有关预防疾病的演讲稿，要简短，又有内容
演讲稿——《怎样预防疾病》 春天到阳光明媚，鸟语花香是人体对春季气候日渐转暖尚未适应，加之在此温度条件下，细菌、病毒异常活跃，所以春季多是呼吸道传染病的高发季节。
春季如何预防传染病
首先我们要做好自身的卫生，要养成良好的卫生习惯，那么，哪些是自身良好的卫生习惯呢
1、 勤洗手、勤洗脸的习惯。
同学们每天在吃饭前，大小便后；吃东西前；每天上床睡觉前，要养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。
对手的消毒最好的方法就是流动水加肥皂。
虽然这个道理大家都知道，但能真正做到做好的并不多，因此我在此希望每个同学都要真正的做到。
2、 勤洗头、勤洗澡的习惯 我们同学在活动时，最容易出汗了，如果不经常洗头、洗澡，同学们的头发和皮肤就不清洁，就会帮助细菌生长，从而引起皮肤病。
现在是冬春交际的时候，天气也暖和起来了，请同学们在活动的时候要注意穿着，根据活动量的大小适当的穿脱衣服，并要做到出汗后应当天洗澡，并把脏衣服都换掉。
3、勤刷牙、漱口的习惯。
我们同学们的的牙齿特别是小学部的同学，很容易被虫子蛀坏，嘴巴不清洁是重要原因，所以呀，我们同学每天早上和晚上要养成刷牙、漱口的好习惯。
4、 勤剪指甲的习惯。
长的指甲里会藏着许多脏东西，容易帮助细菌生长，传染疾病，所以，我们每个星期要剪一次手指甲。
此外，我们同学还要做到不咬手指甲、不挖鼻子、不挖耳朵、不用手揉眼睛，不乱扔水果皮或垃圾，不随地吐痰或吐口水等。
我们同学养成了以上这些好习惯，不仅可以预防和减少生病，促进身体健康，还可以成为一名讲文明的好学生。
自身的良好卫生习惯养成后是不是就一定能预防疾病了呢，那还是不能的，环境的卫生也是很重要的。
怎样做到优良的环境卫生呢
在学校我们应做到： 1.地面、花坛内无烟头、污水、纸屑、果皮。
2.教室黑板下沿无粉笔头、粉笔灰。
3.墙上无蜘蛛网、无乱写乱画的现象，无足印球印。
4.门窗、玻璃、办公桌上、灯具、吊扇、吊牌上无灰尘。
5.教室经常性开窗通风，这点很重要，我们知道冬春季节最好发的疾病有水痘，麻疹，腮腺炎，流感等，这些都是呼吸道的传染病，是通过空气来进行传播的，如果一个教室空气不流通的话，就会使整个班级的同学都处在细菌的包围之中，这是很危险也很严重的事，所以班级内要经常打开南北窗进行空气的流通。
环境整洁了，势必细菌、病毒就难以生存了，同学们的身体健康也能得到保障了。
如有的同学发生了发热或其他的传染病了，就应该马上停止上学，及时的到医院就诊，等到病情痊愈了得到医生开的证明就可以返校上课。
希望同学们在今后都能做好自身的卫生同时也做好我们校园的环境卫生，在这个整洁的环境中健康的，快乐的生活和学习。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~预防疾病，春季饮食调养七方法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。
在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。
春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。
有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。
唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。
吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。
中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。
“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。
春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。
所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。
塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。
胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。
慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。
又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。
然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。
在“吹面不寒杨柳风”的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。
各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。
医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。
忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关心一下自己的身体。
上呼吸道感染 不少疾病与病毒活跃且感染机会多。
一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。
上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
季节原因： 风和日丽的季节，群体活动会增多，大家交叉感染的机会也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。
自我预防： ①多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。
③体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
过敏性皮炎 春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节，麻烦可能出现在皮肤上，尤以脸部较常见。
春天风大，空气中浮尘很多，飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。
很多人还会感觉皮肤发干，而且用完护肤品后，皮肤会呈现干燥红肿现象。
季节原因： 因为春天人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，皮肤在自我改变。
这个时期，皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，女性的皮肤更易过敏。
造成过敏的原因很多，其中最常见的原因有食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中大量飘散的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料以及鲜为人知的真菌过敏等。
而且，季节的变化使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定，过敏症状随之出现。
自我预防： ①蒸脸：将沸水倒入大口碗，把脸置于其上约15分钟，或更简单，仅需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴，都有助于治疗过敏性皮炎。
②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
③减少搔痒：喝冰糖银耳汤，对皮肤有良好的滋养效用。
④加强皮肤的养护，远离过敏原，尤其是本身是过敏体质的人，更要加以注意。
⑤限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食蔬菜和水果。
皮肤病 春季，患有各种皮肤病患者明显增多。
像病毒性皮肤病，主要是水痘、风疹等；颜面再发性皮炎俗称春季皮炎，多见于18～40岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干燥等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑，经一周而减退。
还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。
此外，由蚊虫叮咬等原因所致的丘疹性荨麻疹以及接触性或吸入性过敏所致的皮炎也比较常见。
季节原因： 南方地区春季气温比北方高，且比较潮湿，故容易真菌感染，如体癣、股癣等多发的皮肤病就开始“光顾”。
自我预防： ①通风设备：要保证居室和办公环境的通风，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。
②保持身体干燥：预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生，如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干，远离湿热环境。
③饮食：少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
④皮肤的清洁：避免蚊虫叮咬，尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。
关节炎等旧病 气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。
与气温变化有关的旧病，如关节炎、哮喘病等，在季节变化无常的时节自然会复发。
季节原因： 受气候影响的疾病，因为平时温度调节机制就比健康人差很多，更何况像早春这样气温时高时低，时风时雨的季节，病人在此期间对气象要素的变化适应性差，抵抗力弱，极易引起复发或使病情加重或恶化。
自我预防： ①脚步保暖：应重视关节及脚部保暖。
如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。
②携带药物：为了避免旧病的突然发作，要把日常服用药物备好。
③食补：适当的食一些进补食品增强身体抵抗力，如猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒，可祛风通络、化湿止痛。
春困 每天早晨一上班，只见办公区内女同事、男同事哈欠连天，一个二个都说没睡醒，提不起精神，浑身懒洋洋的。
这是很多人的一种状态，这种现象叫做春困。
由于季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，大多数人都说睡不醒，出现“春困”。
季节原因： 由于冬春两季的气候变化大，人的身体需要有一个适应调整的过程。
人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。
进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。
自我预防： ①8小时睡眠：一般情况下，每天睡眠8小时左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大脑皮层的兴奋性，使之处于抑制状态，人会变得更加昏昏欲睡，无精打采，结果是越睡越困。
②春茶味正香：多喝些清淡的香茶也能醒脑助神，减轻春困。
③增加人与人之间的来往：与朋友一起说说笑话，谈谈趣闻，会有很好的解困效果。
④冬天里少用的风油精、清凉油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。
有条件者可种养些有芳香味又可提神的时令花草，同时增加点劳作解除春困倦意。
⑤慢跑：慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧，促使大脑清醒。
春天应防“流脑” “流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，不但小年龄段的儿童易得此病，就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年，这是一个值得家长注意的问题。
“流脑”是一种经呼吸道感染和传播，由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。
它可使患儿出现高热、头疼、精神减退，甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状，少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。
“流脑”一般好发于小年龄段儿童，因幼儿自身抵抗力差，容易患病；大年龄段儿童中，如果是机体免疫功能有缺陷（或比较低下），家长也应当警惕。
儿童受到感染后，一般会出现发热、咽疼等症状，随后身上就出现为数不等的斑点，有针尖大小的，也有绿豆、黄豆大小的，这些斑点融合成片状，形成出血点、出血斑、淤斑。
随着皮疹的出现，孩子的精神头越来越差。
所以当孩子发烧时，父母应当密切注意其皮肤，一旦孩子在发烧的同时又出现皮疹，家长就应该带孩子及时就医，做到及早发现、对症治疗，不要自行处理，随意给孩子吃药。
一旦孩子的班上有同学、小朋友得病，家长可以预防性地给孩子服一些青霉素类药物或复方新诺明。
如何预防“流脑”
首先，由于春天是传染病多发的季节，气候冷暖不定，要注意增减衣服；尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去；其次，要保持居住环境的空气清洁和流通；还要坚持锻炼身体，合理饮食，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
而最重要的一点就是：按时预防接种流脑疫苗。
流行性腮腺炎概述 流行性腮腺炎相当于中医学所称的“痄腮”，俗称“蛤蟆瘟”，中医学认为，它是由风热时毒引起的急性传染病。
临床以发热、耳下疼痛为特征。
一年四季均可发生，春季易于流行。
任何年龄均可发病，但以5-9岁小儿发病率最高。
一般预后良好，少数儿童由于病情严重，可见昏迷、抽搐变证。
青春期后，患本病虽不多见，但感染后，往往出现兼证，男性易并发睾丸肿痛，女性易并发少腹疼痛。
现代医学认为，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病，其特征为腮腺非化脓性肿胀及疼痛，并有波及全身各种组织的倾向，大多有发热及轻度不适，常见并发症为不同程度的脑膜脑炎。
小儿流脑的应急方法 流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”，这是春季常见的一种急性呼吸道传染病，是由脑膜炎双球菌引起的。
无论大人小孩都可以得这种病，但是，以15岁以下的儿童最为多见。
得了流脑以后，有哪些表现呢?轻的发烧、头痛、全身不舒服、咽红、咽痛，经过几小时或1—2天后，皮肤和口腔粘膜、眼结膜有出血点等败血症的表现；出血点小的如针尖大，粉红色，大的成片状出血斑，这是由于细菌栓塞毛细血管，毛细血管破裂后血流外溢皮下引起的。
严重的流脑还会有颈项强直、喷射状呕吐、甚至昏迷抽筋。
暴发性流脑病情发展很快，常在24小时内发生休克，表现为面色苍白，口唇青紫，皮肤发花，血压下降，危及生命。
幼小婴儿常表现为睡眠不安，突然尖叫，两眼凝视不动，甚至抽筋。
这时应及早送医院抢救。
一般来说，流脑的诊断并不困难。
流脑是怎样传染的呢?引起流脑的脑膜炎双球菌，常常寄生在健康人的鼻咽部，这种人没有疾病症状，我们称他为带菌者。
当病人或带菌者咳嗽、打喷嚏的时候，病菌就随着飞沫散布到空气中，周围的人呼吸带菌的飞沫，受到传染，如果被感染的人抵抗力弱，就会发病，发病前常有潜伏期，一般1—5天。
因此，切断传染源是预防“流脑”的关键。
脑膜炎双球菌在一般环境中很容易死亡，利用冷、热、干燥、阳光和普通毒剂的作用都可以将其杀灭。
冬春季节应勤换衣被，经常开窗通风，在“流脑”流行期，不要带孩子去公共场所玩耍，更不要带孩子到发病的小孩家去串门，外出要带口罩，这些都是切实可行的措施。
此外，每年进行一次预防接种，注射吸附流脑菌苗。
幼儿园、学校等孩子比较集中的地方，可以用0．3％的呋喃西林或2—3％的黄链素溶液滴鼻、喷喉，每天2次，连用3天。
中草药用藿香、佩兰、板蓝根、蒲公英各9克煎服，都有一定的预防作用。
一旦发现流脑病人要立即隔离治疗。
初春时节防肺炎 初春时节，乍暖还寒。
美国的法朗克博士建议，高龄老人一定要注意防止细菌侵入肺部而导致肺炎的发生。
预防的途径有三个方面： 一是饭后和睡前要刷牙，这样做可以减少口腔中存在的细菌量，以防细菌以此为基地兴风作浪。
其次，老人应尽量采取侧位卧，这样可以防止张口呼吸，堵住口腔细菌长驱进入肺部的通道。
此外，还可以服用一些免疫刺激剂，以增强老人肌体的抗病能力。
另外，人到老年，新陈代谢和体温调节功能都会下降，虽患肺炎而没有高烧。
这是亲属特别要关注的，防止“大意失荆州”，而错过治疗的机会。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自己在组织一下了
防治结核病的作文300字
“结核病这个词语对于我们似乎十分陌生、遥远。
但都不知道，这个“隐形杀手时都有可能侵入我们的身体。
许多年来肆虐人们的结核病，又重出“江湖”，故伎重演地威胁起人们的健康了。
结核病被人们称为“白色瘟疫”，它是一种具有强烈传染性的疾病。
发病不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体的许多器官都在受着结核病地威胁。
结核病的传染90%以上是通过呼吸道传染的，结核病人通过咳嗽、打喷嚏，带有结核菌的飞沫喷出体外，健康人吸入后而被感染，就成了结核病。
总的说来肺结核是一种慢性传染性疾病。
刚开始因症状轻微的患者没有什么不适，一般不引起注意。
只有在病情进展迅速时才出现症状。
有的人抵抗力很差，感染结核菌的菌量大，毒力强，那么症状会非常明显，导致自己全身不适，发热，乏力，心烦意乱，食欲差，时间长了体重还会下降。
可以说，它的危害性是十分大的。
我的姑父是一位医生，他告诉我：“在几十年前，如果得了肺结核，那就等于得了不治之症。
随着医学的发展，现在结核病是可以预防和治疗的了。
就像你刚出生的时候打的卡介苗就是预防结核病的。
” 知道了什么是结核病，那我们就应该了解怎样预防结核病。
肺结核的预防首先是要及时发现病人。
平时要自觉养成良好卫生习惯，不随地吐痰；房间内要经常开窗通气，保持空气清新；接种卡介苗，以防结核病人的传染；以及开展适量的体育运动，增强个人体质。
这样才会减少结核病的发病率。
结核病是由结核杆菌的传播而进行传染的。
结核杆菌不能耐受湿热，在潮湿的情况下，95℃的温度下，只要1分钟就会死亡。
因此结核杆菌耐寒冷、耐干热，但不能耐受湿热。
所以，对于结核病人使用过的耐热物最简便的方法就是煮沸消毒。
而书籍、棉被等的消毒不能用水煮沸，就可在阳光下晒或用紫外线灯消毒。
病人接触过的物品以及病人使用过的物品，如果不可以加热消毒，又不可以日光照射消毒的，可用酒精消毒。
许多化学物品，如碳酸、双氧水、碘酒、酒精，都能将结核杆菌杀死。
总之，对肺结核病人使用过的食具和生活用品要采取相应的消毒措施，坚持消毒，杜绝传染源的传播，更好的治疗结核病。
我觉得，结核病并没有那么可怕。
重要的是我们应该正确地认识它，了解它，不让它在人群中传播，这样才能跟结核病说“拜拜”
‘‘结核’’ 听起来很可怕，但它却并不可怕。
随着现在医疗技术，科学技术的与日俱增，结核也不可怕。
但我们也不要掉以轻心，也要提防这个‘‘隐形杀手’’。
那究竟什么是肺结核呢
让我们来一起了解一下吧。
结核病俗称“肺痨”，它是由结核杆菌侵入人体后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。
发病不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体的许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。
肺结核的传染90%以上是通过呼吸道传染的，肺结核病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗、使带有结核菌飞沫，医学上称微滴核喷出体外，健康人吸入后而被感染。
我的妈妈是一位医生，她告诉我：“在几十年前，如果得了肺结核，那就等于得了不治之症。
随着医学的发展，现在肺结核是可以预防和治愈的了。
”就像我们刚出生的时候打的卡介苗就是预防肺结核的。
知道了什么是肺结核，那我们就应该了解怎样预防肺结核。
我们-平时也应做到；1控制传染源。
也就是说，没有受到结核菌感染的人即出生时接种卡介苗，七岁时再接种一次。
这样，可增强身体免疫力。
对于已经感染结核菌的人应该用抗结核药物进行预防，这样才能降低发病率。
2 定时进行体格检查。
如果家人或自己患了肺结核，坚决做到隔离治疗。
3平时要养成不随地吐痰、不乱倒垃圾、扫地先洒水等良好的卫生习惯。
4加强营养、多食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。
如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，增强抵抗力。
5 坚强体育锻炼，以锻炼肺活量，如散步、做操等。
6 尽量少去公共场所，根据天气变化增减衣物，积极预防感冒，以免抵抗力低下而染病。
7 要养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒，保持良好的心态，乐观的情绪均有利于防病。
肺结核是一种常见的慢性传染病，造成肺结核的传播流行通常有三个基本条件：传染源、传播途径和易感人群。
在预防和控制肺结核的发生与流行时通常采取管理传染源，切断传播途径，保护易感人群等措施，即可大大减少肺结核的发生与传播。
一、控制传染源：关键是早期发现和彻底治愈结核病人，尤其是排菌的肺结核病人。
1、肺结核的临床表现是缓慢起病，病情经过较长全身症状表现为午后低热、乏力、盗汗、食欲不振等。
呼吸系统症状表现为咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难等。
少数病人急剧发病，有高热、重症呼吸道症状，多为急性粟粒型（血行播散型）肺结核或干酪性肺炎引起。
如出现以上症状应及时到医院就医明确诊断，如确诊为结核病，应在专科医生指导下
关于肺结核的作文
关于肺结核的作文【珍爱生命 远离肺结核】我的妈妈是一位医生，她常常会告诉我一些医学知识。
在3月24日世界防治结核病日那天，妈妈告诉我：“在几十年前，如果得了肺结核，那就等于得了不治之症。
但是随着医学的发展，如今肺结核是可以预防和治愈的了。
婴幼儿接种的卡介苗就是预防肺结核的。
”“妈妈，什么是肺结核啊
”我好奇地追问妈妈。
妈妈拿出相关的医学书籍说：“东东，你看看书吧，或者上网搜索相关知识吧。
”在妈妈的引导下，我了解到——肺结核是由结核杆菌侵入肺部后引起的一种具有强烈传染性的慢性消耗性疾病。
发病不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响。
它主要表现为咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难，伴午后低热、乏力、盗汗、食欲不振等。
它主要通过呼吸道传播，肺结核病人通过咳嗽、打喷嚏、高声喧哗、使带有结核菌飞沫，医学上称微滴核喷出体外，健康人吸入后而被感染。
一旦传染上，如不及时治疗，会导致病情加重，甚至危及生命。
“肺结核对我们的健康危害好大哦
”我不由自主地惊呼起来，并缠住妈妈刨根究底，“妈妈，那么该如何预防肺结核呢
”也许是我迫不及待的眼神打动了妈妈，一向主张让我自己去探究的妈妈没有再叫我自己看书或上网查阅，而是耐心地向我娓娓道来：“首先，卡介苗的接种是最有效的预防手段，分别在出生和七岁时接种，可增强自身免疫力。
并且要及时发现病人，隔离病人，防止传染源扩散；其次，要注意养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，不要乱倒垃圾，扫地先洒水，勤洗手等。
在公共场所尽可能戴口罩；房间内要经常开窗通气，保持空气清新。
再次，要加强营养，多食高热量、高蛋白、富含维生素饮食。
如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等，增强机体抵抗力。
尽量少去公共场所活动，根据气候变化增减衣物，积极预防感冒，以免抵抗力低下而染病。
还要养成良好的生活习惯，规律作息，特别要戒烟限酒，保持良好的心态，乐观的情绪均有利于防病。
最后还要开展适量的体育运动，增强个人体质。
这样才会减少肺结核的发病率。
”我边听边暗暗自喜：“有一位当医生的妈妈是真好
不仅常常让我学到不少的医学常识，而且帮助我树立珍爱生命远离肺结核的信念。
”最后，妈妈还语重心长我说：“东东，肺结核病并没有想象中那么可怕。
只要我们人人都讲卫生，正确地认识它，了解它，做到早防早治，肺结核一定会远离我们。
我们的生活会更健康
更美好
”在这里，我要真诚地呼吁大家——为了创造我们健康美好的生活 ，人人都来讲卫生，珍爱生命，让肺结核远离我们
护士院感监控员竞聘演讲稿
给你篇范文希望能帮到你，望采纳我的回答。
尊敬的领导，同事们， 大家上午好
今天参与竞聘医院感染管理科科长这一职务，感到非常荣幸。
并认为自己有能力、有信心做好这项工作，在此希望得到大家的支持，我十分热爱这项工作，愿意为医院领导分忧，为医院的建设和发展尽一份力量。
竞聘院感科科长我有四个方面的优势条件： 一是对两院院感工作基本熟悉。
首先，这是我的本职工作，从结核病医院到传染病医院从事院感工作近一年，对医院感染管理工作的基本框架，工作程序、工作职责、标准制度、工作重点等都有了较为全面、系统的了解；其次，多次经过专门的医疗机构培训，先后参加了成都市组织的医疗卫生机构消毒灭菌技术及质量控制培训、医院感染管理预防与控制培训、禽流感防治知识卫生专业技术骨干培训，以及世界卫生组织`西太平洋地区HIV\\\/A IDS护理项目培训，除此以外我还利用业余时间阅读了《医院感染学》、《医院感染预防与控制使用指南》等院感方面的相关书籍，同时还受医院委派到华西医科大学进修、到成都军区总医院胃镜室，第九人民医院院感科等单位参观见习，对医院院感管理工作的目的、意义、工作内容等基本理论以及目前世界和国内医院院感方面的相关情况也有了一定的了解。
在工作实践中，我尽心尽责，从未出现过差错，较好地完成了医院赋予的各项任务；参加培训学习，能较好地结合本职工作，举一反三，认真听讲，虚心请教，每次都顺利通过考试，拿到学习结业证书和学分。
从理论知识到实践经验，我具备了院感科长的基本素质； 二是有较丰富的临床护理工作经验。
医院院感管理工作是一项综合性较强的管理工作，涉及医院多个科室，同时它关系每一个医患人员的生命，也是现代医院管理的一项重大课题，没有一定专业知识，没有丰富的临床工作经验，是不可能做好院感管理工作的。
我自从1987年卫校毕业后，从事医疗护理工作已经17年了，先后在不同的岗位上工作过，在综合性医院内儿科、妇外科、手术室、产房和传染科从事过护理工作。
1999年底因工作需要调到结核病医院，先后在一、二病区工作，去年又到华西医科大学附属医院呼吸内科进修，对医院不同的科室怎么样搞好护理，怎么样有效地防止交叉感染有亲身的体会和感受，有较为丰富的临床护理工作经验。
我的工作经历告诉大家，我具备了一定的医院院感管理工作经验。
三是我有一定的综合协调办事和文字工作能力。
我从学校毕业后，当过护士、护士组长、护士长，现在在医院感染管理科工作，不论在什么岗位，都能积极努力的工作，协调好各种关系。
在从事护理工作期间，能很好的处理医护、医患之间的关系，有较强的沟通能力，同时能团结好同事，使其各尽所长，发挥优势，顺利地开展工作。
在两院从事院感科工作期间，能很快地进入工作状态，积极主动协调好医院内部各科室之间、医院与上级机关、与各相关医疗机构、医疗设备厂（商）家的关系，及时通报情况，反馈信息。
为了切实规范医院院感管理工作秩序，使大家做到有章可循，我先后起草了《结核病防治院医疗废物管理办法》、《结核病防识院医疗废物流失`泄漏`扩散和意外事故发生的应急预案》，建立完善了相关规章制度。
参与了非碘应急预案的修订。
在这期间，能较好地摆正位置，当好参谋，对上级业务部门的有关指示及时传达贯彻，对医院感染管理工作情况及时上报。
通过多次与省、市、区CDC和卫生执法监督部门的工作接触，了解机关办事部门工作程序，与之建立了良好地工作关系，办事渠道畅通。
因此，我具备了从事院感管理工作良好的内部和外部条件。
四是我热爱院感管理工作。
通过一段时间接触和了解，对医院感染管理工作有了更深刻地认识和理解，我竞聘院感管理科长，不是为了索取，而是为了更好地为医院、为医患人员服务，我深深感到一个医院其院感管理水平如何将直接影响医院的声誉、影响医院的整体形象。
如果这次我能当选为院感科长，将积极协助医院领导做好医院院感管理工作。
具体打算： 一是随着国债项目的启动，西部一座现代化的传染病大楼将矗立于静居寺，院感科应着手新楼正规秩序的建立，我们的院感工作一定要比其他医院做得好，应在医院的感染预防与控制方面带好头，做出样板。
同时这也是时代发展的需要； 二是随着欧盟援建项目污水处理场的建立，加强院感管理新理论、新设备，特别污水处理的工作原理、设备构造等方面知识的学习和掌握，以确保新建污水处理场正常运行； 三是积极为供应室改造提供建议准备资料，争取将现有设备（还氧乙烷）投入运行。
四是指定一名药剂师为院感科提供微生物药物应用总结报告和变化趋势。
五是积极论证胃镜室购买清洗消毒设备地可行性。
六是两院院感工作同步。
七是采取多种形式，积极开展医院感染宣传教育，普及医院感染的预防与控制知识，提高医务人员对医院感染的认识，强化医患人员的院感意识。
八是距续保持医情漏报率为零，加强全面综合性院感监测，每月分析总结院感工作一次，计划每季编印一期工作简报，及时反映医院感染预防与控制工作情况； 九是加强院感科自身建设，不断地提高院感工作人员的素质，以便能更好地适应工作。
以上就是我的基本设想，敬请各位领导、各为老师、各为同仁能支持我，提出宝贵意见。
给我一次机会，提供一个为医院奉献、为大家服务的工作平台
谢谢大家
五分钟演讲 对艾滋病的看法 请不要打官腔谢谢
<被狗咬伤之后> 不能马虎不要包扎伤口!、立即、彻底冲口。
是抢救成败的关键。
切不可忘了冲洗伤口，或者马马虎虎冲洗一下，甚至涂点红汞包扎好伤口就送医院，这是绝对错误的。
据国家卫生部2006年8月公布的全国法定报告传染病疫情，其中狂犬病死亡人数为301例。
至此。
狂犬病已连续4个月成为我国报告死亡数量最高的传染病病种。
卫生部表示，8月份我国报告发病数居前五位的病种为：肺结核、乙型肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、梅毒、淋病，占报告发病总数的87.4％；报告死亡数居前五位的病种为：狂犬病、肺结核、艾滋病、流行性乙型脑炎、乙型肝炎，占报告死亡总数的89，85％。
随着人们生活水平的不断提高，饲养宠物者日益增多，无证养狗的也随处可见，但随之而来的人畜共患疾病也时有发生，狂犬病则是一种较为凶险的病症。
被狗咬伤，不管是疯狗。
还是正常狗。
都应以最快速度，就地用大量清水冲洗伤口。
若周围一时无水源，可先用人尿代替清水冲洗。
然后再设法找水。
冲洗伤口要彻底。
狗咬伤的伤口往往是外口小里面深，这就要求冲洗的时候尽可能把伤口扩大，并用力挤压周围软组织，设法把沾污在伤口上面的狗的唾液和伤口上的血液冲洗干净。
若伤口出血过多，应设法立即上止血带，然后再送医院急救。
记住：不要包扎伤口
就地、立即、彻底冲洗伤口。
是决定抢救成败的关键。
切不可忘了冲洗伤口，或者马马虎虎冲洗一下，甚至涂点红汞包扎好伤口就送医院，这是绝对错误的。
狂犬病一旦发病几乎无救，关键在于预防。
预防的重点是加强犬类管理，严格控制犬类，捕杀野犬，管理家犬；市区、城镇禁止私人养犬，特殊单位需要养犬时，应按公安等部门有关规定办理登记，按期注射犬用狂犬疫苗，即3个月至1岁狗进行初种犬用狂犬疫苗。
后肢皮下注射活疫苗1针（灭活疫苗2针），以后每年加强免疫一次。
可维护2年以上免疫效果。
剂量：6个月龄大小犬3毫升，6～12月龄犬4毫升，12月龄以上5毫升。
急救措施：1，被病狗咬伤后。
应立即冲洗伤口。
关键是洗的方法。
因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。
用自来水对着伤口冲洗虽然有点疼，但要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。
冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，速去医院诊治。
2，被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口。
也有感染狂犬病的可能。
同时可感染破伤风，伤口易化脓。
患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针，咬伤严重者要注射抗狂犬病毒血清。
注意事项：1，被病狗咬伤是很危险的。
经常有被咬伤后发生破伤风而死亡。
2，温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。
3，一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理。
特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。
预防艾滋病,结核病心得
爱的老师,亲爱的同学们,今天我演讲的关爱生命 快乐成长》 生何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一样，是那么的美伦美奂；它就像鲜花一样，是那么的五彩缤纷。
然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
每年我们都会迎来热情如火的夏天，但夏天不正也是一个多事之秋吗
它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏
正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个稚嫩的生命，使一个又一个的家庭承受着巨大的痛苦。
溺水、溺水、溺水
成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤。
汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。
但是它也给我们带来危险，重演这一幕幕惨痛的悲剧。
看那表面上一张张雏菊般的面孔，正威风飒爽的驾驭着疯狂的自行车，看那个少年横闯红灯时，多么的“勇敢”，他们愚昧的自以为是，在啪的一声巨响时，又发生了一起惨不忍睹的车祸，死神夺走了短暂而美好的生命。
每次当那120救护车的叫声在耳边回旋时，我都会毛骨悚然，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的有一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走。
人们明知山有虎，偏向虎山行，这是多么的愚昧及让人揪心啊
为什么人们总不注意隐藏在自己身边的危险呢
如果把金钱、家庭、友情、房子、车子、、、、、、用数字0来表示，那么，生命就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多也能是一个0了，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月，镜中花。
人的生命的脆弱的，健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜，我们生命中的每一天，注意安全，平安自己，也平安别人。
同学们当我们从呱呱坠地，就不断接受给予，你是否还记得，是谁在风雨交加的路上，撑着雨伞送你上学；你是否还记得，是谁在深夜为你掖好被角；你是否还记得，是谁当你每一次从遥远的学校，会到家时额上又多了几道皱纹；是谁多年养育了你，是谁给了你生命的权利
是父母，你该为父母尽忠尽孝，尽到为人子女的义务。
你是否知道是谁为你提供了安静舒适的校园
你是否知道是谁给了你眼前美丽的城市
是祖国，但你作为祖国未来的栋梁，就得托付起建设祖国的使命。
同学们，不要让自己到人间白走一遭，请相信自己，一定要珍爱生命。
同学们,朋友们：人的生命只有一次，一个碰撞，一个摔跤，都可能给人的脆弱的生命造成 难以想像的危害，让我们珍爱自己生命吧，愿生命之花永远绽放
