
舞蹈技巧有哪些
古典舞的技巧主要是:跳、转、翻分的话,条目就太。
你可以搜索一下桃李杯的竞赛,看看里面要求的规定项目,再看看网上的视频,就会有个大致的理解了。
\ 广义来说,民舞中的各种道具的使用也是技巧,比如鼓、水袖、扇子、刀剑等,劳动人民的智慧是无穷的,有很多很有意思的技巧。
\ 舞蹈技巧和个人能力分不开,能力是通过日积月累的基本功训练的来的,能够使你更好地控制、保护自己的身体、关节、平衡和稳定,从而完成高难度的技巧,反之不仅技巧完成不了,还会受伤。
舞蹈技巧名称
你是要弄古典舞技巧组合么.?如果是的话..可以加我Q 我有些音乐可以供你选择!
舞蹈技巧都有哪些
古典舞的技巧主要是:跳、转、翻分的话,条目就太多了。
你搜索一下桃李杯的章程,看看里面要求的规定项目,再看看网上的视频,就会有个大致的理解了。
广义来说,民舞中的各种道具的使用也是技巧,比如鼓、水袖、扇子、刀剑等,劳动人民的智慧是无穷的,有很多很有意思的技巧。
舞蹈技巧和个人能力分不开,能力是通过日积月累的基本功训练的来的,能够使你更好地控制、保护自己的身体、关节、平衡和稳定,从而完成高难度的技巧,反之不仅技巧完成不了,还会受伤。
关于舞蹈技巧
舞蹈的表现能力。
不仅仅是体现在身体的柔软度上..还有表现得专业技巧 跳、转、翻。
还有舞蹈的神韵,舞蹈感觉。
你如果是自己自学的话 不是很简单的事。
因为不经意间就有可能造成你不好的动作习惯 或者拉伤身体。
还是找个像样子的舞蹈班吧。
那样比自己瞎练好多了。
舞蹈中所有的技巧名称
1。
节奏超快的有Maksim演奏的,东北师范跳过的背景音乐,我们也曾经拿来练基本功。
2。
中速的有Moby的,音乐起伏连贯,我们也拿来练过基本功。
3。
节奏慢的有Sarah Brightman演唱的,现代不失柔和,适合女生
舞蹈技巧如何练习
前桥,后桥,云顶,蛮子。
这些主要的了。
这些都是女生的,男生的有些不一样。
旋转的技巧一、半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点。
只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,我们从物理学的角度来说,同一品质的物体,只有接触面小了,摩擦力才会变小。
摩擦力小了,才能够用很小的劲,转得更快、转得“圈”更多。
如若不然,我们用全脚掌去转“二位转”,想转个八九圈那简直比登天还难。
从舞蹈上讲,用力一大就会从面部表现出来,舞蹈讲究的是美.在完成动作之前和之中,不应表现出任何不安来,而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。
再说如果把一切力量都放在这个“圈”上,那麼跳完一部作品又要费多大劲呢
怎麼能有更多的精力去表现作品中的人物思想感情呢
二、膝盖腰背脊如果不直立,胸是扣著的,那麼想转好也是很难的。
例如在“二位转”、“旁腿转”中,如果主力腿不直,腰背脊和胸不挺,那麼力量就会被分解.也是不可能转好转多的。
如果膝盖不绷直,特别是在芭蕾舞中,那就葬送了芭蕾的那种挺而苍劲的美感了。
点翻串翻技巧:建议1:先把踏步翻身练好,梗头说明你的前腰和第二个旁腰都下的不够。
身体的协调性欠缺。
这些踏步翻身都可以有效的练习。
不要告诉我你的老师直接给你就开了点翻身,那你不要怪自己了,去找老师吧。
建议2:把“立”练好建议3:练习甩头和身体配合的协调性。
站在墙壁前面练习,当然是背墙站立。
前桥应该单腿起身,起身的同时左腿往地面落。
最有效的练习方法就是,练习“甩腰”----下腰、起来 下腰起来、下腰起来。
和每天练习腹肌、背肌。
大跳:通过插地—探脚尖起份。
术语【沙色】。
起跳时注意前腿通过屈膝到90度后。
再起小腿升直。
后腿起跳保持直线并高于前腿
空中形成一字。
但不一定是平行的180度。
可以后腿略高。
前腿略低。
这样比较适合落地重心。
。
技巧:起份的时候。
不要用太大的力。
这样把你的力量分散了。
。
在起跳的时候把所有力量用在向上
。
而不是向前。
越想往前跳就会跳的越矮
~刚开始训练的时候重点放在起跳的高度上。
双腿的开度可以适当缩小
训练重点:在舞蹈技巧跳转翻中。
。
“跳”特别注重双腿爆发力。
训练爆发力的最好方式。
【踢腿】。
注重速度。
而不是高度。
。
注重数量、建议每日前旁后各100下。
早晚各一轮。
记住量变等于质变。
没有大量的枯燥的基础训练。
一切技巧皆是浮云。
空谈而已



