
题目为【青春健康】的中学生校园演讲稿
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点,不仅躯体、生理健康,还应该精神、心理健康。
当今社会竞争激烈,造成人们心理压力重,在校中学生在这样的社会大环境下生存,面临升学压力,心理脆弱,心理压抑得不到一定的宣泄;再者,我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重;更甚者,由于家庭的残缺,如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭,隔代抚养孩子等现象,都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。
有关研究表明:心理发生变化的高发区在青春期,中学生存在问题令人触目惊心,学校里学生各种不良现象屡禁不止,各种失控越轨行为时有发生,原因固然是多方面的,但与学生素质不高,尤其是心理健康水平不高,心理素质较差有极大的关系。
我们如果只重视学生生理健康的教育,而不重视心理健康的教育,对学生的健康成长极为不利。
就目前状况而言,对学生进行心理健康教育尤为重要。
一.创设有利于学生心理健康发展的环境营造优美的校园环境。
学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。
校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。
生物园里生机盎然,校园里繁花点点,绿草茵茵,学生在曲径廊亭中看书,这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官,使学生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悦中受到教育,自觉地形成一种积极向上的心态。
创设育人情境,促进学生心理品质的优化。
目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。
因此,学校心理健康教育不是单纯的口头说教,更应该创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。
如现在一些学生自制力差,性情暴躁,逆反心理强。
教室里有纸屑箱,他偏把纸屑往窗外丢,看见瓶罐偏要用脚去睬和踢,随意采摘践踏花草等。
曾听过这么一件事,有一间学校学生老喜欢用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校安装了一扇玻璃门,结果玻璃门完好无损。
我们从中得到了启示,于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱,果皮箱天天擦得光亮如新,草地上竖起木板,写上“请爱护我们吧
”等恳请的话语,果然学生不忍心破坏,过去的坏毛病也改了。
可见,有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。
因此,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。
开展心理咨询活动。
在校中学生的心理健康问题日趋严重,许多学校都建立了心理咨询室,有的还配备专职的心理咨询师。
学生通过咨询、倾吐和宣泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。
据了解,咨询的学生反映出的心理问题主要有:学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题,人际关系问题,无法自制的不良行为问题,青春期困惑的问题等。
行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。
”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖,指导他们自我调控,还要详细了解咨询学生的各种情况,尊重、理解学生,保护学生的隐私,做到既是学生的倾诉者,又是学生的咨询顾问,努力消除学生的心理障碍。
我们的学生很多是需要帮助的,除了求助于心理咨询师外,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动等。
二.教师是实施心理教育的主体构建民主、平等的师生关系。
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出:中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程。
这就是说,心理健康教育单靠几个专职教师是不够的,必须是全体教师广泛参与。
教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则,不断更新观念,不断改变教学方式,尊重学生,缩短师生之间的心理距离,促进学生的心理得到健康调整。
当老师把学生当作知心朋友,师生之间加强沟通和理解,学生喜欢你的课,学习有了兴趣,学业成绩就能提高;与老师关系亲密了,也增强了学生的归属感和自信心,又能培养人际交往能力,这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。
改变评价方式。
学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。
一些教师凭主观感情,偏爱成绩好的尖子生,对中层生漠不关心,对后进生全盘否定,出语不逊,这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响,可能使许多学生产生自卑心理,甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响,严重影响学生的身心健康。
被誉为 “德国普通教育之父”“德国教师的教师”的19世纪德国资产阶级民主主义教育家第斯多惠曾说过:“严厉的面孔和训斥、咒骂学生是一种恶劣的行径”。
我们应学习借鉴英国教育的优点,英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词,对学生的赞扬体现在具体细微中,一点点的进步,都会被他们非常郑重地夸奖一番。
我们对待每个学生都应一视同仁,绝对不能挖苦、讽刺学生,应以一颗宽容慈爱之心爱护关心学生。
我们教师缺乏这种意识,对学生太求全责备了,我们应学会赞美,让学生能不断地从中得到鼓励。
教师应掌握心理健康教育的技能。
教书育人是教师的职责,教师除传授基础知识、基本技能外,还应培养学生健康全面发展。
美国中小学参与心理咨询的人员有如下几类人:有关的医疗专家、健康专家、教育专家(包括教育专家、学科教师、特殊教职人员、资源人员)、行政人员、学生、家庭成员和学校协助部门等。
教师始终生活在学生之中,教师有责任和义务关注学生的身心健康,在教学过程中参与心理指导。
我分管学校心理咨询工作,有一次,我到心理咨询室了解情况,我发现我班学生×××徘徊在门外,我觉得应该帮助他。
于是经常找他闲聊,了解到他因学习压力过重,致使学习紧张、焦虑,成绩下降,进而产生自卑心理,结果恶性循环。
找出症结后就能“对症下药”,我与他分析原因和寻找解决的办法,他初中成绩拔尖,父母期望过高,高中基础不扎实,学习竞争激烈,一时无法摆脱失败的困惑,便产生焦虑、烦躁等消极情绪,无法静下心来学习。
我提出如下几个解决办法:一、调整学习方法,夯实基础;二、树立成功意识,不断激励他,肯定他所取得的成绩;三、调整心态,摆脱不必要的心理负担,只要做到努力就行,不要考虑成绩的名次;四、学会放松,到大自然中慢跑,释放精神压力,保持轻松、精力充沛的良好状态。
经过多次的心理疏导,他的情绪终于较为稳定,成绩也稳步上升, 2 0 0 2年高考总分取得631分的成绩,各学科中最高分是语文659分,我心中有说不出的欣慰
看来,中学生心理失衡的一个主要原因是学习造成的心理压力,教师要掌握学生的心理,减轻学生的心理压力,引导学生如何面对挫折,提高心理承受能力。
三.发挥家庭教育功能开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的,学生的心理问题,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,社会环境和家庭影响也尤为重要。
(因篇幅所限,社会因素在此暂不谈及。
)可以说,大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。
取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要。
良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。
如学生应试心理差,教师可引导家长要以平常心态看待考试,家长的唠叨、在意、期望高,都会给孩子造成太大的压力。
再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。
有些中学生有社交恐惧心理,少与人交往,害怕不被人接纳,或嫉妒别人,或看不惯别人,或男女交往的困惑等,家长应鼓励孩子多交友,在择友上加以指导,培养社交技巧,过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。
父母在孩子成长过程中,应正确引导孩子,加强交流,培养孩子健康的心理。
心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要,应引起高度重视。
家庭和社会要提供良好的教育环境,学校更应对学生进行心理健康教育,使每个人都能受到良好的心理素质的培养,具有健康的心理和良好的心理承受能力,适应激烈的社会竞争。
参考书目1.《中小学心理健康教育》 2 0 03年2.《教育文摘周报》 2 0 03年3.张世富主编《心理学》 人民教育出版社4.郑维康主编《青少年心理咨询手册》 上海人民出版社5.邱炳武主编《中学生常见心理问题》 科学出版社
“校园卫生”100-200字的演讲稿
同学 , 自己再根据自己的实际情况稍微修改一下 妈妈的脸谁来擦老师们、同学们,早上好
我演讲的题目是《妈妈的脸谁来擦》。
有一位老妈妈,没有手和脚,但是她很幸福。
因为她有许多孩子,这些孩子懂礼貌,见人知道问好,学习也都很好,她对孩子们充满希望,所以她感到非常幸福。
可是她又很苦恼,因为什么呢
(让学生猜)原来啊
这位老人的脸很脏,她没有手也没有脚,谁来给她洗脸呢
同学们给想想办法
(让学生说)是啊
她有那么多优秀的孩子啊,怎么不来帮忙
是的,孩子们也看到了妈妈脸上的灰尘,可是他们都认为妈妈那么多孩子,一定会有人打扫的。
到过他们家的人都说“哎,这些孩子看上去那么可爱,可是他们妈妈的脸却这么脏,可见这不是一伙好孩子
”假设我们是老妈妈的儿子应该怎么办
(学生说)其实啊
这位母亲就是我们的校园啊,我们天天生活在校园里,校园就像妈妈看着我们,听着我们琅琅的读书声,她充满了希望——因为不久的将来,祖国各地都会有从她的怀抱里走出的优秀人才
可是有些时候我们却随便地把字纸、奶盒、果皮、泡泡糖、甚至是过生日吃完蛋糕后用过了的泡沫小盘等等,有的连名字都叫不上来的垃圾。
校园多么伤心啊
她真的希望自己长出一双手给自己洗洗脸,她真想长出一双脚哪怕能走几步也要先把垃圾从自己脸清理掉,她是多么期盼啊
可是她办不到
看着一个个孩子从显眼的垃圾旁潇洒地走过,她真的不理解
一、二年级的小孩子不懂事她能原谅,可是其他孩子可是都长大了,应该能看到妈妈脸上的垃圾啊
是的为了保护妈妈的脸学校做了分工——分了卫生区,于是有的学生更有了理由,妈妈的这边脸脏,可不是我们的事情啊,这是三年级的卫生区啊
那边
明天才轮到我们打扫
妈妈只好盼啊,一刮风可就倒霉了
垃圾一会跑到这边一会跑到那边,“谁来为我洗脸啊
”妈妈痛苦的高喊着,可是谁也听不到
孩子们,我们应该怎么办
急求!中学生讲卫生演讲稿,不要太长
鲜花感恩雨露,因为雨露让它滋润; 苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸……我感恩,很多很多
同学们,你们呢
我想也应如此吧,那么,就让我们一起感恩吧
作为教师和学生的我们,最要感恩的就是学校了。
学校给我们了一个人生成长的大舞台:宽敞明亮的教室,崭新的桌椅,冷暖空调、以及多媒体设施,为我们提供了一个优美的学习环境。
窗明几净的图书阅览一体室,为我们提供了畅游知识的海洋;平坦美丽的大操场,为我们提供了锻炼身体的好去处,还有陶艺室,电脑室、舞蹈室、多功能报告厅等等,无不是学校对我们奉献出的无私的爱
可是,在这些美丽的地方,却常常有着一些不和谐的音符。
在图书阅览一体室,有的同学看完书后,乱扔乱放,不知道放回原处,更有甚者还有撕书、拿书的现象;当红绿相间的人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时,又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛:各种各样的纸屑,五颜六色的糖纸,还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等这些举不胜举
同学们,请你把手放在自己的胸口扪心自问:“我感恩学校了吗
我是用自己良好的行为习惯感恩学校,还是那一幕幕不和谐因素的制造者”
在我看来,对学校最好的感恩就是要爱护、维护、保护学校的公共设施,改掉那些不好的行为习惯
当你用双手把图书摆放整齐时,你会看到一双双赞许的目光鼓励着你
当你弯下腰捡起地上的垃圾时,你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰…… 同学们,就让我们共同努力吧,用自己良好的卫生习惯来感恩学校,让感恩的花儿在五里堡的小学的校园内开放的更加美丽,让感恩的果实在五里堡小学的校园内也更加的丰硕
创建文明校园,争做文明学生。
演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们 : 早上好
今天我讲话的题目是“争做文明学生,创建文明校园”。
记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。
”该做怎样的人呢,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么
文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的诚挚关怀;是见到老师时的一声亲切的“您好”,是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上,还是有着一些不文明行为。
比如:校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的垃圾;楼道走廊上的高声喧哗,走路时的推推搡搡,随意乱撞门窗;部分同学之间相互的讲脏话、粗话;随意攀爬学校建筑,随意采摘花草,甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。
我们很多同学把学习文化知识放在首位而往往忽略了社会公德、文明习惯的养成,而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。
做文明之人,简单地讲就是要懂礼貌,明事理。
中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。
生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能说是一个真正的“大写”的人。
“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”。
文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、最精明的头脑、最高深的学问都重要。
礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
事实上,良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提,也是树立健康人格的基础。
在学校,如果没有良好的行为习惯,那么同学就会无组织,无纪律,不讲卫生,扰乱整个学校的学习环境。
相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就是良好的、有序的。
我们知道:一个学校的学生只有具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创造出优良的学习成绩。
现在,我们正处于人生成长的关键时期,这个时期的所作所为,将潜移默化地影响到我们一生的行为习惯,同时也影响我们良好道德品质的形成。
如果我们不在此时,抓好自身的道德素质建设,那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢
所以,我们应该先成人,后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。
文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
我们要把文明放在心里的一个重要位置,千万不要认为文明是小事。
因为每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯。
我相信,经过大家的共同努力,我们一定会营造出一个更加宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
谢谢大家
学生会卫生部竞选演讲稿
大家好,我是来自**班的学生,我的名字是***。
我很高兴能够来参加卫生部的竞选,能够站在这里,不仅仅是我想要为同学们服务,更是我想要挑战一下自己。
高中的生活是繁忙而快乐的,但我想要在努力学习的同时为同学们创造一个优雅、干净的环境,用自己的一份努力、一滴汗水、一片心意来为同学们服务;而且,这在学习的同时,更增添了我的一份能力,增强了我的自信心。
我也知道,进入卫生部工作,不等于只要不扣分或者是让环境看起来干净就行了,更要让同学们在这样一个环境中,感受到校园的美丽,心情得到愉悦。
我十分希望加入卫生部,也希望大家能给我这个机会。
谢谢大家
我会努力的
关于校园环境卫生文明礼仪的演讲稿500字
竞选学生会卫生部部长的演讲稿各位老师和同学:大家好
首先感谢大家的支持与学校提供这次机会,使我能参与竞争,一展自己的抱负。
今天我来参与竞选的目的只有一个:一切为大家,能为大家谋利益。
我自信在同学们的帮助下,我能胜任这项工作,正由于这种内驱力,当我走向这个讲台的时候,我感到信心百倍。
我认为自己很适合担任学生会卫生部部长。
首先我热爱我的工作,算上小学的话,十年学生干部“工龄”已不算短了,这使我有了相当的管理经验、领导能力。
活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动,在活动中尽情施展自己的的才能,取得了许多好成绩,激励着我不断向前;大大小小的活动参加了不少,是这方热土给我提供了机会,使我如鱼得水,不断锻炼、充实着自己。
此外,在活动过程中,我学习上也丝毫没有松懈,成绩现已跻身年级前茅,我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。
假如我当选,我将进一步加强自身修养,努力提高和完善自身的素质,我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等,总之,我要力争让学生会学习部委员的职责与个人的思想品格同时到位。
假如我就任此届学生会学习部委员,我的第一件事就是全面地听取同学们的意见与建议。
我将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。
在就职期间,我将在有限的条件下,建立必要的管理制度,设立信箱。
将定期举行各种形式自己的艺术节、中秋
关于遵守纪律的中学生演讲稿
尊敬的老师、同学们: 早上好
良好的纪律是学好科学文化知识的保障。
在一个有良好校风、班风的环境中,必然受到良好风气的熏陶。
一个纪律涣散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。
因此,良好的环境、良好的秩序,必须依靠健全的规章制度和严明纪律来维持。
作为一名中学生,要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,把遵规守纪落实到日常的行为举止当中。
第一,诚实守信,礼貌待人。
平等待人,与人为善,尊重他人的宗教信仰、民族习俗习惯。
同学之间互相尊重、团结互助,共同打造一个团结上进的班集体。
第二,注重仪表,文明用语。
周恩来说过:“面必净,发必理,衣必整,钮必扣。
”学生衣饰应朴大方,活泼整洁,不穿奇装异服,不烫发,不染发,不戴任何饰物,不化妆。
同学交谈,不说污言,秽语,态度应真诚、坦率。
第三,遵守社会公德。
自觉维护公共卫生,维持公共秩序,保持优美整洁的公共环境。
遵守社会公德是衡量社会文明程度的标志之一,要争做讲文明懂礼仪的好学生,形成各种良好的行为习惯。
目前,学校中仍存在少数违纪现象,我们必须坚决制止。
有的同学严重缺乏教养,出言不逊,动手打人,以大欺小,以强凌弱;有的同学违反学校管理规定,出入网吧,彻夜不归,既影响了学习,也是严重的安全隐患;个别男生喜欢抽烟喝酒,这一现象既严重违反学校的规章制度,对身心健康也极为不利。
除此之外,还有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到早退,不假而归,上课睡觉损坏公物等现象也时有发生。
以上种种违纪现象,都是我们在今后的学生生活中应当注意的,希望我们全体同学严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时全校同学之间应相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举和制止,共同营造良好的学习环境。
社会的蓬勃向上靠秩序,球场的酣畅淋漓靠规则。
同样,我们要在学校斩获学业,满载而归,更应该为遵守校规校纪。
也只有真正守本分,遵规守纪,才能把握好生命中的每一天,才能真正的完善自我。
用坦诚的目光审视自已,通常是很痛苦的,也是很可贵的,人不可能各个方面都很完美,毫无缺点,这并不是最重要的,最重要的是能自我反省。
让我们从点滴小事做起,时刻牢纪安全,严格遵守纪律,养成良好习惯,共同营造一个优美和谐的学习环境。
预祝同学们在下半学期里学习进步,全面发展。
谢谢大家



