怎样喊口号（擒敌拳）
勇于拼搏，自强不息 锐意进取 永不言退 团结一心 其利断金
大神帮忙写一篇女子擒敌拳方队的出场词
迎面英姿飒爽走来的是女子擒敌拳方队，巾帼不让须眉，赛场谁与争锋，骄阳下的玫瑰分外艳丽，成为一道万众瞩目的风景线，让我们衷心祝愿她们取得丰硕的成果
大框架，亲再根据情况添加吧。
擒敌拳队形是怎样散开的第一名应走几步
先报数 从第一个人往后报数然后往左报数 每个人把报的数或者听到他前面的人报的数以后 乘以2减一】比如3排横队 先往前踢正步 第一排的人走第3步 第2排的人走第一步以此类推 当3排队员都散开以后 听到统一的靠步声 一起往左转然后第一个人 继续T正步 乘以2减一的步数全部散开以后 一起往右转然后是 擒敌拳预备
擒敌拳拳术队形怎么走
1、成拳术队形、报数：（队员注意自已的、纵、横号数1、3、5、7、9各乘3的步伐）；2、成拳术队形、散开：（队员按以上步伐，正步走到子纵号数步伐同时左转走到横号数步伐、立定）。
3、按原队形靠拢：全体转向最后一名，然后跑步到原位(口号是“严格训练、智勇擒敌”。
武警擒敌拳的口令下达。
口令：队形，报数 稍息 立正 成拳术队形，散开 向右—转 擒，预备 （分解动作1 2 3 ......16 停）连贯动作，开始 停） 向左—转 成原队形，靠拢 稍息 立正动作名称：1贯耳冲击，2抓腕砸肘，3挡臂掏腿,4砍肋击胸，5缠腕冲拳，6上架弹砍，7接腿涮摔，8横踢鞭打，9直摆勾击，10抱腿顶摔，11绊腿抡摔，12格挡弹踢，13侧踹下砸，14马步侧击，15提膝前戳，16摆勾冲膝
中国人民武警部队擒敌拳队伍怎么散开的
先报数 从第一个人往后报数然后往左报数 每个人把报的数或者听到他前面的人报的数以后 乘以2减一】比如3排横队 先往前踢正步 第一排的人走第3步 第2排的人走第一步以此类推 当3排队员都散开以后 听到统一的靠步声 一起往左转然后第一个人 继续T正步 乘以2减一的步数全部散开以后 一起往右转然后是 擒敌拳预备
我们学校要举行运动会，我们有擒敌拳大约有200-240个人，上场后的队形要怎么走，倾诉告诉我，谢谢
15*15方队，集中跑步上场，快、整齐，至主席台前、操场中央；以第7排为中心，分成前后两部分，分别向前向后转（此处为语句需要，向前的就不用转了^_^）,第7排不动，其他的排面向前迈步；第6和8排分别向各自的前方迈n步，第5和9排迈2n步，第4和10排迈3n步，以此类推，（n的值根据操场的大小来决定）；至第1和15排都站定位置，再以第7列为中心分别向左向右转，以同样的方法再左右散开至每个人的最终舞拳地点；在左右散开时，中间先到定点的排面在各自到达位点时，立即以排为单位，向左、向右转，统一面向主席台站定，至第1列和15列站定后就可以开始表演了，关键排面要整齐，左右散开要对称保证1和15同时到位。
表演结束，以7排和7列为中心分为四个小方对，以第7排第7列的那名同学（代号77）为基准，同时转，右后75°，左后75°，左上45°，右上45°，面向77，同时跑步收缩为密集方队，下场……（ps：以上散开是分两次两个方队进行，也可以分四个方队两次进行，以左上角为例，可以先向右，再向上散开；而右下角的方队，先向下，再向右；左下角的方队，先向右，再向下；左上角的方队，先向上，再向左；散开方法同上述，只是在方向上比上面复杂一点，最后效果就是，四个方对同时向四个方向散开，近似螺旋型的，跟四个花瓣一样，很漂亮，可惜我不太会表述，只能这样了，希望你能看懂。
退场，上面的就成，节约时间，还整齐，简单。
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观看擒敌拳后的心得体会
你好，擒敌拳是部队必须练的武术，它是从实战出发的，所以实战效果不错，擒敌拳一共十六式，简单易学，但在进行散打格斗时不要居于形式，否则肯定会吃亏，看你是武术爱好者，建议练习时找个同伴，一起练习，擒敌拳毕虽是套路拳，但各个招式是灵活多样的，找个同伴对打是练习散打的最佳方法，但要注意安全，用力过猛会骨折的，还有练习基本功也很重要，要练习耐力和胳膊的爆发力，还有腿击的力道，出拳出腿时不要有花架子，高难度腿击先尽量不要学，因为用不好的话被对手利用很致命，等感觉其它的练的非常好了再练空击，要做到一击致命。
