街头健身的五大神技名称分别叫什么
1.旗顺风旗是因为它的好像一面旗帜而得名，通常是握住一个叫肋木健身器材完成的。
顺风旗虽然是五大神技之一，但却是最简单的一个，它同样也是跑酷动作之一。
2.单杠前水平水平，顾名思义，这个动作只需要双手抓住单杠，躺着像睡觉一样。
它还有一个类似的动作叫后水平，而后水平是趴着，显然前水平比后水平要难一些。
前水平需要有惊人的背部肌肉以及手臂肌肉才能完成，分为4个等级，分别是团身，单腿，分腿和标准的双腿前水平。
3.慢速双力臂双力臂英文是Muscle Ups，是街头极限健身的一个常见动作，其中慢起双力臂被称为街头极限健身的五大神技之一。
做不到标准慢速双力臂的，可以试试搭腕，就是用手腕部分接触单杠。
慢速双力臂难度就在于不能翻腕，而搭腕的话就可以无视翻腕了。
慢速双力臂简单来说就是引体向上的一种，标准的引体向上只需要过脖子就算完成了。
而慢速双力臂则是继续往上面用力拉，慢慢地过脖子、胸肌、腹肌，直至整个身体拉上单杠。
4.单手引体向上单手引体向上又称单臂引体向上，如果借力的话，这个动作只能说跟前水平难度差不多。
但是标准的单手引体向上是不借助身体其他的任何力量，只要一只手即可完成。
5.俄式挺身俯卧撑俄式挺身俯卧撑是5个神技中最难的动作，动作等级分为3个：团身、分腿、并腿。
想要完成团身，至少需要能够完成10个标准腰间俯卧撑，然后逐渐分腿，直至标准的并腿。
幽默健身宣传标语
赵本山：请听题，从小就听说有，但到现在一直没见过的是什么
范伟：上帝。
高秀敏：错
是勤劳致富。
刚开始练街头健身有哪几个动作要练
楼主，你完全可以去网上搜搜视频。
方便，快捷。
望采纳 谢谢~
