预防溺水标语
1、珍爱生命，远离危险水域 2抓共管，联防联动，严防溺水事故 3全第一，珍爱生命，溺水，从我做起 4、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生 5. 增强防溺意识，绽放生命光芒! 6.生命只有一次，请珍爱生命； 7.珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作 8.珍爱生命、谨防溺水，远离、平安成长； 9.为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳； 10.切实增强安全意识，预防溺水事故发生； 11.预防溺水事故发生，确保学生暑期安全； 12.生命只有一次，安全伴君终生； 13.安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯； 14.依法监护子女，杜绝溺水事故； 15.防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
16.河边之行慎于足下 17.河水因为美丽，让人忘了危险。
18.进一步苦海无边 退一步海阔天空 19.溺水事故揪人心 河道游泳不安宁 20.人生美好 步步小心 21.生命只有一次，溺水只差一念 22.水深危险请勿游泳 23.戏水虽好，生命更重要
24.一失足成千古恨，要想回岸等来生
25.这里溺水年年有劝你莫走不归路 26.珍爱生命 勿忘安全 27.安全在我心中，生命在我手中 28.安全第一位，不要让水带走你的生命。
29.玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
30.孩子的贪玩，父母的伤痛。
31.不为一丝清凉，丢了一生性命。
32.水中非天堂，涉水请慎重。
33.溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
34.蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
35.如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。
36.自己一时的快乐，父母一生的痛苦。
37.注意安全常记得，快快乐乐每一刻。
38.花样年华，别为溺水停下! 39.常在水边走，安全记心头。
40.不要让珍贵的水带走你可贵的生命! 41.预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪! 42.生命只有一次，溺水只差一念 43.溺水事故揪人心 河道游泳不安宁 44.水是生命之源，请远离水源地。
45.游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎! 46.水是生命的源泉，但也有致命的威力! 47.不要让珍贵的水带走你可贵的生命! 48.江河无情，生命无价!
预防dvt的基本预防措施有哪些
高危患者预防深静脉血栓的护理措施一、深静脉血栓的预防对象1.大手术病人：三类、四类手术病人。
2.高危患者：①年龄≥41岁；②肥胖；③妊娠；④盆腔手术或关节置换手术；⑤急诊剖腹产手术；⑥手术时间＞2小时；⑦卧床超过72小时以上；⑧下肢瘫痪；⑨严重感染；⑩有DVT\\\/PE病史；二、深静脉血栓的预防护理措施1、高危患者评估①加强评估，做好高危人群宣教。
②了解病人的全身情况和凝血情况,积极纠正贫血、高血压、糖尿病及其他心血管疾病的影响。
③戒烟——烟中尼古丁刺激血管收缩，影响静脉回流。
2. 适当饮水和补充液体，积极纠正脱水,保持水、电解质平衡。
3.护理措施1）抬高下肢，早期活动，促进静脉血液回流。
对大手术后的病人，应抬高下肢20°～30°，下肢远端高于近端，尽量避免膝下垫枕，过度屈曲，影响静脉回流。
2）鼓励病人早期下床活动，早期应开始做下肢抬高训练。
不能下床者，应鼓励并督促病人在床上主动做足屈伸运动。
不能主动运动者，应由护士或家属被动按摩下肢腿部比目鱼肌和腓肠肌，每小时10 次～12 次,增加膈肌运动,促进血液回流。
3）鼓励并协助病人深呼吸、咳嗽咳痰。
4）保持大便通畅,以减少因用力排便、腹压增高而致的下肢静脉回流受阻。
5）对于血液高凝状态的病人,手术后可遵医嘱给予静脉输注药物，以降低血液黏稠度和防止血小板聚集。
6）手术的激惹反应引起血小板增加,术中、术后输血均可致血液凝固性增高，因此尽可能不输血或仅输少量新鲜血。
7）尽量避免下肢输液；偏瘫患者避免患侧输液；尽量避免静脉注射对血管有刺激性的药物；避免在同一静脉进行多次穿刺；穿刺部位如出现炎症反应立即重新建立静脉通道；尽量减少扎止血带的时间；推广普及留置套管针。
1\\\/3页8）保持大便通畅，多食纤维素丰富食物，如芹菜、韭菜、蜂蜜、香蕉，必要时用开塞露、麻仁软胶囊等，避免因排便困难引起腹压增高，影响静脉回流。
9）勿使用过紧衣物。
10）低脂饮食，宜清淡、忌辛辣刺激、油腻之品。
重视病人主诉，若病人站立后有下肢有沉重、胀痛感，应警戒下肢深静脉血栓形成的可能。
11）注意患者双下肢有无色泽改变、水肿、浅静脉怒张和肌肉有无深压痛，如有及时通知医生。
12）加强孕期宣教及管理,发现高危孕妇应及时治疗,防止病情发展,预防晚期妊娠高血压综合征的发生。
13）注意观察DVT的早期表现 注意观察DVT形成的早期表现，并采取积极的措施，可以有效地预防并阻止病变的进展。
观察要点包括：肢体的皮肤温度、色泽、弹性；肢体的围度和压痛；患者的感觉异常。
DVT早期的肿胀往往表现为弥散性肢体肿胀，张力较高，皮肤温度可增高，有压痛，肿胀由肢体远端向近端逐步发展。
到后期则表现为凹陷性水肿。
如果有肢体明显局部肿胀，而远端肢体不肿胀，最常见的可能性是异位骨化，而不是DVT。
三、DVT的康复治疗对于已经发生DVT的患者，康复治疗的目标是减轻症状、促进血管再通、消除诱发血栓形成的各种危险因素。
常用的措施包括：1、 体位治疗 经常采用直立姿式，例如坐位。
直立的时间不宜过长，一般在30分钟之内。
平卧时采取下肢抬高的体位。
一般抬高患肢在心脏平面20-30厘米之上，以促进静脉回流，减轻肢体肿胀。
通常在仰卧位采取枕头抬高的方式。
2、 压力治疗 通常采用特制的压力袜或者压力袖套。
压力袜和压力袖套的制作要求压力从远端到近端的压力梯度，即远端压力最大，到近端压力最小。
也可以采用弹力绷带，包扎时应从肢体远端开始，逐渐向上缠绕，要求和压力袜\\\/袖套同样的压力梯度。
普通的弹力袜可以考虑，但是要特别注意，不能在袜的近端有弹力圈，以避免近端压力太大，反而影响静脉回流。
近端的松紧度以能将一个手指伸入袜内为宜。
在压力治疗前应该先进行患肢抬高，尽量保证肢体潴留液体的回流。
在DVT后期和血栓稳定的情况下，序贯压力治疗可以2\\\/3页谨慎地使用。
3、 运动治疗 血栓形成部位远端肢体的不抗阻力主动收缩活动，特别是等长收缩运动，有利于通过肌肉泵的作用，促进静脉回流。
常用的运动有：足背屈伸、踝关节屈伸运动、股四头肌等长收缩运动（绷紧大腿）等。
不抗阻力的踏车或者手摇车运动也有明确的价值。
运动治疗一般不在早期进行，以免发生血栓脱落，导致栓塞。
进行肌肉收缩时，强调缓慢持续的动作，以增加运动的安全性。
4、 手法治疗 DVT进入后期或者恢复期，在临床判断血栓稳定的情况下，可以采用淋巴按摩的手法，即由远端到近端的向心性按摩。
手法必须轻柔和表浅，禁忌深部和发力的手法。
5、 抗凝和溶栓治疗 溶栓治疗已经有几十年的历史，有肯定的疗效，但目前在一些具体问题上仍有争论，治疗方法有待不断研究和完善。
6、 下腔静脉滤器置入术 以健侧股静脉或一侧颈内静脉(双侧下肢病变者)为入路，将滤器放置于肾静脉开口下缘以下的下腔静脉内，防止患肢血栓脱落，栓子顺血流上行而致
国际上有哪些有关健康的节日
好的纳豆不存质的问题，原因如下： 因为纳豆的黏丝中含有的特殊成分。
这种成分是氨基酸料——谷氨酸的化合物，它的分子构造是D体构造。
自然界存在的氨基酸的构造，都是L体构造。
拥有D体构造的纳豆菌对于微生物的种类来说，还真是见所未见、闻所未闻的。
所以，其他菌攻击纳豆菌时，想很好地攻击也是不可能的。
也就是说，纳豆菌的构造是D体，自己的保护力很强。
因此有“发酵的很好的纳豆是不会腐烂的”的说法，就是这个道理。
表面上好像腐烂了一样，实际上并没有腐烂，而且具有很好的抗菌效果。
简述肥胖病的营养防治有哪些措施?
燕麦片可以算五谷类，因为五谷是泛指粮食类植物。
含一些淀粉。
从营养讲，不如小麦、稻米。
如果是贫穷年代，还是多吃大米白面好。
而现在是富贵病盛行时期，即营养过剩病时期，多吃些杂粮是有益健康的。
多与少是相对的。
例如在五六十年代，宣传多吃肉、多吃大米白面、多吃营养品是对的。
那时的多吃，是指一个月吃一次，实际用现在的标准来衡量并不是真正的多。
可是现代人还用几十年前的健身口号，总是给孩子多吃肉、多吃保健品，这是在残害身体呀
肥胖病、高血压、糖尿病很快就会来临。
凡是有药用价值的食物，都不能作主食，会把人吃坏的。
经济价值高不等于好食品。
人参价值高，如果常吃，会把人吃坏的。
