滋补养生必备品，东阿阿胶
1健康饮食原则（歌谣）饮食健康要，美食取向要抛早好午饱晚吃少，不为合理别搬照。
人体动力是，日间能量多消耗；蛋白构成人组织，夜间代谢呈高潮。
进餐一定心情好，窝囊憋气病来扰；吃嘛嘛香味蕾好，吃喝不要偏与挑。
细嚼慢咽消化好，吸收利用效率高；大荤红肉腥膻臊，多素少荤清淡好。
健康务必吃简单，花样加工最糟糕；粮食只占三分胃，副食七分不可少。
正餐只吃七分饱，如有饿感零食找；主食不做零食吃，蔬菜水果随便咬。
身体不适少问药，先看吃法对与否；补品不可随便吃，需要清楚什么少。
自然食物为首选，经常调换方为妙；豆类薯类和瓜类，丰富多样健康保。
2民间歌谣一、食疗歌：盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰；萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤制感冒；大蒜抑制肠炎法，绿豆解暑最为佳；香蕉通便解胃火；健胃补脾食红枣；番茄补血美容颜，食蛋益智营养高；花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿；鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好；生津安神数乌梅，润肺乌发良核桃；蜂蜜润燥又益寿，葡萄月色令年少。
二、民间流传的口味歌：安徽甜，湖北咸，福建浙江咸又甜；宁夏河南陕甘青，又辣又甜外加咸；山西醋，山西盐，东北三省咸带酸；黔赣两湘辣与蒜，又辣又麻数四川；广东鲜、江苏淡，少数民数不一般；三、粥疗歌：[一]要想皮肤好，粥里加红枣。
若要不失眠，煮粥添白莲。
腰酸气肾虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂园肉。
头昏多汗虚，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
乌发又补肾，粥里加核桃。
若要将血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
[二]利尿消肿治脚气，赤豆稀粥胜补剂。
清热生津又和胃，甘蔗煮粥更美味。
伤风感冒又腹痛，生姜煮粥疗效好。
止泻健脾补五脏，煮粥要把扁豆放。
滋肾补肝明目好，枸杞粥里显神通。
滋补气血耐饥寒，煮粥要放葡萄干。
四、水果养生歌：生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
柑橘消食化痰好，葡萄月色人不老。
香蕉含钾解胃火，润肺乌发吃核桃。
生津安神数乌梅，健胃补脾吃红枣。
番茄补血驻容颜，抑制癌菌成猴桃。
健康生活的理念 ?
广告语、宣传语： 1、观之清香溢人，食之回味无穷。
2、色鲜味美肉细嫩，五香浓郁不腻人。
3、香，肉美益阴阳。
4、舌尖美味，桃城何处寻觅；驴肉最香，曹记古今驰名。
5、中华美食花千束，秀一枝。
6、吃了好，好了吃，好了再吃；来了去，去了来，去了再来。
驴肉火烧广告语、宣传语： 1、驴儿肉鲜鲜上加鲜，火烧味美美中顶美。
2、天上龙肉地下驴肉，姚城小吃。
3、门外飘香香飘万里，店外品味味美九洲。
天朋聚驴肉广告语、宣传语： 1、天朋聚，崛起三晋；驴肉香，香飘华夏。
2、驴肉性温，补骨壮筋；驴汤滋补，四季宜饮。
3、阿胶本是驴皮做，可见驴子浑身宝。
4、难忘天朋聚特色，乐吃驴肉香风味。
5、天下宾朋齐欢颜，聚首共啖驴肉香。
6、美味吃驴肉，香在天朋聚。
7、迎佳节，贺新年，祝愿新老顾客健康快乐；天朋聚，迎新年，聚遍天下客（聚会三晋客）。
8、健康美味特色味，天朋聚吃驴肉香。
9、天朋聚贵客遍天下，驴肉香佳宾座满堂。
10、尝遍天下所有香，莫错人间驴肉香。
11、要健康，喝驴汤；想长寿，吃驴肉。
12、驴肉香，庆佳节，香溢特色味（香诱龙城宾）。
滋补养生效果最好的还当是东阿阿胶啊
，驴胶，都是补血的
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环保小诗歌（手抄报用）
一看、二弯、三捡起，乱扔不。
少扔多捡开心点，节约回收从我做起。
爱护花草和树保护环境放第一。
环保五不要（1）不乱踩花草，不在草坪上玩耍。
（2）不乱丢果皮纸张。
（3）不乱在桌子上，墙角刻画。
（4）不随地吐痰。
（5）不乱砍伐树木。
环保四做到（1）看到垃圾弯腰捡。
（2）看到有人踩花草，立刻阻止。
（3）看到有人随地刻画，立刻劝阻。
（4）要植树，建森林。
你拍一 ，我拍一 ，保护环境放第一。
你拍二，我拍二，看见垃圾弯弯腰。
你拍三，我拍三，别让垃圾成小山。
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你拍四，我拍四，提篮买菜是好事。
你拍五，我拍五，社会环境靠你我。
你拍六，我拍六，果皮纸张不乱丢。
你拍七，我拍七，野餐旅游没垃圾。
你拍八，我拍八，乱砍树木要严抓。
你拍九，我拍九，废物回收利益久。
你拍十，我拍十，保护环境是大事。
小朋友我想对你说，人类都有自己的生命，动物植物也不例外，我们不能乱踩乱摘。
小朋友我想对你说，要想生活过的好，要想年体长健康，保护环境很重要。
小朋友我想对你说，果皮纸张不乱扔，争做竹乡好少年，共同营造好环境。
小朋友我想对你说，你种花，我种草，常来施肥和浇水，绿化环境空气好。
拍手环保歌你拍一，我拍一，地球妈妈穿花衣。
你拍二，我拍二，人与动物好伙伴。
你拍三，我拍三，爱国爱家爱自然。
你拍四，我拍四，争当绿色小卫士。
你拍五，我拍五，减少污染靠你我。
你拍六，我拍六，勤俭节约人长寿。
你拍七，我拍七，生命之树要珍惜。
你拍八，我拍八，滥杀生灵危害大。
你拍九，我拍九，青山常绿水常流。
你拍十，我拍十，保护环境千秋事。
自责 我的视线被高墙阻隔, 我的呼吸被烟尘包裹, 白天我在人群车流中奔波, 夜晚我在沙发和卧榻上蜷缩。
我的天，我想挣脱， 去淌涓涓的小河， 去幽静的亭台楼搁， 去与高山比比个 去与鸟儿对对歌。
我知道我的身心， 离不开你的滋补润泽， 我知道我的泉思， 因你的慰籍而丰硕。
我知道— 你给我的太多太多。
看着你渐渐的远离我， 而我对你的索取从未停止过。
仅管你默默的不说， 你的疼楚已无法掩饰和沉默。
如此的伤害，哪里来的快乐， 我为你难过，深感自责， 亡羊补牢不至酿成大祸。
还青山翠绿， 还江河清澈 让空气更加清新， 让花艳树影婆娑， 让草绿鸟儿欢歌， 让家园美丽生机勃勃 我们才能安享多彩的生活。
爱护我们赖以生存的地球。
给我一片天空 一片成熟的紫色天空 别让酸雨淋湿了我的梦 别让烟雾遮蔽了我的真诚 别让我看不见蓝天 别叫我内心天蓝的热带雨林 让位给一栋栋冷漠的洋灰钢骨 我把睿智沏成一壶龙井 我把哲思梳成一株银柳 我平和的心曲通过一管牧笛 悠悠地回荡在晚风夕照里 那一片紫色的天空 寄托 太阳把希望寄托在花朵身上 绿叶把希望寄托在果实身上 而地球却把希望寄托在人类身上 昨天 地球的生活是那样安详、宁静、平和 它的歌声盛满了欢笑 今天 地球很无奈 以前美好的一切已不复存在 随之而来的是厄尔尼诺……. 明天 地球或许不再无奈 它憧憬着昨天会重新再来
