运动会口号
发展体育运动，增强人民体质，友谊第一，比赛第二。
“爱国卫生运动”口号是谁提出来的?
早在第二次国内革争时期，党就把组民开展群众卫生运 爱国卫生运动动，搞好卫生防病，当作关系革命成败的一件大事来抓。
1933年，同志在《长冈乡调查》一文中指出：“疾病是苏区中一大仇敌，因为它减弱我们的力量。
如长冈乡一样，发动广大群众的卫动，减少疾病以至消灭疾病，是每个乡苏维埃的责任”。
在抗日战争和解放战争时期，陕甘宁边区政府把开展全地区卫生运动列为施政纲领。
1941年陕甘宁边区成立了防疫委员会，开展以灭蝇、灭鼠，防止鼠疫、霍乱为中心的军民卫生运动。
编辑本段运动进展1949年 1949年，贯彻预防为主卫生工作方针，继续开展群众性卫生运动。
1952年春，美帝国主义在侵朝战争中，对朝鲜和我国发动了细菌战争。
在保家卫国的浪潮中，推动了群众性卫生防疫运动的深入发展。
人民群众把这项伟大的运动称之为“爱国卫生运动”。
党中央肯定了这 爱国卫生运动个名称并指示各级领导机构，以后统称为“今后统称为爱国卫生运动委员会”。
在此同时，把“卫生工作与群众性卫生运动相结合”定为卫生工作的一项原则。
同志号召：“动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平，粉碎敌人的细菌战争”。
爱国卫生运动不仅受到全国上下的一致拥护和参与，而且受到国际上的赞誉。
在社会主义革命和社会主义建设的各个历史时期，显示出它的“移风易俗，改造国家”的伟大作用，取得了丰硕的成果。
1949-1952年 在1949-1952年，即国民经济恢复期间，为了改变旧中国不卫生状况和传染病严重流行的现实，在全国普遍开展了群众性卫生运动。
在抗美援朝，粉碎美帝细菌战争期间，在中央防疫委员会的领导下，各地迅速掀起了群众性卫生运动的新高潮。
运动规模之大，参加人数之多，收效之显著，都是空前的。
仅半年里，全国就清除垃圾1500多万吨，疏通渠道28万公里，新建改建厕所490万个，改建水井130万眼。
共扑鼠4400多万只，消灭蚊、蝇、蚤共200多万斤。
还填平了一大批污水坑塘；广大城乡的卫生面貌有了不同程度的改善。
1953-1966年 在1953-1966年，即社会主义改造和建设时期，当时政务院发出继续开展爱国卫生运动的指示，要求着重抓好城市厂矿，并把突击活动与经常保洁结合起来。
随着工作的开展，不少厂矿建立了清洁对，卫生扫除日等各种制度；保持车间、居室、食堂、厕所的内、外环境清洁整齐，从而使职工患病率逐渐下降，健康水平有所提高，促进了生产任务的发展。
1955年冬，同志起草的一个通知说：把爱国卫生运动和“除四害”讲卫生结合起来，对防治人畜疾病，保障健康起到很好的作用。
1956年1月12日，《人民日报》发表了题为《除四害》的社论，号召全国人民行动起来消灭老鼠、麻雀、苍蝇、蚊子。
将麻雀定为“害鸟”，是爱国卫生运动中走过的一段弯路，不过“除四害”活动对传染病和流行病的防治，起到了积极有效的作用。
[1] 1960年3月，全国人大通过的《1956-1967年全国农业发展纲要》把“除四害”讲卫生列入“纲要”的内容。
在党中央及各级政府领导下，动员广大群众积极参加，同样收到立竿见影的效果。
许多城乡清除了大量的垃圾、污物。
“四害”大大减少，面貌焕然一新。
党中央在1960年发出的《关于卫生工作的指示》中指出：“中央现在提醒同志们，要重视这个问题，要把过去两年放松了的爱国卫生运动重新发动起来。
”并提出了一个著名的口号：“以卫生为光荣，以不卫生为耻辱。
”在1960年先后召开的全国农村和城市卫生工作现场会议上，又重点介绍、推广了山西秸山县、广东佛山市两个改造旧农村、旧城市卫生面貌的先进典型经验。
使各地爱国卫生运动有了新的发展。
1966-1976年 1966-1976年，“文化大革命”时期，许多卫生防保，包括各级爱国卫生运动委员会和其办事机构被撤并，人员有的被裁减，有的被改行；有些工作被迫处于停顿状态，致使许多城乡的卫生面貌开始恶化，疫情回升。
此种现象反映到党中央，当时，周恩来同志多次指示，要继续开展爱国卫生运动，并亲自组织指导防疫队和支援西北地区的巡回医疗队，控制传染病流行，改善缺医少药和不卫生的状况。
这个时期，各地卫生防疫专业人员和爱国卫生运动工作者，深入实际，进行卫生科学知识宣传，努力改善环境卫生面貌。
在农村，解决好管水和粪这两个基本问题，改造环境卫生条件所采取的各项措施受到农民群众的欢迎，并概括为“两管、五改”，即管水、管粪，改水井、改厕所、改畜圈、改炉灶、改造环境。
“两管、五改”已成为组织指导农村爱国卫生运动的具体要求和行动目标。
1978-1995年 1978-1995年，我国进入了改革开放时期。
党的十一届三中全会以来，爱国卫生运动进入了一个新的历史时期。
1978年4月，国务院发出《关于坚持开展爱国卫生运动的通知》，要求各地爱国卫生运动委员会及其办事机构，把卫生运动切实领导起来。
同年8月在山东烟台召开的全国爱国卫生运动现场经验交流会议，以及其后在内蒙赤峰市、黑龙江哈尔滨市、山西晋城县分别召开的城市和农村卫生现场会议，总结推广他们提出的“人民城市人民建”、“门前三包”（卫生、秩序、绿化）、“四自一联”（自修门前路、自通门前水、自搞门前卫生、自搞门前绿化，统一规划联合集资）等行之有效的办法，对各地工作起了很好的推动作用。
1987年2月，中央爱卫会、全国总工会、全国妇联、共青团中央等9部门发出《在全国开展文明礼貌活动的倡仪》，经中央领导同意，把每年3月定为全民文明礼貌月。
主要内容是“五讲四美”，即讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德，心灵美、语言美、行为美、环境美。
建设社会主义精神文明，卫生是突破口。
各地区、各单位的爱国卫生运动，都做出新的成绩。
1989年国务院发布了《关于加强爱国卫生工作的决定》。
要求各级政府要把爱国卫生工作纳入社会发展规划，切实加强领导，使卫生条件的改善及卫生水平的提高与四化建设同步发展。
多年来，通过开展爱国卫生运动，广大人民群众用自己的勤劳和智慧，同社会不卫生习惯和环境作斗争，为改善和提高生活、环境质量，取得了相当大的成就。
1990年，国务院批准对全国455个城市进行卫生大检查，到1995年10月，共组织开展了三次大规模的检查评比活动，共有155个城市被评为“卫生城市”，23个城市被命名为“国家卫生城市”城市的卫生质量有所提高，为劳动人民的生产、工作、学习、生活提供了清洁、优美、舒适的环境。
1980年我国政府决定参加由联合国第35届大会发起的《国际饮水供应和环境卫生十年》活动。
多年来，在“政府领导，部门支持，民办公助，多方集资”的方针指导下，在国际组织的支持下，各地发动群众开展农村改水，大力兴建农村自来水。
至1995年底全国改水受益人口达79873.92万，占农村人口的97.03%；其中43.51%的农村人口吃上了自来水。
对预防疾病，保障健康，发展农村经济，改善农民生活质量都发样了积极作用。
农村改厕，难度更大。
当时确定改厕工作要抓试点，以点带面，点面结合，逐步推进，同时要求，改厕要与改水相结合；和解决能源相结合；与血吸虫病相结合；与扶贫奔小康相结合。
以上几个相结合，工作开展起来就相当有力。
用这些办法，在河南省1994年新增改厕122万个，累计数突破500万个湖北、江苏等地农村改厕进展也很快。
运动会入场式解说词
运动会入场式班级解说词401：瞧
迎面走来的正是401班的运动健儿们，看他们坚定的步伐，无不显示出他们必胜的决心；看他们飒爽的英姿，无不展现出他们不灭的斗志。
“更高，更快，更远”是他们的目标。
他们要把自己当作体育健儿的代表，要用自己的拼搏去诠释时代的。
他们说：“也许昨天是属于你的，但今天的主角一定少不了我
”听，他们嘹亮的口号，不就是他们向胜利发出的最强有力的呐喊吗
让我们一起祝愿401班取得优异的比赛成绩吧
402：402班，一个朴实可爱的班级，一个团结向上的班级，一个自强弘毅的班级。
在这个大家庭里，跳动着59颗不甘平庸的心。
我们同欢乐、我们共追求，我们驰聘赛场、挥洒豪迈，让我们的热血无悔地沸腾吧
胜利，将与我们402班同在
口号：放马金鞍，402班，锐不可挡，尽在我班。
403：是雄鹰，就该搏击长空；是蛟龙，就能畅游四海；勇敢者，就应奔跑在运动场上，挥洒汗水。
曾经的荣誉已成历史，明天的荣耀我们一起创造。
也许上届运动会是属于你们的，但今天的主角一定少不了我们。
我们坚信，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，我们403班不畏艰难险阻，延续我们拔河比赛的光荣，一定能创造骄人的成绩。
年轻没有什么不可以。
口号：艰苦锻炼不落后，争金夺银我争先。
404：口号：青春无极限，终点零距离 飞跃梦想，超越刘翔 顽强拼搏，超越自我 不鸣则已，一鸣惊人 WHERE ANAZING HAPPENDS
[奇迹在此发生
运动会进场的解说词
来宾朋友们、观众朋友们： （女）：回首2004 雅典奥运会，我们心潮澎湃；展望2008北京奥运会，我们激情满怀。
秋去冬来，创建省示范高中取得优异成绩的喜悦化解了球中初冬的寒气。
资中县2004年中学生田径运动会的胜利开幕又如一道火焰点燃了整个灰色初冬。
（男）：资中县2004年中学生田径运动会由资中县教育局、资中县文体局主办。
由资中县球溪中学承办。
并得到了市教育局、市体育局、县委、县人大、县政府、县政协、县财政局的大力支持。
在此，我们谨代表本次运动会的东道主向不顾冬日寒冷，风尘仆仆赶来的领导们、运动健儿们、来宾朋友们致以崇高的敬意。
（女）：本次运动会将本着友谊第一，比赛第二的宗旨； 发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神；我们期盼：运动健儿们赛出风格，赛出水平；我们深信：运动会必将取得圆满成功。
（男）本运动会的主赛场就是出现在观众朋友们面前的这个运动场，它投资上100万，是标准的400米环形塑胶跑道运动场。
目前，它在全市农村中学中居第一，也是资中县所有中学中唯一的标准运动场。
它场地开阔，设施完备。
她必将为我们这次运动会的胜利开展提供了良好的物质条件。
（女）本次运动会参赛学校都派出了实力雄厚的最强阵容，众志成城，誓夺全胜。
我们衷心预祝运动会圆满成功
（来宾朋友们，观众朋友们，本次运动会的入场式正式开始） （男）来宾朋友们、观众朋友们 （国旗队） 听、雄壮的《运动员进行曲》已经奏响；看、庄严的五星红旗正向我们主席台徐徐走来，他们就是球溪中学的国旗方队。
国旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了球中人严谨求实，团结奋进的优良传统；他们气宇轩昂，精神抖擞，象征了球中人开拓创新，勇往直前的精神风貌；他们矫健的身姿，飒爽的风采，伴随着庄严的国旗，正预示着球中人将力争走在教育战线的最前列
（女）（彩旗队） 手举彩旗，步伐轻快，走在国旗方队后，正向我们迎面走来的是彩旗方队。
飘舞的彩旗显示出新时代的球中充满着青春与活力
彩旗迎风招展，球中人向着太阳，向着明天。
始终如一，继往开来，开拓进取。
（球中人必将在资中教育的前沿，推动资中、内江乃至整个四川教育事业的发展
） （男）（鲜花队） 看：团团花束，洋溢着春天的活力，绚丽的鲜花衬着青春的笑脸。
鲜花方队正以娇美的身姿、整齐的步伐走过主席台。
她们渴望美丽外表与丰富内涵的双重拥有。
展现出巾帼不让须眉的体育精神，他们走向新的未来，走向新的辉煌
（女）（裁判队） 看，迈着沉稳步伐向主席台走近的，正是本次运动会的公平使者——裁判队。
他们虽来自19个不同的参赛学校，但他们都报着共同的目标：让每一位运动健儿的真实水平得以最公平的体现。
天平似的公正是他们正直无私的性格。
在这里。
我们代表这次运动会的所有运动员向你们说一句：裁判员老师，运动场上，您们也辛苦
下面接受检阅的是各个学校体育代表队。
以下顺次： （男）（资中一中） 首先进入大家眼帘的是 （女）资中二中 现在正健步走近主席台的是四川省首批重点中学——资中二中的运动健儿们。
资中二中以“管理科学、教育教学质量高、全面推行素质教育享誉省内外。
近年来，该校为北大、清华、复旦等全国名牌大学输送了数百名优秀大学生；并为四川省各种体育运动队输送了大批高水平运动员。
资中二中新校区建设工程已经开工。
不久，一个高标准、现代化、川南一流的国家级示范高中将（资中二中将以崭新的面容）展现在资中人民面前。
新二中将敞开胸怀，热情欢迎立志成才的莘莘学子的到来。
（男）资中三中 （女）资中四中 来宾朋友们，观众朋友们：资中四中的运动健儿走过来了。
资中四中是一所集小学、初中、高中于一体的十二年制学校。
她以全新的办学理念、全新的管理模式和全新的精神风貌展现在资中人的眼前。
留学日本的体育研究生唐峰、省女足队员阳丽琴等一大批优秀运动员为四中带来了荣誉。
作为内江市体育达标先进学校，今年四月，学校又荣获了内江市中学生篮球赛第五名和体育道德风尚奖。
“赛出水平，赛出风格“是四中健儿的参赛目标。
我们预祝他们取得好成绩
（男）龙结中学 （女）发轮中学 迈着整齐、矫健步伐走过来的是发轮职中的运动员们。
看，16名运动员精神勃发，英姿飒爽。
他们将代表发轮职中1800名师生参加13个项目的角逐。
请拭目以待。
他们将在这次运动会上有上佳的表现。
发轮职业中学是一所正在兴起的全日制初中学校。
虽地处偏远，它却以拼搏进取、求真务实的精神吸引了众多慕名而来的莘莘学子，它正以全新的面貌向着更高的目标全力奋进。
（男）渔溪职中、 （女）新桥中学 坐落在白云山麓的新桥中学钟灵毓秀，人杰地灵。
学校一贯注重对学生德、智、体全面发展的培养教育。
教育教学历年获得一等奖，艺体方面获教育局颁发的“特色教育奖”。
本次运动会该校派出26人组成代表队， 22名运动员将参加1500米和铅球等13个项目的角逐。
（男）公民中学、 （女）太平中学 来宾朋友们、观众朋友们。
现在正向主席台走近的是太平中学代表队。
（男）龙江中学、 （女）甘露中学 看，甘露中学的运动健儿向我们走过来了
甘露中学是全县十二年制办学试点学校。
近年来，学校重管理，抓教改，上规模，强艺体。
高考连年上新台阶，美术、体育专业占本科、专科上限人数的30%多。
高02级学生何勇曾参加02年“四青会”，取得铅球第四名、标枪第六名的好成绩。
该生以素科成绩86分考入成都体育学院。
甘中人正以高昂的斗志向县级示范性农村高中的行列迈进
（男）双龙中学、 （女）前进中学 前进中学创办于1987年，是资中县唯一的一所社会力量办学完全中学。
校园占地一万多平方米，环境幽雅，设施齐备。
师资力量雄厚，管理严谨，办学独特。
学校坚持“锐意改革，以人为本，培养创新，发挥特色”的办学理念。
形成了“德育为先导，教学为主干，艺体为两翼”的办学特色。
今天的前进中学正昂首阔步向省级校风示范学校迈进
（男）重龙中学、 （女）铁佛中学 现在正走过主席台的是来自铁佛中学的运动健儿们。
铁佛中学创建于1921年，迄今有八十余年的办学历史。
校园环境宁静优美，绿树成荫，具有浓郁的文化育人氛围。
铁佛中学在教育、教研、教学等多方面取得了长足进步，学校面貌发生了巨大的变化。
我们预祝铁佛中学的运动员们在本次运动会取得优异的成绩
（男）吴仲良三初中、 （女）球溪镇初级中学 球溪镇初级中学秉承“竭诚奉献、精心育人”的优良传统，在竞争求发展的办学思路指导下，学校育人环境明显优化，内部管理不断加强，教育质量稳步提高，学校每年为全县高中输送了大批包括体尖在内的优质生源。
2003年学校被县政府列为全县唯一的“一所创市示范性初中” 石景山麓，球溪河畔，球溪镇初级中学正以稳健的步伐，向“更高、更快、更强”的目标迈进。
（男）球溪中学高级中学 结束语 （女） 参加本次运动会有15所县普通高中及职业高中、4所初级中学。
参会的运动员、裁判、工作人员近600人。
男女运动员共403名，其中男运动员219名，女运动员184名。
本次运动会的代表队已一一走过我们的主席台，接受了来宾朋友们、观众朋友们的检阅。
我们相信，本次县运会，必将成为展示风彩，振奋精神，鼓舞斗志，凝聚人心的体育盛会。
全县体育健儿必将奋力拼搏，勇攀高峰。
为资中体育事业作出更新更大的贡献
来宾朋友们、观众朋友们：资中县2004年中学生田径运动会入场式到此结束。
下面请大家观看本次运动会的开幕式
求激动人心的运动会300字五年级水平
搜狗已将原网页转码以便移动设备浏览位置：散文网>>激动人心的运动会的相关作文 《激动人心的运动会》的相关作文 激动人心的运动会的相关作文 今天下午，学校举办了一年一度的秋季运动会。
所有的运动健将们都跃跃欲试。
4 100米的决赛开始了，所有的同学们都在为运动员加油呢
王老师叫了几个男生去帮助我们班... 最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。
同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。
跑步是我最喜欢的体育运动了。
我代表我们班参加... 我认为最激动人心的项目就上接力赛了我们班和五二班在比赛过程中一只不分上下我们的心情也一直都很紧张最后只差0。
01秒我们班取得了第二名真遗憾啊
虽然我们这次接力赛没... 今天是个激动人心的日子，因为这是我校第十届运动会。
早上，我们排着整齐的队伍去看精彩的比赛了
比赛的项目有，跑步.跳远.扔垒球 hellip;2点多了，... 更激动人心的时刻到来了，一队又一队的运动员出场了，先向我们走来的是大象队，各个挺直了身板，还向观众招了招手。
接下来是小兔队朝我们走来了，他们迈着轻快的步伐，但是... 盼星星，盼月亮，终于把一年一度的运动会盼来了。
星期四我们穿着整齐的校服，怀着紧张的心情来到沙田运动场。
运动会开幕式开始了首先由周副校长和大家一起祈祷，然后由李... 最后，结果是让人大快人心的，咱们的刘翔终于凭借自己的实力赢得了第一名，本来大鹏鸟是位居亚军的，可是尿检结果却让他失去了第二名，所以，在运动会中，千万不可作假。
... 激动人心的比赛开始了，各组的运动员就像上了发条一样，飕飕飕，绳影闪闪，彩环飞舞，让人看得眼花缭乱。
就在这时，嘟的一声哨响比赛停了下来。
裁判员老师们... 在将近20分钟的运动会开幕式后，激动人心的比赛开始了。
ldquo;啪的一声，当裁判员老师的发令枪一响，你瞧，运动员如离弦之箭般冲了出去。
你听，加油、加油
... 2008年7月29日昨天，我熬夜看了奥运会直播，最精彩的比赛就是有中国小将叶诗文参加的女子400米混合泳决赛。
比赛开始了，叶诗文排在第五泳道，随着砰的一声... 为了迎接2014年这个激动人心的时刻，南京进入了紧锣密鼓的筹备工作中。
我是南京的小主人，我也要做好充分的准备，学好知识，学好英语。
到时候，我就可以做为一名志愿者，... 一年一度的运动会终于开始了。
入场仪式中，广播里播着雄壮的乐曲。
高年级的哥哥姐姐们个个精神抖擞，向主席台走去，展现他们的风采。
低年级的弟弟妹妹们挥着小红旗向主席台... 激动人心的时刻终于到了
运动员们开始走入比赛场地，各就各位、跃跃欲试。
发令枪一响，运动员们跃入水中，激起一道道水花，从我的角度看去，可以看到水花在阳光的映照下... 当然，我国在上届奥运会上虽取得很多突破，但也有不少遗憾，相信我们的运动员一定会通过上届奥运会的某些遗憾而总结经验，取得更大的成功。
rdquo;ldquo;那你对这次比赛有... 2001年7月13日，一个激动人心的日子，北京申奥成功了。
那一天，我的心和全国人民一样激动的跳着，我们为申奥成功感到骄傲、感到自豪。
自九十年代初，中国一直在申办奥运，... 老师、学生、运动员一起涌向操场，激动人心的运动会开始了。
开幕式中。
ldquo;咚咚咚大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。
看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的... 在2004年雅典奥运会上，短跑运动员刘翔，在110米跨栏中他以惊人的速度...那激动人心的场面，使我的心情久久不能平静，我为刘翔大哥哥感到高兴，为我们伟大的祖国感到自豪。
这是多么激动人心的消息啊
我们全体南京人无一部位消息而热血沸腾。
青奥会是于2001年国际奥林匹克委员会主席雅克.罗格提出举办的。
身为青少年的我们都应该感谢他，... 这是最后的半小时，半个小时后最激动人心的场面就将展现在我们眼前，让我们开始做最后的深呼吸 hellip;ldquo;预备 hellip;lsquo;嘭'rdquo;一声响彻... 昨天，我们学校举行了振奋人心的运动会开幕式，全校一千多号人聚集在体育场上，把体育场挤了个水泄不通。
一进体育场，大家都安静了下来，个个脸色严肃。
我身旁的同学不再... 我的心中有一个梦想,那就是我的体操运动员的梦。
...在这激动人心的场面，在这高兴之余，我心里更加产生了对体操有着nong hou 的兴趣，将来我长大了一定要当一名体操运动员。
我的心中有一个梦想,那就是我的体操运动员的梦....在这激动人心的场面，在这高兴之余，我心里更加产生了对体操有着nong hou 的兴趣，将来我长大了一定要当一名体操运动员。
在很小的时候，我就知道有一种运动会叫奥运会，长大之后，我知道奥运会源于希腊，是一种深艘受人们喜爱，强森身健体，增强国有与国之间友谊的运动会。
在奥运会的历史中，并... 随着同学们的欢呼声，激动人心的女子1500米终于拉开了序幕。
只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹 hellip;一声枪... 这个激动人心的日子谁也忘不了。
在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。
在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。
在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 这个激动人心的日子谁也忘不了。
在青奥会来临之际，南京将会以一个新的形象向世界展示-mdash;高楼大厦鳞次栉比，大家文明 hellip;将给世界人民对南京有一个... 4月12日和4月13日这两天对于你来说可能没什么特别的，但对于我来说，却很
运动会的顺口溜
我们跃过春天的原野 我们穿过弯曲的小巷 我们跑过宽阔的大街 每天早起和朝霞相约 每天傍晚把晚霞采撷 今天我们要飞过银色的跑道 向前 向前 向前 把记录刷出新的一页
初二 运动会 女子800米 大家好
我是人大附中初二的学生。
明天下午就是运动会了。
我报的项目是女子
不要开始冲刺，从一开始就匀速，不要在乎很多人跑在你前面。
坚持一个呼吸节奏，尽量只用鼻子呼吸。
最后再冲刺。
我16岁180cm100米12.3左右步伐比一般人大很多，步频一般，要区里运动会了，求高手指导给个好点的训练方法
我觉得你是体能的问题 有没有出现跑到80米后出现腿软 摆臂无力酸麻的情况
如果有 那就是力量上和体能的问题 建议你每天慢跑20-30分钟 10个蛙跳 在慢跑最后100米加速跑 加油吧 你还小所以不建议你做负重练习 12秒以内应该不难 我高中才11.23秒 加油吧
运动会两人大宠物入场，帮忙设计下动作，详见下面，大哥大姐帮帮忙啦
可以设计一个小舞蹈啊，动作俏皮一点的，到主席台可以抻个条幅啊，向观众仍些糖果什么的，活跃气氛，不能死板，就是开心的玩就OK了
