黎明脚步的黎明脚步宣言
黎明脚步是个倡议用电话振铃传递健康的晨跑健身团队发起人叫“黎明脚步”，又叫“夏天的杨树”，源于2007年4月16日他在山阳论坛发的一个帖子“别睡懒觉了，起来跑步吧，我叫你”。
凡是想要晨跑而起不来的人，发短信到给他，他会天天叫你起床跑步。
由于媒体的宣传，现在这项活动已经遍布全国各地，成了一个崇尚运动和健康生活方式的团队，现在这个团队的名字就叫黎明脚步。
如今，全国各地还有不少和他一样叫醒陌生人跑步的“黎明使者”们，他们不但自己跑步，还坚持叫醒需要叫醒的人，每天早晨，用电话振铃传递着健康，就像爱心传递一样。
各地的许多城市都建有黎明脚步qq群,可以组织那些热爱跑步的朋友们一起参加晨跑健身活动。
现在，这个团队的意义不仅是打电话叫醒别人起床跑步，而且是唤醒人们的健康意识，用坚持不懈的生命运动，诠释生活的真谛和生命的意义。
只要你不放弃，我就永远不放弃，只要你需要我就做，因为我能够做到。
这是他们的宣言。
还象征着一种坚韧不拔的信心和力量。
他们的口号是：别睡懒觉了，让黎明脚步叫醒你，在远方陪你跑步
《当黎明穿上了白衣》 诗歌中的黎明关灯光分别象征着什么
看，／微黄的灯光，／正在电杆上颤栗它的最后的时间。
／看
”这也是黎明时的景色，但已不仅是景色，而有了更深刻的哲理性的含意。
灯光，在夜里是辉煌的，为田野照明，为行人指路。
但当黎明到来的时候，灯光已暗然失色了。
黎明，以它辽阔的、无所不至的、清新的光，照向田野，使田野的美清晰地呈现出来。
灯光，与黎明之光无法比拟，也无法抵挡。
灯光显得窘迫，无论灯光怎样“挣扎”，怎样不愿“让位”，但已无济于事。
这里，可以说有几层意思：一、以灯光来衬托黎明的力量，黎明的博大壮美，进一步刻划出诗人对黎明的赞美。
二、尽管灯光在夜里也不失为一个辉煌者，但在灯光照耀下，不可能使人看到田野上那样美丽的景色。
只有黎明到来的时候，才能使人看到。
三、更深一层的意思是，黎明象征着一种新的力量，一种有着博大胸怀的力量。
而灯光，象征着一种衰弱的力量。
衰弱的力量无论如何挡不住强大力量的脚步。
两个“看”字：前一个“看”字，是引起读者注意，而后一个“看”字，则是一种感叹，份量很重，似乎有斩钉截铁之力。
这两个“看”字，同是一个字，但在不同的位置，则有了不同的作用和份量。
可见，诗人在用这两个“看”字时，是经过认真思考的。
写诗最忌重复，但这两个“看”字“重复”得好
这首诗，是写黎明时田野的景色，无论是从构思上，还是从词句的选择上，以及深切的含意上，都可以说是上乘之作。
这是由于：诗人不仅对这景色有着深切的感受，还有着把握能力和表现能力。
观察之细微，表现之准确，更使人惊叹。
读了这首诗，不由不使读者感到，诗人对于黎明——对于光，是怎样地崇敬，怎样地充满了赤子之情……
有一首白话歌：如果想开心，什么都.....叫什么歌曲，好像是黎明唱的
黎明 - 《眼睛想旅行》 - 如果想开心就不要等<歌词>你宇宙真阔我翅膀飞到处都碰到你两眼捕捉你看见什么看到欢呼叹气什么都想即爱即有什么都可即演即奏什么风光都看不够地广天高跟你去到处走如果想开心为什么需要等你是神话的声音我耳朵想旅行寻一点开心让什么都发生你是漫天的风筝我眼睛想旅行呵我眼睛想旅行呵我眼睛想旅行muisc你宇宙真美我有翼飞也要飞扑向你我要望穿你你有什么叫我不肯放弃呵我眼睛想旅行
给我们班设计一个运动会的口号
运动气势的口号:凌云赛场,斗志昂扬.文略,笑傲群.利剑出鞘,倒江 赞扬运动员的文章: 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。
无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。
曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
致跳高运动员 一根竹竿，决定了你的命运。
是喜是悲，全在一瞬间。
你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。
柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
弧线——致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。
我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
走过一段很长的路， 你用青春的脚步， 敲出铿锵的音符。
成功融入笑容， 失败也有幸福。
一双双期盼的目光， 每个人脚下都有一条成功之路。
为拚搏喝彩 在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。
在枪响的那一刹那，似流星、似闪电， 如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞， 不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
努力拚搏，顽强奋斗， 即使落后，也顽强不屈，永不退缩
败者的心声 悄悄的，我退居一旁， 避开所有的掌声和目光， 远离胜利者的灿烂和辉煌。
如果说生命是一场竞争， 我参与，也把滋味品尝。
那么，让我也抬起头， 甩掉心中的压抑， 下次运动会我仍会与你较量
黎明脚步锻炼晨跑的诗歌
《寄语黎明脚步群友》作者：黎明脚步益阳群 大海棠-资江良民--龙年端午次日与部分跑友再游立波故居，一起赏荷品茗、摘果偷瓜、嘻闹逗趣，拍照留影……如果黎友他日重返故居让我们携手穿过凉亭在果园里尽情倘徉在今朝嬉闹如顽童的地方一切风光成就在外挣得的荣辱浮利都将不复值得铭记当黎明脚步声悠然踏响默默踩着乡村小径横过碧玉般荷绿如聆听一则美丽传说，心中激起欣然又淡然的感动哈，只是等待暮年的那个重逢或许褪尽纯真无邪的光泽无复你孩提般的此刻在园里赏花吟风的日子
