当代大学生的责任与使命演讲稿，300字，急求
各位同学:你们好
今天我演讲的话题是当代大学生的历史使命感和社会责任感。
对于使命和社会责任，，也许你们根本没有考虑过，你们可能认为自己只是一个平凡的人，至于什么使命和责任要交给那些伟大的人，如果你们这样想那就大错特错了。
马克思曾说过：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有使命，就有任务，至于你是否意识到这一点，那都无所谓，这个任务是由于你的需要及与现存的世界的联系而产生。
”所以在座的每一位都有使命和责任。
一个时代有一个时代人的使命。
抗战的年代，人们有救亡图存的使命，而在和平与发展成为世界的主题的时候，当代大学生的使命变了。
不再是为了国家抛头颅，洒热血，当然更不是没有使命。
对于当代大学生来说，肩负的使命是建设中国特色社会主义，实现中华民族的伟大复兴。
不过这样一个使命，似乎有些遥远，不切实际。
我认为大学生作为接受高等教育的一部分年轻人，是国家最新生最具活力的群体之一。
这就对大学生的职责有了比较高的要求，首先对自己专业知识的掌握，这是最本源的任务和使命，和一切的基础。
其次是对大学生自身的综合素质的要求，作为当代的大学生，只有切实提高自身的综合素质才能够符合高速发展变化的时代要求，担负起时代赋予的历史使命和社会责任。
因而我们当代当代大学生要着眼于自身的全面发展，认真学习党的十六大精神，用“三个代表”的自觉性和坚定性，提高自己的政治水平、政策水平和综合素质。
再次还要接受较高层次文化的熏陶，这是一国一民族文化传承的主要途径。
你可以发现很多国家大学生在文化变革中扮演的都是保守者的角色。
现在我们再来说说责任。
当代大学生的责任，抑或是每个人都应该具有的责任。
首先人应该对自己负责。
人生在世，虽然活着不全是为了自己，却有着对自己的责任，那责任是别人任何人也取代不了的。
对自己负责，就是要做一个无悔无愧的人。
人活着，短暂几十年，不是所有的人都可以成名成家，也不是成名成家就是人生的全部意义。
所以，对自己负责，远不是成名成家那样简单，而是要活得充实，实现自己的人生理想，实现自己的价值。
而价值何在，也许只存在于自己的心中，也许在别人的评价中。
总而言之，不能让自己委屈，也不能让自己遗憾。
同时，作为一个家庭成员，大学生也有着不可推卸的对家庭的责任。
尽管家庭并没有刻意要求。
而正是因为此前对家庭尽到的责任太少，成为大学生后，就更应该增强责任心。
家是一个一出生就有的小环境，是一个永远的归处。
都说“当你失意时，第一个想到要回去的地方就是家”。
家庭成员之间是没有功利的纯正的关系，是都甘愿为其它家庭成员奉献的。
所以，尽一个家庭成员应尽的责任，既是对生我养我的父母的报达，也是给予自己心灵的反馈。
对国家，同样有着责任。
且不论公民的义务，单就国家的培养来说，知恩图报就已经是必然的了。
对国家的责任，也就是历史使命。
天下兴亡，匹夫有则，更别说是国家为之投入了的大学生，更别说是在这个相对和平的年代。
也许这一目标是远的，可是，只要坚定不移，就也是近的了。
作为国家的人民，作为未来的接班人，我们无法也无须逃避我们的使命。
只要能够坚持着自己的方向，所有的人一道努力，就不会有无法实现的目标。
而社会主义中国，才是我们奋斗的热土，才是我们永远的向往。
做一个有责任心的人，做一个无愧无悔的人，作为大学生，生在一个和平年代的大学生，肩负起应有的历史使命，才能使人散发光彩。
我的演讲完毕，谢谢大家
如何做一个优秀的大学生演讲稿
怀希望，我已步入了人生的重要阶段，--大学阶段。
面对着这样一个崭新的开始，作为一名大学生的我既充满了热情也饱含疑惑。
如何能尽快融入大学生活，做一名合格的大学生，在我现阶段的学习和生活中显得尤为重要。
首先，我认为要树立明确的目标。
青年诗人汪国真说过“有一个心中的目标，常令我欢欣鼓舞，就像飞向火光的灰蛾，甘心做烈焰的俘虏”。
有了目标，我们不仅有了方向，更有了无穷的动力。
然而，拥有坚定的信念也是必不可少的，因为过程不可能是一帆风顺的，必然会遭到很多的困难，虽然逆境可能在最初时使你虚弱和受到伤害，但最终信念会使你变得更加坚强，抚平你的创伤，拥有了坚定的信念，你便能够在最黑暗的时刻看到希望的曙光。
还有就是要珍惜时间，时间就像电梯，我们就是乘电梯的陌生人，我们知道电梯在动，自己却没有明显的感觉，而当电梯的门再度打开时，我们已经投入了一个崭新的环境。
任何一个有责任感的人都不会浪费时间，为了再回首往事时，不以碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨，对得起自己，对得起父母的关爱，老师的栽培。
我们一定要抓住每分每秒。
在大学里，要锻炼自己的沟通表达能力，交流思想必然要广交朋友，但也要慎重择友，朋友就像镜子。
可正衣冠知得失，但镜子也有不同，有些镜子大，可以照全身;有些镜子小，只可以看眼眉，更有些哈哈镜，足以扭曲我们的容貌，大镜子可以给我们通盘的指正，至于哈哈镜，除了逗人一笑，就毫无用处了。
该选择什么样的朋友想必大家心中有数了。
做到这些仍不是一名优秀的大学生，因为英国诗人济慈曾说过：在上百万人中或者会出现才智超群或者尽善尽美的人物，但他们还不是精英，除非他们已获得特性，除非他们每个人都与众不同。
作为一个新时代的大学生我们需要有自己的思想、气质、风格。
我相信，我们每个人都能够成为不仅合格而且优秀的大学生
如何做一名合格的大学生演讲稿
正德强技、爱国荣校 努力做一名合格大学生\ 一、端正学习态度，继续刻苦学习\ 同学们在中学的学习都很刻苦，应该说也非常辛苦。
通过自己的拼搏努力，以胜利者的姿态成为了一名大学生。
那么，进入大学以后是不是就可以松口气了呢
是不是有一种船到码头车到站的想法
是不是可以不用刻苦学习、随心所欲的玩了呢
我在这里嘱咐大家：千万不要这样想，千万不要这样做。
大学的学习同样需要我们继续刻苦学习，努力拼搏。
报到那天，我见到许多家长送孩子上学来，千叮咛万嘱咐，一百二十个不放心，这种关爱我想同学们应该很清楚，所以千万不要让自己的家长失望。
有些学生家庭条件比较困难，办理了助学贷款，就更没有理由不刻苦学习。
如果不刻苦学习，即使学习成绩能勉强及格，掌握的知识和技能不扎实、不熟练，将来我们步入社会也不能出色完成工作任务，最终也会被社会所淘汰，同学们各自美好的理想也无法实现。
另外我们护理学院给同学们提供提升学历的途径，有中南大学的自考本科、中南大学的函授本科和毕业后，还有一个专升本的考试，如果不努力，这些愿望也实现不了。
总之，学生的主要任务就是学习，学习是学生的职责，是学生的本分。
所以，进入高校学习任务更加艰巨，同学们一定要清楚：高校不是学习的终点，而是新的起点。
要更加刻苦努力学习，不仅要学知识，还要学技术、学做人。
\ 二、改进学习方法，适应大学学习\ 从目前情况看，中学教育大多仍属于应试教育，教师采取的教学方法也大多是“填鸭式”，一口一口的喂学生，而大学的教学应该是培养学生提高自学能力，教给学生学习的方法。
所谓“师傅领进门，修行在个人”，在大学里将得到充分体现。
作为新同学的你们，要尽快扭转过去的思维方法，不要等老师再一口一口的喂，要改进学习方法，变被动学习为主动学习。
不仅要在课堂上听老师给我们讲要点、讲思路，更要利用课余时间钻研教材，把教材学深学透，还要经常到图书馆、阅览室、通过机房上网等查阅资料，拓宽自己的知识面，把所学知识融会贯通。
在实践课的学习中要把理论知识全部运用于实践。
对于技能操作要反复练习，做到精益求精。
\ 三、爱国、爱校、爱专业\ 爱国，是每一个公民最起码的道德准则。
古今中外，凡是爱国者，都会受到人们的称颂和爱戴，凡是不热爱自己的国家，甚至那些卖国者，都会被人们唾弃和鄙视。
这方面的教育，大家从上小学开始就接受教育，在这里我就不多说了。
\ 爱校。
同学们从现在起就已经和湖南环境生物职业技术学院息息相关，你们被烙上了湖南环境生物职业技术学院的烙印，这里将成为你们人生中重要的一段历史。
今后无论是你们的学历文凭，还是你们的简历都要写上“湖南环境生物职业技术学院”的字样。
毕业后无论你们走到哪里，也回避不了你们在湖南环境生物职业技术学院的这段历史。
湖南环境生物职业技术学院成了你们的母校，同学们应该怎样对待自己的母校呢
一要培养热爱母校的情感，二要维护她的荣誉和尊严，三要用我们的实际行动让母校变得美丽漂亮，共同铸造母校的辉煌。
母校在社会上的声望越高，作为母校的学生，才会更加得到社会的尊重，你们也会因为是母校的学生而自豪。
同学们在校期间的良好表现和步入社会后的出色工作，都会给母校增光添彩。
\ 爱专业。
俗话说“既来之，则安之”。
既然我们选择了这个专业，就要努力培养热爱专业的情感，安下心来，踏踏实实的、认认真真的学好这个专业的各门知识。
这一点很重要，一会儿周主任还要进行专门的专业思想教育，我就不多说了。
\ 四、遵章守纪，做模范大学生\ 同学们都是大学生了，（虽然有些初中起点五年制的学生，前三年我们将按中专生的管理模式进行管理，后两年按大专生的管理模式进行管理，但这五年是连续的，中间没有升学考试，所以也称你们为大学生。
）自我控制能力、自律能力应该比较强，思维能力和是非判断能力也比较强，所以希望同学们时时处处都要用大学生的标准严格要求自己，要注意和保持大学生的形象，自己的一言一行都要适应大学生的身份，无愧于大学生这一称谓。
\ 明天，各班主任会带领大家学习了《大学生手册》，同学们要认真自学，把各项规定搞清楚，弄明白，熟悉掌握，我们还要组织一次《大学生手册》内容的考试，帮助同学们加深印象，以便在今后的学习、生活中严格遵守。
\ “勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，做模范大学生，并不是要求同学们必须做什么轰轰烈烈的大事情，而是从点滴小事做起，从自身做起。
涓涓溪水可以汇成江河湖海，蚁穴虽小却能决堤溃坝。
一个人只要能够时刻注意自己的行为，多做好事，养成良好习惯和品质，就必然做出一番不平凡的业绩，成为一个道德高尚的人。
一个人如果不检点自己的行为，认为是小错不加以改正，就必然会酿成大错，毁了自己的前程，这就是量的积累必然产生质变的道理。
作为大学生，在校期间，只要能在日常的学习、生活中遵守学院的规章制度，见到脏物能多弯一次腰，多走一步路把脏物捡起来扔到垃圾箱里；上课早到一分钟，不要迟到；多参加一次有意义的活动，那么这个同学就是模范大学生。
当然，最难能可贵的是坚持经常，始终如一。
希望同学们能够有意识的培养自己，锻炼自己，我也相信绝大多数同学会去这么做，在我们系也一定能够形成争做模范大学生的良好氛围。
\ 五、加强团结，形成和谐的同学关系\ 团结就是力量，只要同学们能够团结一心，齐心协力，就没有克服不了的困难，就一定会取得各项工作的胜利。
同学们来自四面八方，相聚在一起，这是缘分。
我们要珍惜这种缘分，同学间要搞好团结，学习中互相帮助，工作中互相支持，生活中互相照顾。
出现矛盾时，要相互谅解，相互理解，不要斤斤计较。
同学们要谨记，不利于团结的话不要说，伤同学自尊的话不要说，不利于团结的事不要做，损害班集体荣誉的事不要做。
我希望，同学间要互相尊重，和谐相处，共同营造我们护理学院团结向上的良好氛围。
\ 六、明确大学追求目的\ 很多同学说：上了大学了，我终于可以松一口气了，大学是一个让我可以放心享受的地方。
我们究竟到大学里来寻找什么
寻找知识，寻找能力，寻找爱情……这些可能都是，但都不全是。
大学里一定有更值得我们追求的东西，一定有比这些更重要的东西，它是什么
需要我们每一个同学去认真思考。
当你离开大学的时候，你把你所学的知识忘掉，你把你所经历的那些过程忘掉，将我们大学所学过的东西忘得一干二净，最后剩下来的东西可能就是你大学中真正得到的最重要的东西
等你真正走到社会上的时候，你会发现书本上学到的知识没有多少可以直接用在你工作中。
那些考试过的东西也可能随着你进入工作岗位而退到了幕后，真正支持你走过去的是你的品格、毅力、技能、思想、健康、乐观、责任感……所有这些内化为你自己的素质，那才是你真正拥有的东西，你真正在大学里应该追寻的东西。
所以，当我们今天在开始大学生活的时候，我们自己一定要问清楚自己：我们到大学里要寻找的最重要的东西究竟是什么
\ 七、注意安全\ 安全包括人身安全和财产安全。
从人身安全方面来讲，又包括校内安全和校外安全。
校内安全一是在劳动过程中，如做卫生、擦玻璃、打开水、搬运物品以及参加有关活动（文体活动）等，都会遇到一些不安全的因素，要格外小心，必要时要采取一些安全保护措施后再进行。
二是同学之间的打闹。
同学之间说说笑笑是正常的，但要注意讲文明，不要动手，特别是不能拿着工具打闹。
\ 校外安全包括的因素更多，一是夜间不要外出，特别要严禁夜不归宿，这也是学校纪律明文禁止的。
二是尽量不要去酒吧、网吧、舞厅等人员比较复杂的地方。
三是要提高警惕，不要上骗子的当。
例如，有人以找工作为借口，将人诱骗去搞传销，甚至被绑架等；即使交朋友也要慎重，始终保持清醒的头脑；还有一定要远离毒品，一旦上当染上毒瘾，就会不能自拔，丧失人格和自尊。
四是要注意交通安全，遵守交通规则。
现在马路上车辆太多，而司机技术却不一定好，有的司机刚学了两个月就上路了，很容易出事。
同学们不要以为汽车不敢撞你，司机也确实不是故意撞人，只是技术不行把人撞了。
所以一定要遵守交通规则。
\ 总之，人身安全必须引起同学们的高度重视，如果人身安全出了问题，那么学习、工作等等一切都无从谈起。
\ 从财产安全方面来讲，主要是防火、防盗、防骗。
防火：如违章私接电源、使用电热毯、电热水器以及手机电池充电等等，还有点蚊香、点蜡烛、吸烟等等，都会引起火灾，造成财产损失甚至人身伤亡。
防盗：要注意宿舍内不要存放贵重物品，手机、银行卡等要随身携带，身上的不要留太多的现金，我们一区门口有建行的ATM机，可以存取款，非常方便；橱子、门要注意随时锁好，钥匙不要随意乱扔等等。
防骗：刚才已讲到了，除了注意人身安全外，骗财的陷阱也非常多，网上行骗的、手机行骗的、招工行骗的、交友行骗的，案例很多。
总之，同学们要始终保持清醒的头脑，提高警惕，不要被一些小恩小惠所诱惑。
要记住：天上不会掉馅儿饼。
\ 最后希望我们的新同学们明确自己对自己的把握，迸发出自己生命的青春张力，向着自己成功的人生未来，出发
祝同学们生活愉快，身体健康，学习进步。
当代大学生以何为美
演讲稿怎么写
谢谢大侠
《大学生何以为美》 尊敬的各位评委，亲爱的同学们，大家好，我是XXX，今天我为大家演讲的题目是“道德修建美行，拼搏铸就精英”。
精神在艰苦的沐浴中净化，灵魂在奋斗的洗涤中闪光，屹立于大学殿堂，青春本该张扬，进行在学生时代，年轻定要辉煌
经一番辛苦，历万分磨难，踏入大学并非功德圆满，如果大学是挥霍攀比的场所，娱乐消遣的地居，那么教育就丧失了栽培人才的意义。
那么大学生何以为美
怎样才能称得上合格称职的大学生呢
我认为首先注重的就是自身素质的培养，无论是中国历经千年传承的儒家文化，还是当今社会提倡的“荣辱史观”，都在宣扬着一个道理，“修养”是个人发展，人与人相处，以及构建和谐社会的关键因素。
一个不具备优良品德的人辜负上天赐予的一身皮囊，作为现如今的大学生应该把品质放在精神世界的第一位，把“健康、积极、向上”铸为内心的标榜词汇。
在书中体验灿烂的文化内涵，在课堂中领略知识的传播底蕴。
将大学的资源充分利用，是大学生一种聪慧的行为方式，修身修心，称得大学生的内在美。
白岩松曾经说过，做人要有一颗强大的心脏。
如果说坚强的内心是人的发动机，那么刚毅的外在就是接连发动机的直属机器。
本质清纯是高雅的美，身体力行是果敢的美。
大学之道，在明德，在亲民，在止于至善。
作为一名大学生，要知上进，明荣辱。
碌碌无为不是当今社会前进的节奏，“啃老靠老”也会被高捷的都市速度所淹没。
此刻，我们应有迈步社会的忧患意识，不要只考虑社会能够给予你什么，要多想想你能为社会做些什么。
残酷的市场竞争，高速率的技术升级，只有不断充实自己，不断拿知识武装头脑的大学生，才能无枉三载学习时光。
上进的心是滚烫的，求取的心是健康的，助人的心是通达的，慧众的心是欢愉的。
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。
从点滴做起，滴水石穿。
坐等机遇不是高智谋大学生的风格，眼高手低亦不能成就大事，而是在不断的实践中主动追求好的机遇，诚建青春锋芒的勋功章
书香盈满人生路，勤奋铺就光辉途，大学生何以为美
对得起自己，对得起良心，对得起该对得起的人，此即为美。
无悔的誓言，和谐的号角，接着写下的写，继续读到的读
求一篇大学生演讲稿
生活本身就是就是一受：承受痛苦，承福受平淡，承受孤独，承败，承受责任，还有更多的是承受曾经的付出……过去的就让它过去吧
因为抛下不必要的包袱，生活才会更好，太多的任性只会毁掉彼此的信任，千万别用自己的任性去挑战对方的耐性，最好的脾气也有爆炸的时候。
学会收敛，学会自省，别拿自己的赌气给人冷脸看，那样在你的友好档案里将添加一败笔。
人生如此的短暂，没理由不去好好的生活
有太多事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜，前面的世界更精彩，前面的步伐，更清逸...当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间就会把自己的任性和往事渐渐冲淡，只留下美好的记忆，还有并肩而走过的灿烂笑容和寂寞黑夜里那份割不断的思念在温暖烛光里摇曳...人生是一个遗憾的过程，稍不经意的一次回眸，满眼往事中最令人难忘和记忆犹新的,注定是曾经有过些许的遗憾和那份挥之不去的自责，重要的是不要因为太多的无奈，太多的遗憾，而忘却了风雨兼程的行旅，所以放下成见，拓宽心怀，用诚挚的眼光和信念坚定自己，用真诚的心感悟彼此，让生活从此充满灿烂和微笑……人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当自己改变不了事实时，可以试着改变态度；当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；人不能预知明天，但可以把握今天，错了的、过去的不必耿耿于怀，学会放弃，用理智的心态衡定自己。
让平平淡淡充实自己的生活,花自飘零水自流……世间本来就无十全十美之事，何苦庸人自扰呢
错了的就要敢于面对，敢于道歉，用内心的这份真诚，用淡淡的微笑去化解心中那份惆怅。
不管怎样，输什么也不能输了心中的那份情，更不能再输了心情……
做一个有理想的大学生1000字演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们大家好!那么我的演讲题目是： 大家都应该听过这么一句话：理想很丰满，现实很骨感! 什么是理想：理想源于现实，高于现实 1不是空想，而是有现实的基础 2理想不等于现实，比现实更高远 理想是关于未来的蓝图和设想， 放飞梦想演讲稿1000字 。
理想属于社会意识，是社会存在的反映。
理想产生于现实的需要，是时代的产物。
理想又高于现实，是现实的方向。
理想是比现实更高远、更美好的目标。
“凡是现实的东西都不是理想的东西，凡是理想的东西都产生于现实的需要。
”这句话包含什么样的人生道理? 什么是梦想： 1. 人世间的一切奇迹都是梦想成真的结果。
2. 梦想不只是想要，而是是一定要。
人不能没有梦想，试想：你连想都不敢想的事，那你会去做吗?在一般情况下，一个人所做的事是不会超过他的梦想的。
所以梦想对每个人来说都是必须的。
特别是对于那些不满足现状、胸怀大志的人来说，你就更应该给自己的人生制定一个远大的目标，然后努力地去拼搏，逐步地向目标逼近。
3。
梦想不是梦幻 怎样实现自己的理想： 我们大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。
大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，是大学生学会如何做人和做事， 当下的年轻人怎样实现自己的人生理想?以我个人的经历看，有四点必须具备： 1方向是走向成功的第一个指标，方向不是目标，目标有终点，而方向永远没有终点。
什么是方向?方向就是你为什么而奋斗。
方向其实是清晰而模糊的，是具有辐射性的。
只不过，主线一定是你的大方向。
一个人的方向是可以改变的，不过改变的代价也是很大的，改变方向以后等于又在新的方向上回到了起点。
所以，对于我而言，方向是非常重要的。
即使我们自己很笨，只要坚持一个正确的方向，也会取得不错的成果的 2目标是清晰的，方向是模糊的。
很多人对生活和人生感到迷茫，其实是他失去了目标。
我起初的目标是非常朴实的，简单的，甚至自私的，但是这些目标是为了不断实现更大目标的必经之路。
3意愿对于个人而言是非常重要的，意愿越大，成功的机会也就越大。
意愿就是一个人为了实现目标而付出行动力的决心。
我们常说人要有压力，压力纯粹就是自欺欺人的，压力从来就没有和行动力以及目标和结果有过任何实际的联系，有压力而无所作为的人中国可以找出10多亿来，只有通过意愿变成超强的行动力，而产生出结果和实现目标的才是有价值的。
没有行动力，压力就是人最大的阻碍和自我欺骗的口头禅而已。
压力喊得越多，行动力也就越差。
变压力为行动力，而行动力的根源来自于意愿，意愿强烈才可以实现目标。
一个人基本的做事方法取决于三个步骤：(1)意愿;(2)过程，包括方法、技能等等;(3)目标、结果， 放飞梦想演讲稿 《放飞梦想演讲稿1000字》()。
其实每个人都不缺少方法，太多的方法和机会都摆在你面前，你根本就看不到，因为你根本就没有意愿。
4方法本身并不重要，为了实现目标而存在的方法是最重要的。
我们最不缺的就是方法，但最缺的也是方法。
如何把自己的方法有效地传递给别人，将是一项非常大的挑战。
对于一般人而言，只有自己有强烈的意愿去实现目标的时候，就非常容易接受别人给予的方法，甚至自己去找寻方法，所以获取正确的方法的前提是目标和意愿的存在。
对于不一般的人，他具备很好的学习和聆听能力，把所有的方法变成自己的，在实现目标的环节中最恰当地来使用。
方法一定要在别人需要的时候再给予，如果别人根本不需要方法，而你单方面地向对方灌输方法，那么这个效果则是负面的，对方不但不接受你的方法，反而会反感你。
例：(众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身 手。
却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。
但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。
在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。
邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
) 如何面对挫折： 人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义， 它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
挫折又是一种挑战和考验。
英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现 的。
”关键的问题是应该如何面对挫折。
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来， 工作和生活都会受到影响。
那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进 行调试呢?以下十种方法，不妨一试： 第一，沉着冷静，不慌不怒。
第二，增强自信，提高勇气。
第三，审时度势，迂回取胜。
所谓迂回取胜，即目标不变，方法 变了。
第四，再接再厉，锲而不舍。
当你遇到挫折时，要勇往直前。
你 的既定目标不变，努力的程度加倍。
第五，移花接木，灵活机动。
倘若原来太高的目标一时无法实现， 可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
第六，寻找原因，理清思路。
当你受挫时，先静下心来把可能产 生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
第七，情绪转移，寻求升华。
可以通过自己喜爱的集邮、写作、 书法、美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情绪得以调适，情感 得以升华。
第八，学会宣泄，摆脱压力。
面对挫折，不同的人，有不同的态 度。
有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人， 把心里的话全部倾吐出来。
从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫 折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳;同时，宣泄也是一种自我 心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
第九，必要时求助于心理咨询。
当人们遭遇到挫折不知所措时， 不妨求助于心理咨询机构。
心理医生会对你动之以情，晓之以理，导 之以行，循循善诱，使你从“山穷水复疑无路”的困境中，步入“柳 暗花明又一村”的境界。
第十，学会幽默，自我解嘲。
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、 平衡心态、制造快乐的良方。
当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜 利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节 一下你失衡的心理。
或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方 法调整心态。
成功总结： 每一个圆满结局的背后，除了由衷的欣喜和诚挚的祝福外，也闪烁着探索的眼神和学习的愿望。
只有不断总结成功的经验，归纳搜寻的方式、途径，才会有量的提升和质的飞跃! 。
梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征、梦想不需要语言，它们灵魂深处黑暗而惊艳的花园。
梦想才是属于现实的，有清醒的感受，有释放的生活，有始终没有尽头地，对远方和未知的探索。
让大家作一回“追梦人”，放飞理想让梦起航，去追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。
大学生生活委员竞选演讲稿
这是我自己在竞选大学生活委员时的演，我成功的上了，希望带来好运，仅供参考:我是XX，xx，很高兴能认识各位五湖四海的朋友，相聚就是缘分，不论我今天能不能竞选成功，我都希望能和大家成为好朋友。
我想竞选的是生活委员，在高中我在班级也担任过班干部，对自己的领导能力是肯定的，最重要的是我对钱感兴趣，不会让我们大家的钱花在不该花的地方，也不会贪污受贿的。
我还有一大优点，我能够知人善用，比如谁比较会讲价，谁的眼光比较好，谁知道哪里好玩，这些人我一定会好好重用的，只是可能要辛苦他们了。
希望你们支持我。
谢谢
以当代大学生如何自处为题的演讲稿
当代大学生如何处人待事我个人认为，当代大学生，应当低调做人，高调做事，勤俭生活。
首先，作为一个大学生，我们正处于风华正茂的年龄段，容易冲动，在遇见一些事的时候，一不小心就会铸下大错，所以我觉得我们应当低调做人，在碰到一些麻烦时，低调、理性地处理。
人生的一切成功，归根到底，都是做人的成功；人生的一切失败，归根到底，都是做人的失败。
我的做人标准是：一个有道德的人，一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
另外，做人的准则与智慧有千万条，我认为以诚为本，与人为善是金。
实者慧。
其次，高调做事，并不是在处理事情的过程中高调，而是指自己投入极大的热情和精力,认真做好每一件事，不怠慢任何一件事。
另外有几点，第一，把职业当成事业做。
任何一个岗位、任何一项“任务”都可以点石成金。
要有做出令人叹服成就的大气与执着，要有做成“偶像”的自我追求。
如果做了多年仍然没有燃起这种炽热的情感，是很难有大的作为的。
第二，要用心做事。
世上无难事，只怕有心人。
一心一意，万事可为；三心二意，浮在面上，溜达在圈外，连一件极小的事也做不好。
第三，要善于与人共事。
一个人浑身是铁，能打成的钉子也是有数的；一个人的身边有一个团队，他的能量你怎么估计也不过分。
第四，科学办事。
一切从实际出发，按事情自身的客观规律办事。
既不冲动妄想蛮干，也不保守消极丧失机遇。
行所当行，止所当止，顺势而为，勇于接受既成事实。
最后，勤俭生活。
对于一部分人来说，进入大学后，仿佛进入了玩乐的天堂，这些人天天在学校吃喝玩乐，挥霍家里给的生活费。
大家都知道，父母给我们的生活费都是自己的血汗钱，由不得我们几下挥霍的，更何况我们还是一个学生，就应当以学业为本，做好自己应做好的学业，平时的生活中，我们应当勤俭节约，不能大手大脚。
另外，大学生活首先要有理想，当然这也是在人生的任何阶段所必须具备的，似乎有点老生常谈。
其实不然
我们上大学的理想不仅要远大更要现实。
只有这样才能使我们在生活中不致茫然。
其次要充实，而充实却并非形式上的忙碌，有的人从刚一开学就加入了很多团体，认为这样能够锻炼自己，一学期下来，觉得自己却并没有像预期的那样从中得到锻炼，却让时间都白白在“忙碌”中度过了。
所以充实并不等于忙碌
大学生文明礼貌演讲稿
老师们、同学们：上午好
今天，我的讲话题目是，告别陋习，拥抱文明。
我国是世界文明的发祥地之一,被誉为礼仪之邦，这曾令无数炎黄子孙为之骄傲、自豪。
但是，如今许许多多的事例，令我们感到难堪。
我举两个例子。
第一个例子：据报道，国外一些地方，如新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。
但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不 准进入草坪”等却用中文书写。
为什么呢
因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。
第二个例子：前年十一，新疆乌鲁木齐一旅游景区出现80多名韩国游客集体捡垃圾的场面，其中包括30多名儿童。
这些远道而来的客人自发地组织起来清理垃圾，短短20分钟，方圆近1公里的垃圾被清理得干干净净。
在驱车将5个装满垃圾的纸箱送至垃圾站后，韩国游客才安心继续游玩。
很显然，不文明行为给我国的国际形象带来了较多的负面影响。
走在校园里，随处可见到各种不文明的现象：有人将塑料袋随手扔在楼梯间、操场中，甚至校道上，以至校园中总显得不太干净，各个教学楼后甚至满地垃圾；有的人满口脏话，开口称老子，带脏字，不堪入耳，完全不象一个中学生；有的人在楼道里、宿舍内大呼小叫，追逐打闹，引来周围居民不少诧异的眼光；有的人躲在厕所里抽烟、打架，遇到矛盾总是讲狠，象街上的小混混、二流子；有人骑车横冲直撞，完全不遵守交通规则；还有男女生在公共场所行为举止过分亲呢，旁若无人，没有丝毫羞耻心；有人头发上花里胡哨，染黄发，还有女生烫发。
这些行为已经给我校带来了极坏的影响。
如果给我校的教学业绩打个分，我打100分，因为我校的任何一项指标都可以名列全省前茅；如果一定要给我们的文明程度打个分，能打多少分
我看只能打70分，及格了却还必须不断提高。
知耻而后勇。
正因为优秀，所以我们要更加严格要求自己。
我们不仅要赢在学业上，而且要赢在文明程度上。
我们该怎么做
从今天开始，每个人要对自已和同学暗暗进行“三比三反对”，一比外貌，谁更端庄、清爽、衣着得体，反对留长发、染发、烫发；二比语言，“请、你好、谢谢、对不起”这些礼貌用语，谁用得更多，反对满口脏话；三比行为，谁更加讲礼貌、有修养、守纪律，反对举止粗俗。
“三比”之后，我们就大致可以看出每个人的文明程度了。
文明，现在已经成为社会进步的标志，它是高贵、是修养、是礼仪、是风度。
让追求卓越的我们，远离粗鄙，远离庸俗，拥抱文明。
谢谢大家
因为文明而美丽 同学们，当你每天在校园里的时候，你是否注意到自己的仪表呢
人们常说：仪表是心灵的写照。
可见，人的仪表与其人格是密切相连的。
几十年前，我国著名的教育家、天津南开大学校长张伯苓先生就曾在该校的一面大立镜上方悬挂一幅“镜箴”，告诫每个学生都要注意自己的仪表美。
“镜箴”上写着：“面必净，发必理，衣必整，钮必扣，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿做勿怠，颜色宜和宜静宜庄。
”作为 中学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师、同学的一种尊重。
俗话说：“站有站相，坐有坐相”，一个人的举止风度是指从他举手投足等身体各部位的直观动作，以及待人接物与人交往的行为中具体表现出来的。
“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓”是古人对人体姿态的形象概括，也是对人们举止的形象化要求。
注意正确穿着之后，便要注意我们每天在学校的姿态。
我们正处于青春年少、精力充沛的年龄，就像初升的太阳一样，应是生机勃勃而充满朝气的。
从踏进校门开始，便是我们每天投入学习的开始，因此要保持情绪高昂、奋发进取的精神状态，而绝不能萎靡不振、垂头丧气。
礼仪，作为在人类历史发展中逐渐形成并积累下来的一种文化，始终以某种精神的约束力支配着每个人的行为。
礼仪是人类文明进步的重要标志，是适应时代发展、促进个人进步和成功的重要途径。
礼仪的重要性，在于它有助于培养积极的心态，养成高度的自制力和高超的领导才能，建立自信心，塑造迷人的个性，它让你看起来充满热情，富有合作精神，保持身心健康，这些都是成功的不可或缺的因素。
我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪从话中来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
没有了文明，就没有了基本的道德底线。
千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。
今天，在庄严的国旗下，我们高一（16）班向全校同学发出倡议，倡议大家做到“四个五”： “五无”：地面无痰迹；室内无纸屑；桌凳无刻划；墙壁无脚印；出言无脏语。
“五节约”：节约一度电、一滴水、一粒米、一张纸、一分钱。
“五带”：把礼仪带进学校；把微笑带进校园；把孝敬带回家里；把谦让带入社会；把仁爱带给别人。
“五提倡”：说话轻声；走路慢行、待人礼貌、讲究卫生；团结进取。
让我们从自己做起，从现在做起
让文明不再是纯粹的理念，而是每个同学的自觉言行
让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律
最后，我选了这样一句话送给大家，来结束我今天的讲话：人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽!
大学生我的理想演讲稿字数越多越好。
我的理想我在每个人的内处,都会有那美丽的理想.理想--是推动人类进步的,是人一生奋斗的目标.没有理想的人就好似一副没有灵魂的躯壳在这个世界上徘徊,来的匆匆,去也匆匆. 我的理想是在每个人的内心深处,都会有那美丽的理想.理想--是推动人类进步的动力,是人一生奋斗的目标.没有理想的人就好似一副没有灵魂的躯壳在这个世界上徘徊,来的匆匆,去也匆匆. 虽然现在老师的地位不算高,经济在日益腾飞的今天,老师的薪水那么薄,但老师那无怨无悔兢兢业业为人类为社会培育出一代又一代的科技人才,带动了世界科学的飞跃进步,老师的贡献应该说是功不可没的. 我的老师经常用朴实的话语教导我们,勉励我们做正直、诚实的人．在她的影响下我幼小的心灵对老师充满了感激．在我儿童世界,老汉司如一块磁铁紧紧的把我吸引；在我遇到难题时,老师用她的智慧”化腐朽为神气”点燃了我通向光明的火把；在我茫然时,老师用她温暖如春春风化雨般的为我排除心灵世界里的纷杂；在我取得成就时,又是老师用她那赞许的目光鼓励我百尺竿头更进一步,胜不骄,百不馁…… 是我的老师点燃我的思想火花,照亮了我前进的方向!教师这个职业是我的理想,为了这个理想,我在努力着,我在拼搏着! 张海迪阿姨说过：”每个人的生命都是一只小船,理想是小船的风帆．”我的理想是一名老师.做一名没有伟大之称的老师. 妈妈从小就对我说道：“老师是一个神圣的职位.”于是,使我的心是播下了种子.小时侯的我十分向往做一名老师.“教师是人类灵魂的工程师.”作为一名老师,是那么高大,却没有伟大,让人油然而生出敬慕之意.看着老师在讲台上播下知识的种子,我也不禁向未来憧憬：假如我是一名老师,那该多好啊.老师头上的白发是最美的；老师手里握着笔批改作业是最美的；老师捧着课本在教室里津津有味地讲课是最美的.老师没有怨言,没有豪言,没有壮言,一生与粉笔为伍的人,他们言传身教,把良好的作风,优秀的品行教给我们,使我们终生受益. 我的理想不但要当老师,而且要当一名优秀可爱的小学老师.小学老师的重要,不在于他们教导大道理,而且由于他们在洁白如纸的孩子们的心灵上,写下的是永不磨灭的痕迹,这痕迹往往影响孩子们的一生.我会拿起那根没有年轮的教鞭,耕拓岁月.我站在讲台上,心里是那么自豪.下面是一双双渴望知识的眼神包围着我.我感觉一颗颗幼小的心灵在亲近我. 可是,如果现在不努力学习,理想就会泡沫般消逝,我现在一定要追求理想,追求希望,追求希望,追求明天.理想和志向、成功是循环小数,密不可分,与希望相连.每当我遇到困难和挫折时,我总以这个理想来勉励自己,永远不要轻易放弃,毕竟这是理想的希冀. 如果说“理想是小船的风帆”,那么我现在就扬起理想小船的风帆,向一个叫“老师”的港口努力地驶去,驶去教师是个神圣的职业.俗话说得好：老师是蜡烛,照亮了我们的人生道路却燃烧了自己；老师似春蚕,为我们无私奉献；老师像一艘大船,把我们送往成功的彼岸.哪一个成功人士,哪一个受众人仰慕的科学家不是老师辛苦培养出来的. 教师是个辛苦的职业.班上总是有许多同学的成绩上不去,老师不管有多忙多辛苦还是坚持每天给那些“贫困户”“补充营养.”班上有谁不舒服了,老师总是关心的问寒问暖,搀扶着他们回家.每天晚上睡得最晚的是老师,早上起得最早的是老师,老师又为我们批改作业,有为我们备课,那些不公平的白头发还偏偏要先爬上老师的发梢. 教师是神圣的职业.他们的袖口上有永远也都不掉的粉笔灰,嘴里有永远也吐不完的优美词句,手里有永远也画不完的圆和角,眼睛里有永远也琢磨不透的意思. 我敬佩老师,也衷心得感谢老师对我的厚爱,对我的鼓励,对我的帮助,对我的培育之恩.所以,我也想作一位老师,作一位贫困山区的老师,给予那里的孩子知识,让他们同城市的孩子一样享受知识海洋的孕育,成为祖国的栋梁,祖国的骄傲 张海迪阿姨曾经说过：“每个人的生命都是一只小船,而理想是小船的风帆.”每个人都有理想,而我的理想是当一名英语老师. 英语老师这个职位对我有着非同一般的吸引力,我向往当老师.还记得当我第一次接触ABC时,我就被那26个字母小精灵吸引住了,它们有着神奇的魔力,带着我翱翔英语世界.从那时起,我的心里就萌生出了一个念头：我长大后要当英语老师!教其他孩子们学习英语!于是,我始终不忘我的这个念头,这个理想.我向往当老师,老师辛勤地教导学生,再苦再累也默默无闻.老师像蜡烛那样,默默燃烧；像春雨那样,灌溉孩子们的心田；像蚕那样吐出五彩的丝,却一句话也不抱怨……我渴望当上英语老师,渴望成为为社会作出贡献,却躲在幕布后不肯抛头露面的人! 我知道,虽然我离我的理想实现还有很远,但是,为了实现我的目标,从现在开始我就要为我的理想打好基础.首先,我要做好课内的工作,从课堂上的一次次小测验中做起,认真对待每一堂课,积极发言,好好学习,每次考试争取考到100分.接着,要在课外提高自己的阅读量,扩展自己的知识,多看书,吸取书中的精髓,还要多做练习题等等.当英语老师并不只靠英语方面,要靠多方面的发展.在其他学科方面,我也要勤奋.鲁迅爷爷曾经说过：“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的.”只要我能够把空余时间都用到学习上去,那我的成绩将更上一层楼,我离我的梦想实现就更近了一步! 如果说,理想是驶向成功的一艘小船,那么,我一定会把好船舵.
