身体很虚弱。
她背着小兰，脸上淌着豆大的汗珠，嘴里喘着粗气，摇摇晃晃地往前走着。
小兰醒来说：“看护长，我自己能走，快让我下来
” 央求了半天，看护长才把她放下来。
小兰咬紧牙，坚持着走到了傍晚。
等大家休息以后，她又躲到一边煮野草吃去了。
这时候，看护长笑眯眯地走了过来：“小兰，你身体好一点了吗
哎，怎么一个人躲在这儿煮东西吃
” 小兰赶紧用手遮住瓷缸：“我煮好东西吃，不让你看
” “好
我不看。
” 看护长嘴上这么说，趁小兰不注意，一下把瓷缸抢了过来，一看：“哎呀，小兰，你怎么光吃野草，一点麦粉也不掺呀
” “路还远呢，留着慢慢吃呀
” “你的米袋呢
” 小兰拍拍挎包说：“这不是吗
” 看护长奇怪地问：“你为什么放在挎包里呀
” “米袋破了个洞，怕麦粉漏出去
” “拿来
我给你缝缝。
” 说着，看护长一把夺过小兰的挎包，打开一看，里面全是野草。
她愣住了。
“小兰，你的麦粉呢
” 小兰看到看护长这么关心她，想说话，可嗓子眼像什么堵住了似的，一句话也说不出来，眼泪“唰唰”地流了下来。
过了一会儿，她才把丢粮食的事儿告诉了看护长。
看护长听了说：“哎呀，小兰，你为什么不早点告诉我呢
我们一起参加革命，就像兄弟姐妹一样。
你没了粮食，大家应该帮助你呀
” 说着，看护长从自己的米袋里，抓出一把麦粉，放进小兰的缸子里。
“你先吃吧，我马上去报告首长。
” 不一会儿，小兰丢粮食的事儿，像一阵风似地传开了。
同志们立刻提着米袋走了过来，你一把他一把地直往小兰的挎包里装。
小兰忙摇手说： “ 不，不，谢谢大家……“ 这时候，那个伤员拄着拐杖走过来，拿着一点粮食，激动地说： “小兰，你为了救我，把粮食丢了。
我这一份你一定要收下。
” 同志们都说：“小兰，你收下吧。
不管碰到多大的困难，我们也得把你这个小红军带出草地。
” 小兰呢，感动得一句话也说不出来，只好收下了大家的粮食。
这天夜里，小兰怎么也睡不着。
想起小时候，在地主家里受剥削挨打受骂。
要不是找到了共产党，自己早就死了。
参加红军以后，得到了首长和同志们多少帮助和教育，懂得了多少革命道理呀
小兰暗暗下定决心，一定要永远听党的话，永远跟着共产党走
有关歌颂党的演讲稿 要有具体故事的，那种越感人的事迹越好
我也要做共产党共产党，一个神圣的名字，作为一个中国人，我深深地崇敬她。
每当听到这个响亮的名字，我都会热血沸腾。
威严的国歌声中，我的眼前涌现出了无数的革命先烈——人民的好战士丘少云、雷锋，虚怀若谷的将军粟裕、抗日女英雄赵一曼、刘胡兰，还有不畏牺牲的小英雄王二小、海娃……他们中甚至还有与我们年龄相仿的孩子，虽然他们年龄不同，但他们勇于献身的精神是相同的，这种伟大的精神与日月同在，永放光芒
望着高高飘扬的国旗，我觉得它恍若一条龙，一条叱咤风云的龙，就好像我们的中国
我们的中国，她走过了几千年的坎坷道路，经历了抗击八国联军、抗日战争、解放战争、抗美援朝的炮火洗礼，依旧顽强地站立在世界的东方，孕育出一代又一代的革命烈士。
共产党员们不畏威逼恐吓，用坚毅的表情回应敌人的拷打和利诱。
他们咬紧牙关，让烈火吞没自己的身躯，从容地迎上喷火的枪口，十几岁的孩子，也能够微笑着闭上双眼，就好像他们真的是钢铁铸造的一般
我在心中许下誓言：长大，我也要做共产党。
我也要做共产党，因为他们每个人都有一个向往，他们的心中都有一个信念，一个愿为自己的祖国、为实现共产主义奋斗终身的信念
我也要做共产党，因为他们不允许任何人践踏自己祖国的容颜，因为他们对死亡毫不畏惧，永不向敌人屈服，他们口中，没有敌人想得到的情报，只有那句“共产党万岁”
我也要做共产党，因为这个字眼伟大神圣，因为我也想像那些烈士一样，投身于祖国的大建设，像无数的共产党愿一样，让中国永远屹立在世界的东方
英雄人物的英雄事迹演讲稿200到250字
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学：大家好
黄继光，一个用自己的血肉之躯堵住机枪，奏响了一曲惊天动地的革命英雄主义赞歌的人；一个荣获“ 特级英雄” 、“模范团员” 、“朝鲜民主主义共和国英雄” 称号的人；一个被追授为金星奖章和一级国旗勋章的人。
同学们，作为中江人，你难道不以中江有这样的英雄而骄傲吗
你难道不以生在中江而自豪吗
每一次想起黄继光的事迹，我都会被他那不怕牺牲、敢于胜利的继光精神所震撼。
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青” “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐” “国家兴亡，匹夫有责
”这是古代的仁人志士们惊天地、泣鬼神的呼喊。
同学们，作为中江人，作为普小人，我们如何继承和发扬继光精神呢
如何做一个时代普小人呢
从身边的事做起，从小事做起，从平凡的是做起。
洗洗自己的衣服，理理自己的书包，为父母长辈递上一杯热乎乎的茶；妈妈在家忙累了，给她捶捶腿，揉揉肩；爷爷要吸烟，拿根火柴帮他点上；同学病了，递上一只削好的苹果；地面脏了，拿起扫帚扫一扫；在公共汽车上，主动地起来给老人让座；路上碰上盲人去扶他一把……同学们,愿我们所有的人都把责任之心携带在人生的道路上，把继光精神发扬光大,让人生散发出淡淡的，金子般的光辉。
同学们，让我们行动起来吧!承担起我们的责任吧!做时代的普小人吧
谢谢大家!
抗日英雄故事演讲稿 3~5分钟
抗日英雄故事：董存瑞: 旱河上，巨大的桥型暗堡中向外喷吐着罪恶的火舌；桥型暗堡下，一个全副武装的年轻战士巍然挺立，单手托举着炸药包，导火索燃烧着，冒着青烟哧哧作响，战士高声呼喊着：“为了新中国，冲啊!”这喊声，震撼山河；这喊声，穿透硝烟，成了千万人的呼喊；这喊声，至今还回荡在我们的耳边。
董存瑞永远活在人民心中。
刘胡兰 1946年秋天，国军队大举进攻陕甘宁边区，住文水一带的八路军调往晋西作战，阎锡山趁机扫荡晋中平川，形势恶化。
为了保存革命力量，减少不必要的牺牲，中共文水县委根据上级指示，决定留少数干部组织“武工队”，坚持敌后斗争，大批干部转移上山，刘胡兰也接到上山的通知。
但经过锻炼逐渐成熟起来的刘胡兰，想到自己年龄小易于隐蔽，敌后工作更需要她，请求留下来坚持斗争，上级批准了她的请求。
在艰苦的环境里，她深入敌区；收集情报，发动群众，开展斗争。
经常出入“青纱帐”，隐匿“古墓穴”；配合“武工队”打击敌人，协助“武工队”镇压了云周西村罪大恶极的反动村长石佩怀。
好好学习，报效祖国演讲稿
“少年智则国智，少年强则国强。
”正如梁启超先生说的，只有我们好好学习，丰富了知识，增长了才干，长大才能成为国家的栋梁之才，将国家建设得更加强大。
我们是祖国的花朵，祖国的未来，是祖国母亲滋润了我们，给我们甜美的营养，连草木都知道都“落红不是无情物，化作春泥更护花”，更何况我们呢
我们是学生，我们的工作就是学习，只有良好地完成学业，我们在这一阶段的“社会责任”才算达到。
假如你虚度时光，不能严肃认真的对待学习，你能对得起关心我们的父母吗
父母每天把我们送进学校，每天又把你接回来，风雨无阻，为的是什么，难道是为了让你来玩的吗
不是的，家长之所以这么辛苦，是为了让你来好好学习的。
今日，在课堂上认真听讲，回家仔细完成作业，增长能力。
明日，利用今朝所积累的知识，在社会上引领着国家打拼、奋斗，使国家发展。
但是，如果我们在少年时期不务正业，将宝贵的时间都浪费了，那么，我们只是鄙陋才浅的小人，只能将国家变得愚昧落后，进步不前，岂不是“恩将仇报”。
“少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
”我们从现在开始努力学习，将来有朝一日成为国家的栋梁之材!
关于自信的激情演讲稿200字以内不要讲故事
尊敬的评委，亲爱的同学们： 大家好! 我来自机设一班，我的名字是YJBYS。
今天，我演讲的题目是：《放飞梦想》。
每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗? 然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。
但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。
由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。
雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。
我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。
无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。
但如果不经过奋斗,那梦想终究是梦想,绝无实现的可能。
大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。
穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。
心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情,只要开始行动就可算是获得了成功的一半。
演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话： 世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑,只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物就无法动弹。
然而，一旦火车头的时速达到100公里，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块就可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，就因为它“动”起来了。
古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦卓绝的努力而成为一位伟大的演说家。
他为了使自己能专心一致的工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。
当一个人没有退路可逃时，他就只能一门心思地朝前奔了。
我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前! 大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。
其实改造自己才是最难的事情。
只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的力气，就拥有实现梦想的可能!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气! 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。
选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧! 我的演讲完毕，谢谢大家!
求2篇关于当代青年学习科学发展观的演讲稿，关于医疗卫生防疫方面的。
科索 勤奋实践 凝聚广大青年学习实践科展观 科学发展观是坚持以人为本、全面、协调、可持续的发展观。
其第一要义是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续，根本方法是统筹兼顾。
团的十六大报告中明确指出：“贯彻落实科学发展观是青年一代适应时代要求、促进自身发展、推动社会进步的必然要求。
要引导广大青年积极践行科学发展观，为推动经济社会全面协调可持续发展作贡献。
要坚持用科学发展观指导和推动团的工作，坚青年为本，充分尊重青年的主体地位，促进青年全面发展，不断开创共青团事业发展新局面。
”这为我们在共青团工作中如何贯彻落实科学发展观指明了方向。
根据学校共青团工作的实际，我认为应当在教育引导、服务学生、凝聚团员青年的具体实践中全面贯彻落实科学发展观。
一、要用科学育人的手段大力构建务实创新的工作机制 要用科学发展观武装团员青年。
我们要通过坚持抓学习、抓实践、抓契机、抓阵地等有效做法，发挥团员青年的主体作用，广泛宣传，系统学习，把科学发展观教育作为新时期青年理论武装工作的重要内容，教育引导青年充分认识全面贯彻落实科学发展观的重大意义，深刻理解科学发展观的核心要求、基本内涵和精神实质，树立正确的人生观、价值观，指导自身的全面发展与成长成才。
同时，我们也要引导同学们把自我发展与国家经济社会的发展紧密相连，积极投身中国特色社会主义建设之中。
要用科学发展观积极推进共青团工作。
树立和落实科学发展观，落实到学校共青团的工作中，就要“以青年为本”。
把握团员青年的变化和特点，不断更新工作观念，树立服务意识，创新工作模式。
青年学生是社会中最活跃、最富想象力、最具学习能力和创新精神的人群。
无论什么时候，不管形势如何变化，做好共青团的工作首先就要与青年学生打成一片。
只有动态地了解青年学生发展的特征，才能与时俱进地做好青年学生的思想政治工作。
学校共青团要在工作中树立服务意识，关心青年学生发展过程中的各种问题，在思想解惑、生活解难等方面提供实实在在的服务，努力为广大同学的成长成才提供帮助。
同时我们要在基层团组织设置、管理方法和活动方式等方面不断开拓创新，打造有特色的共青团工作品牌，以科学理论武装人，以先进文化引领人，以素质拓展发展人，以实践服务锻炼人，以社会工作磨砺人，在促进团员青年的全面发展中开创团工作的新局面。
要用科学发展观处理好共青团工作全面协调的重要关系。
一是要处理好第一课堂与第二课堂的关系。
各级团组织必须坚持“两个课堂”相结合，“两个课堂”共繁荣，促进学生全面发展。
团组织是第二课堂建设的核心力量，我们要努力营造优良学风，积极配合第一课堂建设，同时发挥第二课堂生动活泼，实践性强等优势，与第一课堂互相完善、互相补充、互相渗透，成为第一课堂的有效延伸，形成育人合力。
二是要处理好开展活动与提高素质的关系。
实施素质教育要以各项活动的开展为载体，各项活动的开展也要有的放矢，紧密围绕人才培养的中心工作，切实提高同学全面素质，把各类活动的开展真正落实到人才培养素质提高这个中心上来。
三是要处理好教育引导青年与服务青年的关系。
把对团员青年的教育融入服务之中，在服务之中体现共青团工作的教育引导职能。
教育引导工作做好了，就是服务了青年学生的成长成才；服务工作做好了，可以增强教育引导工作的效果。
四是要处理好学生干部培养与使用的关系。
学生干部既是我们工作的主要依靠力量，又是我们因材施教的培养对象。
对学生干部不能重使用、轻培养。
做好学生干部的培养工作，通过科学的思想方法和工作方法的训练，帮助同学们处理好工作和学习之间的关系，在工作中成长，在学习中提高。
五是要处理好团总支干部与学生分会干部工作之间的关系。
团总支干部与学生分会干部在工作中的关系，应该是相辅相成，相互依靠的。
要正确处理好两支干部队伍的关系，形成干劲一处使的工作优势，切实做好服务青年学生成长成才的工作。
二、要用科学发展观这一理论成果教育引导团员青年共青团在学校处在基础性战略性的重要地位。
教育引导青年学生树立正确的人生观、价值观，沿着中国特 色社会主义道路前进，共同实现全面建设小康社会的伟大目标，是学校共青团组织的首要任务。
在新的历史条件下，学校共青团要用科学发展观这一马克思主义中国化的最新成果教育引导团员青年，用科学发展观来武装青年学生的头脑，让他们深刻理解和全面掌握科学发展观的科学内涵、精神实质和根本要求，从而增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。
要利用共青团的优势开展丰富多彩的教育活动，把科学发展观教育活动融入学校各项活动之中。
对于学校学生来说，自觉地系统地学习政治理论还不是很普遍，如果单纯依靠课堂教学有限的时间，很难保证把科学发展观这一理论全面掌握，并上升为自觉行动。
因此，要通过开展各种形式的专题教育活动，寓教于乐，通过有效灌输的潜移默化，在学生头脑中留下科学发展观的印记。
要利用上团课、召开研讨会、举办形势报告会、参加社会实践、专题调研等途径，让学生全面理解和掌握党和国家在中国特色社会主义理论指引下，推动经济建设、政治建设、文化建设、社会建设的巨大成就，感受到贯彻落实科学发展观给国家和人民带来的巨大变化，真正从内心深处认同科学发展观，做科学发展观的自觉实践者。
三、要把以人为本的理念落实到服务学生的具体实践 胡锦涛总书记在同团中央新一届领导班子成员和团十六大部分代表座谈时指出：“要不断完善工作思路，在深入研究当代青年基本特征的基础上，找准工作位置，丰富工作内容，创新工作手段，努力形成服务党的事业、服务青年群众有机统一的工作格局。
”学校共青团的职能之一就是服务广大团员青年，服务学生。
要坚持把以人为本的理念落实到服务学生的具体实践，通过及时周到有效的服务，把科学发展观落实到共青团工作中去。
学校共青团服务学生就是服务党和国家的工作大局。
在现阶段，党需要共青团更好地团结带领广大团员青年，为实现全面建设小康社会的奋斗目标而不懈努力。
学校共青团就要立足于帮助学生成才、促进学生就业、消除学生疑惑，有针对性地搞好服务学生的各项工作。
如今的青年学生，大部分生活条件比较好，知识面比较宽，思想活跃，接受新事物快，自主意识比较强，但受各种因素影响，对政治的关注度不是很高，接受的挫折不多。
面对日益激烈的就业竞争，面对飞速发展的科学技术，一些人感到压力巨大，一些人缺乏进取意识和钻研精神。
学校共青团要抓住青年学生人生观、价值观形成的关键阶段，利用新生入学和毕业生就业的关键时段，发挥共青团自身在思想教育、典型引导等方面的优势，为他们指明成才的路子，帮他们找准就业的方向。
学校共青团还要关注一些学生的特殊困难。
既要帮助解决一些困难学生的经济和生活方面的具体困难，更要关注一些学生中存在的思想问题。
特别是有些学生不适应学校生活，不能妥善处理与他人的关系，对社会就业形势存在种种误解和疑虑，思想上有这样或那样的“死结”，共青团组织要本着关爱之心，给予及时有效地帮助和指导，让他们在正常的轨道上健康运行，预防和减少一些不必要的事件发生。
要大胆建立青年学生表达合理诉求的园地和渠道，让大家有说话的地方，有交流思想的平台，并要合理引导，发挥积极的主导作用。
三、要通过兼顾各方需求把团员青年凝聚到团组织周围共青团的地位和作用决定了在工作中必须把团结团员青年作为工作的重中之重。
要增强团组织的吸引力和凝聚力，就必须满足广大团员青年的各种需求。
科学发展观强调的根本方法是统筹兼顾，落实到团的工作中，就是要统筹考虑广大团员青年对团组织的期待，力求兼顾到方方面面的诉求，多开展一些学生喜欢参与的活动，从而增强团组织的吸引力。
要增强团组织的凝聚力，必须把学校共青团的基本职能发挥好，不断提升学校共青团自身建设水平，努力构建一体化分层教育体系。
要注重把培养合格建设者和可靠接班人的工作落实到学生成长的各个阶段，落实到团的工作的各个环节。
要坚持因材施教，遵循不同年龄阶段学生的特点，科学地确定工作目标、工作内容和工作方法，力求使目标可及、内容可用、方法可行。
要注重工作的延续性和实效性，努力构建一个全程贯通、 逐级深化、效益递增的工作体系和工作格局。
通过全程关注，增强团组织对青年学生的影响力，让大家感到共青团可亲可近。
要建立一支形象好、有感召力的团干部队伍，发挥团干部个人的影响力，在学生中形成良好的导向。
团干部是共青团工作的骨干力量。
要按照“让党放心、让青年满意”的要求，建设一支高素质的团干部队伍。
选择的团干部政治上要过硬，作风上要扎实，自律上要严格。
要带头刻苦学习，带头苦干实干，带头严格自律，努力成为青年学生的表率。
同时要注重解决兼职团干部学习和工作中存在的困难和问题，保证必要的工作经费和办公设施，为履行职能提供必要的物质支持，让共青团事业不断发展壮大。
增强凝聚力还要注重做好维护青年学生权益的工作。
共青团要充分发挥好组织协调作用，调动其他青年社团的力量，共同维护青年学生的合法权益，并且力求有所作为，从而提升自己的地位。
久而久之，共青团的凝聚力自然就会不断增强。
科学发展观是管根本、管长远、管全局的，共青团工作中贯彻落实科学发展观，除了做好教育引导、服务学生、增强凝聚力等工作以外，还有许多方面需要我们学习和思考。
科学发展观也是注重实践的，我们应当在生动的工作实践中进一步学习，注重总结，不断创新，努力开创学校共青团工作的新局面 很幸运有这样一个机会站在这里，与大家一起共话卫生科学发展。
众所周知，2005年7月，国务院发展研究中心关于《中国医疗卫生体制改革》课题组研究报告指出“我国医改基本不成功”。
关于这个结论，每一个有责任感的卫生人心中都会产生一丝丝羞愧。
诚然，导致这种局面最根本的原因主要在于宏观政策层面，但反思我们自己，在具体实施过程中，就完全没有责任吗?我想，每一个人的心中都有一把衡量的标尺。
改革后浪推前浪，新的医改方案在亿万国民的千呼万唤中终于揭开了神秘的面纱。
新生命总是诞生于痛苦之中，新的医改方案也是饱受争论，几经波折。
现在，她象一个初生的婴儿睁开了朦胧的眼睛，纯净的目光注视着你，也注视着我。
她知道自己为谁而生，她是为了保障每一个人的生命健康而生。
同时，她也知道，她自己的健康要靠谁，那就是包括你我在内的每一位白衣天使。
那么，我们该如何去迎接她、呵护她、哺育她呢?我想，此次学习实践活动已经给了我们重要启迪。
首先是鲜明的主题：“加快卫生科学发展，提高全民健康水平”。
这是对新时期卫生工作方针的高度凝炼，回答了卫生事业如何发展，为谁发展的重大命题，充分体现了卫生特色和实践特色。
其次是实践的载体：“继续解放思想，推进科学发展，构建民本卫生、和谐卫生、满意卫生”。
构建民本卫生，就是要求我们用科学发展观来认识卫生工作，坚持公共医疗卫生的公益性质，进一步端正服务宗旨构建和谐卫生，就是要求我们用科学发展观来指导卫生工作，克服和消除卫生工作中存在的不和谐现象，形成配置合理、分工明确、共同发展的良好格局，要促进卫生系统内不同层次之间、不同领域之间的各个组成部分的有机联系与互相配合，提升整体服务水平，建立和完善促进卫生科学发展的长效机制，逐步形成卫生法制健全、管理规范有序，城乡差距缩小、区域统筹发展，服务体系健全、机制充满活力，医患关系融洽、形成良性互动的和谐环境构建满意卫生，就是要求我们切实解决群众最关心、最直接、最现实的健康权益问题，着力把实现好、维护好、发展好最广大人民的健康权益作为卫生工作贯彻落实科学发展观的根本出发点和落脚点。
人间四月芳菲尽，医改春风始吹来。
朋友们，中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见给我们指明了前进的航标，让我们用科学发展观统领各项工作，积极稳妥地推进公共卫生、农村卫生、城市社区卫生三大服务体系建设，更高目标提高新农合保障水平，切实转变观念，真正践行好“为人民健康服务”的神圣使命，精心呵护好我们共同的精神家园。
