求一篇有关青少年心理健康的演讲稿
健康是美丽人生的老师们，同：大家早上好
我今天演讲目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件
强化以营为家的意识，树立强烈的集体荣誉心演讲稿
做文明少年 我叫张译心，是淄川北关小学五年级三班的一名少先大队委员，我时刻按照《小学生礼仪》的要求去做。
在校内、校外见到老师能够主动给老师送上一个问候外，还送上一个标准的队礼，这才符合一个优秀、文明的少先队员形象。
另外，我爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，服从老师的管理，接受值周学生的批评劝阻。
在与同学交往中，能和睦相处，友好合作。
我做到得理让人，失理道歉，相互尊重，相互信任。
一声“你好”给别人带去一天的好心情，一句“谢谢”拉近了人与人之间的距离，一声“对不起”、“没关系”能化解剑拔弩张的冲突，给人吹去阵阵温润的风。
让“请、您好、谢谢、对不起、再见”这十字文明礼貌用语常挂嘴边。
语言美，春风化雨润心田。
在家里，我孝敬、体贴父母，尊敬长辈。
面对父母长辈的批评，我能认真听取，不发脾气，不顶撞。
家里来了客人，我热情、大方、有礼貌的招待。
在外面，我遵守交通法规，保护环境卫生。
那次，我去小卖部买东西，随手把包装纸扔进了垃圾箱里，远处的一位老爷爷指着我对另外一位老爷爷说：“这孩子真懂事，知道把塑料袋扔进垃圾箱里。
” 孔子说过：“不学礼，无以立”，文明礼仪是我们学习、生活的根基。
像这样的事情还有很多很多，我会时刻谨记《小学生礼仪》中的内容，让自己做的更好。
让童心在队旗下飞扬 尊敬的各领导、各位评委： 大家好
随着教育改革的不断深入，整个社会都发生了日新月异的变化。
这些变化对当前小学教育提出了更高的要求。
而作为小学教育的重要环节之一：少先队教育，也面临着怎样才能不断适应社会发展的需要，适应教育发展的需要的问题。
八年前，我师范毕业，分配到凤凰山脚下的北外小学，大山的粗犷锻炼了我淳朴的性格,造就了我踏实的工作作风。
在领导的关心、同志们的帮助下，我迅速的成长起来
靠着勤奋和努力,1997年，我被评为上质课星级教师，年年被评为优秀大队辅导员，成为学校的青年骨干教师、学科带头人，并光荣的加入了中国共产党。
教学外，能多为学校做些工作
记得，我曾在一次演讲上这样说过“人的一生，常常面临无数次选择，不同的选择拥有不同的人生，不同的人生有不同的精彩
”而我既然选择了教师这一个职业，我就愿意去做一个娃娃头，带领我的孩子们，在知识的海洋里去畅游，教育我的孩子们做一个有用的人、一个有着良好情操的人
而少先队大队辅导员就是一个大娃娃头。
那么我竞聘这个职位，有什么优势呢
我认为我具有以下几个优势： 一、专业知识扎实。
众所周知，活动是少先队的生命，而不管召开那类活动，都离不开音、美及文学知识，而我恰好有这方面的专长：我师范时，学的是音乐专业，大专学的是汉文专业，我会弹钢琴、跳舞、编排舞蹈、训练鼓号队、画画等。
96年我刚毕业后教的学生，考上了达师校音乐班，我所编排、领跳的舞蹈多次获奖，如：《辣妹子》在通川区获二等奖。
二、我有较为丰富的的工作经验。
从96年我在北外中心校参工到调到3小为止。
一直担任该校的总辅导员、团支部书记，在那5年之中，我学到了很多很多，比如：少先队的基本知识、如何开展少先队工作、怎样组织大型的少先队活动、怎样和少年儿童交朋友等，在那5年之中，我年年都组织了大型的学生、教师文体活动，组织少先队主题观摩中队会，本人也多次参加各类文娱演出、及各种竞赛，并多次获奖，多次被评为区优秀大队辅导员。
三、有较强的工作能力、和饱满的工作热情。
我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和业务修养。
以认认真真履行职责，扎扎实实搞好工作为信条，干一行，爱一行，干好一行，较好的工作工作能力铸就我良好的心理素质，无论我从事何种工作，参加何种活动，我都能做的心中有数，有条不紊。
到三小来后，我所带的班级、所带的学科也一直深受家长的好评。
四、有较高的政治觉悟。
作为一名中共党员，我时常不忘学习，随时与党中央保持一致，工作上也听从组织的安排。
五、有较好的年龄优势。
我今年28岁，既没有初出茅庐的青涩，又无后顾之忧，身体健康，精力旺盛，敬业精神强，能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中。
如果我能走上大队辅导员的岗位，我将充分发挥少先队的组织和教育功能，以成材为目标，以社会为舞台，以活动为载体，不断深化“雏鹰行动”和“手拉手”互助活动，培养少年儿童创新精神和实践能力,以素质教育为主要任务。
全面深入地开展少先队各项活动。
充分发挥了少先队组织的育人功能的积极作用，其具体措施如下： 一、 强化队员思想品德教育，培养良好文明礼仪习惯。
1、利用升旗仪式对全校师生进行爱国主义教育。
每周选择一些紧扣时代主旋律的、有教育意义的事例，通过国旗下的讲话，对队员进行爱国主义教育。
培养他们热爱祖国、热爱人民、热爱家乡的情感，树立起为建设祖国、建设家乡而奋发成才的远大志向。
2、邀请社区派出所的同志对队员作法制教育的专题报告等形式，组织队员学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。
强化队员的法制观念和交通安全观念，培养学生的法制意识，交通安全意识，使队员学法、知法、懂法、守法、用法。
3、以文明礼仪教育为切入口，深入开展文明班流动红旗评比活动。
结合《小学生日常行为规范》和学校制订的《文明礼仪常规》，制订出评比实施细则，坚持做到每日一小评，每月一小结，并通过黑板报、广播站等阵地，开辟专栏，组织讨论，教育引导队员们在日常学习生活中养成良好的文明礼仪行为习惯，做个讲文明、有礼貌、守纪律的好少年。
4、加强队员的环境保护意识教育。
通过专题讲座和出版专栏，结合学雷锋活动，环保日等开展红领巾志愿者和爱我校园，从身边的小事做起等形式多样的教育活动，对学生进行环保教育，提高学生的环保意识和社会公德意识。
5、、开展小慈善家活动。
学校大队部将在队员中开展小慈善家活动，号召队员们发扬勤俭节约、奉献爱心，助人为乐的精神，把自己节约的零花钱捐到学校的慈善基金，然后大队部利用慈善基金在一些较为隆重的节日，组织孩子们到特困学生家中进行慰问，通过该项活动，既可培养队员勤俭节约的良好习惯，又能使队员养成关心他人、关心社会的好品质 二、加强少先队的组织建设和阵地建设，充分发挥少先队的职能作用。
1、进一步加强学校少先队组织的建设，把竞争上岗引入大队部的建立中去，组建一个强有力的大队委班子。
同时充分发挥大队委员的功能和作用。
让他们明确各项任务和职责，协助辅导员做好学校少先队工作，使他们成为学校少先队工作的得力助手 2、加强学校少先队的阵地建设。
，开通红领巾广播站。
开设知识园地、故事天地、音乐欣赏和校园万花筒、知心姐姐等栏目，由队员们自己投稿、采编、每周定期播出。
广播站可为队员们的创新实践能力创造条件，将丰富校园文化生活。
同时，知心姐姐栏目的开设，可以帮助解决孩子们在日常学习生活之中，生长发育中，遇到的或这或那的困惑，同时，还可以利用“知心姐姐”栏目，在孩子们与教师之间搭建一座桥梁。
3、组建鼓号队、规范培训升旗手。
三、切准时代的脉搏、结合队员实践，开展丰富多彩的少先队活动 活动是少先队的生命所在。
丰富多采的少先队活动能够活跃少先队员的身心，丰富少先队员的情操，并能使全体队员在耳濡目染中受到良好的教育得到很好的启迪 开展各种主题周和主题中队会：例如开展家访周，即中队辅导员每学期至少家访两次。
严管周，尊师爱校周等和根据实际情况各中队召开主题班会，并把检查落到实处，使活动不流于形式，并每月分年纪召开一次主题队会观摩评比活动。
开展好各种节日庆祝活动。
利用节日契机，如国庆、元旦、建队日、环境日、植树节、儿童节开展各种形式多样、内容丰富的庆祝活动。
如在十.一三建队日前夕，少先队可举行的庆祝活动有：（一）进行队的组织建设。
包括（1）召开少先队大队会，表彰去年获市镇各种荣誉的中队和队员，并颁发奖品和奖状。
（2）选举产生新一届大队部领导机构，并召开大队委会，明确各人职责，部署本学期大队部工作。
（3）辅导员向各中队队员讲述少先队历史。
（4）选拔、培训鼓号队队员，加强鼓号队常规管理与训练。
（5）整理资料，布置队部室。
（二）进行新生的队前教育。
辅导员、班主任和高年级友谊班级的中队委利用午练、班会等时间，运用讲解、节目表演等形式，使入队的学生初步了解队名、队礼、队旗、呼号、作风、红领巾等队的基本知识。
并让一年级新生参观队部室，为新生入队做好准备。
开展读书活动，具体做法是： 制订一套完善的图书管理制度，本着宁可读烂，不可放烂原则，全天候向学生开放，同时在全校各个中队中设立流动图书角。
把读书活动渗透到第二课堂活动中去，并成为第二课堂活动的有效载体。
在阅览室一角专门开辟一处科技和美术创作园地，展示学生平时创作的手工作品和美术作品，学生通过边读书边实践，可有效地把学生的读书活动同实践创新活动有机结合起来，更好的激励他们读书的热情 以上是我的一点设想，也是我的愿望，我愿为之努力。
支持我的朋友，我绝不会让你们失望，还在考验我的朋友，请相信，我会努力实现你们的愿望，不信任我的朋友，恳请你们给我一次机会。
最后，让我用六个字来结束这次竟聘演讲：生命 激情 奇迹
愿在我们的生命中能永远迸发出一种激情，为三小的未来、为我们的未来创造奇迹
谢谢大家
关于奉献精神的演讲稿。
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（急）
尊敬的各位领导、各位评委、朋友们：大家好
我是xxxx的xxx。
首先我要感谢集团公司领导给我们提供这样一个展示自我的机会。
今天，我很荣幸代表银基公司在这里与大家一起分享我们的梦想。
我今天演讲的题目是：《生命因奉献而精彩》在我走进开源的第一天，我在笔记本的第一页写下这样一首诗： 《燃烧》 我问自由的风儿，该做些什（shen）么方有青春少年，戏耍的风儿回答：“轻盈的飘飞呀，如风似烟!”我问有力的大海，什么是生活伟大的遗(yi)教(jiao)，咆(pao)哮(xiao)的大海回答：“像我这样，永远的大声咆哮
”我问崇高的太阳，怎样能比霞光更亮，太阳没有回答，可我的心却听到“燃烧”
燃烧自己，照亮别人，是一种真诚自愿付出的行为，是一种纯洁高尚的情操。
它既包含着崇高的境界，又蕴藏着不同的层次。
九年前的这里，当越来越多的城市边缘人感到生存危机的时候，开源决策者毅然提出了：“退出一产，优化二产，大力发展三产”的经济发展思路。
从此，一群勇于开拓(tuo)的开源人在这片土地上开始了大胆的尝试，做房产、建公园、开超市、管物业、涉餐饮，短短九年间，开源走出了一条独特的产业发展之路，并稳步、快速的不断前进，这不仅仅是因为开源有得天独厚的条件，更重要的是开源人不断创新、勇于探索、无私奉献的结果!我曾经是一名军人，在部队，每天都要把卫生打扫的干干净净，把被子叠得有角有棱，外出要请假，饭前要唱歌，出门走队列。
一开始，我觉得很枯燥、很繁琐。
但正是这些细微的小事，培养出了雷厉风行、严守纪律、服从命令的军人作风和团队精神
回到家乡以后，我非常幸运的走进了开源，成为了银基公司的一名员工，我的许多战友却说：你放着事业单位不去，去一个小小的社区超市，太没前途了
一个网友也这样对我说：“你是学经济的，应该到更好的地方去发展
”我坦然地告诉他们：在我们开源，没有卑（bei）微(wei)的工作，只有卑微的工作态度。
许多和我同样有梦想的人，都在各自的岗位上实现着自己的人生价值。
当一个个住宅小区平地而起；当银基超市走进寻常百姓生活；当这个城市的后花园里，每一次成功都有开源人的足迹。
难道这不是一种成功吗
真正的奉献是不求回报的，只有真心付出才能得到真正的快乐。
当工作中取得了一个小小的进步；当为别人提供了有益的帮助；当得到了一句由衰的赞美，难道你体会不到快乐吗
还记得那年夏天的抗洪抢险。
面对着前方汹涌的洪水，身后一片沼泽，我们打出了：“人在堤在，堤垮人亡”的口号。
水涨一尺，堤高一丈。
我们与洪水展开了生与死的较量、甘心奉献出自己生命的军人是不怕与死神较量的
抗洪的日子虽然很短，但足以激励我一生去奉献。
到开源工作后，我一直勤奋刻苦，虚心学习，努力工作，因为我觉得，无论是在公司还是在战场应该持有一颗同样的心，那就是“无私奉献”。
有一句话是这样说的：“如果你存在，那么就不要让自己可有可无的存在着”。
对啊
我存在，我们存在，所以我们要让我们的存在有价值，我相信只要我们用无私的心去做好每一件事，那么在任何岗位上，我们都会收获事业的春天
谢谢大家
求中学生积极心理素质培养演讲稿，大约4、5分钟就好
（一）思想的进步 集体产生，当然是思想进步的表现。
人生活的社会工作和生活，都离大大小小的集体。
人们小的时候，自然不知道什么是集体荣誉感。
随着年龄的增长，到了少年时期，人们的集体荣誉感普遍地开始产生了。
（二）存在的问题 产生了集体荣誉感，也产生了新的问题，其主要的有：如何处理好自己的个人荣誉，与集体荣誉之间的关系；如何处理好大集体与小集体荣誉的关系等等。
有些人说：“集体荣誉当然要心力维持，但个人荣誉和集体荣誉同时摆在面前时，我会选择个人荣誉，因为没有个人，怎么能组成集体呢
” 有些人说：“在集体荣誉面前，就不存在个人荣誉。
” 有些人说：“大集体太大了，大得看不见，所以谈到集体荣誉感，还是谈小集体的荣誉更实际些。
” 谈到集体荣誉感，首先应搞清楚一个问题，那就是每个人都生活在集体之中，就算是独在孤岛，也同样是和鱼、鸟、树木组成集体，没有什么人是例外的，否则就无法生活。
谈到个人荣誉和集体荣誉，也应搞清楚一个问题。
这问题十分简单，无限大的万分之一等于无限大；零的一万倍仍等于零。
如果一个集体被大众尊为泰斗，而个人只在这集体中排倒数第一，而这个人在大众眼中，同样是泰斗中的一员。
如果一个集体被人贬为鼠辈，而个人就算在这集体中排老大，在大众眼中，也一样是鼠辈一个。
所以，先有集体荣誉，才有个人荣誉。
集体有了荣誉，个人也自然就有荣誉。
谈到小集体和大集体，还应搞清楚一个问题，那就是如果一个人眼中只能见到小集体，那么论是论非时，就会以自己的小集体的是非而为是非，而不管公理是非，看问题自不准确，这个人也不会有什么大出息。
所以，少年时就应该培养集体思维的能力，培养较强的集体荣誉感，这对成年后能功有所成，能够起很大的作用。
开始首先请允许我讲两个故事：第一个是毛主席曾经去医院看望病人，这时一位女护士看见了对毛主席说，请您不要打扰病人休息。
毛主席听了她的话，立刻走出了病房。
事后，女护士才知道他是毛主席。
第二个故事是在美国内战时，出了一位民族英雄——乔，杰可。
他在身负重伤，时仍旧打完了最后一颗子弹。
壮烈牺牲。
这两个故事清楚地告诉我不管一个人是什么身份、有什么样的地位，严于律己、遵守规章制度是没有任何商量的余地。
集体荣誉感是团队建设中，事关工作成败的重要环节。
有了集体荣誉感，我们记者就会热爱这个集体并发挥主动性和创造性，每个记者都会表现出主人翁的一种强烈的责任感，会不断进取，产生积极向上的强烈愿望，记者会做到心往一处想、劲往一处使，形成一股合力，从而使我们机动部更具有凝聚力和竞争力。
相反，如果我们机动部的记者缺乏荣誉感，不为维护集体荣誉而努力，这样直接导致的就是记者各自为战、每人心里都想着自己的一套，如果变成这样，自我约束力下降，必然会导致纪律涣散。
（此段中可将记者改为同学等） ..................................................................................集体荣誉感是集体凝聚力的来源．我们不能说没有集体荣誉感就没有集体，但我们肯定的是没有集体荣誉感会导致集体走向分甭离散． 所以集体荣誉感既是集体所必须的，又是集体发展的促动力． 培养集体荣誉感是很多企业在培训员工时的一项重要课程． 集体荣誉感的组成因素在于：1，成员对其他成员的信任．2，得到其他成员的信任．3，对所在集体的深刻认知． 于是将员工分组，并交给这些小组任务．这些任务是一个人无法完成必须由多人互相配合互相帮助才有完成的机会．任务中困难重重，困难是最好的信任激发素．有过配合与合作后自然会形成一定的信任．集体荣誉感也就更加强烈． ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~你再修改一下
新学期，新打算的激励人的演讲稿
在又一个阳光明媚，天高气爽的夏日，我荣幸地迈入了XXXX(学校)的大门。
走在绿荫的小道上，看着高耸的教学楼、端庄的图书馆、宽广的操场，我有种忐忑的期待——我将要在这里展开自己的平台，亮出自己的风采。
初一，我不知道我是否能用一个好的心态去面对，我想去努力学习，提高成绩，可我知道我没有这样的毅力，难道说我永远都是失败的．还是不甘心，所以还是要正确面对初中的学习．我知道到了初中学习会很紧张，．我已经做好了打仗的准备
让暴风雨来的更猛烈些吧
学习是取得成功的基础，只有青少年时期努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成在掌握知识的基础上，我们还必须到生活中去汲取养料。
奋斗是取得成功的关键。
只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。
而后，我看到了德才兼备的教师，教授；公正严明的校风，校纪；热情活跃的学长，学姐；还有刻苦耐劳，全心全意为学生们服务的纪严明的德育处（教导处）。
我有理由相信，来到这里，是我正确的选择。
我想，来这里的每一位新生，在XXXX(学校)的关怀、教导、磨砺下，将会到世界的每一个角落绽放出他们的光彩，成为祖国的光荣。
密尔顿曾说：“上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。
”在这，XXXX(学校)给予每个学生的关注与机遇也是等同的，关键是我们如何去对待它们。
今年，我校初三（六年级）的哥哥姐姐们在中考（毕业考）中取得了辉煌的成绩，为我树立了榜样。
刻苦学习将是我初中生活的主旋律。
选我吧，我打得很辛苦的。
如何培养大学生的仁爱精神演讲稿1000字
老师，各位同学，大家好
今天我演讲的题目是大学生应当培养仁爱精神社会主义市场经济以来，我国的经济飞速发展，但是，与此同时，我国国民素质却没有得到相应的提高，造成了社会公益精神的缺失。
近年来，一系列的食品安全事件，一系列的钓鱼执法，一系列的形象工程等造成了社会公益层面的混乱。
梁启超先生曾经说过：今日之责任，不在他人，而全在我少年。
毛主席也曾对广大年青人说过：世界是你们的，也是我们的，但是归根结底还是你们的。
我们大学生作为社会的一员，是年轻人的佼佼者，是时代的先锋，是祖国未来之栋梁，对此有着义不容辞的责任。
因此，我认为，大学生应当培养社会公益精神，使社会制度趋于完善，使社会风气得以改变
那么什么是社会公益精神呢
我认为，公益是益公，做对大家都有益的事情。
聚集资源，为公众利益而服务。
就是社会公益精神。
大学生应当培养社会公益精神，因为，首先，社会公益精神是一种社会责任感，大学生的我们应该具有强烈的社会责任感，培养社会公益精神，学会对社会和他人负责。
其次，社会公益精神是一种团结互助意识。
一方有难，八方支援的中华民族优良传统需要我们继承。
社会公益精神还是一种参与精神，我们与世界处在一个相互依赖、相互构成的关系当中，任何人都不可能生活在自己的世界里，我们所寻求的成就感、归属感、责任感，只有在公共生活中才能实现，培养社会公益精神，是很好的一种参与社会的方式。
所以，在大学的我们不单要学习好科学文化知识，培养各方面的能力，增强自己的综合素质，还要注重培养社会公益精神，有一颗奉献的心，才能在实现自己人生价值的同时，为社会做出自己的贡献
我的演讲完毕，谢谢大家
（鞠躬）
演讲稿，勤奋学习 立志成材 快
下面俩个，你改改用把 尊敬的领导、各位评委老师： 您们好
今天站在这里参加此次演讲比赛，我感到无比的骄傲和自豪。
作为一名职校生，不少同学都曾经这样问过自己：“我的就业之路该如何去走
”鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的
”是啊
我们 的人生之路只能靠自己去选择，去拼搏。
可是，对于涉世之初的我们来说，我们人生的航标该指向苍穹的何方呢》我们迷茫了。
面队未来，我们不知所措
“问渠哪得清如许
惟有源头活水来。
”是一册红色的《中国高技能人才楷模事迹读本》，让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。
厚重的文字，记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。
我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页，他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。
读过他们人生篇章的人们都知道，他们中的每一位英雄都只有中专学历。
可是，他们就是在一技校毕业生的基础之上，建立起了人生的辉煌。
“铁人式”的石油工人王为民，把生命献给了胜利油田的技术革新工作。
十位楷模中唯一的女英雄——涑滨霞，用5万多个油井数据，记载了她执着于技术学习的岗位追求。
人们亲切的称她为“油井医生”。
还有新时代的“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，靠自学成才，在铁路电气设备维修工作中，完成了100多项的技术革新项目，获得数项国家专利。
今天的成功，完全是他凭着一种坚韧，一份执着，用自己的聪明才智，把他昨天的理想变成了今天的现实。
一个凭着自学成材的技术工人，怎能不让人折服
是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。
是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的方向。
古人说：“有志者立常志，无志者常立志。
”我不做常立志的懦夫，我要做立常志的志人。
我宣誓：我要做一名罗东元式的优秀高技能人才
“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。
没有放弃“要为国家做出一番业绩”的理想。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。
我要想成为一名优秀的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为社会为国家作出更大的贡献。
人生有了目标才有积累；有了积累，才有优势；有了优势，才有突破；有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。
我要用10年的时间，学习罗东元自学成材 的精神，熟练掌握岗位技能，不断创新，成为一名学习型、知识性、创新型、复合型的技能人才
安徒生说：“认识自己就是进步。
”我们只有了解自己，才能走在科技与时代发展的前端。
在技校学习的2年中，使我掌握了一定的专业技能与理论知识，但是，这与实现目标比起来，还差的太远。
在我的学习生涯中，我始终以“活到老，学到老。
”为学习信条。
这使我养成了良好的自学习惯。
我要发挥优势，以罗东元为榜样，凭借坚强毅力，发奋自学，取长补短，趋利弊害。
全面了解自我，而后发展自我。
提高自身综合职业能力和综合素质。
学会自学没有什么本领学不到。
埃利斯说：“自知者决不是愚人，他们已站在智慧的 门槛上。
”我自信我是自知者，所以，我一定会成功
人生不过几十载，时间是宝贵的。
所以，要“千海万漉，沙里淘金。
”只有规划好我们人生的阶段性目标，制定有效的措施，并按照措施去实行，才能一步步走向成功。
我的职业生涯规划与实现措施是：一、基础阶段在学校两年的学习中，要刻苦学习维修电工操作技能理论知识，并充分借助学校的实习设备，刻苦训练，熟练掌握维修电工操作技能知识。
同时，还要学习其他文化课程，做一个不仅仅是懂得专业技能知识的人，还要做一个充满智慧的世纪文明青年。
我是一名学生干部，所以，我更要充分抓住机遇，积极参与学校的各项组织与活动，培养自身人际交往能力和团队意识。
为今后的进一步发展奠定坚实的人生基础。
二、实践阶段我们即将走出校门，面临就业。
那时，我将积极投身到一线工作岗位上，像十位楷模那样，发挥自身自学能力强的特点。
在工作上，要多问多看多练，虚心想老师傅学习，不断的探索积累经验，用2-3年 时间，使自己练就一身精湛的技艺。
三、发展阶段时代在不断的发展。
作为技术工人，不仅要熟练掌握现有生产设备的维修技能知识。
而且要不断主动学习新的技术信息。
只有这样，才能跟上科技与时代发展的步伐。
在这个阶段，经过我七至八年的学习和实践，要是自己成为一名高级技工，能熟练精确的进行独立作业，成为工厂车间的力量。
而后，向成为一名高级技师继续奋斗。
四、创新阶段学习和掌握别人的技术，只是提高自己的一种途径，重要的是要敢于创新，不断向新的台阶跨越。
罗东元的技术创新，为韶钢节省投资3000多万元。
在我成为一名高级技师以后，我还要不断积累工作经验，根据企业和国家的实际需要，勇于创新，改革和优化生产设备，提高生产效率。
为企业和国家多做贡献，这也是振兴中华，报效祖国的需要。
十年后，就是2016年。
在十年的职业追求中，我要充满自信的去拼搏，去奋斗。
坚信“三百六十行，行行出状元。
”的职业理念，坚持“人人为我，我为人人。
”服务人民的职业信仰。
有志向、有计划、有落实的去追求我的职业目标。
像十位楷模一样，成为一名21世纪的高技能人才
最后，我想用一首诗，来结束我今天的演讲：选择天空让青春自由翱翔选择奋斗让青春放声歌唱选择了一种职业让青春在汗水的浸润中挥洒希望选择了一种职业让生命在青春的收获中铸就辉煌作一名成功的中学生 常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得. 是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”；卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。
” 正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。
在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢
一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏
此时不搏何时搏。
人生能有几个花季，雨季
过去的就没法改变了。
所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。
”就是这个道理。
同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。
作一名成功的中学生吧
规范学生行为,提升综合素质的演讲稿
大家好
自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。
哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种人生。
”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。
有这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。
当时几十个宇航员在培训，为什么加林能脱颖而出呢
原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。
就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。
罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。
”所以加林的成功，得益于他良好的习惯。
有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。
实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。
走在着整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。
学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。
然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。
为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。
作为海中学子，最基本的就是应该遵守《中学生守则》《中学生行为规范细则》，从自身的仪表仪容、言谈举止、生活起居、学习行为、与人交往等方面来进一步养成良好的习惯。
大教育家夸美纽斯曾说：“德行的实现是由行为，不是由文字或者口号。
”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：穿着朴素，发型大方；不使用手机、MP3，不进入营业性网吧、茶厅、歌厅。
骑自行车进出校门，要下车推行，按照指定位置停放并上锁；不在校外摊点吃东西；在食堂就餐时，安静就餐，不大声说话；打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴；见到老师轻声问候“老师好。
”进出教室、办公室轻轻推门，随手关门；上下楼梯轻上缓下，靠右行走；排队集会静齐快，列队整齐有精神；能弯腰捡起你能捡的垃圾。
自觉爱护公共设施；课间不在走廊上、教室里追逐打闹。
许许多多的细节，不胜枚举。
3月5日是学雷锋日，其实我上面所讲的也是雷锋精神的新时代表现。
我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。
中学生是国家和社会主义现代化建设的预备队，在你们的身上寄托着国家和民族的希望。
但从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。
生理学家和心理学家把青春期称之为“人生的第二次诞生”。
这个时期的青少年不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，容易意气用事，这或许会干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许会导致违法犯罪铸成终身憾事。
学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。
如遇意见相左、出现矛盾的情况，一定要有法制观念，要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。
同学们，我们海中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为海中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会
就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧
我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。
