
怎样提高学习成绩演讲稿
提高学习成绩,首先要学会听课:1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。
纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。
不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:1、要学会整合知识点。
把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。
同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。
这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。
所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。
速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。
掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。
具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。
不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。
不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。
前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。
只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。
学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。
四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
很急如何让学习成绩提高的演讲稿
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鼓励初三学生迎接中考,也鼓励初一同学好好学习的演讲稿
老师们、同学们下午好! 今秋开学以来,已在观望与、调整与适繁忙与紧张、焦虑与不安之中度过了两个月时间,不知不觉中这两个月时间就悄悄溜走,现在离中考只有200多天时间了,这200多天说多不多,说少也不少。
我们在这有限的时间内如何高质量、高效率地完成未完成的内容和中考总复习,这就是摆在我们全体师生面前的一个重要课题。
两千多年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了千古流传的感叹:逝者如斯夫。
人生百年,几多春秋。
向前看,仿佛时间悠悠无边;猛回首,方知生命挥手一瞬间。
时间是最平凡的,也是最珍贵的。
金钱买不到它,地位留不住它。
“未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。
” 今天不同寻常,因为今天距离中考时间不多了;你们不同寻常,因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常,因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习,是否能顺利升学,甚至决定你能否进入象牙之塔,进而决定你将来的人生发展。
面对即将到来的中考,或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨,或许有的同学会因为时间的短暂而叹息,或许有的同学还不以为然逍遥的数着日子。
可是同学们,你知不知道,你的父母正为你即将到来的中考心急如焚,我们的老师在承受着巨大的压力,其他学校的竞争者们在摩拳擦掌,跃跃欲试。
中考,容不得我们有一丝迟疑,中考,容不得我们有片刻停滞,中考,容不得我们有半点闪失
中考,我们必须胜利
“机遇只垂青于那些有准备的人”。
那么,就让我们在今后的77天内,秣马砺兵,用我们的信心和努力创造奇迹
中考是一场精力和智慧的赛跑,是一次超越,是一场战斗,必须充分讲求战略战术。
首先,重视它而不是畏惧它。
有些同学到现在还游离在中考之外,迟迟不能进入状态,这是最可怕的。
初三值得重视,因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火,谁是英雄,谁是懦夫,经历过初三才最能见分晓。
我相信同学们是不会在初三生活中败下阵来,咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。
同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划。
每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天。
其次,自信成功却不盲目乐观。
有人说:自信是驾驭理想的风帆。
有些同学或许现在成绩不够理想,就不思上进,浑浑噩噩,虚度时日。
成绩一时不理想并不可怕,可怕的是丧失了信心,可怕的是没走上战场就倒了下来。
只要把握这宝贵的200天,我们就足以能够创造奇迹
当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来,做起学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步。
今天这次大会是我们学校迎战2008年中考的动员大会,我们这次大会的的主题是:让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。
因为,我们在座的每一个人要想生活得无怨无悔,就只有奋力拚博;因为,只有我们拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔。
再过200多天,我们的同学们就要走上人生转折的战场了。
三年的寒窗苦读,一千多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的劳累,所有的付出,都将在明年6月来收获。
第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜。
同学们,我知道你们已经走过了很艰辛的路,可你们要面对的六月会更艰难。
你们在未来的200天要面对众多的作业、考试,你们会因学习压力过大而烦乱,你们会因成绩提高不快而徘徊,甚至你们会因恐惧中考而想放弃。
因此,同学们,我忠告你们,没有比脚更长的路,没有比人更高的山。
你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。
因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来。
你们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,奋斗决定未来。
知识是走向人生成功的通行证。
你们要持之以恒,奋发向前。
中考的路确实很艰难,但孜孜不倦,执着于学业,你们就不会被失败和挫折击倒,你们就会一步步地向着自己的理想迈进
亲爱的同学们:200天时间,实在太紧,甚至太可怕,不然怎么会有人把中考所在的六月,形容成黑色的六月呢
但人生就是这么一个线段,从这头走到那头,你痛苦着走也得走,你满怀信心地走也得走,与其放松要求满腹叹息地走,不如充满信心脚踏实地地走。
不播种就想收获的事情是找不到的。
要知道懒散受到的惩罚不仅有自己的失败,还有对手的成功200天,实在太短,但这是个无法改变的事实,但这有限的时间会因为你的扎实和勤奋而变长,也会因为你无谓的叹息甚至尽情地玩耍而变得更短
各门功课都即将进入总复习,只要抓住机遇,每个人都还有从头来过的机会,每年的中考也都不缺乏通过最后冲刺取得成功的先例
也许你认为自己不够聪明,但无数成功的经验告诉我们,影响个人成功的因素有五个:第一位的是目标,第二位的是胸怀,第三位的是勇气,第四位的是坚持,第五位的才是聪明。
关于目标,中考在即,我希望在座的每位同学都能有一个明确的中考目标,并为之一鼓作气进行艰苦卓绝地努力。
说到目标,也许有同学会说那是好同学的事,我们反正不能都考上重点,谈什么目标不目标,其实不然,在座的每位同学都必须有一个明确的升学目标,即使你做不到最好,在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的,就象马拉松比赛,经过冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的,为此我希望在晨曦中多一些学习背诵的身影,在走廊上和教室里少一些疯狂打闹的现象
说到胸怀,我们关键要有良好的心理素质,面对如山的学习任务和来自方方面面的压力,我们都要热情地拥抱它
调整心态把压力变成动力,到如今如果还存在不喜欢哪个老师、不喜欢哪个学科的心理,那就不仅是有害的而且是非常危险的。
说到勇气,我就想到兵书上的一句话:两军相遇勇者胜,两勇相遇智者胜,面对一中、五中的门槛,你不过,别人就更好过。
说到坚持,实质就是毅力的较量,俗话说有志者立长志、无志者常立志,今天动员会后全体同学保持一个周的旺盛斗志估计没问题,随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓,对此我想请同学们记住爱迪生的一句名言:“很多生活中的失败,是人们没有认识到,当他们放弃努力时,距离成功是多么的近
”综上所述,我代表学校对在座同学提出以下具体要求: 1、提高课堂效率,合理利用课余时间狠抓自己的薄弱学科。
上课要集中注意力,认真上好每一堂课,已经搞清楚的问题,同学们可以放在一边钻研后面的内容,不要浪费有限的时间。
同学们要在老师的帮助和指导下,科学地安排好自己的自学时间。
白天的正课要在老师的指导下认真上课,早晚自习时间要用来查漏补缺,要保证每个主要学科每天都有规定的时间自学。
2、务必制定明确的升学目标,一鼓作气的努力直到中考结束。
每位同学要把自己的奋斗目标铭刻在自己心里,随时提醒自己向目标奋进。
3、制定出切实可行的、特别是适合自己的学习计划。
“丰产要丰收,颗粒要归仓”,要适时整理自己的学科资料,做到规范、好用。
4、学习上的疑问,问老师、问同学一道题不要超过5分钟,自己钻研一道题不要超过10分钟,要讲究覆盖面和效率。
“平时讲会不讲对,考试讲对不讲会” 5、突出主科意识,抓住矛盾的主要方面。
主要学科考分高,属于基础学科或工具学科,在今后的工作和实践当中用得最多,所以一定要在自己的头脑中牢固树立主科意识。
除时间上保证外,还要注意不懂就问。
几千年前的大教育家孔子就总结了这样一句话:敏而好学,不耻下问。
我们的同学现在是“怕问”而不是“好问”。
所以我们每一个立志考上高中的同学,一定要做到不耻下问。
7、劳逸结合,合理利用课外活动时间。
要想取得学业成功,仅靠死拼硬整是不科学的,效果也是不好的。
所以我们还要学会调剂自己的休息时间,做到劳逸结合。
我们要在完成了当天的学习任务基础上,到室外参加必要的体育锻炼,一定要保证足够的睡眼时间。
有句话是这样说的:睡眼是最好的休息,我希望同学们牢牢记住。
每天的晚寝和午休时间,同学们一定要按照学校的作息时间,按时认真的休息,不要在寝室内搞一些违反校纪班规的事情,这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中。
7、科学安排自己的生活,补充足够的营养。
我们要在节约的基础上,把家长拿给自己的零花钱,合理地用来补充自己的营养。
我们都知道一点,身体是革命的本钱,没有好的身体你将会一事无成。
老师们,同学们,中考是一场没有硝烟的战争,这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择,我们一定要发扬:“掉皮掉肉不掉队,再苦再累也无悔”的精神,让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。
祝全体教师工作顺利,健康每一天,快乐每一天。
祝全体同学学有所成,前程似锦
谢谢大家
一篇关于增强学生的责任感的演讲稿
责任永远在我心中 ――《论责任》读后感 灵武市逸夫小学 周志军 在市场经济体制下的今天,人们对责任已经淡漠和遗忘,尤其出现了对责任的错误理解。
人民日报发表的任仲平的文章《论责任》对此有更深刻的诠释,读了这篇文章后深受启发和教育。
对工作极端负责,来自于对人民极端热忱;对人民极端热忱,体现为对工作极端负责。
只有对人民有了真感情,深刻体认到自己的工作对于群众生产生活的重要性,对工作才会有认真负责的态度。
对群众虚情假意,就会搞花架子,做表面文章,作风飘浮。
对群众真心实意,就会想群众所想,急群众所急,脚踏实地,埋头苦干。
几十年从没批评过学生的霍懋征老师、教育家魏书生等等师德楷模在平凡的岗位上,默默耕耘辛勤付出,他们关注每个孩子的成长,做学生成长的引路人,把平凡的简单的事做好,这其实就是不简单。
从教十六年了,社会的发展和环境的改变促使我发生了变化,由一个稚气未干的小伙子变成了成熟稳健的青年,可没有改变的是我的个性和责任心,对工作、对家庭问心无愧,因为我尽心尽力尽职尽责了,在构建和谐社会的潮流中我承担了应该承担的责任,用一颗真诚善良温和的心面对生活和工作。
要有强烈的责任心,必须有坚实的文化知识作保证,还要有科学的方法和勤劳勇敢的品质,更要有高尚的思想境界做镜子。
责任缺失带来的后果是不堪设想的,交通车祸、矿难、水污染、传染病漫延,教学质量下降、食品中毒等事故都说明责任与生命息息相关,它是成就事业的可靠途径。
责任出勇气、出智慧、出力量。
有了责任心,再危险的工作也能减少风险,没有责任心,再安全的岗位也会出现险情。
责任心强再大的困难也可以克服,责任心差,很小的问题也可能酿成大祸;培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人都与责任相联结,都通过履行责任来体现,来升华。
每个人只有在全面履行责任中,才能使自己的潜在能力得到充分挖掘和发挥。
教师的课堂教学充满着创造,活动的设计组织实施,师生的交往互动,处处体现了教师的责任。
爱是教师工作的核心,真挚高尚的师生感情激励人、鼓舞人、感动人。
武多多同学是一个文静的小姑娘。
她上课很少发言,在作文中写出了自己内心的烦恼,她认为周围的人和事都是那么令人讨厌,不论在家还是在学校心情都很郁闷。
看到这位只有十一、二岁的小女孩痛苦的内心活动,批阅作文时我告诉她调解心情的七八种方法,劝解引导她快乐生活,勤奋学习,通过与她交朋友谈心、沟通,小姑娘笑容多了,变得欢快了、开朗了。
孩子内心的思想是复杂的、我们做教师的一定要关注他们的情绪变化,及早发现并给予指导,做孩子们的知心朋友,用自己的真诚和他们交流,从中体会“责尽心安,苦中之乐”。
如今做家长的教育子女要么是传统封建的打骂、压制,要么是宠爱、骄惯的溺爱式,从一个误区进入了另一个误区,对于孩子做事或说话的是非观念越来越模糊。
北师大版的新教材,编排的“面对错误”这个单元就是对小学生如何正确对待错误如何在做错事之后去积极改正这一焦点上去引导孩子们勇敢地面对错误,减少错误预防做错事。
教师要对学生的终身负责就要走进学生的心灵深处,要充分利用教材内容,结合学生的生活实际,有针对性地组织讨论、交流,运用心理学知识,提高学生的明辨是非观念的能力。
教学“面对错误”这个主题单元的课文时,我结合学生生活学习中的真实事例展开讨论,让孩子们勇敢地去面对错误,认清错误的原因及危害,从内心深处去感悟做人的原则,并且写真情实感的作文――懊悔的一件事。
五(4)班杨鹏志同学将抱了宠物店小狗的事能及时改正并在作文中深刻地认识到了自己的错误,当杨鹏志将作文在班里读完之后,全班同学掌声不断。
我表示要推荐这篇作文去报社投稿,杨鹏志同学激动地站起来说:“老师,我平时从来不写作文……,”我马上鼓励他:“你真了不起,平时从来不写今天都能写这么好,可见你真聪明
你一定能学得好,关键就看你是否努力了……”。
教师肩负的责任是重大的,教书育人是我们神圣的使命,我们由过去的教书匠已变成学生成长的促进者、指导者、引领者、保护者,我们只有认真做好每件事,落实每个环节,才能确保提高实效。
我们在教育指导学生的同时还肩负着对家长的培训任务,每次与家长交谈,我都会提醒家长配合学校去用心培养孩子良好的习惯和学习兴趣,这对于小学生来讲是至关重要的。
其次是要关注孩子的身心健康,提醒做父母的一定要不断学习,只有这样才能适应社会的发展,适应孩子的需要。
作为校长的助手,学校的一名管理人员,我的工作方法、工作态度和能力都需要不断提高,尤其要加强与同事的合作、交流,克服懒惰思想扎实开展工作,在安全保卫工作方面更是要以身作责、率先垂范,创新开展工作,将事故隐患消灭在萌芽状态,抓细节,严要求定期排查,用具体行动影响和带动周围的人,做负责任的楷模,要勇于任事敢于担当,真正对学生负责,对教师负责,对群众负责;发挥好党员的模范带头作用,常察社情,常虑民忧,常思己责,不遗余力地把工作做到群众的心坎上,责任永远在我心中。
二00五年十二月六日[演讲稿]做一个有责任感的青年学生 文\\\/深圳 ivy_03324老师,同学们,下午好
我今天演讲的题目是: 做一个有责任感的青年学生 我首先问在座的同学一个问题:我们青年学生拥有的最宝贵的东西是什么
大家也许会说,有一个温暖的家,有一个好的爸爸妈妈,碰上了一个好的老师,结识了一个好的朋友,获得了某种荣誉等等,这些都是对的,但我要说的是,青春是我们青年学生拥有的最宝贵的东西,为什么这么说呢
因为青春易逝,青春可畏,青春无价。
生理年龄上的青春是短暂的,它只是十几年。
如果你虚度光阴,那就是挥霍青春;如果你珍惜你的花样年华,那就是仁爱青春,捍卫青春,为青春添光增色。
青春是可畏的。
俗话说:“初生牛犊不畏虎”年轻人有一股闯劲,敢想,敢做,敢为,没有旧观念的束缚,有的是新的思想和新的技术的武装,“敢为天下先”。
君不见,领军高科技领域的年轻人在新兴行业上的叱咤风云,成绩卓著
当然,我这里所说的年轻人的“闯”,决不是那种漠视师长,法规的胡作非为
青春是无价纵使亿万富翁也买不到他人的青春,更买不回自己的青春。
青春的无价,体现在青春的纯洁,无私。
不管是“五·四”运动,“一二·九”运动中走在爱国救国前列的青年学生,还是新中国成立以来,一批又一批的有志青年奔赴国家建设最急需的地方,奉献自己的青春和热血。
君不见,无数优秀的大学生放下城市优越的工作环境,毅然下基层,到祖国的大西北去,到贫困地区去,去谱写新时代青年的赞歌,可是,生活中的某些人,对当代大学生的伟大举动,竟然嘲笑他们傻,说他们是做秀。
我倒要问问,在人生的天平上真正愚蠢,丑陋的是谁
尽管我还是一个高中学生,但我已清醒地意识到自己柔嫩的肩膀上所承受的责任。
对个人而言目前最大的责任是搞好自己的学习,练就今后飞翔的翅膀;同时,确定自己的人生目标。
对家庭而言,我将更加理解和体谅父母,我不会让父母在工作之余还为我的不该犯的错误操心,焦虑。
我想这是目前我对父母感恩和孝敬的最好的礼物。
在学校,我将努力做到最好,热爱班级体,自觉维护学校利益。
在社会上,我会做一个有理想,有道理,有文化,有纪律的公民。
这就是我作为一个青年学生应有和应尽的责任。
我愿意承担一切所肩负的责任,我决心度过一个有价值的人生。
把忠心献给社会,把关心献给他人,把孝心献给父母,百把信心留给自己。
我的演讲完毕,谢谢大家
全面提高对学生的好处与影响。
演讲稿
一、体炼是培养学生良好的思想行为、品质和塑造完性的重要手段德育,是学育的首要任务,对中学生进行思想品德教育,既是德育的任务,也是体育的任务。
学校体育教育用其自身的学科优势不失时机地对中学生进行思想品德的教育,从而培养学生良好的道德品质。
首先,体育锻炼以它丰富的活动内容吸引广大青少年。
而中学生在这一阶段可塑性很强,同时也是中学生人生观、世界观形成的关键时刻。
通过体育活动进行思想品德教育,更适应青少年的年龄特征,特别是结合不同运动项目的特点的要求,能较全面的对中学生的思想品德和个性进行培养。
如田径运动可以培养青少年勇敢顽强的拼搏精神和坚忍不拔的意志品质,具有突出的教育作用;集体性非常强的如篮球、足球等球类项目,对培养中学生良好的组织纪律性、集体主义精神和机智灵活的应变能力,有显著的作用;体操、武术等项目有利于培养学生爱国主义精神和沉着、果断及自制能力。
其次,在体育活动过程中,大多是集体的实践活动。
在各种共同协作、相互配合的集体活动中,学生会表现出各种思想和行为。
在一节体育课中,老师要求学生对体育器械、场地的爱护和同学之间的互帮互助等,这些活动本身就具有道德教育的成份,有助于培养学生为人民服务的思想,学会正确处理个人与集体、自由与约束之间的关系,以及养成互相帮助的优良品质。
上体育课时,老师采用比赛、评比和奖励优胜者的办法,有助于培养学生积极向上的竞争意识和勇于开拓的精神。
个人,小组或班集体的竞赛、评比能激励中学生力争上游的竞争精神,让学生意识到每一个人的努力程度将会直接影响到整个班集体的荣誉和成绩。
同时激发学生努力锻炼身体、增强体质的愿望。
另外,我们还应该看到,由于大多数体育活动伴有强烈的对抗性和竞争性,必然有胜负之分,其中难免总会有粗暴的动作行为和语言,如故意伤害对方,个人英雄主义和违反体育道德等等不利于中学生全面健康发展的因素,这就需要我们体育老师在实施体育教学过程中进行引导和教育。
大量事实证明,体育锻炼是培养和发展中学生优秀道德品质、良好的行为习惯及完美个性的重要手段。
二、体育锻炼对学生智力水平的提高及促进作用从我国几千年的教育史不难看出,智育在所有教育过程中所占的重要位置。
“万般皆下品,唯有读书高”,“学而优则仕”,认为学生的任务只应该是学习书本上的知识,片面追求学生成绩的高分数,不重视学生其他能力的培养,让学生成天苦游于题海书山之中,使学生不堪重负,从而出现了“高分低能”的现象。
而体育锻炼、科技活动等素质教育之类学生应当享有的学习和生活乐趣只能成为学生的奢望。
近年来,让学生从德、智、体等各方面协调发展的教育思想才得以贯彻到整个教育工作当中。
特别是当前的素质教育理念更加明确了教育要全面发展的指导思想,所以我们教育工作者必须切实转变教育观念,确定正确的育人观:“不求人人升学,但求个个成材”。
而今许许多多的事实也证明,体育活动对于学生的学习成绩和学习效率的提高是非常有促进作用的。
它主要表现在以下方面:(一)体育锻炼能促进人体的生长发育和机能的发展。
其中包括智育的物质基础——大脑和整个神经系统的生长发育。
要使个人潜在的智力或神经活动能力得到充分的发展,只有大脑皮层反应灵活性和工作能力的提高,加上脑细胞被激活后,才可以保证积极思维、良好的记忆的发展和注意的指向性、集中性得到最大的发展。
而这些是学生学习科学文化知识所必须具备的生理和心理品质,这正是通过体育锻炼才可以做到的。
(二)经常参加体育锻炼不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高,还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等。
当学生在封闭的教室进行学习时,时间一长会引起一系列的神经和心理紧张,甚至产生厌学情绪。
而体育老师就可以把握学生的这些问题进行有针对性的安排活动,从而增强学生呼吸系统、心血管系统的机能,充分向人体各组织、器官和系统供应能量,改善大脑供氧状况,很快消除学生疲劳,提高大脑的各种能力。
当然,我们还应当清楚地认识到,体育对于智力的发展的确具有不可低估的促进作用,如果体育活动占用时间大大超过学习时间,则会产生身体疲劳,从而影响学习,这是体育活动的不利因素,这对中学生的全面发展形成一种障碍。
所以我们应该合理地安排学生的课外体育活动时间,注重体育锻炼的实效性,把体育活动作为提高学习效率的一种催化剂。
三、体育锻炼对增强学生的审美意识和促进心理健康的积极影响(一)体育包括丰富的美学教育内容。
特别是人体的形态美和动作美的教育。
一个人必须有了强健的身体才能去谈美,离开健康去谈美,那是不可思议的。
但如果只有健康而没有美,健康也会失去光彩。
只有体育与美育的完美结合才能培养健美一体的人。
而我们学校教育中的体育,也是为了中学生能成为健美一体全面发展的合格人才而努力的。
在引导学生进行体育锻炼的教程中,不仅要求学生增强体质、促进身体的正常发育,还应该培养现代中学生的形体美、姿态美,使他们逐步形成健壮的体格,端正的身体姿态,敏捷矫健的动作,落落大方的风度。
让学生体验到体育带来的终身快乐和幸福。
由于体育课教学内容繁多,我们在给青少年进行体育教育的同时应当注意选择那些具有形象美的动作,如艺术体操、健美操、器械体操、武术等项目,培养学生在感知美、鉴赏美、表现美和创造美等方面的能力,同时加上体育老师自身健壮的体形,标准、优美的示范动作,生动形象的语言讲解以及组织学生观看高水平的体育比赛等,无形中便给了学生一种美的感受,进行了美的教育。
(二)我们知道,体育锻炼既是身体活动,又是心理活动和社会活动。
它不仅有利于身体健康,同时对青少年个体的心理健康还具有促进作用,它主要表现在以下方面:1.体育锻炼可以改善学生的情绪状态。
青少年学生在名目繁多的考试和各科作业的压力下会产生各种焦虑反应,忧郁压抑的不良情绪,通过体育锻炼则可以转移学生因此产生的不愉快情绪和过激行为。
2.体育锻炼能帮助学生树立良好的自尊自立概念,有资料显示:肌肉力量与身体自尊、情绪稳定性、外向性格和自信心成正比,不断加强力量训练会使学生的自信心显著增强。
3.在体育锻炼中培养学生坚韧不拔的意志品质。
学生在体育锻炼中要不断地克服种种客观困难和主观困难(如胆怯和畏惧心理、疲劳等),从而培养学生的良好意志品质,这些从锻炼中培养起来的优秀品质就会对中学生今后的学习、工作和生活有所帮助。
综上所述,体育锻炼对于中学生在校阶段的全面发展起着至关重要的作用。
同时,体育在学校教育中也是不可或缺的重要组成部分。
它促进智育的发展,有利于提高学习效率;能对中学生进行良好的思想品德教育,提高中学生的道德修养,培养中学生对美的鉴别、欣赏、表现和创造能力,陶冶美的情操,对青少年形成健康的心理起到良好的促进作用和积极影响。
如何提高学生科学成绩发言稿
如何快速提高学生成绩经验一: 1、不妨给自己定一些时间限制。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。
如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。
或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。
我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。
后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。
如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。
课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
经验二: 学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。
我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。
但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。
效率指什么呢
好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢
我认为最重要的一条就是劳逸结合。
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。
那么上课时的听课效率如何提高呢
以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。
预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。
上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。
另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。
否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
作题的效率如何提高呢
最重要的是选好题,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。
题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。
作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。
评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--把劲儿使在刀刃上,即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的事半功倍。
经验三: 学习效率是决定学习成绩的重要因素。
那么,我们如何提高自己学习效率呢
第一点,要自信。
很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。
无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。
相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。
学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。
举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。
现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。
可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。
我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。
因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。
我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。
这样,我们就能在自己的周围一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外的有精神。
经验四: 很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。
原因之一是,学习效率太低。
同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好
学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。
中午坚持午睡。
充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。
一天到晚伏案苦读,不是良策。
学习到一定程度就得休息、补充能量。
学习之余,一定要注意休息。
但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是学习的本钱。
没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。
因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。
有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
这样怎么能提高学习效率呢
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。
有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。
有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。
这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。
如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。
另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
待用时,一看便知在哪。
而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。
时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
我认为,没有条理的学生不会学得很好。
评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】 学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。
在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。
当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。
可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。
因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。
前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。
影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。
首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意专心、用心、恒心等基本素质的培养.对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。
总之,世上无难事,只怕有心人。
初一学习成绩提高的很快老师让我写演讲稿(我初一的)要有心得,大约讲五分钟就可以
首先祝贺您的孩子^^我是高二的学生,聼过几次家长的演讲。
主要是介绍了学生的学习方法和考试前的复习方法。
因为是家长得演讲稿,如果是念给家长听,就侧重写家长是如何帮助的学生的学习,和如何支持学生的学习,以及您认为您的孩子取得好成绩的原因是什麽;如果是念给学生聼,就侧重写学生是如何学习的,怎样提高学习兴趣,如何给学生学习的动力,如何培养的自觉学习的能力。
最后最好写学习成绩和课外活动的关系。
嗯嗯~~差不多就是这样,希望能给您帮助~
关于提高成绩的发言稿
我先对“如何提高我的总体学习成绩”这一问题,提出了自己的一些看法.我认为,一、课前应该做好预习准备,要把将要上的课,仔细地看一下,大致了解教材内容,并尝试回答课后练习题.二、课上必须认真听讲,跟随老师的思路走,决不能“开小差”,要牢牢把握好课堂上的45分钟.三、课中要善于发现和找到自己不懂的知识点,及时向老师提出并弄懂.回家还要自觉做好复习工作,要把上课所学的内容,巩固好,把做错的题目,改正在“改错本”上,题目集中便于复习.平时应适当增加一些规定教材外的练习,特别是不太懂的题目要多做一些,较熟悉的题目可以少做一些,我想,合理安排时间很重要,要把精力用在刀刃上,这样才能提高我的总体学习成绩.我向父亲提出了上述我的看法后,得到了父亲的肯定,父亲还向我谈了他的一些看法.他认为,要让孩子做到,热、自觉学习,不能总满足于老师布置的“回家作业”,要多花时间学习,少看电视,少玩电脑,即把别人玩游戏的时间,花在读书上.他还认为,家长要做好孩子的工作,给孩子提供一个良好的学习环境;要给孩子适当的压力,但不是过度的负担;家长要有自知自明,辅导孩子要量力而行,不能胡乱解释,例如科学课,不懂不能装懂.家长监督孩子学习,鼓励孩子进步,可以与孩子探讨解题思路等,但不能给孩子提供现成答案,要切实提高孩子善于学习、独立思考的能力.本文写到这里,我对“如何提高我的总体学习成绩”概括总结为一句话:自身努力+老师培养+家长呵护=优异成绩,想要成绩好,三方努力不可少.其中,自身努力是最最重要的.勤学习、、会学习是我们学生自身努力的实用方法.



