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学生人格自尊的演讲稿

时间:2017-06-03 06:38

帮忙写一篇以“自尊”为题的演讲稿

自尊(self-esteem)即自我肯定— 自我感觉良好,并认许自我。

在心理学上,自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉,可以是过分的或不合理的。

一般来说,心理健康的人自尊感比较高,认为自己是一个有价值的人,并感到自己值得别人尊重,也较能够接受个人不足之处。

形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等,这些因素都与个体的外在环境有关。

自尊的心理品质,不是天生的,而是在生活,学习和工作中逐步培养起来的。

要培养正确的自尊心,需要做到以下几点:一 寻找个人自尊的支点(支点指自己突出的优胜和长处);二 要有正确的方向(培养个人的自尊,应当懂得把个人得自尊上升为集体,国家的自尊) 自尊的表现: 1.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护. 2.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望. 自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态。

只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐。

作为人格特质的一部分,自尊这一特质表现出了人们喜爱或不喜爱自己的程度各有不同。

(1)自尊始于知耻,有了羞耻心,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活; (2)有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情; (3)有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧; (4)有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚。

中学生演讲稿 自强自尊自信 1000字演讲稿

我跟你列个提纲吧1,你先要解释下什么是自强,什么是自信(实在不行可以百度)2,然后阐述自强自信对你们中学生而言有什么意义 比方说,中学生是少年到成年最重要的一个阶段,这个阶段开始要有远大志向,要有理想,为了实现理想,从现在开始要不断努力,让自己在学习,生活等各个方面变得优秀,逐步让自己强大起来,然后自己就能充满自信的面对未来各种挑战3,作为中学生如何具体通过细节让自己一步步强大起来,从而充满自信 比方说,从学习方面要制定一套学习计划,然后严格一步步执行。

这样成绩就会逐步提升。

比方说生活上,要开始理解父母,而且这个时候也完全有能力分担家里的一些基本事情。

要坚持锻炼身体,让自己拥有强健体魄。

积极的学习各种课外知识,让自己的知识量更丰富,积极参加各种活动让自己学会组织协调和配合的能力。

如果我们这样做我们就一定会自信起来,

求中学生演讲稿 题目《自尊》

面对强者 自尊自信 磐石是强者,面对磐石的坚韧,溪水用自信挥洒出一泻千里的壮景; 山峦是强者,面对山峦的雄伟,古松用自尊展现着亘古不变的翠绿; 朔风是强者,面对朔风的强劲,细雨用自强无声无息地潜入泥土,滋润大地…… 人生漫漫数十年,一旦站在强者面前,你将做何选择

是自卑、是唾泣、是追随,还是像溪水、像古松、像细雨

大自然女神用世 间万物将此诠释,劝人聆听:在强者面前,自强、自尊、自信,活出真我魅力。

自信是挺直地矗立在强者面前的牢固基石,一个人如果缺乏自信,他就注定会被强者击败,而拥有自信却能让你昂首挺立。

君不见革命烈士夏明翰面对敌人的锋锐利刃毫不卑弃,他抱着革命必胜的信念,昂天一首:“砍头不要紧,只要主义真,杀了夏明翰,还有后来人”给了自己意志力,给了敌人震慑力。

面对敌人,面对强者,夏明翰的斗争力量显得如此微小,然而他却拥有着对自己对革命的坚定信念,用自信呈现出一种顶天立地的男子汉气概。

诚然,活出真我,要拥有自信,然而面对强者我们还要懂得自尊、自爱。

狄更斯说过:“一味地贬低别人只是在贬低自己。

”因而面对强者,我们需要自尊而并非不屑。

王明伟,身为国企的经理本来为董事会看重,大有前途。

然而面对比自己年轻又有学识的副经理,他开始担心自己职位不保,于是一次次地肆意排挤他人,终因心胸狭窄未能高升。

在生活中我们的确常常会遇到阻碍我们前进的强者,然而这时只有自尊才能让我们拥有属于自己的舞台。

当然,面对强者,我们并不允许自己永远只是别人的追随着,要活出真诚魅力,必须自强,君不见东施效颦只落得千古笑柄,君不见东欧国家盲目照搬苏联高度集中的政治经济体制,终导致经济危机。

正如公车只可以等永远无法追,追随强者也一样只会使我们气喘吁吁。

而只有自强,不断地充实、完善自己,你才会最终成为强者面前的强者。

自卑、排挤、追随别人是成功的绊脚石,在强者面前,唯有自信、自尊、自强才能使我们活出真我。

像溪水、像古松、像细雨,用自信、自尊、自强完善自己,在强

求一篇关于自尊自信自立自强的演讲稿

自信 走向成功未来 《青年文摘》登载了这样一篇文章:一个15岁的初中生,每天都在懵懵懂懂的在学校混日子,打架斗殴抽烟逃学,十足的坏学生,连老师都有些怕他,他从没觉得在有什么不好。

15岁,正是情窦初开的年龄,那年他喜欢上了班上的一个女同学,他给她写了一封情书,她鄙视地看了他一眼,竟然把他的情书贴到了学校的宣传栏里。

虽然他的检讨书在宣传栏贴过不下20次,但这一次,不知为什么他感到一种刺心的痛;第二年他升入了高中,在后来的高中三年的时间里,他像变了个人似的,拼命地学习,竟然考上了湖南大学。

22岁,他大学毕业,顺顺利利地进了政府机关。

每天一杯茶一张报地在机关混日子,他觉得这日子过得也不错。

有一回,他到乡下去访亲,亲友竟然把一头狼像狗一样地养在家里护院,他惊问其故,亲友告之,这狼自幼就与狗一同驯养,久而久之,这狼连长相都有些像狗,更别提狼性了。

他当时看着那狼,想想自己,顿时有些心惊。

没多久,他就在别人的惋惜声中辞职了,去了深圳。

到深圳后,他和许多人一样,开始了他的求职历程。

他求职的方式和别人有所不同,别人都是按报上的招聘启事去求职,他不,他专找那些有名的外资公司去求职,而且他总能想方设法地向外方经理面送自荐信。

搞得那些外方经理一个个莫名其妙的:“我们现在没有招聘需要啊

”他微笑着告诉对方:“总有一天你们会需要招聘的,真到那时,那么我就是第一个应聘的人。

”还别说,他真的被一家公司录用了。

那一年,他24岁。

27岁,他因为成绩突出,被调到地处丹佛的美国总部。

上班的第一天,他按中国人的习惯请美国的新同事共进午餐,然而,就在他准备结帐的时候,同事们却一个个不合情理地坚持自己结自己的帐,他当时觉得很尴尬,但同时也明白到了些什么,于是更加努力地工作。

这是一个人的真实经历,他叫王其善,现在是位于美国丹佛市的全球第四大电脑公司的技术总监,很受公司器重。

他在回母校讲课时,讲起了他人生中的几个小片段。

他说,15岁时的经历让我明白,一个人要想被他人接受,并且被他人尊重,首先得自己尊重自己;22岁我开始明白,狼之所以失去狼性,是因为它没有学会自立;24岁我知道,要想求职成功,首先要自信;而27岁在美国上班的第一天,我知道了美国人为什么要实行AA制:因为每个人都不能指望别人会为自己的人生结帐,要想获得成功,你就得自己努力,根本就不能指望别人,这就叫自强。

同学们,我们已经15岁或即将15岁,我讲的故事也许对你们的成长有一定帮助。

其实我们每个人的人生何尝不是由这么一些片段构成的,而自尊+自信+自立+自强=成功,这是成功的公式,人生的哲理。

王其善的经历就是明证。

但愿同学们从中汲取一些养分,也从中能有所感悟,在人生的历程中能少走弯路,尽快走向成熟、成材、成功

只要信心没有被打碎 如果有人问我:一个人在社会上立足,最不可缺少的品质是什么

我会不假思索地说:信心。

曾经有一个喜爱雕塑的青年,想拜一位雕刻家为师。

但,正如雕塑家对自己的作品一样,他招收徒弟的条件十分苛刻。

整整五年,青年每塑好一件作品,都会拿去让雕塑家过目,但雕塑家却看也不看一眼,就将它毫不留情地打碎。

有许多人认为雕塑家不近人情,但,他的妻子却不以为然,而是说了一句意味深长的话:“只要信心没有被打碎。

”结果,青年最终如愿以偿,且青出于蓝而胜于蓝,超越了自己的恩师。

人生在世,不可能总是平平安安、一帆风顺,总会遇到这样那样意想不到的困难,但我们不能没有信心,只要振作精神,下定决心,排除万难,就一定会有希望。

张海迪,对生活充满了信心,以顽强的毅力快乐地学习和生活,并且实现了生命的最大价值。

她活出了自身的美丽,活出了自己的出类拔萃。

她是生活的强者。

80多年前的一个夜晚,一场大火无情地烧毁了爱迪生的研制工厂。

次日早晨,67岁的爱迪生踩在百万交道的废墟上,乐观地说:“现在我们又可以重新开始了。

”爱迪生心中燃烧着不灭的信心之火,在科学的征途中奋斗了一生,他是事业上的强者。

“看成败,人生豪迈,只不过是从头再来。

”这首歌唱得好极了,它唱出了我的心声。

当我第一次听到这首歌的刹那,我的精神为之一振,我的心立刻与歌词产生了共鸣。

我的前半生也有过几次从头再来的经历,现在想起来,它使我懂得了:“一旦失败,应当毫不犹豫站起来,从头再来。

”这就是信心。

信心是胜利者、成功者的“摇篮”。

“人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起”(拿破仑语)。

特别是在这个竞争日益激烈的社会,即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片,但只要信心没有被打碎,只要我们的心中能保持自信的火种,我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力,勇敢地与命运之神、风险危机抗争,让生命焕发出智慧与坚强的光辉。

只要信心没有被打碎,这句话应该成为我们的人生箴言,如是,我们就将成为一个不可战胜的人,就可以创造出人间奇迹。

求高一加入学生会宣传部的一分钟演讲稿。

有重谢。

要简洁干练一点的

大家好

我叫高甜甜天我怀着为大家服务的热情现自我的的信心站在这里竞选这个部长。

听了情面几位同学的讲演,我很佩服也很有压力。

说实话,我现在挺紧张。

但是我又觉得我们现在这样坐在一起,就好像一家人一样,我也不用太过紧张。

上学期我一直在班里担任宣传委员这个工作,并且每个星期在学校发掘新闻点,按时做一些宣传工作,在元旦联欢的时候积极组织班里的工作。

我相信努力不会白费,一个人工作这么长时间总会得到一些经验,并且这些工作经验都将会成为我今后宝贵的财富。

令我欣慰的是我的努力没有白费,在这次班级公开竞选中我依然担任此工作。

就好像我在初试时拿着苹果让大家猜哪个更甜,大家意见不同。

那是因为苹果是不会站出来说话的,所以我们不知道哪个更甜,只有亲口品尝才能辨别。

很多同学也是如此,他们也许很有才华,很有能力,也很有内涵,却没有展示自己才华的勇气,结果让机会一次次的擦身而过。

我不想错过任何机会,所以今天我很努力地站在这里

我自认我是个有责任心和热心的人,所以我对未来的工作也很有信心,我相信今后我依然会很努力的为大务。

俗话说:“三人行,必有我师。

”我认为在座的各位都是我的老师,从你们身上我会学到很多东西,来弥补我自身的不足。

我很注重团体的力量,因为兄弟齐心,其力断金。

也相信只要我们有心去做,任何事情都会成功

如果今天我竞选成功,那么今后我会努力搞好学校的宣传工作。

在工作上积极创新。

多开展一些华东,使得更多同学加入到我们的团体中来,发掘同学们的潜力,给同学们一个展示自我的舞台。

并且会让那些有能力的同学充分地在这个舞台上展现自己的才华,增强他们的自信,并且我回努力与其他各部门积极沟通,帮助他们做一些宣传工作,使得大家更加和睦,更为我们这个年轻的经管院系注入更多新鲜的血液

今后,老师们,同学们如果对我的工作有任何意见,请大家毫无保留地提出来,我一定会虚心接受,并且努力改正。

最后我要说:“希望大家给我一个机会,我将给大家一个惊喜。

我叫高甜甜,支持我的请头我一票。

谢谢

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们:大家好!我是来自05班的孙杰。

性格活泼开朗,处事沉着、果断,能够顾全大局。

今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望:“我要竞选学生会主席。

”我在这里郑重承诺:“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务,使学生会成为一个现代化的积极团体,成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。

”我已经在团委会纪检部工作了近一年的段时间,从工作中,我学会了怎样为人处世、怎样学会忍耐,怎样解决一些矛盾,怎样协调好纪检部各成员之间的关系,怎样处理好纪检部与其它部门之间的关系,怎样动员一切可以团结的力量,怎样提拔和运用良才,怎样处理好学习与工作之间的矛盾。

这一切证明:我有能力胜任学生会主席一职,并且有能力把学生会发扬光大。

假如我当上了学生会主席,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高责任心,在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。

假如我当上了学生会主席,我要改革学生会的体制。

真正的做到“优胜劣汰”,做到“日日清,周周结”,每周都对各部门的负责人进行考核,通过其部门的成员反应情况,指出他在工作中的优点和缺点,以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。

经常与他们谈心,彼此交流对生活、工作的看法,为把学生会工作做好而努力。

开展主席团成员和各部长及负责人常作自我批评,自我检讨的活动,每月以书面材料形式存入档案。

我还将常常找各部门的成员了解一些情况,为作出正确的策略提供可*的保证。

还要协调好各部门之间的关系,团结一切可团结的力量,扩大学生会的影响及权威。

假如我当上了学生会主席,我将以“奉献校园,服务同学”为宗旨,真正做到为同学们服务 ,代表同学们行使合法权益,为校园的建设尽心尽力。

在学生会利益前,我们坚持以学校、大多数同学的利益为重,决不以公谋私。

努力把学生会打造成一个学生自己管理自己,高度自治,体现学生主人翁精神的团体。

我知道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。

我想,如果我当选的话,一定会言必行,行必果。

请各位评委给我一张信任的投票,给我一个施展才能的机会!老师、同学们:大家好

先自我介绍一下:我叫梁丽叶,与梁山伯同姓,和朱丽叶同名。

大家可能会莞尔一笑:“哟,好一个中外合资的名字

”爸爸对我说,叶子很平凡,但美丽的叶子却不多,起这个名字是寄希望我出平凡于不平凡之中,自己创家立业。

这名字就代表我的志向、我的作风、我的追求。

我没有诗人李白那“长河之水天上来,奔流到海不复回”的豪迈;也没有一代才女李清照那“寻寻觅觅、冷冷清清”的细腻;更没有绝世伟人那“数风流人物,还看今朝”的气魄。

但寸有所长,尺有所短,天生我才必有用,我有年轻作为资本,有激情提供动力,有能力作为保证。

我敢爱敢恨、敢想敢做,我喜欢真心实意,厌恶勾心斗角,我崇尚高度与长度,鄙视懦弱与胆小,我有极大的自尊心、有强烈的责任感、有极强的团队精神与合作意识。

在我的成长日记和档案里,记录着我担任过校大队长、班长、宣传委员、文艺委员、劳动委员、小组长以及英语科代表的经历,也存放着我评为区、校级三好学生、优秀团员和优秀学生干部,获得过校奖学金,参加过江苏电视台的演出和区田径运动会并取得良好成绩的荣誉证书。

但昨日已经过去,明天才是我的追求,大学生活是我人生的一个转折、江苏职医大给了我深造的机遇、护理专业给了我施展才华的舞台。

在当班长不到一年的时间里,我得到了广大同学的认可与支持,从工作中提高了自己的组织与协调能力,学会了怎样尊重人、关心人、帮助人,培养了我的责任心与荣誉感。

这次参加竞选文艺部部长本身就是对我的锻炼和考验。

我承认,作为学生会的干部是很威风,但是威风的同时需要我们花出时间与精力使周围同学的生活变得丰富、快乐。

做工作,不是为了干而干,而是我们从心底喜欢着我们的工作,爱着我们的学校

这样,不但不会觉得工作是负担,反而感到每每做完心中都会有一种感动。

如果我当选为学生会文艺部部长,我愿当一名“同学们的勤务员”,尽职尽责地为同学们服务。

在课余时间组织各类文艺活动,丰富同学们的校园生活。

我只想有个机会,用爱使我们的校园生活变的更加美好,请大家支持我。

各位领导,老师,同学们:大家晚上好,非常高兴也很荣幸,能站在这个讲台上,参加学生会主席的竞选,今天我竞选的职位是学生会主席。

过去的工作经验和能力的积累,使我觉得自己有能力肩负这一重任,调解好老师和同学们之间的关系,组织好我系各项活动,丰富同学们的生活,相信在领导和老师以及各位同学的支持下我会很好的完成各项工作。

对于学生工作我是有着深厚的感情的,在初,高中时代我曾担任过班长的工作,获得了不少经验,一进入大学校门我就主动的加入了院学生会,成为了院纪律检查委员会的一员,这些年的学生工作的经验使我对学生会的结构和运作有一定的了解,也充满了热情,我自信能担任好学生会主席一职。

如果我当选了汽车系学生会主席,我将作好自己本职工作,在系领导、老师的指导下,以狠抓学风、班风建设为方向, 积极开展学生思想教育,努力提高本系学生的整体素质。

“求真,务实,开拓,创新”,将我系的学生工作做“小”,做“细”,为同学服务,为老师分忧,在此基础上重点做好以下几点:1: 做好迎新工作,开展丰富、全面的入学教育活动,帮助T5级新生更快更好的适应在这里的生活,将“比学风,促班风”活动长久的开展下去,坚持开展以“三大竞赛”为代表的各项学习竞赛。

浓厚我系学习氛围,使同学们充分认识到“勤学积淀才干,奋斗铸就未来”的理念。

并选拔一批成绩优异的同学成立学科兴趣小组,帮助同学解答学习过程中遇到的困难。

2: 使学生会工作人性化,时常与班委及班级代表沟通,了解同学们在学习生活中的切实状况和存在的问题,切实解决广大学生的实际困难。

开展主题丰富多彩的座谈会,让同学们与系领导面对面进行交流,鼓励并引导同学们参与到本系学生工作的讨论中,为学生工作添砖加瓦。

在对待“热水收费”、“洗澡收费”等改革举措上,及时向系领导反映同学们的心声,积极探讨解决问题的方法;在针对“抵制日货”等一些敏感问题上,及时开展交流会,纠正部分偏激思想。

3: 正确引导“学通社”,“蓝宙科技小组”这些优秀社团开展活动。

充分发挥“英语角”等特色小组的榜样作用,开展形式多样的学习娱乐活动,充分发挥他们的优势,让“看到汽车系文字,听到汽车系声音,了解汽车系文化”成为现实,为汽车系打开一个又一个的交流窗口。

4: 完善学生会内部的例会制度,做好各项会议的记录工作。

精简学生会部门,明确各部门的工作范围,将各项工作细致地分配到部,提高办事效率,充分发挥各部的优势,让学生会每个成员得到充分的锻炼。

如果我竞选成功,我将努力做到:严格要求,严密制度,严守纪律;勤学习,勤调查,勤督办。

以共同的目标来凝聚大家,以有效的管理来激励大家,以自身的行动来带动大家。

努力做到大事讲原则,小事讲风格,共事讲团结,做事讲效果。

我将用真诚、理解和信任对待我们的每一个部员,给他们一个宽松的自我发展和创造的空间。

参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会,凭借这么多年的经验,凭借高涨的热情,我确信自己能够胜任学生会工作。

今天我在这里努力争取这份责任,希望承担这份责任,不是为了荣誉和名号,或浮华背后的虚伪,而是希望伴随大家一起成长,一起为我系的学生工作献出一分微薄但很坚实的力量,大学生活,一路上有你有我,有彼此的祝福,期待,与信任。

我期待你们的信任。

谢谢大家

各位老师、各位同学:大家好!能站在这里参加学生会的竞选,我很高兴也很激动,更要感谢大家对我的支持和信任,谢谢大家。

我首先作一下自我介绍,我叫陈然,来自高一(1)班,是(1)班班长、体育委员及治安部高一负责人之一。

泰戈尔有句话:“天空中没有鸟的痕迹,但我已飞过。

”而我想说:“天空中没有鸟的痕迹 ,但我正在飞翔”。

我这次竞选的是学生会主席,作为同学们推荐的候选人,我自信我能胜任学生会主席一职,在同学们的协助下,我相信我可以把学生会的工作做得更好、更出色。

我是一个十分有上进心人的,任何事不做则已,做则一定做好。

俗话说:“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”。

作为我自己,我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。

“欲穷千里目,更上一层楼”,只有站得更高才会看得更远,我希望在更高的位置发挥更大的作用,去带领学生会,把我们麻城一中的各项工作搞得更好。

我的话并不是空话,我认为我有能力实现我的诺言,无论在工作上,还是学习上,我都有我的优势。

在治安部工作了近一学年,一路走来,不是鲜花满地,也不是荆棘密布,有的只是波澜不惊,缓坡小溪。

从以前只会按上级要求办事到现在能独立策划、组织各种活动,我经历了一个由不会到会,同不好到好的过程,现在工作起来总觉得游刃有余,得心应手。

在处理各种问题的时候我总会放开自己的思路,大胆的去想,由于突破了常规,竟常常得到一些意想不到的效果。

作为一名干部,各个方面都要起到表率作用,当然也包括学习。

所以在学习上,我对自己的要求十分严格,我学习的时间比其他同学少,常常要在别人复习功课的时候为工作而奔波,但我合理的安排时间,在规定的时间内保质保量地完成各科作业,并充分利用课余时间来搞竞赛,这样一来,我的成绩不但没有掉,还提高了办事效率,正是由于这些原因我的成绩一直排在年级前列,而且去年数学竞赛我拿了国家三等奖、英语拿了二等奖。

当然了,“人非圣贤,孰能无过”我在工作中也出现过一些错误,但我敢于面对。

通过老师 、同学的批评、帮助及自己的努力来改正,决不允许自己在同样的地方跌倒两次。

正是由于在胜利面前不骄傲,在失败面前不低头,我才会在奋斗中迅速的成长和提高。

2003届的学生会为我校做出了重大的贡献,为我校赢得“省级示范学校”奉献了许多,他们的成绩人人皆知。

当然在成功的背后仍然隐藏了一些问题。

现在接力棒马上要传到我们手中了,他们未竟的事业要由我们来完成,俗话说“长江后浪推前浪,一代新人胜旧人”,我相信只要我们在吸收他们长处的基础上,与时俱进、大胆创新、锐意进取、全心全意为大家提供优质服务,学生会的各项工作将会干得更好、更出色。

在这里我不想向各位保证我以后将怎样工作,与其在这里说大话,倒不如全心全意地投入到实际工作和学习中,把我们该做的事都做好,该处理的问题处理妥当。

我会以成绩证明给你们看,你们的选择是正确的。

我校的百年校庆在即,又面临申请国家级示范学校的重任,学生会需要一位有创新意识、有能力的人来带领。

同学们,我相信你们都能理解我现在的心情,为了我的雄心壮志,为了麻城一中辉煌的明天 ,投上你们神圣的一票吧!我的演讲完毕,谢谢大家!尊敬的各位领导,亲爱的同学们:大家好!很荣幸能登上这个神圣的讲台,表达自己由来已久的愿望。

我是高一(16)班的林璐。

现在,我庄严地宣布:“我竞选的目标是学生会团委会副书记。

”我也郑重地承诺,我将尽自己最大的努力使自己的工作得到大家的认可。

我已经在文艺部工作了很长一段时间,从工作中,我学到了化解矛盾的方法,为人处世的准则,待人接物的态度,懂得“少说空话,多做事”的重要。

这一切的一切都证明,我有能力承担起学校委予我的重任。

对于副书记的具体工作,我虽未涉及过,但我认为任何事都要经历从“不会到会”的阶段,通过以上的经验,我具备了一定的能力,我知道能否胜任这工作,主要是看当事人如何去学习,去把握,去运用,我相信自己可以做到,所以,我敢站在这庄严的讲台上。

假如我竞选上了学生会团委会副书记,首先,我会对宣传部的各部门作一次深入的调查了解,找出不足和优势,将不足改善,让优势发扬。

假如我竞选上了学生会团委会副书记,我会努力调整《晨曦报》的版面,使同学们可以更尽兴地欣赏“校园作家”的才华;我也会修正《旭日》发行期,让同学们可以更快地领略到“校刊”的丰富多彩,我当然也会加强对广播台“通知单” 的统一管理,让这神圣的“表扬单”不再成为部分同学手中“儿戏”的工具;同时,我也会 重整《欣欣周刊》,使它成为校园中一道亮丽风景线,同学们透视时事,娱乐身心的窗口和基地。

假如我竞选上了学生会团委会副书记,我会正确地使各社团联合,使宣传部成为一个团结的集体,同时,宣传部也会同各部门协作,将学生会办得更好,真正成为同学们和学校交流的对讲机。

在对各班的量化评分中,我会坚持“公平、公正”的原则,而且做到“有疑必答,有误必纠 ”。

我会从身边做起,注意自己的一言一行,提高自身素质。

做到学习、工作双管齐下,两不耽误,同时也在班级中起好带头作用,让高一(16)班走在年级的前列,成为带动年级前进的龙头。

是金子就要发光。

希望以上所说,能让大家对我有更多了解,也希望各位评委能够支持我,投上您宝贵的一票。

谢谢大家!尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家好!我很荣幸的站在这里参加竞选,此刻我的心情特别激动。

我叫赵东晖,来自高一(18)班,现为伙食管理委员会及生活部负责人之一,我竞选学生会副主席。

这一路走来不是鲜花满地,但也充满披荆斩棘后的快乐与喜悦。

我也明白了什么是目标,什么是责任,什么是拼搏,什么是奉献。

我有自信、有责任心,有积极的态度,我希望加入主席团更好的发挥和磨炼自己。

假如我能当选,我首先会要求团委会、学生会的成员都讲普通话,语言文明,举止大方礼貌,因为别人在聆听我们,别人在关注我们。

假如我能当选,我会对某些部门进行改进。

通过改组,对有问题的干部、成员进行批评、教育、清理,抓好行为习惯,树立良好形象,提高办事效率。

我会落实干部责任。

具体可将评优 、奖励正规化、严格化,同时有一定的处分规定,实行“竞争上岗制”,把学分制纳入对成员的管理,促使其成为先进分子的代表。

假如我能当选,我会扩大各部现有职能,加强团结。

我会作一场明确职责的报告,通过交谈及部门间各种活动、评比来促进竞争,促进联系,增进友谊,这样来凝聚这个集体,共同努力,切实履行应尽职责,保持先进性。

假如我能当选,我会通过不定期抽查、监督及表扬、批评来抓量化分数,我会通过开展班级先进管理,通过经验交流来加强管理,我会充分运用校刊、论坛来扩大思想、宣传教育。

 我会用真诚、耐心、热情来提高学生会的威信。

我会抓住机会,严格要求,积极进行改革,不断追求新知,努力完善人格,勤奋踏实工作,积极磨炼自己。

我会思考创新、锐意进取、勤于奉献。

我会用实际行动来提高自己,服务大家。

请大家支持我,投上你宝贵的一票。

各位老师、同学大家好!我是高一(19)班班长施小雷,现为团委宣传部候选人,竞选团委副书记。

今天我怀着无比激动的心情来参加这次竞选,抱着必胜的信心踏上这讲台。

信心是以实力为前提的。

在这之前我努力去做了三件事:1、加强自身素质修养,没有伟大的人格是做不了伟大的事业,要领导团委会这样一个团体,是需要人格魅力的,只有这样才能尽其力创出佳绩。

宋校长说过“随时随地把干部精神状态表现出来才能组织同学”,这就是学生干部的形象。

2、抓好学习基础,放手开展工作、创造条件。

聪明不一定能学习好,关键是态度。

要想学习工作两不误,必须要有认真对待的态度。

3、还是关于学习的,就是广义的学习,学习他人,学习书籍知识。

通过不断的学习,充实自己的头脑,与时俱进,更新观念,放宽眼界,使思想不受拘束,锐意创新。

团委会在上届手中发展壮大了,但我们和上届所处的形势有很大变化,必须适应新的形势进行创新。

团委会部门虽少,但涵盖范围很广。

我想还要精简成员,健全它们的职能,像我们部去年就有180多人,人员雍杂,运行起来并不真是人多力量大,再就是发展健全它们的职 能进行改革,怎样多为同学们做实事,比如说《旭日》准备出百年校庆纪念刊,欣欣周刊创办副刊,纪检部开创晚自己前值日先例。

这些都是创新,还可以发展广播台,可以请老师或学校领导进行现场问答,纪检部在条件具备下进行人事调查提高学生干部整体素质,组织部统一协助调度各部成员分工,加入或撤出。

我对团委会的这些认识肯定有片面之处,我将会在以后的工作中努力改进,恳请大家支持我!最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧!尊敬的各位领导、各位老师和亲爱的同学们:大家晚上好!我是1号种子选手,我想1是成功、勇敢、收获的象征,先来作一下自我介绍!我是来自高一(14)班的“小不点”鲍晶,现年16岁,性格活泼开朗,好了,开始我的竞职演说:马,只有跑过千里,才能知其是否为良驹;人,只有通过竞争,才能知其是否为栋梁,我很高兴能站在这里同大家参加竞选。

拿破仑曾说过:“不想当元帅的士兵不是好兵”。

我想我不仅要做元帅,而且要做一名出色的、成功的、能为大家谋利益的元帅——学生会副主席。

我自信在你们各位的帮助下,我能胜任这项工作,先来说说我在女生部的工作体会与心得。

 在女生部,我是负责人之一,起初加入女生部是为了凑热闹,因为我本来就是一个活泼爱热闹的女孩儿,但工作长了之后,我觉得女生部作为一个服务于女生的团体,是提高人工作能力的地方,我对自己说,一定要坚持到底,培养自己对工作的胜任能力。

现在身为负责人,我很庆幸自己当初的选择,我发觉思想比以前成熟多了。

假如我当选学生会副主席,我的首要任务是加强自身组织建设和思想建设,发扬优良传统,在工作中不断塑造自己的性格,严于律己、宽以待人,力争使学生会副主席的职责与个人的思想品格同时到位,同时,我还会严格要求自己,使工作学习两不误。

假如我当选学生会副主席,在工作中,紧密围绕学校中心工作,积极开展适合学生特点的学习、科技、文体、校园文化及社会实践活动,协助学校搞好学风,校风建设,维护学校[本文来自]教学秩序,创造良好的生活、学习、工作环境,广纳贤言,择善而从,设立师生信箱,狠抓学生论坛,收集同学们对学校的真实意见,让学生会成为师生沟通的桥梁和纽带,加强学生会各个部门的协作交流,共同进步。

竞争给优胜者带来欢乐,但同时又给失败者带来痛楚,但我想无论我竞选成功与否,我都坦然处之,因为一个懂得竞争真谛的人绝不会因为某次失利而耿耿于怀。

希望是自信的动力,自信是成功的源泉,我坚信,通过今天的洗礼,明天的我必将受益匪浅,在学生会的工作锻炼中,一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的双翼。

我也坚信,青春的舞台由我主宰会更好!最后,真诚地请各位支持我,投我一票!谢谢大家!我的演讲完毕。

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:大家晚上好!我很高兴也很自豪能够站在这里参加这次竞选。

我叫黄琦,来自高一(14)班,今年16岁,性格活泼、开朗、积极乐观。

我是女生部的成员。

女生部是为广大女生的共同利益而创立的,是一个为女生服务的部门。

当初我怀着满腔热情加入了女生部,至今还不到半年,而在这短短的时间里,我能够当上负责人,并且能够参加部长的竞选,这足以说明我的工作能力和对工作的态度。

今天站在这里演讲的目的很明确:是为了进入学生会主席团,锻炼自己服务大家,大家知道中国共产党是先进生产力、先进文化发展方向,最广大人民根本利益的代表,那么学生会是先进学习主体代表,是先进思想文化代表,是最广大学生根本利益的代表。

它锻炼了我们,使我们成为更全面的人才。

而这也是我参加学生会的理由之一,我希望能够在这种长期的活动中,不断的提高自己的素质,锻炼自己的能力。

我们学过一篇课文——《我若为王》,而现在,我所想的是“我若为学生会副主席团成员” 。

我若为学生会副主席,我会注意自己的形象,我会不断的提高自己的综合素质,加强自身的修养,我会多开展一些有益的活动,丰富我们的课外生活,培养同学们的实践能力。

我若为学生会副主席,我会和其他成员搞好关系,团结其他同学。

我会关心和维护学生正当的权益,及时地反映学生提出的意见、建议和要求,充分发挥纽带作用。

我若为学生会副主席,我会团结学校各个部门,协调各部门发展,特别狠抓卫生部,使学校的环境更加优美,让同学们在更舒适的环境里生活、学习。

我若为学生会副主席,我会用我的行动证明我的能力,我会把学生会管理的更好。

凡事都要靠热心来达成,我相信我的热心,更相信我的能力。

没有试,没有争,怎么就知道自己不行 ?试试就能行,争争就能赢。

谢谢大家!同学们,我此刻要做的事情,比我以往所做的任何事情都要伟大;我此刻所思考的问题,比我以往思考的所有问题都更加贴近我的心灵。

我就站在这里——我没有别的选择,唯有以饱满的精神,满腔的热情,百倍的信心,全心全意投入学生会工作!希望大家投我一票。

自尊自爱自强 大学主题班会演讲稿

一、自尊  不同的视角,不同的心境,不同的选择在你的生活中会有不同的感受。

当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处,郁积着某种程度的伤害与阴影会使。

这个时候需要冷静下来思考,我们究竟为谁而活

活着就该做自己的主人。

  了解与熟悉一个人很难,很多时候连自己都无法理解,何况要充分地去了解别人,别奢望能有十全十美的人和事,放松心情面对任何你需要处理的事情,不要去害怕结果会如何。

人最惧怕面对自己、赤裸裸地面对自己,许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。

  在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位,以及你在对方心目中尽可能所处的位置。

一个电话没什么了不起,却能认知自己的所为是否正确,而导致的尴尬或开心直接影响着情绪,不至于让心理失衡。

  当,希望找一位善解人意而平时的朋友,而对方正忙碌于工作,没等你开口对方告诉你他(她)正忙得要死一会再给你打过来,你要很识相地挂断,明知道这是托词,也许对方永远也不可能主动打过来。

当你心情愉快,需要和朋友一起分享时,而遭到同样的推搪,千万别郁闷,这个时候,不妨冷静下来想想,你是他(她)什么人

如果他(她)的老婆(丈夫)或孩子给他(她)打电话,就是忙得喘不了气,有可能会一口回绝吗

对他(她)来说,亲人胜过朋友,朋友只是解闷发泄、分享快乐的对象,毫无利用价值,也没有任何利益关联,他(她)没有必要在繁忙时处处为你的心情着想。

  “要穷,穷得像茶,苦中一缕清香。

”“要傲,傲得像兰,高挂一脸秋霜。

”,懂得尊重自己,然后更好地去尊重别人,千万不要给自己心理上增加任何负担,只有这样才能走出尴尬,给自己阳光般的好心情。

既维护了自尊心带来的失衡,摆脱困惑,更能看清人性的自私,以理解和宽容博得别人的尊重。

  二、自爱  以韩剧中的一句话:“如果不想受到伤害就不要去爱。

”来做为此文的开始,最合适不过了。

往往者居多,不经历风雨怎么能见彩虹做为借口而永往直前,直到尝尽酸甜苦辣后,感慨精典句的精典所在。

  当你的梦中情人对你说:“忘了我吧。

”你会意外地大笑、泪流满面

还是伤心欲绝地大喊大叫,或者咬牙切齿地痛恨对方的无情无义

或许你会无奈地选择离开,任何的一种情况都有可能出现,面对这样的结局,你想过放弃,放过自己成全对方吗

难--难就难在不舍,不甘心于付出的真情。

爱是不需要回报的,但没有回报的爱是痛苦的。

  如果是我,我会给对方一个微笑,然后说“谢谢。

”谢谢对方的坦诚,爱,不是一个人的事,既然不爱了,就要及时、明白地告诉对方,这绝对不是的,也许很难做到坦然,但必须要这样做。

爱过了,注重的是过程,而不是结果,不管结果怎样,那种美好的感觉在走过的一路风景中,是无法让人忘怀的。

梦其实就是自欺欺人,不如走出梦境,挥一挥手不带走梦里的一丝柔情。

唯有让时间来冲淡,让牵手的感觉在记忆中升华。

  比忘记一个人要容易的多。

爱的悲哀在于对的时间里遇到错的人,或在错的时间里遇到了对的人。

可以是朋友,可以是仇人,也可以形同陌路,从此相望于江湖。

近在咫尺却感受不到心跳,忘记是医治伤痛的一剂良药,病去如抽丝,唯有时间才能让病根彻底去除。

  女人是一所学校,男人最终还是要毕业,走出校门的那一刻,女人你是否想过怎样才能挽留住曾经给过你自豪的脚步,美丽让男人停下脚步,智慧让男人留下陪伴你一路同行。

爱情就是一场游戏,只是游戏结束迟早的问题。

有些人玩一辈子游戏不曾停止过而有些人注定一生中要停停走走,结束开始,开始又结束。

反复中遍体鳞伤,焦头烂额。

一首歌词中唱道:男人是......东西,女人可以随意地抛弃,爱情就是一场游戏......乱七八糟的词,回过头来想想,幽默中不无哲理。

  爱情不是人生的全部,家却能给你一生的幸福。

每个热爱生活的人都向往拥有一个家,家的温馨让所有疲惫不堪者找到心灵的归宿。

永远只是一回首的距离,明天会是什么样,再说吧,我无所谓。

对待生活中的任何事,包括爱情、亲情、友情都需要一颗平常心,缘来时珍惜,缘尽时感恩生活给予我们的不灭记忆。

活着,就是在完成一个回忆,回忆曾经的美丽,在回忆中深悟人生的意义。

快乐是一个人心中最灿烂的太阳,希望每天都能在头顶上盘旋,爱自己的同时,爱身边你所爱的和你所恨的,当你回首往事的时候,依然会感受着发自内心的微笑。

  三、自强  自强是个永无止境的追求,在这个问题上,我不想喊太多的口号。

人活着会出什么事谁也不知道,人生无需惊天动地,快乐就好。

未来是个未知数,顺其自然,努力过了即使达不到期盼的愿望,也不必言悔。

  自立是自强的根本,自立才有自主的可能。

如果一个男人能心安理得地活在女人的天空中潇洒自如地挥霍,那绝对不会是一个对社会对家庭负责任的男人,他更得不到任何人的尊重。

而没有自食能力的女人,靠向男人伸手过日子,她的精神世界不会有太多的乐趣,她的情绪总会受制于男人的变化而变化。

真正自立自强的女人,才能享受着自由的天空、自由的风,才能得到更多人的尊重。

尽管生活中烦恼常常不请自来,但不要诅咒生活,坦然乐观地面对,相信生活始终会对你微笑。

  生病的人才能真正感受到健康的可贵、生活的美好、生命的重要。

健康的身体体会不了生死离别的可怕,但有一天,当你被病魔缠身,要相信自己的力量,乐观地去对待生命中无法更改的灾难和困惑,只有勇敢地去拼搏去争取,让人生再一次绽放异彩。

来是偶然,走是必然,人来到这世界只是个偶然,离开这个世界才是必然。

生活就是这样,酸甜苦辣味味俱全,活着好难,做人更难。

  生命有太多的无常,任何人都没有必要为无常的东西付出代价。

幸福只是一转身的距离。

拥有安定的生活、健康的体魄、感恩的心,快乐幸福就在你身边。

能给别人带来快乐的人,自己也会快乐,快乐就是人生中一朵美丽的鲜花。

只要身心健康整个生活就会健康,不管顺境逆境,人永远不能自暴自弃。

在心血来潮、激情还没有被困难淹没时,请扬起你信念的风帆,起航

帮我写份适合我的学生会演讲稿

我,一个五官端正,一头短发的小女孩,充满了自信与活力。

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”是我的座右铭,“我能行”是我前进的动力。

我曾经与汤姆.索亚一同体验着那些历险的过程;鲁滨逊那智慧与顽强令我深深折服。

曾经与邱少云一同体验被火足足烧了半小时的痛苦;雷锋那钉子精神令我敬佩。

我爱读书,爱其中的人生哲理,爱其中的精华,爱那些曲折的故事情节。

每到有空闲的时间,我就像一只饿狼,贪婪的吸吮着书本中的精华。

在班级里,我是同学们的小老师,好玩伴。

每当有什么问题,同学们都会来请教我这个不是老师的老师。

别忘了,我可是班里的女中豪杰呢

每次考试都在班级前5名,别人都没有能力夺走。

刚开学时,我在同学们的眼中只不过是一个又矮,又有点胖的小姑娘。

都不相信我在考试中能取得好成绩,但是,我的心目中有无数个“我能行”在促使我一步步脚踏实地的前进着。

在考试中取得了第3名的好成绩,令同学们刮目相看。

我的课外生活十分充实,比如说:声乐、钢琴、英语等等。

这不,最近还学了黑管。

在声乐课上,由于我知道一些乐理常识,成为了老师最得力的助手。

但在练习发音的时候,音太高了,对于才上二年级的我,想唱上去简直可以和登天相比了。

但心里怀着一颗永不服输的心的我,回到家之后,拿起镜子,看口形,练方法,真是“功夫不负有心人”,我成功了。

声乐达到了五级水平。

弹钢琴需要一个字“韧”。

需要你有一颗持之以恒的心,弹的时候手指要有柔韧性。

对我来说,弹钢琴是一种乐趣,在我手指尖下跳动出来的一个个音符,就像是一个个活泼可爱的小矮人在欢快的舞蹈。

我爱弹钢琴,弹钢琴能够陶冶我的情操,能够使我忘记一切烦恼。

把弹钢琴当作是一种乐趣的我终于靠“我能行”三字取得了一系列的成绩。

在第八、九、十届星海杯比赛中荣获二、三等奖。

全国少二电视艺术大赛上获得优秀奖。

要想把英语学好,就得有扎实的基本功。

而这些基本功就是一个个绕口的单词。

假设英语是一栋楼房,那么单词就像是一块块砖瓦,砖瓦砌不好,楼房怎么能盖的起来

所以,单词必须要学习.在一个个凉快的夜晚,小朋友们尽情地在星空下玩耍,嬉戏。

我在此时此刻正在背单词、练发音。

因此,我的英语成绩才会像现在这样好。

爱拼才会赢,告诉自己:“我——能——行

自尊,自爱的发言稿

自尊自爱自信自强演讲稿  尊敬的老师、各位同学:  大家上午好

我是来自初xx班的xx。

我的题目是“自尊自爱自信自强”。

  在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。

智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。

少年听后大花一惊。

第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。

第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。

  相信这位少年已经得到了答案。

尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。

  自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。

  悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。

  在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。

  前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。

佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。

”从而打败对手。

大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。

他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。

  当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

  20XX年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。

但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢

便公开否认了自己的假说。

后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。

并获得了诺贝尔奖。

但比弗兰克林晚了两年。

中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。

  成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

  在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。

我们应该实事求是的认识自己。

让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧

  谢谢大家

主题班会的演讲稿《自立自强, 自尊自信》

自信自信,自己信得过,自己看得起自己。

它,不是孤芳,也不是夜郎自大,更不是得意,毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

在漫漫人生旅途中,我们笑过,哭过,我们成功过,失败过。

挫折,失败也许曾一点点的慢慢吞噬你的信心,使你胆怯。

但是,朋友们,失败,它并不可怕,可怕的是它带来了自卑。

在不知不觉中,它消磨软化我们的信念,钝化我们的锐气,使我们畏缩不前。

于是,我们开始怀疑自己,否定自己,最后自我消沉。

曾经,我多么想实现我心中的理想,但是我退却了。

因为失败,因为自卑。

我觉得自己是一只多么渺小的丑小鸭。

无论我怎样发奋努力,我永远不可能拥有变成白天鹅的那一天

就这样,自卑,它蒙蔽了我的双眼,我看不见前方的阳光大道。

直到有一天,我看到了爱因斯坦的传记。

这个科学巨人,小时候,他被老师们称为弱智。

但他的母亲却时时鼓励他,使他找回自信。

正是因为这自信,他成功了

他发表了《相对论》,他成为了科学巨人

今天,在我重新找回自信之后,我要向你们真诚的说声:朋友们,自信吧

没有自信,谁也不可能成功

朋友们,选择自信吧。

告别自卑的阴影,去创造自己辉煌的人生。

自信是成功的关键。

只有拥有自信,才能拥有自我:只有拥有自信,才能走向成功

自信,是成功的伴侣,是战胜困难的利剑。

只有它才能让我们达到理想的彼岸。

诗仙李白,他发出了“仰天大笑出门去,我辈岂是逢蒿人”的浩叹,他自信“天生我材必有用,千斤散尽还复来”:伟大主席,他写下“自信人生二百年,会当击水三千里”,他骄傲“数风流人物,还看今朝”。

他们都成功了,因为他们拥有了自信。

自信,是成功的关键。

有了自信,一对足便能穷尽大漠沙海,让脚下飘起丝绸之路:有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,托起“神州号”在宇宙中遨翔

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