
三人四足的秘诀是什么
多跑跑,一二一要快点,步幅尽量大,尽量一致,大家尽量抱紧,规定好大家谁先迈那支脚后等走两步就开跑就Ok了。
我可是5人6腿的冠军组中心人物呢~
三人四足排列技巧
1.默契是最重要的!2.要有人领跑(所谓领跑,就是依照其中一个人的步幅和号令,当然,这个人事先要选好.) 。
3.如果是几队一起比赛,千万不要管对手,自己跑自己的.不要乱了阵脚。
4.可以把队员召集到一起商量对策,大家讨论方法,这样有些时候比训练更重要(这样大家就会更团结,更默契) 。
5.当然是领队的鼓励(战略上藐视对手,战术上重视对手) 。
6.临场发挥也相当重要(不要紧张,慌乱)。
三人四足运动会致词
加油!加油!”同学们的加油助威声一浪高过一浪,原来实验小学的全体师生正在操场上举行体育节呢!我和陆琳昀,王羽菲,参加的“三人四足”比赛马上就要开始了。
我们三个人站在同一起跑线上,眼睛紧紧盯着标志桶,当时我可紧张了,都能听见自己的心跳声了。
“预备,开始”裁判员的哨声刚落,运动员就像猛虎一样冲了出去,此时我们班级的同学正在高声叫道:“三(7)班加油,三(7)班必胜!”听到同学给我们的加油声,我们浑身充满了力量,加快了步伐。
谁知心急吃不了热豆腐,越想跑得快,脚步就越不协调,眼看着其他班的选手一个个超过了我们,我心急如焚,大声对同伴说:“我们要数一二,一二。
”于是,我们又赶快调整好步伐,肩并肩,手挽手,齐心协力向前飞奔。
超过一组啦,又超过一组啦!我们一连超过了四组同学,第三个冲过了终点,为班级赢得了宝贵的4分,我们三个人都开心得抱在一起。
啊,这次的“三人四足”比赛真精彩呀! 星期二,在我们五(2)班的体育课上,杜老师开展了一个特别有意义的娱乐活动,那就是“三人四足”游戏。
“三人四足”顾名思义是“三个人却只有四只脚”。
大家一定感到纳闷,三个人应该是六只脚才对啊,怎么会是四只脚呢?原来游戏的规则是这样的:中间的人把自己的脚和两边同学的脚绑在一起,这样一来就有六只脚变成了四只脚了,绑好后三个同学一起往前走,看谁走的快又不会摔倒就是胜利。
我们的游戏就是用“三人四足“比比男女生谁拿冠军。
一声令下,比赛开始了!只见有的男生组合奋力往前跑,很快乱了步伐;有的男生组合由于配合不默契,摔倒、爬起、再摔到、再爬起继续走……而我们女生组合喊着整齐的口号:“1、2、1、2、1、2……”往前行,虽然步幅不大,但整齐有序,当遇到转弯就停一停脚步,统一步伐再继续前行……也许是女生心细再加上指挥得当,我们后来居上,以团结战术赢了本次游戏! 笑声中大家互相庆贺,更重要的是“团结就是力量!”大家从这场别开生面的游戏中得出了很好的结论!
三人两足如何让自己跑的更快
这个啊,你们事先商量好了先迈哪支腿,然后嘴里喊一二一二的口号,最好要多联系,有了默契就好
篮球口号有些什么
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